ВМ №48(863)

ПРИЕМ ПЛАТЕЖЕЙ ВСЕХ ОПЕРАТОРОВ СОТОВОЙСВЯЗИ ВЕДЁТСЯ ПО АДРЕСАМ:

УЛ. ЛЕНИНА, 21, ТК «СИБИРСКИЙ» (КОПИ – ЦЕНТР).

г. Нижнеудинск.

В свежем номере “Очень нужной газеты” читайте:

Еженедельник №48 (863)2 декабря 2015 года

Тираж5000

Приём объявлений на купонах производится по адресам:г. Тайшет, ул. Терешковой, 7А. студия «АРГО», г. Нижнеудинск, ул. Ленина, 21, г. Тулун, м#н Угольщиков, 30. студия «ТТВ».

ВСЕ ТВПРОГРАММЫВСЁ О ТВАНОНСЫТЕЛЕПЕРЕДАЧ

Управляющие компании будутплатить штраф

Налоговые каникулы для ИП

“Прокатил” на капоте

Преподователя осудили

Что вы едите и штрих& код

Безопастность дома

Как завести двигатель в мороз

Нервным больше везётРЕКЛАМА

РЕКЛАМА

РЕКЛАМА

РЕКЛАМА

РЕКЛАМА

РЕКЛАМА

Есть такое комнатное рас�тение – толстянка. В народеего называют «денежным де�ревом» и держат для «привле�чения» финансов в дом.

Однако это комнатное рас�тение является ещё и домаш�ним лекарем, обладая целеб�ными свойствами, которыепозволяют применять его дляпрофилактики и лечения мно�гих заболеваний.

Эффективен сок толстянки

при ушибах и растяжениях.Выжмите из листьев растениясок, смочите в нем бинт и на�ложите на больное место.Накройте повязку пленкой, за�фиксируйте бинтом на 3 часа.Компресс нужно менять каж�дые 3 часа.

При заболеваниях суставов,например, артрите втирайте вбольные места сок растения.

Поможет толстяка и приукусах жалящих насекомых,

правда, если применить еёсразу. Разрежьте листик толс�тянки и приложите мякотью кместу укуса. Закрепите листикпластырем или бинтом и бук�вально через несколько минутвы почувствуете, что боль«уходит», исчезает покрасне�ние и отек.

Листики толстянки можножевать при тонзиллите, фа�рингите и ангине. Жуйте по1/3 листика 3 раза в день.

По 2 листика в день реко�мендуется съедать при обост�рении язвы желудка или 12�перстной кишки. Есть послеэтого нужно только через час,и не запивать водой.

Среда, 2 декабря 2015 года № 48 (863)Время местное2

Уважаемые читатели ! Пежде чем воспользоваться рецептом, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом!

Чтобы остановить прогрессирование глау�комы, надо пить некрепкий черный чай, мор�

сы, морковный, яблочный и черносмородино�вый соки, есть петрушку и морковь.

Кроме этого, следует растереть в эмалиро�ванной миске до кашицы 2 ст.л. семян укропа, залить еев термосе 2 стаканами кипятка, через 40 минут проце�дить и пить по 0,5 стакана 3�5 раз в день за 30 минут доеды.

Еще для устранения глаукомы нужно измельчить исмешать 10 г ягод смородины, по 30 г моркови, плодовшиповника и сухой травы крапивы, залить в термосе 3�4ст.л. смеси 2 стаканами кипятка, через час процедить ипить по 0,5 стакана 3�4 раза в день в течение 2�3 меся�цев.

Очень полезно есть в любом виде чернику. Можно 1 кгягод черники разделить на 12 равных частей, разложитьих по полиэтиленовым пакетам и поместить пакеты вморозилку. Каждую неделю открывать один пакет, зали�вать ягоды в кружке на 10 минут очищенной кипяченойводой, затем воду сливать и выпивать, а ягоды размять,выжать из них сок, перелить его во флакон, а потомежедневно закапывать в каждый глаз по 3�4 капли этогосока.

Для улучшения зрения советую залить 0,5 л кипятка 2ст.л. измельченной травы пустырника, настоять 40 ми�нут, процедить и принимать по 1 ст.л. в 15.00, 18.00 и21.00. Курс лечения — 10 дней. После недельного пере�рыва повторить лечебный курс.

1 ст.л. измельченной зелени петрушки залить стака�ном горячей воды, прокипятить 30 минут, охладить ипроцедить. Долить кипяченой водой до первоначально�го объема и принимать по 2 ст.л. 3�4 раза в день.

Зрение значительно улучшится, если измельчить исмешать по 100 г березовых почек, цветков ромашки,травы бессмертника и зверобоя, сложить смесь в стек�лянную банку, закрыть ее крышкой, а затем каждый ве�чер 1 ст.л. смеси заливать 0,5 л кипятка, настаивать 20минут, процеживать и выпивать стакан теплого настоя,растворяя в нем 1 ч.л. меда. После этого ничего не естьи не пить. Утром натощак, за 1 час до завтрака, тоже с 1ч.л. меда, выпить оставшийся настой. И так ежедневнодо окончания приготовленной смеси.

Чтобы убрать катаракту, надо маленький флакончикнаполнить на 1/3 объема медом, залить доверху водой,тщательно все размешать до полного растворения ме�да, а затем ежедневно закапывать в каждый глаз по 1капле этого раствора. Хранить его в холодильнике. Пе�ред употреблением взбалтывать.

Кроме этого, нужно ежедневно в течение 10 дней питьпо 0,5 стакана свежевыжатого морковного сока. Последесятидневного перерыва повторить лечебный курс.

Для зрения

Будьте здоровы!

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ТОЛСТЯНКИ

реклама

Камни в почках растворятся и безболезненновыйдут, если измельчить и смешать по 1 ч.л. кор�

ней и листьев петрушки, залить смесь стаканомкипятка, настоять, укутав, 2�3 часа, процедить и

пить небольшими глотками по 1 стакану за час до еды.Для усмирения невралгии надо 10 г измельченной

коры ивы залить стаканом кипящей воды, прокипятить20 минут под крышкой на слабом огне, после остыванияпроцедить и принимать отвар по 1 ст.л. 3�4 раза в деньперед едой.

От депрессии избавит астра. Нужно 1 ст.л. измельчен�ных цветков растения залить стаканом кипятка, через 1час процедить и принимать по 1�2 ст.л. 3�4 раза в день.

Для устранения цистита нужно 30 г сухой измельчен�ной травы репешка залить в эмалированной посуде 1 лкипятка, довести до кипения, настоять 4 часа, раство�рить в теплом отваре 1 ст.л. меда и принимать его по 1ст.л. 4�5 раз в день за полчаса до еды. Курс лечения — 3дня. Ежедневно готовить и употреблять свежее сред�ство. В эти дни ничего не есть, а только пить по 1�1,5 л вдень парное молоко.

Даже сильная головная боль проходит, если смочитьголову теплым кислым квасом, завязать теплым платкоми полежать так 10�15 минут.

Лечебные рецепты

Угревая сыпь сходит, если 1ст.л. сухих березовых почекперетереть в порошок, залитьего 5 ст.л. водки, настоять 7дней в темном месте в плотнозакрытой посуде, затем про�цедить и регулярно смазыватьнастойкой проблемные места.

Очищению кожи от угрейспособствует ежедневныйприем утром натощак 2�4 ч.л.пивных дрожжей и смазыва�ние несколько раз в деньпроблемных мест 10% пропо�лисной мазью.

Эффективно залить 0,5 лводки 15�20 г сухих измель�ченных цветков и листьев зве�робоя, через неделю проце�дить, а затем протирать нас�тойкой пораженное угрямилицо.

Угревая сыпь сойдет, если 4ст.л. измельченной травы по�лыни залить стаканом кипя�щей воды, настоять немного иделать с горячим настоем налицо и тело компрессы. Од�новременно с компрессамиесть слегка подсушенные тык�венные семечки, съедая их по2�3 горсти в день.

Очень хорошо растворить встакане кремниевой или ми�неральной воды 2 ст.л. соли, апотом умываться этим раст�вором. Выполнять процедурыутром и вечером в течение 12дней.

Можно для устранения уг�рей залить стаканом кипящейводы 2 ст.л. измельченныхлистьев трех�пятилетнегоалоэ, через 2 часа процедитьи протирать приготовленнымлосьоном утром и вечером ли�цо. Хранить его закупореннымв стеклянной бутылке.

Угри исчезают, если 4 ст.л.свежих измельченных огурцовзалить 2 стаканами кипятка,настоять 4 часа, а затем про�тирать настоем проблемныеместа.

Можно 3 ст.л. измельченныхогурцов залить стаканом ки�

пящей воды, через 2 часа про�цедить, жмых отжать, раство�рить в настое 1 ч.л. меда и ут�ром после умывания проти�рать лицо ватным тампоном,смоченным в этом растворе.Через 30�40 минут умытьсяхолодной водой.

Помогают при угревой сыпимаски. Надо измельчить натерке вместе с кожурой пред�варительно вымытый сыройкартофель, 100 г полученнойкашицы, перемешать с 1 ч.л.меда, нанести смесь ровнымслоем на марлевую салфеткуи приложить ее на 2 часа кпроблемному месту. Делатьтакие маски 2�3 раза в день.

Нанося 2�3 раза в день напроблемные места свежуюдомашнюю сметану, тожеможно избавиться от угревойсыпи.

Также она исчезает, если за�лить стаканом водки 20 г су�хой измельченной травы ты�сячелистника, настоять 8�10дней в теплом месте, проце�дить, а потом 1 ст.л. настойкирастворить в стакане холод�ной кипяченой воды и проте�реть этим раствором лицо.Выполнять процедуру 5�6 разв день.

Угри сходят и после смазы�вания проблемных мест све�жим соком каланхоэ.

Кожа от угревой сыпи пол�ностью очищается, если каж�дый вечер перед сном окунатьвлажный палец в лимоннуюкислоту и тщательно втиратьее в пораженные угрями мес�та. Утром умыться с мылом иснова втереть кислоту.

Также они исчезают, есливечером перед сном смачи�вать в чистом пихтовом маслетампон, а потом протирать импроблемные места.

Протирая лицо ежедневноперед сном перекисью водо�рода и 1 раз в 2 недели делаяна него морковную маску (из�мельчить на терке крупную

морковь и ровным слоем на�нести кашицу на 7�10 минут напроблемное место, а потомсмыть ее теплой водой), тожеустраните угревую сыпь.

Можно измельчить и сме�шать поровну по объему ко�рень хрена и яблоки, а затемделать маски с этой смесью.

Эффективно наносить налицо на 10 минут кашицу изморской капусты.

Применяют в виде маски исмесь морковного сока и ме�да, взятых поровну по объему.Ее наносят на проблемныеместа на 15�20 минут, непос�редственно перед сном, смы�вая потом холодной водой.

Хорошо очищает кожу от уг�рей настой герани. Нужно нес�колько листочков и цветочныхлепестков растения залить ки�пятком, чтоб покрыло, насто�ять под крышкой до охлажде�ния, процедить, разлить нас�той по формочкам для льда ипоставить их в морозилку. По�лученными ледяными кубика�ми каждое утро и вечер тща�тельно протирать проблем�ные места. И так до выздоров�ления.

Останавливает их распро�странение и смазывание нес�колько раз в день проблемныхмест свежевыжатым сокомягод калины.

Очистите лицо от угревойсыпи и ежедневным смазыва�нием проблемных мест све�жевыжатым соком листьев ицветков эхинацеи. Проводитьпроцедуру непосредственноперед сном.

Помогает и протираниепроблемных мест несколькораз в день свежими сокамирасторопши или подорожника.

Неплохо смачивать бинт внастое молочного гриба и де�лать на 30 минут с ним при�мочки. Перед выполнениемпроцедуры очистить кожулосьоном. И так в течение не�дели.

Для устранения угрей мож�но залить стаканом кипятка 1ст.л. свежих или 2 ч.л. сухихизмельченных листьев бази�лика, через 20�25 минут про�цедить и протирать настоемпроблемные места.

Способствует исцелению ипротирание лица несколькораз в день настоем мяты пе�речной (150 г листьев расте�ния залить стаканом кипятка,настоять до охлаждения ипроцедить).

Втирают аккуратно при уг�рях в хорошо распаренную ко�жу и смесь мелкой соли и пи�щевой соды, взятых поровнупо объему. После этого умы�ваются теплой водой и смазы�вают проблемные места детс�ким кремом. Выполняют про�цедуры 1 раз в 2 недели.

Чтобы угрей не стало, по�лезно вечером перед сномсмачивать в теплом насыщен�ном настое ромашки аптечноймарлевую подушечку и прик�ладывать ее на 10�15 минут напроблемные места. Послеэтого промыть их теплой во�дой и слегка протереть мягкойтканью.

Наряду с примочками,компрессами, масками и об�мываниями следует употреб�лять настой одуванчика. Надо3 ст.л. измельченных корнейрастения залить 2 стаканамиводы, довести до кипения,прокипятить 20 минут на сла�бом огне, процедить и пить пополстакана 2 раза в день заполчаса до еды.

Обязательно на время лече�ния отказаться от жирных сор�тов мяса и стараться употреб�лять побольше кисломолоч�ных продуктов, овощей ифруктов.

БОРЬБА С УГРЕВОЙ СЫПЬЮ

Оказывается, для здоровьячеловека полезна не толькомякоть мандарина, но и егокожура. Благодаря уникально�му составу, кожура этого

фрукта эффективна для про�филактики и лечения различ�ных заболеваний.

Так, при дисбактериозе иметеоризме рекомендуетсяизмельчить высушеннуюпредварительно кожуру ман�даринов и добавлять в раз�личные блюда – каши, творог,салаты и так далее. На порциюможно добавлять по 1 чайнойложке измельченной кожуры,но все зависит от вашего вкуса.

Также мандариновая кожу�

ра помогает нормализоватьсон, снять стресс и снизитьповышенное артериальноедавление. Теплая ванна с нас�тоем мандариновой кожурыза час до сна вернет вам здо�ровый сон и снимет нервноенапряжение. Чтобы пригото�вить настой вам понадобится1 стакан свежей измельчен�ной кожуры и 3 литра кипятка.Залейте кожуру кипятком,поставьте на огонь, доведитедо кипения, снимите с огня,

накройте крышкой и дайтенастояться в течение часа. За�тем процедите и отожмитесырье, настой вылейте в ван�ну, температура воды в кото�рой должна быть в пределах37�38 градусов.

Ещё одно применение кожу�ры мандаринов – при грибкеногтей нижних конечностей.При этом заболевания проти�райте свежей кожурой ногте�вые пластины 2 раза в день.

ЭФФЕКТИВНАЯ КОЖУРА

Если съедать ежедневногорсть грецких орехов, можнозначительно снизить риск за�болеть сахарным диабетом.

Дело в том, что для людей,страдающих сахарным диабе�том, очень важно состояниесосудистой системы. А, оре�хи, хотя и не оказывают влия�ния на кровяное давление иуровень сахара в крови, в тожевремя их употребление сни�жает уровень «вредного» хо�лестерина и улучшает состоя�

ние кровеносных сосудов,восстанавливая их эластич�ность и препятствуя развитиюатеросклероза.

Кроме того, антиоксиданты,входящие в состав грецкихорехов, устраняют нежела�тельные эффекты сахарногодиабета.

100 граммов грецких оре�

хов вполне могут стать полно�ценным перекусом и заменитьвредные для организма буте�рброды. Кроме того, ядрагрецких орехов можно доба�вить в различные блюда и са�латы.

Грецкие орехи также полез�ны для желудка. Они нормали�зуют кислотность желудочно�

го сока, повышая до нормаль�ной пониженную кислотность,и, наоборот, понижая повы�шенную кислотность.

При сахарном диабетегрецкие орехи рекомендуетсяупотреблять как в обычномвиде, так и в жареном. Крометого, из листье орехов можноготовить целебные чай.

ПОЛЬЗА ГРЕЦКИХ ОРЕХОВ

Овес� очень полезен дляздоровья человека. Это злакприменяется для профилак�тики и лечения различных за�

болеваний.Для восстановления сил

рекомендуется пить овсяныйчай, который готовится из

расчета 1 столовая ложка ов�са на 2 стакана воды. Полу�ченную смесь на медленномогне кипятят под крышкой втечение 1 часа. Затем даютнемного остыть и употребля�ют как чай.

Также на овсе можно гото�вить кисель. Возьмите 5 ста�канов воды, 1 стакан овса иуварите до половины до гус�тоты жидкого киселя. В про�цеженный отвар влить равноеколичество молока, прокипя�тить и добавить 4 чайные лож�ки меда. Употреблять в теп�лом виде в 2�3 приема.

Существует рецепт извест�ного врача Катерин из Фран�ции, который прожил до 120лет благодаря употреблениюовсяного эликсира. По рецеп�ту, 400 грамм промытого овсазаливают 6 литрами кипятка иуваривают до 3 литров жид�

кости. Затем отвар процедитьи добавить 100 грамм нату�рального меда. Накрытькрышкой и ещё раз прокипя�тить. Остудить, разлить почистым банкам, плотно зак�рыть и хранить в холодильник.Пить эликсир нужно за 30 ми�нут до приема пищи по 100мл, выжав немного сока ли�мона. Пить нужно небольши�ми глотками.

medzona

Среда, 2 декабря 2015 года № 48 (863) Время местное 3

Уважаемые читатели! Прежде чем воспользоваться рецептом, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом!

Будьте здоровы!

Чтобы убрать воспаление седалищного нер�ва (ишиас), нужно в 100 г. керосина растворить50 г крупной соли и втереть вечером полученный

раствор по ходу седалищного нерва в тазобед�ренный сустав, в колено и голень. После этого хоро�

шо укутаться и спать так до утра. Утром вымыться с мы�лом. Повторять процедуру каждый вечер до выздоров�ления.

С бурситом (воспалением околосуставной сумки)справится белая фасоль. Ее нужно вечером отварить,потолочь и теплой приложить к больному колену. Прик�рыть сверху целлофаном, утеплить и оставить компрессдо утра. Достаточно нескольких таких компрессов, что�бы бурсит отступил.

Если страдаете от болезней печени и почек, нужно в 1кг свежего жидкого меда добавить 0,5 кг высушенных иперетертых в порошок ядер и внутренних перемычекгрецкого ореха, тщательно все перемешать, настоятьсутки, а затем принимать смесь по 1 ст.л. утром натощаки вечером перед сном. Употреблять ее в течение меся�ца. Сделать перерыв на 30 дней, а затем повторить ле�чебный курс. Провести с перерывами 3 таких курса.

Помидорное масло избавит от чесотки, а также помо�жет быстрому заживлению ожогов, пролежней и долгоне заживающих ран. Свежие помидоры необходимо из�мельчить до кашицы, обжарить ее до золотистого цветана растительном масле, выжать из полученной массысок, а затем обрабатывать им проблемные места. Хра�нить помидорное масло в холодильнике. При солнечноможоге надо перемешать 1 ст.л. растительного масла, 2ст.л. сметаны, желток 1 сырого куриного яйца, а затем 3�5 раз в сутки смазывать смесью обожженные места.Очень хорошо также 10 таблеток «Стрептоцида», пере�тертых в порошок, перемешать со 100 г растительногомасла, выдержать смесь полчаса на кипящей водянойбане, остудить и несколько раз в сутки смазывать полу�ченной мазью ожоги.

Образовавшиеся на теле рубцы рассосутся, если из�мельченные в кофемолке семена дыни перемешать по�ровну по объему с очищенной от пленки и перетертой впорошок скорлупой свежих куриных яиц, развести смесьрастительным маслом до консистенции густой сметаны,а затем делать с ней на проблемные места компрессы.

Методы исцеления

Чтобы очистить организм от слизи и зашла�кованности, нужно 150 г измельченного корняхрена тщательно перемешать со свежевыжа�

тым из 2�3 лимонов соком, а затем приниматьпо 1/2 ч.л. этой смеси утром натощак, за полчаса дозавтрака, и вечером перед сном, спустя 2�3 часа послеужина. Употребление этого средства не только способ�ствует очищению организма, но также избавляет ототечности и водянки (асцита).

Обязательно каждый день чистить серебряной, дере�вянной или ложкой из нержавеющей стали язык. Егонужно высунуть как можно дальше, стараясь достатьязыком подбородка, и осторожно поскоблить язык лож�кой от корня к кончику. После чистки ополоснуть ложкукипятком.

Желчный пузырь очищает употребление земляники.Ежедневно в течение 3 недель нужно съедать по 3�5 ста�канов этих ароматных ягод.

Для очищения мочевыводящих путей надо длительноевремя пить как можно больше свежевыжатого сокаклюквы.

Очищение организма

ОВСЯНЫЙ ЭЛИКСИР

С явлением жирных волосчасто сталкиваются в холод�нее время года. При этомтрихологи дают совет: не спе�шите расстраиваться! По сло�вам специалистов, жирныеволосы хоть и требуют особо�го ухода, но имеют и своипреимущества, а потому за�частую оказываются здоро�вее не склонных к жирностиволос.

Эксперты выделяют нес�колько причин повышеннойжирности волос. К ним ониотносят следующие факторы:

наследственная пред�расположенность � в этомслучае жирные волосы можносчитать нормальным состоя�нием, а не заболеванием, и втаких условиях нужно лишь

научиться правильно ухажи�вать за своими локонами.

гормоны – скачки гормо�нального фона влияют на сос�тояние кожи и волос, поэтомушевелюра может становитьсяболее жирной в период поло�вого созревания, при бере�менности и менопаузе, из�застрессов, а также заболева�ний эндокринной и пищева�

рительной систем.неправильный уход �

ежедневное мытье и тепловаяобработка феном, непра�вильно выбранные средстваухода, пересушивающие кожуголовы, являются одними изсамых распространенныхпричин быстро жирнеющихволос.

питание – резкие измене�ния в привычном режиме пи�тания, обилие жирной пищи,мяса в рационе могут спрово�цировать изменения в обме�не веществ, которым могутсопутствовать перемены всостоянии кожи и жирностиволос.

Помимо этого, среди при�чин излишней выработки кож�ного сала, вызывающей по�

вышенную жирность волос,трихологи называют приемлекарств, время года, пере�пады температуры и хрони�ческую усталость.

Для ухода за жирными во�лосами они рекомендуют ис�пользовать средства, умень�шающие сальные выделениекожи и помогающие восста�новить сбалансированнуювыработку жирных веществсальными железами. В составтаких средств входят деготь,морские водоросли и травы �хвощ, розмарин, белокопыт�ник, крапива, ромашка, шал�фей.

В то же время специалистыподчеркивают, что жирныеволосы лучше снабжаютсяпитательными веществами илучше защищены от агрес�сивных воздействий внешнейсреды, а потому меньше се�кутся.

О ПРОБЛЕМЕ ЖИРНЫХ ВОЛОС

С возрастом в организме

человека ускоряются процес�

сы старения, не является иск�

лючением и кожа. Такжепроблемы с кожей могут воз�никать при недостатке пос�тупления в организм витами�нов А и Е, сахарном диабете,гормональных нарушениях,псориазе, нейродермите,грибковых поражениях, а так�же от холода и воздействиясредств бытовой химии.

При появлении пигментныхпятен, сухости кожи и трещинэффективна супермазь, кото�

рую легко приготовить в до�машних условиях.

Для приготовления такоймази вам понадобится 1 яич�ный желток, 1 столовая ложкамеда и 1 столовая ложка рас�тительного масла. Смешайтевсе ингредиенты и получитемазь.

Перед тем, как смазать еюкожу рук, сделайте 10�минут�ную ванночку, приготовлен�ную из 2 столовых ложек соли

и 1 литра теплой воды.

После ванночки промокни�

те кожу и нанесите супермазь

на 20 минут. После этого уда�

лите излишки при помощи бу�

мажного полотенца.

Эффект вы увидите практи�

чески сразу же, а через 3�4

процедуры избавитесь от

трещин навсегда.

СУПЕРМАЗЬ ДЛЯ РУК

Картофельный крахмал об�ладает уникальными полез�ными свойствами, которыеможно эффективно использо�вать при лечении многих кож�ных заболеваний.

Например, при опрелостяхи пролежнях у лежачих боль�ных делают присыпку из крах�мала, талька и окиси цинка.

При слишком сухой кожепринимают крахмальную ван�

ну. Для приготовления такойванны вам нужно развестипол килограмма крахмала в 3литрах воды. Полученнуюсмесь влить в наполненнуютеплой водой ванну и доба�вить 1 столовую ложку хвой�ного экстракта. Крахмальнуюванну принимают по 10�15минут несколько раз в не�делю.

Для смягчения огрубевшей

кожи делают местные ванноч�ки из крахмала. Для этого 1столовую ложку крахмала за�варивают одним литром ки�пятка. Дают раствору остытьдо теплого, наливают его вмиску и погружают в него кис�ти рук или локти.

Также помогает крахмалпри солнечных и небольшихтермических ожогах. На пов�режденную кожу нужно накла�

дывать пасту из крахмала,

разведенного в небольшом

количестве воды.

КАРТОФЕЛЬНЫЙ КРАХМАЛ От натоптышей, мозолей, подагрических ши�шек и трещин на пятках избавят картофельные

очистки. Надо сварить вечером с ними насыщен�ный отвар, подержать 20�25 минут в горячем от�

варе больные ноги, затем помыть их теплой во�дой, смазать проблемные места касторовым маслом

и ложиться спать. Достаточно 10�12 таких ежевечернихпроцедур, чтобы вы навсегда забыли о своих проблемах.

Еще, чтобы устранить мозоли и натоптыши, надо сме�шать 10 г витамина А, 100 г оливкового и 40 г кунжутногомасла, а потом вечером перед сном подержать ноги 15минут в теплом содовом растворе (1 г пищевой соды на3 л воды), потереть мозоль и стопу пемзой, нанести наних, массируя круговыми движениями, приготовленныйбальзам, надеть хлопчатобумажные носки и спать так доутра.

При суставной и мышечной боли в ногах растворите в5�6 л насыщенного отвара люцерны 1 ст.л. керосина игорсть соли, а затем в течение 20�25 минут парьте ноги вэтом горячем растворе. Они перестанут болеть.

Для снятия усталости ног нужно растворить в стаканеоливкового масла 1 ч.л. соли и вечером перед сном рас�тереть раствором конечности.

Также, если ноги устали, их можно подержать 15�20минут в горячем солевом растворе (на 10 л воды — 1 кгсоли), а потом протереть вазелином подошвы, особеннотщательно между пальцами. Усталость пройдет.

Справиться с глубокими трещинами на пятках помо�жет проверенный способ. Вскипятите стакан молока, до�бавьте 2 столовые ложки мелко нарезанных листьевмать�и�мачехи. На водяной бане варите листья в молокев течение 1 часа, затем остудите, наложите тонким сло�ем на марлю и приложите к трещинам на 20�30 минут.Трещины постепенно затянутся и совсем исчезнут.

Уход за ногами

Для лечения кашля исполь�

зуют различные способы, в

том числе готовят средства

н а о с н о в е р а з л и ч н ы х

фруктов.Так, при сильном кашле по�

лезны печеные и вареные гру�ши. Отвар из сушеных грушпомогает также при высокойтемпературе.

Измельчите 1 стакан суше�ных груш и залейте их 0,5литром воды. Проварите око�ло 20 минут, укутайте и дайтенастояться в течение 4 часов.Затем процедите и прини�майте отвар 4 раза в день по

1/2 стакана за полчаса доприема пищи.

Хорошим эффектом обла�дает отвар бананов. 2 из�мельченных банана, залейте0,2 л горячей воды, прокипя�тите 10 минут. Процедите идобавьте мед. Принимать втеплом виде.

При сильном кашле попро�буйте съедать горсть замо�ченного заранее изюма передсном, запивая его горячим

молоком. Для этого 30 граммизюма залейте холодной ки�пяченой водой и дайте насто�яться в течение 45 минут.

