В свежем номере “Очень нужной газеты” читайте:

Еженедельник №8 (875)2 марта 2016 года

Тираж5000

Приём объявлений на купонах производится по адресам:г. Тайшет, ул. Терешковой, 7А. студия «АРГО», г. Нижнеудинск, ул. Ленина, 21, г. Тулун, м#н Угольщиков, 30, студия «ТТВ».

ВСЕ ТВПРОГРАММЫ

13 ударов МедведеваПротиворечивая прокуратураОтрезали ухо и выкололи глазМедсправка больше не нужна. Невсем...Курочка на любой вкусМульчируем лук газетамиБольной раком ДмитрийХворостовский переживает новоегоре

РЕКЛАМА

реклама

РЕКЛАМА

РЕКЛАМА

г.Нижнеудинск

РЕКЛАМА

С наступающим праздником 8�го МартаС наступающим праздником 8�го Марта

Пусть будет он веселым и ярким,Пусть будет он веселым и ярким,

Дарит улыбку, любовь и добро,Дарит улыбку, любовь и добро,

А на душе будет радость, тепло.А на душе будет радость, тепло.

РЕКЛАМА

Начало рабочего дня ни вкоем случае не должно бытьранним – в противном случаездоровье человека неминуе�мо окажется подорванным.Таким выводом завершилосьисследование ученых из Окс�фордского университета, ко�торые определили наиболееоптимальное время для того,чтобы приступать к работе.

Оксфордские исследовате�ли считают, что взрослым лю�дям, студентам и школьникамследует приступать к своимежедневным обязанностямпозднее, чем это принято. Вчастности, они установили,что школьники не должны на�чинать учебу раньше, чем в8:30 утра, а студентам и вовсенужно ориентироваться на бо�лее поздний временной пока�затель.

«Дети до 10 лет вообще не всостоянии фокусировать своевнимание до половины девя�того утра. Подросткам после16 лет стоит начинать занятия

не ранее 10 утра, а студентамвузов начинать учебу только в11 часов», � заключили авторыновой работы.

Что касается взрослых, то

их рабочий день, по мнениюученых, должен начинаться с10 утра – и не раньше.

«Из�за того, что люди начи�нают работать в 9 часов утра,

они постоянно хотят спать.Именно поэтому у нас обще�ство не выспавшихся людей»,� заявил по данному поводуведущий эксперт проекта про�фессор Пол Келли.

Специалисты указывают,что ранее начало работы мо�жет привести к различным за�болеваниям, стрессу и нерв�ным срывам. Также, помимопсихологических расстройстви общего утомления, началоработы в 9 утра и раньше гро�зит заболеваниями сердца ипечени, поскольку эти органыв условиях раннего пробужде�ния и недосыпания начинаютработать в активном режимена 2�3 часа позднее, чем пос�ле более продолжительногосна.

medikforum.ru

Среда, 2 марта 2016 года №8 (875)Время местное2

Уважаемые читатели ! Пежде чем воспользоваться рецептом, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом!

Патологическое состояние, обусловленноенесостоятельностью сердца как насоса, обес�

печивающего адекватное кровообращение, на�зывают сердечной недостаточностью. О нали�

чии этого заболевания свидетельствуют отеки,преимущественно на ногах, одышка, усиливающаяся вгоризонтальном положении, головокружение и потем�нение в глазах.

Для устранения недуга надо 1 ст.л. измельченных кор�ней валерианы залить стаканом холодной воды, насто�ять 8�12 часов, процедить и принимать по 1 ст.л. настоя3�4 раза в день за 30 минут до еды.

Улучшение наступает, если залить стаканом кипятка 1ч.л. цветков ландыша, довести до кипения, проварить 10минут на слабом огне, после остывания процедить ипринимать отвар по 1 ст.л. 3 раза в день за полчаса доеды.

Можно залить утром стаканом кипятка 1 ч.л. листьевмяты перечной, через 20 минут процедить и выпить на�тощак за 30 минут до завтрака.

Очень хорошо сварить в 1 л красного натурального ви�на 50 г измельченного гриба, паразитирующего на вер�бе, добавить в отвар 1 ст.л. тмина, 70 г сливочного мас�ла и пить его по 30�50 мл 1 раз в день.

Сердечная недостаточность исчезает, если залить 600мл кипятка 1 ч.л. травы желтушника, настоять 2 часа,процедить и принимать по 1 ст.л. настоя 3 раза в день.

Приступы внезапной боли в груди вследствие острогонедостатка кровоснабжения сердечной мышцы — этостенокардия (грудная жаба).

Боль обычно локализуется за грудиной, иногда в об�ласти шеи, нижней челюсти, зубах, руках и надплечье(плечевом суставе), имеет четко выраженное время воз�никновения и прекращения, возникает при определен�ных условиях и исчезает после приема «Нитроглицери�на».

Существует много народных средств устранения сте�нокардии.

Очень хорошо при этом заболевании залить стаканомкипятка 10 г сухих измельченных цветков арники, выдер�жать 15 минут на кипящей водяной бане, настоять 45 ми�нут, процедить, отжать и принимать по 1 ст.л. настоя,разводя его в 0,5 стакана молока, 3 раза в день за полча�са до еды.

Эффективно залить 0,5 л водки 2 ст.л. с верхом из�мельченных соцветий клевера лугового, настоять 10дней, процедить и принимать по 1 ч.л. перед едой в те�чение 3 месяцев, делая через каждый месяц на 10 днейперерыв.

Можно при стенокардии смешать в эмалированнойкастрюле 500 мл водки и 500 г меда, выдержать на сла�бом огне, непрерывно помешивая и не допуская кипе�ния, до появления белой пленки и тут же снять посуду сплиты. После этого измельчить сухими в кофемолке исмешать по щепотке корня валерианы, цветков ромашкиаптечной, травы пустырника, сушеницы топяной и горцаптичьего, залить смесь в другой эмалированной кастрю�ле 1 л кипятка, настоять 15 минут, процедить через мар�лю, сложенную в 3�4 слоя, и соединить полученный нас�той со смесью меда и водки. Настоять 3 дня в темномместе при комнатной температуре, разлить по стеклян�ным бутылкам, закупорить их и поставить на хранение нанижнюю полку холодильника. Принимать полученное ле�карство первую неделю по 1 ч.л., а вторую — по 1 ст.л.утром натощак и вечером перед сном. После десятид�невного перерыва повторить курс лечения. Провести сперерывами 3 таких курса. Последние 2 утром и вече�ром принимать по 1 ст.л. целебного снадобья.

При стенокардии

Будьте здоровы!

МЕДИКИ ОПРЕДЕЛИЛИ

Настой зверобоя применяют для улучшенияаппетита, лечения гастрита, язвы желудка и две�

надцатиперстной кишки, заболеваний пищевари�тельного тракта и болезней печени. Надо 3 ст.л.

измельченной травы зверобоя залить 250 мл ки�пятка, через 2 часа процедить и пить настой, ежед�

невно готовя свежий, по 1/3 стакана 3 раза в день в тече�ние 1�2 месяцев. При ушибах и нарывах настой зверобояиспользуют в виде примочек на больное место.

Очень целебно зверобойное масло. Надо 1 часть пообъему цветков растения залить 2 частями оливковогоили подсолнечного масла, настоять 3 недели, процедитьи принимать по 5�10 капель 3 раза в день перед едой втечение 1�2 месяцев. Это поможет избавиться от язвы,гастрита, катара легких, кашля, бронхита и боли в же�лудке. Компрессы и примочки со зверобойным масломспособствуют быстрому заживлению ран, трофическихязв и ожогов.

Чтобы справиться с недугами, надо растопить в эма�лированной кастрюле, не доводя до кипения, 1200 г ли�пового меда, добавить в него стакан измельченныхлистьев трех�пятилетнего алоэ, проварить 5�10 минут,процедить, отжать, в остывший отвар вылить травянойнастой (смешать сухими, предварительно измельчив, 25г березовых почек и 10 г цвета липы, залить смесь 2 ста�канами кипятка, настоять до охлаждения и процедить),тщательно перемешать, разлить по пол�литровым бу�тылкам из темного стекла, добавив в каждую по 10�15 млоливкового масла, и принимать лекарство по 1 ст.л. 3 ра�за в день, каждый раз перед употреблением взбал�тывая его.

Настой зверобоя

Страдающим от повышен�ного артериального давлениялюдям необходимо включитьв ежедневный рацион стаканапельсинового сока. Ученыеустановили, что цитрусовыеснижают риск инсульта.

Отличная новость для всехлюбителей апельсинов � цит�русовые фрукты связаны ссокращением риска инсульта.Это их действие объясняетсяфитонутриентом под названи�ем гесперидин, которое уве�личивает приток крови по все�му организму, включая и мозг.

Авторы исследования вос�пользовались аппаратом подназванием доплеровскийфлоуметр, чтобы оценить уро�вень кровотока под кожей спомощью лазерного луча. Ес�ли подсоединить человека ктакой машине и дать ему раст�вор, содержащий некотороеколичество гесперидина, эк�вивалентный двум стаканамапельсинового сока, то арте�риальное давление снизится,а уровень кровотока вырастет,как показали эксперименты.

Когда участники экспери�

мента употребляли простоапельсиновый сок, а не раст�вор гесперидина, то их крово�ток еще более улучшался.

Другими словами, эффектпрофилактики инсульта уапельсинов объясняется неодним лишь гесперидином.По мнению ученых, позитив�ный эффект цитрусовых накровоток обусловлен целымнабором полезных для здо�ровья ингредиентов.

Именно поэтому у людей,которые страдают от повы�шенного артериального дав�

ления и гипертонии, в рацио�

не должны обязательно при�

сутствовать апельсины, как в

цельном виде, так и в качестве

соков.

Естественно, что наилучши�

ми будут свежевыжатые соки,

а не пакетированные, которые

содержат большое количест�

во сахара.

АПЕЛЬСИНОВЫЙ СОК ЗАЩИЩАЕТ

Сыр никак не назовешь дие�тическим продуктом, поэтомулюдям, которые пытаются по�худеть, приходится отказы�ваться от любимого лаком�ства. Но существуют сортасыра, вполне допустимые да�же во время строгой диеты.

Прессованный творогЕго также часто называют

домашним сыром. Он не толь�ко богат белком, но и содер�жит низкое количество жира, атакже калорий, Полчашкипрессованного творога обес�печат вас 14 г белка и всего�лишь 81 калорией. Убедитесьлишь в том, что вы не приоб�ретаете жирную разновид�ность творога.

МоцареллаЭтот диетический сыр от

природы богат белком, но со�держит мало калорий. Прек�расная добавка в салаты иразного рода бутерброды. В

одном ломтике моцареллывсего 80 калорий, а в столовойложке сливочного масла ихцелых 104. Так почему бы непоменять масло на моца�реллу?

Фета

Изготовленный из козьегомолока, сыр фета также "бе�ден" калориями, если сравни�вать его, к примеру, с чедде�ром. У него богатый аромат,поэтому нанесите фету наломтик цельнозернового хле�

ба, положите сверху огурец ипомидор, чтобы получитьпрекрасную, здоровую за�куску.

ПармезанУ этого диетического сыра

выраженный вкус, поэтомувам потребуется очень не�большое его количество дляпридания аромата любомублюду. Пармезан также явля�ется отличным источникомбелка для салатов, пасты иприготовленных овощей.

ФонтинаЭтот сыр насыщен белком,

в нем мало жира, но он все�та�ки сохраняет текстуру сливоч�ного масла, очень приятнуюна вкус. Спокойно используй�те фонтину при изготовлениисэндвичей или роллов.

СЫРЫ ПРИ ДИЕТЕ

У печени есть одно харак�терное свойство: даже когдаей есть что сказать, она пред�почитает помалкивать. В ре�зультате проблемы с ней час�то обнаруживают уже на позд�них стадиях. Дело в том, что впечени нет нервных оконча�ний, поэтому она и не болит.Но все же есть некоторыесимптомы, которые помогутзаподозрить неладное.

Для заболеваний печени ха�рактерны жалобы на появле�ние необоснованного ощуще�ния усталости. Такие измене�ния чаще всего первыми за�мечают даже не сами боль�ные, а люди из их близкого ок�ружения. Например, вы вдругзамечаете, что у человека, ко�торый раньше всегда за собойследил – был подтянут, акку�ратен, – во внешности появи�лась какая�то не-опрятность,небрежность. Как будто он всевремя куда�то спешит, все де�лает кое�как… Слабость, апа�тия, упадок сил, нарушениесна могут возникнуть в ре�

зультате общей интоксикацииорганизма. Это происходит,когда печень не справляетсясо своей главной задачей –очищением крови и нейтрали�зацией вредных веществ.

ОТКУДА ЭТИ ВЫСЫПА"НИЯ

При заболеваниях печеникожа (особенно лица) частостановится бледной или, нао�борот, смуглой с отечностью ивыраженной потливостью.Или может быть слишком су�хой, шелушащейся, с множе�ственными трещинками и сле�дами от расчесов. Помимоэтого, на коже нередко появ�ляются стрии – растяжки в об�ласти живота в виде синева�тых полосок. При заболевани�ях печени также характернопоявление всевозможных вы�сыпаний – гнойничков, фолли�кулов, фурункулеза, аллерги�ческой сыпи, мелких кровоиз�лияний по всей поверхностикожи. Любой из видов кожнойсыпи при патологиях печенисопровождается зудом.

ИЗМЕНЕНИЯ В ЦВЕТЕ КО"ЖИ

Желтуха – это один из глав�ных по-казателей дисфункциипечени или желчного пузыря.В зависимости от заболева�ния кожный покров можетбыть окрашен в цвета от блед�но�желтого до ярко�оранже�вого. Также у человека меня�ется цвет склер (белков глаз)и слизистых оболочек. Изме�нения цвета связаны с накоп�лением желчного пигментабилирубина и нарушением еговывода из организма. Напроблемы с печенью указыва�ет также потемнение мочи.

БОЛИ В ПРАВОМ ПОДРЕ"БЕРЬЕ

Все дискомфортные и боле�вые ощущения возникаюттолько на поздних стадиях,при выраженном фиброзе илициррозе печени.

Симптомами воспалитель�ных процессов в печени могутбыть тупая боль и тяжесть вправом подреберье. Эти ощу�щения появляются вслед�

ствие увеличения печени. Врезультате происходит растя�жение покрывающей ее тон�кой капсулы (капсула Глиссо�на), которая имеет нервныеокончания. Человека беспоко�ят постоянные ноющие боли,которые усиливаются при фи�зической нагрузке, тряскойезде, употреблении в пищужирных, острых и жареныхблюд. Как правило, боль соп�ровождается потерей аппети�та, отрыжкой горечью, изжо�гой, тошнотой, рвотой.

Острая боль в правом под�реберье при хронических ге�патитах и циррозе печени мо�жет быть обусловлена сопут�ствующим поражением желч�ного пузыря, желчных прото�ков либо располагающихсярядом 12�перстной кишки икишечника. Кроме того, кли�ническими проявлениями за�болевания печени могут бытьголовные боли, похудение безвидимой причины, повышениетемпературы, боли в суставахи мышцах. Люди, которых бес�покоят эти симптомы, частообращаются к дерматологам,гематологам, ревматологам идругим специалистам.

КАК РАСПОЗНАТЬ ЗАБОЛЕВАНИЕ

Прежде всего, следует от�метить, что количество необ�ходимых человеку аминокис�лот в яблочном уксусе в 3 ра�за больше, чем в исходномпродукте — яблоках. Помимоэтого, он богат витаминами имикроэлементами, среди ко�торых витамины А, С, Е игруппы В, а также магний, же�лезо, калий, кальций, фосфори другие. О том, как влияетяблочный уксус на организм ипочему его обязательно сле�дует добавлять в любимыеблюда.

1. Регулирование ап"петита

Существует легенда о том,что Клеопатра пила разбав�ленный водой яблочный уксусдля поддержания стройности.Доподлинно это неизвестно,но доказано, что добавлениеяблочного уксуса, например,в салаты, стабилизирует ба�ланс натрия и калия в орга�низме, что значительно сни�жает аппетит и тягу к сладко�му.

2. Средство против ста"рения

Благодаря входящим в сос�тав яблочного уксуса витами�нам С и Е, а также бета�каро�тину, этот продукт обладает

мощным антиоксидантнымсвойством. Помогая боротьсясо свободными радикалами,он замедляет процессы ста�рения во всем организме.

3. Снижение уровня хо"лестерина

Содержание в яблочном ук�сусе такого вещества, какпектин, способствует сниже�нию уровня холестерина вкрови и общему улучшениюсостояния сосудов. Если выстрадаете повышенным дав�лением или другими заболе�ваниями сердечно�сосудис�той системы, обратите наэтот ценный продукт особоевнимание.

4. Скорая помощь при пи"щевом отравлении

Обладая уникальным свой�ством убивать бактерии и вы�водить из организма дажесильные токсины, яблочныйуксус является оченьдейственным средством приотравлении. Просто выпивай�те каждый час по стакану во�ду, добавив 2 столовые ложкиуксуса, и буквально черезнесколько часов вы почув�ствуете себя значительнолучше.

5. Здоровье пищевари"тельной системы

Как мы уже говорили ранее,яблочный уксус убивает всеболезнетворные бактерии вжелудке и кишечнике, что, бе�зусловно, важно для пищева�рения. Помимо этого, данный

продукт предотвращает про�цессы гниения, способствуетформированию здоровоймикрофлоры и стимулируетперистальтику кишечника, чтоособенно актуально для лю�дей, страдающих такой дели�катной проблемой, как запор.

6. Укрепление имму"нитета

Употребление яблочногоуксуса непродолжительнымикурсами, особенно в перио�ды, когда вашему иммунитетунужна особая поддержка,значительно повысит сопро�тивляемость организма прос�тудным и вирусным заболева�ниям. Просто разведите встакане теплой воды 1 столо�вую ложку уксуса и 2 столо�вые ложки меда — и доступ�ное всем лекарство готово.

7. Борьба с варикознымрасширением вен

Варикозом страдает мно�жество людей, особенно жен�щин. Безусловно, это не толь�ко эстетическая проблема, нои вопрос здоровья. В такойситуации яблочный уксус мо�жет быть применен как наруж�но, так и внутренне. Курс ле�чения составляет 2 недели, втечение которых рекоменду�ется утром и вечером проти�рать ноги тампоном, смочен�ным в яблочном уксусе, по то�ку движения лимфы, а такженатощак выпивать стакан хо�лодной воды с 1 столовойложкой уксуса и меда.

8. Помощь при простудеВ ситуации, когда вы не

поддержали вовремя свойиммунитет и подхватили оче�редное простудное заболева�ние, яблочный уксус поможетвам справиться с такимипроблемами, как ангина, нас�морк и высокая температура.О заложенности носа можнозабыть, если проводить инга�ляции с яблочным уксусомили просто смочить в нем ват�ные тампоны и оставить в но�совых пазухах на 10 минут.При больном горле отличнопоможет полоскание, котороелегко приготовить, добавив встакан теплой воды столовуюложку яблочного уксуса. Вы�сокую температуру поможетснизить растирание всего те�ла уксусом, разведенным сводой в пропорции 1 к 1.

9. Косметические целиВ косметологических целях

такой чудодейственный про�дукт, как яблочный уксус, тожеиспользуется весьма активно.Им ополаскивают волосы длядополнительного блеска,принимают с ним ванны длягладкой и шелковистой кожи,а также используют в болеевысокой концентрации дляножных ванн в случае потли�вости ног. Считается, чтокомпрессы из яблочного ук�суса помогают бороться спрыщами, а также эффектив�ны при укусах насекомых.

Среда, 2 марта 2016 года № 8 (875) Время местное 3

Уважаемые читатели! Прежде чем воспользоваться рецептом, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом!

Будьте здоровы!

Для устранения грибка подмышками надо 3ст.л. уксуса перемешать с 0,5 ч.л. борной кисло�

ты в порошке и 2�3 раза в день, а также обяза�тельно на ночь протирать смесью проблемные

места.Принимая 1�2 раза в день за 30 минут до еды по 5�

10 капель аптечного экстракта золотого корня (родиолырозовой), можно избавиться от импотенции. Дозу увели�чивать нельзя, так как передозировка приводит к разд�ражительности, болям в сердце и повышенному артери�альному давлению. Курс лечения — 10�12 дней.

Суставная и мышечная боль в руках и ногах устраняет�ся компрессами из мочи. Их надо прикладывать 3�4 разав день и обязательно на ночь.

Содовые ванны с квасцами, согревающие компрессына конечности и пиявки избавят от застоя венозной кро�ви при тромбофлебите. Кроме этого, на область печенинужно прикладывать грелку. Обязательно соблюдатьфруктово�овощную диету и употреблять травяные нас�тои, способствующие разжижению крови.

Перелом быстрее заживет, если подходить к его лече�нию комплексно. Например, укрепить иммунитет помо�жет шиповник. Надо 1 ст.л. измельченных плодов шипов�ника залить в эмалированной посуде 2 стаканами кипят�ка, довести до кипения, проварить 10 минут на слабомогне, настоять 24 часа в темном месте под крышкой,процедить и пить по 0,5 стакана 2 раза в день за полчасадо еды.

Для быстрого срастания костей рекомендуется упот�реблять много вареного лука, а также регулярно есть ов�сяную кашу. Кроме этого, нужно прикладывать к меступерелома измельченный в кашицу сырой картофель.Менять компрессы по мере высыхания. Они же помога�ют при долго не заживающих ранах и ожогах.

Средства исцеления

С возрастом много представительниц прек�расного пола страдают от опущения и выпаде�ния матки. Так вот, чтобы устранить эту непри�

ятность,нужно измельчить и залить 2 л воды 70 гкоры дуба, довести до кипения, проварить 2 часа подкрышкой на слабом огне, после охлаждения процедить иперед сном 1/3 частью отвара, предварительно его по�догрев, поспринцеваться. После этого смешать поровнупо объему измельченный чеснок и свиной смалец, про�питать смесью тампон и ввести его на ночь во влагали�ще. Утром тампон удалить и поспринцеваться теплымотваром ромашки (1 ст.л. цветков растения на ста�кан воды).

Кроме этого, ежедневно съедать 7�9 грецких орехов,на низ живота класть компрессы с подкисленной водой(1 ч.л. лимонной кислоты на стакан теплой воды). Вско�ре матка встанет на место.

ПОЛЕЗНЫЙ ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС

Для женщин

Для очищения крови надо 100 г измельченныхкорней цикория проварить 10 минут после заки�пания в 750 мл красного натурального вина и

пить отвар глотками, не процеживая, по 1 стаканус 9.00 до 10.00. И так каждый день до окончания при�

готовленного средства. Полезно 3 раза в день съедать по20 ягод калины, залив их предварительно кипятком.

Кровь очистится, если 2 дольки простого измельчен�ного чеснока залить утром до 6.00 250 мл кипящей воды,настоять 10 минут и выпить горячим натощак. Выполнятьпроцедуру 1 раз в неделю в течение 2 месяцев. Прово�дить такие курсы 3 раза в год.

Чтобы очистить сосуды, надо литровую стекляннуюбанку наполнить измельченными листьями хрена, залитьдоверху водкой, настоять 7 дней под крышкой в холо�дильнике, процедить и принимать по 1 ст.л. 3 раза в деньза 30 минут до еды. Можно для очищения сосудов залить0,5 л водки 100 г измельченных виноградных косточек,настоять 2 недели в теплом темном месте, процедить ипринимать по 1 ст.л. 2�3 раза в день за 15�20 минут доеды в течение 3 недель. Очень хорошо утром и вечеромрастворять в стакане воды 1 ч.л. яблочного уксуса и вы�пивать этот напиток. Употреблять его 2 недели. За этовремя сосуды очистятся.

После очищения крови и сосудов для устранения хо�лодовой аллергии надо измельчить и смешать 100 глистьев крапивы, по 75 г травы бессмертника и лаванды,залить 2 ст.л. смеси вечером в термосе 2 стаканами ки�пятка, настоять ночь, а утром процедить и пить теплымпо 0,5 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды. Кромеэтого, утром натощак в течение 2 месяцев принимать ак�тивированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг веса.

От отложения солей избавят компрессы с кашицейчерной редьки. Накладывать их на проблемные места 20дней подряд. За 20 минут до еды полезно принимать по20 капель свежевыжатого из майской крапивы сока.Можно пропустить через мясорубку вместе с кожурой 3лимона и 150 г чеснока, залить смесь 1,5 стакана холод�ной кипяченой воды, через сутки процедить и пить нас�той по 50 мл утром натощак.

Тем, кто страдает от отечности ног, стакан свежесор�ванных измельченных листьев березы залить 1 л кипят�ка, добавить 1 ст.л. соли, настоять 30 минут, затем 5�6раз в день и обязательно на ночь смачивать в настоехлопчатобумажную ткань и прикладывать ее в видекомпресса к больным ногам.

Очистить кровь

Семь природных антибио�тиков, которые не дадут вамзаболеть в сезон простуд.

ЧабрецИмеет обволакивающее,

отхаркивающее и антисепти�ческое действие. Применяютпри бронхите, ларингите, тра�хеите, пневмонии и ангине.Заваривать как чай, 1 ч. л.травы на стакан кипятка, питьтеплым. Для профилактикипринимают по чашке утром ивечером. Если заболели, торекомендуется выпивать 5–7чашек в день, особенно присильном кашле.

Противопоказания: яз�венная болезнь желудка и ки�шечника, пиелонефрит, гепа�тит, заболевания щитовиднойжелезы, аритмия.

Масло косточек грей"пфрута

Сильнее химического анти�биотика и активно противбольшинства болезнетвор�ных бактерий и вирусов. Луч�ше использовать готовое ап�течное масло. При больномгорле (ларингите, фарингите,тозиллите) на стакан теплойкипяченой воды добавить8–10 капель экстракта. По�лоскание горла проводить4–5 раз ежедневно.

Противопоказания: бере�менность, аллергия на цитру�совые, болезни печени, яз�венная болезнь.

Имбирь

Сильное антимикробное,противовоспалительное, от�харкивающее, жаропонижаю�щее и потогонное. Эффектив�но при ОРЗ, гриппе, просту�де, тонзиллите, бронхите.Очистить кусочек свежегокорня размером с большойпалец, натереть или мелконарубить. Залить 500 мл ки�пятка, добавить лимон и мед.Для профилактики пить горя�чим перед сном, во время бо�лезни – 4�5 стаканов в день.

Противопоказания: цир�роз, гепатит, камни в желчныхпутях, язвенная болезнь.

ГранатБорется с высокой темпе�

ратурой, снимает воспале�ние.

Вяжущие вещества гранатапомогают выводить мокроту

при бронхитах и пневмониях.Активизирует иммунитет.Разведите натуральный (безсахара) сок теплой водой 1:1,добавьте мед и пейте по 3�4стакана в день. При ангинеразведенным соком без саха�ра можно полоскать горло.

Противопоказания: яз�венная болезнь, гастрит с по�вышенной кислотностью, за�пор и панкреатит.

КорицаУничтожает болезнетвор�

ные бактерии и вирусы, сти�мулирует иммунную систему.Обладает выраженным пото�гонным действием, болеесильным, чем малина. Добав�ляйте в горячий чай вместоваренья или меда. При болез�нях горла сделайте настойчайной ложки порошка на ста�

кан кипятка и полощите 4�5раз в день.

Противопоказания: бо�лезни почек и сердца, повы�шенное давление, беремен�ность.

Порошок горчицыСогревающее, антимик�

робное, антигрибковое и про�т и в о в о с п а л и т е л ь н о едействие. В носок насыпают1�2 ст. л. горчичного порошка,надевают на ноги, поверх ещеодни носки – шерстяные. Неснимают в течение 6�8 часов.Можно делать и теплые 20�минутные ножные ванночки сгорчичным порошком.

Противопоказания: забо�левания сердечно�сосудис�той системы и почек, кожныеболезни.

КлюкваУкрепляет иммунитет, име�

ет жаропонижающее и проти�вовирусное действие. Сде�лайте морс без кипячения(чтобы не разрушить витами�ны и антимикробные вещест�ва). Залейте ягоды неболь�шим количеством кипятка,растолките и процедите, про�мывая сито горячей водой.Добавьте немного меда иразведите до приятного вку�са. В период болезни пейте 4�5 стаканов в день.

Противопоказания: язважелудка, 12�перстной кишки,гастрит.

ПРОДУКТЫ, ЗАМЕНЯЮЩИЕ ЛЕКАРСТВА

Наверняка вы сталкивалисьс таким явлением как холод�ные пальцы рук у кого�то изсвоих знакомых? Пальцы мо�

гут мерзнуть даже в теплуюпогоду и у этого факта естьнесколько причин.

