«Синхронное плавание.«Синхронное плавание.История возникновения и История возникновения и

современный этап развития»современный этап развития»

Объект исследования: водный вид спорта – Объект исследования: водный вид спорта – синхронное плавание.синхронное плавание.

Цель исследования: Цель исследования: - изучить историю возникновения, становле- изучить историю возникновения, становле-

ния, развития синхронного плавания и его ния, развития синхронного плавания и его место в современном плавательном спор- те; место в современном плавательном спор- те;

- охарактеризовать лидирующие позиции охарактеризовать лидирующие позиции российского синхронного плавания в мире; российского синхронного плавания в мире;

- осветить вопросы техники, содержание осветить вопросы техники, содержание обязательной и произвольной программ обязательной и произвольной программ выступлений, правила судейства. выступлений, правила судейства.

«Что представляет?»«Что представляет?» Синхронное плавание – вид спорта, связанный с Синхронное плавание – вид спорта, связанный с

выполнением в воде различных фигур под музыку. выполнением в воде различных фигур под музыку. Представляет собой смесь гимнастики, акробатики и Представляет собой смесь гимнастики, акробатики и плавания. плавания.

Среди всех видов спорта – синхронное плавание один Среди всех видов спорта – синхронное плавание один из самых утонченных и элегантных. Однако, несмотря из самых утонченных и элегантных. Однако, несмотря на кажущуюся легкость, он является весьма на кажущуюся легкость, он является весьма требовательным – помимо того, что спортсменки требовательным – помимо того, что спортсменки испытывают серьезные физические нагрузки, им нужно испытывают серьезные физические нагрузки, им нужно обладать не только выносливостью, но и гибкостью, обладать не только выносливостью, но и гибкостью, изяществом, отточенным мастерством и изяществом, отточенным мастерством и исключительным контролем дыхания. исключительным контролем дыхания.

ССпортсменка в синхронном плавании стремится к портсменка в синхронном плавании стремится к эстетическому выполнению труднейших элементов движения. эстетическому выполнению труднейших элементов движения. Ритмичность движений должна быть синхронна с ритмом Ритмичность движений должна быть синхронна с ритмом музыкального сопровождения. Каждое выступление имеет музыкального сопровождения. Каждое выступление имеет определенную тему, выражаемую музыкой и движением. В определенную тему, выражаемую музыкой и движением. В большинстве случаев исходным моментом в оформлении большинстве случаев исходным моментом в оформлении выступления является музыка, содержание которой выступления является музыка, содержание которой определяет необходимые позы, элементы движений и жесты. определяет необходимые позы, элементы движений и жесты. Кроме того, суть синхронного плавания заключается в Кроме того, суть синхронного плавания заключается в неподвижном изображении на воде определенных рисунков неподвижном изображении на воде определенных рисунков группой спортсменок. группой спортсменок.

Музыка служит для Музыка служит для большей выразительности большей выразительности изображаемого. Переход от изображаемого. Переход от одного рисунка к другому одного рисунка к другому выполняется в определен- выполняется в определен- ных местах музыкального ных местах музыкального произведения. произведения. Спортсменки изображают Спортсменки изображают на поверхнос- ти воды на поверхнос- ти воды рисунки, сменяю- щиеся по рисунки, сменяю- щиеся по принципу калей -доскопа. принципу калей -доскопа. Переход от одного рисунка Переход от одного рисунка к другому спорт- сменки к другому спорт- сменки выполняют в положении на выполняют в положении на спине или под водой.спине или под водой.

техническое оборудованиетехническое оборудование - - Зажимы на носу – Зажимы на носу – оберегают синхронисток от попадания воды в оберегают синхронисток от попадания воды в

легкие, что позволяет им находиться под водой очень длительное время и легкие, что позволяет им находиться под водой очень длительное время и позволяют спортсменкам поддерживать иллюзию легкости, хотя порой позволяют спортсменкам поддерживать иллюзию легкости, хотя порой очень сложно контролировать свои движения и дыхание, находясь под очень сложно контролировать свои движения и дыхание, находясь под водой вверх ногами в течение нескольких минут. водой вверх ногами в течение нескольких минут.