При сухом кашле подойдетотвар фиников, который гото�вится из 10 плодов и 0,5 литраводы. Проварите полчаса,процедите и отожмите фини�ки. Принимать в горячем ви�де. Также финике можно сва�рить в молоке – получитсяфиниковое молоко.

ФРУКТЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ КАШЛЯ

Рассказываем о 5 оченьвкусных и, что немаловажно,целебных видах меда, кото�рые не только внесут в вашрацион разнообразие, но ипомогут решить некоторыепроблемы со здоровьем.

Акациевый медРанний весенний мед, ко�

торый производится из цвет�ков белой или желтой ака�ции. Собирают акациевыймед в южных районах, наКавказе, в средней полосеРоссии. Особенно ценитсямед, собранный в экологи�чески чистых горных райо�нах.

Отличительные особен ности

Светлый, почти прозрач�ный жидкий мед. Иногда,благодаря примесям другихрастений — например, эс�парцета — может иметь ян�тарный оттенок. Акациевыймед часто используется в ку�линарии, поскольку не пере�бивает вкус других ингреди�ентов, а мягко дополняет иподчеркивает его.

Период кристаллизацииКристаллизуется акацие�

вый мед медленно, в течениепримерно 2 лет. Считаетсяодним из самых вкусных иполезных сортов меда.

Полезные свойстваАкациевый мед обладает

общеукрепляющим и успо�коительным действием наорганизм, используется в ка�честве эффективного сред�ства при бессоннице, желч�ных, почечных, желудочно�

кишечных заболеваниях.Гречишный мед

Именно этот вкусный и по�лезный мед используют дляпроизводства знаменитых навесь мир медовых тульскихпряников. Его начинают со�бирать в конце июня и про�должают вплоть до конца ав�густа.


Гречишный мед отличает�ся яркой цветовой палитрой:от темно�желтого до темно�коричневого цвета с вырази�тельным красноватым оттен�ком. Он обладает острым,немного терпковатым вку�сом и сильным, ярко выра�женным ароматом.

Период кристаллизацииГречишный мед быстро

кристаллизуется — букваль�но за 1–1,5 месяца с момен�та сбора, однако и в этом ви�де сохраняет свой потрясаю�щий вкус и полезные свой�ства.

Полезные свойстваВ составе гречишного ме�

да содержится множествовитаминов, минералов имикроэлементов: белки, уг�леводы, кальций, фосфор,медь, цинк, бор, йод, никель,кобальт, а также витаминыВ1, В2, В6, РР и рутин. Осо�бенно много в гречишноммеде железа, благодаря ко�торому его используют каквспомогательное средствопри анемии, болезнях крови,сердечно�сосудистых забо�леваниях, а также гипо� иавитаминозах.

Каштановый медКаштановый мед очень по�

пулярен во Франции и встранах Средиземноморья,а в нашей стране его собира�

ют на территории Черномо�рского побережья Краснода�рского края, на Кавказе и вКрыму.


Каштановый мед имееттемный цвет и густую, вяз�кую консистенцию. Вкус —насыщенный, с приятнойгорчинкой.

Процесс кристаллиза ции

Кристаллизация каштано�вого меда занимает прибли�зительно полтора года. Заэто время структура медастановится еще гуще, онприобретает желеобразнуюконсистенцию. Иногда в про�цессе кристаллизации медможет расслаиваться, но этоникак не отражается на еговкусе и полезных свойствах.

Полезные свойстваКаштановый мед обладает

ярко выраженным антимик�робным действием. Он бла�готворно влияет на сердечнососудистую систему и орга�ны ЖКТ, стимулирует имму�нитет, помогает при заболе�ваниях мочевыводящихпутей.

Липовый медЛиповый мед считается

одним из самых ценных и по�лезных сортов. Собираютего в начале июля, главнымобразом на Дальнем Восто�ке и в Башкирии.


Липовый мед ценится завосхитительный аромат и на�сыщенный вкус. Цвет меда— светло�желтый, почтипрозрачный, но примесьразнотравья придает ему бо�лее яркий оттенок.

Период кристаллизации

Кристаллизуется липовыймед достаточно быстро, в те�чение 1–2 месяцев с момен�та сбора. В процессе крис�таллизации оседает и при�обретает пластичную кон�систенцию.

Полезные свойстваЛиповый мед обладает

бактерицидными свойства�ми, благодаря которым час�то используется в качествеантисептика при ранах иожогах. Липовый мед неза�меним при простудах и ви�русных инфекциях, помогаетпри насморке и воспаленияхгорла, обладает отхаркиваю�щим и потогонным эф�фектом.

Одуванчиковый медСбор этого вкуснейшего

вида меда приходится намай месяц, когда по всейРоссии начинают цвестиодуванчики.


Этот душистый мед имеетгустую, вязкую консистен�цию и красивый золотисто�желтый цвет.

Период кристаллизацииКристаллизуется одуван�

чиковый мед очень быстро,буквально в течение парымесяцев. В процессе крис�таллизации он мутнеет иприобретает темно�янтар�ный оттенок.

Полезные свойстваОдуванчиковый мед обла�

дает сильным общеукрепля�ющим и противовоспали�тельным действием. Он по�могает при бессоннице,заболеваниях печени,повышенном давлении,отложении солей.

Иногда оказывается, чтодаже элементарная вещь —такая, как сон — не так прос�та, какой кажется на первыйвзгляд. Слишком мало снаплохо сказывается на само�чувствии, но и слишком мно�го — тоже. Проблемы с ожи�рением, сердечно�сосудис�тыми заболеваниями, слабо�

умием и диабетом также вомногом завязаны на том, какмы спим. Большую роль иг�рает выбранная для сна по�за: храп, изжога, морщины —вот только малая часть неп�риятностей, которая ждетчеловека не придающегоэтому значения. Вот нес�колько лучших и худших поз

для сна, рекомендованныхврачами.

На спинеПлюсыМногие врачи согласны с

тем, что эта поза — лучшая.Сон в позе шавасаны (йогабывает не только сложной,но и расслабляющей!) насто�ящее благо для позвоночни�ка и шеи, поскольку спинаостается прямой. Вдобавок,хороший матрас также вы�полняет свою работу по под�держке позвоночника. В иде�але, спать нужно и без по�душки тоже, чтобы оставлятьшею без напряжения, в нейт�ральной позиции. Еще одинплюс позы — косметический.Проводя ночь лицом вверх,вы избегаете лишнего кон�такта с подушкой, а значит иснижаете вероятность появ�ления морщин.

На спинеМинусыХрап. Он и апноэ проявля�

ются гораздо чаще, если че�ловек спит на спине. Этонастолько взаимосвязано,

что некоторые врачи реко�мендуют спать на боку — этапоза купирует все синдромы.Когда мы спим на спине, си�ла тяжести заставляет языксворачиваться у дыхатель�ных путей, а это затрудняетдыхание. Стоит также отме�тить, что ровный позвоноч�ник далеко не всегда означа�ет хорошее качество сна.

На бокуПлюсыНа боку спит подавляющее

большинство людей. Это ес�

тественная поза эмбриона имы стараемся принять ееподсознательно. Врачи, вцелом, оценивают позу по�ложительно: если спать налевом боку, то проблемы сизжогой (если они есть), мо�гут уйти сами с собой.

На бокуМинусыВ то же время, сон на ле�

вой стороне может оказы�вать давление на желудок илегкие. К тому же, чаще все�го люди спят положив голову

на руку, или на плечо. Это ог�раничивает приток крови иможет отрицательно сказы�ваться на нервных оконча�ниях.

На животеПлюсыЕдинственный плюс в том,

чтобы спать лежа на животекроется все в том же облег�чении апноэ. Минусов гораз�до больше.

На животеМинусыВрачи однозначно оцени�

вают сон на животе как худ�шую позу. Это выравниваетестественный изгиб позво�ночника, что может привестик болям в пояснице. К томуже, вы проводите всю ночьповернув голову в сторону,что также оказывает давле�ние на шею. Если эта поза —ваша любимая, начинайтеотучаться постепенно. Кла�дите подушки под одну сто�рону тела: так вы приспосо�битесь спать сначала на бо�ку, а затем и на спине.

dnpmag.com

Среда, 2 декабря 2015 года № 48 (863)Время местное4

ЛУЧШИЕ ПОЗЫ ДЛЯ СНА

В осенне�зимний периоднаш организм нуждается вподдержке и дополнитель�ных витаминах. Именно этимнас способна обеспечитьхурма. Считается, что роди�ной этого плода являетсяКитай, но уже в конце XIX ве�ка о хурме узнали далеко запределами Восточной Азии.

1. Почему хурма вяжет?Этот эффект объясняется

высоким содержанием всозревающих плодах такоговещества, как танин, кото�рый исчезает, когда фруктполностью созревает. Имен�но поэтому мы рекомендуемвам выбирать спелую, дос�таточно мягкую хурму яркогооранжевого цвета со слегкаподсохшими листьями. Ноесли, несмотря на главныекритерии зрелости, хурмавсе�таки немного вяжет, томожно ее заморозить, послечего вяжущий эффект пропадет.

2. Источник йодаК сожалению, в современ�

ном мире мы часто наблюда�ем дефицит такого важней�шего элемента, как йод.Именно йод необходим длянормального функциониро�вания щитовидной железы, аего нехватка может привестик целому ряду тяжелых забо�леваний. Стоит отметить, чтойод не вырабатывается са�мим организмом, поэтомунам важно получать доста�точное его количество с пи�щей, а хурма как раз являет�ся одним из основных источ�ников этого микроэлемента.

3. Польза для сердца исосудов

Хурма — это настоящаянаходка для людей, страда�ющих заболеваниями серд�ца и сосудов. Во�первых, этисочные плоды богаты кали�ем, который поддерживаетработу сердечной мышцы, авысокое содержание сахараобеспечивает ее питание.Кроме того, хурма богата ви�таминами С и Р, которые вдуэте очень благотворновлияют на сосуды, значи�тельно снижая их хрупкость.Врачи рекомендуют регу�лярно употреблять хурмулюдям, страдающим атеро�склерозом и варикозной бо�лезнью.

4. Помощница при поху�дении

Средний плод содержит всреднем 60 килокалорий, ноблагодаря высокому содер�жанию глюкозы и клетчатки,хурма дает быстрое ощуще�ние сытости, которое сохра�няется достаточно долго. Не

стоит также забывать, чтоэтот экзотический плод об�ладает легким мочегоннымэффектом, что позволит вы�вести из организма лишнююжидкость и убрать отеки, ко�торые часто бывают при из�быточном весе и несбалан�сированном питании.

5. Общеукрепляющеесредство

Если вы чувствуете, что увас хроническая нехваткасил в осенне�зимний пери�од, то попробуйте включить всвой рацион хурму. Она по�вышает работоспособностьи обладает мощным тонизи�рующим и общеукрепляю�щим действиями. Кроме то�го, благодаря высокому со�держанию железа, хурма по�казана людям, страдающиманемией. А вот если у вас ди�агностировали диабет илиожирение, то вам необходи�мо предварительно прокон�сультироваться с врачом.

6. Бактерицидноедействие

Хурма обладает оченьмощным бактерициднымдействием, особенно в отно�шении кишечной и сеннойпалочки, а также золотисто�го стафилококка, носителя�ми которого, согласно науч�ным данным, является до40% населения. Диетологирекомендуют есть хурму,особенно если ваш орга�низм ослаблен частыми ин�фекциями, вы недавно лежа�ли в больнице или перенеслиоперацию.

7. Здоровье почекХурма обладает мочегон�

ным действием, а содержа�щийся в ней магний снижаетриск образования камней впочках, выводя соли натрия.Поэтому в следующий раз,заметив отечность, не спе�шите в аптеку за мочегонны�ми лекарствами, а попро�буйте приготовить коктейль,взбив в блендере мякотьхурмы со стаканом молока.

8. Мощный антиокси�дант

Своим ярко�оранжевымцветом хурма обязана со�держащемуся в ней бета�ка�ротину, который не толькоположительно влияет на зре�ние, но и помогает боротьсясо свободными радикалами,предотвращая старение изащищая от онкологическихзаболеваний. Хурма богатавитамином С, лимонной кис�лотами, которые наравне сбета�каротином обладаютмощным антиоксидантнымдействием.

ПРОДУКТ СЕЗОНА

Простые знания, как защи�тить губы от холода, помогутвам всегда привлекательновыглядеть и забыть о чувстведискомфорта.

Следует выбирать сред�ства, консистенция которыхболее жирная и густая – ониобеспечат максимальную за�щиту губ от воздействия низ�кой температуры.

В основу губных бальза�мов и ухаживающих помадможет входить вазелин, ко�торый обязательно долженсочетаться с жирными кис�лотами, витаминами и мас�лами растительного проис�хождения. Чтобы защитить

губы от холода, перед нане�сением декоративной пома�ды рекомендуется увлажне�ние бальзамом.

Как сохранить красоту губзимой: важные правила

� Никогда не облизывайтегубы.

� Пейте достаточное коли�чество воды, чтобы исклю�чить обезвоживание орга�низма.

� Увлажняйте воздух в жар�ко натопленном помещении.

� Включайте в зимнее ме�ню продукты с витаминомВ2, такие как овощи зелено�го цвета, бобы, кисломо�лочку.

� Для ухода за губами в хо�лод допустимо использоватьувлажняющие кремы и гелидля лица с экстрактом алоэ ивитамином Е.

� Если губы склонны к ше�лушению, зимой заменитедекоративную помаду цвет�ным губным бальзамом. Пе�ред нанесением слегка пот�рите губы круговыми движе�ниями сухой зубной щеткой.

� Если ваш бальзам для губнаходится в широкой и удоб�ной баночке, разведите егопарой капель любого косме�тического масла. Это приба�вит средству полезныхсвойств.

Питательная маска для губс витамином Е

Основа маски для губ –оливковое масло, обеспечи�вающее глубокое питание иувлажнение кожи. Для усиле�ния действия натуральногосредства рекомендуетсяразвести в чайной ложке ос�новного ингредиента 2 кап�сулы аптечного витамина Е.Наносить маску рекоменду�ется на ночь.

ЗАЩИТИТЬ ГУБЫ ОТ ХОЛОДА

ВКУСНЫЙ И ЦЕЛЕБНЫЙ

Сложно представить Но�вый год без ёлки. Манящийзапах хвои, разноцветныегирлянды, мандарины, ново�годние подарки создают ска�зочное настроение и у детей,и у взрослых. Конечно же,главным атрибутом этогопраздника всегда была и ос�таётся нарядно украшеннаяёлка. В последнее времямногие отдают предпочте�ние искусственной ёлке. Нопри её выборе от предлагае�мого ассортимента у многихпросто глаза разбегаются.Как же выбрать из всего раз�нообразия самую лучшую?На этот вопрос и постараем�ся ответить.

Для начала определитесьс высотой: есть настольные(от 30 см), а есть и такие, ко�торые достают до потолка.После высоты можно оста�новиться на цвете: есть и бе�лые, и светло�зеленые, итёмно�зеленые, золотые,красные, есть и с шишками ибез них. Декоративным эле�ментом может служить ииней. В магазине можновстретить и сосну, и пихту, иголубую ель, есть и обычнаяёлочка.

Обратите внимание наконструкцию главного ново�годнего атрибута. Однираскрываются как зонтик (уних шарнирная конструк�ция), а другие надо будет со�бирать из веток, вставляю�щихся на стержень, которыйявляется стволом ёлочки.

У многих возникает воп�рос: а из чего же делаютсяискусственные ёлки? Ново�годние красавицы бывают из

пластмассы. Их ещё по�дру�гому называют литые ёлки.По виду они ничем не уступа�ют живым. Веточки делаютиз пропилена.

Есть и такие красавицы,которые делают из плёнкиПВХ. За счёт тонкой поли�мерной ленты с металличес�кой основой внутри такие ёл�ки получаются более качест�венными. Такая лента про�пускается через специаль�ный станок, нарезающий еёна хвоинки. Получившиесяполоски с хвоинками нама�тывают на проволоку, и полу�чится веточка. Именно из та�ких веточек и собирается но�вогодняя красавица.

Если вы хотите пушистоедеревцо, то лучше обратитьсвоё внимание на ёлки излески. Такая красавица бу�дет больше похожа на нату�ральную.

Хвои ёлок изготавливают ииз бумаги, которую пропиты�вают специальным раство�ром. Но у такой ёлки естьодин существенный недос�таток: она прослужит совсемнедолго и может воспламе�ниться даже от гирлянд.

Перед походом в магазинопределитесь с выбором(что вы конкретно хотите): незабудьте про вид дерева,цвет, размер.

При покупке не забудьтеобратить внимание на подс�тавку. Она бывает металли�ческая, пластмассовая и де�ревянная. Если вы хотитебольшую ёлку, лучше остано�вить свой выбор на кресто�образной подставке. На нейёлочка не будет шататься.

При выборе пластмассо�вой подставки имейте в видуто, что она может сломатьсяпод тяжестью игрушек. Са�мой надёжной считается ме�таллическая подставка.

С подставкой мы опреде�лились. Теперь стоит прис�мотреться и к качеству ново�годней красавицы. Веточкидолжны быть закрепленыочень хорошо. Попробуйтепровести ладонью по веточ�ке против роста хвои илисжать их в ладонях. Если онисразу же примут первона�чальную форму, то перед ва�ми качественная ёлка. Хво�инки у деревца не должныосыпаться. А если проволо�ка, на которую наматываютветки, оголенная и просве�чивает, то перед вами нека�чественный товар.

Хорошая ёлка должна бытьогнеустойчивой. Изготови�тель должен написать обэтом на упаковке. При покуп�ке обязательно обратитевнимание на это, иначепраздник может оказатьсяплачевным.

Не забудьте спросить упродавца сертификат каче�ства. Посторонние неприят�ные запахи при выборе ёлкидолжны вас насторожить.Это может быть опасно дляздоровья.

Цена нарядной красавицызависит от качества. Дешё�вые ёлочки с бумажной хво�ёй стоят недорого, но прос�лужат они совсем недолго. Ктому же, они очень частопродаются без соответству�ющих документов и могутбыть опасны для здоровья.

Литые ёлки стоят дорого,но вы можете не сомневать�ся в их качестве.

Самой распространеннойявляется ёлка из ПВХ. Онавыглядит нарядно и вполнебезопасна.

Цена ещё зависит и от де�коративных элементов, кото�рые присутствуют у наряд�ной красавицы (шишки, све�тящиеся веточки, разноцвет�ная хвоя и т.д.).

Если вы хотите приобрестиёлочку не на один год, лучшевыбрать качественное изде�лие, которое будет радоватьвас ещё долгое время.

Среда, 2 декабря 2015 года № 48 (863) Время местное 5Полезные советы

Всем известно, что холо�дильник нужно периодичес�ки размораживать и мыть.

Но как это правильно сде�лать?

Сначала холодильник нуж�но отключить от сети и вы�нуть из него продукты. Что�бы лед на стенках морозиль�ной камеры быстрее раста�ял, лучше открыть дверцыхолодильника. Нельзя пы�таться сбивать ледяную кор�ку острыми предметами —так можно повредить стенкикамеры. Тем временем мож�но мыть ящики и полки.

Стеклянные полочки жела�тельно отмывать последни�ми (от резких перепадовтемпературы стекло можеттреснуть).

Пластиковые детали луч�ше отмывать теплой водой.Чтобы убрать неприятныйзапах и воспрепятствоватьего появлению в дальней�шем, можно обработатьстенки холодильника раст�вором яблочного уксуса (2�3ст. л. на 1 л воды). Потом вы�мыть теплой водой. Есть идругой способ: протритестенки холодильника раст�

вором нашатырного спирта(1 ст. л. на 1 л воды) или пи�щевой соды (1 ст. л. на

1л воды). После использо�вания этих средств поверх�ности также нужно вымытьтеплой водой.

Перед включением выти�раем холодильную и моро�зильную камеру мягкойтряпкой насухо, чтобы новыекристаллы льда не образо�вывались слишком быстро.

Если неприятный запахнужно убрать быстро, поло�жите в холодильник 2 таблет�ки активированного угля.

Когда в семье появляетсяребенок, у каждой мамырождается чувство беско�нечной заботы и теплоты. Иона старается дать своемучаду все самое лучшее. Ночасто бывает так, что мамоч�ки не знают многих вещей.Например, как и когда можногулять с новорожденным. Аведь приходит время, когданужно начать гулять с малы�шом. Но он такой крохотный,что выносить его на улицубоязно, особенно зимой. Но,тем не менее, мамочки пони�мают, что свежий воздух ну�жен всем, особенно детям.Как быть, если ребенок ро�дился в зимнее время? Мож�но ли с ним гулять на улице?Если да, то сколько гулять сноворожденным зимой? Этивопросы часто волнуют ма�мочек «зимних» младенцев.Будем разбираться.

Когда начинать гулять сноворожденным зимой?

В первые 3�5 дней ребеноквместе с мамочкой находит�ся еще в роддоме. Поэтому впервые дни после рождениямалыш на улицу не выйдет. Иэто правильно. Ребенку, неважно, в какой сезон он ро�дился, нужно сначала адап�тироваться к внешнему миру,и начинать с ним гулять луч�ше сначала в помещении.Спустя несколько дней послевыписки из роддома, т.е. че�рез 7�10 дней после рожде�ния малыша можно выноситьна улицу. Вообще, мненияпедиатров о том, когда начи�нать гулять с новорожден�ным, расходятся. Одни счи�тают, что делать это нужносразу после выписки, другиеже не советуют выносить ре�бенка на улицу до месячноговозраста. На самом деле, ес�ли ребенок здоров, то начи�нать гулять с ним нужно какможно раньше. Если на дво�

ре зима, то первая прогулкас ребенком должна быть притемпературе не ниже �5 гра�дусов мороза и не более 5минут. Каждый день пребы�вание на свежем воздухеможно увеличивать на 10 ми�нут. Так, к концу недели с но�ворожденным можно будетгулять около часа, а к концумесяца – около двух. Но важ�но следить за погодными ус�ловиями. Нужно понимать,когда можно гулять с ново�рожденным, а когда лучшеостаться дома.

Сколько можно гулять сноворожденным зимой?

Зимние прогулки возмож�ны, только если температурана улице не ниже 15 градусов,и на улице нет сильного вет�ра. Если, к примеру, на улице�5, но ветрено, тогда лучшеостаться дома. Ведь даже втеплую погоду ребенка мо�жет легко продуть. В такиенеблагоприятные дни можно«погулять» с ребенком на зас�текленном балконе. Ново�рожденный ребенок можетпоспать один перерыв междукормлениями в коляске набалконе. Необходимо будетпроверять, не замерз или невспотел ли малыш. В безвет�ренную погоду нужно выхо�дить на улицу. В 2�недельномвозрасте малыш может погу�лять около часа, а месячный –два часа. Сколько гулять с но�ворожденным зимой, мамавсегда интуитивно поймет са�ма. Главное, начать.

Как одевать новорож�денного на зимнюю про�гулку?

Перед тем как выйти с ма�лышом на улицу, необходи�мо узнать о погоде. На прог�ноз полагаться не стоит, т.к.он не всегда бывает точным,а для совсем маленького ре�бенка эта точность важна.

Поэтому родителям реко�мендуется обзавестись«уличным» измерительнымприбором, который показы�вает температуру воздуха ивлажность. Кстати, не стоитгулять с младенцем на ули�це, когда влажность воздухапревышает 80%. В таких ус�ловиях даже идеально по по�годе одетый ребенок можетпростудиться. Одежда ново�рожденного зимой должнаотличаться от взрослойодежды лишь одним допол�нительным слоем. Нельзяукутывать ребенка так, чтобыон не мог пошевелиться.Движения его должны бытьсвободными. Ведь стеснен�ный в движениях малыш мо�жет, во�первых, замерзнутьдаже в самой теплой одеж�де, а во�вторых, не получитьудовольствия от прогулки.Перед тем как гулять с ново�рожденным зимой, нужнодетально продумать, что зачем нужно одевать. На тель�це ребенка должно быть сна�чала надето хлопчатобумаж�ное белье. Сверху подойдетлюбой трикотажный костюм�чик. Если на улице холодно,т.е. �15 градусов, то сверхукостюма можно будет надетьна малыша легкую безрукав�ку. Затем вязаную шапку (по�верх чепчика) и зимний ком�бинезон. Все, дальше кутатьне нужно. В коляску следуетпостелить одеяльце. Если наулице ниже �5 градусов,можно помазать щечки мла�денца защитным кремом.Прогулки зимой очень по�лезны для малышей. Ребе�нок закаляется, его мозгобогащается кислородом, унего укрепляется иммунитет.Свежий воздух способствуетулучшению обмена веществ,правильной работе всего ор�ганизма. Регулярные прогул�ки служат профилактикоймногих заболеваний, в томчисле, запоров у новорож�денных. Очень необходимсвежий воздух для умствен�ного развития малыша. Поэ�тому не стоит затягивать сначалом прогулок. Чем рань�ше ребенок привыкнет к ули�це, тем быстрее он будетразвиваться и научится ра�доваться миру.

Лыжи для ребенка нужновыбирать в зависимости отего возраста, роста и умениякататься. Цена и марка лыжимеет менее важное значе�ние. В комплекте с лыжаминужно купить крепления,лыжные ботинки и лыжныепалки. Длину лыж можно уз�нать у продавца, а тип лыж �коньковые, классическиеили универсальные � придет�ся выбирать на свой вкус.

1. Лыжи у разных произво�дителей имеют разнуюструктуру и характеристики,но для непрофессионаларазница практически не ощу�тима, лыжи всех производи�телей вполне пригодны дляпрогулок по лесу и школьныхуроков физкультуры. Даженедорогие лыжи могут по�дойти для ребенка, но не навсяких лыжах ребенок будетчувствовать себя уверенно.При неправильном выборелыж ребенок будет быстроуставать, часто падать и отс�тавать от одноклассников.

По�настоящему важным яв�ляется выбор между класси�ческими лыжами с насечкамии коньковыми лыжами безнасечек. Первые в жизни лы�жи для ребенка�дошкольникаможно купить детские, скреплениями под обычнуюдетскую обувь. Такие детскиелыжи обычно продаются вкомплекте с креплениями ипалками.

2. Для ребенка возрастаначальной школы нужно ку�пить уже настоящие лыжи скреплениями под лыжныеботинки. Для прогулок с ро�дителями по лыжне в лесу ишкольных уроков физкульту�ры подойдут классическиелыжи с насечками. При не�большой скорости катания утаких лыж нет отдачи, то естьони не будут соскальзыватьназад и ребенок не будеттратить лишние усилия. Не�достаток таких лыж в том,что при теплой погоде околоноля влажный снег налипаетна насечку, замедляя движе�ние.Кроме лыж, необходимоприобрести лыжные ботин�ки, крепления и лыжные пал�ки. Для лыжных ботинок важ�на теплоизоляция, выбирай�те ботинки с внутреннеймембраной типа Gore�tex,предохраняющей от холодаи промокания, чтоб ребенок

не простудился. Крепленияпод лыжные ботинки прода�ются отдельно и устанавли�ваются на лыжи в крупныхспортивных магазинах, атакже в отделах металлоре�монта Домов быта.Длиналыж и лыжных палок вычис�ляется по росту ребенка �лыжи должны быть на 20 смдлиннее роста ребенка в см,а палки для классическихлыж должны быть наоборот,короче роста ребенка на 25см. Например, ребенку рос�том 130 см подойдут лыжидлиной 150 см и палки дли�ной 105 см.