Так, холодные пальцы бы�вают у гипотоников. Если по�ниженное давление являетсяобычным состоянием, то нуж�но всегда держать руки в теп�ле. Если причина кроется вэндокринных нарушениях илидругих заболеваниях, то бо�роться нужно с основной при�чиной.

Также причиной холодных

пальцев рук может быть пло�хое кровообращение. Это мо�жет быть, как врожденным яв�лением, так и связано с забо�леваниями сосудов, сердца,повышенным уровнем холес�терина и так далее.

Холодными пальцы рук мо�гут быть у тех людей, которыечасто испытывают стресс.Дело в том, что при стрессе вкровь поступает большое ко�личество адреналина.

Ещё одна причина холод�

ных пальцев рук – курение.При этой вредной привычке ворганизм поступает никотин,одним из свойств которогоявляется сужение сосудов.Кроме того, курение способ�ствует формированию холес�териновых бляшек в артери�ях, что также нарушает крово�обращение, в результате чегопоявляется ощущение холодав пальцах.

ПОЧЕМУ МЕРЗНУТ РУКИ

Зависть — чувство едва липозитивное. Вряд ли кто�топоспорит с тем, что оно от�равляет нам жизнь. Подруж�ка купила новую шубу, сдела�ла подтяжку лица, муж пода�рил ей машину — завистьстучится к нам в двери, со�седка третий раз за год летитс семьей на море — она сно�ва тут как тут. Мы знаем, чтозавидовать плохо, но нес�мотря на это все равно свожделением смотрим на чу�жие таланты, внешность, от�

ношения и счета в банке. Из�бавиться от этого непривле�кательного чувства помогутнаши советы.

1. Сфокусируйтесь надобродетелях

Одна из самых большихпричин нашей зависти зак�лючается в том, что мы восп�ринимаем все подарки судь�бы как нечто само собой ра�зумеющееся. Поблагодари�те судьбу, ведь вы талантли�вы и прекрасны сами по се�бе. Вас любят и о вас забо�

тятся ваши близкие. В концеконцов, будьте уверены втом, что всегда найдется кто�то, кто позавидует вашейжизни. Поэтому у вас естьбесконечное количествопричин, чтобы быть благо�дарной за то, как вы живете.Возьмите в привычку запи�сывать эти причины в блок�нот и почаще перечитывайтеили напоминайте себе о них.

2. Напомните себе,что никто не получаетвсе сразу

Сравнивать свою жизнь счужой — гиблое дело. Всегданайдутся люди, у которых де�ла обстоят лучше, чем у вас.Вдумайтесь в то, как это про�исходит: мы отталкиваемсяот своих неудач и сравнива�ем свои слабые стороны случшими чертами и достиже�ниями других людей. Но насамом деле у всех так же, каки у вас, есть проблемы, нега�тивный опыт, переживания ислабости. Это то, что делаетнас людьми. Иммунитета и

привилегий перед жизнен�ными трудностями вдействительности нет ни укого.

3. Избегайте тех, кто це"нит не те вещи

Если вы проводите всесвое время с теми, кто об�суждает последние веяниямоды, вы в конце концов нач�нете страстно желать бытьостромодной и начнете ску�пать огромное количестводорогой одежды и обуви. Ес�ли вы вращаетесь в кругах,где все говорят о деньгах изарплатах, новых автомоби�лях или экзотических путе�шествиях, вы неизбежно по�падете в ловушку, пытаясьсравнить свое имущество счужим.

4. Проводите время сблагодарными людьми

Благодарность — оченьзаразительная штука. Най�дите тех, кто доволен своейжизнью и постарайтесь про�водить доброе количествовремя с ними. Как вариант —

можно подписаться на пози�тивные паблики в социаль�ных сетях. А люди, которыхобъединяет какое�то хобби,обычно буквально фонтани�руют энтузиазмом. Если вам,например, нравится выра�щивать цветы, поищите за�интересованных или присое�динитесь к уже существую�щему клубу по интересам.Чем больше времени вы ин�вестируете в общение с та�кими людьми, тем больше выпроникнитесь их мировоз�зрением, и теперь другиеначнут смотреть с завистьюуже на вас.

5. Не забывайте, чтомаркетологи только раз"дувают пламя

Знаете, какой самый эф�фективный инструмент, ко�торым пользуются реклам�щики, чтобы продать? Онивызывают в нас чувство за�висти и жажду обладания.Стив Джобс был великиммаркетологом: компанияApple каждый год обновляет

последнюю версию айфона,и все нестерпимо хотят егоприобрести, потому что у бо�лее модного коллеги как разпоследняя модель. Многиедаже берут кредиты, чтобыкупить, казалось бы, элемен�тарное средство связи, бо�лее дешевых аналогов кото�рому пруд пруди. Будьте настраже и не поддавайтесь науловки сейлзов.

6. Радуйтесь за другихКогда кто�то получает то,

чего хотите вы, будьте радыза этого человека. Если вамнравится эта вещь, то ему,скорее всего, тоже. Перес�таньте рассматривать жизнькак соревнование. Радость— неограниченный ресурс. Ив тот день, когда вы научи�тесь радоваться за других,вы сделаете огромный шаг ктому, чтобы поборотьчувство зависти раз и нав�сегда.

Среда, 2 марта 2016 года № 8 (875)Время местное4

ПОБОРОТЬ ЧУВСТВО ЗАВИСТИ

В конце зимы многие дач�ники, соскучившись по зеле�ни и в надежде на обильныйлетний урожай, приступают квыращиванию рассады. Хо�рошие семена, заботливоприготовленный грунт, под�кормки, но в результате �длинные переросшие побе�ги. Рассада вытягивается.Что делать?

СветДостаточное количество

света � основное условиедля жизни растения. В сере�дине февраля, когда свето�вой день еще довольно ко�роткий, а солнце � редкийгость на нашем подоконни�ке, у многих дачников ужепосеяны семена и появляют�ся дружные всходы. Причеминогда они настолько гус�тые, что растения не даютвозможности друг другурасправить листочки и в пол�ную силу использовать скуд�ное февральское освеще�ние.

Итак, ошибка №1 � ран�ний высев семян. Если нетвозможности досвечиватьрассаду � сейте с серединымарта, когда достаточноуличного света.

Ошибка №2 � отсутствиедополнительной досветки.Если в рассаде растения, по�сев которых должен осущес�твляться рано (некоторыесорта перцев, томатов, цве�точные семена), то оборудо�вание подоконников илистеллажей специальнымифитолампами (люминисце�нтными, светодиодными) �обязательное условие.

Ошибка №3 � густой по�сев и поздняя пикировка.Листочки растений не долж�ны соприкасаться друг с дру�гом, чтобы не уменьшатьплощадь питания. Нужнововремя рассаживать под�росшие сеянцы.

ВодаКак часто мы сами губим

свои растения чрезмернойзаботой! Частый полив � этоне то, что нужно рассаде.Мокрая земля содержит ма�ло воздуха, растения стра�дают, слабеют. Зато в этихусловиях прекрасно себячувствуют грибки и бакте�

рии. Отсюда � черная ножка,бактериальные гнили и ко�вер плесени на поверхностисубстрата.

Ошибка №4 � излишнийполив. Поливайте всходытолько после подсыхания по�верхности грунта в контей�нере. Используйте отстоян�ную воду комнатной темпе�ратуры, в жесткую добавляй�те смягчители воды (имеют�ся в продаже).

ТеплоИзлишнее тепло вредит

растениям, изнеживает их.Для того, чтобы рассада бы�ла крепкой, коренастой, не�обходимо обеспечить ейкомфортные дневные ( 25 �28оС) и прохладные ночныетемпературы (17 � 20оС).Чтобы не было корневых гни�лей, между контейнером ихолодным подоконникомнужно проложить утеплитель(пенопласт, слой картона).

Ошибка №5 � отсутствиеконтраста между дневнымии ночными температурами.Ночью должно быть прохлад�но, тогда стебель не вытяги�вается.

ПитаниеИзначально субстрат для

посева рассады уже содер�жит питательные вещества,да и в семядолях их доста�точно. Не стоит начинатьподкормки сразу после про�растания семян, иначе мож�но легко перекормить их, чтонеизбежно вызывает пере�растание. Если вносится из�быточная доза удобрений, тогрунт становится вовсе неп�ригоден для выращивания.

Ошибка №6 � перекормрассады. Удобрения нужновносить через неделю�дру�гую после пикировки (а непрорастания!). При этом же�лательно сочетать ее со сти�муляторами (Эпин, Циркон,Иммуноцитофит) и приме�нять в качестве листовойподкормки. При явном не�достатке света можно ис�пользовать хелатные формыжелеза (Феровит), опрыски�вая растения 1 раз в неделю.

Чаще всего оказывается,что при анализе условий вы�ращивания рассады у каждо�го выявляется почти весь пе�речень ошибок. Важно пони�мать, что все эти недочетыустранимы и, предпринявнесложные меры, можно по�лучить крепкий и здоровыйпосадочный материал. А этово многом � гарантия хоро�шего урожая и высокой де�коративности цветников.

РАССАДА ВЫТЯГИВАЕТСЯ

Кризис – испытание длякаждого. Ежедневно человексталкивается с его проявле�ниями в магазине, на авто�заправочной станции и до�ма. СМИ нагнетают обста�новку, на работе повисла уг�роза увольнения, в семьемного неразрешенных проб�лем. Но чтобы выстоять вэтот переломный момент,нужно оградить себя от нега�тива и переосмыслить своюжизнь.

1.Избавьте себе от пото"ка лишней информации.Устройте себе разгрузочныедни от новостей по телеви�зору. Обычно психологи ус�танавливают 21 день отдыхаот потока информации. Дажеесли вам необходимо быть вкурсе последних событий,просматривайте заголовкиновостей в интернете, но нечитайте подробностей. Ин�формационный голод лучшеутолить чтением книг, разв�лекательных журналов ипрослушиванием музыки.

2. Ограждайте себя отнегатива. Не позволяйтедругим людям вовлекать васв разговоры о кризисе, вой�не и катастрофах. Уходите отобсуждения подобных тем,

отшучивайтесь. А еще лучшеоградить себя от встреч с та�кими «страдальцами». Не бе�рите на себя ничей негатив,не позволяйте никому себя«вампирить». Нестабильнаяэкономическая ситуация от�личный повод избавить себяот нежелательного окруже�ния.

3. Позволяйте себя ма"ленькие радости каждыйдень. Смысл сводится к то�му, что вы достойны поощре�ния. Не кляните себя, что выне можете сейчас карди�

нально изменить ситуацию.Но вы можете управлять сво�ей жизнью. Отделите своюжизнь и жизнь своей семьиот общества в целом. Попро�буйте жить автономно, непривязывая себя к мировымпроблемам.

4. Если в кризис вампришлось поменять рабо"ту на менее оплачивае"мую, отнеситесь к этомулишь как к очередной вехежизни. Работа – это не всяжизнь. Постоянно просмат�ривайте вакансии, обучай�

тесь дистанционно, участ�вуйте в тренингах. Просмот�рите предложения удален�ной работы. Не бойтесь по�терять регалии. Если вампредлагают работать наменьшей должности, но сбольшей зарплатой, согла�шайтесь. Карьерный ростеще никто не отменил.

5. Наведите порядок вдоме. Избавьтесь от ненуж�ных вещей. Кстати, многоеможно продать, что�то обме�нять, что раздать породственникам, получив вза�мен банку домашнего ва�ренья. Сейчас вообще времясплочения семейных уз. Убольшой дружной семьибольше шансов пережитьнестабильность с минималь�ными потерями. Кризис мо�жет принести и смену ген�дерных ролей, когда женщи�на становится добытчиком, амужчина берет на себя до�машние заботы. Но нужнопонимать, что это временноеявление, и не заигрываться.

Листья лекарственногоалоэ во всем мире называютприродной лабораториейздоровья и красоты. Целеб�ные свойства растения неимеют аналогов и активноиспользуются для созданиясредств лечения самых раз�ных недугов. Женщин всехвозрастов покорила косме�тологическая ценность алоэ.

В мякоти и соке его листь�ев содержится уникальноесочетание биологически ак�тивных молекул, витаминов иферментов. Они оказываютмощное оздоравливающее,омолаживающее, противо�воспалительное действие напроблемную кожу и не толь�ко. С помощью растенияможно существенно улуч�шить рос волос, их внешнийвид и силу. Вылечить кожуголовы от себореи, а такжеускорить рост ногтей, сде�лать их прочнее и гибче.

Приготовленные в домаш�них условиях маски, комп�рессы, лосьоны и тоники салоэ оказываются очень эф�фективными. Но прежде чемприступать к созданию тогоили иного средства, важноправильно подготовитьсырье. Сначала выбратьлист, это должен быть отрос�

ток мясистый, растущийближе к корневищу. Его сле�дует аккуратно отсечь но�жом, тщательно вымыть губ�кой с теплой водой (не горя�чей!) и желательно кипяче�ной. После этого завернутьрастение в два слоя марлиили любую «дышащую» чис�тую ткань. В таком виде уб�рать на 14 дней в холодиль�ник, в отделение для хране�ния овощей или в дверцу.

К чему такие манипуля�ции? Дело в том, что за пе�риод такого «холодного хра�нения» в химическом соста�ве цветка происходят удиви�тельные метаморфозы: поддействием собственныхферментов в растительныхклетках «просыпаются» ве�щества, называемые биоген�ными стимуляторами. Имен�но они в составе будущихкосметических средств бу�дут запускать и улучшатьпроцессы обновления тка�ней.

Какие же рецепты красотыс алоэ вы можете использо�вать в уходе за своей внеш�ностью? В первую очередьмаски. Самая простая — изизмельченного листа. Соч�ную смесь помещают намарлевую салфетку и накла�

дывают на проблемную кожу.Через 15 минут можно до�полнительно умыться сокомалоэ. Практиковать такие«умывания» полезно ежед�невно, если у вас есть пры�щи, кожа нуждается в допол�нительном увлажнении ислишком сухая, появилисьпервые морщинки.

Для женщин зрелого воз�раста идеально подходитмаска из качественного мас�ла оливы, меда и сока алоэ.Ее держат на лице до двад�цати минут, затем остаткиснимают спонжем и не умы�ваются, оставляя эту проце�дуру до утра. Есть рецепт от�личной маски для жирноготипа кожи: смесь алоэ, взби�того с лимонным соком яич�ного белка и 3�4 капель мас�ла чайного дерева, нормали�зует салоотделение, очища�ет и затягивает широкие по�ры, защищает эпидермис отобразования черных точек.

Из листьев ценного расте�ния можно готовить мощныйпо своему действию отвар. Априменять его как для лече�ния проблемной кожи, так идля восстановления ослаб�ленных волос и для устране�ния перхоти. Понадобитсяполстакана мелко нарезан�

ных листьев цветка. Их надопереправить в сотейник с во�дой (1 стакан) и держать наумеренном огне 10�15 минут.Как остынет — профильтро�вать. Теперь полезную жид�кость можно добавлять вмаски, использовать дляумывания лица, для ополас�кивания волос.

Попробуйте популярныйрецепт с алоэ для волос. Онхорош, если вы хотите уско�рить рост своих локонов,сделать их крепкими, улуч�шить состояние кончиков, атакже кожи головы. Смешай�те ложку сока алоэ с двумяложками репейного или кас�торового масла. Затем до�бавьте к этой смеси третьстакана цветочного меда инанесите на волосы, втерев вприкорневую зону. Можноспрятать локоны под шапоч�ку для душа, сверху укутатьшерстяной шалью. Через 60минут смывайте. Регулярноеповторение такой процеду�ры решит многие проблемыс вашими волосами.

РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ С АЛОЭ

КАК НЕ ВПАСТЬ В ОТЧАЯНИЕ

Среда, 2 марта 2016 года № 8 (875) Время местное 5Полезные советы

Мало кто думает, что тем�пература помещения во вре�мя сна имеет большое зна�чение. Многие считают, чтоесли могут комфортно зас�нуть, их условия сна опти�мальны. Но ученые считаютпо�другому. Согласно науч�ным исследованиям, иде�альная температура поме�щения для сна — между 16 и19 С°.

Привыкание ко сну в хо�лодной комнате может за�нять много времени. Но тыполучишь от этого толькопользу.

Почему важно спатьв прохладной комнате

1.Ты уменьшишь рискзаболевания диабетом.

Если ты снизишь темпера�туру в своей спальне всегона несколько градусов, твоетело скажет тебе «спасибо».Ты уменьшишь риск подхва�тить болезни, связанные собменом веществ, в особен�

ности диабет. Был проведенэксперимент, по итогам ко�торого выяснилось, что об�мен веществ у людей, кото�рые спали в холодных комна�тах, улучшился. Эти людитакже сжигают больше кало�рий в течение дня. Эти двафакта уберегут тебя от раз�вития сахарного диабета.

2. Ты будешь выглядетьмоложе.

Высокая температура бло�кирует выброс в организмгормона роста и мелатони�на. Эти два гормона замед�ляют процесс старения орга�низма. Поэтому, если ты бу�дешь спать в холодном по�мещении, этих гормонов бу�дет выделяться больше. И,следовательно, ты будешьмедленнее стареть.

3. Ты будешь засыпатьбыстрее.

Вдобавок к оздоровлениюорганизма, ты получишьпрактическую пользу. Ты

сможешь засыпать оченьбыстро, ведь твоему телу ненадо будет приспосабли�ваться к теплу в спальне. Ес�ли температура в помеще�нии будет не достаточнокомфортна для сна, есть ве�роятность, что ты совершен�но не выспишься.

4. Спать голышом по"лезно.

Еще один способ охла�дить свое тело — спать го�лышом. Температура твоеготела снизится и телу будетлегче ее контролировать. Всвязи с этим твое тело будетвыделять меньше кортизо�ла. Это гормон, которыйсвязан со стрессом и увели�чением веса.

5. Сон голышом с кем"тотакже может быть полезен…

Пары, спящие голышом,имеют более открытые отно�шения. Во время такого снавыделяется гормон оксито�цин. Он способствует физи�ческому и психическому здо�ровью. Присутствие оксито�цина в крови повышаетстрессоустойчивость и по�давляет депрессию.

Если ты снизишь темпера�туру в свое спальне всего нанесколько градусов, ты полу�чишь массу преимуществ.Твой организм будет мед�леннее стареть, ты будешьчувствовать себя болеесчастливым, также ты значи�тельно повысишь своюстрессоустойчивость.

Попробуй начать спатьправильно уже сегодня!

Любые отношения требу�ют заботы и усилий. В про�тивном случае они, скореевсего, обречены на провал.Если же вы готовы вклады�вать силы и эмоции, то в ито�ге станете лучше и научитесьжизненной мудрости. Прис�мотритесь к этим советам,они могут пригодиться каж�дому.

Задайте себе важныйвопрос

В напряжённый моментспросите себя: «Чего я хочу,победить в споре или бытьсчастливым?». Это поможетувидеть ситуацию в новомсвете.

Выражайте признатель"ность

В конце трудного дня вык�ройте минуту, чтобы сказатьпартнёру, за что вы ему бла�годарны сегодня. Это заме�чательный способ окончитьдень.

Идите на свиданиеХотя бы один вечер в неде�

лю оставьте только для васдвоих.

Не проводите вместевсе дни напролёт

Иногда неплохо провестивремя отдельно друг от дру�га. Вы успеете соскучиться ибудете рады встрече.

Скорректируйте своипросьбы

Если хотите выяснить, вы�полнил ли партнёр вашупросьбу, не начинайте фразусо слов «Ты сделал?» Лучшескажите «Была ли у тебя воз�можность…?» В первом слу�чае вы можете показатьсяизлишне критичным. Этодействительно очень полез�ный совет.

Не спорьте по каждомуповоду

Если что�то не является

для вас важным, не стоит обэтом спорить. Это простопотеря времени. Вы бы уди�вились, узнав, как часто лю�ди спорят просто ради побе�ды, хотя согласись они с оп�понентом, ничего важногобы не изменилось.

Спорьте во время про"гулки

Если вам необходимо что�то обсудить, возьмитесь заруки и идите на прогулку. Гу�ляя, вы сможете достичьбольших результатов, чемоставшись дома и испепеляядруг друга взглядами.

Заведите блокнотикЗаведите секретный днев�

ник, где вы будете записы�вать, что ваш партнёр любити о чём мечтает. Отметьтедату, когда он это сказал. Внеожиданный момент пре�поднесите ему сюрприз. Онбудет польщен вашей забо�той и вниманием.

Делайте приятноеПсихологи утверждают,

что наш мозг создаёт наст�роение в зависимости от на�ших действий. Если вы демо�нстрируете любовь и привя�занность, ваш мозг будетсоздавать положительныеэмоции.

Проясните ситуациюКогда одному из вас нужно

выговориться, другой можетспросить «Ты просто хочешь,чтобы тебя выслушали илитебе нужна реальная по�мощь?» Это поможет избе�жать непонимания.

Будьте спонтанныПредсказуемость убивает

романтику. Запланируйтечто�нибудь авантюрное.

СлушайтеНи одна пара ещё не расста�

лась оттого, что один чувство�вал, что другой его слишком

много слушает. Отложите те�лефон и будьте рядом.

Готовьте едуПриготовить еду для лю�

бимого — это способ пробу�дить немного романтики

Купите мечтуВместо покупки вещей и

безделушек, купите своемупартнёру то, что поможет емуосуществить давнее желание(путешествовать, петь, выу�чить французский и т.п.).

Планируйте сюрпризыСамый простой способ —

спрятать шоколадки по все�му дому. Когда ваш партнёрзвонит вам и говорит, чтоплохо себя чувствует, посо�ветуйте ему заглянуть заподставку для ложек. Приду�майте что�то своё, возмож�ности безграничны.

Держите наготове по"дарки

Неплохо иметь запас по�дарков, готовых к использо�ванию в любой момент.

Задавайте вопросыЗдесь будьте аккуратнее.

Не спрашивайте о том, чтоуже выяснили. Может ока�заться, что вы невниматель�но слушали. Итак, слушайтевнимательно и затем спра�шивайте. Проявленное вни�мание поможет продемон�стрировать заботу.

Гуляйте пешкомПрогулки это прекрасно. Вы

получаете физическую наг�рузку, свежий воздух и совме�стно проведённое время.

Примите душЕсли вы разозлились, при�

мите душ. Это поможет успо�коиться и думать рациональ�но, а не эмоционально.

Говорите сначала о хо"рошем

Когда вы встречаетесь илиприходите домой с работы, за�ведите правило говорить сна�чала о хороших моментах, да�же если они незначительны.

Признайте свою ошибкуЭто небольшое действие

может радикально изменитьдинамику отношений.

Не торжествуйте, когдавы правы

Это другая сторона моне�ты. Такой способ поведенияможет в перспективе при�нести немало вреда.

Приход весны для автолю�бителей всегда в радость.Однако это время года несетс собой и определенные за�боты об автомобиле, от пра�вильного выполнения кото�рых зависит дальнейшая егобезупречная служба и воз�можность избежать допол�нительных расходов. Прове�рим зоны особого вниманияу нашего «железного друга»,чтобы подготовить его к ве�сенним дорогам:

1.Прежде всего, это«обувка» автомобиля. Есливесна не радует теплом, неторопитесь с заменой зим�ней резины на летнюю: сос�тав летних шин не рассчитанна работу при температуременее +5 градусов. Поэтомуне спешите экономить шипыили беречь зимнюю «липуч�ку», пока среднесуточнаятемпература не превыситэту отметку. Более того,смена дневных оттепелейночными заморозками по�рой создает на дороге тон�чайшую ледяную пленку, ко�

торая во многом затрудняетвождение автомобиля налетней резине.

2. Не забудьте заглянуть ипод капот — проверьте, необразовались ли за зиму ка�кие�либо течи, не лопнул лигде патрубок или иная рези�новая деталь, не ослабли лихомуты. Заодно можно уда�лить «картонку» из�за решет�ки радиатора, чтобы улуч�шить охлаждение двигателя.

3. Обязательно нужнопроконтролировать состоя�ние свечей, возможно «ус�тавших» от утомительныхзимних пусков холодногодвигателя. Свечи следуетпочистить, а при необходи�мости заменить. Проверьтесостояние воздушногофильтра — зимой на дорогахпыли и грязи не намногоменьше, чем летом.

4. Внимательно осмотри�те резиновые детали под�вески на предмет поврежде�ния. Особенно это касаетсятак называемых пыльников,иначе грязная весенняя во�

да, имеющая абразивныесвойства, сделает свое чер�ное дело.

5.Вполне вероятно, чтопосле холодной зимы двор�ники вашего автомобиля мо�гут потребовать замены. Вмороз резинки дворниковчасто трескаются или вовсеотрываются от металличес�ких креплений. Тогда как вовремя весенних ливней аб�солютно чистое лобовоестекло – гарантия безопас�ности.

6. Осмотрите свой авто�мобиль на предмет целост�ности лакокрасочного пок�рытия. Имеющиеся сколы ицарапины лучше отремонти�ровать сразу, чем дожидать�ся губительного для кузовавоздействия весенней влаги.

7. Дополнительно обрабо�тайте смазкой наиболее уяз�вимые шарнирные и резьбо�вые соединения. Идеальнодля этих целей подойдет хо�рошо зарекомендовавшаясебя у автолюбителей «Вэ�Дэшка».

Хранить документы можнов ящике стола или в обувнойкоробке – собственно гово�ря, многие так и поступают.Но вот эффективность тако�го способа весьма сомни�тельна. Иногда в попыткенайти нужные бумаги мысталкиваемся с тем, чтоотыскать необходимый до�кумент практически невоз�можно. В этой статье вы най�дёте несколько советов, какорганизовать хранение до�кументов при минимальныхзатратах с максимальнымудобством.

Организуем документацию

Самый простой способдержать документы в полномпорядке и в то же время подрукой – это купить в канцеля�рском магазине большую итолстую папку на кольцах спрочным картонным основа�нием. Также нам понадобят�ся несколько тонких проз�рачных папок�конвертов идырокол.

Сколько нужно папок? Этозависит от того, сколько до�кументов вы хотите помес�тить в импровизированный

органайзер. Удобнее всегосоздать по одной папке накаждого члена семьи, где бу�дут храниться личные доку�менты: паспорт, свидетель�ство о рождении, СНИЛС,трудовые договоры, дипло�мы об образовании и так да�лее. Также можно завестиотдельную папку для хране�ния документов на недвижи�мость, имущество.

Нелишним будет оставитьодну папку для сохраненияособо важных чеков и гаран�тийных талонов, а еще одну– для сохранения квитанцийоплаты за коммунальные ус�луги. Отдельный конвертможно выделить для обще�семейных документов – нап�ример, свидетельства обраке. Для удобства вы мо�жете подписать папки, нак�леив на них соответствую�щие стикеры.

Ну дальше всё просто –берём дырокол и начинаемпрокалывать конверты. Ос�тается лишь вложить папки вбольшой органайзер. Такимобразом, все документы бу�дут под рукой, собранные водном месте, но в то же вре�

мя – рассортированы по ка�тегориям и подписаны. Аформа конвертов позволитбез труда вытащить нужнуюбумагу, не снимая папки сколец.

Небольшой совет: оченьудобно сделать сразу многоксерокопий своих докумен�тов и потом пополнять запа�сы по мере расходования.Желательно сохранять и все�возможные медицинские бу�маги – например, ксероко�пии результатов анализов,ведь в поликлиниках великавероятность утери личнойкарточки. Нелишним будетхранить копии документов,например, дома у родствен�ников. Так вы значительносэкономите усилия, есливдруг придётся заменятьутерянный или испорченныйдокумент. Ещё удобнее бу�дет воспользоваться элект�ронными копиями.

Электронные копиидокументов

В наш век компьютерныхтехнологий создать элект�ронный аналог личной доку�ментации – дело пяти минут.Отсканируйте страницы ва�шего паспорта, ИНН и про�чих документов – и они всег�да будут у вас под рукой. За�тем можно скинуть докумен�ты на флешку и брать с собойвместо кипы бумаг. Ещёудобнее тот вариант, когдасканы документов хранятся увас на электронной почте.Таким образом, у вас будутна руках все необходимыедокументы в любой точкеземного шара, где возможноподключиться к интернету.

Но у этого способа естьодин серьёзный недостаток:если случится неприятностьи вашу электронную почтувзломают, злоумышленникисмогут воспользоваться ивашими документами. Поэ�тому нужно особенно тща�тельно отнестись к выборупароля.

СОХРАНИТЬ РОМАНТИКУ СОХРАНИТЬ РОМАНТИКУ В ОТНОШЕНИЯХВ ОТНОШЕНИЯХ

КАК ХРАНИТЬ ДОКУМЕНТЫ ДОМА?

