വെ�റ്റി�ല കൂ�ട്ടി� മു�റു�ക്കു�മ്പോ��ൾ ശ്ര�ദ്ധി�മ്പോക്കുണ്ട ചി�ല കൂ�ര്യ�ങ്ങൾ..

താം��ബൂ�ല� കൂടു�-താം�ക്ത-ഉഷ്!ണ-മുധു�ര്യ-ക്ഷാ�ര്യ-കൂഷ്�യ ര്യസമ്പോ'�ടു�കൂ�ടു�യതാം��, ��താംമ്പോര്യ�ഗവെ'യ��, കൂ)മു�മ്പോയയ��, കൂഫവെ'യ��, ദു�ര്‍ഗന്ധവെ'യ��, ഇല്ലാ�താം�ക്കു�ന്നതാം��, മു�ഖ'�നു� ആഭര്യണ���, ����ദ്ധി�കൂര്യ���, കൂ�മ്പോമു�ദ്ദീ6പനുവെ' ഉണ്ട�ക്കു�ന്നതാം��, പ�'വെ'യ��, ര്യക്തവെ'യ�� �ര്‍ദ്ധി�പ്പി�ക്കു�ന്നതാം��, ������, ദുന്തമുലവെ' ഇല്ലാ�താം�ക്കു�ന്നതാം��, നു�ക്കു�വെനു മ്പോ��ധു�ക്കു�ന്നതാം��, ഗളാ�മുയങ്ങവെളാ ഇല്ലാ�താം�ക്കു�ന്നതാം�� ആകൂ�ന്ന�.

അടുയ!ക്കു�യ�വെടു ഗ�ണങ്ങൾ:

അടുയ!ക്കു� ഗ�ര്യ�താം<മ്പോ'�ടു��, താംണ�മ്പോപ്പി�ടു��, കൂഷ്�യര്യസമ്പോ'�ടു��, ര്യ�ക്ഷാതാംമ്പോയ�ടു�� കൂ�ടു�യതാം��, കൂഫവെ'യ��, പ�'വെ'യ�� �മു�പ്പി�ക്കു�ന്നതാം��, മ്പോമു�ഹനു���, ജഠര്യ�ഗ്നി�വെയ ദു6പ�പ്പി�ക്കു�ന്നതാം��, ര്യ�ചി�വെയ ഉണ്ട�ക്കു�ന്നതാം��, മു�ഖ'�വെA ര്യസവെ' ഇല്ലാ�താം�ക്കു�ന്നതാം�� ആകൂ�ന്ന�.

കൂ�'�വെAയ�� ചി�ണ്ണാ���വെAയ�� ഗ�ണങ്ങൾ

കൂ�'! (ചി�ണ്ണാ���നു� നു�റു��� മുയ��� ഉണ്ട�ക്കു�ന്‍ ഇതാം�പമ്പോയ�ഗ�ക്കു�ന്ന�), കൂഫവെ'യ��, പ�'വെ'യ�� �മു�പ്പി�ക്കു�ന്നതാം��, ചി�ണ്ണാ��! ��താംവെ' �മു�പ്പി�ക്കു�ന്നതാം��, ര്യണ്ട�� കൂ�ടു� മ്പോചിര്‍ന്ന�ല്‍ ശ്രതാം�മ്പോദു�ഷ്�മുനു���, മു�ഖവൈ��ദു����, സFഗന്ധ����, കൂ�ന്ത�യ��, സFഷ്!ഠ���� ഉണ്ട�ക്കു�ന്നതാം�� ആകൂ�ന്ന�. കൂ�ല'! അടുയ!ക്കു� അധു�കൂ� കൂ�ട്ടി�യ��, മുദ്ധി��ഹ്ന'�ല്‍ കൂ�'! അധു�കൂ� കൂ�ട്ടി�യ��, ര്യ�ശ്രതാം�യ�ല്‍ ചി�ണ്ണാ��! അധു�കൂ� കൂ�ട്ടി�യ�� മ്പോ�ണ� വെ�റ്റി�ല മു�റു�മ്പോക്കുണ്ടതാം!.

വെ�റ്റി�ല

വെ�റ്റി�ലയ�വെടു മു�ല� ഭക്ഷാ�ച്ചാ�ല്‍ ���ധു�യ��, അശ്രഗ� ഉപമ്പോയ�ഗ�ച്ചാ�ല്‍ പ�പ���, മുദ്ധി�� (നുവെട്ടില്ലാI�, നുര്യ���) ഉപമ്പോയ�ഗ�ച്ചാ�ല്‍ ആയ�സ്സി�നു� മ്പോദു�ഷ്��� സ�ഭ��ക്കു�വെമുന്ന� ശ്രപമു�ണ� ഉള്ളതാം�വെകൂ�ണ്ട! വെ�റ്റി�ല വെLട്ടിI�, താം����, കൂ����, Lര്യ��കൂളാI� കൂളാഞ്ഞു�മ്പോ�ണ� ഉപമ്പോയ�ഗ�മ്പോക്കുണ്ടതാം!.

ആവെര്യ�വെക്കു ഉപമ്പോയ�ഗ�ക്കുണ�?

���ന്ന�നു��, ��മ്പോര്യചി�പ്പി�ച്ചാ�നു�� വെ�റ്റി�ല മു�റു�ക്കുര്യ�താം!. വെ�റ്റി�ല അധു�കൂ� ഉപമ്പോയ�ഗ�ച്ചാ�ല്‍ �ര്യ6ര്യ'�നു��, കൂണ്ണാ�നു��, പല്ലാ�നു�� ജഠര്യ�ഗ്നി�ക്കു��, മ്പോശ്ര��മ്പോശ്രതാംശ്രN�യ'�നു�� �ക്ത� ക്ഷായ�ക്കു�കൂയ��, �ര്യ6ര്യ'�വെA �ര്‍ണ്ണാശ്രപസ�ദു� കൂ�റുയ�കൂയ�� വെചിയ്യുംI�. വെമുല�ഞ്ഞു�ര്‍ക്കു��, പ�'�, ��താം�, ര്യക്ത� ഇ� മ്പോകൂ�പ�ച്ചാ�ര്‍ക്കു�� ഒര്യ�ക്കുല�� വെ�റ്റി�ല മു�റു�ക്കു�ന്നതാം� ഗ�ണകൂര്യമുല്ലാ. ദുന്തദുFര്‍ബൂല��, നുയനുമ്പോര്യ�ഗ�, ക്ഷായ�, ര്യക്തപ�'� ഈ മ്പോര്യ�ഗങ്ങൾ ഉള്ള�ര്യ��, ��ഷ്പ6ഡി�താംര്യ�� താം��ബൂ�ല� ഉപമ്പോയ�ഗ�ക്കുര്യ�താം!.