3. Если ребенок уже осво�ился на лыжне, не падает накаждом шагу и хочет катать�ся быстрее, покупайте емулыжи без насечек для конь�кового бега. На таких лыжахможно почувствовать насто�ящую скорость! У коньковыхлыж должен быть острыйбортик по краям для того,чтобы лыжи не соскальзыва�ли вбок, поперек направле�ния движения. Коньковыелыжи должны быть на 15 смдлиннее роста ребенка, апалки для коньковых лыждолжны быть короче ростаребенка на 20 см. Например,ребенку ростом 150 см по�дойдут лыжи длиной 165 см ипалки длиной 130 см.

КАК И СКОЛЬКО ГУЛЯТЬ С НОВОРОЖДЕННЫМ ЗИМОЙ?

КАК ВЫБРАТЬ ЛЫЖИ РЕБЁНКУ?

ВЫБИРАЕМ ИСКУССТВЕННУЮ ЁЛКУ

КАК ЛУЧШЕ И ПРАВИЛЬНОКАК ЛУЧШЕ И ПРАВИЛЬНОВЫМЫТЬ ХОЛОДИЛЬНИКВЫМЫТЬ ХОЛОДИЛЬНИК

Роза Хутор, СочиОдин из самых современ�

ных и доступных горнолыж�ных курортов Европы. 20подъемников, 77 километровтрасс разной сложности,горнолыжный центр, сноу�борд�парк, каток, фристайл�центр, Парк чудес, 11 отелейс общим номерным фондом1636 номеров и 14 рестора�нов могут принять до 10 000человек ежедневно.

Домбай, Карачаево�Черкесия

Один из старейших горно�лыжных курортов России. 25километров горнолыжныхтрасс предназначены в ос�новном для комфортного ка�тания, а любителям экстри�ма и профессионалам пон�равится спуск в лесной мест�ности. И хотя на подъемники

часто собираются очереди, асклоны не очень хорошо раз�мечены, многие едут на Дом�бай за впечатляющими вида�ми Кавказских гор и прогул�ками по пихтовым лесам. Аеще здесь работает 11 уют�

ных гостиниц и более 20 рес�торанов и кафе.

Приэльбрусье, Кабарди�но�Балкария

Прокатиться по склонампотухшего вулкана и увидетьсамые высокие горы в Евро�пе — то, ради чего сюда оп�ределенно стоит приехать.На горах Эльбрус и Чегет двесистемы канатных дорог игорнолыжных трасс общейпротяженностью 35 километ�ров. 7 трасс Эльбруса по�дойдут лыжникам и сноубор�дистам любого уровня под�готовки, а экстремальныеспуски лучше искать на Чеге�те — здесь и широкие крутыесклоны, и спуски для фри�райда. Передохните с чаш�кой облепихового чая на вы�соте 2 750 метров в кафе«Ай», где любил останавли�ваться Юрий Визбор.

Шерегеш, Кемеровскаяобласть

Лучший горнолыжный ку�рорт Сибири с трассами на

склонах гор Зеленая, Мустаг,Курган и Утуя. 2 сложныетрассы на вершине Зеленойгоры открыты даже в метель— в отличие от других горно�лыжных курортов Россииздесь низкая лавиноопас�ность. А сноубордисты лю�бят Шерегеш за «пухляк», покоторому можно кататьсяпрямо с подъемников. Винфраструктуру курорта вхо�дит 50 гостиниц, более 20 ка�фе и ресторанов и нескольконеплохих спа�центров.

Горы и вулканы Камчат�ки, Петропавловск�Камча�тский

Место для настоящих гор�нолыжников и тех, кто созрелдля хели�ски. Выпрыгнуть извертолета на вулкан Мутно�вский, сделать спуск в кра�тер, промчаться через лед�ник, кислотное озеро и гей�зеры — за такой впечатляю�щий горнолыжный опыт при�дется немало заплатить. По�кататься на склонах камчатс�ких вулканов удовольствиедорогое, но впечатления отспуска с Красной Сопки пря�мо к Тихому океану не забу�дутся никогда.

Гора Соболиная, Иркутс�кая область

Промчаться по крутымсклонам с видом на самоеглубокое озеро планеты —бесценный горнолыжныйопыт. На горе Соболинойесть 12 трасс разного уровнясложности: начинающимлыжникам лучше идти на Ба�унти, для более амбициоз�ных открыты Слаломный

склон и Западный гребень, атюбинговая трасса оборудо�вана специально для детей.Гости байкальского горно�лыжного курорта могут раз�меститься в одной из трехгостиниц или в деревянныхкоттеджах в русском стилена берегу озера.

Цей, Северная ОсетияЦейское ущелье на север�

ных склонах ЦентральногоКавказа славится Зеленымхолмом: лыжники и сноубор�дисты начнут самый захва�тывающий спуск на высоте 2500 метров, пройдут «Доскуосетина» и промчатся по це�лине под восхищенныевзгляды других спортсме�нов. Покорить пики цейскихвершин можно вместе синструктором из альплагеряЦей. Здесь же для туристовработают сауна, клуб и рес�тораны.

Абзаково, БашкортостанГорнолыжный курорт в

Уральских горах не сравнит�ся по величине с кавказски�ми спусками, но здешняяприрода тоже красива. Неко�торые трассы — всего их 13— проходят через лес, чтопозволяет в полной меренасладиться пейзажами ивидами на горные вершины.Максимальный перепад вы�сот в Абзаково — 311 мет�ров, однако любителиэкстремального катания то�же найдут спуски по душе: 4трассы для слалома и гиган�тского слалома в отличномсостоянии. В свободное отпокорения гор время можнонавестить амурских тигров ибурых мишек, покататься налошадях или снегоходах.Кроме 12 отелей в Абзаковоесть развлекательный комп�лекс с ресторанами, боулин�гом, кинотеатром и баром.

Среда, 2 декабря 2015 года № 48 (863)Время местное6 Калейдоскоп

реклама

ГОРНОЛЫЖНЫЕ КУРОРТЫ РОССИИ

Японская иенаСамое загадочное из наз�

ваний денег содержит неве�роятно банальную разгадку.Иена имеет китайскогопредка, а китайский предокзовется созвучно: «юань».

Китайский юаньУ пытливого читателя воз�

никает тут же логичный воп�рос: а что означает тогдаюань? В переводе — круглыйобъект» или «круглая моне�та». Да, вот так банальномыслили китайцы в эпоху ди�настии Цинь. А ведь моглибы назвать монету «черпак,пронзающий глаз безрогой

змеи» — и сколько сразу раз�говоров, ассоциаций!

Российский рубльПопулярна гипотеза, будто

«рубль» пошел от индийскойрупии. И еще одна, от слова«рубка»: мол, рубли отруба�ли от большого куска сереб�ра. И от слова «рубец» (рубецпоявлялся на грани монетыпосле выплавки). Последниедве версии крайне популяр�ны, хотя кажутся странными.

Американский долларНазвание унаследовано от

европейской монеты талер.Талер был главной мировойвалютой в XVI—XVII веках.

Фунт стерлинговИсконная версия гласит,

что название докладываетнам о фунте серебра, так какстерлингами звали мелкиесеребряные монеты. Расп�ространена и другая гипоте�за, берущая начало в терми�не «easterling silver», которымобозначали серебряные мо�

неты из популярного торго�вого региона Истерлинг вГермании.

Украинская гривнаВ Древней Руси использо�

валось ценное шейное укра�шение «гривна», в изготов�лении которого часто приме�няли золото или серебро.Потом гривной стали назы�вать уже серебряные слитки.

Европейская кронаНазвание, которое нес�

ложно расшифровать, дажене имея словаря: само со�бой, оно унаследовано от«короны».

Итальянская лираХотя в Италии эта денеж�

ная единица прекратилажизнедеятельность, свои ли�ры еще в ходу в Турции, Си�рии и других ближневосточ�ных странах. Изначально ли�рой звалась единица веса,применявшаяся при взвеши�вании серебра.

Пиратские пиастры

На самом деле не пиратс�кие, а испанские. Смысл наз�вания элементарен: piastraозначает «плитка», а монетыкак раз и были своего родаплитками. Пиастры сущест�вуют по сей день как размен�ная единица ряда ближне�восточных стран.

Латиноамериканскийпесо

Национальные песо разгу�ливают по территориям Ар�гентины, Колумбии, Чили, ине только. Все они наследни�ки средневекового испанс�кого песо, в переводе это оз�начает «вес».

Казахстанский тенгеНесложно предположить,

что корень слова «тенге»родственен нашему «день�ги». И это предположениеверное. Имеется еще одинизвестный близкийродственник с Востока, зо�вется он «таньга».

ЧТО ОЗНАЧАЮТ НАЗВАНИЯ ДЕНЕГ

1. Мопс — маленькая де�коративная собачка, кото�рую издавна держала знать.Собака с живым, весёлым ипри этом уравновешеннымхарактером, благородная ипривязчивая к хозяину.

2. Мопс — древняя ки�тайская порода. Мопсы былисобаками знати и проживалив богатых домах. В те време�на у мопсов ещё не былостоль глубоких морщин, но

четкий рисунок складок налбу проявлялся и был схож сиероглифами. Именно поэ�тому морщины на лбу мопсаназывали императорскимзнаком.

3. Мопс попал во Фран�цию с турецким флотом в1553 году. Позже эта породастала любима и в Нидерлан�дах, где её окрас уподоблялцветам правящего домаОранских.

4. Мопсы живут 13—15лет.

5. Первая жена Наполео�

на, императрица Жозефина,имела любимого мопса покличке «Фортуна».

6. Большие глаза мопсапосажены достаточно широ�ко, на одной линии с носом.Близкопосаженные глазапридают мопсу нетипичный,глуповатый, но добродуш�ный вид.

7. Любопытный факт:мопс, как и все «курносые»собаки, громко храпит восне.

8. Хвост у мопса недлин�ный, высоко посажен, свёр�нут в колечко и прижат к ту�ловищу. Двойное кольцо —достоинство.

9. Мопсов не забывают и вкинематографе. Так, Фрэнк,инопланетянин из фильмовЛюди в чёрном (1 и 2) и од�ноимённого мультсериала,маскируется под мопса, а вфильме «Kingsman: Секрет�ная служба» мопс являетсяслужебной собакой главногогероя.

ФАКТЫ О МОПСАХ

Всем известна старая по�говорка «красота требуетжертв». От леди, живших вовремена Викторианской эпо�хи в 1850�х годов, красотатребовала не просто жертв— иногда за неё приходи�лось платить жизнью.

В период между концом1850�х и концом 1860�х бо�лее 3000 женщин умерли из�за нижней юбки, известнойкак кринолин.

Массивный кринолин, ди�аметр которого чаще всегосоставлял два метра, стано�вился опасным даже для са�мых грациозных дебютанток

Изначально, каркас крино�лина изготавливался из лег�ковоспламеняющихся мате�

риалов, представляющих со�бой сочетание конского во�лоса и льна.

Отсюда и произошло сло�во «кринолин». «Крин» (англ.crin) — это вымышленноеслово, означающее что�то,сделанное из конского воло�са. «Лин» (англ. line) — этосокращение от льна(англ.linen).

Поскольку модные нарядыбыли громоздкими и легко�воспламеняющимся, леди,жившие в те времена, оченьчасто могли случайно спотк�нуться, удариться об окружа�ющие предметы, загореться,или попасть в сразу несколь�ко неприятностей из этогосписка.

Позднее появился крино�лин из стали, который не таклегко воспламенялся и былпризван уменьшить количе�ство смертей, вызванных

модой.Но по правде говоря, жен�

щин во всём мире мало бес�покоило то, что их нижниеюбки представляли угрозу ихжизням. Они всё равно про�должали носить их.

Широкое распростране�ние кринолина достигло пикав середине XIXв. Поэтому мывсе склонны ассоциироватьпышные юбки со СкарлеттО’Хара и многосерийнымфильмом о временах граж�данской войны «Унесённыеветром».

Периодическое возобнов�ление интереса к такому ти�пу юбок случалось на протя�жении последующих 1,5 векав мире высокой и свадебноймоды.

Непопулярности криноли�на в качестве повседневнойодежды мы обязаны не неу�добству ношения массивной

юбки или количеству смер�тей, вызванных её ноше�нием.

Первая и Вторая мироваявойна дружно выкинули этоттип юбок из современногогардероба.

Наряды, на шитьё которыхтребовался дополнительныйматериал, были в числе пер�вых, с которыми пришлосьраспрощаться во время вой�ны. Военные силы гораздосильнее нуждались в метал�ле и льне, из которых изго�тавливался каркас для кри�нолина и верхние юбки, чемдамы из высшего общества.

Женская рабочая сила XX�XXIвв, появившаяся во времявойны, отдавала предпочте�ние мобильности. Так крино�лин стал частью нарядовисключительно для особыхсобытий.

СТРАШНЫЕ ЖЕРТВЫ КРАСОТЫ

06.00 � Доброе утро10.00, 13.00, 16.00,04.00 � Новости10.10, 05.05 � Конт�рольная закупка

10.40, 13.10 � Женский журнал10.50 � Жить здорово! (12+)11.55 � Модный приговор13.25 � Сегодня вечером с Анд�

реем Малаховым (16+)15.30, 16.15 � Время покажет (16+)

17.00 � Мужское/Женское (16+)18.00 � Наедине со всеми (16+)

19.00 � Вечерние новости19.45 � Давай поженимся! (16+)20.50 � Пусть говорят с Андре�

ем Малаховым (16+)22.00 � Время22.30 � Т/с “Тест на беремен�

ность” (16+)00.35 � Вечерний Ургант (16+)01.10 � Познер (16+)02.10 � Ночные новости02.25, 04.05 � Х/ф “Ограм на

счастье” (16+)04.15 � Т/с “Измена” (16+)

06.00, 10.15 �Утро России

10.00, 12.00, 15.00, 18.00,18.50, 21.00 � Вести

10.55 � О самом главном12.35, 15.30, 18.30, 20.35 �

Вести�Местное время12.55 � Т/с “Тайны следствия”

(12+)15.50 � Вести. Дежурная часть16.00 � Наш человек (12+)

17.00 � Т/с “Земский доктор”(12+)

19.15 � Прямой эфир (16+)21.50 � Спокойной ночи, ма�

лыши!22.00 � Т/с “Рая знает” (12+)00.55 � Честный детектив (16+)01.50 � Д/ф “Россия без терро�

ра. Дагестан. Война имир”, “Прототипы: “Горба�тый. Банды 50�х” (16+)

06.00, 07.05 � Т/с“Адвокат” (16+)07.00, 11.00, 14.00,

17.00, 20.00 � Сегодня08.00 � НТВ утром09.10 � Утро с Юлией Высоц�

кой (12+)10.00 � Т/с “Возвращение

Мухтара” (16+)11.20 � Т/с “Лесник” (16+)13.00 � Суд присяжных (16+)14.20 � Обзор. Чрезвычайное

происшествие

15.00 � Т/с “Улицы разбитыхфонарей” (16+)

17.20 � Т/с “Литейный” (16+)19.00� Говорим и показываем (16+)20.40 � Т/с “Чужой” (16+)22.35 � Т/с “Пятницкий. Глава

четвертая” (16+)00.30 � Анатомия дня01.10 � Т/с “Команда” (16+)03.00 � Следствие ведут... (16+)03.55 � Дикий мир (0+)04.05 � Т/с “Двое с пистолета�

ми” (16+)

05.00, 03.20 � Семей�ные драмы (16+)06.00 � Самые шокиру�ющие гипотезы (16+)

07.00 � С бодрым утром! (16+)08.30, 12.30, 16.30, 19.30,

23.00 � Новости (16+)09.00 � Военная тайна с Иго�

рем Прокопенко (16+)11.00 � Документальный про�

ект: “НЛО. Шифровка содна океана” (16+)

12.00, 16.00, 19.00 � Инфор�мационная программа112 (16+)

13.00 � Званый ужин (16+)14.00 � Т/с “Страна 03” (16+)

15.00 � Смотреть всем! (16+)17.00 � Тайны Чапман (16+)18.00 � Документальный проект20.00, 00.20 � Х/ф “Одиннад�

цать друзей Оушена”(16+)

22.10 � Водить по�русски (16+)23.25, 02.30 � Т/с “Сонная ло�

щина” (16+)

07.00, 09.00 � М/с“Смешарики” (0+)07.40 � М/с “Йоко” (0+)08.10 � М/с “Колобан�

га. Только для пользова�телей интернета!” (0+)

08.30 � М/с “Клуб Винкс � шко�ла волшебниц” (12+)

09.05 � Т/с “Зачарованные”(16+)

10.00, 01.00 � Даёшь моло�дёжь! (16+)

10.30 � Ералаш (0+)11.00 � Большая маленькая

звезда (6+)12.00 � Х/ф “Звёздная пыль”

(16+)14.30 � Т/с “Воронины” (16+)17.00 � Т/с “Кухня” (12+)19.00 � Уральские пельмени:

“Историческое” (16+)

19.30 � Уральские пельмени:“Гаджеты” (16+)

20.00 � Т/с “Кухня” (16+)21.00 � Т/с “Восьмидесятые” (16+)22.00 � Т/с “Мамочки” (16+)23.00 � Х/ф “Отец�молодец” (16+)01.30 � Кино в деталях с Фёдо�

ром Бондарчуком (16+)02.30 � 6 кадров (16+)02.45 � Т/с “90210: Новое по�

коление” (16+)05.15 � Х/ф “Джефф, живущий

дома” (16+)06.45 � Музыка на СТС (16+)

07.00, 07.30, 09.25 �М/с “Турбо�Агент

Дадли” (12+)08.00 � М/с “Черепашки�нинд�

зя” (12+)08.30, 08.55 � М/с “Губка Боб

Квадратные штаны”(12+)

10.00 � Дом�2. Lite (16+)11.30 � Битва экстрасенсов:

“Измены. Нехорошаяквартира” (16+)

12.30 � Битва экстрасенсов:“Деревня. Локомотив”(16+)

14.30, 20.00 � Т/с “Деффчон�ки” (16+)

15.00 � Т/с “Реальные паца�ны” (16+)

15.30, 16.00, 16.30, 17.00,17.30, 18.00, 18.30,19.00, 19.30 � Т/с “Ин�терны” (16+)

20.30, 21.00, 21.30 � Т/с “Уни�вер. Новая общага” (16+)

22.00 � Х/ф “Миллион способовпотерять голову” (16+)

00.25 � Дом�2. Город любви (16+)01.25 � Дом�2. После заката

(16+)02.25 � Х/ф “Миллион способов

потерять голову” (18+)04.55 � Т/с “Терминатор: Бит�

ва за будущее � 2” (16+)05.45 � Т/с “Никита � 4” (16+)06.35 � Т/с “Мертвые до вост�

ребования” (16+)

07.00, 11.00, 13.00,16.30, 19.30, 23.00 �Сейчас

07.10 � Утро на “5” (6+)10.30 � Место происшествия11.30, 12.25, 13.30, 13.50,

14.40, 15.35, 16.25,17.00, 17.45, 18.40 � Т/с“Отряд Кочубея” (16+)

20.00, 20.30, 21.00, 02.35,

03.10, 03.40, 04.15,04.45, 05.20, 05.55,06.30 � Т/с “Детективы”(16+)

21.25, 22.15, 23.25 � Т/с“След” (16+)

00.15 � Момент истины (16+)01.10 � Место происшествия.

О главном (16+)02.10 � День ангела (0+)

07.00, 11.00, 13.00,16.30, 19.30, 23.00 �Сейчас

07.10 � Утро на “5” (6+)10.30 � Место происшествия11.30, 12.45, 13.30, 14.20, 15.25

� Х/ф “Грозовые ворота”,1, 2, 3, 4 серии (16+)

17.00 � Открытая студия

17.50, 18.20, 18.55, 20.00,20.30, 20.55 � Т/с“Детективы” (16+)

21.25, 22.15, 23.25, 00.10 �Т/с “След” (16+)

01.00 � Х/ф “Ссора в Лукашах” (12+)

02.55 � Х/ф “Марш�бросок” (16+)05.00 � Х/ф “Желтый карлик”

(16+)

ТВС20:30 � Авторынок (12+)

Телемагазин (12+)Недвижимость (12+)Объявления «продажа»(12+)Объявления «разные»(12+)

06.00 � Доброе утро10.00, 13.00, 16.00,04.00 � Новости10.10, 05.20 � Конт�

рольная закупка10.40 � Женский журнал10.50 � Жить здорово! (12+)11.55 � Модный приговор13.15, 22.30 � Т/с “Тест на бе�

ременность” (16+)15.30, 16.15 � Время покажет

(16+)17.00 � Мужское/Женское

(16+)

18.00 � Наедине со всеми (16+)19.00 � Вечерние новости19.45 � Давай поженимся!

(16+)20.50 � Пусть говорят с Андре�

ем Малаховым (16+)22.00 � Время00.35 � Вечерний Ургант (16+)01.05 � Ночные новости01.20 � Структура момента

(16+)02.25, 04.05 � Х/ф “Смертель�

ная охота” (16+)04.30 � Т/с “Измена” (16+)


10.00, 12.00, 15.00, 18.00,18.50, 21.00 � Вести

10.55 � О самом главном12.35, 15.30, 18.30, 20.35 �





лыши!22.00 � Т/с “Рая знает” (12+)00.55 � Вести.doc (16+)02.35 � Д/ф “Климатические

войны. В шаге от безд�ны”, “Смертельные опы�ты: “Вакцины” (12+)

06.00, 07.05 � Т/с“Адвокат” (16+)07.00, 11.00, 14.00,






17.20 � Т/с “Литейный” (16+)19.00� Говорим и показываем (16+)20.40 � Т/с “Чужой” (16+)22.35 � Т/с “Пятницкий. Глава

четвертая” (16+)00.30 � Анатомия дня01.10 � Т/с “Команда” (16+)03.00 � Главная дорога (16+)03.35 � Дикий мир (0+)04.05 � Т/с “Основная вер�

сия” (16+)

05.00 � Семейные дра�мы (16+)06.00 � Самые шокиру�ющие гипотезы (16+)

07.00 � С бодрым утром! (16+)08.30, 12.30, 16.30, 19.30,


рем Прокопенко (16+)11.00 � Документальный проект:

“Звездный десант” (16+)12.00, 16.00, 19.00 � Инфор�

мационная программа112 (16+)

13.00 � Званый ужин (16+)14.00 � Т/с “Страна 03” (16+)15.00 � Водить по�русски (16+)17.00 � Тайны Чапман (16+)18.00 � Документальный проект

20.00, 00.20 � Х/ф “Двенадцатьдрузей Оушена” (16+)

22.20 � Знай наших! (16+)23.25, 02.40 � Т/с “Сонная ло�

щина” (16+)03.30 � Засуди меня (16+)




09.05 � Т/с “Зачарованные” (16+)10.00, 20.05 � Т/с “Кухня” (16+)11.00, 22.00 � Т/с “Мамочки”

(16+)12.00 � Х/ф “Час расплаты” (12+)14.15 � Уральские пельмени:

“Историческое” (16+)14.30 � Т/с “Воронины” (16+)17.00 � Т/с “Кухня” (12+)19.00 � Уральские пельмени:

“Гаджеты” (16+)19.30 � Уральские пельмени:

“Деревенское” (16+)

20.00 � Миллион из Просток�вашино с Николаем Бас�ковым (12+)

21.00 � Т/с “Восьмидесятые” (16+)23.00 � Х/ф “Доброе утро” (16+)01.00 � Даёшь молодёжь! (16+)01.30 � Х/ф “Джефф, живущий

дома” (16+)03.00 � Т/с “90210: Новое по�

коление” (16+)04.40 � Х/ф “Ужин с придурка�

ми” (16+)06.45 � Музыка на СТС (16+)

07.25, 06.45 � Т/с“Пригород � 3” (16+)

08.00 � М/с “Черепашки�нинд�зя” (12+)

08.30, 08.55 � М/с “Губка БобКвадратные штаны” (12+)

09.25 � М/с “Турбо�Агент Дад�ли” (12+)

10.00 � Дом�2. Lite (16+)11.30 � Битва экстрасенсов:

“Игрушки Романовых.Вася” (16+)

13.00 � Битва экстрасенсов (16+)14.30, 20.00 � Т/с “Деффчон�

ки” (16+)15.00 � Т/с “Реальные паца�

ны” (16+)15.30, 16.00, 16.30, 17.00,

17.30, 18.00, 18.30,19.00, 19.30, 20.30,21.00, 21.30 � Т/с “Уни�вер. Новая общага” (16+)

22.00 � Х/ф “Совместная по�ездка” (16+)

00.05 � Дом�2. Город любви (16+)01.05 � Дом�2. После заката (16+)02.05 � Х/ф “Совместная по�

ездка” (18+)04.10 � Т/с “Терминатор: Бит�


ребования” (16+)

ТВС20:30 � Авторынок(12+)

Телемагазин (12+)Информационнаяпрограмма «Времяновостей» (12+) Погода (12+) Недвижимость (12+)Объявления «продажа» (12+)Объявления «разные» (12+)

ПонедельникПонедельник, 7 декабря, 7 декабря

Вторник, 8 декабряВторник, 8 декабря

Среда, 2 декабря 2015 года №48 (863) Время местное 7

Еженедельно "Время Местное"ПОДПИСКА ПРОДОЛЖАЕТСЯ

г. Нижнеудинск, ул. Ленина, 21Ксерокопирование

10.00, 14.30, 19.30, 01.00 �“НТК представляет”Информационно�развлекптельная программаПОЗДРАВЛЕНИЯ (16+)

НТК

10.00, 14.30, 19.30, 01.00 �“НТК представляет”Информационно�развлекптельная программаПОЗДРАВЛЕНИЯ (16+)

НТК

07.00 �Настроение

09.20 � Х/ф “Приезжая” (12+)11.20 � Д/ф “Жанна Прохо�

ренко. Баллада о люб�ви” (12+)

12.30, 15.30, 18.30, 20.40,23.00, 01.00 � События

12.50 � Постскриптум с Алек�сеем Пушковым

13.50 � В центре событий с Ан�ной Прохоровой (16+)

14.55 � Линия защиты: “Бед�ные миллионеры” (16+)

15.50 � Городское собрание (12+)16.40 � Х/ф “Капкан для звез�

ды”, 1 и 2 серии (16+)18.40 � Т/с “Дурная кровь”

(16+)21.00 � Право голоса (16+)22.45, 03.40 � Петровка, 38

(16+)23.30 � Специальный репор�

таж: “VIP�Зона”00.05 � Без обмана:

“Жалобная книга” (16+)01.30 � Х/ф “Одиночка” (16+)04.00 � Т/с “Пандора” (16+)

06:00 � Один день в городе 6+06:30 � Сериал “Каин.Исключение из правил”. 16+07:30 � В своей тарелке 12+08:00 � Ждем в гости с ЗурабомДвали 12+08:30 � Час суда 16+09:30 – Инф. Блок. 12+09:40 � Ювелирочка 12+ 10:30 � Сериал “Белиссима”. 16+11:30 � Х/ф “Ледяная страсть”16+13:30 � Новости. 12+13:40 � Прогноз погоды. 0+13:45 � Новостя. 12+14:00 � Ждем в гости с ЗурабомДвали 12+14:30 � Наедине с Мехди 16+15:00 � Сериал “Каин.