СОВЕТЫ АВТОМОБИЛИСТУ ВЕСНОЙ

ПОЧЕМУ СПАТЬ ПОЧЕМУ СПАТЬ В ХОЛОДЕ ПОЛЕЗНОВ ХОЛОДЕ ПОЛЕЗНО

Практически в каждойстране мира ежегодно про�водятся различные фестива�ли – масштабные, яркие, ве�селые. Некоторые из нихстановятся своеобразными«визитными карточками» –например, Германия в созна�нии многих людей прочно ас�социируется с Октоберфес�том, Индия – с праздникомкрасок. Мы предлагаем вампознакомиться со спискомсамых известных фести�валей.

1. Октоберфест, Гер"мания

Бесспорный лидер нашегорейтинга, он проходит в се�редине сентября – началеоктября в Мюнхене. На про�тяжении шестнадцати неза�бываемых дней каждый же�лающий может окунуться внеповторимую атмосферувсеобщего единения. Вомногом этому способствуетфирменный напиток празд�ника – пиво. Помимо дегус�тации пенного напитка прог�рамма включает в себя кос�тюмированные шествия, ка�тание на аттракционах, посе�щение блошиного цирка и

многое другое. Октоберфестофициально признан самымкрупным фестивалем в мире– ежегодно его посещаютоколо 6 миллионов человек.

2. Холи, ИндияПожалуй, самый яркий но�

минант. Устраивается в кон�це февраля – начале марта,длится пять дней. Символи�зирует начало весны, расц�вет природы. Отправляясь наХоли, возьмите с собой по�больше запасной одежды: напротяжении всего праздникавас будут то и дело посыпатьцветным порошком и поли�вать подкрашенной водой.Но не печальтесь – считает�ся, что количество краски,попавшей на человека, пря�мо пропорционально коли�честву добрых пожеланий,ему адресованных.

3. Сан"Фермин, ИспанияИспания – это, конечно же,

быки. Ежегодно с 6 по 14 ию�ля любой храбрец можетпринять участие в энсьерро –беге с быками. Опасно, затокак захватывающе! Неотъем�лемые атрибуты фестиваля –масштабные народные гу�лянья, грандиозные карнава�

лы и, разумеется, коррида.4. Томатина, ИспанияСнова Испания, но, в отли�

чие от предыдущего пункта,на этом празднике вашейжизни ничто не будет угро�жать – кроме разве что тома�та, пущенного недрогнувшейрукой. Да�да, в последнююнеделю августа в городкеБуньоле все только и делают,что швыряются друг в другапомидорами! По официаль�ным данным, ежегодно здесьрасходуется более тысячитонн томатов.

5. Up Helly Aa, Шот"

ландияОчень зрелищный празд�

ник, проходящий в послед�ний вторник января и посвя�щенный высадке викингов наШетландские острова. Фа�кельное шествие, сжиганиеогромной модели погре�бальной ладьи, звуки тради�ционных военных горнов –все это обязательно стоитувидеть своими глазами.

6. Вегетарианский фес"тиваль, Таиланд

Если вы уже успели побы�вать в этом рае для туристов,то будете готовы к тому, что

Пхукет иногда предлагает ту�ристам прямо�таки шокиру�ющие зрелища. С первого подевятый день девятого лун�ного месяца здесь устраива�ются шествия ма сонгов,призванные задобрить богови привлечь удачу. Правда,делают они это довольноспецифическим способом –протыкают свои лица и телакопьями, мечами и прочимиострыми объектами.

7. Burning Man, СШАУмерщвление плоти вас

шокирует? А как насчет «Го�рящего человека» – праздни�ка, проходящего в конце ав�густа в Неваде? Конечно,сжигают в пустыне не живыхлюдей, а всего лишь дере�вянные скульптуры – но затовесьма внушительных раз�меров. Участники фестивалястараются перещеголятьдруг друга странными костю�мами, диджеи круглосуточнокрутят музыку, выступаютразличные артисты, словом– жизнь кипит. Организаторы«Burning Man» характеризу�ют свое детище как «экспе�римент по созданию сооб�щества радикального само�выражения, которое пол�ностью полагается на себя».

8. Фестиваль грязи,Корея

Если вы не боитесь испач�каться, а, наоборот, любите

как следует вываляться вгрязи, отправляйтесь в По�рен – каждый год в началеиюля здесь устраивается те�матический праздник. Про�ходит он на пляже, славя�щемся своей лечебной гли�ной. В качестве развлеченияучастникам предлагаютсяборьба и забеги в грязи, ка�тание с грязевых горок и – взавершение – выборы Грязе�вого Короля.

9. Хадака"мацури,Япония

«Голый фестиваль», прово�дящийся в последнюю суб�боту февраля в Окаяме. Егоцель – очиститься внешне ивнутренне, а сделать это водежде затруднительно, нетак ли? Поэтому большин�ство празднующих расхажи�вают в крошечных набедрен�ных повязках: сначала окуна�ются в реку, а потом пуска�ются в забег вокруг храмаСайдайдзи.

Хотите по�настоящемупроникнуться культуройстраны? Отправляйтесь наее традиционный фестиваль!Поверьте – полученные впе�чатления забудутся оченьнескоро.

Среда, 2 марта 2016 года № 8 (875)Время местное6 Калейдоскоп

САМЫЕ ИЗВЕСТНЫЕ ФЕСТИВАЛИ

29 февраля бывает толькораз в четыре года. Нашипредки называли последнийдень зимы в високосном го�ду — Касьянов день. Сущест�вуют разные предания: одналегенда гласит, что на небе�сах жил ангел с именемКасьян и знал он обо всехделах Господа. Но он предалБога и перешел на службу ктемным силам. Как наказа�ние, три года Касьян был ли�шен свободы, а на четвертыйон мог вернуться на Землю,где он совершал разные зло�деяния.

Есть еще одно предание,согласно которому жил свя�той с именем Касьян, но и онгрешил — три года злоупот�реблял спиртным, а на чет�вертый переставал. Поэтомув народе к Касьяну относи�лись плохо. Наверное, этопослужило причиной нега�тивного отношения к 29 фев�раля. Со временем сталисчитать, что это очень небла�гоприятное время.

В этот день беременныеженщины стараются не ро�жать, молодые люди — незаключать браки, хирурги —не делать сложные опера�ции, а бизнесмены — не со�вершать крупные сделки. Авсе потому, что за 29 февра�ля — Касьяновым днём — тя�нется длинный шлейфстрашных примет, пословици легенд.

Лучше в этот день счита�лось проспать до обеда —после обеда Касьян не такстрашен. А если есть воз�можность, то и вовсе про�вести этот день дома. Нестоит в этот день менять ра�боту. Ничего хорошего не

выйдет. Нельзя разводиться

и праздновать свадьбу. Ни�

кому не рассказывайте о

своих планах на будущее —

удачи не будет. Нельзя наз�

начать сделки, переговоры и

другие серьезные дела. Не

стоит брать в долг крупные

суммы денег — не сможете

быстро отдать, из�за чего

могут возникнуть проблемы.

Но больше всего «повез�

ло», конечно же, тем, кто ро�

дился 29 февраля. По ста�

тистике, таких людей на пла�

нете около 4 миллионов. И

«выкручиваются» они по�

разному — кто�то переносит

празднование на 1 марта или

28 февраля, а кто�то радост�

но отлынивает от обязатель�

ного накрывания столов.

Считается, что 29 февра�

ля, в так называемый Касья�

нов день, открывается окно в

другой параллельный мир, а

те, кто рождается в этот

день, обладают удивитель�

ными способностями. Эти

способности могут быть

очень разнообразны, от про�

роческого дара до простого

таланта общения с людьми.

Подмечено, что люди,

рожденные 29 февраля, в

основном не испытывают не�

достатка в деньгах, у них

меньше жизненных труднос�

тей. Они чаще пользуются

банальным везением.

i"fakt.ru

КАСЬЯНОВ ДЕНЬ1. В Москве существует

закон, запрещающий соба�кам лаять по ночам! Поста�новление, подписанное ещев 1994 году, не позволяет со�бакам лаять с 23 до 7 часовночи; на хозяев четвероногихправонарушителей можетбыть наложен штраф.

2. Москва – вовсе не са�мый крупный по площади на�селенный объект РФ! ГородЗаполярный в Мурманскойобласти занимает площадь4620 квадратных километ�ров, что почти в 4 раза пре�восходит московские габа�риты. Правда, население За�полярного – всего 17 тысячжителей, а такая растяну�тость связана с огромнымизалежами полезных ископа�емых.

3. В Москве есть троллей�бусная остановка «Волгогра�дский Проспект», котораяназвана в честь станции мет�ро, названной в честь улицы,названной в честь города,названного в честь реки.

4. По версии журналаForbes, Москва – первый вмире город по количествупроживающих в нем милли�ардеров. Правда, по количе�ству миллионеров российс�кая столица все�таки уступа�ет Нью�Йорку.

5. В московском метропри движении поездов кцентру города объявленияделаются мужскими голоса�ми, а от центра – женскими.Это сделано для слепых, что�бы им легче было ориенти�роваться.

6. Москва стала городом�миллионщиком в конце 19

века. В 1897 году родилсямиллионный ее житель.

7. В Коломенском паркерастут дубы�ровесники го�рода. Возраст вековых де�ревьев оценивается выше,чем в 800 лет.

8. Фраза «Москва слезамне верит» приписывается ис�ториками еще к тем време�нам, когда Московское кня�жество возвысилось надовсеми окружающими. В туэпоху с окружающих городови деревень снималась вну�шительная дань, которая, ктому же, постоянно увеличи�валась. Никакие мольбымногочисленных челобитчи�

ков во внимание не принима�лись, а отдельные жалобщи�ки серьезно наказывались.Тогда и родилось выражение«Москва слезам не потака�ет», которое после измени�лось на современное «Моск�ва слезам не верит».

9. Самый удаленный отМосквы населенный пункт напланете – город Данидин вНовой Зеландии.

10. Длина Профсоюзнойулицы – самой длинной вМоскве – составляет 14 ки�лометров. Самая короткаяулица в Москве это улица Ве�нецианова. Ее длина всего48 метров. Самый широкой

улицей в нашей стране явля�

ется Ленинский проспект в

Москве. Его ширина колеб�

лется от 108 до 120 метров.

11. Коренными москвича�

ми могут называть себя те,

кто живет в городе четвертое

поколение. Правда, по сов�

ременным подсчетам, тако�

вых в Москве осталось не бо�

лее 2 %.

12. В давние времена Чис�

тые пруды назывались «По�

гаными»: туда регулярно вы�

ливались отходы. В 17 веке

пруд вошел в княжеское

имение, был вычищен и сме�

нил название на более бла�

городное.

13. В Останкинской башне

насчитывается 3544 сту�

пеньки. Периодически на них

проводятся забеги на ско�

рость. Абсолютный рекорд

принадлежит бегуну, одо�

левшему всю высоту теле�

башни за 11 минут 55 секунд!

14. В Москве есть авто�

бусный маршрут под номе�

ром «0», пролегающий меж�

ду Белорусским и Рижским

вокзалами.

07.00, 11.00, 13.00 �Новости07.10 � Х/ф “Фиктив�ный брак” (16+)

08.30 � Х/ф “Соломеннаяшляпка”

11.10, 13.15 � Т/с “Манекен�щица” (16+)

15.40 � Д/ф “Кристиан Лубу�тен. На высоких каблу�ках” (12+)

16.45 � Д/ф “Я блесну непро�шеной слезой...” (12+)

17.50 � ДОстояние РЕспубли�ки: “Андрей Миронов”

19.40 � Х/ф “Красотка” (16+)22.00 � Время22.20 � Х/ф “Статус: Свобо�

ден” (16+)00.10 � Концерт Данилы Коз�

ловского “Большая меч�та обыкновенного чело�века”

01.40 � Х/ф “У каждого свояложь” (16+)

03.05 � Х/ф “Руководство дляженатых” (12+)

04.50 � Модный приговор05.50 � Наедине со всеми

(16+)

06.15 � Х/ф“Девушка с

гитарой”08.05, 15.20 � Т/с “Катерина”

(12+)15.00, 21.00 � Вести16.00 � Петросян и женщины (16+)18.30 � Танцы со Звёздами.

Сезон�201621.30 � Х/ф “Москва слезам

не верит”00.40 � Д/ф “Андрей Миро�

нов. Держась за обла�ка” (12+)

01.35 � Х/ф “Соломеннаяшляпка”

06.00 � Т/с“Супруги” (16+)07.00 � Х/ф

“Сибиряк” (16+)09.00, 11.00, 14.00, 20.00 �

Сегодня09.15, 11.20 � Т/с “Свет и

тень маяка” (16+)13.00 � Д/ф “Технология

бессмертия” (16+)14.20 � Поедем, поедим!

15.10 � Х/ф “Я � Ангина!” (16+)19.00 � Говорим и показыва�

ем. Спецвыпуск к 75�ле�тию со дня рожденияАндрея Миронова (16+)

20.20 � Т/с “Вдова” (16+)00.35 � Х/ф “Мой друг Иван

Лапшин” (12+)02.35 � Дачный ответ (0+)03.35 � Главная дорога (16+)04.15 � Т/с “Контора” (16+)

05.00 � Территориязаблуждений с ИгоремПрокопенко (16+)06.00 � Анимационный

фильм “Алеша Поповичи Тугарин Змей” (6+)

07.30 � Анимационный фильм“Илья Муромец и Соло�вей�Разбойник” (6+)

09.00 � Анимационный фильм“Добрыня Никитич иЗмей Горыныч” (6+)

10.20 � Анимационный фильм“Три богатыря иШамаханская царица”(12+)

11.50 � Анимационный фильм“Три богатыря надальних берегах” (6+)

13.15 � Анимационный фильм“Три богатыря: Ходконем” (6+)

14.40 � Х/ф “9 рота” (16+)17.20 � Х/ф “Ворошиловский

стрелок” (16+)19.15 � Т/с “Снайпер � 2.

Тунгус” (16+)22.40 � Т/с “Краповый берет”

(16+)02.00 � Т/с “Снайпер. Оружие

возмездия” (16+)

07.00 � М/с “Лизун инастоящие охотники запривидениями” (12+)

08.00 � М/с “Шоу Тома иДжерри” (0+)

08.25 � М/с “Фиксики” (0+)09.30 � М/с “Смешарики” (0+)10.00 � Анимационный фильм

“Самолёты” (0+)11.40 � Анимационный фильм

“Самолёты. Огонь ивода” (6+)

13.10 � Х/ф “Моя ужаснаяняня” (0+)

15.00 � Х/ф “Моя ужаснаяняня � 2” (0+)

17.00 � Уральские пельмени:“Лучшее от АндреяРожкова” (16+)

17.30 � Х/ф “Малефисента”(12+)

19.20 � Х/ф “Золушка” (6+)21.25 � Х/ф “Двое: Я и моя

тень” (12+)23.25 � Х/ф “Мамы” (12+)01.30 � Х/ф “Крошка из

Беверли�Хиллз” (0+)03.15 � Т/с “Ангелы Чарли”

(16+)04.55 � Т/с “Военный

госпиталь” (16+)06.35 � Музыка на СТС (16+)

07.00 � Т/с“Пригород � 3” (16+)

07.25 � Т/с “Непригодные длясвидания” (16+)

08.00 � Анимационный фильм“Даффи Дак: Охотникиза чудовищами” (12+)

09.35 � Комеди Клаб. Лучшее(16+)

10.00, 10.30 � Т/с “Сашатаня”(16+)

11.00 � Дом�2. Lite (16+)12.00, 13.00, 14.00, 15.00 �

Comedy Woman (16+)16.00, 16.50, 17.25, 17.55,

18.30, 19.00, 19.30,20.00, 20.30, 21.00,21.35, 22.05, 22.40,23.10, 23.45 � Т/с

“Остров” (16+)00.15 � Дом�2. Город любви

(16+)01.20 � Дом�2. После заката

(16+)02.15 � Х/ф “Нимфоманка: том

первый” (18+)04.35 � Т/с “Никита � 3” (16+)05.25 � Т/с “Пригород � 2”

(16+)05.50 � Т/с “Стрела � 3” (16+)

07.45 � М/ф “Осьми�ножки”, “Чудесный ко�локольчик”, “Молодиль�

ные яблоки”, “Лягушка�путешественница”, “Зо�лушка”, “Малыш и Карл�сон”, “Карлсон вернул�ся”, “Мальчик с паль�чик”, “Трое из Просток�вашино”, “Каникулы вПростоквашино” (0+)

11.00, 19.30 � Сейчас11.10, 03.35 � Х/ф “Собака на

сене” (12+)

13.40 � Х/ф “Берегитеженщин” (12+)

16.05, 01.55 � Х/ф “Не хочужениться!” (12+)

17.45 � Х/ф “МаксимПерепелица” (12+)

19.40, 20.45, 21.45, 22.50,23.50, 00.50 � Т/с“Серафима Прекрасная”(16+)

06.10 � Д/с “Живая история:“Фильм “Собака насене”. Не советскаяистория” (12+)

07.00 � М/ф“Мойдодыр”, “Храбрыйпортняжка”, “Самыймаленький гном”,“Вовка в тридевятомцарстве”, “Трям,здравствуйте!”, “КрошкаЕнот”, “Кот в сапогах”,“В некотором царстве”,“Летучий корабль”,“Царевна�лягушка” (0+)

11.00, 19.30 � Сейчас

11.10, 12.00, 12.50, 13.40,

14.35, 15.20, 16.10,

17.00, 17.50, 18.40 � Т/с

“След” (16+)

19.40, 20.40, 21.40, 22.50,

23.50, 00.50, 01.50,

02.55, 04.00, 05.00,

06.00 � Т/с “Серафима

Прекрасная” (16+)

ТВС20:30 � Авторынок (12+)

Телемагазин (12+)Недвижимость (12+)Объявления «продажа»(12+)Объявления «разные»(12+)

07.00, 11.00, 13.00 �Новости07.10 � Анимацион�

ный фильм “Моя лю�бовь” (12+)

07.40 � Х/ф “Орел и решка”(12+)

09.20 � Х/ф “Одинокая жен�щина желает познако�миться”

11.10 � Х/ф “Приходите завт�ра...”

13.20 � Х/ф “Высота”15.10 � Х/ф “Девчата”

17.10 � Х/ф “Весна на Зареч�ной улице”

19.00 � Х/ф “Любовь и голу�би” (12+)

21.00, 22.20 � Юбилейный ве�чер Раймонда Паулса

22.00 � Время00.00 � Х/ф “Одна встреча”

(16+)01.30 � Х/ф “В ожидании вы�

доха” (16+)03.45 � Модный приговор04.45 � Наедине со всеми

(16+)

07.10 � Х/ф“Одиноким

предоставляетсяобщежитие”

08.55 � Т/с “Любовь сиспытательным сроком”(12+)

13.00 � О чём поют мужчины(12+)

15.00, 21.00 � Вести

15.20 � Х/ф “Москва слезамне верит”

18.30 � Танцы со Звёздами.Сезон�2016

21.30 � Т/с “Дневниксвекрови” (12+)

00.25 � Праздничное шоуВалентина Юдашкина

02.40 � Х/ф “Люблю 9 марта!”(12+)

06.00 � Т/с “Супруги”(16+)07.00 � Х/ф “Мой

друг Иван Лапшин”(12+)

09.00, 11.00, 14.00, 20.00 �Сегодня

09.15, 11.20 � Т/с “Свет итень маяка” (16+)

13.00 � Д/с “Еда живая имертвая” (12+)

14.20 � Х/ф “Три тополя наПлющихе” (16+)

16.00 � Зеркало для героя.Гала�шоу с ОксанойПушкиной (12+)

19.00, 20.20 � Все звезды длялюбимой. Праздничныйконцерт (12+)

21.00 � Т/с “Вдова” (16+)01.25 � Дискотека 80�х (12+)05.00 � Т/с “Контора” (16+)

05.00 � Т/с “Снайпер.

Оружие возмездия”

(16+)

05.30 � Т/с “Снайпер � 2.

Тунгус” (16+)

09.00 � День Военной тайны с

Игорем Прокопенко

(16+)

00.00 � Концерт Михаила

Задорнова “Апельсины

цвета беж” (16+)

01.45 � Концерт Михаила

Задорнова “Русский для

коекакеров” (16+)

07.00 � М/с “Лизун инастоящие охотники запривидениями” (12+)08.00 � М/с “Шоу Тома

и Джерри” (0+)08.25, 10.00 � М/с “Фиксики”

(0+)09.30 � М/с “Смешарики” (0+)10.55 � Х/ф “Зачарованная”

(12+)12.55 � Х/ф “Двое: Я и моя

тень” (12+)14.50 � Х/ф “Золушка” (6+)16.55 � Миллион из

Простоквашино сНиколаем Басковым(12+)

17.00 � Уральские пельмени:“Лучшее от Стефании�Марьяны Гурской” (16+)

17.30 � Шоу “Уральскихпельменей”: “Красотаспасёт мымр” (16+)

19.00 � Шоу “Уральскихпельменей”: “С милымрай и в бутике” (16+)

20.30 � Шоу “Уральскихпельменей”: “Хозяйкамедной сковороды”(16+)

22.00 � Х/ф “Железныйчеловек � 3” (12+)

00.20 � Х/ф “Опасныепассажиры поезда 123”(16+)

02.20 � Т/с “Зов крови” (16+)04.55 � Т/с “Военный

госпиталь” (16+)06.35 � Музыка на СТС (16+)

07.00 � Т/с“Пригород � 3” (16+)

07.30 � Т/с “Непригодные длясвидания” (16+)

08.00 � Анимационный фильм“Мухнём на Луну” (12+)

09.40 � Комеди Клаб. Лучшее(16+)

10.00, 10.30 � Т/с “Сашатаня”(16+)

11.00 � Дом�2. Lite (16+)12.00, 12.30, 13.00, 13.30,

14.00, 14.30, 15.00,15.30, 16.00, 16.30,17.00, 17.30, 18.00,18.30, 19.00, 19.30,20.00, 20.30, 21.00,21.30, 22.00, 22.30,23.05, 23.35 � Т/с“Интерны” (16+)

00.05 � Дом�2. Город любви(16+)

01.05 � Дом�2. После заката(16+)

02.05 � Х/ф “Нимфоманка: томвторой” (18+)

04.20 � Т/с “Никита � 3” (16+)05.10 � Т/с “Пригород � 2” (16+)05.40 � Т/с “Стрела � 3” (16+)06.30 � Т/с “Клинок ведьм”

(16+)

ТВС20:30 � Авторынок(12+)

Телемагазин (12+)Информационнаяпрограмма «Времяновостей» (12+) Погода (12+) Недвижимость (12+)Объявления «продажа» (12+)Объявления «разные» (12+)

ПонедельникПонедельник, 7 марта, 7 марта

Вторник, 8 мартаВторник, 8 марта

Среда, 2 марта 2016 года №8 (875) Время местное 7

Еженедельно "Время Местное"ПОДПИСКА ПРОДОЛЖАЕТСЯ

г. Нижнеудинск, ул. Ленина, 21Ксерокопирование

09.30, 17.00 � “НТК представляет”Информационно�развлекптель�ная программа (16+),ПОЗДРАВЛЕНИЯ (16+)

НТК

09.30, 17.00 � “НТК представляет”Информационно�развлекптель�ная программа (16+),ПОЗДРАВЛЕНИЯ (16+)

НТК

06.40 � Х/ф“Удиви меня”

(16+)08.30 � Х/ф “Огонь, вода и...

медные трубы”09.55 � Х/ф “Сверстницы”

(12+)11.35 � Д/ф “Любовь в

советском кино” (12+)12.30, 22.00 � События12.45 � В центре событий с

Анной Прохоровой (16+)

13.50 � Х/ф “Свадьба вМалиновке”

15.40 � Х/ф “О чем молчатдевушки” (12+)

17.15 � Х/ф “Неразрезанныестраницы” (12+)

20.55, 22.15 � Х/ф “Подругаособого назначения”, 1,2�4 серии (12+)

01.20 � Право знать! (16+)02.40 � Х/ф “С небес на

землю” (12+)

06:00 � Один день в городе 6+06:30 � Сериал “Белиссима”.

16+07:30 � В своей тарелке 12+08:00 � Ждем в гости с Зурабом

Двали 12+08:30 � Час суда 16+09:30 � Х/ф “Транзит”. 12+10:45 � Мужской разговор 12+11:00 � В поисках приключений

16+12:00 � Х/ф “Транзит”. 12+13:15 � Вне зоны. 4ч. 16+13:30 � Витрина ТВ 16+15:00 � Час суда 16+16:00 � В поисках приключений

16+17:00 � Сериал “Белиссима”.

16+18:00 � Примите поздравления.

12+18:30 � За кулисами 12+19:00 � Х/ф “Натурщица”. 16+20:05 � Х/ф “Учитель

английского” 16+21:45 � Час суда 16+22:45 � Ювелирочка 16+00:15, 01:25 � Х/ф “Транзит”.

12+02:35 � Х/ф “Учитель

английского” 16+04:30 � В поисках приключений

16+

06.50 � Тайнынашего кино:

“Покровские ворота”(12+)

07.15 � Х/ф “Покровскиеворота”

10.00 � Д/ф “Андрей Миронов.Баловень судьбы” (12+)

10.50 � Х/ф “Блондинка зауглом” (12+)

12.30, 22.00 � События12.45 � Юмористический

концерт “Женскиештучки” (12+)

13.55 � Х/ф “Разные судьбы”(12+)

16.00 � Х/ф “Женскаяинтуиция” (12+)

18.20 � Х/ф “Один день, однаночь” (16+)

22.15 � Приют комедиантов(12+)

00.10 � Х/ф “В джазе толькодевушки” (12+)

02.35 � Х/ф “Подруга особогоназначения” (12+)

11.30 � Х/ф“Восьмое чудо

света” (12+)13.10, 15.05, 17.05, 18.50,

22.50 � Новости13.15 � Х/ф “Быстрые

девушки” (12+)15.10 � Х/ф “В спорте только

девушки” (12+)17.10 � Д/ф “Ирландец без

правил” (16+)17.40 � Смешанные

единоборства. UFC(16+)

18.55, 22.55, 05.40 � Все наМатч! Прямой эфир.Аналитика, интервью,эксперты

19.25 � Хоккей. КХЛ. 1/2финала конференции“Восток”.

22.20 � Д/с “Первые леди”(16+)

23.30 � Д/ф “Холли � дочьсвященника”

23.50 � Х/ф “Малышка намиллион” (16+)

02.30 � Культ тура (16+)03.00 � Все на футбол!03.30 � Футбол. Лига

чемпионов. 1/8 финала.“Реал” (Мадрид,Испания) � “Рома”(Италия). Прямаятрансляция

06.40 � Лыжный спорт. Ски тур“Канада�2016”. Спринт

08.30 � Х/ф “Ип Ман:Рождение легенды”(12+)

10.35 � Д/ф “Беспечныйигрок” (16+)

11.30 � Спортив�ные прорывы (12+)12.00 � Х/ф “Ип

Ман: Рождение леген�ды” (12+)

14.05, 15.00, 18.00, 19.10 �Новости

14.10 � Биатлон. Чемпионатмира. Гонка преследова�ния. Мужчины. Трансля�ция из Норвегии

15.05, 19.15, 04.00 � Все наМатч! Прямой эфир.Аналитика, интервью,эксперты

15.45 � Футбол. ЧемпионатАнглии. “Вест Бромвич”� “Манчестер Юнайтед”

17.45 � 500 лучших голов (12+)18.05 � Смешанные единобор�

ства. Bellator (16+)19.55 � Баскетбол. Единая ли�

га ВТБ. “Локомотив�Ку�бань” � “Химки”.

21.45 � Континентальныйвечер

21.55 � Хоккей. КХЛ. 1/2финала конференции“Запад”. Прямаятрансляция

00.45 � Д/с “Сердцачемпионов” (12+)

01.15 � Специальныйрепортаж: “Неженскийспорт” (12+)

01.45 � Х/ф “Играй, какБекхэм!” (12+)

04.45 � Х/ф “Лига мечты”(12+)

07.00 � Несерьезно о футболе(12+)

08.00 � Д/ф “Больше, чемигра” (16+)

10.10 � Д/ф “Тим Ричмонд:гонка длиною в жизнь”(16+)

11.15 � Д/с “Вся правдапро...” (12+)

08.00 � Реклама, объявления,бегущая строка (16+)

11.00 � Информ. программа“Город в центре собы�тий” (повтор от пятницы)(16+)

11.20 � Реклама, объявления,бегущая строка (16+)

15.00 � Информ. программа“Город в центре событий”(повтор от пятницы) (16+)

15.20 � Реклама, объявления,бегущая строка (16+)

20.30 � Информ. программа“Город в центре собы�тий” (16+)

20.50 � Реклама, объявления,бегущая строка (16+)

ТК Арго (Тайшет)

05:25, 06:45, 08:10 � Х/ф

“Долгая дорога в дюнах”.

