Μεσογειακή διατροφή - Τρόποι άσκησης
TRANSCRIPT
- 1. :
- 2. : (, , /, , , ). ( ) . . .
- 3. 2 . .
- 4. , , . . , 8-10 - - , !
- 5. , ( ) . , , - , .
- 6. , . , , ,
- 7. : , (, ) , .
- 8. , , (), , , , , , , , .. !
- 9. !!
- 10. , . .
- 11. , , .
- 12. 1 , .
- 13. . , , .
- 14. , , .
- 15. , ; , . , , .
- 16. , .
- 17. ! , . 1 1 ,
- 18. , .
- 19. , . , ! . .
- 20. .
- 21. , 1 , , 1 1 ,
- 22. (.. ), .
- 23. . , , . , , .
- 24. , , . , , (.. 1 ). , ! 2-3 .
- 25. . , , .
- 26. , , , .
- 27. , , , . .
- 28. , , . .
- 29. , . , , , , , . : (Carl Diem) .
- 30. . , , , ". . , , , .
- 31. 70 ( Parapente) . , . parapente , , .
- 32. 500 ! , , .
- 33. , , , . ,
- 34. . .
- 35.
- 36. E , , , , , GPS , .
- 37. , ,
- 38. . . . . . .
- 39. ; , . , . . , , .
- 40. : 1. , . 2. , . , . 3. . 4. . , . 5. , . 6.
- 41. . , . . , . . , , . , .
- 42. , , . , .
- 43. . . .
- 44. , , . , . . , , 10-15