Исключение из правил”. 16+16:00 � Час суда 16+17:00 � Сериал “Белиссима”. 16+18:00 � Примите поздравления.12+. По окончании � Ждем вгости с Зурабом Двали 12+18:30 � Наедине с Мехди 16+19:00 � Сериал “Кремень”. 16+20:00 � Х/ф “Дом солнца” 16+21:45, 22:15 � Местопроисшествия 16+22:45 � Новости 12+22:55 � Прогноз погоды. 0+23:00 � Новостя. 12+23:05 � Ювелирочка 16+00:15, 01:10, 02:05, 02:55 �Сериал “Кремень”. 16+04:00 � Трофеи Авалона 12+04:30 � Место происшествия 16+05:00 � Сериал “Белиссима”. 16+


09.10 � Доктор И... (16+)09.45 � Х/ф “Добровольцы”11.40 � Д/ф “Татьяна

Окуневская. Качелисудьбы” (12+)

12.30, 15.30, 20.40, 23.00 �События

12.50 � Т/с “Пуаро АгатыКристи” (12+)

14.40 � Мой герой (12+)15.50 � Без обмана:

“Жалобная книга” (16+)16.40 � Х/ф “Капкан для

звезды”, 3 и 4 серии(16+)

18.30 � Город новостей18.40 � Т/с “Дурная кровь” (16+)21.00 � Право голоса (16+)22.45 � Петровка, 38 (16+)23.30 � Осторожно,

мошенники! (16+)00.05 � Прощание. Александр

Абдулов (12+)01.00 � События. 25 час01.30 � “Право знать!” Ток�

шоу” (16+)02.55 � Х/ф “Все возможно”

(16+)04.55 � Д/ф “Пётр Столыпин.

Выстрел в антракте”(12+)

05.55 � Т/с “Пандора” (16+)

11.30 � Мироваяраздевалка12.00, 13.00,

14.00, 15.00, 16.00,17.00 � Новости

12.05 � Ты можешь больше! (16+)13.05 � Живи сейчас (16+)14.05, 22.00, 05.45 � Все на

Матч! Прямой эфир.Аналитика, интервью,эксперты

15.05 � Д/с “Безграничныевозможности” (12+)

15.30 � Анатомия спорта сЭдуардом Безугловым(12+)

16.05 � Спортивный интерес (16+)17.05 � Биатлон с Дмитрием

Губерниевым (12+)17.30 � Д/ф “Победа ради

жизни” (16+)18.40 � Смешанные единобор�

ства. Bellator (16+)

22.55 � Гандбол. Чемпионатмира. Женщины. Россия� Пуэрто�Рико.

00.30 � Где рождаются чемпи�оны? (16+)

01.00 � Точка на карте (16+)01.30 � Д/ф “Вне ринга” (16+)02.00 � Культ тура с Юрием

Дудем (16+)02.30 � Д/ф “Больше, чем ко�

манда” (12+)03.00 � Все на футбол!03.30 � Футбол. Лига чемпио�

нов. ПСВ (Нидерланды) �ЦСКА (Россия).

06.45 � Х/ф “Дерзкие дни” (16+)08.30 � Удар по мифам (12+)08.45 � Д/ф “В ожидании мол�

нии” (16+)10.30 � “Испания. Болельщи�

ки”. Специальный ре�портаж (16+)

11.00 � Все за Евро (16+)

07:00 � Новости. 12+12:00 � Новости. 12+12:10 � “Новостя”. 12+18:30 � “Новостя”. 12+18:35 � “Музыкальный подарок”. 6+19:00 � Новости. 12+

ТТВ (Тулун)

11.30 � Мироваяраздевалка12.00, 13.00,

14.00, 15.00, 16.00,17.15, 19.05, 20.00 �Новости



15.05 � Точка на карте (16+)15.30 � Д/с “Первые леди” (16+)16.05 � Д/ф “Новая высота”17.20 � Х/ф “Убойный футбол”

(16+)19.15 � Удар по мифам (12+)19.30 � Безумный спорт с Алек�

сандром Пушным (12+)20.05, 09.00 � Смешанные еди�

ноборства. M�1 Challenge.

Виктор Немков (Россия)против Штефана Пютца(Германия). Реванш. Бойза титул чемпиона в полу�тяжелом весе (16+)

23.00 � Д/с “1+1” (16+)23.45 � Д/с “Безграничные

возможности” (12+)00.15 � Д/с “Второе дыхание” (12+)00.45 � Детали спорта (16+)00.55 � Лучшая игра с мячом (16+)01.10 � Гандбол. Чемпионат

мира. Женщины. Россия� Испания.

02.45 � Баскетбол. Единая лигаВТБ. “Химки” � “Локомо�тив�Кубань” (Краснодар)

05.30 � Х/ф “Деньги на двоих”(16+)

08.00 � Д/ф “Формула Квята” (16+)08.30, 11.00 � Д/с “Сердца

чемпионов” (12+)

08.00 � Реклама, объявления,бегущая строка (16+)

11.00 � Информ. программа“Город в центре собы�тий” (повтор от пятницы)(16+)


15.00 � Информ. программа “Го�род в центре событий”(повтор от пятницы) (16+)


20.30 � Информ. программа“Город в центре собы�тий” (16+)


ТК Арго (Тайшет)

06:00 � Худеем на одном дыханиис Мариной Корпан 12+06:15 � Мужской разговор 12+06:30 � Сериал “Каин.Исключение из правил”. 16+07:30 � Пионерское шоу 12+08:30 � Час суда 16+09:30 � Новости. 12+09:40 � Прогноз погоды. 0+09:45 � Новостя. 12+09:50 � Ювелирочка 16+10:30 � Сериал “Белиссима”. 16+11:30 � Сериал “Дороги Индии”. 16+12:30 � Новости. 12+12:40 � Прогноз погоды. 0+12:45 � Новостя. 12+12:45 � Пусть мама услышит. 12+12:55 � Сериал “Дороги Индии”. 16+13:45 � 8tv.ru 16+14:00 � Сериал “Закрытаяшкола”. 16+

15:00 � Сериал “Каин.Исключение из правил”. 16+16:00 � Час суда 16+17:00 � Сериал “Белиссима”. 16+18:00 � Примите поздравления. 12+.По окончании � Пионерское шоу 12+ 19:00, 19:50 � Сериал “ДокторТырса”. 16+20:40 � Сериал “Закрытая школа”. 16+21:45, 22:15 � Местопроисшествия 16+22:45 Новости. 12+22:55 � Моя профессия. 12+23:05 � Если завтра ремонт. 12+23:10 � Пусть мама услышит. 12+23:15 � Ювелирочка 16+00:15, 01:05 � Сериал “ДокторТырса”. 16+01:50 � Сериал “Закрытаяшкола”. 16+02:45 � В движении 12+03:10, 04:00 � Сериал “ДорогиИндии”. 16+05:00 � Сериал “Белиссима”. 16+

СТВ�ТУЛУН

СТВ�ТУЛУН


11.00 � Информ. программа“Город в центре собы�тий” (повтор от поне�дельника) (16+)


15.00 � Информ. программа

“Город в центре собы�тий” (повтор от поне�дельника) (16+)





07:00 � Новости. 12+07:10 � “Новостя”. 12+12:00 � Новости. 12+12:10 � “Новостя”. 12+12:15 � “Пусть мама услышит”. 12+18:30 � “Новостя”. 12+18:35 � “Музыкальный подарок”. 6+19:00 � Новости. 12+19:10 � Моя профессия... 12+19:20 � Если завтра ремонт. 12+19:25 � “Пусть мама услышит”. 12+

ТТВ (Тулун)


рольная закупка10.40, 13.10 � Женский журнал10.50 � Жить здорово! (12+)11.55 � Модный приговор13.20, 22.30 � Т/с “Все снача�

ла” (16+)15.30, 16.15 � Время покажет

(16+)17.00 � Мужское/Женское (16+)

18.00 � Наедине со всеми (16+)19.00 � Вечерние новости19.45 � Давай поженимся! (16+)20.50 � Пусть говорят с Андре�

ем Малаховым (16+)22.00 � Время00.30 � Вечерний Ургант (16+)01.05 � Ночные новости01.20 � На ночь глядя (16+)02.20, 04.05 � Х/ф “Грязная

Мэри, Безумный Ларри”(16+)

04.15 � Т/с “Измена” (16+)


10.00, 12.00, 15.00, 18.00,18.50, 21.00 � Вести

10.55 � О самом главном12.35, 15.30, 18.30, 20.35 �





лыши!22.00 � Т/с “Рая знает” (12+)00.00 � Поединок (12+)01.40 � Д/ф “История нравов:

“Людовик XV”, “Историянравов: “Великая францу�зская революция” (16+)

06.00, 07.05 � Т/с“Адвокат” (16+)07.00, 11.00, 14.00,






17.20 � Т/с “Литейный” (16+)19.00 � Говорим и показыва�

ем (16+)20.40 � Т/с “Чужой” (16+)22.35 � Т/с “Пятницкий. Глава

четвертая” (16+)00.30 � Анатомия дня01.10 � Т/с “Команда” (16+)03.00 � Дачный ответ (0+)04.05 � Т/с “Основная вер�

сия” (16+)

05.00, 03.10 � Засудименя (16+)06.00 � Самые шокиру�ющие гипотезы (16+)

07.00 � С бодрым утром! (16+)08.30, 12.30, 16.30, 19.30,

23.00 � Новости (16+)09.00 � Документальный про�

ект: “Великие тайнывечных битв” (16+)


13.00 � Званый ужин (16+)14.00 � Т/с “Страна 03” (16+)15.00 � М и Ж (16+)

17.00 � Тайны Чапман (16+)18.00 � Документальный про�

ект20.00, 00.15 � Х/ф “Иллюзия

обмана” (16+)22.00 � Смотреть всем! (16+)23.25, 02.20 � Т/с “Сонная ло�

щина” (16+)



08.30 � М/с “Клуб Винкс �школа волшебниц” (12+)

09.05 � Т/с “Зачарованные” (16+)10.00, 01.00 � Даёшь моло�

дёжь! (16+)10.30 � Ералаш (0+)11.00, 22.00 � Т/с “Мамочки”

(16+)12.00 � Х/ф “Клятва” (16+)14.00 � Т/с “Воронины” (16+)17.00 � Т/с “Кухня” (12+)19.00 � Уральские пельмени: “Луч�

шее о женщинах” (16+)19.30 � Уральские пельмени:

“Все МУЖоперы” (16+)


20.05 � Т/с “Кухня” (16+)21.00 � Т/с “Восьмидесятые”

(16+)23.00 � Х/ф “Мистер и миссис

Смит” (16+)01.30 � Х/ф “Коротышка” (16+)03.05 � Т/с “90210: Новое по�

коление” (16+)06.25 � М/ф “Кот, который гу�

лял сам по себе” (0+)06.50 � Музыка на СТС (16+)

07.20 � Женская ли�га (16+)


08.30, 08.55 � М/с “Губка БобКвадратные штаны”(12+)


10.00 � Дом�2. Lite (16+)11.30, 13.00 � Битва экстра�

сенсов (16+)14.30, 15.30, 16.00, 16.30,

17.00, 17.30, 18.00,18.30, 19.00, 19.30,20.00 � Т/с “Деффчонки”(16+)

15.00 � Т/с “Реальные паца�ны” (16+)

20.30, 21.00, 21.30 � Т/с “Уни�вер. Новая общага”(16+)

22.00 � Х/ф “Сорокалетнийдевственник” (16+)

00.20 � Дом�2. Город любви(16+)

01.20 � Дом�2. После заката(16+)

02.20 � Х/ф “Крутящий мо�мент” (16+)

04.00 � ТНТ�Club (16+)04.05 � Анимационный фильм

“Волшебный меч” (12+)05.45 � Т/с “Терминатор: Бит�

ва за будущее � 2” (16+)06.40 � Т/с “Политиканы”

(16+)

20:30 � Авторынок (12+)Телемагазин (12+)Информационная програм�ма «Время новостей» (12+)Погода (12+)Недвижимость (12+)Объявления «продажа» (12+)Объявления «разные» (12+)


рольная закупка10.40 � Женский журнал10.50 � Жить здорово! (12+)11.55 � Модный приговор13.15 � Т/с “Тест на беремен�

ность” (16+)15.30, 16.15 � Время покажет

(16+)17.00 � Мужское/Женское

(16+)

18.00 � Наедине со всеми (16+)

19.00 � Вечерние новости19.45 � Давай поженимся! (16+)

20.50 � Пусть говорят с Андре�ем Малаховым (16+)

22.00 � Время22.30 � Т/с “Все сначала”

(16+)00.30 � Вечерний Ургант (16+)01.05 � Ночные новости01.20 � Политика (16+)02.25, 04.05 � Х/ф “Расчет”

(16+)04.20 � Т/с “Измена” (16+)


10.00, 12.00, 15.00, 18.30,21.00 � Вести

10.55 � О самом главном12.35, 15.30, 20.35 � Вести�

Местное время12.55, 15.50 � Вести. Дежур�

ная часть13.05 � Наш человек (12+)14.05 � Т/с “Земский доктор” (12+)

16.00 � Диктор Иванович. Сол�дат телевидения

17.00 � Разговор с ДмитриемМедведевым

19.25 � Прямой эфир (16+)21.50 � Спокойной ночи, малыши!22.00 � Т/с “Рая знает” (12+)00.00 � Специальный коррес�

пондент (16+)01.40 � Д/ф “Они были первы�

ми. Валентин Зорин” (12+)

06.00, 07.05 � Т/с“Адвокат” (16+)07.00, 11.00, 14.00,







ем (16+)20.40 � Т/с “Чужой” (16+)22.35 � Т/с “Пятницкий. Глава

четвертая” (16+)00.30 � Анатомия дня01.10 � Т/с “Команда” (16+)03.00 � Квартирный вопрос (0+)04.05 � Т/с “Основная версия”

(16+)

05.00, 03.20 � Засудименя (16+)06.00 � Самые шокиру�ющие гипотезы (16+)

07.00 � С бодрым утром! (16+)08.30, 12.30, 16.30, 19.30,

23.00 � Новости (16+)09.00 � Территория заблуждений с

Игорем Прокопенко (16+)11.00 � Документальный проект:

“Запретный космос” (16+)12.00, 16.00, 19.00 � Инфор�

мационная программа112 (16+)

13.00 � Званый ужин (16+)14.00 � Т/с “Страна 03” (16+)15.00 � Знай наших! (16+)

17.00 � Тайны Чапман (16+)18.00 � Документальный проект20.00, 00.20 � Х/ф “Тринадцать

друзей Оушена” (16+)22.20 � М и Ж (16+)23.25, 02.30 � Т/с “Сонная ло�

щина” (16+)





10.00, 01.00 � Даёшь моло�дёжь! (16+)

10.30, 20.05 � Т/с “Кухня” (16+)11.00, 22.00 � Т/с “Мамочки”

(16+)12.00 � Х/ф “Доброе утро”

(16+)14.00 � Т/с “Воронины” (16+)17.00 � Т/с “Кухня” (12+)19.00 � Уральские пельмени:

“Деревенское” (16+)

19.30 � Уральские пельмени: “Луч�шее о женщинах” (16+)


21.00 � Т/с “Восьмидесятые”(16+)

23.00 � Х/ф “Клятва” (16+)01.30 � Х/ф “Ужин с придурка�

ми” (16+)03.35 � Т/с “90210: Новое по�

коление” (16+)05.15 � Х/ф “Коротышка” (16+)06.50 � Музыка на СТС (16+)





10.00 � Дом�2. Lite (16+)11.30, 13.00 � Битва экстра�

сенсов (16+)14.30, 20.00 � Т/с “Деффчон�

ки” (16+)15.00 � Т/с “Реальные паца�

ны” (16+)15.30, 16.00, 17.00, 18.00,

19.00 � Однажды в Рос�сии (16+)

20.30, 21.00, 21.30 � Т/с “Уни�вер. Новая общага”(16+)

22.00 � Х/ф “Пипец � 2” (16+)00.10 � Дом�2. Город любви

(16+)01.10 � Дом�2. После заката

(16+)02.10 � Х/ф “Пипец � 2” (18+)04.20 � Т/с “Терминатор: Бит�


ребования” (16+)06.50 � Т/с “Партнеры” (16+)

ТВС20:30 � Информационнаяпролг�

рамма «Депутатский днев�ник»(+12)Авторынок (12+)Телемагазин (12+))Недвижимость (12+)Объявления «продажа» (12+)Объявления «разные» (12+)

07.00, 11.00, 13.00,16.30, 19.30, 23.00 �Сейчас

07.10 � Утро на “5” (6+)10.30 � Место происшествия11.30, 13.30, 02.45 � Х/ф

“Морской характер” (12+)14.20 � Х/ф “Белый тигр” (16+)17.00 � Открытая студия

17.50, 18.20, 18.55, 20.00,20.30, 20.55 � Т/с“Детективы” (16+)

21.25, 22.15, 23.25, 00.10 �Т/с “След” (16+)

01.00 � Х/ф “Сицилианскаязащита” (12+)

04.45 � Х/ф “Ссора вЛукашах” (12+)

07.00, 11.00, 13.00,16.30, 19.30, 23.00 �Сейчас

07.10 � Утро на “5” (6+)10.30 � Место происшествия11.30, 13.30 � Х/ф

“Сицилианская защита”(12+)

14.05 � Х/ф “Америкэн бой”(16+)

17.00 � Открытая студия17.50, 18.20, 18.55, 20.00,

20.30, 20.55 � Т/с“Детективы” (16+)

21.25, 22.15, 23.25, 00.10 �Т/с “След” (16+)

01.00, 02.25, 03.45, 05.05 �Х/ф “Гардемарины,вперед!”, 1, 2, 3, 4серии (12+)

Среда, 9 декабряСреда, 9 декабря

Четверг, 10 декабряЧетверг, 10 декабря

10.00, 14.30, 19.30, 01.00 � “НТКпредставляет” Информационно�развлекптельная программа(16+), ПОЗДРАВЛЕНИЯ (16+)

НТК

10.00, 14.30, 19.30, 01.00 �“НТК представляет” Информа�ционно�развлекптельная прог�рамма (16+), ПОЗДРАВЛЕНИЯ(16+)

НТК

Еженедельно «Очень НУЖНАЯ газета»

ТВС

ПОДПИСКА ПРОДОЛЖАЕТСЯ

Среда, 2декабря 2015 года №48 (863)Время местное8

Ксерокопирование, ламинирование, печатьцифровых фотографий, набор текста.

Копи#центр, ТК «Сибирский», г.Нижнеудинск

11.30 � Мироваяраздевалка

12.00, 13.00, 14.00, 15.00,16.00, 17.00, 21.00 �Новости


Матч! Прямой эфир. Анали�тика, интервью, эксперты

15.05 � Где рождаются чемпи�оны? (16+)

15.30 � Дублер (12+)16.05, 08.10 � Д/ф “Ирина

Роднина. Женщина с ха�рактером” (16+)

17.05 � Х/ф “Деньги на двоих” (16+)

19.35 � Культ тура с ЮриемДудем (16+)

20.10, 07.10 � Д/с “1+1” (16+)

21.55 � Волейбол. Лига чемпио�нов. Женщины. “Азер�рейл” (Азербайджан) � “Ди�намо�Казань” (Россия).

23.30 � Континентальный вечер00.20� Хоккей. КХЛ. “Динамо”

(Москва) � “Ак Барс” (Казань). 02.45 � Все на футбол!03.30 � Футбол. Лига чемпио�

нов. “Гент” (Бельгия) �“Зенит” (Россия).

06.40 � Обзор Лиги чемпионов07.55, 11.20 � Удар по мифам

(12+)09.20 � Д/с “Рио ждет” (12+)09.50 � Д/с “Второе дыхание” (12+)

10.20 � Д/с “Безграничныевозможности” (12+)

10.50 � Д/с “Первые леди”(16+)

11.30 � Обзор Ли�ги чемпионов

12.00, 13.00, 14.00, 15.00,16.00, 17.55, 19.00,20.00 � Новости

12.05 � Ты можешь больше!(16+)

13.05 � Живи сейчас (16+)14.05, 22.00, 06.05 � Все на


15.05 � Удар по мифам (12+)15.30 � Д/с “1+1” (16+)16.05 � Д/ф “В ожидании мол�

нии” (16+)17.40 � Д/ф “Шахматная сто�

лица мира”18.00 � Английский акцент

(16+)18.30 � Д/с “Первые леди”

(16+)19.05 � Точка на карте (16+)

19.30 � Д/ф “Вне ринга” (16+)20.05, 09.00 � Профессио�

нальный бокс. Лучшиебои Роя Джонса (16+)

22.55 � Гандбол. Чемпионатмира. Женщины. Россия� Казахстан.

00.30 � Д/с “Сердца чемпио�нов” (12+)

01.00 � Все на футбол!01.45 � Футбол. Лига Европы.

“Бордо” (Франция) � “Ру�бин” (Россия).

03.55 � Футбол. Лига Европы.“Скендербеу” (Албания)� “Локомотив” (Россия).

07.05 � Обзор Лиги Европы07.35 � Д/ф “Победа ради

жизни” (16+)08.45 � Детали спорта (16+)11.00 � Смешанные единобор�

ства. UFC.




15.00 � Информ. программа “Го�род в центре событий” (пов�тор от понедельника) (16+)


20.30 � Информ. программа“Город в центре собы�тий”(16+)



11.00 � Информ. программа“Город в центре собы�тий” (повтор от среды)(16+)


15.00 � Информ. программа“Город в центре событий”(повтор от среды) (16+)





09.05 � Доктор И... (16+)09.40 � Х/ф “Екатерина

Воронина” (12+)11.35 � Д/ф “Людмила

Хитяева. Командуюпарадом я!” (12+)

12.30, 15.30, 20.40, 23.00 �События


14.40 � Мой герой (12+)15.50 � Прощание. Александр

Абдулов (12+)

16.40 � Х/ф “Осколки счастья”,1 и 2 серии (12+)

18.30 � Город новостей18.40 � Т/с “Дурная кровь” (16+)21.00 � Право голоса (16+)22.45 � Петровка, 38 (16+)23.30 � Линия защиты (16+)00.05 � Хроники московского

быта: “ЖенщиныЛенина” (12+)

01.00 � События. 25 час01.25 � Русский вопрос (12+)02.10 � Х/ф “Любовь

случается” (12+)04.55 � Т/с “Пандора” (16+)


09.10 � Доктор И... (16+)09.40 � Х/ф “Чужая родня”11.40 � Д/ф “Николай

Рыбников. Зима наЗаречной улице” (12+)

12.30, 15.30, 20.40, 23.00 �События


14.40 � Мой герой (12+)15.50 � Хроники московского

быта: “ЖенщиныЛенина” (12+)

16.40 � Х/ф “Осколки счастья”,3 и 4 серии (12+)

18.30 � Город новостей18.40 � Х/ф “Роза прощальных

ветров” (12+)21.00 � Право голоса (16+)22.45 � Петровка, 38 (16+)23.30 � Обложка: “Бедная

Моника” (12+)00.05 � Д/ф “Голубая кровь.

Дворяне и дворняги”(12+)

01.00 � События. 25 час01.30 � Х/ф “Прощение” (16+)04.05 � Д/ф “Засекреченная

любовь. Русскаякрасавица” (12+)

04.55 � Т/с “Пандора” (16+)



06:00 � Худеем на одном дыханиис Мариной Корпан 12+06:15 � Мужской разговор 12+06:30 � Сериал “Каин.Исключение из правил”. 16+07:30 � Пионерское шоу 12+08:30 � Час суда 16+09:30 � Новости. 12+09:40 � Прогноз погоды. 0+09:45 � Новостя. 12+09:50 � Ювелирочка 16+10:30 � Сериал “Белиссима”. 16+11:30 � Сериал “Дороги Индии”. 16+12:30 � Новости. 12+12:35 � Прогноз погоды. 0+12:40 � Новостя. 12+12:45 � Моя профессия. 12+12:50 � Если завтра ремонт. 12+12:55 � Сериал “Дороги Индии”. 16+13:45 � 8tv.ru 16+14:00 � Сериал “Закрытаяшкола”. 16+

15:00 � Сериал “Каин.Исключение из правил”. 16+16:00 � Час суда 16+17:00 � Сериал “Белиссима”. 16+18:00 � Примите поздравления. 12+.По окончании � Пионерское шоу 12+ 19:00, 19:55 � Сериал “ДокторТырса”. 16+20:45 � Сериал “Закрытаяшкола”. 16+21:45, 22:15 � Местопроисшествия 16+22:45 � Новости. 12+22:55 � Прогноз погоды. 0+23:00 � Новостя. 12+23:05 � Ювелирочка 16+00:15, 01:05 � Сериал “ДокторТырса”. 16+01:50 � Сериал “Закрытая школа”. 16+02:45 � В движении 12+03:10, 04:00 � Сериал “ДорогиИндии”. 16+05:00 � Сериал “Белиссима”. 16+

06:00 � Худеем на одном дыханиис Мариной Корпан 12+06:15 � Мужской разговор 12+06:30 � Сериал “Каин.Исключение из правил”. 16+07:30 � Пионерское шоу 12+08:30 � Час суда 16+09:30 � Новости. 12+09:40 � Прогноз погоды. 0+09:45 � Новостя. 12+09:50 � Ювелирочка 16+10:30 � Сериал “Белиссима”. 16+11:30 � Сериал “Дороги Индии”.16+12:30� Новости. 12+12:40 � Прогноз погоды. 0+12:45 � Новостя. 12+12:55 � Сериал “Дороги Индии”.16+13:45 � 8tv.ru 16+14:00 � Сериал “Закрытаяшкола”. 16+

15:00 � Сериал “Каин.Исключение из правил”. 16+16:00 � Час суда 16+17:00 � Сериал “Белиссима”. 16+18:00 � Примите поздравления.12+. По окончании � Пионерскоешоу 12+ 19:00, 19:55 � Сериал “ДокторТырса”. 16+20:40 � Сериал “Закрытаяшкола”. 16+21:45, 22:15 � Местопроисшествия 16+22:45 � “Коллаж”. 12+23:15 � Ювелирочка 16+00:15, 01:05 � Сериал “ДокторТырса”. 16+01:50 � Сериал “Закрытаяшкола”. 16+02:45 � В движении 12+03:10, 04:00 � Сериал “ДорогиИндии”. 16+05:00 � Сериал “Белиссима”. 16+

СТВ�ТУЛУН

СТВ�ТУЛУН

07:00 � Новости. 12+07:10 � “Новостя”. 12+ 12:00 � Новости. 12+12:10 � Моя профессия... 12+12:20 � Если завтра ремонт. 12+18:30 � “Новостя”. 12+18:35 � “Музыкальный подарок”. 6+19:00 �Новости. 12+

ТТВ (Тулун)

07:00 � Новости. 12+12:00 � Новости. 12+18:30 � “Новостя”. 12+18:35 � “Музыкальный подарок”. 6+19:00 � “Коллаж”. Информацион�

ная программа. 12+

ТТВ (Тулун)

06.00 � Доброе утро10.00, 13.00, 16.00 �Новости10.10, 05.50 � Конт�рольная закупка

10.40 � Женский журнал10.50 � Жить здорово! (12+)11.55, 05.00 � Модный приго�

вор13.15 � Т/с “Все сначала” (16+)15.25, 16.15, 01.50 � Время

покажет (16+)

17.00 � Мужское/Женское (16+)18.00 � Жди меня19.00 � Вечерние новости19.45 � Человек и закон с Алек�

сеем Пимановым (16+)20.50 � Поле чудес (16+)22.00 � Время22.30 � Сегодня вечером с Анд�

реем Малаховым (16+)23.55 � Вечерний Ургант (16+)00.50 � Т/с “Фарго” (18+)02.30 � Голос (12+)


10.00, 12.00, 15.00, 18.00,18.50, 21.00 � Вести

10.55 � О самом главном12.35, 15.30, 18.30, 20.35 �


(12+)

15.50 � Вести. Дежурная часть16.00 � Наш человек (12+)17.00 � Т/с “Земский доктор” (12+)19.15 � Прямой эфир (16+)22.00 � Торжественная церемо�

ния вручения Первойроссийской националь�ной музыкальной премии

01.05 � Х/ф “Стиляги” (12+)

07.00 �Настроение09.00 � Х/ф

“Выстрел в тумане”(16+)

10.45 � Х/ф “Влюблен пособственному желанию”

12.30, 15.30, 23.00 � События12.50 � Т/с “Пуаро Агаты

Кристи” (12+)14.40 � Мой герой (12+)15.50 � Осторожно,

мошенники! (16+)16.25 � Х/ф “Любовь без

правил” (16+)

18.30 � Город новостей18.40 � Х/ф “Женская логика �

3” (12+)20.40 � В центре событий с

Анной Прохоровой (16+)21.40 � Право голоса (16+)23.30 � Жена. История любви:

“Алёна Хмельницкая” (16+)01.00 � Т/с “Инспектор Морс”

(12+)02.55 � Петровка, 38 (16+)04.00 � Х/ф “Инспектор

уголовного розыска”05.45 � Осторожно,

мошенники!