12+

09:30 � Х/ф “Натурщица”. 16+

10:45 � Мужской разговор 12+

11:00 � В поисках приключений

16+

12:00 � Х/ф “Натурщица”. 16+

13:15 � Вне зоны. 4ч. 16+

13:30 � В поисках приключений

16+

14:25 � За кулисами 12+

15:00 � Час суда 16+

16:00 � Х/ф “Долгая дорога в

дюнах”. 12+

17:25 � За кулисами 12+

18:00 � Примите поздравления.

12+. По окончании �

Пионерское шоу 12+

19:00 � Ждем в гости с Зурабом

Двали 12+

19:30 � Х/ф “Мой

единственный” 16+

21:45 � Час суда 16+

22:45 � Прогноз погоды. 0+

22:50 � Тулун.РУ. 12+

23:05 � Ювелирочка 16+

00:15 � Интервью №1 12+

00:30, 01:50, 03:10, 04:20 �

Х/ф “Долгая дорога в

дюнах”. 4 серии. 12+

СТВ�ТУЛУН

СТВ�ТУЛУН

08.00 � Реклама, объявления,бегущая строка (16+)

11.00 � Информ. программа“Город в центре собы�тий” (повтор от поне�дельника) (16+)

11.20 � Реклама, объявления,бегущая строка (16+)

15.00 � Информ. программа

“Город в центре собы�тий” (повтор от поне�дельника) (16+)

15.20 � Реклама, объявления,бегущая строка (16+)

20.30 � Информ. программа“Город в центре собы�тий” (повтор от поне�дельника) (16+)

20.50 � Реклама, объявления,бегущая строка (16+)

ТК Арго (Тайшет)

06.00 � Доброе утро10.00, 13.00, 16.00,04.00 � Новости10.10, 05.20 � Конт�

рольная закупка10.40 � Женский журнал10.50 � Жить здорово! (12+)11.55, 04.20 � Модный

приговор13.15 � Пусть говорят (16+)14.25 � Таблетка (16+)14.55, 16.15, 03.25, 04.05 �

Время покажет (16+)

17.00 � Мужское/Женское (16+)18.00, 02.30 � Наедине со

всеми (16+)19.00 � Вечерние новости19.45 � Давай поженимся! (16+)20.50 � Пусть говорят с Андре�

ем Малаховым (16+)22.00 � Время22.30 � Т/с “Батальон” (12+)00.40 � Вечерний Ургант (16+)01.15 � Ночные новости01.30 � Д/ф “Минин и Гафт”

(16+)

06.00, 10.15 �Утро России10.00, 12.00,

15.00, 18.00, 18.50,21.00 � Вести

10.55 � О самом главном12.35, 15.30, 18.30, 20.35 �

Вести�Местное время12.55 � Т/с “Тайны следствия”

(12+)15.50 � Вести. Дежурная часть

16.00 � Т/с “Гюльчатай” (12+)19.15 � Прямой эфир (16+)22.00 � Т/с “Дневник

свекрови” (12+)23.55 � Поединок (12+)01.40 � Д/ф “Загадки цивили�

зации: “Русская вер�сия”, “Охотники за ка�менным лосем”, “Тай�ный код амурскихликов”

06.00 � Т/с “Супруги”(16+)07.00 � Новое утро

10.00 � Т/с “ВозвращениеМухтара” (16+)

11.00, 14.00, 17.00, 20.00 �Сегодня

11.20 � Т/с “Свет и теньмаяка” (16+)

13.00 � Суд присяжных (16+)14.20 � Обзор. Чрезвычайное

происшествие15.00 � Место встречи16.00 � Зеркало для героя с

Оксаной Пушкиной (12+)17.20 � Т/с “Улицы разбитых

фонарей” (16+)19.00 � Говорим и

показываем (16+)20.40 � Т/с “Пасечник” (16+)22.35, 23.55 � Т/с “Бомбила.

Продолжение” (16+)23.30 � Итоги дня01.55 � Место встречи (16+)02.55 � Квартирный вопрос (0+)03.55 � Дикий мир (0+)04.05 � Т/с “Один против

всех” (16+)

05.00, 04.20 � Террито�рия заблуждений с Иго�рем Прокопенко (16+)06.00 � Документаль�

ный проект (16+)07.00 � С бодрым утром! (16+)08.30, 12.30, 16.30, 19.30,

23.00 � Новости (16+)09.00 � Военная тайна с Иго�

рем Прокопенко (16+)11.00 � Документальный про�

ект: “НЛО. Второе при�шествие” (16+)

12.00, 16.00, 19.00 � Инфор�мационная программа112 (16+)

13.00 � Званый ужин (16+)14.00 � Х/ф “Хроники Ридди�

ка” (16+)

17.00, 03.20 � Тайны Чапман(16+)

18.00, 01.20 � Самые шокиру�ющие гипотезы (16+)

20.00 � Х/ф “Бэтмен: Начало”(16+)

22.30 � Смотреть всем! (16+)23.25 � Х/ф “Сквозные

ранения” (16+)02.20 � Странное дело (16+)

07.00 � М/с “Лизун инастоящие охотники запривидениями” (12+)

08.05 � М/с “Пингвинёнок По�роро” (0+)

08.30 � М/с “ПриключенияТайо” (0+)

09.00, 23.00 � Т/с “Светофор”(16+)

10.00 � Ералаш (0+)10.55 � Х/ф “Опасные пасса�

жиры поезда 123” (16+)13.00 � Шоу “Уральских пель�

меней”: “В гостях у скал�ки” (12+)

14.30 � Уральские пельмени:“М+Ж” (16+)

15.00 � М/с “Сказки шрэковаболота” (6+)

15.05 � Анимационный фильм“Коралина в стране кош�маров” (12+)

17.00, 22.00 � Т/с “Кухня” (12+)

20.00 � Миллион из Просток�вашино с Николаем Бас�ковым (12+)

20.05 � М/с “Забавные исто�рии” (6+)

20.20 � Анимационный фильм“Монстры на каникулах”(6+)

00.00 � Шоу “Уральских пель�меней”: “Женское: � Щася! Часть I” (12+)

01.00 � Уральские пельмени:“ШопингоМАНИЯ” (16+)

01.30 � Х/ф “Голливудские ко�пы” (12+)

03.40 � Т/с “Зов крови” (16+)

07.05 � Женскаялига: парни, деньги и

любовь (16+)08.00 � М/с “Черепашки�

ниндзя” (12+)08.25 � Холостяк (16+)10.00 � Дом�2. Lite (16+)11.30 � Битва экстрасенсов

(16+)13.00 � Х/ф “Дорожное

приключение” (16+)15.00, 15.30, 16.00, 16.30,

17.00, 17.30, 18.00,18.30, 19.00, 19.30,20.00, 20.30 � Т/с“Универ” (16+)

21.00, 21.30 � Т/с “Остров”(16+)

22.00 � Х/ф “Где моя тачка,чувак?” (12+)

00.00 � Дом�2. Город любви (16+)01.00 � Дом�2. После заката (16+)02.00 � Х/ф “Мои черничные

ночи” (12+)03.50 � ТНТ�Club (16+)03.55 � Т/с “Пригород � 2” (16+)04.20 � Т/с “Стрела � 3” (16+)05.15 � Т/с “Клинок ведьм” (16+)06.05 � Т/с “Нашествие” (12+)06.50 � Т/с “Саша + Маша” (16+)

20:30 � Авторынок (12+)Телемагазин (12+)Информационная програм�ма «Время новостей» (12+)Погода (12+)Недвижимость (12+)Объявления «продажа» (12+)Объявления «разные» (12+)

06.00 � Доброе утро10.00, 13.00, 16.00,04.00 � Новости10.10, 05.20 � Конт�

рольная закупка10.40 � Женский журнал10.50 � Жить здорово! (12+)11.55, 13.10 � Х/ф “Любовь и

голуби” (12+)14.25 � Таблетка (16+)14.55, 16.15, 03.30, 04.05 �

Время покажет (16+)17.00 � Мужское/Женское (16+)

18.00, 02.35 � Наедине совсеми (16+)

19.00 � Вечерние новости19.45 � Давай поженимся! (16+)20.50 � Пусть говорят с Андре�

ем Малаховым (16+)22.00 � Время22.30 � Т/с “Батальон” (12+)00.40 � Вечерний Ургант (16+)01.15 � Ночные новости01.30 � Политика (16+)04.20 � Модный приговор

06.00, 10.15 �Утро России

10.00, 12.00, 15.00, 18.00,18.50, 21.00 � Вести

10.55 � О самом главном12.35, 15.30, 18.30, 20.35 �

Вести�Местное время12.55 � Т/с “Тайны следствия” (12+)15.50 � Вести. Дежурная часть16.00 � Т/с “Гюльчатай” (12+)

19.15 � Прямой эфир (16+)22.00 � Т/с “Дневник

свекрови” (12+)00.50 � Специальный

корреспондент (16+)02.35 � Д/ф “Загадки цивили�

зации: “Русская вер�сия”, “Гиперборея. Поте�рянный рай”, “Новаяпрародина славян”

06.00 � Т/с “Супруги”(16+)07.00 � Новое утро

10.00 � Т/с “ВозвращениеМухтара” (16+)

11.00, 14.00, 17.00, 20.00 �Сегодня

11.20 � Т/с “Свет и теньмаяка” (16+)

13.00 � Суд присяжных (16+)14.20 � Обзор. Чрезвычайное

происшествие15.00 � Место встречи16.00 � Зеркало для героя с

Оксаной Пушкиной (12+)17.20 � Т/с “Улицы разбитых

фонарей” (16+)19.00 � Говорим и

показываем (16+)20.40 � Т/с “Пасечник” (16+)22.35, 23.55 � Т/с “Бомбила.

Продолжение” (16+)23.30 � Итоги дня01.55 � Место встречи (16+)02.55 � Следствие ведут... (16+)03.50 � Дикий мир (0+)04.10 � Т/с “Один против

всех” (16+)

05.00, 06.00 �Документальныйпроект (16+)07.00 � С бодрым

утром! (16+)08.30, 12.30, 16.30, 19.30,

23.00 � Новости (16+)09.00 � Военная тайна с Иго�

рем Прокопенко (16+)11.00 � Документальный про�

ект: “Наследие звезд�ных пришельцев” (16+)

12.00, 16.00, 19.00 � Инфор�мационная программа112 (16+)

13.00 � Званый ужин (16+)17.00, 03.15 � Тайны Чапман

(16+)

18.00, 01.15 � Самые шокиру�ющие гипотезы (16+)

20.00 � Х/ф “Хроники Ридди�ка” (16+)

22.10 � Смотреть всем! (16+)23.25 � Х/ф “Воины света”

(16+)02.15 � Странное дело (16+)04.15 � Территория заблужде�

ний с Игорем Прокопен�ко (16+)

07.00 � М/с “Лизун инастоящие охотники запривидениями” (12+)

08.05 � М/с “Пингвинёнок По�роро” (0+)

08.30 � М/с “ПриключенияТайо” (0+)

09.00 � Ералаш (0+)10.30 � Шоу “Уральских пель�

меней”: “Красота спасётмымр” (16+)

11.30 � Шоу “Уральских пель�меней”: “С милым рай ив бутике” (16+)

13.00 � Шоу “Уральских пель�меней”: “Хозяйка мед�ной сковороды” (16+)

14.30 � Уральские пельмени:“Лучшее от Стефании�Марьяны Гурской” (16+)

15.00 � Х/ф “Железный чело�век � 3” (12+)

17.30, 22.00 � Т/с “Кухня” (12+)

20.00 � Миллион из Просток�вашино с Николаем Бас�ковым (12+)

20.05 � Анимационный фильм“Коралина в стране кош�маров” (12+)

23.00 � Т/с “Светофор” (16+)00.00 � Шоу “Уральских пель�

меней”: “В гостях у скал�ки” (12+)

01.00 � Уральские пельмени:“М+Ж” (16+)

01.30 � Кино в деталях с Фёдо�ром Бондарчуком (16+)

02.30 � 6 кадров (16+)02.45 � Т/с “Зов крови” (16+)05.20 � Т/с “Военный

госпиталь” (16+)

07.20 � Женскаялига: парни, деньги

и любовь (16+)08.00 � М/с “Черепашки�

ниндзя” (12+)08.25 � Холостяк (16+)10.00 � Дом�2. Lite (16+)11.30 � Битва экстрасенсов

(16+)13.00 � Х/ф “Волки” (16+)15.00, 15.30, 16.00, 16.30,

17.00, 17.30, 18.00,18.30, 19.00, 19.30,20.00, 20.30 � Т/с“Универ. Новая общага”(16+)

21.00, 21.30 � Т/с “Остров”(16+)

22.00 � Х/ф “Дорожноеприключение” (16+)

00.00 � Дом�2. Город любви(16+)

01.00 � Дом�2. После заката(16+)

02.00 � Х/ф “Антихрист” (18+)04.05 � Т/с “Пригород � 2” (16+)04.35 � Т/с “Стрела � 3” (16+)05.25 � Т/с “Клинок ведьм”

(16+)06.15 � Т/с “Нашествие” (12+)

ТВС20:30 � Информационнаяпролг�

рамма «Депутатский днев�ник»(+12)Авторынок (12+)Телемагазин (12+))Недвижимость (12+)Объявления «продажа» (12+)Объявления «разные» (12+)

07.00, 11.00, 13.00,16.30, 19.30, 23.00 �Сейчас

07.10 � Утро на “5” (6+)10.30 � Место происшествия11.40, 12.55, 13.40, 14.40,

15.45, 17.00, 17.20,18.25 � Т/с “Убойнаясила” (16+)

20.00, 20.40 � Т/с“Детективы” (16+)

21.20, 22.10, 23.25, 00.15 �Т/с “След” (16+)

01.00 � Х/ф “МаксимПерепелица” (12+)

02.55, 03.55, 04.55, 05.55 �Т/с “СерафимаПрекрасная” (16+)

07.00, 11.00, 13.00,16.30, 19.30, 23.00 �Сейчас

07.10 � Утро на “5” (6+)10.30 � Место происшествия11.30, 12.20, 13.30, 13.45,

14.40, 15.30, 16.25,17.00, 17.40, 18.35 � Т/с“Рожденная революци�ей. Комиссар милиции

рассказывает” (16+)20.00, 20.40 � Т/с

“Детективы” (16+)21.20, 22.10, 23.25, 00.15 �

Т/с “След” (16+)01.00 � Х/ф “Берегите

женщин” (12+)03.40, 04.40, 05.45 � Т/с

“Серафима Прекрасная”(16+)

Среда, 9 Среда, 9 мартамарта

Четверг, 10 мартаЧетверг, 10 марта

10.00, 14.30, 19.30, 01.00 � “НТКпредставляет” Информационно�развлекптельная программа(16+), ПОЗДРАВЛЕНИЯ (16+)

НТК

10.00, 14.30, 19.30, 01.00 �“НТК представляет” Информа�ционно�развлекптельная прог�рамма (16+), ПОЗДРАВЛЕНИЯ(16+)

НТК

Еженедельно «Очень НУЖНАЯ газета»

ТВС

ПОДПИСКА ПРОДОЛЖАЕТСЯ

Среда, 2 марта 2016 года №8 (875)Время местное8

Ксерокопирование, ламинирование, печатьцифровых фотографий, набор текста.

Копи#центр, ТК «Сибирский», г.Нижнеудинск

11.30 � Великиемоменты в спорте

(12+)12.00, 14.00, 15.05, 17.10,

21.30, 00.10, 02.55 �Новости

12.05, 21.35, 05.40 � Все на Матч!Прямой эфир. Аналитика,интервью, эксперты

14.05 � Ты можешь больше! (16+)15.10 � Футбол. Кубок Англии.

1/8 финала. “Халл Сити”� “Арсенал”

17.15 � Х/ф “Малышка намиллион” (16+)

20.00 � Профессиональныйбокс. Руслан Чагаевпротив Лукаса Брауна.Бой за титул чемпионамира по версии WBA в

супертяжелом весе”(16+)

22.20 � Биатлон. Чемпионатмира. Индивидуальнаягонка. Женщины.

00.15, 03.00 � Все на футбол!00.45 � Футбол. Лига чемпио�

нов. 1/8 финала. “Зе�нит” (Россия) � “Бенфи�ка” (Португалия).

03.30 � Футбол. Лига чемпио�нов. 1/8 финала. “Чел�си” (Англия) � ПСЖ(Франция). Прямаятрансляция

06.20 � Обзор Лиги чемпионов06.50 � Лыжный спорт. Ски тур

“Канада�2016”. Скиатлон09.30 � Х/ф “Быстрые девуш�

ки” (12+)

11.30 � Обзор Ли�ги чемпионов

12.00, 14.00, 15.05, 16.10,18.35, 00.10, 01.00 �Новости

12.05, 18.40, 01.05, 06.00 �Все на Матч! Прямойэфир. Аналитика, ин�тервью, эксперты

14.05 � Ты можешь больше! (16+)15.10 � Лицом к лицу. Англия (16+)15.40 � Анатомия спорта с Эду�

ардом Безугловым (16+)16.20 � Д/с “Вся правда

про...” (12+)16.35 � Х/ф “В спорте только

девушки” (12+)19.00 � Хоккей. КХЛ. 1/2 фина�

ла конференции “Восток”.21.50 � Биатлон с Дмитрием

Губерниевым (12+)22.20 � Биатлон. Чемпионат

мира. Индивидуальная

гонка. Мужчины.00.15 � Д/ф “Леонид Слуцкий.

Полюбите футболиста!” (16+)01.55 � Футбол. Лига Европы.

1/8 финала. “Боруссия”(Дортмунд, Германия) �“Тоттенхэм” (Англия).

04.00 � Футбол. Лига Европы.1/8 финала. “Ливер�пуль” (Англия) � “Манчес�тер Юнайтед” (Англия).

06.30 � Обзор Лиги Европы07.00 � Баскетбол. Евролига.

Мужчины. “Локомотив�Кубань” (Россия) � “Фе�нербахче” (Турция)

08.45 � Баскетбол. Евролига.Мужчины. “ЛаборальКутча” (Испания) � “Хим�ки” (Россия)

10.30 � Лучшая игра с мячом (16+)11.00 � Великие моменты в

спорте (12+)

08.00 � Реклама, объявления,бегущая строка (16+)

11.00 � Информ. программа“Город в центре собы�тий” (повтор от поне�дельника) (16+)

11.20 � Реклама, объявления,бегущая строка (16+)

15.00 � Информ. программа“Город в центре собы�тий” (повтор от поне�дельника) (16+)

15.20 � Реклама, объявления,бегущая строка (16+)

20.30 � Информ. программа “Го�род в центре событий”(16+)

20.50 � Реклама, объявления,бегущая строка (16+)

08.00 � Реклама, объявления,бегущая строка (16+)

11.00 � Информ. программа“Город в центре собы�тий” (повтор от среды)(16+)

11.20 � Реклама, объявления,бегущая строка (16+)

15.00 � Информ. программа“Город в центре событий”(повтор от среды) (16+)

15.20 � Реклама, объявления,бегущая строка (16+)

20.30 � Информ. программа“Город в центре событий”(повтор от среды) (16+)

20.50 � Реклама, объявления,бегущая строка (16+)

07.00 �Настроение

09.05 � Доктор И... (16+)09.35 � Х/ф “Разные судьбы”

(12+)11.40 � Д/ф “Ольга

Остроумова. Любовьземная” (12+)

12.30, 15.30, 18.30, 20.40,23.00, 01.00 � События

12.50 � Т/с “Пуаро АгатыКристи” (12+)

14.40 � Мой герой (12+)15.50 � Д/ф “Иосиф Сталин.

Убить вождя” (12+)16.40 � Х/ф “Чудны дела твои,

Господи!”, 2 серии (12+)18.50 � Х/ф “Хроника гнусных

времен”, 2 серии (12+)21.00 � Право голоса (16+)23.30 � Линия защиты (16+)00.05 � БЕЗ ОБМАНА. “Тёщины

блины” (16+)01.25 � Русский вопрос (12+)02.10 � Х/ф “Неразрезанные

страницы” (12+)05.45 � Т/с “Расследования

Мердока” (12+)

07.00 �Настроение

09.10 � Доктор И... (16+)09.45 � Х/ф “Свадьба в

Малиновке”11.35 � Д/ф “Владимир

Гостюхин. Герой ненашего времени” (12+)

12.30, 15.30, 20.40, 23.00 �События

12.50 � Т/с “Пуаро АгатыКристи” (12+)

14.40 � Мой герой (12+)15.50 � БЕЗ ОБМАНА. “Тёщины

блины” (16+)16.40 � Х/ф “Чудны дела твои,

Господи!”, 3 и 4 серии (12+)

18.30 � Город новостей18.50 � Х/ф “Хроника гнусных

времен”, 3 и 4 серии(12+)

21.00 � Право голоса (16+)22.45 � Петровка, 38 (16+)23.30 � 10 самых...

“Загубленные карьерызвёзд” (16+)

00.05 � Д/ф “Андропов противЩёлокова. Смертельнаясхватка” (12+)

01.00 � События. 25 час01.30 � Х/ф “Один день, одна

ночь” (16+)05.10 � Т/с “Расследования

Мердока” (12+)

ТК Арго (Тайшет)

ТК Арго (Тайшет)

05:45, 06:55, 08:15 � Х/ф “Дол�гая дорога в дюнах”. 12+

09:30 � Х/ф “Яблоко на ладони”12+

10:45 � Мужской разговор 12+11:00 � В поисках приключений

16+12:00 � Х/ф “Только в мюзик�

холле” 12+13:15 � Новости. 12+13:25� Прогноз погоды. 0+13:30 � В поисках приключений

16+14:25 � Место происшествия 16+15:00 � Час суда 16+16:00 � Х/ф “Военно�полевой

роман” 12+

17:50 � М/ф “Белая бабочка”0+

18:00 � Примите поздравления.12+. По окончании � Пионе�рское шоу 12+

19:00 � Ждем в гости с ЗурабомДвали 12+

19:30 � Х/ф “Джобс: Империясоблазна” 12+

21:45 � Час суда 16+22:45 � Новости. 12+22:55 � Прогноз погоды. 0+23:00 � Тулун.РУ. 12+23:15 � Ювелирочка 16+00:15, 01:30, 02:40 � Х/ф “Дол�

гая дорога в дюнах”. 12+03:55 � Х/ф “Джобс: Империя

соблазна” 12+

05:55 � Х/ф “Военно�полевойроман” 12+

07:30 � Новости. 12+07:40 � Прогноз погоды. 0+07:45 � Пионерское шоу 12+08:30 � Час суда 16+09:30 � Сериал “Свиридовы”. 16+10:30 � Интервью №1 12+10:45 � Мужской разговор 12+11:00 � В поисках приключений

16+12:00 � Сериал “Если у Вас нету

тети”. 16+13:00� Новости. 12+13:10� Прогноз погоды. 0+13:30 � Открытый разговор 16+14:25 � Место происшествия 16+15:00 � Час суда 16+16:00 � В поисках приключений

16+

17:00 � Сериал “Белиссима”. 16+18:00 � Примите поздравления.

12+. По окончании �Пионерское шоу 12+

19:00 � Сериал “Безмолвныйсвидетель”. 16+

19:30 � Сериал “Свиридовы”. 16+20:40 � Сериал “Если у Вас нету

тети”. 16+21:45 � Час суда 16+22:45 � “Коллаж”. 12+23:15 � Ювелирочка 16+00:15 � Сериал “Безмолвный

свидетель”. 16+00:40 � Сериал “Свиридовы”. 16+01:50 � Сериал “Если у Вас нету

тети”. 16+02:50, 03:40 � Сериал

“Важняк”. 16+04:35 � В движении 12+05:00 � В поисках приключений 16+

СТВ�ТУЛУН

СТВ�ТУЛУН

07:00 � Вне зоны. 4ч. 12+12:30 � Вне зоны. 4ч. 12+12:45 � Прогноз погоды. 0+19:00 � Прогноз погоды. 0+19:05 � “Музыкальный

подарок”. 6+

ТТВ (Тулун)

07:00 � Новости. 12+12:30 � Новости. 12+12:40 � Тулун.РУ. 12+19:00 � Прогноз погоды. 0+19:05 � “Музыкальный

подарок”. 6+

ТТВ (Тулун)

06.00 � Доброе утро10.00, 13.00, 16.00 �Новости10.10, 06.05 � Конт�рольная закупка

10.40 � Женский журнал10.50 � Жить здорово! (12+)11.55, 05.05 � Модный приго�

вор13.15 � Пусть говорят (16+)14.25 � Таблетка (16+)14.55, 16.15 � Время покажет

(16+)

17.00 � Мужское/Женское(16+)

18.00 � Жди меня19.00 � Вечерние новости19.45 � Человек и закон с

Алексеем Пимановым(16+)

20.50 � Поле чудес (16+)22.00 � Время22.30 � Голос. Дети00.20 � Вечерний Ургант (16+)01.00 � Д/ф “Большой Вавилон”02.45 � Х/ф “Свадьба” (16+)

06.00, 10.15 �Утро России

10.00, 12.00, 15.00, 18.00,18.50, 21.00 � Вести

10.55 � О самом главном12.35, 15.30, 18.30, 20.35 �

Вести�Местное время

12.55 � Т/с “Тайны следствия”(12+)

15.50 � Вести. Дежурная часть16.00 � Т/с “Гюльчатай” (12+)19.15 � Прямой эфир (16+)22.00 � Петросян�шоу (16+)00.00 � Х/ф “Метель” (12+)

07.00 �Настроение

09.05 � Х/ф “Не ходите, девки,замуж”

10.25, 12.50, 15.50 � Т/с“Любопытная Варвара �2” (12+)

12.30, 15.30, 20.40, 23.00 �События

18.30 � Город новостей18.45 � Х/ф “Государственный

преступник”

21.00 � Право голоса (16+)22.45 � Петровка, 38 (16+)23.30 � Жена. История любви:

“Алиса Гребенщикова”(16+)

01.00 � Д/ф “Ирина Алфёрова.Не родись красивой”(12+)

01.50 � Х/ф “Хроника гнусныхвремен” (12+)

05.20 � Т/с “РасследованияМердока” (12+)

06.00 � Т/с “Супруги”(16+)07.00 � Новое утро

10.00 � Т/с “ВозвращениеМухтара” (16+)

11.00, 14.00, 17.00, 20.00 �Сегодня

11.20 � Т/с “Свет и теньмаяка” (16+)

13.00 � Суд присяжных (16+)14.20 � Обзор. Чрезвычайное

происшествие15.00 � Место встречи16.00 � Зеркало для героя с

Оксаной Пушкиной (12+)

17.20 � Т/с “Улицы разбитыхфонарей” (16+)

19.00 � Говорим ипоказываем (16+)

20.45 � ЧП. Расследование(16+)

21.15 � Т/с “Пасечник” (16+)23.10 � Т/с “Бомбила.

Продолжение” (16+)00.10 � Большинство01.20 � Д/ф “Пасечник.

