박정효헤고스랩����������� ������������������  대표

삶의����������� ������������������  바꾸는����������� ������������������  질문,이제����������� ������������������  나의����������� ������������������  강점을����������� ������������������  묻다

행복을 디자인하는 회사

we i

목표

강점

긍정

관계 건강친절

용서

감사

몰입

대처

음미

종교

Action codes for a happier life

행복 실행 코드 v1.0

갈등 난관

Copyright ©HEGOSLAB. All Rights Reserved.

성장

나는 로 하루를 시작한다

W e a k n e s s

치명적 약점 인간적 약점 강점인 약점기술적 약점

치명적 약점내가 낚인 악순환의 고리

불규칙 식사 • 흡연 • 폭음 • 맹목적 관점 • 게임중독 • 거짓말…

기술적 약점시간과 관심의 부족함

컴퓨터 활용, 자동차 운전, 외국어, 문서작성 등

인간적 약점관점이 왜곡하는 차이

외모의 특성, 타고난 성격이나 신체적 특징

강점인 약점탁월함의 그림자

강점이 두드러질 경우 평균을 요구 받거나, 반대의 속성이 상대적으로 부족하게 보이는 것

누가 강점에 관심을 기울이는가?

직장에서 성과 향상을 위해 더 효과적인 방법은 강점개발이다 (%)

전체 사원급 대리급 과장급 부장급(+) 2천(-) 2~3천 3~4천 4~6천 6천(+)

71

6258

51

36

6561

54

44

53

A. 남보다 우세하거나 더 뛰어난 점

B. 개인적 성취를 이루는데 기여하는 긍정적 특질, 성격

C. 한 가지 일을 완벽에 가까울 만큼 일관되게 처리하는 능력

D. 사용 할 수록 힘이 생기고, 관련한 성과가 높고, 많이 사용하고 있는 것

다음 중 STRENGTHS 강점을 가장 잘 설명하는 문장은?

S t r e n g t h s

잘 하는 것

오래할 수 있는 것

힘을 얻는 것

내 삶을 바꾸는 15분

나의 강점에 대해 질문하라!

내가 좋아하는 / 존경하는 사람

대표 강점을 개발하고 활용하는 것은

삶에서 최고의 성공과

가장 깊은 감정적 만족을 가

져다 준다

Martin E.P. Seligman펜실베이니아대학 심리학과 교수긍정심리학의 창시자