06.00, 07.05 � Т/с“Адвокат” (16+)07.00, 11.00, 14.00,







ем (16+)20.40 � Х/ф “Взрыв из прош�

лого” (16+)00.30 � Большинство01.30 � Время Г с Вадимом Га�

лыгиным (18+)02.00 � Х/ф “Наших бьют” (16+)03.50 � Т/с “Основная версия”

(16+)

05.00 � Засуди меня (16+)06.00 � Самые шокиру�ющие гипотезы (16+)07.00 � С бодрым ут�

ром! (16+)08.30, 12.30, 16.30, 19.30 �

Новости (16+)09.00 � Документальный про�

ект: “Великие тайны Ар�магеддона” (16+)


13.00 � Званый ужин (16+)14.00 � Т/с “Страна 03” (16+)15.00, 02.40 � Смотреть всем! (16+)

17.00 � Документальный

спецпроект: “Первая ге�нетическая война” (16+)

20.00 � Х/ф “Женщина�кош�ка” (16+)

22.00, 03.00 � Х/ф “Адвокатдьявола” (16+)

00.40 � Х/ф “Жатва” (16+)

07.00, 09.00 � М/с“Смешарики” (0+)07.40 � М/с “Йоко” (0+)

08.10 � М/с “Колобанга. Толь�ко для пользователейинтернета!” (0+)

08.30 � М/с “Клуб Винкс �школа волшебниц” (12+)


10.00 � Даёшь молодёжь! (16+)10.30 � Т/с “Кухня” (16+)11.00 � Т/с “Мамочки” (16+)12.00 � Х/ф “Мистер и миссис

Смит” (16+)14.00 � Т/с “Воронины” (16+)17.00 � Т/с “Кухня” (12+)19.00 � Уральские пельмени:

“Все МУЖоперы” (16+)19.30 � Уральские пельмени:

“Лучшее от ДмитрияБрекоткина” (16+)


20.05 � Шоу “Уральских пель�меней”: “Красота спасётмымр” (16+)

21.30 � Анимационный фильм“Гадкий я�2” (0+)

23.20 � Х/ф “Стрелок” (16+)01.45 � Х/ф “Особо опасен”

(18+)03.45 � Т/с “90210: Новое по�

коление” (16+)05.25 � Х/ф “Приключения

Электроника” (0+)06.50 � Музыка на СТС (16+)

08.00 � М/с “Чере�пашки�ниндзя” (12+)



10.00 � Дом�2. Lite (16+)11.30 � Школа ремонта (12+)12.30 � Битва экстрасенсов

(16+)14.00 � Экстрасенсы ведут

расследование (16+)15.00 � Т/с “Реальные паца�

ны” (16+)15.30, 16.30, 17.30, 18.30,

19.30, 20.30, 21.00 �Comedy Woman (16+)

22.00 � Комеди Клаб (16+)

23.00 � Comedy баттл. Послед�ний сезон (16+)

00.00 � Дом�2. Город любви(16+)

01.00 � Дом�2. После заката(16+)

02.00 � Не спать! (16+)03.00 � Х/ф “Мачете убивает”

(18+)05.10 � Х/ф “Хороший немец”

(16+)


Информационнаяпрограмма «Депутатскийдневник» (12+)Телемагазин (12+)Недвижимость (12+)Объявления «продажа» (12+)Объявления «разные» (12+)

07.00, 11.00, 13.00 �Новости07.10 � Т/с “Обмани,если любишь” (16+)09.00 � Играй, гар�

монь любимая!09.45 � М/с “Смешарики. Но�

вые приключения”10.00 � Умницы и умники (12+)10.45 � Слово пастыря11.15 � Смак (12+)11.55 � Д/ф “Людмила Сенчи�

на. Хоть поверьте, хотьпроверьте” (12+)

13.15 � Идеальный ремонт14.10 � На 10 лет моложе (16+)15.00 � Теория заговора (16+)15.50 � Ералаш

16.20 � Х/ф “Мачеха”18.10 � Следствие покажет с Вла�

димиром Маркиным (16+)

19.00 � Вечерние новости19.10� Кто хочет стать миллионером?20.10 � Концерт Ирины Аллегро�

вой в “Олимпийском” (16+)

22.00 � Время22.20 � Голос (12+)00.50 � Что? Где? Когда? Зим�

няя серия игр02.00 � Д/ф “Синатра: Все или

ничего” (16+)04.20 � Бокс. Бой за титул чемпи�

она мира. Рой Джонс (Рос�сия) � Энцо Маккаринелли(Великобритания) (12+)

05.20 � Мужское/Женское (16+)

05.40 � Х/ф“Ищу тебя”

(12+)07.35 � Сельское утро08.05 � Диалоги о животных09.00, 12.00, 15.00 � Вести09.10, 12.10, 15.20 � Вести�

Местное время09.20 � МУЛЬТ утро10.30 � Правила движения (12+)

11.25 � Личное: “Ирина Скоб�цева” (12+)

12.20 � Две жены (12+)13.20, 15.30� Х/ф “Два Ивана” (12+)

17.45 � Знание � сила18.35 � Главная сцена21.00 � Вести в субботу22.00 � Х/ф “Слишком краси�

вая жена” (12+)01.50 � Х/ф “Храни её, лю�

бовь” (12+)

06.20 � Марш�бросок (12+)06.45 �

АБВГДейка07.10 � Х/ф “Возвращение

блудного мужа” (12+)09.20 � Православная энцик�

лопедия (6+)09.50 � Х/ф “Приключения

желтого чемоданчика”11.05 � М/ф “Винни�Пух и

день забот”11.30, 12.45 � Х/ф “Солдат

Иван Бровкин”12.30, 15.30, 00.25 � События13.35 � Х/ф “Иван Бровкин на

целине”15.45 � Тайны нашего кино:

“Неоконченная пьесадля механического пиа�нино” (12+)

16.15 � Х/ф “Время счастья”(16+)

18.20 � Х/ф “Три счастливыхженщины” (12+)

22.00 � Постскриптум с Алек�сеем Пушковым (16+)

23.10 � Право знать! (16+)00.35 � Право голоса (16+)03.50 � Специальный репор�

таж: “VIP�Зона” (16+)04.20 � Х/ф “Женская логика �

3” (12+)06.20 � Обложка: “Бедная

Моника” (12+)

05.45 � Т/с “Адво�кат” (16+)06.35� Т/с“Шериф”(16+)

08.25 � Смотр (0+)09.00, 11.00, 14.00, 17.00 �

Сегодня09.15 � Жилищная лотерея

Плюс (0+)09.45 � Медицинские тайны (16+)10.20 � Готовим с Алексеем Зи�

миным (0+)11.20 � Главная дорога (16+)12.00 � Кулинарный поединок с

Дмитрием Назаровым (0+)12.55 � Квартирный вопрос (0+)14.20 � Я худею! (16+)

15.15 � Своя игра (0+)16.00 � Д/с “Еда живая и мёрт�

вая: “Масло” (12+)17.20 � Т/с “Литейный” (16+)19.00 � Следствие вели... (16+)20.00 � Центральное телевидение

с Вадимом Такменевым21.00 � Новые русские сенса�

ции (16+)22.00 � Ты не поверишь! (16+)23.00 � 50 оттенков. Белова (16+)00.00 � Х/ф “Опасная связь” (16+)02.10 � Д/с “СССР. Крах импе�

рии” (12+)03.10 � Основной закон (12+)04.15 � Т/с “Основная версия” (16+)

05.00 � Х/ф “Адвокатдьявола” (16+)05.45 � Х/ф “Однажды вВегасе” (16+)

07.40 � Х/ф “Женщина�кош�ка” (16+)

09.40 � Анимационный фильм“Полярный экспресс” (6+)

11.30 � Самая полезная прог�рамма (16+)


рем Прокопенко (16+)

17.00 � Территория заблужде�ний с Игорем Прокопен�ко (16+)

19.00 � Концерт Михаила За�дорнова “Мужчины иженщины” (16+)

21.00 � Т/с “Бандитский Пе�тербург: Адвокат” (16+)

07.00 � М/ф “Перваяохота”, “Стойкий оло�вянный солдатик”, “Тиг�рёнок на подсолнухе”,

“Пёс в сапогах”, “Малыши Карлсон”, “Карлсонвернулся” (0+)

08.55 � М/с “Робокар Поли иего друзья” (6+)

09.30 � М/с “Смешарики” (0+)10.15 � М/с “Три кота” (0+)10.30 � Кто кого на кухне? (16+)11.00 � Снимите это немедлен�

но! (16+)12.00 � Большая маленькая

звезда (6+)13.00 � Х/ф “Стрелок” (16+)15.10 � Анимационный фильм

“Гадкий я � 2” (0+)17.00 � Уральские пельмени:

“Лучшее от ДмитрияБрекоткина” (16+)

17.30 � Анимационный фильм“Мадагаскар” (6+)

19.05 � Т/с “Супергёрл” (16+)20.00 � Мастершеф. Дети (6+)21.00 � Х/ф “Гладиатор” (12+)00.00 � Х/ф “Особо опасен” (18+)02.00 � Х/ф “Любовь�мор�

ковь” (12+)04.05 � Т/с “90210: Новое по�


Электроника” (0+)06.15 � М/ф “Мойдодыр”, “По�

ни бегает по кругу” (0+)06.50 � Музыка на СТС (16+)


08.00 � Comedy Club. Exclusive(16+)

08.35, 09.00, 09.30 � М/с“Кунг�фу Панда: Удиви�тельные легенды” (12+)

10.00, 10.30 � Т/с “Дружба на�родов” (16+)

11.00 � Дом�2. Lite (16+)12.00 � Школа ремонта (12+)13.00, 20.30 � Комеди Клаб.

Лучшее (16+)13.30, 02.00 � Такое Кино!

(16+)14.00, 21.00 � Битва экстра�

сенсов (16+)15.30, 16.35 � Comedy Woman

(16+)17.45 � Х/ф “Крепкий орешек �

3” (16+)

22.30 � Танцы (16+)00.30 � Дом�2. Город любви

(16+)01.30 � Дом�2. После заката

(16+)02.35 � Х/ф “Зодиак” (16+)05.40 � Т/с “Терминатор: Бит�

ва за будущее � 2” (16+)06.30 � Т/с “Женская лига”

(16+)


Информационнаяпрограмма «Серединаземли»Телемагазин (12+)Недвижимость (12+)Объявления «продажа» (12+)Объявления «разные» (12+)

Пятница, 11 декабряПятница, 11 декабря

Суббота, 12 декабряСуббота, 12 декабря

07:00 � “Коллаж”. Информацион�ная программа. 12+

12:00 � “Коллаж”. Инфор. прог�рамма. 12+

18:30 � “Музыкальный подарок”. 6+19:00 � Новости. 12+19:10 � Моя профессия... 12+19:25 � Если завтра ремонт. 12+

ТТВ (Тулун)

Среда, 2 декабря 2015 года №48 (863) Время местное 9

09.30, 17.00 � “НТК представляет”Информационно�развлекп�тельная программа (16+),ПОЗДРАВЛЕНИЯ (16+)

НТК

10.00, 14.30, 19.30 � “НТКпредставляет” Информационно�развлекптельная программа(16+), ПОЗДРАВЛЕНИЯ (16+)

НТК

Вы хотите продать автомобиль?ФОТООБЪЯВЛЕНИЕ в «очень НУЖНОЙ газете» #это то, что вам нужно. 8(39557) 7#05#40

07.00, 11.00, 13.00,16.30, 19.30 � Сейчас07.10 � Момент истины

(16+)08.00 � Утро на “5” (6+)10.30 � Место происшествия11.30, 12.25, 13.30, 13.50,

14.40, 15.35, 16.25,17.00, 17.45, 18.40 �

Т/с “Мины в фарватере”(16+)

20.00, 20.45, 21.40, 22.25,23.15, 00.05, 00.55,01.45 � Т/с “След” (16+)

02.45, 03.20, 03.50, 04.20,04.55, 05.25, 05.55,06.30 � Т/с “Детективы”(16+)

07.00 � М/ф (0+)10.35 � День ангела(0+)

11.00, 19.30 � Сейчас11.10, 12.00, 12.55, 13.40,

14.30, 15.20, 16.05,17.00, 17.50, 18.40 �Т/с “След” (16+)

20.00, 20.55, 21.50, 22.45,23.35, 00.30, 01.20,02.15 � Т/с “Псевдоним“Албанец” (12+)

03.10, 04.00, 04.50, 05.40,06.35 � Т/с “Мины вфарватере” (16+)

11.30, 11.00 �Смешанные еди�ноборства. UFC.

Прямая трансляция изСША

13.00, 14.00, 15.00, 16.20,17.40, 21.15 � Новости

13.05 � Живи сейчас (16+)14.05, 04.00 � Все на Матч!

Прямой эфир. Аналити�ка, интервью, эксперты

15.05 � Фигурное катание.Гран�при. Финал. Пары.Короткая программа.

16.25 � Фигурное катание. Гран�при. Финал. Мужчины.Короткая программа.

17.45 � Безумный спорт с Алек�сандром Пушным (12+)

18.15 � Биатлон. Кубок мира.Спринт. Женщины.

20.00 � Скелетон. Кубок мира.Женщины. 1�я попытка.Трансляция из Германии

21.20 � Биатлон. Кубок мира.Спринт. Мужчины.

23.00 � Скелетон. Кубок мира.Женщины. 2�я попытка.

00.00 � Спортивный интерес (16+)01.00 � Детали спорта (16+)01.10 � Гандбол. Чемпионат

мира. Женщины. Россия� Румыния.

02.45 � Фигурное катание.Гран�при. Финал. Танцына льду. Короткая прог�рамма.

04.45 � Фигурное катание. Гран�при. Финал. Женщины.Короткая программа.

06.00 � Фигурное катание. Гран�при. Финал. Пары. Произ�вольная программа.

07.15 � Бобслей. Кубок мира.Женщины. Трансляцияиз Германии

09.15 � Биатлон. Кубок мира.Спринт. Мужчины.

11.30, 11.00 � Сме�шанные единобор�ства. UFC.

15.00, 16.00, 17.30, 19.10 � Новости15.05, 00.15, 04.00 � Все на Матч!

Прямой эфир. Аналитика, ин�тервью, эксперты

16.05 � Д/с “Сердца чемпионов” (12+)16.30 � Горные лыжи. Кубок мира. Ги�

гантский слалом. Мужчины. 17.50 � Дублер (12+)18.20 � Биатлон. Кубок мира. Гонка

преследования. Женщины. 19.15 � Лыжный спорт. Кубок мира.

Женщины. 15 км. Свобод�ный стиль.

20.30 � Горные лыжи. Кубок мира. Ги�гантский слалом. Женщины.

21.20 � Биатлон. Кубок мира. Гонкапреследования. Мужчины.

22.10, 08.55 � Лыжный спорт. Кубокмира. Мужчины. 30 км. Сво�бодный стиль

01.00 � Футбол. Чемпионат Европы�2016. Жеребьевка.

02.00 � Профессиональный бокс.Александр Устинов против Сэ�мюэла Питера. Бой за титулWBA International в супертяже�лом весе. Дмитрий Чудиновпротив Бенджамина Симона.

05.00 � Фигурное катание. Гран�при.Финал. Женщины. Произ�вольная программа.

05.55 � Фигурное катание. Гран�при.Финал. Мужчины. Произ�вольная программа.

06.55 � Биатлон. Кубок мира. Гонкапреследования. Женщины.

07.55 � Биатлон. Кубок мира. Гонкапреследования. Мужчины.

Еженедельно "Время Местное"ПОДПИСКА ПРОДОЛЖАЕТСЯ

12:30 � Прогноз погоды. 0+.“Музыкальный подарок”. 6+

ТТВ (Тулун)


11.00 � Информ. программа“Город в центре собы�тий” (повтор от пятни�цы) (16+)


15.00 � Информ. программа“Город в центре событий”(повтор от пятницы) (16+)


20.30 � Информ. программа“Город в центре событий”(повтор от пятницы) (16+)



06:00 � Худеем на одном дыханиис Мариной Корпан 12+06:15 � Мужской разговор 12+06:30 � Сериал “Каин.Исключение из правил”. 16+07:30 � Секретная кухня 12+08:00 � Ждем в гости с ЗурабомДвали 12+08:30 � В гостях у ГеннадияМалахова 16+09:30 � “Коллаж”. 12+10:00 � Ювелирочка 12+10:30 � Сериал “Белиссима”. 16+11:30 � Сериал “Дороги Индии”. 16+12:30 � “Коллаж”. 12+12:55 � Сериал “Дороги Индии”. 16+13:45 � 8tv.ru 16+14:00 � Сериал “Закрытая школа”. 16+15:00 � Сериал “Каин.Исключение из правил”. 16+16:00 � В гостях у ГеннадияМалахова 16+

17:00 � Сериал “Белиссима”. 16+18:00 � Примите поздравления.12+. По окончании � Открытыйразговор 16+ 19:00, 19:55 � Сериал “ДокторТырса”. 16+20:40 � Сериал “Закрытаяшкола”. 16+21:45, 22:15 � Местопроисшествия 16+22:45 � Новости. 12+22:55 � Прогноз погоды. 0+23:00 � Новостя. 12+23:05 � Моя профессия. 12+23:15 � Если завтра ремонт. 12+23:20 � Ювелирочка 16+00:15, 01:05 � Сериал “ДокторТырса”. 16+01:50 � Сериал “Закрытаяшкола”. 16+02:45 � В движении 12+03:10, 04:00 � Сериал “ДорогиИндии”. 16+05:00 � Сериал “Белиссима”. 16+

06:00 � Худеем на одном дыханиис Мариной Корпан 12+06:15 � Мужской разговор 12+06:30 � Сериал “Каин.Исключение из правил”. 16+07:30 � Секретная кухня 12+08:00 � Ждем в гости с ЗурабомДвали 12+08:30 � В гостях у ГеннадияМалахова 16+09:30 � Новости. 12+09:40 � Прогноз погоды. 0+09:45 � Новостя. 12+09:50 � Ювелирочка 16+10:30 � Сериал “Белиссима”. 16+11:30 � Сериал “Дороги Индии”.16+12:30 � Новости. 12+12:35 � Прогноз погоды. 0+12:40 � Новостя. 12+12:45 � Моя профессия. 12+12:50 � Если завтра ремонт. 12+12:55 � Сериал “Дороги Индии”.16+13:45 � 8tv.ru 16+

14:00 � Сериал “Закрытаяшкола”. 16+15:00 � Сериал “Каин.Исключение из правил”. 16+16:00 � В гостях у ГеннадияМалахова 16+17:00 � Сериал “Белиссима”. 16+18:00 � Примите поздравления.12+. По окончании � Открытыйразговор 16+19:00, 19:55 � Сериал “ДокторТырса”. 16+20:40 � Сериал “Закрытаяшкола”. 16+21:45, 22:15 � Местопроисшествия 16+22:45 � Новости. 12+22:55 � Прогноз погоды. 0+23:00 � Новостя. 12+23:55 � Ювелирочка 16+00:15, 01:05 � Сериал “ДокторТырса”. 16+01:50 � Сериал “Закрытаяшкола”. 16+02:45 � В движении 12+03:10, 04:00 � Сериал “ДорогиИндии”. 16+05:00 � Сериал “Белиссима”. 16+

СТВ�ТУЛУН

СТВ�ТУЛУН


11.00 � Информ. программа“Город в центре собы�тий” (повтор от среды)(16+)




20.30 � Информ. программа“Город в центре собы�тий” (16+)



П е р е п е ч а т к а т е л е п р о г р а м м т о л ь к о с п и с ь м е н н о г о р а з р е ш е н и я р е д а к ц и и “ О ч е н ь н у ж н о й г а з е т ы ” .

Воскресенье, 13 декабряВоскресенье, 13 декабря

Понедельник, 7 декабря

008.00 � Канал “Евроньюс”11.00, 16.00, 20.30, 00.40 �

Новости культуры11.15, 02.40 � Наблюдатель12.15 � Х/ф “Не горюй!”13.50 � Линия жизни: “Ирина

Мирошниченко”14.45 � Пятое измерение15.10 � Эпизоды: “К 70�летию

со дня рождения“Алексея Казанцева”

15.50 � Д/ф “Вальтер Скотт”16.10 � Д/ф “Александр

Тихомиров. По тусторону маски”

16.50 � Спектакль “Не такой,как все”

17.50, 01.45 � Д/ф “Город №2(город Курчатов)”

18.30 � Х/ф “О любви”19.50 � Д/ф “Его Голгофа.

Николай Вавилов”20.15 � Спокойной

ночи,малыши!20.45 � Х/ф “Девушка с

характером”22.10 � Торжественное

закрытие XVIМеждународноготелевизионногоконкурса юныхмузыкантов“Щелкунчик”. Прямаятрансляция из КЗЧ

23.55 � Больше, чем любовь:“Сергей Герасимов иТамара Макарова”

00.55 � Худсовет01.00 � Тем временем с

АлександромАрхангельским

03.40 � Д/ф “Библос. Отрыбацкой деревни догорода”

Вторник, 8 декабря

07.30 � Канал “Евроньюс”11.00, 13.00, 18.00, 22.30,

02.30 � Новостикультуры

11.15 � Наблюдатель12.15 � Д/ф “Ясная Поляна.

Лев Толстой”13.20, 18.10, 22.45, 02.45 �

Л.Н. Толстой. “Война имир”. Чтение романа.Прямая трансляция

15.10, 23.40 � Х/ф “Война имир”

17.30, 02.00 � Д/с “Охота наЛьва”

20.25 � Спектакль “Война имир. Начало романа”

Среда, 9 декабря

07.30 � Канал “Евроньюс”11.00, 13.00, 18.00, 22.30,


11.20 � Х/ф “Цирк”12.50 � Д/ф “Лоскутный

театр”

13.20, 18.10, 22.45, 02.45 �Л.Н. Толстой. “Война имир”. Чтение романа.Прямая трансляция

15.55, 00.25 � Х/ф “Война имир”

17.30, 02.00 � Д/с “Охота наЛьва”

20.30 � Спектакль “Война имир. Начало романа”

21.20 � Д/ф “Ясная Поляна.Лев Толстой”

22.00 � Пешком... “Москватолстовская”

Четверг, 10 декабря

07.30 � Канал “Евроньюс”11.00, 13.00, 18.00, 22.30,


11.20 � Х/ф “Трактористы”12.45 � Д/ф “Гавайи. Родина

богини огня Пеле”13.20, 18.10, 22.45, 02.45 �

Л.Н. Толстой. “Война имир”. Чтение романа.Прямая трансляция

16.10, 00.40 � Х/ф “Война имир”

17.30, 02.00 � Д/с “Охота наЛьва”

20.10 � С. Прокофьев. Опера“Война и мир”.Действие 1�е

21.50 � Д/ф “Трагедия ЛьваТолстого”

Пятница, 11 декабря

07.30 � Канал “Евроньюс”11.00, 13.00, 18.00, 22.30,


11.20 � Х/ф “Антон Ивановичсердится”

12.40 � Д/ф “Амбохиманга.Холм королей”

13.20, 18.10, 22.45, 02.45 �Л.Н. Толстой. “Война имир”. Чтение романа.Прямая трансляция

15.55, 00.55 � Х/ф “Война имир”

17.30 � Д/с “Охота на Льва”20.15 � С. Прокофьев. Опера

“Война и мир”.Действие 2�е

22.00 � Д/ф “Мистика любви.Лев Толстой и СофьяТолстая”

Суббота, 12 декабря

07.30 � Канал “Евроньюс”11.00 � Библейский сюжет11.35 � Х/ф “Свадьба”12.40 � Большая семья: “Зоя

Зелинская”13.35 � На этой неделе... 100

лет назад.Нефронтовые заметки

14.05 � Ключи от оркестра сЖаном�ФрансуаЗижелем: “К.Сен�Санс.“Пляска смерти”. П.Дюка. “Ученик чародея”

15.25 � Д/ф “В эстетикемаленького человека”

15.50 � Х/ф “Безымяннаязвезда”

18.00 � Новости культуры

18.30 � Д/ф “По следамТимбукту”

19.20 � Выдающиесяписатели России.Чингиз Айтматов. Вечерв Концертной студии“Останкино”. Запись1987 года

20.25 � Х/ф “До свидания,мальчики”

21.45 � Линия жизни:“Евгений Стеблов”

22.40 � Романтика романса:“Давид Тухманов и егопесни”

00.00 � Белая студия:“Евгений Петросян”

00.40 � Открытие новогосезона “Ла скала”. АннаНетребко, ФранческоМели, Карлос Альварес,Дмитрий Белосельскийв опере Дж. Верди“Жанна д’Арк”.Трансляция из Милана

02.50 � Д/ф “Хамберстон.Город на время”

03.05 � Д/ф “Орланы � королинебес”

Воскресенье, 13 декабря

07.30 � Канал “Евроньюс”11.00 � Обыкновенный

концерт с ЭдуардомЭфировым

11.35 � Х/ф “До свидания,мальчики”

12.55 � Легенды мировогокино: “Жорж Мельес”

13.25 � Россия, любовь моя!“Обычаи и традицииэрзи”

13.50 � Д/ф “Орланы � королинебес”

14.45 � Что делать?15.30 � 100 лет со дня

рождения ФрэнкаСинатры. Концертлегендарного певца.Запись 1969 года

16.30 � Пешком... “Москвадекабристская”

16.55 � 100 лет после детства17.10 � Х/ф “Когда я стану

великаном”18.35 � Острова: “К 65�летию

со дня рожденияАлександра Татарского”

19.15, 02.55 � Искатели:“Загадка “танцующего”дипломата”

20.00 � Больше, чем любовь:“85 лет со днярождения НиколаяРыбникова”

20.40 � Х/ф “Седьмое небо”22.15 � Д/ф “Василий

Гроссман. Я понял, что яумер”

23.10 � Спектакль “Жизнь исудьба”

02.25 � М/ф “Про раков”, “Совечора дождик”

03.40 � Д/ф “Гебель�Баркал.Священная скалачернокожих фараоновСудана”

Среда, 2 декабря 2015 года №48 (863)Время местное1007.00 � М/ф “Вершки икорешки” (0+)07.15 � Х/ф “Раз, два �

горе не беда!” (0+)08.55 � М/с “Робокар Поли и

его друзья” (6+)09.30, 10.30 � М/с “Смешари�

ки” (0+)10.15 � М/с “Три кота” (0+)11.00 � Успеть за 24 часа (16+)12.00 � Руссо туристо (16+)12.30 � Анимационный фильм

“Мадагаскар” (6+)14.05 � Х/ф “Гладиатор” (12+)17.00 � Шоу “Уральских пель�

меней”: “Красота спасётмымр” (16+)

17.30 � Х/ф “Любовь�мор�ковь” (12+)

19.35 � Х/ф “Привидение” (16+)22.00 � Два голоса (0+)23.45 � Х/ф “Трон. Наследие”

(12+)02.10 � Т/с “90210: Новое по�


электроника” (0+)06.50 � Музыка на СТС (16+)

09.30, 17.00 � “НТК представляет” Ин�формационно�развлекптельная прог�рамма (16+), ПОЗДРАВЛЕНИЯ (16+)

НТК

07.00 � М/с “Турбо�Агент Дадли” (12+)

07.30 � М/с “Губка Боб Квад�ратные штаны” (12+)

08.00 � ТНТ. Mix (16+)08.35, 09.00, 09.30 � М/с

“Кунг�фу Панда: Удиви�тельные легенды” (12+)

10.00, 10.30 � Т/с “Дружба на�родов” (16+)

11.00 � Дом�2. Lite (16+)12.00 � Перезагрузка (16+)13.00 � Танцы (16+)15.00� Х/ф “Крепкий орешек � 3” (16+)

17.45� Х/ф “Крепкий орешек � 4”(16+)

20.30 � Комеди Клаб. Лучшее (16+)

21.00 � Где логика? (16+)22.00 � Однажды в России (16+)23.00 � Stand up (16+)00.00 � Дом�2. Город любви (16+)01.00 � Дом�2. После заката (16+)02.00 � Х/ф “Племя” (18+)04.45 � Х/ф “Фредди против

Джейсона” (18+)06.40 � Женская лига. Лучшее

(16+)


Телемагазин (12+)Недвижимость (12+)Объявления «продажа» (12+)Объявления «разные» (12+)

06.55 � Х/ф“Елки�палки!”08.40 � Фактор

жизни (12+)09.10 � Х/ф “Высокий

блондин в чёрномботинке” (6+)

10.50 � Барышня и кулинар(12+)

11.25 � Д/ф “ЛюдмилаСенчина. Где ты, счастьемоё?” (12+)

12.30, 00.55 � События12.45 � Петровка, 38 (16+)

12.55 � Х/ф “ЖенитьбаБальзаминова” (6+)

14.40 � Смех с доставкой на дом15.30 � Московская неделя15.45 � Х/ф “Последний

герой” (16+)17.40 � Х/ф “Тень стрекозы” (16+)21.20 � Х/ф “Холодный

расчет” (12+)01.10 � Х/ф “Возвращение

блудного мужа” (12+)03.05 � Т/с “Вера” (16+)05.00 � Х/ф “Будни уголовно�

го розыска” (12+)

05.00, 13.00 � Т/с“Бандитский Петер�бург: Адвокат” (16+)07.00 � Малина красная:

“Братки по крови” (16+)07.50 � Т/с “Бандитский Пе�

тербург: Барон” (16+)

23.00 � Добров в эфире (16+)00.00 � Соль. Музыкальное

шоу Захара Прилепина(16+)

01.30 � Военная тайна с Иго�рем Прокопенко (16+)

08.00 � Реклама, объявления,

бегущая строка (16+)00.00 � Реклама, объявления,

бегущая строка (16+)

06.05 � Т/с “Адвокат”(16+)07.05, 02.20 � Т/с

“Шериф” (16+)09.00, 11.00, 14.00, 17.00 �

Сегодня09.15 � Русское лото плюс (0+)09.50 � Их нравы (0+)10.25 � Едим дома (0+)11.20 � Первая передача (16+)12.00 � Чудо техники (12+)12.50 � Дачный ответ (0+)

14.20 � Поедем, поедим! (0+)15.10 � Своя игра (0+)16.00 � НашПотребНадзор. Не

дай себя обмануть! (16+)17.20 � Т/с “Литейный” (16+)19.00 � Акценты недели20.00 � Точка с Максимом

Шевченко20.45 � Т/с “Паутина” (16+)00.40 � Пропаганда (16+)01.15 � Д/с “СССР. Крах импе�

рии” (12+)04.05 � Т/с “Основная версия” (16+)

11.30 � Смешан�ные единоборства.