Послесловие” (16+)02.20 � Место встречи (16+)03.20 � Т/с “Один против

всех” (16+)

05.00, 09.00 � Террито�рия заблуждений с Иго�рем Прокопенко (16+)06.00 � Документаль�

ный проект (16+)07.00 � С бодрым утром! (16+)08.30, 12.30, 16.30, 19.30 �

Новости (16+)11.00 � Документальный про�

ект: “Тайны лунных мо�рей” (16+)

12.00, 16.00, 19.00 � Инфор�мационная программа112 (16+)

13.00 � Званый ужин (16+)14.00 � Х/ф “Сквозные ране�

ния” (16+)17.00 � Документальный

спецпроект (16+)

20.00 � Х/ф “Темный рыцарь”(16+)

22.50 � Х/ф “Темный рыцарь:Возрождение легенды”(16+)

01.50 � Х/ф “Краснаяшапочка” (16+)

03.30 � Х/ф “Бэтмен: Начало”(16+)

07.00 � М/с “Лизун инастоящие охотники запривидениями” (12+)

08.05 � М/с “Смешарики” (0+)08.30 � М/с “Приключения

Тайо” (0+)09.00 � Т/с “Светофор” (16+)10.00 � Ералаш (0+)10.30 � Х/ф “Голливудские

копы” (12+)12.30 � Шоу “Уральских

пельменей”: “Женское: �Щас я! Часть I” (12+)

13.30 � Шоу “Уральскихпельменей”: “Женское: �Щас я! Часть II” (12+)

14.30 � Уральские пельмени:“ШопингоМАНИЯ” (16+)

15.00 � М/с “Как приручитьдракона. Легенды” (6+)

15.20 � Анимационный фильм“Монстры на каникулах”(6+)

17.00, 21.00 � Т/с “Кухня”(12+)

20.00 � Миллион изПростоквашино сНиколаем Басковым(12+)

20.05 � Шоу “Уральскихпельменей”: “Теньзнаний. Часть I” (12+)

22.30 � Х/ф “Пиратыкарибского моря. Сундукмертвеца” (12+)

01.20 � Т/с “Выжить после”(16+)

03.20 � Т/с “Зов крови” (16+)05.05 � Т/с “Военный

госпиталь” (16+)06.45 � Музыка на СТС (16+)

07.20 � Женскаялига: парни, деньги

и любовь (16+)08.00 � М/с “Черепашки�

ниндзя” (12+)08.25 � Холостяк (16+)10.00 � Дом�2. Lite (16+)11.30 � Школа ремонта (12+)12.30 � Х/ф “Где моя тачка,

чувак?” (12+)14.15, 20.00, 20.30 � Комеди

Клаб. Лучшее (16+)15.00, 15.30, 16.00, 17.00,

18.00, 19.00, 22.00 �Комеди Клаб (16+)

21.00 � Импровизация (16+)23.00, 23.30 � Т/с “Бородач”

(16+)00.00 � Дом�2. Город любви

(16+)

01.00 � Дом�2. После заката(16+)

02.00 � Не спать! (16+)03.00 � Х/ф “Поворот не туда �

2: Тупик” (18+)04.55 � Анимационный фильм

“Даффи Дак: Охотникиза чудовищами” (12+)

06.25 � Т/с “Пригород � 2”(16+)

ТВС19:00 � Авторынок (12+)

Информационнаяпрограмма «Депутатскийдневник» (12+)Телемагазин (12+)Недвижимость (12+)Объявления «продажа» (12+)Объявления «разные» (12+)

07.00, 11.00, 13.00 �Новости07.10 � Х/ф “Предва�рительное расследова�

ние”09.00 � Играй, гармонь любимая!09.45 � М/с “Смешарики. Новые

приключения”10.00 � Умницы и умники (12+)10.45 � Слово пастыря11.15 � Смак (12+)11.55 � Д/ф “Владимир Гостюхин.

“Она его за муки полюби�ла...” (12+)

13.15 � Идеальный ремонт14.15 � Теория заговора (16+)15.15 � Воины бездорожья

16.05 � ДОстояние РЕспублики:“Александр Зацепин”

17.55� Д/ф “Мне уже не страшно...” (12+)19.00 � Вечерние новости19.15 � Кто хочет стать миллионером?20.15 � Х/ф “Любит не любит” (16+)22.00 � Время22.20 � Сегодня вечером с Андре�

ем Малаховым (16+)00.00 � Чемпионат мира по биат�

лону. Эстафета. Мужчины.Передача из Норвегии

01.20� Подмосковные вечера (16+)02.15 � Т/с “Версаль” (18+)04.20 � Модный приговор05.20 � Наедине со всеми (16+)06.10 � Контрольная закупка

05.30 � Т/с“Следствие ведут

знатоки”07.15 � Сельское утро07.45 � Диалоги о животных08.40, 12.10, 15.20 � Вести�

Местное время09.00, 12.00, 15.00 � Вести09.10 � Россия. Местное время (12+)10.15 � Правила движения (12+)

11.10 � Личное: “АнастасияВолочкова” (12+)

12.20 � Х/ф “Когда цветётсирень” (12+)

14.15, 15.30 � Х/ф “Жизньрассудит” (12+)

18.00 � Один в один. Битвасезонов (12+)

21.00 � Вести в субботу22.00 � Х/ф “Старшая жена” (12+)02.00 � Х/ф “Райский уголок” (12+)

06.15 � Марш�бросок (12+)06.45 �

АБВГДейка07.10 � Х/ф “Не ходите, девки,

замуж”08.35 � Православная

энциклопедия (6+)09.00 � Х/ф “Дамское танго”

(12+)10.50 � Х/ф “Акваланги на

дне”12.30, 15.30, 00.25 � События12.50 � Х/ф “Приступить к

ликвидации” (12+)15.50 � Юмористический

концерт “Один + Один”(12+)

16.35 � Х/ф “Охламон” (16+)18.25 � Х/ф “Последний ход

королевы” (12+)22.00 � Постскриптум с

Алексеем Пушковым(16+)

23.10 � Право знать! (16+)00.40 � Право голоса (16+)03.50 � Линия защиты (16+)04.20 � Т/с “Инспектор

Льюис” (12+)06.15 � Д/ф “Три жизни

Виктора Сухорукова”(12+)

06.05 � Хорошо там,где мы есть! (0+)06.35, 00.55 � Т/с

“Участковый” (16+)08.25 � Смотр (0+)09.00, 11.00, 14.00, 17.00 �

Сегодня09.15 � Жилищная лотерея Плюс (0+)09.45 � Готовим с Алексеем

Зиминым (0+)10.20 � Кулинарный поединок с

Дмитрием Назаровым (0+)11.20 � Главная дорога (16+)12.00 � Д/с “Еда живая и

мёртвая” (12+)12.55 � Квартирный вопрос (0+)14.20 � Я худею (16+)15.20 � Поедем, поедим! (0+)16.10 � Своя игра (0+)17.20 � Т/с “Кодекс чести” (16+)19.00 � Следствие вели... (16+)20.00 � Центральное телевидение с

Вадимом Такменевым21.00 � Новые русские сенсации (16+)22.00 � Ты не поверишь! (16+)23.00 � Х/ф “Муж по вызову” (16+)02.50 � Дикий мир (0+)03.20 � Т/с “Один против всех” (16+)

05.00 � Х/ф “Бэтмен:Начало” (16+)06.00 � Х/ф “Темныйрыцарь” (16+)

08.40 � Х/ф “Темный рыцарь:Возрождение легенды”(16+)

11.30 � Самая полезнаяпрограмма (16+)

12.30 � Новости (16+)13.00 � Военная тайна с

Игорем Прокопенко(16+)

17.00 � Территориязаблуждений с ИгоремПрокопенко (16+)

19.00 � Х/ф “Годзилла” (16+)21.20 � Х/ф “Человек из

стали” (12+)23.50 � Х/ф “Идальго” (16+)02.30 � Х/ф “Лекарь” (16+)

07.00 � М/с “Лизун инастоящие охотники запривидениями” (12+)

08.00 � М/с “Шоу Тома иДжерри” (0+)

08.25, 10.30 � М/с “Фиксики”(0+)

09.30 � М/с “Смешарики” (0+)10.15 � М/с “Три кота” (0+)11.00 � Снимите это

немедленно! (16+)12.00 � Анимационный фильм

“Двигай время!” (12+)13.35 � Анимационный фильм

“Планета сокровищ” (0+)

15.15 � Х/ф “Громобой” (12+)17.00 � Т/с “Кухня” (12+)18.30 � Анимационный фильм

“Лоракс” (0+)20.00 � Взвешенные люди

(16+)22.00 � Х/ф “Дивергент” (12+)00.35 � Х/ф “Инсургент” (12+)02.45 � Х/ф “Авария” (16+)04.30 � Т/с “Зов крови” (16+)

07.00 � Т/с “Нижнийэтаж � 2” (12+)

07.30 � Т/с “Выжить сДжеком” (16+)

08.00, 08.30 � Comedy Club.Exclusive (16+)

09.00, 09.30 � ТНТ. Mix (16+)10.00, 10.30 � Т/с “Сашатаня”

(16+)11.00 � Дом�2. Lite (16+)12.00 � Школа ремонта (12+)13.00 � Комеди Клаб. Лучшее

(16+)13.30, 02.00 � Такое кино! (16+)14.00 � Comedy Woman (16+)15.00, 15.35, 16.05, 16.40,

17.15 � Т/с “Остров”(16+)

17.50 � Х/ф “Чужой противхищника” (12+)

20.00, 20.30, 21.00 �Экстрасенсы ведутрасследование (16+)

22.30 � Холостяк (16+)00.00 � Дом�2. Город любви

(16+)01.00 � Дом�2. После заката

(16+)02.30 � Х/ф “Поворот не туда �

3” (18+)04.20 � Х/ф “Освободите

Вилли” (12+)06.30 � Т/с “Пригород � 2”

(16+)

ТВС20:30 � Авторынок (12+)

Информационнаяпрограмма «Серединаземли»Телемагазин (12+)Недвижимость (12+)Объявления «продажа» (12+)Объявления «разные» (12+)

Пятница, 11 мартаПятница, 11 марта

Суббота, 12 мартаСуббота, 12 марта

Среда, 2 марта 2016 года №8 (875) Время местное 9

09.30, 17.00 � “НТК представляет”

Информационно�развлекптель�

ная программа (16+),

ПОЗДРАВЛЕНИЯ (16+)

НТК

10.00, 14.30, 19.30 � “НТКпредставляет” Информационно�развлекптельная программа(16+), ПОЗДРАВЛЕНИЯ (16+)

НТК

Вы хотите продать автомобиль?ФОТООБЪЯВЛЕНИЕ в «очень НУЖНОЙ газете» #это то, что вам нужно. 8(39557) 7#05#40

07.00, 11.00, 13.00,16.30, 19.30 � Сейчас07.10 � Утро на “5” (6+)

10.30 � Место происшествия11.30, 12.25, 13.30, 14.00,

15.00, 16.00, 17.00,17.35, 18.30 � Т/с “Рож�денная революцией. Ко�

миссар милиции расска�зывает” (16+)

20.00, 20.50, 21.40, 22.30,23.20, 00.10, 01.00,01.50 � Т/с “След” (16+)

02.40, 03.20, 04.00, 04.45,05.25, 06.00, 06.30 �Т/с “Детективы” (16+)

07.05 � М/ф“Приключенияпингвиненка Лоло”,“Впервые на арене”,“Первый урок”, “Лиса идрозд”, “КаникулыБонифация”, “Петя иКрасная Шапочка”,“Нехочуха”, “Дед Морози лето”, “Муравьишка�хвастунишка” (0+)

10.35 � День ангела (0+)

11.00, 19.30 � Сейчас11.10, 12.00, 12.50, 13.40,

14.30, 15.20, 16.10,17.00, 17.50, 18.40 �Т/с “След” (16+)

20.00, 21.00, 22.00, 22.55,23.55, 00.55, 01.55,02.50 � Т/с “Отрыв”(16+)

03.50, 04.50, 05.45, 06.40,07.35 � Т/с “УгРо.Простые парни � 5” (16+)

11.30 � Обзор Ли�ги Европы12.00, 14.00,

15.05, 17.00, 19.05,21.30 � Новости

12.05, 21.35, 05.35 � Все наМатч! Прямой эфир.Аналитика, интервью,эксперты

14.05 � Ты можешь больше!(16+)

15.10 � Биатлон. Чемпионатмира. Индивидуальнаягонка. Мужчины. Транс�ляция из Норвегии

17.05 � Футбол. Лига Европы.1/8 финала. “Атлетик” �“Валенсия”

19.10 � Континентальный вечер20.00 � Д/ф “Павел Буре. Рус�

ская ракета”21.00 � Биатлон. Live (16+)22.20 � Биатлон. Чемпионат

мира. Эстафета. Женщи�ны.

00.25 � Хоккей. КХЛ. 1/2 фи�нала конференции “За�пад”.

03.10 � Дублер (12+)03.40 � Баскетбол. Евролига.

Мужчины. “Барселона”(Испания) � ЦСКА (Рос�сия). Прямая трансляция

06.20 � Лыжный спорт. Ски тур“Канада�2016”. Мужчи�ны. 20 км. Свободныйстиль

07.20 � Лыжный спорт. Ски тур“Канада 2016”. Женщи�ны. 10 км. Свободныйстиль

08.20 � Детали спорта (16+)08.30 � Д/ф “Выкуп короля”09.20 � Х/ф “Жребий” (18+)11.00 � Специальный репор�

таж: “Лига легенд” (12+)

11.30 � Д/с “Всяправда про...” (12+)

12.00, 13.05, 13.55, 17.05, 18.10,00.00, 02.30 � Новости

12.05 � Д/с “Рожденные побеждать.Валерий Попенченко” (16+)

13.10 � Д/с “1+1” (16+)14.00 � Специальный репортаж:

“Победный лед” (12+)14.30 � Шорт�трек. Чемпионат мира.17.10 � Анатомия спорта с Эдуар�

дом Безугловым (16+)17.40 � Дублер (12+)18.15, 02.35, 05.45 � Все на

Матч! Прямой эфир. Анали�тика, интервью, эксперты

19.00 � Хоккей. КХЛ. 1/2 финалаконференции “Восток”.

21.45 � Росгосстрах Чемпионат Рос�

сии по футболу. “Спартак”(Москва) � “Амкар” (Пермь).

00.05 � Росгосстрах ЧемпионатРоссии по футболу. “Рос�тов” � ЦСКА.

03.25 � Культ тура (16+)03.55 � Лыжный спорт. Ски тур “Ка�

нада�2016”. Гонка пресле�дования. Женщины. 10 км.

04.55 � Лыжный спорт. Ски тур “Ка�нада�2016”. Гонка пресле�дования. Мужчины. 15 км.

06.30 � Горнолыжный спорт. Ку�бок мира. Скоростнойспуск. Мужчины.

07.30 � Горнолыжный спорт. Кубокмира. Супергигант. Женщины.

08.30 � Прыжки с трамплина. Ку�бок мира.

09.30 � Д/ф “Плохие парни” (16+)

Еженедельно "Время Местное"ПОДПИСКА ПРОДОЛЖАЕТСЯ

12:30 � Прогноз погоды. 0+12:35 � “Музыкальный

подарок”. 6+

ТТВ (Тулун)

08.00 � Реклама, объявления,бегущая строка (16+)

11.00 � Информ. программа“Город в центре собы�тий” (повтор от пятни�цы) (16+)

11.20 � Реклама, объявления,бегущая строка (16+)

15.00 � Информ. программа

“Город в центре собы�тий” (повтор от пятни�цы) (16+)

15.20 � Реклама, объявления,бегущая строка (16+)

20.30 � Информ. программа“Город в центре собы�тий” (повтор от пятни�цы) (16+)

20.50 � Реклама, объявления,бегущая строка (16+)

ТК Арго (Тайшет)

06:00 � За кулисами 12+06:30 � Сериал “Белиссима”. 16+07:30 �”Коллаж”. 12+08:00 � Пионерское шоу 12+08:30 � Час суда 16+09:30 � Сериал “Свиридовы”. 16+10:30 � Интервью №1 12+10:45 � Мужской разговор 12+11:00 � В поисках приключений 16+12:00 � Сериал “Если у Вас нету

тети”. 16+13:00 �”Коллаж”. 12+13:30 � Открытый разговор 16+14:25 � Место происшествия 16+15:00 � Час суда 16+16:00 � В поисках приключений 16+17:00 � Сериал “Белиссима”. 16+18:00 � Примите поздравления.

12+. По окончании �

Пионерское шоу 12+19:00 � Сериал “Безмолвный

свидетель”. 16+19:30 � Сериал “Свиридовы”. 16+20:40 � Сериал “Если у Вас нету

тети”. 16+21:45 � Час суда 16+22:45 � Новости. 12+22:55 � Прогноз погоды. 0+23:00 � Если завтра ремонт. 12+22:05 � Ювелирочка 16+00:15 � Сериал “Безмолвный

свидетель”. 16+00:40 � Сериал “Свиридовы”. 16+01:50 � Сериал “Если у Вас нету

тети”. 16+02:50, 03:45 � Сериал

“Важняк”. 16+04:30 � В движении 12+05:00 � В поисках приключений

16+

06:00 � Место происшествия 16+06:30 � Сериал “Белиссима”. 16+07:30 � Новости. 12+07:40 � Прогноз погоды. 0+07:45 � Если завтра ремонт. 12+07:50� Пионерское шоу 12+08:30 � Час суда 16+09:30 � Сериал “Свиридовы”. 16+10:30 � Интервью №1 12+10:45 � Мужской разговор 12+11:00 � В поисках приключений

16+12:00 � Сериал “Если у Вас нету

тети”. 16+13:00 � Новости. 12+13:10 � Прогноз погоды. 0+13:30 � Витрина ТВ 16+15:00 � Час суда 16+16:00 � В поисках приключений

16+17:00 � Сериал “Белиссима”. 16+

18:00 � Примите поздравления.12+. По окончании �Пионерское шоу 12+

19:00 � Сериал “Безмолвныйсвидетель”. 16+

19:30 � Сериал “Свиридовы”. 16+20:40 � Сериал “Если у Вас нету

тети”. 16+21:45 � Час суда 16+22:45 � Информационный блок.

12+23:00 � Ювелирочка 16+00:15 � Сериал “Безмолвный

свидетель”. 16+00:45 � Сериал “Свиридовы”. 16+01:50 � Сериал “Если у Вас нету

тети”. 16+02:50, 03:35 � Сериал

“Важняк”. 16+04:30 � В движении 12+05:00 � В поисках приключений

16+

СТВ�ТУЛУН

СТВ�ТУЛУН

08.00 � Реклама, объявления,бегущая строка (16+)

11.00 � Информ. программа“Город в центре собы�тий” (повтор от среды)(16+)

11.20 � Реклама, объявления,бегущая строка (16+)

15.00 � Информ. программа“Город в центре событий”(повтор от среды) (16+)

15.20 � Реклама, объявления,бегущая строка (16+)

20.30 � Информ. программа“Город в центре собы�тий” (16+)

21.00 � Реклама, объявления,бегущая строка (16+)

ТК Арго (Тайшет)

07:00 � “Коллаж”.Информационнаяпрограмма. 12+

12:30 � “Коллаж”.Информационнаяпрограмма. 12+

19:00 � “Музыкальныйподарок”. 6+

ТТВ (Тулун)

П е р е п е ч а т к а т е л е п р о г р а м м т о л ь к о с п и с ь м е н н о г о р а з р е ш е н и я р е д а к ц и и “ О ч е н ь н у ж н о й г а з е т ы ” .

Воскресенье, 13 Воскресенье, 13 мартамарта

Понедельник, 7 марта008.00 � Канал “Евроньюс”11.00 � Обыкновенный концерт

с Эдуардом Эфировым11.35 � Х/ф “Мой ласковый и

нежный зверь”13.20 � Д/с “Холод: “Человек”14.00, 01.25 � Д/ф “Как спасти

орангутана”14.45 � Концерт в КЗЧ “Берёз�

ка” � жизнь моя!”16.00, 02.40 � Д/с “Женщины,

творившие историю:“Елизавета I Английская”

16.50 � Д/ф “Большой балет.Послесловие”

17.35 � Х/ф “Крепостнаяактриса”

19.10 � Концерт “Унесенныеветром”

20.45 � Начало прекраснойэпохи

21.00 � Х/ф “Роман и Франческа”22.30 � Х/ф “Жених для Лауры”00.00 � Концерт в театре Джо�

зефа Паппа “Стинг. Когдауходит последний ко�рабль”

02.15 � М/ф “Ограбление по...�2”, “Дополнительные воз�можности пятачка”

03.30 � Д. Шостакович. “Анти�формалистический раёк”.Камерный хор Московс�кой консерватории. Худо�жественный руководи�тель и дирижер БорисТевлинВторник, 8 марта

07.30 � Канал “Евроньюс”11.00, 01.30 � Чему смеётесь?

или Классики жанра

11.55 � Х/ф “Сердца четырех”13.25 � Больше, чем любовь:

“Валентина Серова иКонстантин Симонов”

14.10 � Д/с “Холод: “Психология”14.50 � Концерт в театре Джозе�

фа Паппа “Стинг. Когдауходит последний корабль”

16.20 � Д/ф “Смотрите, я иг�раю...”

17.00 � Спектакль “Ревизор”20.00 � Гала�концерт “Романти�

ка романса”21.30 � Киноконцерт “Андрей

Миронов. Браво, Артист!”21.55 � ИЗ “ЗОЛОТОГО” ФОНДА

ОТЕЧЕСТВЕННОГО ТЕЛЕ�ВИДЕНИЯ. Андрей Миро�нов в Концертной студии“Останкино”. Запись1978 года

23.40 � Х/ф “Иисус Христос � су�перзвезда”

02.20 � Д/ф “Мон�Сен�Мишель.Архитектурное чудоФранции”

02.35 � М/ф “Фильм, фильм,фильм”

02.55 � Искатели: “Клад Стень�ки Разина”

03.40 � Д/ф “Висмар и Штраль�зунд. Такие похожие и та�кие разные”

Среда, 9 марта07.30 � Канал “Евроньюс”11.00, 16.00, 20.30, 00.30 �

Новости культуры11.15 � Наблюдатель12.15 � Х/ф “Звезда пленитель�

ного счастья”15.00 � Эпизоды: “Татьяна Пан�

кова”15.40 � Д/ф “Сиднейский опер�

ный театр. Экспедиция внеизвестное”

16.10 � Д/ф “Георгий Гамов.Физик от Бога”

17.05 � Д/ф “Тельч. Там, где до�ма облачены в празднич�ные одеяния”

17.20 � Искусственный отбор18.05 � Больше, чем любовь:

“Григорий Померанц иЗинаида Миркина”

18.45, 03.15 � Рено Гарсиа�Фонс. Соло. Концерт вМарсеволе

19.30 � Эпизоды: “Резо Габри�адзе”

20.15 � Спокойной ночи, малыши!20.45 � Главная роль21.05 � Абсолютный слух21.45 � Правила жизни22.10 � Д/ф “Гагарин”23.05 � Власть факта: “Плано�

вая экономика”23.45 � Острова: “Елена Яков�

лева”00.45 � Худсовет00.50 � Х/ф “Дядя Ваня”02.30 � А. Глазунов. Концерт�

ный вальс02.40 � Моя жизнь

Четверг, 10 марта07.30 � Канал “Евроньюс”11.00, 16.00, 20.30, 00.30 �

Новости культуры11.15 � Наблюдатель12.15 � Х/ф “Дядя Ваня”14.00 � Сказки из глины и де�

рева: “Богородская иг�рушка”

14.10, 21.45 � Правила жизни14.40 � Россия, любовь моя!

“Староверы Красноярс�кого края”

15.05 � Д/ф “Доктор Чехов. Ре�цепт бессмертия”

16.10 � Д/ф “Гагарин”17.05 � Д/ф “Античная Олим�

пия. За честь и оливко�вую ветвь”

17.20 � Абсолютный слух18.05 � Д/ф “Таир Салахов. Ху�

дожник мира”18.45 � Произведения Георгия

Свиридова. Большой сим�фонический оркестр им.П.И. Чайковского. Дири�жер Владимир Федосеев

20.15 � Спокойной ночи, малыши!20.45 � Главная роль21.05 � Черные дыры. Белые

пятна22.10 � Д/ф “Главные слова Бо�

риса Эйфмана”23.30 � Д/ф “Реймсский собор.

Вера, величие и красота”23.45 � Острова: “70 лет Влади�

миру Гостюхину”00.45 � Худсовет00.50 � Х/ф “Смиренное клад�

бище”02.30 � Д/ф “Дом Искусств”02.55 � Моя жизнь03.30 � М. Таривердиев. Кон�

церт для скрипки с орке�стром. Солист Гайк Каза�зян. Дирижер СергейСкрипка

Пятница, 11 марта07.30 � Канал “Евроньюс”11.00, 16.00, 20.30, 00.30 �

Новости культуры11.20 � Х/ф “Закон жизни”13.15 � Д/ф “Тонгариро. Свя�

щенная гора”13.30 � Д/ф “Александр Тихо�

миров. И внутрь душинаправлю взгляд”

14.10 � Правила жизни14.35 � Письма из провинции:

“Клин”15.05 � Острова: “Вера Марецкая”16.10 � Семейная комедия. Ге�

оргий Гачев и СветланаСеменова

17.30 � Билет в Большой18.10 � Д/ф “Порто � раздумья

о строптивом городе”18.30 � Х/ф “Мальчик и девочка”19.50 � Музыкальный фести�

валь “Crescendo”20.45 � Смехоностальгия21.15, 02.55 � Искатели: “За�

гадка исчезнувшей импе�ратрицы”

22.05 � Х/ф “Осень”23.35 � Д/ф “Под говор пьяных

мужичков”00.45 � Худсовет00.50 � Х/ф “Спасение”02.30 � Х. Родриго. Концерт

“Аранхуэс” для гитары соркестром

03.40 � Д/ф “Монте�Сан�Джорджио. Гора ящериц”

Суббота, 12 марта07.30 � Канал “Евроньюс”11.00 � Библейский сюжет11.35 � Х/ф “Мальчик и девочка”12.50 � Пряничный домик:

“Звери и птицы”13.20 � На этой неделе... 100

лет назад. Нефронтовыезаметки

13.45 � Больше, чем любовь:“Вспоминая Григория Го�рина”

14.25 � Х/ф “Овод”17.40 � Д/ф “Вальпараисо. Го�

род�радуга”18.00 � Новости культуры18.30 � Вечер�посвящение Ев�

гению Колобову19.45 � Д/ф “Татьяна Лиозно�

ва. Дожить до светлойполосы”

20.35 � Х/ф “Волга�Волга”22.15 � Больше, чем любовь:

“Игорь Ильинский и Тать�яна Битрих�Еремеева

22.55 � Романтика романса:“Есть только миг... Вечерс композитором Алекса�ндром Зацепиным”

23.50 � Белая студия: “Пьер Ришар”00.30 � Х/ф “Рэй” (16+)02.55 � Искатели: “Сибирский

НЛО�экспресс”03.40 � Д/ф “Фьорд Илулиссат.

Там, где рождаются айс�берги”

Воскресенье, 13 марта07.30 � Канал “Евроньюс”11.00 � Обыкновенный концерт

с Эдуардом Эфировым11.35, 00.35 � Х/ф “Не забудь...

станция Луговая”12.55 � Больше, чем любовь:

“Георгий Юматов и МузаКрепкогорская”

13.35 � Россия, любовь моя! “Тра�диции и культура хантов”

14.05, 01.55 � Д/ф “Дельфины �гепарды морских глубин”

14.55 � Гении и злодеи: “ИванЧерский”

15.25 � Что делать?16.10 � Д/ф “Тихим голосом”16.50 � Х/ф “Таня”18.45 � Линия жизни: “Вспоми�

ная Виталия Вульфа”19.40 � Пешком... “Москва

авангардная”20.10 � Начало прекрасной

эпохи20.25 � Х/ф “Кража”22.30 � Х/ф “Самая красивая

жена”00.20 � Д/ф “Бордо. Да здрав�

ствует буржуазия!”02.45 � М/ф “Маленькая ноч�

ная симфония”02.55 � Искатели: “Клад Григо�

рия Распутина”03.40 � Д/ф “Хамберстон. Город

на время”

Среда, 2 марта 2016 года №8 (875)Время местное1007.00 � М/с “Лизун инастоящие охотники запривидениями” (12+)

08.00 � Анимационный фильм“Двигай время!” (12+)

09.30 � М/с “Смешарики” (0+)10.00 � М/с “Фиксики” (0+)10.15 � М/с “Три кота” (0+)10.30 � Руссо туристо (16+)11.00 � Успеть за 24 часа (16+)12.00, 03.10 � Новая жизнь (16+)13.00 � Х/ф “Громобой” (12+)14.45 � Анимационный фильм

“Лоракс” (0+)16.20 � Шоу “Уральских

пельменей”: “Теньзнаний. Часть I” (12+)

17.00 � Уральские пельмени:

“Лучшее о женщинах” (16+)17.30 � Х/ф “Пираты

карибского моря. Сундукмертвеца” (12+)

20.20 � Х/ф “2012” (16+)23.15 � Х/ф “Война миров Z”

(12+)01.25 � Х/ф “Авария” (16+)04.10 � Т/с “Зов крови” (16+)05.55 � Т/с “Военный

госпиталь” (16+)06.45 � Музыка на СТС (16+)

09.30, 17.00 � “НТК представляет”Информационно�развлекптель�ная программа (16+),ПОЗДРАВЛЕНИЯ (16+)

НТК

07.00 � Т/с “Нижнийэтаж � 2” (12+)

07.30 � Т/с “Выжить сДжеком” (16+)

08.00, 08.30 � Comedy Club.Exclusive (16+)

09.00, 09.30 � ТНТ. Mix (16+)10.00, 10.30 � Т/с “Сашатаня” (16+)11.00 � Дом�2. Lite (16+)12.00 � Перезагрузка (16+)13.00 � Подставь, если

сможешь (16+)14.00 � Импровизация (16+)15.00 � Комеди Клаб (16+)16.00 � Х/ф “Чужой против

хищника” (12+)18.00 � Х/ф “Чужие против

Хищника: Реквием” (16+)20.00, 20.30 � Комеди Клаб.

