тренинг зрения занятие 9
TRANSCRIPT
Программирование зоркости
ТРЕНИНГ ЗРЕНИЯ №1Активируй программу отличного зрения, чтобы
видеть хорошо близко и далеко
за 30 дней с гарантией результата
программа Сергея Бугаенкоwww.zrenie100.sbugaenko.ru
программа Сергея Бугаенкоwww.zrenie100.sbugaenko.ru
Тренинг Зрения №1Программирование зоркости
2 неделя
Программирование Зоркости
9 занятие
программа Сергея Бугаенкоwww.zrenie100.sbugaenko.ru
Тренинг Зрения №1Программирование зоркости
План 9 занятия• Обратная связь• Матрица Ощущений• Тренировка с таблицей• Вопросы и ответы. • Домашнее задание
программа Сергея Бугаенкоwww.zrenie100.sbugaenko.ru
Тренинг Зрения №1Программирование зоркости
Обратная связь
программа Сергея Бугаенкоwww.zrenie100.sbugaenko.ru
Тренинг Зрения №1Программирование зоркости
Домашнее задание• Упражнение «Матрица Эмоций» 1 раз в день • Упражнение «Дыхание глазами и телом» чередуем или совмещаем с
«Ощущением тела» - 1 раз в день• Массаж БА головы, Массаж БА точки вокруг глаз, Гидромассаж, Блок
усиления расслабления - 1 раз в день• Тренировка с таблицей - 30х3 - 3 раза (2 раз в день)• В комментариях к этому занятию:• Ощущения и результаты после тренировки с таблицей (3Х30 - 3 раза)
изменение качества зрения в течение дня• Ощущения после упражнения «Матрица Эмоций»• Оставить комментарий и отправить сообщение о выполненном
домашнем задании
программа Сергея Бугаенкоwww.zrenie100.sbugaenko.ru
Тренинг Зрения №1Программирование зоркости
ОЭФ МЕТОД• Используем Точки Восстановления – память тела, чтобы
«тело вспомнило» состояние зоркости и здоровья• Точки Восстановления – моменты из прошлого, где зрение
(здоровье) было приближенным к идеальному• Возвращаясь в эти моменты тело начинает физически
возвращаться в состояние здоровья
программа Сергея Бугаенкоwww.zrenie100.sbugaenko.ru
Тренинг Зрения №1Программирование зоркости
ОЭФ МЕТОД• Матрицы для программирования подсознания• Матрица Образов – создание МЫСЛЕЙ, которые
соответствуют программе зоркости• Матрица Эмоций – создание ЭМОЦИЙ, которые
соответствуют программе зоркости• Матрица Ощущений – создание ОЩУЩЕНИЙ, которые
соответствуют программе зоркости
программа Сергея Бугаенкоwww.zrenie100.sbugaenko.ru
Тренинг Зрения №1Программирование зоркости
ОЭФ МЕТОД• Матрица Ощущений - техника выполнения:1. Расслабление.2. Мысленное перемещение в Точки Восстановления.3. Вспоминание себя здоровым, зорким, стройным (смена
образов).4. Усиление ОЭФ по шкале от 1 до 105. Отпускание всех ощущений и наблюдение за перемещением их
в теле и накоплением в какой-то одной области (участке тела, где собрались все ощущения после упражнения) - эта область и есть - Матрица Ощущений Зоркости
6. Завершение упражнение - благодарность себе.
программа Сергея Бугаенкоwww.zrenie100.sbugaenko.ru
Тренинг Зрения №1Программирование зоркости
Упражнение
«Матрица Ощущений»
программа Сергея Бугаенкоwww.zrenie100.sbugaenko.ru
Тренинг Зрения №1Программирование зоркости
В какой области скопились
все ощущения?
(где Матрица Ощущений Зоркости)
программа Сергея Бугаенкоwww.zrenie100.sbugaenko.ru
Тренинг Зрения №1Программирование зоркости
ОЭФ МЕТОД• Активация Матрицы Ощущений Зоркости 1. Направляете внимание в область (участок тела, где
собрались все ощущения после упражнения) - Матрицу Ощущений Зоркости
2. Удерживаете внимание от 30 секунд3. Состояние зоркости активируется (начинаете чувствовать
это, видеть изменения в зрении)4. После каждой практики - может изменяться локализация
Матрицы Ощущений.
программа Сергея Бугаенкоwww.zrenie100.sbugaenko.ru
Тренинг Зрения №1Программирование зоркости
Упражнение
«Практика с таблицей»
программа Сергея Бугаенкоwww.zrenie100.sbugaenko.ru
Тренинг Зрения №1Программирование зоркости
Результаты после упражнения
программа Сергея Бугаенкоwww.zrenie100.sbugaenko.ru
Тренинг Зрения №1Программирование зоркости
Домашнее задание• Упражнение «Матрица Ощущений» 1 раз в день • Упражнение «Дыхание глазами и телом» чередуем или совмещаем с «Ощущением
тела» - 1 раз в день• Массаж БА головы, Массаж БА точки вокруг глаз, Гидромассаж, Блок усиления
расслабления - 1 раз в день• Тренировка с таблицей - 30х3 - 3 раза (2 раза в день)• Заставлять глаза увидеть то, на что вы смотрите, используя механизмы из
тренинга• В комментариях к этому занятию напишите:• В какой области у Вас находиться «Матрица Ощущений Зоркости»?• Ощущения и результаты после тренировки с таблицей (3Х30 - 3 раза) изменение
качества зрения в течение дня• Оставить комментарий и отправить сообщение о выполненном домашнем
задании
программа Сергея Бугаенкоwww.zrenie100.sbugaenko.ru
Тренинг Зрения №1Программирование зоркости
Спасибо за внимание!