UFC. 14.00, 15.00 � Новости14.05, 23.05, 05.00 � Все на


15.05 � Д/с “Мама в игре” (12+)15.30 � Точка на карте (16+)16.00 � Д/с “Сердца чемпио�

нов” (12+)16.30 � Поверь в себя. Стань

человеком (12+)17.00 � Анатомия спорта с

Эдуардом Безугловым(12+)

17.35 � Биатлон с ДмитриемГуберниевым (12+)

18.05 � Биатлон. Кубок мира.Эстафета. Женщины.

19.45 � Лыжный спорт. Кубокмира. Спринт. Финал.

21.20 � Биатлон. Кубок мира.Эстафета. Мужчины.

00.00 � Дрим тим (12+)00.30 � Волейбол. Кубок Рос�

сии. Мужчины. Финал.Прямая трансляция

02.00 � Баскетбол. Единая ли�га ВТБ. “Локомотив�Ку�бань” (Краснодар) �УНИКС (Казань)

03.25 � Гандбол. Чемпионатмира. Женщины. 1/8финала.

06.00 � Прыжки на лыжах страмплина. Кубок мира.Женщины

07.25 � Прыжки на лыжах страмплина. Кубок мира.Мужчины

09.10 � Конькобежный спорт.Кубок мира.

07.25 � М/ф (0+)11.00 � Сейчас11.10 � Истории избудущего с МихаиломКовальчуком (0+)

12.00 � Х/ф “Разные судьбы” (12+)14.00 � Х/ф “Берегите

женщин” (12+)16.30 � Х/ф “Особенности

национальной охоты в

зимний период” (16+)18.00 � Место происшествия.

О главном19.00 � Главное20.30, 21.30, 22.30, 23.30,

00.30, 01.30, 02.35,03.35 � Т/с “Десантура”(16+)

04.35, 05.25, 06.15 � Т/с “Миныв фарватере” (16+)

06.35 � Х/ф“За витриной

универмага”08.30 � Сам себе режиссёр09.20 � Смехопанорама Евге�

ния Петросяна09.50 � Утренняя почта10.30 � Сто к одному11.20 � Вести�Местное время.

Неделя в городе12.00, 15.00 � Вести12.10 � Смеяться разрешается

13.55, 15.15 � Х/ф “Памятьсердца” (12+)

18.30 � Воскресный вечер сВладимиром Соловьё�вым (12+)

21.00 � Вести недели23.00 � Всероссийский откры�

тый телевизионный кон�курс юных талантов “Си�няя Птица”. Суперфинал

02.00 � Х/ф “Ночная фиалка”(12+)

06.50, 07.10 � Т/с“Обмани, если лю�бишь” (16+)07.00, 11.00, 13.00 �

Новости09.10 � Служу Отчизне!09.45 � М/с “Смешарики.

ПИН�код”09.55 � Здоровье (16+)11.15 � Непутевые заметки с

Дмитрием Крыловым(12+)

11.35 � Пока все дома12.25 � Фазенда

13.15 � Барахолка (12+)14.10 � Гости по воскресеньям15.10 � Х/ф “Королева бензо�

колонки”16.40 � Х/ф “Если любишь �

прости” (16+)18.50 � Точь�в�точь (16+)22.00 � Воскресное “Время”00.00 � Т/с “Метод” (18+)01.00 � Д/ф “Синатра: Все или

ничего” (16+)03.25 � Модный приговор04.25 � Мужское/Женское (16+)05.30 � Контрольная закупка


Понедельник, 7 декабря

06.00 � М/ф (0+)06.25 � Никогда не повторяйте

это дома (16+)08.30, 05.15 � 100 великих

(16+)09.30 � Х/ф “Кортик” (0+)14.00, 18.30 � КВН на бис (16+)14.30 � Утилизатор (12+)15.00 � Т/с “Военная разведка.

Первый удар” (12+)17.25 � Выжить в лесу (16+)19.30 � Х/ф “Во имя короля”

(12+)22.00 � +100500 (16+)22.30 � Доброе дело (12+)23.00 � Х/ф “Вид на убийство”

(12+)01.40 � Т/с “Заколдованный

участок” (12+)02.45 � Х/ф “Глухомань” (16+)04.15 � Секреты спортивных

достижений (16+)Вторник, 8 декабря

06.00 � Х/ф “Вид на убийство”(12+)

08.30 � 100 великих (16+)09.30, 22.30 � Доброе дело

(12+)10.05, 04.50 � Среда обитания

(16+)11.00 � Х/ф “Во имя короля”

(12+)13.30, 18.30 � КВН на бис (16+)14.30 � Утилизатор (12+)15.00 � Т/с “Военная разведка.

Первый удар” (12+)17.25 � Выжить в лесу (16+)19.30 � Х/ф “Эффект колибри”

(16+)21.30 � +100500 (16+)23.00 � Х/ф “Искры из глаз”

(12+)01.35 � Т/с “Заколдованный

участок” (12+)02.50 � Х/ф “Золотая речка”

(0+)Среда, 9 декабря

06.00 � Х/ф “Искры из глаз”(12+)

08.30, 05.30 � 100 великих(16+)

09.30, 22.30 � Доброе дело(12+)

10.05, 04.30 � Среда обитания(16+)

11.00 � Х/ф “Эффект колибри”(16+)

13.00, 18.30 � КВН на бис (16+)14.30 � Утилизатор (12+)15.00 � Т/с “Военная разведка.

Северный фронт” (12+)17.30 � Выжить в лесу (16+)19.30 � Х/ф “Заложник” (12+)22.00 � +100500 (16+)23.00 � Х/ф “И целого мира ма�

ло” (16+)01.35 � Т/с “Заколдованный

участок” (12+)02.45 � Х/ф “Деревенский де�

тектив” (0+)Четверг, 10 декабря

06.00 � Х/ф “И целого мира ма�ло” (16+)

08.30 � 100 великих (16+)

09.30, 22.30 � Доброе дело (12+)10.05 � Среда обитания (16+)11.00 � Х/ф “Заложник” (12+)13.10, 18.30 � КВН на бис (16+)14.30 � Утилизатор (12+)15.00 � Т/с “Военная разведка.

Северный фронт” (12+)17.30 � Выжить в лесу (16+)19.30 � Х/ф “Последний бойска�

ут” (16+)22.00 � +100500 (16+)23.00 � Х/ф “Умри, но не сей�

час” (12+)01.35 � Т/с “Заколдованный

участок” (12+)02.45 � Х/ф “Влад” (16+)04.55 � Секреты спортивных

достижений (16+)Пятница, 11 декабря

06.00 � Х/ф “Умри, но не сей�час” (12+)

08.30, 02.55, 05.50 � 100 вели�ких (16+)

09.30 � Доброе дело (12+)10.00 � Среда обитания (16+)11.00 � Х/ф “Последний бойска�

ут” (16+)13.00 � КВН на бис (16+)14.30 � Утилизатор (12+)15.00 � Т/с “Военная разведка.

Северный фронт” (12+)19.30 � Х/ф “Звёздные войны:

Эпизод 3 � Месть ситхов”(12+)

22.20 � Х/ф “Звёздные войны:Эпизод 4 � Новая надеж�да” (0+)

00.55 � Выжить в лесу (16+)03.55 � Секреты спортивных

достижений (16+)Суббота, 12 декабря

06.00 � М/ф (0+)08.20 � Х/ф “Бронзовая птица”

(0+)12.30 � Никогда не повторяйте

это дома (16+)14.30 � Х/ф “Звёздные войны:

Эпизод 3 � Месть ситхов”(12+)

17.20 � Х/ф “Звёздные войны:Эпизод 4 � Новая надеж�да” (0+)

20.00 � +100500 (16+)23.00 � Квартирник у Маргулиса

(16+)00.00 � Х/ф “Честь дракона � 2”

(16+)02.00 � Среда обитания (16+)03.00 � Секреты спортивных

достижений (16+)Воскресенье, 13 декабря

06.00 � М/ф (0+)07.55 � 100 великих (16+)09.20 � Т/с “Светофор” (16+)14.30 � Х/ф “Батальоны просят

огня” (0+)20.00 � +100500 (16+)23.00 � Квартирник у Маргулиса

(16+)00.00 � Доброе дело (12+)01.00 � Х/ф “Честь дракона � 2”

(16+)03.00 � Х/ф “И на камнях растут

деревья” (0+)

06:00 � Один день в городе 6+06:30 � Сериал “Каин.Исключение из правил”. 16+07:30 � В своей тарелке 12+08:00 � Ждем в гости с ЗурабомДвали 12+08:30 � Час суда 16+09:30 � Ювелирочка 16+11:00 � Сериал “Белиссима”. 16+12:00 � Х/ф “Ты есть” 12+13:45 � 8tv.ru 16+14:00 � Ждем в гости с ЗурабомДвали 12+14:30 � За кулисами 12+15:00 � Сериал “Каин.

Исключение из правил”. 16+16:00 � Час суда 16+17:00 � Сериал “Белиссима”. 16+18:00 � Ждем в гости с ЗурабомДвали 12+18:30 � За кулисами 12+19:00, 19:55, 20:50 � Сериал“Кремень. Освобождение”. 16+21:45, 22:15 � Местопроисшествия 16+22:45 � Ювелирочка 16+00:15, 01:50 � Сериал“Миллениум”. 16+04:00 � Трофеи Авалона 12+04:30 � Место происшествия 16+05:00 � Сериал “Белиссима”. 16+

СТВ�ТУЛУН

Запивайте! Чтобы на утропосле бурных возлияний из�бежать жесткого похмелья,следуйте простому правилу:после каждого стакана алко�голя выпивайте стакан чис�той воды. Это спасет вас отобезвоживания и связаннойс ним головной боли.

Плотно перекусите. Ижелательно еще до вечерин�ки. И не белками, а сложны�

ми углеводами: рисом, мака�ронами, цельнозерновымхлебом. После плотного пе�рекуса алкоголь будет мед�леннее всасываться в кровь,а значит, и с его последстви�ями организму будет спра�виться гораздо проще.

Примите активирован�ный уголь. Несколько табле�ток, выпитых до вечеринки,абсорбируют часть спирта и

сивушных масел, а затем вы�ведут их естественным обра�зом.

Никаких пузырьков! Угле�кислый газ, содержащийся вшампанском и газировках,ускоряет всасывание алкого�ля в кровь и способствуетбыстрому опьянению.

Не смешивайте алко�голь. Пара�тройка коктей�лей, приготовленных из нес�

кольких видов спиртных на�питков, почти гарантирован�но приведут вас к утреннемупохмелью.

Не курите во время вече�ринки. Особенно если дела�ете вы это не постоянно, а отслучая случаю. Иначе естьриск “улететь” уже послепервой же выкуренной сига�реты.

Среда, 2 декабря 2015 года № 48 (863) Время местное 11

Состояние ногтей — этосвоего рода зеркало всехпроцессов, происходящих ворганизме человека. В идеа�ле ногтевая пластина должнабыть прозрачной, с матовымблеском, белой полоскойсвободного края и чёткой ли�нией онихокорнеального со�единения (так называемаялиния «улыбки»). Любые из�менения её цвета, жёсткос�ти, эластичности, структурыи формы могут косвенно сви�детельствовать о наличии ка�ких�либо заболеваний.

� Продольные борозды ха�рактерны для хроническихзаболеваний носовых пазух изубов, а также остеохондро�за и ревматизма; попереч�ные — для заболеваний же�лудочно�кишечного тракта,печени и почек.

� Поверхность ногтя стано�вится похожа на напёрстокпри псориазе.

� Форма ногтя в виде «ча�

совых стёкол» может свиде�тельствовать о лёгочных ионкологических заболева�ниях.

� Ложкообразные ногти —один из признаков дефицитажелеза.

� Изменение цвета, лом�кость, хрупкость, истончениеили, наоборот, утолщениеногтевой пластины можетбыть симптомом сахарногодиабета (чаще всего эти из�менения сопровождаютсягрибковым поражением ног�тей).

Регулярно выполнятьпростые гигиенические про�цедуры:

� регулярно подпиливатьногти индивидуальной пил�кой;

� пользоваться специаль�ной щёткой, освобождая око�лоногтевые пазухи и подног�тевое пространство от оро�говевшей кожи;

� тщательно просушиватьногти после водных проце�дур;

� использовать защитные ивосстанавливающие сред�ства, например спреи, кре�мы, масла с витаминами (А,Е, D, B), цинком, селеном,кальцием и магнием.

Каждому из нас знакомыте или иные проблемы с же�лудком и кишечником. Рас�скажем, какие продуктывключить в рацион, чтобыэтого избежать.

1. БананыБананы — это тот замеча�

тельный продукт, которымдиетологи рекомендуют за�менить все жирные десерты,если у вас присутствуют та�кие проблемы, как дискине�зия желчевыводящих путейили холецистит. За счет сво�ей текстуры, а также высоко�го содержания клетчатки икалия бананы защищаютслизистую оболочку желудкаи оказывают благотворноевлияние на пищеваритель�ную систему. Но несмотря наочевидную пользу, бананы —фрукт весьма калорийный,поэтому старайтесь съедатьне более одного плода вдень.

2. Кисломолочные про�дукты

Главные "труженики", бла�годаря которым кисломо�лочные продукты прочнозакрепились на диетическихстолах, это лактобактерии.Они помогают нормализо�вать микрофлору в кишечни�ке и сделать желудок менеевосприимчивым к пищевымраздражителям. Кроме того,в кисломолочных продуктахсодержатся легко усваивае�мые аминокислоты, которыеспособны обеспечить нашорганизм необходимым бел�ком в случае, если из�засерьезных проблем с желуд�ком, например, язвы, нетвозможности употреблять впищу мясо.

3. МедМед считается настоящим

лечебным бальзамом длявсего организма в целом, идля пищеварительной систе�

мы в частности. Он являетсяотличным лекарственнымсредством при язвенной бо�лезни и гастрите. Если естьмед за 2 часа до еды, то онуменьшает выделение желу�дочного сока, что особенноважно людям с повышеннойкислотностью. А если съе�дать 1 чайную ложку непос�редственно перед едой, тоэто будет стимулировать вы�деление желудочного сока испособствовать лучшему пи�щеварению.

4. Овсяная крупа Сложно представить себе

продукт, более ценный длялюдей, страдающих заболе�ваниями желудочно�кишеч�ного тракта, чем овсянка.Именно эта крупа рекомен�дуется врачами при вздутиии болях в области живота, атакже она помогает предотв�ратить дальнейшее развитиегастрита и язвенной болез�ни, если они у вас уже диаг�ностированы. Другим важ�ным свойством овсянки яв�ляется стимулирование ки�шечника, что особенно акту�ально для людей, страдаю�щих запорами.

5. Бобовые Многие люди старательно

избегают употребления в пи�щу бобовых, полагая, что онивызывают газообразование,но это не так. Напротив, бо�бовые помогут вам устра�нить изжогу, нейтрализуякислоту, которая представ�ляет серьезную опасностьдля слизистых оболочек же�лудка и пищевода. Кроме то�го, бобовые богатые клет�чаткой, — основа любого ди�етического рациона.

6. Льняные семена Семена льна — продукт

невероятно полезный. Еслиговорить о его влиянии наорганизм, то употребление

льняного семени способ�ствует регенерации тканей,ускоряя процесс заживленияязв, помогает нормализо�вать перистальтику кишечни�ка, а также снижает уровенькислотности желудочногосока. Не стоит также забы�вать, что масло, содержаще�еся в этих маленьких семе�нах, оказывает обволакива�ющее действие на слизис�тую оболочку желудка.

7. Сухофрукты Включение сухофруктов в

ежедневный рацион помо�жет вам не только воспол�нить дефицит энергии, но иочистить организм. Ведь засчет высокого содержанияклетчатки сухофрукты, осо�бенно чернослив, положи�тельно влияют на работувсего желудочно�кишечноготракта. Специалисты реко�мендуют съедать буквальнопо несколько сушеных фрук�тов в день, чтобы сохранитьздоровье своего кишечника.

8. Коричневый рисКоричневый рис, который

не прошел дополнительнуюочистку и сохранил оболочку,незаменим при расстрой�ствах кишечника, так как об�ладает обволакивающим ивяжущим действием. Он так�же выступает неким природ�ным абсорбентом, впитываявредные вещества и выводяих из организма. Кроме того,коричневый рис не содержитглютена — вещества, кото�рое многие ученые считаютгубительным для нашего ки�шечника.

9. Квашеная капустаВозможно, вас это удивит,

но квашеная капуста гораздополезнее для желудка, чемсвежая. Это связано с обра�зованием в капусте молоч�ной кислоты непосредствен�но в процессе сквашивания.

Именно это вещество под�держивает микрофлору ки�шечника, сохраняя полезныедля организма бактерии иборясь с вредными и опас�ными, такими как, например,кишечная палочка.

10. Шпинат Согласно недавно прове�

денным исследованиям,жирные кислоты, которымибогаты листья шпината, по�могают предотвратить гаст�рит и многие воспалитель�ные заболевания желудоч�но�кишечного тракта. Другаяважная роль шпината — этонормализация работы ки�шечника и стимулированиеего работы, что, безусловно,важно, особенно если былинекоторые погрешности вдиете.

11. КивиКиви богаты пектинами и

дубильными веществами,благодаря которым эти зеле�ные плоды оказывают проти�вовоспалительное действиена всю систему пищеваренияи рекомендуются при гастри�тах, язвах желудка и двенад�цатиперстной кишки. Многиемогут возразить, что киви —фрукт достаточно кислый. Ноименно кислоты в данномслучае помогают рубцовойткани рассасываться. Одна�ко, включать киви в свой ра�цион именно в период обост�рения не рекомендуется, каквпрочем, и любые другиетермически не обработанныефрукты и овощи.

О СОСТОЯНИИ НОГТЕЙ реклама

ИЗБЕЖАТЬ ПРОБЛЕМ С ЖЕЛУДКОМПолезные советы

Растительных масел оченьмного, но основной их ком�понент всегда неизменен —это жирные кислоты. Причёмпольза масла зависит непос�редственно от того, какиеименно кислоты входят в егосостав: насыщенные или не�насыщенные. Но каким бысбалансированным кислот�ным составом не отличалосьмасло, сколько питательныхвеществ в нём бы не содер�жалось, конечные свойствапродукта определяются не�посредственно способом егопроизводства.

Методы получения рас�тительного масла

ОтжимХолодный отжим: сырьё

(оливки, семечки, орехи)тщательно очищают, измель�чают и отправляют подпресс. Выход готового про�дукта составляет около 30%от общей массы сырья. Такоемасло считается наиболееполезным, так как все пита�тельные вещества исходногоматериала сохраняются. Ностоит оно дорого, быстропортится и не подходит дляжарки.

Горячий отжим: сырьё очи�щают, измельчают и нагрева�ют до температуры 100—200градусов. Таким образом вы�ход конечного продукта уве�личивается на 10—15%, новот питательных веществ внём становится уже сущест�венно меньше.

ЭкстрагированиеСырьё очищают, измельча�

ют и помещают в раствори�тель (чаще всего используютгексан — углеводород, полу�чаемый из бензина во времяего перегонки). В результатехимической реакции из се�мян выделяется масло, пос�ле чего гексан удаляют водя�ным паром и щёлочью. Гото�вый продукт дезодорируют иотбеливают. Такой способ ча�ще всего применяется припроизводстве масла в про�мышленных масштабах, таккак выход конечного продук�та увеличивается в несколькораз, но найти в таком маслехоть что�то полезное уже неполучится.

Вне зависимости от того,каким способом было полу�чено масло, оно обязательнопроходит несколько фаз

фильтрации. Именно по сте�пени и способу очистки мож�но определить, какими каче�ствами будет обладать гото�вый продукт.

Сырое масло: такое маслофильтруют только один раз— лишь для того, чтобы уда�лить примеси. Диетологисчитают его наиболее полез�ным, так как в нём сохрани�лись все полезные и необхо�димые человеку биологичес�ки активные вещества. Такоемасло можно использовать вкачестве заправки (оно обла�дает насыщенным вкусом),но подвергать его термичес�кому воздействию категори�чески нельзя.

Нерафинированное мас�ло: такое масло получают пу�тём горячего отжима, послечего его подвергают толькочастичной очистке: отстаива�нию, фильтрации, гидрата�ции и нейтрализации. Коли�чество питательных веществпри такой очистке сущест�венно сокращается. Такоемасло лучше использоватьдля заправки готовых блюд,но не для жарки.

Рафинированное масло:

такое масло проходит всеэтапы обработки, в том числеочищение щёлочью, отбели�вание и дезодорирование. Врезультате получается про�дукт, который не только неимеет запаха, но и напрочьлишён полезных свойств. Вовремя термической обработ�ки в масле синтезируютсятоксичные альдегиды и про�чие канцерогены. При попа�дании в организм они могутстать причиной ухудшениясамочувствия и развития он�кологических заболеваний.Именно поэтому для жаркичаще всего используют ра�финированное масло, так какв его составе существенноменьше компонентов, кото�рые при нагревании моглибы образовать вредные ве�щества.

КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ АЛКОГОЛЬ

МЕТОДЫ ПОЛУЧЕНИЯ МАСЛА

Орхидеи довольно каприз�ны и требовательны в уходе.Неопытных цветоводов подс�терегает множество труд�ностей в выращивании этихрастений. Часто разобратьсяв причинах недомогания рас�тения достаточно трудно.

Довольно часто тревогувызывает пожелтение листь�ев или стебля. Скорее всего,это происходит по естест�венной причине � старению.При этом желтеть начинаюттолько нижние листья. Такжеизменять цвет начинает цве�тонос после периода цвете�ния. В таком случае листьяпосле засыхания очень акку�ратно удаляются, так как подними могут скрываться «спя�щие» почки, их можно легкоповредить.

Желтый и засохший цвето�нос обрезается ножницамиили острым ножом.

Желтеть орхидеи могут иот перемены места «житель�ства». Они очень требова�тельны к световому, темпе�ратурному и влажностномурежиму. Изменение любогоиз этих составляющих уходаможет временно привести кболезни растения. Чтобы по�мочь ему акклиматизиро�ваться, следует постаратьсясоздать наиболее благопри�ятные условия.

Довольно распространен�ной причиной пожелтениярастения является непра�вильный полив. Причем чащевсего растение поливают из�быточно. В таком случае кор�ни могут начать гнить, а само

растение желтеть. Чтобы ононе погибло, необходимо про�сушить корни в течение неко�торого времени и перебратьсубстрат, который также мо�жет загнить. Недолив орхи�дей встречается намного ре�же, так как они легко обхо�дятся без влаги в течениедолгого времени. Очень важ�но не перекармливать орхи�деи. Подкормку жидкимиудобрениями следует прово�дить не чаще одного раза внеделю в период цветения.

Орхидеи очень требова�тельны к освещению. Они непереносят прямого солнца,но недостаток освещения са�мым пагубным образом от�ражается на их внешнем ви�де. Посмотрите, какой листначал желтеть. Если этодальний от окна, то делодействительно в нехваткесолнечного света. При выра�щивании орхидей на север�ной стороне следует позабо�титься о подсветке, а на юж�ной о затемнении. При этомследите, чтобы не былосквозняков. Хотя орхидеилюбят свежий воздух, холод�ный ветер негативно влияетна их самочувствие.

На окне орхидею подсте�регает еще один враг. Это го�рячий воздух от батарей. По�мимо того, что он иссушаеткорни, он еще и заметно сни�жает влажность воздуха вок�руг растения. Бороться сэтим можно, расставив ря�дом емкости с водой иливоспользовавшись увлажни�телем воздуха.

ПОЧЕМУ ЖЕЛТЕЕТ ОРХИДЕЯ

ОвенНа этой неделе вам стоит внимательнее отно�

ситься к тому, что вы едите – оценивая не толькокачество и свежесть продуктов, но и способ ихприготовления. Звезды настоятельно рекоменду�

ют вам отказаться от всего консервированного, маринованно�го и сушеного. Фрукты и салатные овощи лучше есть сырыми,мясо, рыбу, гарнир – вареными или запеченными. Жареное ненаходится под категорическим запретом – но если хотитечувствовать себя бодрее, ограничьте его по максимуму.