Лучшее (16+)21.00 � Где логика? (16+)22.00 � Однажды в России (16+)23.00 � Stand up (16+)00.00 � Дом�2. Город любви (16+)01.00 � Дом�2. После заката (16+)02.00 � Х/ф “Грязь” (18+)03.55 � Х/ф “Затерянные в

космосе” (16+)06.25 � Т/с “Пригород � 2” (16+)06.55 � Т/с “Стрела � 3” (16+)07.45 � Женская лига. Лучшее (16+)

ТВС19:25 � Авторынок (12+)

Телемагазин (12+)Недвижимость (12+)Объявления «продажа» (12+)Объявления «разные» (12+)

07.10 � Х/ф“Охламон”(16+)

09.00 � Фактор жизни (12+)09.35 � Х/ф “С любимыми не

расставайтесь” (12+)11.05 � Д/ф “Ирина Алфёрова.

Не родись красивой” (12+)11.55 � Барышня и кулинар (12+)12.30, 15.30, 01.45 � События12.45 � Х/ф “Государственный

преступник”

14.35 � Смех с доставкой надом (12+)

15.45 � Х/ф “Беглецы” (16+)17.35 � Х/ф “Умница,

красавица” (16+)21.40 � Х/ф “Седьмое небо” (12+)02.00 � Петровка, 38 (16+)02.10 � Х/ф “Акваланги на

дне”03.55 � Х/ф “Дамское танго” (12+)05.50 � Т/с “Расследования

Мердока” (12+)

05.00 � Х/ф “Лекарь”(16+)05.20 � Х/ф“Последний легион”

(12+)07.20 � Х/ф “Годзилла” (16+)09.40 � Х/ф “Человек из

стали” (12+)

12.15 � Т/с “Однажды вРостове” (16+)

23.00 � Добров в эфире (16+)00.00 � Соль. Музыкальное

шоу Захара Прилепина(16+)

01.30 � Военная тайна с Иго�рем Прокопенко (16+)

08.00 � Реклама, объявления,

бегущая строка (16+)00.00 � Реклама, объявления,

бегущая строка (16+)

06.05, 00.55 � Т/с“Участковый” (16+)08.00 � Центральное

телевидение (16+)09.00, 11.00, 14.00, 17.00 �

Сегодня09.15 � Русское лото плюс (0+)09.50 � Их нравы (0+)10.25 � Едим дома (0+)11.20 � Первая передача (16+)12.00 � Чудо техники (12+)12.55 � Дачный ответ (0+)14.20 � НашПотребНадзор. Не

дай себя обмануть! (16+)15.20 � Поедем, поедим! (0+)16.10 � Своя игра (0+)17.20 � Х/ф “Я шагаю по

Москве” (12+)19.00 � Следствие вели... (16+)20.00 � Акценты недели21.00 � Х/ф “Криминальное

наследство” (16+)02.40 � Наш космос (16+)03.40 � Дикий мир (0+)04.10 � Т/с “Один против

всех” (16+)

11.30 � Март в ис�тории спорта (12+)

11.40 � Д/ф “Спорт, спорт,спорт”

13.30, 17.00, 19.00, 21.50 �Новости

13.35 � Диалоги о рыбалке (12+)14.05 � Шорт�трек. Чемпионат

мира. Прямая трансля�ция из Кореи

17.10 � Биатлон. Чемпионатмира. Эстафета. Мужчи�ны. Трансляция из Нор�вегии

19.05, 04.30 � Все на Матч!Прямой эфир. Аналити�ка, интервью, эксперты

19.45 � Баскетбол. Единая ли�га ВТБ. “Химки” � УНИКС(Казань).

22.00 � Хоккей. КХЛ. 1/2 фи�

нала конференции “За�пад”.

00.20 � Росгосстрах Чемпио�нат России по футболу.“Зенит” (Санкт�Петер�бург) � “Рубин” (Казань).

02.30 � После футбола с Геор�гием Черданцевым

03.30 � Биатлон. Чемпионатмира. Масс�старт. Муж�чины.

05.15 � Горнолыжный спорт.Кубок мира. Суперги�гант. Мужчины.

06.15 � Х/ф “Жребий” (18+)08.00 � Горнолыжный спорт.

Кубок мира. Альпийскаякомбинация. Женщины.

09.40 � Прыжки с трамплина.Кубок мира.

10.40 � Д/с “1+1” (16+)

08.35 � М/ф “Дракон”,“Кентервильское приви�дение”, “Утро попугая Ке�ши”, “Попугай Кеша и чу�довище”, “Миллион вмешке”, “Волк и теленок”,“Золотое перышко” (0+)

11.00 � Сейчас11.10 � Истории из будущего с Ми�

хаилом Ковальчуком (0+)12.00 � Х/ф “Вокзал для

двоих” (12+)

14.35 � Х/ф “Зависть богов”(16+)

17.10 � Х/ф “Ландышсеребристый” (12+)

19.00 � Главное20.30, 21.30, 22.30, 23.25,

00.25, 01.25, 02.20,03.20 � Т/с “Убойнаясила” (16+)

04.15, 05.10, 06.05 � Т/с“УгРо. Простые парни �5” (16+)

06.00 � Т/с“Следствие

ведут знатоки”08.00 � МУЛЬТ утро08.30 � Сам себе режиссёр09.20 � Смехопанорама

Евгения Петросяна09.50 � Утренняя почта10.30 � Сто к одному11.20 � Вести�Местное время.

Неделя в городе12.00, 15.00 � Вести

12.10 � Смеяться разрешается14.05, 15.20 � Х/ф “Братские

узы” (12+)18.30 � Танцы со Звёздами.

Сезон�201621.00 � Вести недели23.00 � Воскресный вечер с

Владимиром Соловьё�вым (12+)

01.30 � Т/с “По горячимследам” (12+)

06.35, 07.10 � Х/ф“Барханов и его те�лохранитель” (12+)07.00, 11.00, 13.00 �

Новости09.20 � Армейский магазин

(16+)09.45 � М/с “Смешарики.

ПИН�код”09.55 � Здоровье (16+)11.15 � Открытие Китая11.50 � Непутевые заметки с

Дмитрием Крыловым(12+)

12.10 � Пока все дома13.10 � Фазенда13.45 � Гости по воскресеньям14.45 � Д/ф “Ирина Алферова. “С

тобой и без тебя...” (12+)

15.50 � Д/ф “Жены экстрасен�сов. От рассвета до за�ката”

16.45 � Черно�белое (16+)17.50, 19.10 � Голос. Дети19.00 � Вечерние новости19.50 � Клуб Веселых и Наход�

чивых. Высшая лига(16+)

22.00 � Воскресное “Время”00.00 � Т/с “Клим” (16+)01.55 � Чемпионат мира по

биатлону. Масс�старт.Женщины. Передача изНорвегии

02.40 � Х/ф “Он ушел в воск�ресенье” (16+)

04.30 � Модный приговор05.30 � Контрольная закупка

ТК Арго (Тайшет)

Понедельник, 7 марта

06.00 � 100 великих(16+)

07.30 � М/ф (0+)09.25 � Х/ф “Бронзовая птица”

(0+)13.30 � Т/с “Восьмидесятые” (12+)23.00 � Концерт Михаила За�

дорнова “Задорныйдень” (16+)

03.00 � Х/ф “Медвежий поце�луй” (12+)

05.00 � Техноигрушки (16+)Вторник, 8 марта

06.00, 08.30, 05.00 � 100 ве�ликих (16+)

07.30 � М/ф (0+)09.30 � Х/ф “Кортик” (0+)13.55 � Т/с “Солдаты � 2” (12+)23.00 � Концерт Михаила За�

дорнова “Задорныйдень” (16+)

03.00 � Х/ф “Время печалиещё не пришло” (12+)Среда, 9 марта

06.00, 05.45 � 100 великих (16+)06.30 � Техноигрушки (16+)07.00, 04.45 � Секреты спор�

тивных достижений (16+)08.00, 15.00 � Дорожные вой�

ны (16+)09.30 � Т/с “Агент национальной

безопасности � 2” (16+)14.30 � Утилизатор (12+)16.00, 17.00 � Что скрывают...?

(16+)18.00 � Т/с “Восьмидесятые” (12+)20.00 � КВН. Высший балл (16+)21.00 � КВН на бис (16+)21.30 � Бегущий косарь (12+)22.00 � +100500 (16+)23.00 � Х/ф “Остин Пауэрс.

Международный чело�век�загадка” (16+)

00.55 � Х/ф “Остин Пауэрс.Шпион, который менясоблазнил” (18+)

02.55 � Х/ф “Начальник Чукот�ки” (0+)

Четверг, 10 марта06.00 � 100 великих (16+)06.30, 02.55 � Техноигрушки (16+)07.00, 04.55 � Секреты спор�

тивных достижений (16+)08.00, 21.30 � Бегущий косарь

(12+)08.30, 15.00 � Дорожные вой�

ны (16+)09.30 � Т/с “Агент национальной

безопасности � 2” (16+)

14.30 � Утилизатор (12+)16.00, 17.00 � Что скрывают...?

(16+)18.00 � Т/с “Восьмидесятые” (12+)20.00 � КВН. Высший балл (16+)21.00 � КВН на бис (16+)22.00 � +100500 (16+)23.00 � Х/ф “Остин Пауэрс.

Шпион, который менясоблазнил” (18+)

01.00 � Х/ф “Остин Пауэрс.Международный чело�век�загадка” (16+)

Пятница, 11 марта06.00, 05.50 � 100 великих (16+)06.30 � Техноигрушки (16+)07.00, 04.55 � Секреты спор�

тивных достижений (16+)08.00 � Бегущий косарь (12+)08.30 � Дорожные войны (16+)10.00, 01.50 � Х/ф “Моя грани�

ца” (0+)16.00, 17.00 � Что скрывают...?

(16+)18.00 � Т/с “Восьмидесятые” (12+)19.00 � КВН на бис (16+)19.30 � Х/ф “Кровавый спорт” (16+)21.25 � Х/ф “Киборг” (16+)23.05 � Х/ф “Ордер на смерть” (16+)00.50 � Квартирник у Маргули�

са (16+)Суббота, 12 марта

06.00, 02.20 � 100 великих (16+)07.10 � М/ф (0+)08.10 � Х/ф “Женитьба Баль�

заминова” (6+)10.00 � Топ гир (16+)13.30 � Утилизатор (12+)15.00 � Выжить в лесу. Крымс�

кий сезон (16+)17.00 � Х/ф “Кровавый спорт”

(16+)18.55 � Х/ф “Киборг” (16+)20.30 � КВН на бис (16+)21.00 � Хорошие шутки (16+)23.00 � Квартирник у Маргули�

са (16+)00.00 � Х/ф “Операция “Валь�

кирия” (16+)Воскресенье, 13 марта

06.00, 03.55 � 100 великих(16+)

07.30 � Т/с “Солдаты � 3” (12+)23.30 � Человек против мухи

(16+)00.00 � Х/ф “Остров Маккин�

си” (16+)02.05 � Х/ф “Ордер на смерть”

(16+)

06:00 � Один день в городе 6+06:30 � Сериал “Белиссима”. 16+07:30 � Информационный блок.

12+07:40 � В своей тарелке 12+08:00 � Ждем в гости с Зурабом

Двали 12+08:30 � Час суда 16+09:30 � Х/ф “Лето на память”. 16+10:45 � Мужской разговор 12+11:00 � В поисках приключений 16+12:00 � Х/ф “Лето на память”. 16+13:15 � Информационный блок. 12+13:30 � Витрина ТВ 16+15:00 � Час суда 16+16:00 � За кулисами 12+

16:30 � Интервью №1 12+17:00 � Сериал “Белиссима”. 16+18:00 � Примите поздравления. 12+18:30 � За кулисами 12+19:00 � Х/ф “Па”. 1�я серия 16+19:50 � Х/ф “Ищу друга на конец

света” 16+21:45 � Час суда 16+22:45 � Информационный блок. 12+23:00 � Ювелирочка 16+00:15 � Х/ф “Пока гром не

грянет” 12+02:35 � Х/ф “Ищу друга на конец

света” 16+04:15 � Интервью №1 12+04:30 � В своей тарелке 12+05:00 � В поисках приключений 16+

СТВ�ТУЛУН

Слушайте на волне 103,4 радио "Тулун FM"По будням

В 06.00, 08.00, 10.00, 12.00, 14.00, 16.00, 18.00, 20.00 � "Новости онлайн"В 11.00, 1500, 19.00 � "Новостя"В 13.00, 17.00, 21.00 � "Новости экономики"В 9.00, 10.30, 12.30, 15.30, 17.30, 19.30 программу "Время ремонта"С 7.30 до 9.00 � "Добренькое утро" и участвуйте в рубрике "Разбудильник",

разбудите своих друзей, коллег и поздравьте их с добрым утромС 17.00 до 20.00 � вечерний прямой эфир передавайте приветы, поздравляйте дру�

зей, родных, заказывайте любимые музыкальные композиции.Каждый день

В 14.30 и 20.30 � "Музыкальный подарок" � программу теплых поздравлений дляваших близких и родных

В 6.00, 8.00, 10.00, 18.00, 20.00, 22.00 � Прогноз погоды в г. ТулунеВ 7.00, 9.00, 11.00, 19.00, 21.00, 23.00 � Прогноз погоды по регионуС 10.00 до 17.00 � "Новая песня"

Объявления, реклама на 15 и 45 минуте каждого часадолетит до каждого слушателя

отправляйте сообщения на номер 4647 со словом ТУЛУН в начале текстаЗаявки на спонсорство программ принимаются по адресу: г.Тулун, микрорайон

Угольщиков, дом 30. Тел. (39530) 47%3%13

Среда, 2 марта 2016 года №8 (875) Время местное 11

Раны, ссадины, трещины,потертости – без них необойтись ни одному челове�ку. На сегодняшний день су�ществует множество самыхразличных препаратов, приз�ванных обезболить, обезза�разить, снять воспаление иускорить заживление ран.Тем не менее, во многих слу�чаях люди предпочитаютпользоваться старыми про�веренными народными сред�ствами, эффективными ибезвредными.

1. Еще в древности былозамечено, что быстрому за�живлению ран способствуетпчелиный мед. Он устраняетвоспаления, усиливает кро�воток и отток лимфы, в ре�зультате чего клетки повреж�денных тканей получают уси�ленное питание и создаютсяусловия для их интенсивнойрегенерации. Мед успешноприменяется для леченияожогов, обморожений, ин�фицированных ран, гнойнич�ковых заболеваний кожи т.д.Иногда его просто наклады�вают на рану, а сверху закры�вают стерильной повязкой.Можно использовать такжеместные медовые ванночки.

2. Особенно эффективныи, что важно, совершеннобезвредны медовые мази сприменением рыбьего жира,свиного смальца, отваров инастоев лекарственных трав.К примеру, смешайте 80 гмеда, 20 г рыбьего жира и 3 гксероформа. Наложите нарану, закройте марлевой по�вязкой. Рыбий жир содержитвитамин А, который очень ва�жен для восстановления кож�ных покровов. Мазь эффек�тивна при лечении плохо за�живающих, открытых пов�реждений.

3. Поместите 6 ст.л. суше�ных цветков ромашки аптеч�ной в эмалированную посуду.Залейте 250 г кипяченой во�ды. Накройте крышкой и по�местите на кипящую водянуюбаню. Держите в течение 15минут. Остудите, процедите,остатки сырья отожмите. До�лейте кипяченую воду допервоначального объема. Вполученном настое раство�рите 1 ст.л. меда. Используй�те для примочек и ванночек.Для этой же цели может ис�пользоваться следующий ре�цепт: приготовьте 500 мл от�вара листьев эвкалипта впропорции 1:10. Растворитев нем 2 ст.л. меда.

4. Мед – мощное, но, ко�нечно, не единственноесредство, ускоряющее за�живление ран. Попробуйтеследующий рецепт: приго�товьте слабый раствор мар�ганцовки, смочите марлю,приложите к ране на 30 ми�нут. Разведите аптечную нас�тойку календулы в соотноше�нии 1:1. Смочите марлю,держите еще 30 минут. Заме�ните ее примочкой из отваралистьев эвкалипта. Раство�рите в стакане кипяченой во�ды 1 ч.л. соли. Смочите мар�лю в растворе, выжмите,приложите к ране. Такое че�редование примочек весьмаэффективно при леченииран.

5. Хорошее действие насостояние поврежденногокожного покрова оказываеттакже облепиховое масло.Оно содержит целый комп�лекс витамин и микроэле�ментов, обладает заживляю�щим и легким обезболиваю�щим действием. При лече�нии просто смажьте ранкуоблепиховым маслом. Ши�роко используется так же соклистьев алоэ, обладающийпротивомикробными, проти�вовоспалительными и зажив�ляющими свойствами.Смажьте соком растенияповрежденную поверхностькожи. Для лечения воспален�ных ран приложите разре�занный вдоль лист алоэ. Зак�репите повязкой. Через нес�колько часов при необходи�мости поменяйте.

Строгих правил выращи�вания овощей в теплице нет,есть лишь некоторые реко�мендации. Здесь можносмело экспериментировать.Известно, например, что не�которые культуры плохо ужи�ваются друг с другом из�заразных агротехнических тре�бований. Но, зная некоторыесекреты, эту проблему мож�но решить.

1. Теплицы бывают пе"реносные и стационар"ные. Переносные теплицыхороши тем, что их вполнеможно легко перенести вслучае необходимости нановое место, что иногда бы�вает нужно, так как если мно�го лет выращивать культуруна одном месте, то почва«утомляется», могут возник�нуть различные опасные за�болевания, что ведет к сни�жению урожайности. В ста�ционарных теплицах нужнопропарить или полностьюпоменять землю. Если воз�можности сделать это вы, всилу каких�либо причин, неимеете, то за две недели допосадки растений проведите

дезинфекцию почвы. Дляэтого используйте однопро�центный раствор марганцов�ки или трехпроцентный раст�вор нитрафена. Можно при�менять в весенних теплицахбиотопливо. На разогретоебиотопливо насыпьте плодо�родный слой земли и выса�живайте растения.

2. Выращивать овощи втеплицах несложно. Низ�корослые сорта помидороввысаживайте с шагом 30сантиметров, между рядами

отступайте 50 сантиметров.Загущенная посадка снижа�ет урожайность. Растениявысаживайте рядами с севе�ра на юг. Если рассада нор�мальная, не переросшая, са�жайте ее вертикально, пере�росшую – наклонно, потомучто именно в этом положе�нии будут образовыватьсядополнительные корни. Пос�ле посадки немедленно по�лейте рассаду теплой водой.Привяжите растения к шпа�лере или кольям. Регулярно

удаляйте пасынки.3. Сладкий перец и бак"

лажаны высаживайте в бо"лее старшем возрасте.Пока рассада теплолюбивыхкультур подрастает, посади�те редис, лук и зелень какпромежуточную культуру.Чтобы у помидоров и бакла�жанов лучше завязывалисьплоды – воздух в теплицедолжен быть сухой. Для это�го их сажайте около дверейили недалеко от вентиляции.Сладкий перец требует мно�го света, как и баклажаны, востальном с ним проблемнет.

4. А огурцы не любятсквозняков, поэтому поса"дите их подальше от две"рей и форточек. У огурцовнужно прищипывать боковыепобеги, чтобы стимулиро�вать рост главного стебля,так как именно на нем фор�мируются плоды. Не допус�кайте, чтобы перепады тем�ператур были слишком рез�кими. Для профилактикиприкорневой гнили присыпь�те стебли древесным углем.Регулярно подкармливайтерастения удобрениями.

БЫСТРО ЗАЖИВИТЬ РАНУ КАК ВЫРАЩИВАТЬ ОВОЩИПолезные советы

Состояние здоровья можетзависеть от того, в какой по�зе спит человек. В зависи�мости от того, как лежит впостели спящий – на правомили левом боку – повышает�ся риск развития разных не�домоганий. К такому выводупришли исследователи изОклендского университета вНовой Зеландии.

В частности, ученые из Ок�ленда установили, что сон налевом боку может служитьсвоеобразной профилакти�кой изжоги, поскольку сни�жает вероятность ее появле�ния.

«Когда тело повернуто на�лево, внутренние органырасполагаются таким обра�зом, что объем желудочного

сока, забрасываемого в пи�щевод из желудка, в значи�тельной степени снижается»,� объяснил эту особенностьодин из участников проекта,терапевт Мэтью Нобл.

Что касается сна на пра�вом боку, то исследователиустановили: такое положе�ние тела подходит тем, ктострадает от повышенного ар�териального давления ипроблем с сердцем.

«Однако беременным набольшом стоит отказаться отсна на правом боку, так какэта поза повышает рискмертворождения � такой эф�фект может быть связан с на�рушением кровоснабженияплаценты», � уточнили специ�алисты из Оклендского уни�верситета.

Высказали свое мнениеученые и по поводу сна наспине. По их словам, такоеположение тела во сне сни�жает чувствительность болейв спине и пояснице, а такжепомогает защитить лицо отпоявления ранних морщин(образующихся от складоккожи у спящих лицом в по�душку). Однако такая поза не

является оптимальной, таккак при этом возрастает рискхрапа и обструктивного ап�ноэ сна — кратковременнойостановки дыхания у спяще�го человека. Врачи напомни�ли, что апноэ чревато своимипоследствиями, такими какдневная сонливость, повы�шение артериального давле�ния, диабет и депрессия.

Насчет сна на животе соис�следователь проекта, сомно�лог Крис Идзиковски, заяви�ла: такая поза с раскинутымив стороны руками идеальнадля тех, кто много съел передсном, так как обеспечиваетидеальные условия для пере�варивания пищи. Напомним,что в свое время ученые изГонконгского университетавыяснили: люди, спящие наживоте, видят более бурныесновидения, чем те, ктообычно спит в другой позе. Всвою очередь турецкими ис�следователями было доказа�но, что тревожные сновиде�ния, полные кошмаров, чащевсего преследуют людей, ко�торые спят на левом боку.

ПОЗЫ ВО СНЕ

1. Среди наиболее попу�лярных способов реаними�рования выцветшей одеждыможно воспользоваться на�шатырным спиртом. Поли�нявшую вещь погружают вгорячую воду, разведеннуюнашатырем. Таким образом,краска с одежды сходитокончательно, завершаю�щим этапом может служитьотбеливатель, с помощьюкоторого выводятся остав�шиеся пятна.

2. Освежить цвет черногоплатья можно с помощьюраствора табака в соотноше�нии 20 г средства на полторалитра воды. Для начала вещьнужно выстирать и высушить,и только после этого проте�реть ее полотенцем илитряпкой, смоченными в раст�воре.

3. Вернуть цвет коричне�вым тканям можно, в этомвам поможет раствор табакаи отвар незрелой ореховойскорлупы. После такой обра�ботки цвет одежды станетнамного лучше прежнего –глубже и мягче.

4. При стирке шерстяныевещи часто окрашивают водув темный цвет, что свиде�тельствует о смывании цве�та. Вернуть им первозданный

вид можно с помощью ста�рейшего народного средства– отвара луковой шелухи.Крепкий насыщенный раст�вор придаст шерсти золотис�то�коричневый оттенок, бо�лее мягкий отвар освежитцвет зеленого свитера илишарфа.

5. Чтобы сохранить полу�ченный цвет, в красящийраствор рекомендуется до�бавить немного соли, а водупри полоскании разбавитьуксусом.

6. Если вещь дорогая, и выбоитесь ее испортить, реа�билитацию выцветшей одеж�ды можно доверить специа�листам. Существует немалоспециализированных масте�рских (химчисток), где одеж�де гарантированно вернутпервоначальный облик.

7. Освежить цвет одеждыдовольно просто с помощьюспециальных средств, кото�рых немало в продаже. Какправило, их добавляют пристирке белья. Такие средстваспособны удалять чужерод�ные пятна, сохраняя перво�начальный окрас вещи. Новнимательно читайтеинструкцию к любому сред�ству, чтобы не испортитьвещь окончательно.

ВЕРНУТЬ ЦВЕТ ВЕЩАМ

Красное вино должнобыть комнатной темпера"туры

Этот миф уходит своимикорнями во времена рыца�рей и замков. Центральногоотопления тогда не было и впомине, и температура бу�тылки вина обычно соответ�ствовала температуре поме�щения. Для подачи она под�ходила оптимально и спосо�бствовала раскрытию буке�та. Но условия, когда с однойстороны шпарит батарея, сдругой работает увлажни�тель, даже близко нельзяназвать идеальными дляхранения вин — оно просто�напросто перегреется и бу�дет отдавать спиртом. Чтобыэтого не произошло, передподачей поставьте красноевино в холодильник и дайтеему немного охладиться.Красные вина средней насы�щенности раскрываются при15—16 °С. Насыщенныекрасные вина подают притемпературе 16—18 °С.

Широкий бокал дляшампанского

Бокалы, напоминающиекреманки для мороженого,только выглядят эффектно,но подходят они разве чтодля создания пирамиды наторжество. Такая форма нелучшим образом отражаетсяна аромате напитка и пу�зырьках. Совсем другое де�ло — высокие бокалы. Они

дольше сохраняют игрис�тость и лучше раскрываютбукет. Если нет классическо�го бокала под шампанское,подойдет и обычный для ви�на, ведь, по большому счету,шампанское — это тоже ви�но, только игристое.

Перед употреблениемобязательно взболтать

Перед дегустацией винасомелье всегда воспроизво�дят бокалом круговые дви�жения. Необходимо это длятого, чтобы вино попало настенки сосуда. Это способ�

ствует насыщению вина кис�лородом и позволяет лучшераскрыть букет. Если вы несомелье, не трясите бокалпочем зря. Распределениевина должным образом про�изойдет и в том случае, есливы просто наклоните бокал и

аккуратно нальете вино постенке.

Белое к рыбе, красное кмясу

Такой подход к выборугастрономической пары без�надежно устарел. Миф давноутратил свои позиции под

натиском новых вкусовых со�четаний. При выборе вина кеде необходимо руковод�ствоваться двумя принципа�ми. Первое — и напиток иеда вам должны нравиться, ивторое — вкус чего�то одно�го должен быть более интен�сивным и доминирующим.Например, такому блюду, какомары, явно не требуетсяяркое дополнение, так же каки «Бордо» не будет нуждать�ся в аккомпанементе с насы�щенным вкусом.

Красное вино и шоколадЭто сочетание уже само по

себе спорно, и хоть какие�тошансы на успех у него естьлишь при условии, что к винубыл выбран действительнокачественный, хороший шо�колад, изготовленный из оп�ределенных сортов какао, сровной текстурой без наме�ка на трещины и пузырьки.Во всех остальных случаях впаре хоть с красным, хоть сдесертным вином, сочета�ние обречено на провал. Такчто завалявшуюся на кухнеплитку оставьте лучше длячая.

ЗАБЛУЖДЕНИЯ О ВИНЕ

ОвенПосвятите эту неделю укреплению своего ор�

ганизма. Период подходит для закаливания –главное, помните, что двигаться вперед нужномаленькими осторожными шагами, постепенно.

Только тогда ваши мероприятия принесут пользу, а не вред.Стоит побороться с авитаминозом – ешьте больше овощей ифруктов, принимайте хорошие аптечные поливитамины.Важны ежедневные прогулки; если чувствуете в себе силы,не ходите, а бегайте, неважно, утром или вечером.

ТелецНа этой неделе для вас важно принять верное

решение и соблюсти меру. Звезды настоятельнорекомендуют вам заниматься спортом, но в такихобъемах, чтобы это было в удовольствие. Стоитзадуматься о том, какие виды физической актив�

ности вам нравятся; для кого�то это � бассейн, для другого �прогулки, для третьего – велотренажер под любимые сериа�лы. Если у вас нет предпочтений, попробуйте разные вариан�ты. Не принуждайте себя, а то пользы никакой не будет.

БлизнецыВаше самочувствие в рамках данной семид�

невки будет несколько нестабильным. Звездыговорят, у многих представителей знака могутвозникнуть проблемы с пищеварительной систе�мой, также не исключены головные боли, бес�сонница. Возможно обострение хронических за�

болеваний. Вам следует быть осторожнее, отказаться от по�вышенных нагрузок, беречь себя от стрессов. Очень важендля вас качественный, длительный сон – на фоне усталостивы будете чувствовать себя только хуже.