- Подводные динамики Подводные динамики – позволяют спортсменкам четко слышать – позволяют спортсменкам четко слышать музыку и в то время, когда они находятся под водой.музыку и в то время, когда они находятся под водой.

- ЖелатинЖелатин сохраняет прическу девушек, водостойкая косметика помогает сохраняет прическу девушек, водостойкая косметика помогает создавать необходимый образ. создавать необходимый образ.

Немного историиНемного историиСовременное синхронное плавание ведет свою историю из Древней Современное синхронное плавание ведет свою историю из Древней

Греции и Рима, где во время праздников юноши и девушки Греции и Рима, где во время праздников юноши и девушки устраивали в воде хороводы. Видом спорта синхронное плавание устраивали в воде хороводы. Видом спорта синхронное плавание стало лишь в конце 19 века, и изначально называлось стало лишь в конце 19 века, и изначально называлось «художественное плавание». В 1891 году в Берлине были «художественное плавание». В 1891 году в Берлине были проведены соревнования по синхронному плаванию среди проведены соревнования по синхронному плаванию среди мужчин. мужчин.

Первые официальные соревнования состоялись в США в 1945 Первые официальные соревнования состоялись в США в 1945 году. В 1952 году на чемпионате Франции по «художественному году. В 1952 году на чемпионате Франции по «художественному плаванию» выступления спортсменок впервые проходили под плаванию» выступления спортсменок впервые проходили под музыку. В том же 1952 году при Международной любительской музыку. В том же 1952 году при Международной любительской федерации плавания был образован комитет синхронного федерации плавания был образован комитет синхронного плавания.плавания.

В программу олимпийских соревнований синхронное В программу олимпийских соревнований синхронное плавание впервые было включено на Играх XXIII плавание впервые было включено на Играх XXIII Олимпиады в Лос-Анджелесе  в 1984 году, где Олимпиады в Лос-Анджелесе  в 1984 году, где соперничество велось за два комплекта наград — в соперничество велось за два комплекта наград — в одиночном и парном разрядах.одиночном и парном разрядах.

С 1984 до 1996 года олимпийские награды в этом виде С 1984 до 1996 года олимпийские награды в этом виде спорта завоевывали в основном представительницы спорта завоевывали в основном представительницы трех стран — США, Канады и Японии. Однако на трех стран — США, Канады и Японии. Однако на Олимпийских играх в Сиднее в 2000 году российские Олимпийских играх в Сиднее в 2000 году российские спортсменки уверенно потеснили соперниц на спортсменки уверенно потеснили соперниц на олимпийском пьедестале. олимпийском пьедестале.

С этого времени начался золотой период синхронного плавания в России. На Олимпийских Играх в г. Сиднее (2000 г.), в Афинах (2004 г.), в Пекине (2008 г.) и в Лондоне (2012 г.) сборная команда России завоевывает только золотые медали.

НАШИ ЧЕМПИОНКИНАШИ ЧЕМПИОНКИБРУСНИКИНА ОЛЬГА АЛЕКСАНДРОВНА 1978 г.р.БРУСНИКИНА ОЛЬГА АЛЕКСАНДРОВНА 1978 г.р.

Вице – президент ФСПР, член технического комитета Вице – президент ФСПР, член технического комитета ЛЕН, член исполкома ОКР, председатель комиссии ЛЕН, член исполкома ОКР, председатель комиссии спортсменов ОКР, заслуженный мастер спорта, спортсменов ОКР, заслуженный мастер спорта, трёхкратная Олимпийская чемпионка (2000 и 2004 гг.), трёхкратная Олимпийская чемпионка (2000 и 2004 гг.), многократная Чемпионка мира и Европы, многократная Чемпионка мира и Европы, многократная обладательница Кубков мира и Европы, многократная обладательница Кубков мира и Европы, директор ДЮСШ «Штурм 2002» по синхронному директор ДЮСШ «Штурм 2002» по синхронному плаванию (г.Чехов М/О). Имеет государственные и плаванию (г.Чехов М/О). Имеет государственные и общественные награды.общественные награды.