ТелецВашему телу необходим отдых – но качествен�

но расслабиться вы вряд ли сможете самостоя�тельно. Звезды рекомендуют вам посвятить этунеделю релакс�процедурам. Сходите в СПА�центр – там вам подберут программу, с учетом

ваших потребностей. Она может включать пилинг, обертыва�ние, ванну со специальными средствами, массаж. В центревас ждет специальная атмосфера, воздействующая на зре�ние, слух, обоняние и тактильные ощущения – обеспечитьэто все в домашних условиях, обычно, сложно.

БлизнецыВ последнее время вы совсем себя не береже�

те – и, увы, это скажется на вашем самочувствии.Вы будете чувствовать усталость – и при этом васможет мучить бессонница, утро вы будете встре�чать неотдохнувшим. Не исключен постоянный

голод, который некоторые представители знака станут уто�лять калорийной пищей – в итоге ухудшится состояние кожи ипострадает фигура.

РакНа этой неделе вам стоит быть внимательнее к

тому, как ваши мышцы реагируют на нагрузку.Звезды говорят, у вас могут возникнуть боли –причем, в самых неожиданных для вас местах.Однако, если вы немного поразмыслите, то уви�дите, что все не случайно, а закономерно, и выз�

вано исключительно вашими неосторожными или непроду�манными действиями. Берегите себя. Во время занятийспортом будьте аккуратны – выполняйте упражнения пра�вильно, в идеале, под присмотром инструктора.

ЛевВ ближайшие дни у вас могут появляться оте�

ки – на ногах, руках, даже на лице. Звезды гово�рят, вам стоит последить за своим питьевым ре�жимом. По возможности, перейдите на чистую,негазированную воду, без всяческих добавок;

снизьте количество потребляемой соли – она способна за�держивать жидкость в тканях. Важно как можно больше дви�гаться – несмотря на то, что даже ходить вам может быть не�удобно, а то и больно. Никуда не торопитесь – достаточнопрогулочного шага.

ДеваНа этой неделе у вас будет все в порядке с

умственной деятельностью – а вот для физичес�кой может не хватать сил или координации дви�жений. Зная это, не стесняйтесь просить о по�

мощи тех, кто способен выполнить стоящие перед вами за�дачи лучше, чем вы сами. И начинайте тренироваться – в ин�тернете можно найти множество упражнений, выполняя ко�торые, вы за обозримый срок сможете существенно улуч�шить свои навыки или подкачать мышцы.

ВесыНа этой неделе вам нельзя полностью исклю�

чать из рациона углеводы – организм человекаустроен так, что без них невозможна переработ�ка белков и жиров; печень будет работать со сбо�

ями. Если не хотите повредить фигуре, достаточно соблюдатьдва несложных правила. Во�первых, пусть на вашем столеприсутствуют только углеводы сложные – бобовые, крупы,макароны из цельных сортов пшеницы, фрукты, ягоды.

СкорпионСамым уязвимым органом у представителей

вашего знака на этой неделе будет сердце –вам стоит внимательнее отнестись к нему, еслихотите избежать серьезных, вплоть до госпита�лизации, проблем со здоровьем. Звезды гово�

рят, самооздоровлением сейчас заниматься опасно – вамнужно сходить на прием к врачу – кардиологу, получить егорекомендации и строго им следовать. Постарайтесь вестиздоровый образ жизни – поддерживайте должный уровеньфизической активности, не курите.

СтрелецСейчас вам нужно выбрать направление, в ко�

тором вы будете работать над собой до концагода – а то и позже, в первом квартале 2016�го.Кто�то решит практиковать ранние подъемы,кто�то сядет на диету; один представитель знака

купит абонемент в спортзал, другой запишется к остеопатуили стоматологу. Любые действия будут одобрены и поддер�жаны звездами. Но не пытайтесь идти сразу по двум или тремдорогам – эффективность будет крайне низкой.

КозерогНа этой неделе вам будет сложно усидеть на

месте – вас можно будет сравнить с капелькойртути, которая постоянно находится в движе�нии. Звезды это одобряют – но напоминают отом, что необходимо соблюдать правила техни�ки безопасности, особенно во время занятий

спортом. Даже экстрим вам никто сейчас не запрещает –просто будьте аккуратнее и внимательнее. Если есть воз�можность тренироваться под контролем инструктора – вос�пользуйтесь ею, независимо от ваших умений и опыта.

ВодолейВаш желудок потребует особого внимания –

многие представители вашего знака в послед�нее время питались, чем ни попадя, и сейчас не�обходим максимально облегченный режим длятого, чтобы ваша пищеварительная система

пришла в норму, и не возникло никаких проблем. Выбирайтепростые, нетяжелые блюда; если чувствуете в себе силы, от�кажитесь на время от мяса, рыбы, мучных соусов. И, конечноже, на вашем столе не должно быть ничего острого, копчено�го и маринованного – хотя бы до конца семидневки.

РыбыВаш организм сейчас стремится к тому, чтобы

быть здоровым – энергии у него достаточно. Ва�ша задача – не препятствовать, а по возможнос�ти и помогать ему. Минимальные, точечные по�

зитивные изменения сейчас могут дать значительный эф�фект – ибо период для них идеальный. Прислушивайтесь ксвоему внутреннему голосу – он должен стать для вас глав�ным советчиком. Если чувствуете необходимость что�тоуточнить – обратитесь к врачу.

Уважаемые читатели! Прежде чем воспользоваться рецептом, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом!

Гороскоп здоровья на 30 ноября � 6 декабря

Среда, 2 декабря 2015 года №48(863)Полезные советыВремя местное12Роспотребнадзор информирует

ВИЧ#ИНФЕКЦИЯ. ИНФОРМИРОВАН # ЗНАЧИТ ЗАЩИЩЕН(1 декабря # Всемирный день борьбы с СПИДом)

Ежегодно 1 декабря в соответ�ствии с решением Всемирной ор�ганизации здравоохранения (ВОЗ)и Генеральной Ассамблеи ООН,принятым в 1988 году, отмечаетсяВсемирный день борьбы со СПИ�Дом. Цель данной акции � предотв�ратить новые случаи заражения иостановить распространениеВИЧ/СПИДа, усилив профилакти�ческую работу по повышению уров�ня знаний населения по данномузаболеванию. Проведение акциидает возможность еще раз погово�рить о людях, столкнувшихся сВИЧ, узнать больше об их пробле�мах и помочь им справиться с бо�лезнью.

В 2015 году девизом Всемирногодня борьбы со СПИДом выбрана те�ма "В направлении цели "НОЛЬ":Ноль новых ВИЧ�инфекций. Нольдискриминации. Ноль смертей всле�дствие СПИДа". Одним из лозунговакции является "СНИЖЕНИЕ ПЕРЕ�ДАЧИ ВИЧ ПОЛОВЫМ ПУТЕМ!".

Более 30 лет человечество бо�рется с данной проблемой, пере�росшей в пандемию. Распростра�нение приобрело глобальный ха�рактер и представляет реальнуюугрозу социально�экономическомуразвитию большинства стран мира,т.к. ВИЧ поражает преимуществен�но трудоспособное население реп�родуктивного возраста.

В РФ в период с 1987 по 2015 годпо официальной статистике заре�гистрировано более 730 тысячВИЧ�инфицированных граждан.Ежегодно их число увеличиваетсяна 10 %. По прогнозам специалис�тов, занятых проблемой ВИЧ, еслиситуация не изменится, через 5 летв стране число людей с ВИЧ можетудвоиться. И это уже африканскиепоказатели! РаспространениеВИЧ�инфекции среди россиян не�равномерно. Половина новых слу�чаев заражения приходится на 10регионов страны, наиболее тяже�лая ситуация складывается на Ура�ле и в Сибири.

Иркутская область является тер�риторией с наиболее высоким

уровнем заболеваемости. Нарас�тающим итогом зарегистрированов области более 39 тысяч случаевВИЧ�инфекции, в том числе 796случаев среди детей до 14 лет. Еже�годно выявляется около 2000 новыхслучаев инфицирования.

На территории Нижнеудинскогорайона кумулятивно с 1999 года за�регистрировано более 1000 случа�ев ВИЧ�инфекции, из которых каж�дый 4 случай закончился летально.За прошедший период 2015 годазарегистрировано 120 новых слу�чаев инфицирования, это наиболь�ший показатель за все годы регист�рации инфекции. ВИЧ�инфекциясегодня поражает не только уязви�мые в плане заражения группы, нои социально адаптированное насе�ление. Внутривенное употреблениенаркотиков остается важным фак�тором риска заражения, но его до�ля постепенно снижается за счетувеличения полового пути зараже�ния. Меняется и картина возраст�ной динамики… Сегодня каждыйиз нас находится в группе рискабыть инфицированным, не задумы�ваясь о мерах профилактики. Впоследние годы случаи заболева�ния выявляются среди населения в

возрасте от 16 до 60 лет. Однако,наиболее значительное число но�вых случаев выявляется среди лиц40 лет и старше, что свидетель�ствует об активном вовлечении ихв модели рискованного поведения,об увеличении роли полового путипередачи ВИЧ, о рискованном сек�суальном поведении среди основ�ного населения.

Многие из ВИЧ�инфицированныхсчитали, что ВИЧ/СПИД им не угро�жает, пока не обнаружили, что за�ражены. Многие из них не знали ине задумывались о СПИДе, потомуне смогли предохранить себя от за�ражения.

При этом очевидна значимостьпроведения профилактическогообследования на ВИЧ, что позволя�ет выявить болезнь на ранних ста�диях инфицирования, своевремен�но начать лечение и повысить егоэффективность.

О чем обязательно должензнать каждый?

ВИЧ�инфекция � длительно теку�щая инфекционная болезнь. Ковар�ство болезни заключается в том,что вирус, попав в организм чело�века, никак себя не проявляет. Оп�

ределить носительство ВИЧ, воз�можно лишь сдав анализ крови напроведение специфического тестав любом учреждении здравоохра�нения. Тест определяет наличиеили отсутствие антител к вирусу вкрови человека с последующимподтверждением их в реакции им�мунного блоттинга. Наиболее ран�ний срок обнаружения антител � 2недели от момента заражения. На�иболее вероятно появление анти�тел к ВИЧ в крови инфицированно�го человека в период от 3 до 6 ме�сяцев после заражения. Однако,носитель вируса заразен для дру�гих людей пожизненно с первыхдней инфицирования.

Заражение ВИЧ�инфекцией про�исходит при непосредственном по�падании инфицированной крови вкровоток незараженного человека(при использовании зараженныхвирусом шприцев, игл и других ме�дицинских и парамедицинскихинструментов), при незащищенныхполовых контактах, а также при пе�редачи вируса от инфицированнойматери ребенку во время родов илипри грудном вскармливании. Дру�гих путей передачи ВИЧ�инфекциинет! Вирус вне организма человекабыстро погибает.

При попадании вируса внутрь ор�ганизма собственные клетки им�мунной системы человека,действуя привычным для них обра�зом, захватывают вирус и несут климфоузлам, где уничтожаютсявсе чужеродные элементы. Однако,вопреки замыслу, ВИЧ там не поги�бает, а напротив, заражает множе�ство клеток.

Клиническое течение болезниотличается большим разнообрази�ем. При ВИЧ�инфекции прогресси�рует поражение иммунной систе�мы, в результате которого развива�ется синдром приобретенного им�мунодефицита (СПИД). На фонесниженного иммунитета больныестрадают тяжелыми формами ин�фекций (грибковые и бактериаль�ные поражения кожи и слизистыхоболочек, абсцессы, флегмоны,

сепсис, туберкулез, пневмонии идр.) и онкологическими заболева�ниями. Сегодня в Иркутской облас�ти диагноз ВИЧ�инфекция + тубер�кулез является причиной гибели 40% ВИЧ�инфицированных граждан.

До настоящего времени не раз�работано лечение ВИЧ�инфекции,которое могло бы избавить орга�низм от вируса, но благодаря ан�тиретровирусной терапии ВИЧ�ин�фекция перешла в разряд хрони�ческих заболеваний, поддающих�ся лечению. Самое важное дляВИЧ�инфицированного � вовремяначать лечение. Для этого необхо�димо не реже 2 раз в год прохо�дить диспансерное обследованиеу инфекциониста с тестами кровина иммунный статус и вируснуюнагрузку. Сегодня в Нижнеудинс�ком районе 120 больных с ВИЧ по�лучают бесплатное антиретрови�русное лечение.

Надо знать, женщины, инфици�рованные ВИЧ, могут родить здо�ровых детей, начав при беремен�ности в установленные сроки при�ем антиретровирусных препаратов.Химиопрофилактика позволяетуменьшить риск рождения ребенкас ВИЧ на 96 %. За все годы эпиде�мии в Нижнеудинском районе ро�дилось более 300 детей от матерейс ВИЧ�статусом, лишь 20 из нихимеют диагноз ВИЧ�инфекция, приэтом большинство из них родилисьв период, когда химиопрофилакти�ка не применялась или их материигнорировали прием препаратов.

В вопросах ВИЧ�инфекции мно�го специфических аспектов, врайонной поликлинике ОГБУЗ"Нижнеудинская районная боль�ница" в кабинете № 111 Вы може�те получить интересующую Васинформацию по всем вопросам,касающихся ВИЧ�инфекции.

Заместитель начальника территориального отдела

Управления Роспотребнадзорапо Иркутской области

в Нижнеудинском районеЕ. С. Фильманович

Среда, 2 декабря 2015 года №48 (863) Время местное 13На досуге

Продолжение. Начало в 47 номере

8. КариесКариес был довольно

распространенным вовремена наших прадеду�шек и прабабушек, кото�рые верили, что его вызы�вают черви в зубах. Такбыло до 1890 года, когдаУиллоуби Д. Миллер об�наружил, что кариес насамом деле вызываютбактерии. Вырываниегнилого зуба было ранееочень болезненным про�цессом. Когда в Европепоявился сахар, случаикариеса среди богатыхлюдей (которые моглипозволить себе сахар)возросли в десятки раз.Кариесом страдала дажекоролева Елизавета I, ко�торой удалили большин�ство гнилых зубов. Онабыла вынуждена на людяхходить с тряпкой во рту,чтобы щеки не были че�ресчур впалыми из�за от�сутствия зубов.

9. ФонтанжВысокая дамская при�

ческа фонтанж, состоя�щая из комбинации локо�нов и крахмальных нако�лок, впервые появилась в1680�е годы. Одна из фа�вориток французского ко�роля Людовика XIV (Анже�лика де Руссиль�Фон�танж) во время охоты слу�чайно растрепала своилоконы и чтобы они не ме�шали ей охотиться, подвя�зала их куском кружева.Королю Людовику XIV такпонравилась эта причес�ка, что он попросил Анже�лику постоянно носить ее.

Изначально фонтанжбыли низким, но со вре�менем женщины началиусложнять эту прическу иделать ее все выше(вплоть до 50�60 см). Ес�тественно, поддерживатьволосы в вертикальномположении было непрос�то, поэтому модницы на�чали намазывать головуяичным белком, чтобы ихволосы стали как можноболее жесткими. Это при�водило к тому, что волосыначинали источать такоезловоние, что приходи�лось выливать на себя це�лые флаконы духов. Неко�торые добавляли в при�чески муку и крахмал, чтоприводило к появлениювшей. Женщины такжебыли вынуждены спатьсидя, поскольку лечь с по�луметровой копной надголовой представлялосьневозможным.

10. Целлулоидныерасчески

Целлулоидные расчес�ки для волос использова�лись женщинами низшегокласса в 1870 — 1920 го�дах. Эти гребешки рекла�мировались как сделан�ные из "улучшенного пан�циря черепахи", хотя насамом деле были сделаныиз пластмассы. Целлуло�идные расчески для волосбыли легкими, дешевымии... опасными. Дело в том,что пластик целлюлозычасто плавился в волосахчеловека под воздействи�ем солнечного света, атакже мог воспламенить�ся вблизи от огня.

novate.ru

Ответы на Кроссворд №47

ВО ИМЯ МОДЫ

По горизонтали:1. Африка. 4. Ксилит. 8. Бицепс. 11. Чаевые. 12.

Вожак. 13. Копчик. 15. Киянка. 16. Заморозок. 19.Рентген. 20. Индия. 22. Вожжи. 23. Утопист. 27.Гинеколог. 31. Оселок. 32. Доллар. 33. Скука. 34.Статья. 35. Ученый. 36. Творог. 37. Рябина.

По вертикали:1. Азбука. 2. Рецепт. 3. Каприз. 5. Старик. 6.

Лавина. 7. Трепак. 9. Логопед. 10. Сапог. 14.Картежник. 15. Корнеплод. 17. Федот. 18. Чипсы. 21.Стройка. 24. Метка. 25. Корсет. 26. Лекало. 27.Горько. 28. Гончая. 29. Слюнки. 30. Тройка.

Какой водный путь в США соединяетдва океана?

Панамский канал — не единственныйводный путь, соединяющий Атлантичес�кий и Тихий океаны. В штате Вайомингесть ручей, который разделяется на двапотока. Первый уходит на запад к Тихомуокеану через реки Снейк и Колумбия, авторой на восток к Атлантическому черезЙеллоустон, Миссури и Миссисипи. Суд�но по этому ручью не пройдёт, но рыбамигрировать вполне может.

Какое устройство, по совету Дане�лии, американский режиссёр хотелполучить от советских военных?

Режиссёр Георгий Данелия рассказал,что после выхода «Кин�дза�дза!» к немуобратился американский режиссёр спредложением делать спецэффекты, таккак ему понравился полёт пепелаца. Да�нелия ответил, что никаких спецэффек�тов тут не было, а гравицаппу ему дали вМинистерстве Обороны. Через какое�товремя Данелии позвонили военные и ска�зали не валять дурака, потому что амери�канец на полном серьёзе запрашивал уних гравицаппу.

В каком российском регионе естьДолина смерти, где в больших коли�чествах гибнут животные?

У подножия камчатского вулкана Ких�линыч есть небольшой участок местнос�ти, где регулярно гибнут животные из�завыходящих на поверхность ядовитых га�зов. Гибель наступает не мгновенно, а те�ла из�за подавленной деятельности бак�терий разлагаются очень медленно, из�за чего в этой Долине смерти образуютсяцепочки трупов. Например, сначала от�равляется небольшая птица, затем прив�лечённая ею лиса, потом — привлечённаяуже лисьим трупом росомаха или мед�ведь. Сотрудники Кроноцкого заповедни�ка регулярно чистят долину от трупов,прерывая эти цепочки и снижая общуюсмертность.

Что имел в виду Алексей Михайло�вич, когда написал: «Делу время, по�техе час»?

Выражение «Делу время, потехе час»впервые было употреблено в сборникеправил соколиной охоты, изданном поуказанию Алексея Михайловича. Царьлично сделал эту приписку к предисло�вию, имея в виду, что нужно уделять вре�мя и работе, и потехе — отдыху. При этомслово «час» здесь использовано не в зна�чении 60 минут, а как синоним самого по�нятия «время» для избежания повторе�ния. В наше время эта пословица зачас�

тую трактуется буквально: работе следу�ет посвящать гораздо больше времени,чем развлечениям.

Как в разных языках называетсябросание камушков в воду?

Бросание камушков в воду с многочис�ленными отскоками в большинстве язы�ков называется запусканием или прыга�нием лягушек. Также встречаются вариан�ты с рыбами, например, в норвежском этобросание камбалы. Поляки и венгры за�пускают уток, монголы — кроликов. Ближевсего к нашему печению блинчиков шве�ды и финны — они мечут бутерброды.

Какая река — Волга или Кама —должна считаться притоком с научнойточки зрения?

Волга немного превосходит Каму поплощади водосбора к месту их слияния,но Кама длиннее и обладает большим во�дорасходом. Исследования илистых от�ложений рек показывают, что Кама значи�тельно старше Волги и сама впадала вКаспийское море. Даже по снимкамместности видно, что Волга после слия�ния меняет направление течения на 90°, аКама бы не меняла. Поэтому по совокуп�ности гидрологических признаков имен�но Волга является притоком Камы, одна�ко историческая роль Волги как объеди�няющего фактора русских земель остав�ляет первенство за ней.

muzey�factov.ru

А ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ...

Нижнеудинск

Недвижимость♦ Продам дом с. Каменка, торгуместен, документы готовы.Тел. 8�914�944�09�38, 8�952�617�73�52.♦ Продам 3�хкомнатную бла�гоустроенную квартиру р�н“Слюдфабрики”. Недорого.Тел.8�924�604�26�98, 8�924�615�13�30.♦ Продается дача в сад�ве“Вагонник” и гараж р�н “Спут�ник”. Тел.8�908�659�57�17.♦ Продается дом р�н 48 шко�лы. Тел.8�904�129�44�48 (с 17до 21.00).♦ Продам дом (построек нет),8 соток, нужен ремонт, р�н шко�лы № 2, цена 650 тыс.руб. торг.Тел.8�914�957�40�05.♦ Продам 2�хкомнатную квар�тиру 50 кв.м., теплая, ул. Ок�тябрьская, 66. Тел.8�950�075�010�9.♦ Продам хороший благоуст�роенный дом 95 кв.м., бойлер,скважина, септик, гараж, ре�монт, р�н школы № 2. Тел.8�914�957�40�05.♦ Продается гараж в центре,дом в центре (вода, баня, ого�род, теплица); компьютерныйстол. Тел.8�914�885�33�40.♦ Продам 2�хкомнатную квар�тиру в р�не “Слюдфабрики”.Тел.8�964�287�72�06.♦ Продам 3�хкомнатную вцентре. Возможен обмен на 1�комнатную в центре. Тел.8�950�133�20�93.♦ Продам недорого 3�хкомнат�ную благоустроенную в центре.Собственник один. Тел.8�950�146�7�444.♦ Продам дачу в с�ве “Автомо�билист” в идеальном состоя�нии, новая большая баня, всобственности, 8 соток, тепли�ца. Тел.8�914�917�87�04.♦ Продам 3�хкомнатную 4этаж, не угловая, р�н “Спут�ник”, 62 кв.м. Тел.8�902�764�41�13, 8�924�825�15�82.♦ Продам 3�хкомнатную бла�гоустроенную квартиру 62кв.м., р�н ж/д больницы. Тел.8�964�283�10�99.

♦ Продам 1�комнатную квар�тиру улучшенной планировки,35 кв.м., капремонт, ул. Крас�нопартизанская, 72 (можно смебелью). Тел.8�908�658�97�67, 8�950�103�48�82.♦ Продам дом 92 кв.м., 9 со�ток, р�н ж/д парка, гараж, ба�ня. Тел.8�924�712�81�60.♦ Продам 2�хкомнатную квар�тиру улучшенной планировки вр�не “Экспресс” 50 кв.м., 3этаж. Тел.8�983�244�35�12.♦ Продам 4�хкомнатную вцентре 61 кв.м., 3 этаж, илиобменяю на 2�хкомнатную сдоплатой. Тел.8�924�715�02�42.♦ Продам дом в р�не “Спут�ник”. Тел.8�964�749�98�59.♦ Продам 2�хкомнатную бла�гоустроенную квартиру 44кв.м., 3 этаж, кирпичный дом,р�н ж/д больницы. Тел.8�950�073�38�76.♦ Продам 2�хкомнатную квар�тиру ул. Кржижановского (теп�лая, не угловая, стеклопакеты);сервант. Тел.8�950�096�30�73.♦ Продам участок под строи�тельство дома 12 соток ул. Во�допроводная. Тел.8�983�244�35�12.♦ Продам 2�хкомнатную квар�тиру в 3�х квартирном доме вд/о “Водопад”, имеется ого�род, цена 180 тыс.руб. Тел.8�983�416�63�89.♦ Продам 1�комнатную улуч�шенной планировки благоуст�роенную квартиру по ул. Кол�лективная в новом доме, 1этаж, солнечная сторона, цена750 тыс.руб. Тел.8�924�716�02�45.♦ Продается 1�комнатная бла�гоустроенная квартира по ул.Кржижановского, 27, 3 этаж,солнечная сторона, цена 500тыс.руб. Тел.8�924�716�02�45.♦ Продам 1�комнатную улуч�шенной планировки благоуст�роенную квартиру, 5 этаж,“Экспресс”, солнечная сторо�на. Тел.8�950�116�73�39.♦ Продам 2�хкомнатную улуч�шенной планировки благоуст�роенную квартиру по ул. Пуш�кина, 55 кв.м., полный евроре�монт. Тел.8�950�133�35�15.

♦ Продам 2�хкомнатную квар�тиру по ул. Ленина, 51, 4 этаж.Тел.8�964�112�85�32.♦ Продам 3�хкомнатную квар�тиру 5 этаж, центр. Тел.8�914�882�17�35.♦ Продам 1�комнатную квар�тиру в центре, 2 этаж, стекло�пакеты, заменена сантехника.Тел.8�924�604�26�85.

Обмен♦ Меняю 4�хкомнатную улучшен�ной пл�ки на 2�хкомнатную улуч�шенной планировки + 1�комнат�ная или доплата. Тел.8�950�067�21�03, 8�950�136�46�57.♦ Меняю 4�хкомнатную благо�устроенную р�н “Экспресс” на2 1�комнатные + земельныйучасток. Тел.8�983�411�51�02.

Транспорт♦ Продам а/м Нива�21211995 г.в., ХТС, цена 80 тыс.руб.Тел.8�914�903�66�14, 8�908�640�76�66.♦ Продам рессоры задние,раздатку на подъем кузоваГАЗ�53, диски Волга, эл.двига�тель 3/5 кВт 1800 об/мин.Тел.8�924�828�43�34.♦ Продам ГАЗ�66, Тойота Ко�рона Премио 1997 г.в. Тел.8�904�129�36�30.♦ Продается а/м “Победа”, ул.Новая,10. Тел.8�983�404�00�33.♦ Продам колесо Т�25, дверьправую Исудзу, торсион, двига�тель а 41, радиатор. Тел.8�902�540�54�51.♦ Продам Тойота Камри 97г.в., МКП, дизель, ХТС. Тел.8�908�779�74�18.♦ Продам КАМАЗ�4310 с кра�ном, прицеп ГКБ�8350 борт,колесо запасное1220х400х533. Тел.8�950�103�58�47.

Аренда♦ Сдам в аренду торговые иофисные помещения в центрегорода. Тел.8�950�103�56�10.♦Сниму гараж в р�немед.училища звонить с 10.00до 18�00. Тел.8�950�067�46�41.♦ Сдам 3�хкомнатную или про�дам ул. Байкальская, 22. Тел.8�950�116�70�02.♦ Сдам комнату в общежитии.Продам коттедж с постройка�ми (кирпич); 1�комнатную икомнату в общежитии (благоу�строенные) или варианты об�мена на 2�х, 3�х. Тел.8�983�400�13�90.

Куплю♦ Куплю стеклянные витриныб/у. Тел.8�950�136�44�54.

Разное♦ Пиленый горбыль 900 руб.Тел.8�929�435�11�21.♦ Дрова, горбыль, уголь. Дос�тавка Камаз. Тел.8�908�659�41�53.♦ Продам горбыль хороший не�дорого. Тел. 8�914�923�70�41.♦ Реставрация ванн. Тел.8�902�544�94�72.♦ Поверка водосчетчиков надому без снятия. Тел.8�950�070�73�23.♦ Рубим срубы. Тел.8�924�618�14�30, 8�950�133�33�66.