РакНа этой неделе звезды рекомендуют вам пос�

тоянно иметь при себе хорошее и помогающеевам болеутоляющее. Некоторым представите�лям знака оно не пригодится, однако многие по�радуются своей предусмотрительности, так как

сейчас существенно повышена вероятность возникновениямигреней, мышечной и зубной боли. Если дискомфорт будеточень сильным, не стесняйтесь и не терпите, обратитесь кврачу. Уберегите себя от серьезных неприятностей.

ЛевГлавное для вас сейчас – верить в лучшее. Оп�

тимизм станет для вас волшебной «таблеткой»,способной помочь вам в преодолении практи�чески любого недуга. Конечно, принимать про�писанные врачами лекарства также необходи�

мо. Но ваша уверенность в благополучном исходе, ваша на�дежда помогут пилюлям и микстурам поставить вас на ноги вкратчайшие сроки. Постарайтесь настроиться на позитивныйлад – тогда и ваш организм на него настроится.

ДеваНа этой неделе – даже если вы не метеозави�

симы – у представителей вашего знака могутвозникнуть проблемы с артериальным давлени�ем. Звезды рекомендуют вам быть осторожнее спродуктами и веществами, которые могут на не�

го влиять. В частности на ближайшие дни вам стоило бы отка�заться от употребления кофе. Если почувствуете себя нехоро�шо, как можно оперативнее обратитесь к врачу. Старайтесь –по возможности – не оставаться надолго в одиночестве.

ВесыНельзя сказать, что у вас нет – и не будет на

этой неделе – проблем со здоровьем. Однакосерьезных неприятностей представителям ва�шего знака звезды также не предрекают. Оченьмногое будет зависеть от вашего отношения к

происходящему, самому себе и своим перспективам. Поста�райтесь сохранять позитивный настрой и не будьте слишкоммнительны. Все вопросы, которые встают перед вами, реша�емы, причем решаемы достаточно легко, просто и безболез�ненно.

СкорпионДостаточно спокойная, позитивная неделя.

Вам на пользу пойдут общие, известные всем ме�ры по укреплению организма. Главное – не перес�тарайтесь, особенно если вы недавно болели или

по какой�то иной причине находитесь не в лучшей форме. Длявас сейчас на первый план выходят правильный образ жизни иумеренная физическая активность. Обеспечьте своему орга�низму достаточное количество кислорода – больше гуляйте,чаще проветривайте помещение, в котором находитесь.

СтрелецНа этой неделе вам следует беречься слиш�

ком громкого шума – независимо от производя�щего его источника. Избегайте мест, где громкозвучит музыка или разговаривают на повышен�ных тонах. Стоит быть осторожнее при прослу�

шивании плеера в наушниках – для слуха это также не полез�но. Очень аккуратно используйте ватные палочки для чисткиушей; берегите уши от попадания в них воды. Если в этоместь надобность, выберите средства защиты. Проще всегоиспользовать беруши, приобрести их можно в любой аптеке.

КозерогВозможно, вам покажется, что назначенное

вам лечение не дает адекватных результатов.Звезды говорят, вам стоит довериться ведуще�му вас врачу и продолжать следовать его реко�

мендациям. Если же вы «прописали» себе препараты сами, тов этом случае обратиться к специалистам необходимо. Скореевсего, разработанную вами схему нужно скорректировать –сделайте это, пока не начались неприятности. Не нервничайтеи не расстраивайтесь – в данный момент все поправимо.

ВодолейНеделя подходит для очищения кожи, пищева�

рительной системы, однако вам не следуетдействовать самостоятельно на свой страх и риск.Звезды говорят, вам стоит посоветоваться с вра�

чом, обсудить с ним схему, по которой вы планируете действо�вать, и выслушать его рекомендации. Не исключено, что вы неучитываете какие�то «мелочи», которые, тем не менее, могутповлиять на результат вашего мероприятия и состояние ваше�го организма. Проконсультируйтесь со специалистом.

РыбыВаша пищеварительная система сейчас уязви�

ма – звезды рекомендуют вам отказаться от упот�ребления продуктов и напитков, способных разд�ражать желудок и кишечник. В первую очередь

это различные острые маринады, соусы, а также – газирован�ные лимонады. Если вам хочется чего�то повкуснее обычнойводы, купите минеральную воду, она не только не вредна, но внастоящий период даже полезна. Только выбирайте виды безгаза и приобретайте ее у проверенных поставщиков.

Уважаемые читатели! Прежде чем воспользоваться рецептом, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом!

Гороскоп здоровья на 29 февраля � 6 марта

Среда, 2 марта 2016 года №8(875)И еще раз о здоровье...Время местное12

Не чувствуете ли вы какого ли"бо душевного расстройства, ко"торое начинает угнетать вашунервную систему? Если вы сталидовольно раздражительны или,наоборот, у вас постоянная апа"тия, то стоит задуматься надсвоим нервно психическим сос"тоянием. А поможет вам в этомданный тест. Выберите один изпредложенных на каждый воп"рос ответов.

Вопросы1. Ощущаете ли вы физичес"

кий дискомфорт?а) нет;б) есть незначительные неприятные

ощущения, не мешающие работе;в) да, часто бывают неприятные

физические ощущения, серьезномешающие нормальной жизнедея�тельности.

2. Есть ли у вас болевые ощу"щения?

а) полное отсутствие каких либоболей;

б) болевые ощущения периоди�чески появляются, но быстро исче�зают;

в) да, есть постоянные болевыеощущения.

3. Часто ли у вас бывает повы"шенная температура тела?

а) никогда;б) бывает ощущение тепла, по�

вышение температуры тела;в) бывает ощущение похолода�

ния тела и конечностей, озноба.

4. Каково состояние вашегомышечного тонуса?

а) обычный мышечный тонус;б) умеренное повышение мы�

шечного тонуса, чувство некоторо�го мышечного напряжения;

в) ощущается значительное мы�шечное напряжение, вплоть до по�дергивания отдельных мышц лица,шеи, рук.

5. Какая у вас координациядвижений?

а) обычная;б) наблюдается повышение точ�

ности, легкости, координирован�ности движений;

в) явное нарушение координации.

6. Оцените состояние вашейдвигательной активности в це"лом.

а) обычная двигательная актив�ность;

б) наблюдается повышение дви�гательной активности, увеличениескорости и энергичности движений;

в) резкое усиление двигательнойактивности, невозможность уси�деть на одном месте, суетливость.

7. Ваши ощущения со сторонысердечно сосудистой системы.

а) отсутствие каких либо неприят�ных ощущений со стороны сердца;

б) ощущение усиления сердеч�ной деятельности;

в) наличие неприятных ощуще�ний со стороны сердца: учащениесердцебиения, чувство сжатия вобласти сердца, покалывание, бо�ли в области сердца.

8. Проявления со стороны же"лудочно кишечного тракта.

а) отсутствие каких либо непри�ятных ощущений;

б) неприятные ощущения в живо�те (чувство голода, урчание);

в) выраженные неприятные ощу�щения в животе.

9. Проявления со стороны ор"ганов дыхания.

а) отсутствие каких либо непри�

ятных ощущений;б) незначительное увеличение

глубины и учащение дыхания;в) значительные изменения в дыха�

нии (возможна одышка, чувство не�достаточности вдоха, «ком в горле»).

10. Есть ли у вас изменения вокраске кожных покровов?

а) обычная окраска кожи лица,шеи и рук;

б) покраснение кожи лица, шеи ирук;

в) бледность кожи лица, шеи, рук.

11. Часто ли вы испытываетечувство неуверенности в себе, всвоих силах?

а) нет, такого не бывает;б) обычно бывает повышение

чувства уверенности в себе;в) преобладает чувство неуве�

ренности в себе, ожидание неуда�чи, провала.

12. Какое у вас обычно настро"ение?

а) обычное;б) приподнятое, повышенное

настроение, ощущение подъема;в) отмечается снижение настрое�

ния, подавленность.

13. Хорошо ли вы спите?а) обычно бывает нормальный

сон;

б) все зависит от прошедшегодня;

в) беспокойный, с частыми про�буждениями.

14. Особенности вашего эмо"ционального состояния в целом:

а) отсутствие каких либо измене�ний в сфере эмоций и чувств;

б) присуще активное желаниедействовать;

в) преобладает чувство страха,паники, отчаяния и безысходности.

15. Особенности вашей речи:а) обычная речь;б) повышение речевой активности;в) наблюдаются явные наруше�

ния речи: появление длительныхпауз, запинок, увеличение количе�ства лишних слов, заикание.

16. Как вы оцениваете свое об"щее психологическое состояние?

а) обычное состояние;б) состояние собранности, повы�

шенная готовность к работе, высо�кий психический тонус;

в) наблюдается чувство усталос�ти, несобранности, рассеянности,апатии.

17. Как вы оцениваете своюпамять?

а) обычная память;б) улучшение памяти, легко вспо�

минается, что нужно;в) ухудшение памяти.

18. Наблюдается ли у вас сни"жение внимания?

а) нет, обычное внимание без ка�ких либо изменений;

б) улучшение внимания, быстроевосприятие информации;

в) ухудшение внимания, невоз�можность сосредоточиться.

19. Насколько часто у вас воз"никает состояние напряжения?

а) ощущение напряжения не воз�никает практически никогда;

б) некоторые признаки напряже�ния развиваются лишь при наличиитрудных ситуаций;

в) признаки напряжения разви�ваются очень часто.

20. Насколько продолжитель"ны бывают состояния напряже"ния?

а) кратковременны, не болеенескольких минут;

б) пока не разрешится труднаяситуация;

в) не прекращаются в течениедлительного времени.

ИнструкцииЗа каждый ответ под буквой «а»

поставьте себе 0 баллов, «б» — 1балл, «в» — 2 балла.

Результаты теста0–7 баллов. Какое либо психи�

ческое напряжение отсутствует.Вашему здоровью ничто не угрожа�ет. Но продолжайте следить за сво�им состоянием: остерегайтесь пе�регрузок, чаще отдыхайте, ведитездоровый образ жизни.

8 "19 баллов. Вас нельзя наз�вать здоровым человеком. У васповышенное нервно психическоенапряжение. Постарайтесь рас�слабляться. Следите за своим сос�тоянием, не допускайте его ухуд�шения.

20–40 баллов. Ваше нервнопсихическое состояние чрезмернонапряженное и экстенсивное. Су�ществует явная угроза для вашегоздоровья. Необходимо обратитьсяза консультацией к специалисту.

ТЕСТ: ВАШЕ НЕРВНО ПСИХИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ

Среда, 2 марта 2016 года №8 (875) Время местное 13На досуге

Необходимо заполнить свободныеклетки цифрами от 1 до 9 так, чтобы вкаждой строке, в каждом столбце и вкаждом малом квадрате 3x3 каждаяцифра встречалась бы только один раз.

Классические судоку 3х3

Тем, кто контролировалпогоду, кто мог вызватьили унять дождь, засухуили ветер, приходилосьтуго, когда подолгу лилипроливные дожди, стоя"ла иссушающая жара илидули шквальные ветры, иони, несмотря на прось"бы людей, не могли ниче"го изменить в лучшуюсторону. В этом случаенарод действовал реши"тельно и быстро.

Например, если божест�во долго оставалось глухимк мольбам японских кресть�ян о дожде, то, в конце кон�цов, те низвергали егоизображение и с громкимипроклятиями швыряли го�ловой вперед в смердящеерисовое поле.

Китайцы поступали по�добным образом. В случаезасухи они угрожали богу ибили его. Так же они обхо�дились с ним в период неп�рекращающихся дождей.

Так, в апреле 1888 года заподобный "проступок" онина пять дней посадили богапод арест. И лишь когдадождь прекратился, онивыпустили его на свободу.

Во время засухи, случив�шейся несколько лет доэтого эпизода, то же боже�ство заковали в цепи и це�лыми днями держали насолнце во дворе храма,чтобы оно на себе почув�ствовало настоятельнуюнужду в дожде.

Когда сиамцам необхо�дим дождь, они также выс�тавляют своих идолов нанещадно палящее солнце.Но если, напротив, им нуж�на сухая погода, они снима�ют крыши с храмов и остав�ляют таким образом идо�лов мокнуть под дождем.

Иногда так же поступалисо своими святыми и евро�пейцы. В 1893 году, когданад Сицилией из�за отсут�ствия дождей нависла уг�роза гибели урожая, в Па�лермо разъяренные жителивыбросили святого Иосифаиз церкви в сад, чтобы онлично убедился, как обсто�ят дела. Других святых, какнепослушных детей, повер�нули лицами к стене, стретьих сорвали их велико�лепные одеяния и изгналидалеко за пределы их при�ходов.

Им угрожали, их грубооскорбляли, окунали в лу�жи. В городе Кальтанисет�та у архангела Михаилаоторвали золотые крылья изаменили их картонными; снего сняли также пурпур�ную мантию и одели в

тряпье. Еще хуже приш�лось святому Анжело, пок�ровителю Л иката. Его во�обще раздели догола, вся�чески оскорбляли, затемзаковали в цепи и угрожалиповесить или утопить."Дождь или веревка?" �орала разъяренная толпа,потрясая кулаками передликом святого.

Чуть�чуть добрее к своимсвятым, в особенности к св.Петру, были крестьяне изНаварры: они, в случаеупорства почитаемого имибожества в "организации"дождя, несли его статую кближайшему водоему ипогружали его в воду.

* * *Гораздо хуже во всех по�

добных ситуациях прихо�дилось земным "управлен�цам" погодой, в особен�ности,дождем. Во многихплеменах Австралии и Юж�ной Африки, то есть в райо�нах, где осадки являются

особым дефицитом, суще�ствует группа людей, � жре�цы, колдуны, вожди и т. д., �которые, как считают або�ригены, владеют магиейуправления природнымистихиями.

Как обычно бывает в по�добных ситуациях, все идетхорошо до тех пор, пока неслучится казус, например,по воле вождя не выпадетдождь или, наоборот, невыглянет солнце.

Так, в Африке вождя, ко�торому не удалось вызватьдождь, часто изгоняют, �это в лучшем случае, � илиубивают. В некоторых райо�нах той же Африки, если,несмотря на обращенные квождю молитвы и приноше�ния, дождь все равно не ок�ропляет землю, подданныесвязывают своего владыкуверевками и силой ведут намогилы предков, чтобы сего помощью вытребоватьу них необходимый дождь.

Банжары Западной Аф�рики также приписываютсвоему вождю способностьделать погоду сухой илидождливой. Пока стоит хо�рошая погода, они осыпа�ют его подарками в видезерна и скота. Но если за�суха или дождь угрожаютпогубить посевы, они оско�рбляют и бьют вождя до техпор, пока погода не изме�нится к лучшему.

В племени латука (районВерхнего Нила), когда сох�нут посевы, и все усилиявождя вызвать дождь ока�зываются безуспешными,ночью на него обычно со�вершают нападение, гра�бят его имущество, а само�го изгоняют. Часто дело до�ходит и до убийства.

В прошлом коралловымиостровами Ниуе, или Дикимиостровами, правила царскаядинастия. Но так как еепредставители были однов�ременно верховными жре�цами и, как считалось, спо�собствовали росту съедоб�ных растений, то в голодноевремя народ приходил в гневи убивал их. Когда, наконец,после серии убийств никтоне пожелал занять трон, при�шел конец и монархическо�му правлению.

Китайские авторы сооб�щают, что, когда в Кореевыпадало слишком малоили слишком много дождейи не созревал или погибалурожай, вина за это возла�галась на царя. И тогда воз�мущенные подданные тре�бовали либо просто низло�жения его величества, либодаже его умерщвления.

Индейцы Бразилии отно�сились к своим паже (кол�дунам) с таким почтением иблагоговением, словно этобыли не люди, а боги. Привстрече с паже рядовой ин�деец простирался ниц и стрепетом в голосе обра�щался к нему, как к божест�ву, с молитвами.

Но если когда�нибудь па�же вдруг ошибался в своихпредсказаниях, народ безколебаний их убивал, какнедостойных столь высоко�го титула и звания.

* * *Один из способов вызова

дождя, применявшийсяеще недавно у тайцев, сос�тоял в провоцированиибитвы слонов, которых при�вязывали к столбам на та�ком расстоянии один отдругого, что они не моглиранить друг друга, но бивниих соприкасались. Стукбивней рассматривался какмагическая имитация гро�ма. Победителем считалсятот слон, который подни�мал клыками голову сопер�ника, просунув их междубивнями побежденного.

После этого слонов раз�водили, и состязание про�должали погонщики, ис�полнявшие соответствую�щие танцы и злословившиепо адресу противника. Всяпрограмма этого поединкаповторялась трижды.

Продолжение в следующем номере.

paranormal"news.ru

пример решения

Ответы на Кроссворд в №7По горизонтали:1. Ладоши. 5. Каскад. 9. Шоу. 11. Ипотека. 12. Сак�

саул. 13. Кот. 15. Беляев. 17. Сириус. 18. Горькая. 19.Руно. 22. Змей. 24. Потенциал. 25. Финт. 27. Овал.30. Гринпис. 32. Ночлег. 33. Киллер. 34. Дед. 36. Кан�далы. 37. Упоение. 38. Рим. 39. Хандра. 40. Атаман.

По вертикали:2. Аполлон. 3. Оберег. 4. Ишак. 5. Куст. 6. Секция.

7. Атавизм. 8. Визбор. 10. Елисей. 14. Опьянение. 16.Восторг. 17. Сатирик. 20. Уши. 21. Опт. 22. Зло. 23.Еда. 25. Феникс. 26. Начинка. 28. Волынка. 29. Лор�нет. 30. Гепард. 31. Сирота. 34. Дыра. 35. Дума.

"УПРАВЛЯЮЩИЕ ПОГОДОЙ" У НАРОДОВ МИРА

Нижнеудинск

Недвижимость♦ Продам гараж 11х4,5 м. по ул. Зна�менская, во дворе, р�он “Спутника”,цена договорная. Тел. 8�908�665�26�74, 8�950�116�76�62. ♦ Продам дом в районе “Экспресса”.Тел. 8�908�645�74�89.♦ Продам павильон. Тел. 8�950�136�44�81.♦ Продается 3�х ком. неблагоустроен�ная под материнский капитал + допла�та “Спутник”. Тел. 8�964�659�12�33. ♦ Продам дом по Профсоюзной, 83.Тел. 8�950�118�47�96.♦ Продам дом в р�не школы № 48, 2�х комнатную квартиру и большой га�раж в центре. Тел. 8�950�146�176�3.♦ Продам 2�х квартирный дом в цент�ре, возможно поквартирно. Тел. 8�904�11�668�05.♦ Продам 2�хкомнатную благоустро�енную квартиру, р�он Автобазы. Тел. 8�924�700�98�52.♦ Продам участок в р�не “Спутник” сне достроенным домом. Тел.8�924�832�38�73.♦ Продам дом 81 кв.м, инвалиднуюколяску. Тел.8�908�645�71�09.♦ Продам участок 5 соток, 125 кубовлеса. Ул.Нагорная�2. Тел.8�902�540�37�88.♦ Продам дом в р�не “Заречье”. Тел.8�908�664�56�49.♦ Продам дом в р�не “Автобаза”.Тел.8�950�120�48�34.♦ Продам дом в р�не “Спутник”. Тел.8�964�749�98�59.♦ Продам дом по ул. Степана Разинаили обменяю на однокомнатную квар�тиру с доплатой. Тел.8�950�067�51�93.♦ Продам дачу в “Геологи”, большаябаня, 8 соток, домик в идеальном сос�тоянии, в собственности, теплица (кар�бонат), река, озеро, лес, 290т.руб.Тел.8�914�004�87�20.♦ Продам участок в геологах “Автомо�билист”, разработан, огорожен, подкартофель, 85 т.руб. Тел.8�914�917�87�04.♦ Продам участок под ИЖС за 48 шко�лой. Тел.8�902�175�56�26.♦ Продам земельный участок, рядомшкола, дет сад, магазин, остановка,ул.Знаменская. Тел.8�983�447�447�7.♦ Продам старый домик в р�не “Хле�бозавод”, 50 кв.м, построек нет, 650т.р. Тел.8�914�957�40�05.

♦ Продам дом по ул.Масловского 8�3.Тел.8�902�764�02�28.♦ Продам хороший благоустроенныйдом 93 кв.м в р�не “2 школы”, всепостройки 9 соток, торг. Тел.8�914�957�40�05.♦ Продам хороший дом или обменяюна 1�2�х комнатную квартиру с ремон�том. Тел.8�924�714�60�24.♦ Продам 2�х квартирный дом, каж�дая половина 50 кв.м, баня, стайка,насаждения. Тел.8�983�447�447�7.♦ Продам половину добротного домав р�не “Военный городок”. Тел.8�950�062�77�29.♦ Продам 3�х комнатную квартиру в р�не “Багульник”. Тел.8�914�912�02�91.♦ Продам 3�х комнатную недорого,центр, без евроремонта, состояниежилое. Тел.8�914�907�55�15.♦ Продам однокомнатную благоустро�енную и комнату в общежитие, обме�няю на 2�3х комнатную улучшеннойпланировки. Продам кирпичный кот�тедж или обменяю на Красноярск.Тел.8�983�40�13�90.♦ Продам недорого 2�х комнатнуюквартиру, тёплая, не угловая, ул.Кржи�жановского. Тел.8�950�096�30�73.♦ Продам 4�х комнатная 60 кв.м,центр, стеклопакеты, водосчётчики,титан, балкон застеклён, не дорого,торг. Тел.8�924�612�71�89.♦ Продам благоустроенную 2�х ком�натную квартиру в р�не “Спутник”.Тел.8�950�118�47�96.♦ Продам 3�х комнатную квартиру в р�не “Багульник”. Тел.8�914�912�02�91.♦ Продам комнату. По ул.Ленина 40,17кв.м, тёплая, 5 этаж. Тел.8�983�692�69�59.♦ Продам 2�х комнатную неблагоуст�роенную квартиру и гараж во дворе.Тел.8�950�112�12�08.♦ Продам 3�х комнатную квартирунеблагоустроенную в р�не “Спутник”или обменяю на однокомнатную.Тел.8�950�087�70�18.♦ Продам 5� комнатную квартируулучшенной планировки в хорошемсостоянии, недорого. Тел.8�952�613�91�28, 8�908�644�91�26.♦ Продам 2�х комнатную благоустро�енную, ремонт, центр. Тел.8�950�075�010�9.♦ Продам 3�х комнатную переплани�рованную квартиру 1.750т.руб. или по�меняю на однокомнатную. Тел.8�950�103�52�72.

♦ Продам или обменяю 3�х комнат�ную полу благоустроенную квартиру вр�не “Аэропорт”, вода, отопление, са�нузел, слив, огород, варианты. Тел.8�924�610�35�60, 8�950�087�83�23.♦ Продам 2�х комнатную квартиру випотечном доме 78,8 кв.м или обме�няю на меньшую с вашей доплатой.Тел.8�983�466�94�83.♦ Продам однокомнатную благоустро�енную улучшенной планировки кварти�ру в р�не “Экспресс”. Тел.8�950�116�73�39.♦ Продам 2�х комнатную квартиру в3�х квартирном доме в Д/О “Водопад”,55 кв.м, огород, 180т.руб. Тел.8�983�416�63�89.♦ Продам, обменяю полублагоустро�енную квартиру по ул. Октябрьская,66. Тел. 8�902�454�62�65.

Транспорт и запчасти♦ Срочно продам “Нисан�Бассара”4вд, бензин 2,4, 2000 г.в., ХТС, цена235 тыс. руб. Тел. 8�950�067�35�33.♦ В районе кинотеатра “Спутник” ул.Петина, 149, А открылся магазин авто�запчастей “Стартер”. Приглашаем ав�толюбителей. Часы работы с 9 до19.00 без обеда и выходных. ♦ Продам запчасти от ГАЗ�53. Тел.8�924�719�69�80, 8�924�719�14�99.♦ Продам капот, дверки, багажник кВАЗ�2106. Тел.8�950�062�77�29.♦ Продам передний мост и мелочёвкудля Нивы, ИЖ�П5, автохолодильник�термос. Тел.8�924�624�70�11.♦ Продам микроавтобус Тойота ТаунАйс, 4 вд, аквариум, 1991г.в, 160т.руб. Тел.8�983�447�447�7.♦ Продам УАЗ бортовой 2006г.в.Тел.8�950�103�41�77.♦ Продам Ниссан� Санни 1988г, нетзаднего стекла, на ходу, спортивный.Тел.8�983�447�447�7.

Аренда♦ Сдам, продам с последующим выку�пом действующий бизнес. Тел. 8�914�883�38�72.♦ Сдам 3�х комнатную благоустроен�ную меблированную квартиру на дли�тельный срок в р�не “Спутник”, рядомавтостоянка. Тел.8�983�469�45�75.♦ Сдам однокомнатную благоустроен�ную квартиру в центре с мебелью и ре�монтом. Тел.8�924�714�07�87.♦ Сдам 2�х комнатную квартиру вцентре. Тел.8�924�613�85�30.♦ Сдам комнату девушке или пожилойженщине, не дорого. Тел.8�950�103�46�54.♦ Сдам 2�х комнатную квартиру в р�не“Спутник” в хорошем состоянии. Тел.8�950�133�30�61.♦ Cдам 2�х комнатную благоустроен�ную квартиру в р�не “Спутник”. Тел.8�924�715�81�38.♦ Сдам гараж, центр, район магазина“Удан”. Тел.8�950�062�77�29.

Обмен♦ Меняю частный дом в г.Тулун наквартиру в г.Нижнеудинск. Тел.8�950�062�64�60.♦ Меняю дом в заречной части горо�да на квартиру. Тел.8�908�645�79�75.♦ Меняю большой дом на квартиру,рядом школа, дет сад, остановка.Тел.8�983�447�447�7.

Покупка♦ Куплю б/у торговое оборудованиепод продукты. Тел. 8�950�0�877�888.

Разное♦ Такси “Бонус”. Тел. 8�964�105�22�22.

♦ Магазин “Ассорти”, ул. Кирова, 5Ареализует сахар 54 руб. кг. Доставка.♦ Угольный разрез “Уватский” реали�зует каменный уголь населению. Тел.8�914�900�83�33.♦ Продам 3�х месячных бычков. Тел.8�914�900�32�48.♦ Продам пиломатериал. Тел. 8�984�271�81�02.♦ Продам штангу обрезиненные дис�ки 4 по 25кг, 2 по 20кг, 2 по 15кг, 6 по5кг, 6 по 2,5кг. Тел.8�950�105�07�74.♦ Продам кроликов разных пород.Тел.8�904�147�56�01.♦ Продам детскую кровать.Тел.8�950�050�20�77.♦ Ищем семейную пару или женщинуна подсобное хозяйство. Тел.8�914�882�70�08.♦ Продам каменное масло 5руб. за 1грамм. Тел.8�904�147�51�70.♦ Приму в дар мебель и бытовую тех�нику б/у в рабочем состоянии, само�вывоз. Тел.8�950�136�53�66.♦ Вывезу мусор, металлолом. Тел.8�950�136�53�66.♦ Продам рольставни металлопласти�ковые, белые, ширина 3,2 метра, б/у.Тел.8�950�136�53�66.

Работа♦ Требуется заточник. Тел. 8�914�953�72�42.♦ Требуются упаковщики, грузчики,охранники, операторы (1600 сменаежедневно). Тел. 8�964�740�81�10.♦ Требуется водитель на КамАЗ по го�роду. Тел. 8�902�764�02�62.♦ Требуется торговый представительс личным автомобилем и водитель ка�тегории “С”, “Е”. Тел. 8�902�764�09�99.♦ Требуется продавец ТДЦ “Удача”:“Интим�салон”. Тел. 8�902�540�68�70.♦ Требуется бармены, официанты, во�дитель для доставки. Тел. 8�950�067�24�22.♦ Требуется бухгалтер магазин“Школьник”.♦ Требуется водитель (разнорабочий).Тел. 8�924�613�86�81.♦ Требуется помощник продавца вмаг. “Пегас” без вредных привычек.♦ Требуются операторы бревнопила,многопила, заточник, точковщик. Тел.8�984�272�45�32.♦ В крупную компанию требуется тор�говый представитель с л/а. Тел. 8�902�5�444�563.

Тулун

Недвижимость♦ Продаются дом, мебель. 8�902�768�23�75.♦ Продается дом (Гуран). 8�950�139�37�69.♦ Продается гараж. 8�904�126�70�14.♦ Продается участок разработанный(“Сосновый бор”). 8�950�136�15�99.♦ Продается 3�комнатная (Строите�лей). Недорого. 8�964�734�75�35.♦ Продается 1�комнатная. 8�925�599�09�38.♦ Продается дом под материнский ка�питал. 8�902�765�52�49.♦ Продается 1�комнатные (ул. Остро�вского, 16 и “Микро”, 26). 8�902�548�39�74.♦ Продам, обменяю дом на квартиру.|8�914�9�345�377.♦ Продается 2�комнатная квартира в“Жукова”. 8�924�624�17�38.♦ Срочно продается 1�комнатная квар�тира на “Микро”. 8�950�067�64�35.♦ Продается 2�комнатная благоустро�енная (950 т. р.). 8�950�139�25�28.