КИСЕЛЁВА МАРИЯ АЛЕКСАНДРОВНА КИСЕЛЁВА МАРИЯ АЛЕКСАНДРОВНА 1974г.р. 1974г.р. Заслуженный мастер спорта, член Заслуженный мастер спорта, член совета по физкультуре и спорту при совета по физкультуре и спорту при Президенте РФ, трёхкратная Президенте РФ, трёхкратная Олимпийская чемпионка (2000 и 2004 Олимпийская чемпионка (2000 и 2004 гг.), многократная Чемпионка мира и гг.), многократная Чемпионка мира и Европы, многократная обладательница Европы, многократная обладательница Кубков мира и Европы, пресс-атташе Кубков мира и Европы, пресс-атташе Олимпийского комитета России. Имеет Олимпийского комитета России. Имеет государственные награды.государственные награды.

ДАВЫДОВА АНАСТАСИЯ СЕМЕНОВНА 1983 Г.Р.ДАВЫДОВА АНАСТАСИЯ СЕМЕНОВНА 1983 Г.Р.

Заслуженный мастер спортаЗаслуженный мастер спортаПятикратная Олимпийская чемпионка (2004, 2008 и Пятикратная Олимпийская чемпионка (2004, 2008 и 2012 гг.) 2012 гг.) Многократная Чемпионка мира и ЕвропыМногократная Чемпионка мира и ЕвропыМногократная обладательница Кубков мира и Многократная обладательница Кубков мира и ЕвропыЕвропыИмеет государственные наградыИмеет государственные награды

ЕРМАКОВА АНАСТАСИЯ СЕРГЕЕВНА 1983 Г.Р.ЕРМАКОВА АНАСТАСИЯ СЕРГЕЕВНА 1983 Г.Р.

Заслуженный мастер спорта Заслуженный мастер спорта Четырёхкратная Олимпийская чемпионка Четырёхкратная Олимпийская чемпионка (2004 и 2008 гг.) (2004 и 2008 гг.) Многократная Чемпионка мира и Европы Многократная Чемпионка мира и Европы Многократная обладательница Кубков мира Многократная обладательница Кубков мира и Европы и Европы Имеет государственные наградыИмеет государственные награды

ЭЛЬВИРА ХАСЯНОВА 1981 Г.Р.ЭЛЬВИРА ХАСЯНОВА 1981 Г.Р.

Заслуженный мастер спорта Заслуженный мастер спорта Трехкратная Олимпийская Трехкратная Олимпийская чемпионка ( 2004, 2008, 2012 гг. ) чемпионка ( 2004, 2008, 2012 гг. ) 10-ти кратная чемпионка мира, 10-ти кратная чемпионка мира, пятикратная чемпионка Европы, пятикратная чемпионка Европы, многократная  победительница многократная  победительница Кубков мира и ЕвропыКубков мира и Европы

ГРОМОВА МАРИЯ ИГОРЕВНА 1981 г.р.ГРОМОВА МАРИЯ ИГОРЕВНА 1981 г.р.

Заслуженный мастер спорта, Заслуженный мастер спорта, трехкратная Олимпийская трехкратная Олимпийская чемпионка (2004, 2008, 2012 гг. ), чемпионка (2004, 2008, 2012 гг. ), обладательница Кубка Европы, обладательница Кубка Европы, многократная чемпионка мира и многократная чемпионка мира и Европы. Имеет государственные Европы. Имеет государственные награды.награды.

РОМАШИНА СВЕТЛАНА РОМАШИНА СВЕТЛАНА АЛЕКСАНДРОВНА 1989 г.рАЛЕКСАНДРОВНА 1989 г.р

Российская спортсменка, выступает в Российская спортсменка, выступает в синхронном плавании, в сборной синхронном плавании, в сборной России с России с 2005 года. Трёхкратная . Трёхкратная олимпийская чемпионка, 15-кратная олимпийская чемпионка, 15-кратная чемпионка мира, 6-кратная чемпионка мира, 6-кратная чемпионка Европы. чемпионка Европы.