♦ Продается горбыль 4 м. – от1000 руб., пиленый сухой –2000 руб. Тел.8�950�087�94�41.♦ Продам насос НШ�32, коле�со на 14 грузовое (пятидырое).Тел.8�924�612�04�67.♦ Продам ягоду облепихи, ка�лины. Тел.8�964�269�74�63.♦ Продам прихожую, запчастидля Нивы, шины 235х70х16.Тел.8�924�624�70�11.♦ Продам шубу мутон в хоро�шем состоянии, р�р 46�48, 5000руб. Тел.8�950�075�010�9.♦ Щенки среднеазиатской ов�чарки. Тел.8�950�145�35�64.♦ Продам памперсы размер 2�3, недорого. Тел.7�19�87.♦ Продам детскую деревяннуюкроватку б/у 2 года. Тел.8�914�928�50�95.♦ Отдам симпатичных, пушис�тых котят�“мышеловов”. Тел.8�950�062�77�29.♦ Продам новые лыжи; кабельмедный; электронасос “Аги�дель”; фляги. Недорого. 8�950�121�16�68.♦ Срочно продам мутоновуюшубу р�р 50; 3 ковра. Все в от�личном состоянии, недорого.Тел.8�951�635�73�91.♦ Продам стенку (новая, свет�лая, в отличном состоянии).Недорого. Тел.8�914�905�72�65.♦ Продам дрова. Тел.8�924�621�99�88.

Работа♦ Требуется продавец кон�сультант, помощник продавца.Тел.8�908�659�21�88.♦ В магазин “Пегас” требуетсяразнорабочий, техничка (по�мощник продавца). ♦ Требуется техничка. Тел. 8�950�0�567�000.♦ Требуется: пекарь, помощ�ник пекаря, оператор � менед�жер со знанием 1С. Обращать�ся ул. Индустриальная, д. 11(бухгалтерия “Витязь”). Тел. 8�908�65�92�291.♦ Требуются самосвалы Тел.8�914�011�38�09, (83955) 55�96�18.♦ В служба такси требуются опе�раторы. Тел.8�901�660�60�60.♦ ИП Заречный требуетсястарший диспетчер автопарка,диспетчер автопарка � знаниеПК обязательно, мастер пог�рузки лесоматериалов, учетчи�ки лесоматериалов с опытомработы. Обращаться: Ст. Руба�хино, ул. Береговая, 76.

Тулун

Недвижимость♦ Продам дом (ст. Будагово). 8�950�139�20�98.♦ Продается 2�комнатная на“Микро”. 8�908�664�33�43.♦ Продается 1�комнатная. Т. 8�902�764�22�24.♦ Продам или обменяю наквартиру коттедж в Алгатуе. 8�904�128�73�89.♦ Продается коттедж в Хомуто�во 150 м2 из профильного бру�са. Т. 8�3952�966�777.♦ Продается 3�комнатнаяквартира в микрорайоне “Стро�ителей”. Тел. 8�924�82�13�002.

♦ Продам 2�комнатную на пер�вом этаже в 2�этажном доме(неблагоустроенная, СХТ). 8�908�659�03�57.

Транспорт♦ Продается “Нива” – 21213.8�904�116�20�24.♦ Продается УАЗ, 4�комнатнаяквартира в “Сосновом бору”,гараж. Т. 8�924�614�41�92.

Разное♦ Продам стельную телку. 8�908�770�10�16.♦ Продам дубленку. 8�908�658�35�76.♦ Продаются козы. 8�950�139�27�40.♦ Уголь. 8�904�145�89�60.

Работа♦ Требуются специалисты навахту. 8�908�659�92�88.

Тайшет

Недвижимость♦ Продается склад под разбориз бетонных плит тел.: 8�950�121�44�44 до 20.00♦ Продается нежилое помеще�ние S � 89 кв.м. под любые нуж�ды тел.: 8�950�121�44�44 до20.00♦ Сдаются в аренду торговыепомещения 300 кв.м. и 86кв.м. Тел.: 8�902�173�09�96 ♦ Сдам 1�комнатную.Собственник. (Стройучасток).тел.: 8�908�664�28�14♦ Продается новый действую�щий магазин 73 кв.м. в райо�не, с торговым оборудовани�ем. Или обменяется на жильев Тайшете или на авто. 8�983�412�45�14 ♦ Продается дом с земельнымучастком 30 соток в п.Разгон(документы, баня, \ дровяник сдровами, теплица, стайка) Торг.Можно под материнский капи�тал. Тел.: 8�950�056�12�32♦ Продается полублагоустро�енная квартира на земле 54кв.м, баня 4х5, скважина, окнаПВХ, натяжные потолки\ , пост�ройки, забор из металлопро�филя. Собственник тел.: 8�914�904�62�63

Транспорт♦ Продаются автошины: Зил6600 р.; Камаз 6600 р.; Газ 535600 р.; Газель 2900 р., а так�же легковые шины тел.:8�964�73�77�444♦ Продается ГАЗ � 66, ОТС,борт тел.:8�914�948�53�45♦ Продам ВАЗ�21214 Нива2014 г.в. тел.: 8�950�121�40�59 ♦ Продется микроавтобусТойота�Лайт � Эйс тел.: 8�914�957�41�36♦ Продается Нива�2121 де�кабрь 2014 г.в. тел.: 8�950�121�40�59♦ Продается ЗИЛ�131, ди�зельный установка площадкател.: 8�908�77�33�290

Продажа♦ Сухие листвяничные дрова,6 кубов, 6 т.р тел.:8�952�635�08�83♦ Уголь тел.:8�908�659�76�33♦ Дрова. Береза. 5000 руб.тел.:8�914�948�53�45

♦ Дрова 4300�4000 тел.:8�950�103�83�11♦ Дрова. тел.:8�908�773�29�63♦ Продается доска обрезная(лиственница) размер пиле�ный 34 х 155 х 6 метров 34 х115 х 6 метров. Тел.: 8�924�603�96�81 ♦ Уголь тел.: 8�924�830�97�66♦ Продается мебель б/у недо�рого. тел.: 8�908�659�11�90 ♦ Горбыль сухой пиленый тел.:8�924�612�38�57 ♦ Сухой пиленый горбыль тел.:8�964�287�38�56

Разное♦ Отделы мужской одежды“Мен” : Центральный рынок, 2этаж; ул.Гагарина 117, ТК Си�бирь, 2 этаж♦ Пластмастер предлагаетпроизводство, доставку и мон�таж пластиковых окон, дверей,лоджий, перегородок. ул.Чер�нышевского 10 тел.:5�00�99♦ Продукция бурятской мясо�перерабатывающей компа�нии. ул.Ленина 133 ♦ Компания СуперОкна.Плас�тиковые окна. Отличное каче�ство! Низкие цены! ул.Андре�ева 4, 2 этаж♦ Еврочехлы для мягкой мебе�ли. г.Тайшет, ул.Чернышевско�го 10, 8�901�656�33�33♦ Настройка компьютеров.Переустановка Windows. Уста�новка програмного обеспече�ния. Разблокировка телефо�нов Тел.:8�964�541�74�37♦ Разнообразные туры по все�му миру � Тел.:737�937 г.Иркутск♦ Магазины детской одеждыАлиса. ул.Транспортная 33 иСуворова 3♦ Автосервис в Канске! Быст�ро! Качественно! Дешево! Ку�зовной ремонт. Покраска.ул.Николая Буды 56 Тел.:8�983�161�88�88♦ Сервисный центр Альба. Ре�монт холодильников и холо�дильного оборудования. 8�950�113�113�5♦ Магазин Лагуна. В продажелюстры, светильники, картины.ул.Терешковой 4♦ Экспресс замена масла!мкр.Новый 2/2. АвтоCLUB.тел.:8�950�143�05�55♦ кафе у причала приглашаетотдохнуть! (караоке, баня, гос�тиничные номера, шашлыки, имн.другое). Кафе находится напересечении дорог ТайшетСельхоз 10 и трассы М 53.тел.:8�924�707�72�55♦ ИнтехЦентр.Пушкина 63/1.2�40�04♦ Большой выбор мужской иженской одежды и обуви. ТДМодный, ул.Транспортнаяя 44♦ Настройка, ремонт, переус�тановка компьютеров. 8�924�606�77�62♦ Мебель. ул.Транспортная 35♦ Компания Арт�Стиль � натяж�ные потолки и строительнаяпродукция. ул.Крупской 92♦ В продаже овощи и фрукты.ул.Кирова 94, остановка Победа♦ Магазин Остров сокровищ.В продаже елки, лыжи, коньки.Гагарина 121

ПИСАТЬ ПЕЧАТНЫМИБУКВАМИ,

УКАЗЫВАТЬ ГОРОД,НЕКОММЕРЧЕСКИЙ

ХАРАКТЕР

НЕ БОЛЕЕ 10 СЛОВ

2 декабря 2015 г. Купон действителен до 9 декабря

ДУБЛИРУЕТСЯ НА САЙТЕ WWW. ONGE.RU

Среда,2 декабря 2015 года №48 (863)Время местное14 Объявления, реклама

КУПОНЫ также принимаются по адресам: г. Тайшет, ул. Терешковой, 7А. студия «АРГО».

г. Тулун, мFн Угольщиков, 30, студия «ТТВ».г. Нижнеудинск,665106, ул. Ленина, 21.

редакция газеты “ВРЕМЯ местное”и в пунктах распространения газеты.

Время местноеКупон платного объявления (20руб)

СВОРАЧИВАТЬ РЕКЛАМУ, ЧТОБЫ СБЕРЕЧЬ ДЕНЬГИ, ВСЕ РАВНО,ЧТО ОСТАНАВЛИВАТЬ ЧАСЫ, ЧТОБЫ СБЕРЕЧЬ ВРЕМЯ.

Продам 1Fкомнатнуюквартиру, 880 тыс.руб.,торг, рFон "Военный гороFдок", окна ПВХ, м.дверь,х/с, обмен на джип.

Тел.8F983F507F77F20.Нижнеудинск

Продам дом с. Каменка,

торг уместен, документы готовы.

Тел. 8F914F944F09F38, 8F952F617F73F52.

Продам 3Fхкомнатную

квартиру 5 этаж,центр.


Продается 1Fкомнатная

квартира, торг. Тел.8F950F136F65F13,

8F902F174F84F71.Нижнеудинск

Продам участок

на Коблуке.

Тел.8F904F142F76F52.


Продам дом г. АлзаFмай по ул. Габелковой,все надворные постFройки, вода в доме,х/с, 570 тыс.руб. торг.


Продам 2Fхкомнатную

квартиру в центре

1250 тыс.руб. торг.

Тел.8F908F659F44F16.


Продамдом

Тел.8F908F660F78F75.


Продам 3Fх комнатнуюмеблированую квартиру.Район Юбилейного, 2Fйэтаж. Теплая, солнечная,уютная.

Тел 8F908F659F28F91, 8F914F923F69F43.


Объявления, реклама

♦ Покраска а/м, вытягиваниелонжеронов, сварка полуавто�матом, полировка, заменамасла, ремонт ходовой части.ул.50 лет ВЛКСМ 88, 8�914�88�0�88�38♦ Компания Мега Окна пред�лагает ластиковые окна, меж�комнатные двери. ул.Транспо�ртная 18♦ Салон красоты Малина. Ма�никюр. Педикюр. мкр.Новый 11♦ Огромный выбор одежды вТК Мика по ул.Андреева, 2этаж, отдел “Смешные цены” ♦ Внимание дорогие покупате�ли! Апельсин женский сталбольше! Мы переехали на но�вый адрес: ост.Госбанк, ул.Гага�рина 108 � 3 Н ( здание Сбер�банка ) У нас удивительно ог�ромный ассортимент обуви!Апельсин мужской по адресу:ул.Гагарина 125 А. Большойвыбор обуви для мальчиков,подростков и мужчин. Дляохотников и рыболовов всегдав наличии спец. обувь. “ Апель�син � яркая и удобная обувь длявсей семьи ! “♦ gl38.ru � справочник органи�заций Тайшета♦ Павильон “ Белый медведь”на Центральном рынке пред�лагает товары для рыбаков иохотников! Большой выборспецодежды и обуви. Спортто�вары♦ На Колхозном рынке отк�рылся магазин “ Очаг “. Пред�лагаем хозяйственные товары,отделочные материалы, обои,товары для рыбаков и охотни�ков, спецодежду и обувь.Ждем вас ежедневно с 9.00 до18.00♦ Новое поступление обоев вмагазине “ Байкал “♦ Просьба вернуть за вознаг�раждение вод. права и доку�менты на а/м ( Гаврилов П.В. )тел.:8�950�139�45�14; 8�950�113�10�57

♦ Ремонт, сварка радиаторов,алюминия, чугуна тел.:8�950�131�99�99♦ Выражаем огромную благо�дарность коллективу Тайшетс�кой межрайонной прокуратуреза оказанную материальнуюпомощь для лечения Самбурс�кого Артема. Самбурские, Гарус♦ МУП “Бузыкановское” реа�лизует мясо в убойном весе240 р./кг; живым весом 110р./кг тел.:8�924�824�42�01;92�545 с 8.00 до 17.00♦ ТД “Бирюса” . Новое поступ�ление бытовой техники BOSH,LG, BEKO! Распродажа моде�лей прошлого года! Цены ста�рые � скидки новые! Подключе�ние. Доставка. г.Тайшет ул. Со�ветская,16 тел.: 2�45�85. ТД“Бирюса” � СТАРЫЙ ДРУГ ЛУЧ�ШЕ НОВЫХ ДВУХ!♦ В Термошкафу автоматичес�ки поддерживается температу�ра в пределах от +3 до +10градусов. Как правило, уста�навливается на балконах . Мо�жет использоваться при моро�зе до �50 градусов. Загрузкасверху, объем на два мешкакартошки россыпью. Высота71 см, длина 79 см, ширина 40см. Объем 200 литров.♦ ПОГРЕБОК �Заменит Ваш га�ражный подвал! тел.: 8�902�171�68�86♦ ООО “Агроснаб” примет ра�бочих на пилораму. Реализуемпиломатериал от 3000\ руб. ,а т.ж. горбыль Камаз� от 500руб. тел.: 2�00�97 г.Тайшетул.Кирова,236 ♦ Комбикорм “Алейка” свин�ной, куринный, для всех видовс/х животных. Свежее поступ�ление. Склад № 3 г.Тайшетул.Чкалова, 48 “Б” тел.: 8�924�711�98�98 8�964�120�26�23♦ Обувь “Апельсин”! СтартуетАкция! При покупке одной па�ры обуви, вы получаете скидку10%, при покупке двух пар �

20%, при покупке трех пар обу�ви, четвертая пара в пода�рок!!! На данную акцию расп�ространяется рассрочка! Безбанка! Без процентов! Обувь“Апельсин” Покупай больше,плати меньше!♦ Детская группа “Жемчужин�ка” ведет набор детей в воз�расте от 1 до 3 лет в группуполного и группу кратковре�менного пребывая (неполногодня) тел.: 8�914�007�65�95♦ Автомойка на ул. Юбилей�ная,1 А Химчистка салона, поли�ровка. Комната отдыха. Работа�ем быстро и чисто! Чистый авто�мобиль � залог успеха! Можнопредварительно записаться потелефону 8�983�243�71�11♦ Принимаем круглый лес. Пи�ломатериалы. брус 90 х 140 3хи 4х�метровый, 140 х 140 4х�метровый. Доска 40,50 и на 60ширина 150 и выше 4х�метро�вую Лес кругляк по хорошейцене тел.: 8�950�056�52�75 8�924�707�10�22♦ Большое поступление пос�тельного белья, одеяла, по�душки, спец. одежда для меди�цины и торговли. Магазин“Сновидение” тел.: 2�05�48ул.Гагарина,106♦ Павильон “Белый медведь”на Центральном рынке пред�лагает товары для рыбаков иохотников. Большой выборспецодежды и обуви. Спортто�вары. Ждем Вас ежедневно с9�00 до 17�00 ♦ На колхозном рынке отк�рылся магазин “Очаг”. Пред�лагаем хозяйственные товары,отделочные материалы, обои,товары для рыбаков и охотни�ков, спецодежду и обувь.Ждем Вас ежедневно с 9�00до 18�00 ♦ Требуется фронтальный пог�рузчик на погрузку леса. тел.:8�950�056�52�75 8�924�707�10�22

♦ ДОСААФ объявляет набор наобучение водителей кат.B,C,D,E и перевозка опасныхгрузов любой категории ул.Ча�паева,13 тел.: 2�45�48 8�924�828�10�48♦ Новое поступление обоев вмагазине “Байкал”♦ ТД Бирюса производит об�мен старых дисконтных картна новые. ул. Советская, 16.тел.: 2�45�85♦ Магазин “Стройбаза и Бен�зоэлектротехника”. Все длястроительства и ремонта. Ог�ромный выбор эл/инструмен�та., всегда в\ наличии газобе�тон. Строительство бескаркас�ных ангаров. г.Тайшет. ул.Ки�рова,94а т.: 24�000 ♦ с 4 по 6.12 гастроли Моско�вского цирка “Шапито” тел.:8�914�956�49�03♦ Компания Стройрегионпоздравляет всех с рождест�вом и наступающим Новым го�дом! С 1 декабря дарим скид�ки на натяжные потолки 15% +подарок! на межкомнатныедвери 12% , на входные двери6 %, на светильники, люстры ижидкие обои 3 %,на услуги поремонту помещении 5 %, наарки ПВХ и шпонированные15% г.Тайшет ул.Гагарина,96а тел.: 8�94�143�74�59; 8�964�221�20�24♦ Уважаемые жители Тайшетапавильон “Весенний сад” це�ны на цветы не повышает, аснижает! Хризантема одного�ловая � 110 руб. Хризантемакустовая � 90 руб. Роза 50 см.� 100 руб. Роза 60 см. � 120руб. Возможен опт. Мы нахо�димся г.Тайшет ул.Советская,1“Б” остановка “Победы”♦ МУП “Бузыкановское” реа�лизует мясо говядины в убой�ном весе 240 р./кг., в живомвесе 110 руб./кг. Тел.:8�924�824�42�01 92�545 с 8.00 до17.00

Работа♦ ООО Агроснаб примет рабо�чих на пилораму; Реализуем пи�ломатериал от 3 000 руб., а так�же горбыль ( Камаз ) от 500 руб.ул.Кирова 236 тел.:2�00�97♦ Требуется инженер � теплоэ�нергетик тел.:8�914�877�16�38♦ В новый магазин требуетсяперсонал: заведущая, админи�стратор, мерчендайзер, опера�тор видеонаблюдения тел.:8�923�354�07�39 ♦Требуется кассир�операцио�нист на АЗС тел. 8�904�120�10�50♦ Требуется техничка, полныйрабочий день, Сбербанк. тел.: 8�908�667�71�15 с 9�00 до 18�00

♦ Требуется няня для помощив уходе за близнецами 6 ме�сяцев тел.: 8�950�060�96�35♦ Московскому цирку “Шапи�то” на постоянную работу тре�буются разнорабочие тел.: 8�914�956�49�03 ♦ Требуется на работу воспи�татель с опытом работы. тел.:2�50�99 8�908�66�77�836♦ Требуется бригада для лесоза�готовки тел.:8�924�634�00�84

Время местное 15Среда,2 ноября 2015 года №48(863) СВОРАЧИВАТЬ РЕКЛАМУ, ЧТОБЫ СБЕРЕЧЬ ДЕНЬГИ, ВСЕ РАВНО,ЧТО ОСТАНАВЛИВАТЬ ЧАСЫ, ЧТОБЫ СБЕРЕЧЬ ВРЕМЯ.

НИЖНЕУДИНСК СТАНОВИТСЯ БЛИЖЕ! НА САЙТЕ НУЖНОЙ ГАЗЕТЫ F www.onge.ru

® ®

СРОЧНО! ПРОДАМ 2FХ КОМНАТНУЮБЛАГОУСТРОЕННУЮ КВАРТИРУ,

ПЛАСТИКОВЫЕ ОКНА СВЕТЛАЯ, ЖЕЛЕЗНАЯ ДВЕРЬ,"СПУТНИК",

1 МЛН.РУБ. Тел.8F924F702F21F45 Нижнеудинск

Реализуем: зерно, комбиFкорм, пшеничный размол,овес. Солому в рулонах.Картофель крупный. ГорFбыль пиленыйFсухой. УгольF доставка.

Тел.8F908F645F754F3, 8F902F764F44F82.


Утерянный аттестат об осFновном общем образоваFнии Б 3580825 выданный в2003 году Мельничной поFселковой школой на имяБогачев Ю.А. прошу счиFтать недействительным.


Столярный цех изготовит двери, окна,

лестницы, арки, мебель.Качественно,

дорого, в срок. Тел.8F964F261F17F88.


Продам тракторнуютелегу F 26 тыс. руб.,

двигатель МТЗF80 ( все в отличном

состоянии). Тел. 8F983F411F51F02.


Внимание в магазине Диана, ул. Масловского 5 новое поступление товара!

Шубы: мутон, астроган, норка, г. Пятигорск, Москва, гарантия намеховые изделия 1 год. Мутон от 10 тыс.руб., норка от 50

тыс.руб. Дубленки женские и мужские от 3 тыс.руб., пуховикиженские и мужские от 4 тыс.руб., лыжные костюмы от 4

тыс.руб., пальто драповые, стеганые от 4 тыс.руб., меховыекожаные куртки от 6 тыс.руб. Рассрочка платежа с 0 взносом

сроком до 3Fх лет без переплат.

В ТДЦ «Удача» пав. № 129 «Черный бриллиант» 1 этажогромное поступление меховых головных уборов,вязаные шапочки, комплекты, детские шапочки,шарфы, перчатки, шубы мутон, норка, дубленки. Демократичные цены, рассрочка через магазин,

без переплат.

Продам новый журFнальный, детский стоFлик из массива сосны.Продам крольчат.


Утерянный паспортТанкова ДмитрияВладимировича

считатьнедействительным.


Продам дрова сухие(плашками), горбыльпиленый сухой, 4Fх метFровый смешанный (досFтавка лесовозом).


Требуются разнораFбочие на полный раFбочий день. Оплата300 руб. в смену. Тел.8F923F522F07F77,

8F924F703F87F75.Нижнеудинск

ДРОВА поцене горбыля!

Сухие колотые. Тел.8F924F719F69F67.


Продам щенкасреднеазиатскойовчарки, кобель.


Грузоперевозки до 2Fх тонн.

Тел.8F950F118F00F00.


Продам Тойота Хайс1992 г.в.,

задний привод,. 200 тыс. руб.


Продам солому. Дрова сухие

колотые F чурками. Тел.8F950F121F82F00.


Продам хорошуюдойную корову

(7 лет). Тел.8F950F103F91F44.


Продам: ИЖFЮпитерF5с коляской, 1992 г.в.,плуг однокорпусный,заводской.

Тел.8F914F007F95F24.Тулун

Продам, шубу мутоноFвую (рFр 50) с отделкойнорка и каракуль, вхорошем состоянии,недорого.

Тел. 8F904F116F22F28 Тулун

Продам КАМАЗF54115, 20 т,п/прицеп 12м; ДВС и КПП ЯМЗF238; ИсудзуFФорвард 2003 г.в., рефрижератор г/п 5 т;ИсудзуF ЭльфFфургон 2001 г. в.г/п 2,6 т; "Вольво" FM 460 рефFрижератор 2004 г. в. г/п 15 т.

Тел.8F902F173F97F65. Тулун

®

Объявления, таблицы, реклама16 местное Среда, 2 декабря 2015 года №48 (863)

Адрес редакции и издателя: 665106, Нижнеудинск, ул. Ленина, д.21�2, (395�57) 7�05�40, E�Mail: [email protected]. Еженедельник зарегистрирован в “Восточно�Сибирском региональном управлении регистрации и контроля засоблюдением законодательства о средствах массовой информации и печати” № И�0437 от 07.04.1999 г. Учредитель Куприн Сергей Григорьевич, главный редактор Виноградова М.А., компьютерная верстка Усков Р.А.Индекс подписки по области 31211, для Нижнеудинска � 51448. Цена свободная. Адрес типографии�изготовителя: ОАО Иркутский «Дом печати», 664009, г. Иркутск, ул. Советская, 109. ИНН 3808110472. Тираж 5000. Заказ №745. Дата изготовления выпуска: 01.12.2015 г. Точка зрения редакции может не совпадать с мнением автора. Подписано к печати: по графику � в 17.00, фактически � в 17�00. (16+)

ВЫ ХОТИТЕ ПРОДАТЬ АВТОМОБИЛЬ?ФОТООБЪЯВЛЕНИЕ F ВОТ, ЧТО ВАМ НУЖНО!

тел. 8 (39557) 7 05 40, эл. почта[email protected]

реклама

Невыпавшие числа: 02, 27, 47

Число билетов, принявших участие в розыгрыше 1 228 981Призовой фонд тиража 30 724 525 руб.Призовой фонд Джекпота увеличился

на сумму 1 000 000 руб.

29 ноября 2015 г.№1103

Дорогие Нижнеудинцы и гости города!Дорогие Нижнеудинцы и гости города!Приглашаем Вас посетить IV Областной фестивальПриглашаем Вас посетить IV Областной фестиваль

НЕограниченных возможностей "БлагоДать"НЕограниченных возможностей "БлагоДать"

Вы мечтаете о шубе, но неможете найти то, что нужно?Нет желаемого размера, фа�сона и длины? К тому же, каче�ство меха вызывает опасения?Вам надоели одинаковые ус�таревшие модели шуб? И такхочется быть неповторимой,самой красивой и желанной?

Грандиозная выставка"Шубы нарасхват" уже везет кВам новую коллекциюизысканных и недорогихшуб!!!

Из 1000 шикарных,стильных и теплых шуб Выточно найдете шубку, о кото�рой всегда мечтали. Особен�ной популярностью на выс�тавке "Шубы нарасхват"пользуются роскошные, но в

то же время недорогие нор�ковые шубы. Также для Вастеплые и практичные шубыиз овчины премиум�клас�са, енота, каракуля, нутрии,королевского рекса, лисы исолидные дубленки. На Вашвыбор шубы самых популяр�ных цветов и почти всех раз�меров и длины.

Качество российского про�изводства и надежность выс�тавки "Шубы нарасхват", про�веренные 15 годами работыпочти во всех регионах Рос�сии, избавят Вас от рискабыть обманутой. У Вас будет,действительно, качественнаяшуба, которая прослужит бо�лее 10 лет.

Возможен расчет наличны�ми, картой и в кредит.*

*Кредит предоставляет ОАО "ОТП Банк" лицензия №2766 от 27.11.2014 г

Приходите на выставку "Шубы нарасхват":

9 декабря � ГДК(г. Нижнеудинск, ул. Октябрьская, 3)

10:00�19:00

Грандиозное поступление шикарных, стильных и тёплых шуб на выставке

"Шубы нарасхват"!

Продамкаменное

масло. Тел.8F904F147F51F70.


Продам небольшойдомик (старые постFройки) рFн школы №12, участок 12 соток. Тел.8F950F079F60F30.


Продается 3Fх комнатнаяквартира на 2 этаже

двухэтажного кирпичногодома. Установлены

пластиковые окна, элтитан.Цена 1,1 млн руб.

Тел 8F904F114F67F47.Нижнеудинск

Сдается 2Fхкомнатная

в центре,

длительный срок.

Тел.8F964F731F32F94.

Тулун

Утерянный паспорт на

имя Королевой Ольги

Владимировны считать

недействительным.


Срочно продам 3Fхкомнатную квартиру,

частично меблированную сремонтом,

рFн маг. "Багульник". Тел.8F914F912F02F91.


Строительная бригада выполняет:сантехнические рабо�ты,строительство домов, бань, кухонь, гаражей, заборов, тро�

туаров�отделочные работы, снос и вывоз старых построек.Грузоперевозки до 5 тонн (город�район). Доставка пилома�

териалов. Кровля крыш. Рубим срубы. Дрова сухие. Тел.8�924�618�14�30, 8�950�133�33�66.


Выполняем ремонтныеработы. Работа с гипFсокартонном любойсложности. ПенсионеFрам скидка.


Продам дисковую пилораму, 130 000 руб.


Продам холодильник"Бирюса" б\у

в хорошем состоянии. 8F908F659F28F91, 8F914F923F69F43.


ВМ №48(863)

Documents