Транспорт и запчасти♦ Продам автомобиль “Паджероспорт” 2008 г. 8�914�912�06�63.♦ Продам машину “Лада Гранта” 2012г.в. в ОТС. 8�924�834�11�36.

Покупка♦ Куплю “Жигули”, недорого. 8�914�909�10�61.♦ Куплю корову. 8�952�617�46�82.♦ Куплю крановую установку. 8�964�210�63�78.

Аренда♦ Сдам 2�комнатную квартиру. 8�914�913�63�90.♦ Сдается 3�комнатная в центре. 8�983�466�83�33.♦ Сдается 2�комнатная на “Гидролиз�ном”. 8�914�912�74�05.

Разное♦ Продам коляску б.у. 8�950�121�26�26.♦ Продам телят. 8�950�09�60�110.♦ Продам стенку (5 шкафов), недоро�го. 8�950�139�26�77.♦ Продается дойная корова с месяч�ным теленком. 8�914�007�18�39.♦ Низкие цены! Лук – севок, семена,грунт, стаканы и наборы для рассады!Торговые точки “Баргузин”. Мы помо�жем вам сэкономить!!! ♦ Столярные работы любой сложнос�ти. 8�924�533�82�92.♦ Продается торговое оборудование.“Престиж”.

Работа♦ Требуются плотники, рабочие (вах�та). 8�961�870�31�10.

Тайшет

Недвижимость♦ Продается дом д.Старошелехово покадастровой цене. тел. 8�924�709�18�04♦ Продаётся 2х�комнатная квартираг.Бирюсинск. Собственник. 1 млн. 200тыс. руб. тел.: 8�964�269�20�93♦ Продам , сдам комнату в общежи�тии. Тел.: 8�964�116�71�95♦ Продам гараж в районе 14 школы.тел.: 8�914�917�88�92♦ Продам дом. Собственник. тел.: 8�914�949�24�06♦ Продаётся 2�ухкомнатная благоуст�роенная квартира в п.Юрты. Собствен�ник. тел.: 8�924�618�82�01

Транспорт и запчасти♦ Продам УАЗ�31519 “Люкс”, ОТС,100л.с, военные мосты, нова грязеваярезина, люк, подготовлен для леса,2005г.в. Тел.8�924�602�39�00.

Продажа♦ Продаются электроплита, стираль�ная машина, холодильник, земельныйучасток в п.Зуевка 15 соток. Недоро�го. тел.: 2�36�05♦ Дрова сухие (брус). Недорого. Тел.:8�952�633�88�32♦ Продается пиломатериал. тел.: 8�902�561�94�03♦ Дрова. тел.: 8�950�103�83�11♦ Дрова сухие. тел.: 8�924�612�38�57

♦ Покупка♦ Куплю буддийские статуэтки. тел.: 8�914�888�76�70

Разное♦ В павильон “Белый медведь” наЦентральном Рынке поступили в про�дажу: рации, бинокли, лодки, рыболов�ные снасти, живой опарыш. Скидки назимнюю одежду, для рыбаков и охотни�ков, термобельё, лыжи и коньки!

♦ ТКХП реализует каменный уголь сНижнеудинского разреза. Хорошегокачества, по цене 1200 руб./ за тон�ну.+ доставка. тел.: 2�13�20♦ Банкротство физических лиц. тел.:8�950�089�74�02 ; 8�964�221�20�97 ;8�908�659�77�00♦ Внимание распродажа !!!В магази�не “Белая Леди” скидки на платья от20 % до 50 %. г.Тайшет, ул. Советская, 1♦ Центр подготовки к ЕГЕ и ОГЭ “При�оритет” приглашает на обучение подисциплинам: математика, русскийязык, физика, обществознание, исто�рия, биология. тел.: 8�950�067�71�99♦ АвиаКАССА в Тайшете! Ждём вас поадресу г.Тайшет ул.Транспортная, 19“Н” “ ТК “Сибирь” павильон 3. тел.: 8�902�764�26�50♦ Срочный ремонт! Обмен, продажа,скупка, различной цифровой техники. Ре�монт часов. г.Тайшет ТК “Сибирь”, 1 этаж,павильон, 3. Очень низкие цены! тел.: 8�924�712�42�22, 8�908�658�22�56♦ Открылся новый магазин одежды.РАСПРОДАЖА!!! Носки от 30�50 руб�лей, футболки от 90�350 рублей, детс�кие колготки от 70�130 рублей и мн.др! г.Тайшет, ул.Гагарина 96 “Б” возлеСбербанка.♦ Комбикорм “Алейка”г.Тайшет,ул.Чкалова, 48 “Б” склад № 3: свиной �510 р/мешок, куриный � 520 р. / ме�шок, кормосмесь � 400 р. – мешок.тел.: 8�964�120�26�23, 8�908�645�86�15. Доставка по городу!♦ В ТД “БИРЮСА” широкий выбормультиварок, электрошашлычниц,электромясорубок, а также посуды отведущих производителей. Ждем Васг.Тайшет ул.Советская,16. тел.: 2�45�85♦ ТД “Бирюса” официальный предста�витель “Столплит” и “Красноярской ме�бельной компании”. Мягкая и корпус�ная мебель в наличии и под заказ. Га�рантия качества! Бесплатная доставкадо квартиры! г.Тайшет ул.Советская,16.тел.: 2�48�38. Мы Всегда Вам Рады!♦ ТД “Бирюса” предлагает большойвыбор холодильников марки “Бирю�са”. Скидки до 15 %. г.Тайшет ул.Сове�тская,16. тел.: 2�45�85. Старый друглучше новых двух!♦ Вытяжки, печи СВЧ, встраиваемаятехника! Все это Вы можете приобрес�ти в ТД “Бирюса”. Доставка по городудо квартиры � БЕСПЛАТНО! г.Тайшетул.Советская,16. тел.: 2�45�85. Старыйдруг лучше новых двух!♦ Праздничная распродажа в ТД “Би�рюса”с 20 февраля по 10 марта!!!Скидки Всем и на ВСЁ! Внимание! Це�ны прошлого года! ТД “Бирюса” ул.Со�ветская,16. тел.: 2�45�85♦ Приглашаем в наш магазин “Клё�вый” по адресу г.Тайшет ул.Крупс�кой,108 район жд/больницы. В мага�зине “Клевый” свежемороженая рыбав ассортименте, холодного копчения,соленая, морские рыбные деликатесы,консервы и пресервы. Здесь же рабо�тает отдел “Фрукты и продукты пита�ния повседневного спроса”. Внима�ние! Приглашаем оптовых покупате�лей. Действует доставка. тел.: 8�908�659�74�45♦ Свежее мясо свинины. Полутуши200 руб. 1 кг. Доставка. тел.: 8�902�174�55�76 ♦ Большое поступление постельногобелья, одеяла, подушки, спец. одеждадля медицины и торговли. Магазин“Сновидение”. тел.: 2�05�48. ул.Гага�рина,106

ПИСАТЬ ПЕЧАТНЫМИБУКВАМИ,

УКАЗЫВАТЬ ГОРОД,НЕКОММЕРЧЕСКИЙ

ХАРАКТЕР

НЕ БОЛЕЕ 10 СЛОВ

2 марта 2016 г. Купон действителен до 9 марта

ДУБЛИРУЕТСЯ НА САЙТЕ WWW. ONGE.RU

Среда,2 марта 2016 года №8 (875)Время местное14 Объявления, реклама

КУПОНЫ также принимаются по адресам: г. Тайшет, ул. Терешковой, 7А. студия «АРГО».

г. Тулун, м%н Угольщиков, 30, студия «ТТВ».г. Нижнеудинск,665106, ул. Ленина, 21.

редакция газеты “ВРЕМЯ местное”и в пунктах распространения газеты.

Время местноеКупон платного объявления (20руб)

СВОРАЧИВАТЬ РЕКЛАМУ, ЧТОБЫ СБЕРЕЧЬ ДЕНЬГИ, ВСЕ РАВНО,ЧТО ОСТАНАВЛИВАТЬ ЧАСЫ, ЧТОБЫ СБЕРЕЧЬ ВРЕМЯ.

Продам 3%хкомнатнуюблагоустроенную

квартиру по ул. Лермонтова 29.

Тел. 8%914%878%21%60.Нижнеудинск

Продается благоустроен%ный дом 93 кв.м. в п. Коб%лук, все надворные пост%ройки. Цена договорная.

Тел. 8%914%882%37%75. 8%952%612%36%48.

Нижнеудинск

Продам 2%х комнатнуюблагоустроенную квар%тиру в р%не "Спутник"680 т.р.

Тел.8%950%134%91%21. Нижнеудинск

Продам дом по ул.Профсоюзная, 2% х ком%натную квартиру в р%не"Спутник, не дорого.

Тел.8%950%118%47%96.Нижнеудинск

Продам дачу,садоводство

"Слюдянщик" и участок 4 сотки

с аварийным домиком.Тел.8%908%664%40%66.

Нижнеудинск

Продам 2%х комнатнуюб л а г о у с т р о е н н у юквартиру в р%не "Спут%ник" 680 т.р.

Тел.8%950%134%91%21. Нижнеудинск

Срочно продается 1%комнатная квартира по

ул. Коллективная, 41а. Тел. 8%924%836%93%38.

Нижнеудинск

Срочно продамоднокомнатную

квартиру в центре города.

Тел. 8%983%442%52%69.Нижнеудинск

Продается дом 56 кв.м., участок

15 соток (аэропорт).Тел. 8%964%222%09%17.

Нижнеудинск

Объявления, реклама

♦ Высококачественная цифровая фо�топечать со всех носителей. 10х15 �13рубл\ей. 15х20 � 16рублей. Фотосъ�ёмка свадеб, юбилеев, торжеств. тел.:8�950�11�30�205. г.Тайшет ЦР, павиль�он № 51.♦ 11 марта будут осуществлять приемспециалисты мед.центра “Авиценна”:аллерголог�иммунолог, дерматолог,пульмонолог, лор. г.Тайшетул.Терешко�вой,9. Запись по тел.: 8�908�664�86�20. лиц.ЛО�38�01�00�21�00 от 7 мая2015г. ♦ А/Н “Городок” ждём вас по адресу:ТК “МИКА”, Ул.Андреева�2 (отдельныйвход с левой стороны здания, рядом сЦЕНТР ОБУВЬ). Работа с материнскимкапиталом независимо от возраста.Покупка, продажа, аренда квартир. По�мощь в получении ипотеки, страхова�ния объектов недвижимости, юриди�ческое сопровождение сделок. Восста�новление ветхих документов. Все опе�рации с земельными участками: меже�вание, расторжение и заключение до�говоров аренды, изменение разрешен�ного использования для земельныхучастков. Приватизация, сопровожде�ние в судах. Все операции с недвижи�мостью. тел.: 8�908�644�80�97♦ Фирма “РемГранд”. Капитальныйремонт ванных комнат, туалетов, квар�тир и офисов “под ключ” по ценам2014 года. Натяжные потолки � глян�цевые, сатиновые. Большая цветоваягамма. Огромный выбор фотопечати.Любые отделочные работы: электрика,а также сварочные работы. Комплекс�ный ремонт квартир и ванных комнат“под ключ”. Любые сантехническиеработы любой сложности. Договор, Га�рантия, Качество! Ждём вас по адресу:ТК “Мика”, ул.Андреева�2 (отдельныйвход с левой стороны здания, рядом с“Центр Обувь”). тел.: 8�904�128�47�47

♦ ООО “ПРОФИ�ЛАЙН”предлагает:профессиональную заправку картрид�жей, ремонт компьютерной техники,подключение электронной отчетностив контролирующие органы, комплекту�ющие товары к компьютерам, канце�лярию для офиса. ул.Дружбы,14, оста�новка ДЕТСАД № 3. тел.: 2�39�44♦ Отделы мужской одежды “Мен” :Центральный рынок, 2 этаж; ул.Гагари�на 117, ТК Сибирь, 2 этаж. Стильнаяодежда для настоящих мужчин!♦ Пластмастер предлагает производ�ство, доставку и монтаж пластиковыхокон, дверей, лоджий, перегородок.г.Тайшет ул.Чернышевского 10. тел.:5�00�99, 8�904�142�40�40♦ Компания СуперОкна. Пластиковыеокна. Отличное качество! Низкие це�ны! г.Тайшет ул.Андреева 4,офис 8,тел:8�950�136�26�70, 8�983�244�24�40♦ Автосервис в Канске! Быстро! Каче�ственно! Дешево! Кузовной ремонт.Покраска. г.Канск ул.Николая Буды 56.Тел.:8�983�161�88�88♦ Сервисный центр Альба. Ремонт хо�лодильников и холодильного оборудо�вания. г.Тайшет ул.Капустина,17/1. 8�950�113�113�5♦ Экспресс замена масла! быстро!удобно! качественно! мкр.Новый 2/2.АвтоCLUB. тел.:8�950�143�05�55♦ Кафе “У причала” приглашает от�дохнуть! (караоке, баня, гостиничныеномера, шашлыки, и мн.другое). Кафенаходится на пересечении дорог Тай�шет Сельхоз 10 и трассы М 53. тел.:8�924�707�72�55♦ ИнтехЦентр. диагностика! ремонтбытовой техники! рассрочка! гаран�тия! Пушкина 63 1/1. 2�40�04, 8�950�131�99�99♦ Магазин Алиса новое поступлениевесенней коллекции! г.Тайшет ул.Суво�рова, 3 и ул.Транспортная,33

♦ Настройка, ремонт, переустановкакомпьютеров, бесплатная консульта�ция. 8�924�606�77�62♦ Компания Арт�Стиль � натяжные по�толки и строительная продукция, прием�лемые цены! гарантия. ул.Крупской 92�1Н. 8�950�065�64�00, 8�950�065�65�00♦ Магазин овощи и фрукты со всегомира. низкие цены! богатый ассорти�мент. ул.Кирова 94, остановка Победа♦ Сервис “Автокосметика”. Покраскаа/м, вытягивание лонжеронов, сваркаполуавтоматом, полировка, заменамасла, ремонт ходовой части. ул.50 летВЛКСМ 88. 8�914�88�0�88�38♦ Компания “Галанд” предлагает из�готовления и продажу трансформируе�мой мебели. Скидки! Доступные цены!Мебель вашей мечты� это реальность!г.Тайшет, ул.Чернышевского,10. тел.:8�901�656�33�33♦ Тайшетский авторынок. Продажа,покупка, обмен автомобилей. Сибирс�кая 6/1. 8�908�667�77�87♦ Зоомагазин “У Айболита”лечение,консультация, выезд на дом, ветери�нарная помощь, зоотовары. г.Тайшет,ул.Ленина 120 (напротив ЦДО “Раду�га”). Телефон 8�964�805�96�15♦ Ювелирные украшения “Серебря�ные крылья” “ТК”Сибирь пав.7А♦ Магазин Маруся. В продаже огром�ный выбор хоз.товаров, подарочныхнаборов, порошков, моющих средств имн.другое.г.Тайшет ул.Терешковой 4.тел.: 2�24�86♦ Магазин “Остров сокровищ”. Това�ры для спорта и здоровья, а также ша�ры и сувениры мн.другое. г.Тайшетул.гагарина,121. тел.: 2�35�36♦ Гостиница и сауна HARBOR! Мывстретим вас с теплом и улыбкой налице! наш адрес: г.Тайшет, ул.Киро�ва,141�3”Н”. 8�924�70�44�111, 8�952�62�50�009

♦ Нетесная одежда, богатый выборстильной женской и молодёжнойодежды, а также аксессуаров, одеждадля пышных женщин! г.Тайшет ул.Суво�рова 5 “б” “Стройучасток”♦ Металлобаза� металлопрокатнаяпродукция, арматура, швейлеры, тру�бы проволока, канаты и мн.др. г.Тай�шет ул.Сибирская 8, тел.5�20�30♦ В Эльдорадо до 10 марта совершай�те покупки и выбирайте подарок! Ак�ция до 10 марта. Дарите подарки лю�бимым!!! Андреева 1�1”Н” ♦ Теперь подать объявление на Теле�канал Арго можно по тел.:8�914�907�31�16.Оператор сообщит вам стои�мость и способы оплаты, после вашеобъявление выйдет в эфир!(это более40 эфирных выходов за каждые сут�ки)+бесплатное размещения вашегообъявления в газете Время местное,на сайте ONGE.RU и на сайте Тай�шет24.РФ♦ “Ник Маг” предлагает широкий вы�бор материалов для творчества, ог�ромный выбор фломастеров, ручек,альбомов красок и мн.др. Г,Тайшет ул.Транспортная 26”А” “ТК” Бежан, па�вильон № 2♦ Открылся новый круглосуточныймагазин “Продукты”. г.Тайшет, ул.Суво�рова 11. А также в г.Тайшете поул,Пушкина 63� 1/1 открылся новыйкруглосуточный продуктовый магазин“Контейнер”. Приходите, цены вас при�ятно удивят!

Работа♦ На постоянную работу на автомойкупо ул.Юбилейная,1”а”требуются мой�щицы. График работы 2/2. Высокаяз/п + аванс. Обучение. тел.:8�902�173�80�08, 8�904�138�64�53

♦ Требуется швея. тел.: 8�902�764�26�58, 8�908�659�66�07♦ Требуется кассир� операционист наАЗС. Тел.: 8�904�120�10�50♦ Требуется повар. Вахта. з/п 14.000р/день. тел.: 8�914�011�36�94, 8�914�011�39�48♦ Требуются продавцы (продукты).Возможно обучение. Собеседованиепо адресу: г.Тайшет ул.Пушкина 63�1/1.♦ Требуется бригада рамщиков. тел.:8�914�902�27�76, 8�983�248�87�59♦ Требуется менеджер по продажамсо знанием 1 С. В рабочее время зво�нить по номеру 2�24�03♦ На радиотелепередающую станциютребуется электромеханик телевиде�ния. тел.: 8�902�764�19�03

♦ На работу требуется инженер ПТО(оформление исполнительной доку�ментации). Информацию о вашей кан�дидатуре отправляйте по СМС на но�мер 8�902�990�94�90♦ Требуется бригада квалифициро�ванных стропальщиков с опытом рабо�ты для погрузки лесоматериалов в ж/двагоны, г.Усть�Кут. Звонить в будниедни с 9:00 до 17:00. тел.: 8�914�010�25�24

Время местное 15Среда,2 марта 2016 года №8(875) СВОРАЧИВАТЬ РЕКЛАМУ, ЧТОБЫ СБЕРЕЧЬ ДЕНЬГИ, ВСЕ РАВНО,ЧТО ОСТАНАВЛИВАТЬ ЧАСЫ, ЧТОБЫ СБЕРЕЧЬ ВРЕМЯ.

® ®®

Продам 2%х комнатнуюблагоустроенную квартиру,

пластиковые окна, "Спутник". 1 млн.руб.

Тел.8%924%702%21%45 Нижнеудинск

Продаётся 1 комнатная квартира вг. Нижнеудинск, 36,5 м2 по адресуОктябрьская, 66, 2%й этаж (дом воз%ле Сбербанка). Вид на реку. Сде%лан косметический ремонт. Уста%новлены пластиковые окна. Поме%няны трубы водоснабжения.

Цена 890 тыс. руб. Тел. 8%914%926%30%87

Нижнеудинск

Продается 2%х комнатнаяблагоустроенная кварти%ра, 2%й этаж, кирпичныйдом, электроотопле%ние. Замзор, пос. Нефтя%ников.

Подробности по тел. 8%924%714%89%46.

Продам железный заво%дской гараж (разборный,5,20х3,00, высота ворот 2метра). Находится в раз%борном состоянии.

Тел. 8%950%056%888%7.Нижнеудинск

Продаётся дом 81 кв.м,

инвалидная коляска. Тел.8%908%645%71%09.

Нижнеудинск

Продам 1комнатную квар%тиру в Военном городке,окна ПВХ, евродверь, цена900 т.р., торг, рассмотрюлюбой вид оплаты.

Тел. 8%983%507%77%20.Нижнеудинск

Срочно продам дом "Заува%том"; снимем дом (возможнос последующим выкупом),желательно со школьной ос%тановкой.

Тел. 8%950%121%12%49, 8%924%829%34%96.

Нижнеудинск

Продам земельныйучасток 18 сот.

пос. Подгорный (ПУ%48).

Тел. 8%924%615%30%48.

Нижнеудинск

Продам а/м% УАЗ 31519, ХТС, ДВС421,1999 г.в., цена 88 тыс.руб.% микрогрузовик Isudzu Elf,ХТС, 95 г.в., дизель, МКП, 1,5 т,цена 280 тысяч.

Тел. 8%950%121%13%69. Нижнеудинск

Продам а/м% ВАЗ 2106, ХТС, 1997 г.в., 30 тыс.руб.

% ВАЗ 2107, ХТС, 1997 г.в., 55 тыс.руб.

% ВАЗ 2107, ХТС, 2008 г.в., 88 тыс.руб.

% ВАЗ 2109, ХТС, 1998 г.в., 83 тыс.руб.

% ВАЗ 2107, ХТС, 2005 г.в., 95 тыс.руб.

Тел. 8%950%121%13%69.Нижнеудинск

Продам а/м% Toyota Corona 92 г., дизель, АКП,цена 85 тыс.руб.% Mitsubishi Chariot 7 мест, АКП, 4 вд, бензин, цена 115 тыс.руб.% Toyota Vista 89 г., на ходу, 37 тыс.руб.

Тел. 8%924%825%04%16.Нижнеудинск

Куплюбуддистские

статуэтки. Тел.8%914%888%76%70.

Куплю торцовочныйстанок СТБ%002

или ТК%18. Тел. 8%902%764%41%23.

Нижнеудинск

Ремонт стиральных,посудомоечных машин,

электрических,микроволновых печей

и мн.др. Выезд. Тел. 8%924%711%08%90.

Нижнеудинск

Авторазборотечественных легковых

автомобилей ВАЗ, ГАЗ, УАЗ.

Тел. 8%924%825%04%16.Нижнеудинск,

ул. Пушкина, 23.

Строительные и ремонт%ные работы. Внешняя ивнутренняя отделка.Электрика и сантехника.Договор, гарантия, опыт.

Тел. 8%964%261%17%88.Нижнеудинск

Продам горбыль 4 метра и пиленый.

Доставка угля, шлак,опилки.

Вывозка мусора. Тел. 8%950%112%18%68

Нижнеудинск

Продам дровасухие % чурки,

поленья. Тел. 8%950%121%82%00.

Нижнеудинск

Продается зерно,комбикорм, пшеничный

размол, ячмень, овес.Горбыль пиленый сухой.

Уголь с доставкой. Тел. 8%908%645%754%3,

8%902%764%44%82.Нижнеудинск

Продамцыплят.

Тел. 8%908%658%93%95.

Нижнеудинск

Прошу считать не действительным аттестат о среднем

образовании на имя Чурина Анастасия

Владимировна.Нижнеудинск

Утерянное портмоне справами и карточками наимя Ососкова Ильи Ва%лерьевича просьба вер%нуть за хорошее вознаг%раждение.

Тел.8%950%103%96%36.Нижнеудинск

Продам дойную

корову с теленком.

Деревня Мара.

Тел. 8%924%534%92%75.

Нижнеудинск

Требуется диспетчер

в такси "Отличное".

Справки по

тел. 8%902%540%41%90.

Нижнеудинск

Требуется менеджер

по продаже мебели. Тел. 8%950%146%73%25.

Нижнеудинск

Куплю японскийавтомобиль грузовой,

легковой,моментальный

наличный расчет. Тел. 8%902%56%78%454

(область).

Продам действующийбизнес

(АЗС, земля и строения в собственности,

Заларинский район). Тел. 8%902%769%70%05.

Продаются а/м:КамАЗ%54115 с п/прицепом 20 т сдвигателем и КПП ЯМЗ%238Исудзу Эльф г/п 2,8т термос,Исудзу Форвард г/п 5,2 рефриже%ратор"Вольво" FM 460, рефрижератор,г/п 15 тонн.

Тел. 8%902%173%97%65. Тулун

Куплю авто

(иномарки, грузовики)

по Иркутской области,

в любом состоянии.

Тел. 8%950%100%37%03.

Сдаётся в аренду территория

со складом в г. Тулуне.

Тел.: 8%914%94%000%17

Объявления, таблицы, реклама16 местное Среда, 2 марта 2016 года №8 (875)

ВЫ

ХО

ТИ

ТЕ

ПР

ОД

АТ

Ь А

ВТ

ОМ

ОБ

ИЛ

Ь?

Ф

ОТ

ОО

БЪ

ЯВ

ЛЕ

НИ

Е %

В

ОТ

, Ч

ТО

ВА

М Н

УЖ

НО

! З

ВО

НИ

ТЕ

8 (

39

55

7)

7%0

5%4

0.

Не успели увидеть, прочитать, прослушали,

где что сдается, продается, покупается?

Тогда вам на сайт onge.ru

Адрес редакции и издателя: 665106, Нижнеудинск, ул. Ленина, д.21�2, (395�57) 7�05�40, E�Mail: 70540@mail.ru. Еженедельник зарегистрирован в “Восточно�Сибирском региональном управлении регистрации и контроля засоблюдением законодательства о средствах массовой информации и печати” № И�0437 от 07.04.1999 г. Учредитель Куприн Сергей Григорьевич, главный редактор Виноградова М.А., компьютерная верстка Усков Р.А.Индекс подписки по области 31211, для Нижнеудинска � 51448. Цена свободная. Адрес типографии�изготовителя: ОАО Иркутский «Дом печати», 664009, г. Иркутск, ул. Советская, 109. ИНН 3808110472. Тираж 5000. Заказ №106. Дата изготовления выпуска: 01.03.2016 г. Точка зрения редакции может не совпадать с мнением автора. Подписано к печати: по графику � в 17.00, фактически � в 17�00. (16+)

ТК “Хороший”

ХОРОШИЙ АССОРТИМЕНТ ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ

реклама

реклама

реклама

реклама

Невыпавшие числа: 33, 60, 63, 75

Число билетов, принявших участие в розыгрыше 1 441 595Призовой фонд тиража 36 039 875 руб.

28 февраля 2016 г.№1116

В магазине "Интерьер"(напротив школы № 2)

открылсякомиссионный отдел

детской одежды,аксессуаров, игрушек.Принимаем товар на

комиссию. По вопросамобращаться

ул. Советская, 18.Тел.8%908%664%52%56.

Дорогие родители! Устройтедля своих детей экзотическиеканикулы в английском прик%люченческом лагере " Зеле%ные горки". Отличная прог%рамма по мотивам игры ФортБоярд, увлеченные вожатыеи прекрасные условия. В программе:%захватывающие квесты;%горные лыжи;%кислородный коктейль;%увлекательные загадки, го%ловоломки;%множество эмоций и новыхдрузей!

Звоните прямо сейчас по тел.8%967%608%01%11.

Внимание! В магазине "Диана"

ул. Масловского, новое поступление

товара ВЕСНА%2016.Пальто коллекция 2016 г. про%изводство Россия. Курткиженские кожаные и болонье%вые от 3 тыс. руб., пальто %стеганное от 4 тыс. руб., пухо%вики болоньевые от 1,5 тыс.руб., кожаные куртки и ла%зерные от 5 тыс. руб. Распро%дажа: шубы % мутон, норка,пальто, пуховики, кожаныекуртки.. Цены ниже рыноч%ных. Рассрочка платежа с 0взносом без переплат.

В ООО "Нижнеудинскоекоммунальное управле%ние" требуются на работумашинисты котельной,машинисты топливопода%чи, начальник производ%ственно%диспетчерскойслужбы (образованиесреднее профессиональ%ное или высшее професси%ональное, опыт работы).

Обращаться: г. Нижнеудинск,

ул. Молодости, д. 7, кабинет №2

отдел кадров.

Кафе "Лава" поздравляет всех женщин

с наступающим женским днем!

И приглашает отметить этотзамечательный праздник внашей уютной обстановке.

Всех гостей ждетпраздничная программа

с зажигательной ведущей и веселыми конкурсами.

Также мы порадуемвниманием каждую

посетительницу нашего кафев этот женский день!

Заказ столиков по тел. 8%984%272%77%33.

Ул. Некрасова, 34

Кадровое агентство "Новый мир"набирает на золотодобычу в Якутию:

электриков, рабочих, водителей, машинистов экскаваторов и бульдозеров.

Тел.: 8%908%659%92%88.