ИЩЕНКО НАТАЛЬЯ СЕРГЕЕВНА ИЩЕНКО НАТАЛЬЯ СЕРГЕЕВНА 1986 г.р.1986 г.р.

Член сборной России с Член сборной России с 2002 года, , Трёхкратная олимпийская Трёхкратная олимпийская чемпионка, 16-кратная чемпионка чемпионка, 16-кратная чемпионка мира и 9-кратная Европы, мира и 9-кратная Европы, абсолютная чемпионка Европы 2010 абсолютная чемпионка Европы 2010 года и первая синхронистка в года и первая синхронистка в истории чемпионатов Европы, истории чемпионатов Европы, которой удалось выиграть все 4 которой удалось выиграть все 4 вида соревнований. вида соревнований.

КОЛЕСНИЧЕНКО СВЕТЛАНА КОЛЕСНИЧЕНКО СВЕТЛАНА КОНСТАНТИНОВНА, 1993 г.р.КОНСТАНТИНОВНА, 1993 г.р.

Российская спортсменка, Российская спортсменка, выступает в синхронном выступает в синхронном плавании, 6-кратная плавании, 6-кратная чемпионка мира. Выступает в чемпионка мира. Выступает в соло, в дуэте и в групповых соло, в дуэте и в групповых упражнениях со Светланой упражнениях со Светланой РомашинойРомашиной

Сборная России по Сборная России по синхронному плаваниюсинхронному плаванию

«Программа соревнований»«Программа соревнований» Во время соревнований участницы должны Во время соревнований участницы должны

выполнить перед судьями две программы: выполнить перед судьями две программы: первая — чисто техническая, обязательная; первая — чисто техническая, обязательная; вторая — вольное выступление (произвольная вторая — вольное выступление (произвольная программа). программа).

В обязательную программу должны входить В обязательную программу должны входить определенные элементы, выполняемые в строгом определенные элементы, выполняемые в строгом порядке (6 фигур соло, 7 дуэтом и 8 в команде).порядке (6 фигур соло, 7 дуэтом и 8 в команде).

Произвольная программа позволяет участницам Произвольная программа позволяет участницам демонстрировать художественные композиции, демонстрировать художественные композиции, включающие технические элементы по их включающие технические элементы по их собственному выбору, объединенные общей собственному выбору, объединенные общей хореографией. хореографией.

«ПОДГОТОВКА К ВЫПОЛНЕНИЮ» «ПОДГОТОВКА К ВЫПОЛНЕНИЮ» (исходное положение) (исходное положение)

При выполнении всех При выполнении всех программ участницам программ участницам предоставляется 10 секунд для предоставляется 10 секунд для занятия исходного положения. занятия исходного положения. Оно задает тон всему Оно задает тон всему выступлению, дает понять выступлению, дает понять судьям и зрителям, что стоит судьям и зрителям, что стоит ожидать от выступления и ожидать от выступления и создает хорошее первое создает хорошее первое

впечатлениевпечатление. .

«ТЕХНИЧЕСКАЯ ПРОГРАММА»«ТЕХНИЧЕСКАЯ ПРОГРАММА»

Требования к технике исполнения в Требования к технике исполнения в синхронном плавании очень жесткие. синхронном плавании очень жесткие. Спортсменки могут выполнять упражнения Спортсменки могут выполнять упражнения под произвольный музыкальный под произвольный музыкальный аккомпанемент, но они должны выполнить аккомпанемент, но они должны выполнить все элементы в строго установленном все элементы в строго установленном порядке. Требуемые к выполнению элементы порядке. Требуемые к выполнению элементы определяются каждые 4 года Техническим определяются каждые 4 года Техническим комитетом синхронного плавания. комитетом синхронного плавания.

• На выполнение На выполнение каждого элемента каждого элемента технической технической программы дуэтам программы дуэтам дается 20 секунд.дается 20 секунд.

• На выполнение каждого На выполнение каждого элемента технической элемента технической программы командам программы командам дается 50 секунд.дается 50 секунд.

