Фитбол-гимнастика в коррекционной работе с детьми...
DESCRIPTION
дошкольного возраста с ОНР. Фитбол-гимнастика в коррекционной работе с детьми дошкольного возраста с ОНР. МБ ДОУ «Детский сад №116» компенсирующего вида Учитель-логопед: Эйтенеер Инга Григорьевна. - PowerPoint PPT PresentationTRANSCRIPT
Фитбол-гимнастика в Фитбол-гимнастика в коррекционной работе с детьми коррекционной работе с детьми
дошкольного возраста с ОНР.дошкольного возраста с ОНР.
МБ ДОУ «Детский сад №116» компенсирующего вида
Учитель-логопед:
Эйтенеер Инга Григорьевна
дошкольного возраста с ОНР.
Company Logo
Формировать навык правильной осанки; Формировать навык правильной осанки; 1
2
Развивать физические качества (координацию движений и функцию равновесия для тренировки вестибулярного аппарата ребенка);
Развивать физические качества (координацию движений и функцию равновесия для тренировки вестибулярного аппарата ребенка);
4
Развивать коммуникативную и эмоционально-волевую сферы;
5
.
Развивать дыхательную систему, способствовать формированию правильного речевого дыхания и просодики у детей с нарушением речи;
3
6
Фитбол-гимнастика – это занятие на больших упругих мячах.
Фитбол-гимнастика позволяет решать следующие задачи:
Развивать мышечную систему через упражнения на фитболах;
Стимулировать развития анализаторных систем, проприорцептивной чувствительности.
Фитбол-гимнастикаФитбол-гимнастика
позволяет достичь позволяет достичь следующих результатов:следующих результатов:
• Гармонично тренирует основные группы мышц, что способствует профилактике и коррекции нарушений осанки;
• Способствуют формированию правильного речевого дыхания, что особенно важно для детей с нарушениями речи;
• Упражнения без устойчивой опоры тренируют вестибулярный аппарат, развивают координацию движений, функцию равновесия и другие физические качества: ловкость, силу, выносливость, скорость;
• Оказывает общее стимулирующее влияние на физиологическое состояние ребенка, повышает эмоциональный фон занятий, вызывая положительный настрой;
•.
диаметр 45 см - для детей 3-4 лет;
диаметр 50 см - для детей 5-6 лет;
диаметр 55 см - для детей 7-8 лет
Посадка считается Посадка считается
правильной, правильной, если:если:Посадка считается Посадка считается
правильной, правильной, если:если:- угол между - угол между туловищем и туловищем и
бедром, бедром бедром, бедром и голенью, и голенью, голенью и голенью и
стопой стопой составляет 90 составляет 90
градусов;градусов;
- угол между - угол между туловищем и туловищем и
бедром, бедром бедром, бедром и голенью, и голенью, голенью и голенью и
стопой стопой составляет 90 составляет 90
градусов;градусов;
- голова - голова приподнята и её приподнята и её
центральная центральная линия совпадает с линия совпадает с осью туловища;осью туловища;
- голова - голова приподнята и её приподнята и её
центральная центральная линия совпадает с линия совпадает с осью туловища;осью туловища;
- спина - спина выпрямлена, выпрямлена,
плечи плечи развернуты, развернуты,
живот втянут;живот втянут;
- спина - спина выпрямлена, выпрямлена,
плечи плечи развернуты, развернуты,
живот втянут;живот втянут;
- руки лежат на - руки лежат на фитболе и фитболе и
фиксируют его фиксируют его ладонями сбоку ладонями сбоку
или сзади;или сзади;
- руки лежат на - руки лежат на фитболе и фитболе и
фиксируют его фиксируют его ладонями сбоку ладонями сбоку
или сзади;или сзади;
- ноги на - ноги на ширине плеч, ширине плеч,
ступни ступни параллельно параллельно друг другу и друг другу и
прижаты к полу, прижаты к полу, колени колени
направлены на направлены на носки.носки.
- ноги на - ноги на ширине плеч, ширине плеч,
ступни ступни параллельно параллельно друг другу и друг другу и
прижаты к полу, прижаты к полу, колени колени
направлены на направлены на носки.носки.
Фитбол мячФитбол мячцветовое влияниецветовое влияние
Фитбол в переводе с английского означает мяч для опоры, используемый в оздоровительных целях.
Мячи могут быть не только разного диаметра, но и разного цвета:• Теплые цвета (красный оранжевый) повышают активность
отдела вегетативной нервной системы, стимулируют, тонизируют иммунитет, укрепляют память, зрение, придают бодрость, улучшают цвет кожи.
• Холодные цвета (синий голубой) нормализуют сердечную деятельность, ухудшают скоростно-силовые качества.
• Зеленый цвет нормализует сердечную деятельность и ЦНС, стабилизирует артериальное давление, расслабляет, снимает напряжение, помогает при заболеваниях позвоночника, обмена веществ, мигрени.
Фитбол мячФитбол мяч вибрационное вибрационное
воздействие воздействие
• Механическая вибрация активно стимулирует работу всех органов и систем человека. Непрерывная вибрация действует на нервную систему успокаивающе, а прерывистая возбуждающе.
За счет вибрации при выполнении упражнений и За счет вибрации при выполнении упражнений и амортизационной функции мяча улучшаются обмен амортизационной функции мяча улучшаются обмен
веществ, кровообращение и микродинамика в веществ, кровообращение и микродинамика в межпозвонковых дисках и внутренних органах, что межпозвонковых дисках и внутренних органах, что
способствует разгрузке позвоночного столба, способствует разгрузке позвоночного столба, мобилизации различных его отделов, коррекции лордозов мобилизации различных его отделов, коррекции лордозов
и кифозов. и кифозов.
Упражнения на мячах тренируют вестибулярный аппарат, развивают координацию движений и функцию равновесия, активизируют моторно-висцеральные рефлексы.
Дыхательные упражнения Дыхательные упражнения на мячена мяче
• Выполняются в положении сидя на мяче с пружинящими движениями.
• Выполняется в положении сидя на мяче, стоя, лежа на мяче (на спине и животе лежа на коврике (на спине и животе)
Упражнения на фитболахУпражнения на фитболах
• Упражнение «Насос»
Упражнение «Ракета»
• Упражнение «Лошадки»
• Упражнение «Мухи»
• Упражнение «Загораем»