«ПРОИЗВОЛЬНАЯ ПРОГРАММА»«ПРОИЗВОЛЬНАЯ ПРОГРАММА»

Для произвольных упражнений и команды и Для произвольных упражнений и команды и дуэты могут сами подбирать упражнения и дуэты могут сами подбирать упражнения и музыку. Они должны не только создать музыку. Они должны не только создать единую композицию, но и включить в нее единую композицию, но и включить в нее сложные элементы. При выполнении сложные элементы. При выполнении произвольной программы спортсменки тоже произвольной программы спортсменки тоже должны использовать всю площадь должны использовать всю площадь бассейна, изменять в процессе режим и темп, бассейна, изменять в процессе режим и темп, включать новые элементы, неожиданные включать новые элементы, неожиданные рисунки движений, их изменение и движения рисунки движений, их изменение и движения над водой. над водой.

• Произвольная Произвольная программа для дуэтов программа для дуэтов продолжается в продолжается в течение 4 минут.течение 4 минут.

• Произвольная программа Произвольная программа для команд продолжается для команд продолжается в течение 5 минут.в течение 5 минут.

«Судейство»«Судейство» Подобно гимнастике и прыжкам в воду судьи оценивают Подобно гимнастике и прыжкам в воду судьи оценивают

различные стороны выступления по 10-бальной системе. различные стороны выступления по 10-бальной системе. Дискретность оценки - 0,1 балла. Две группы судей, по 5 Дискретность оценки - 0,1 балла. Две группы судей, по 5 человек в каждой располагаются вокруг бассейна. Одна человек в каждой располагаются вокруг бассейна. Одна группа оценивает технику исполнения, другая - артистизм.группа оценивает технику исполнения, другая - артистизм.

При оценивании техники обращают внимание на При оценивании техники обращают внимание на правильность исполнения, а также на синхронность и правильность исполнения, а также на синхронность и сложность программы.сложность программы.

В оценке артистизма важны, в первую очередь, внешнее В оценке артистизма важны, в первую очередь, внешнее впечатление, выполнение упражнений с точки зрения впечатление, выполнение упражнений с точки зрения хореографии и чувственности выступления. Также хореографии и чувственности выступления. Также проверяется соответствие музыкального аккомпанемента проверяется соответствие музыкального аккомпанемента выполняемым движениям.выполняемым движениям.

За каждую программу ставятся две оценки: Техническая За каждую программу ставятся две оценки: Техническая оценка умножается на 0,6, в то время как оценка за оценка умножается на 0,6, в то время как оценка за артистизм - на 0,4. Сумма очков является оценкой за артистизм - на 0,4. Сумма очков является оценкой за выполнение программы.выполнение программы.

«Заключение»«Заключение» На сегодняшний день На сегодняшний день

синхронное плавание синхронное плавание получило широкое получило широкое развитие в 86 странах развитие в 86 странах мира, среди которых мира, среди которых фигурируют Россия, США, фигурируют Россия, США, Канада, Испания, Франция Канада, Испания, Франция и другие страны. и другие страны. Последние годы в этом Последние годы в этом зрелищном виде спорта зрелищном виде спорта уверенно лидируют уверенно лидируют российские спортсменки- российские спортсменки- синхронистки.синхронистки.

Для сохранения ведущих Для сохранения ведущих позиций наших спортсменок позиций наших спортсменок в мировом синхронном в мировом синхронном плавании необходимо плавании необходимо дальнейшее развитие, дальнейшее развитие, пропаганда и популяризация пропаганда и популяризация синхронного плавания в синхронного плавания в России, строительство новых России, строительство новых плавательных бассейнов, плавательных бассейнов, увеличение числа детей, увеличение числа детей, занимающихся этим видом занимающихся этим видом спорта и совершенствование спорта и совершенствование системы подготовки спортив-системы подготовки спортив-

ного резерва.ного резерва.

Проект выполнила:Проект выполнила: ученица 4Б классаученица 4Б класса МБОУСОШ № 14МБОУСОШ № 14 Сычева МарияСычева Мария