ΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ...time: oι 10 καλύτερες φωτογραφίες του 2013...

ΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟsd Σάββατο 7 - Κυριακή 8 Δεκεμβρίου 2013

100 χρόνια από την Ενωση της Κρήτης με τη Μητέρα Ελλάδα

AΦΙEΡΩΜΑ

H πρώην υπουργός Εξωτερικών και νυν βουλευτής της Νέας Δημοκρατίας, Ντόρα Μπακογιάννη και ο ομογενής συγγραφέας Χάρης Μαρκ Πετράκης, είναιοι αποδέκτες των βραβείων της Παγκρητικής, με την ευκαιρία των εορτασμών για την επέτειο των 100 χρόνων από την Ενωση της Κρήτης με την Ελλάδα.

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ2 AΦΙΕΡΩΜΑ

το βιβλίοείναι φίλος(718) 784-5255

Ιδρυτής ΠΕΤΡΟΣ ΤΑΤΑΝΗΣ

ΑΝΤΩΝΗΣ Η. ΔΙΑΜΑΤΑΡΗΣΕΚΔΟΤΗΣ-ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ

ΒΕΤΑ Η. ΔΙΑΜΑΤΑΡΗ-ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥΒοηθός Εκδότη - Υπεύθυνη Διαφημιστικού Τμήματος

ΕΤΟΣ Ι∆ΡΥΣΕΩΣ 1915 FOUNDED 1915

[\ NATIONAL�HERALD37-10 30th Street, Long Island City, N.Y. 11101-2614

ΓΡΑΦΕΙΟ ΑΘΗΝΩΝ: ∆ηµοκρίτου 1 & Ακαδηµίας Τ.Κ. 106 71

ΒΑΣΙΛΗΣ ΜΑΓΑΛΙΟΣ Υπεύθυνος ΕκδοσηςΧΡΥΣΟΥΛΑ ΚΑΡΑΜΗΤΡΟΥ Υπεύθυνη Παραγωγής

ΑΝΝΑ ΑΓΓΕΛΙΔΑΚΗ Marketing-Kαλλιτεχνική ΔιεύθυνσηMIKE DeVITA Υπεύθυνος Τεχνολογίας

Γνήσια�Γεύση�από�Ελλάδα

Krinos Foods, LLC., 47-00 Northern Blvd. LIC, NY 11101 • www.krinos.com

Παράδοση, σύγχρονες τεχνικές επεξεργασίας, ανώτερη ποιότητα

Π Ε Ρ Ι Ε Χ Ο Μ Ε Ν ΑΤΟ ΑΦΙΕΡΩΜΑ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΟΣ•�Ενωση�της�Κρήτης:�Εορτασμοί,�ιστορία�και�Ομογένεια Σελίδα 3

•�Mαζί�με�την�Ενωση,�προβάλλεται�και�η�προσφορά�της�Κρήτης Σελίδα 4

•�Εξαιρετική�τιμή�θεωρεί�η�Ντόρα�το�ανώτατο�βραβείο�που�της�αποδίδουν�οι�Κρήτες�Αμερικής Σελίδα 8

•�Τα�πολύχρονα�ιστορικά�γεγονότα�που�οδήγησαν�στην�Ενωση Σελίδα 10

•�Eλευθέριος�Βενιζέλος:�Ο�δημιουργός�της�Μεγάλης�Ελλάδας Σελίδα 12

•�Ο�προπάππος�ομογενή�καθηγητή,�υπασπιστής�του�Βενιζέλου Σελίδα 14

•�Οι�ομογενείς�Αμερικής�δώρισαν�το�ίδιο�αυτοκίνητομε�εκείνο�κατά�την�απόπειρα�εναντίον�του�Ε.�Βενιζέλου Σελίδα 16

•�Οι�Μεγάλες�Δυνάμεις�«έλυσαν»�το�Κρητικό,�όπως�τις�βόλευεμε�τη�βοήθεια�του�οικονομικού�ελέγχου�στην�Ελλάδα Σελίδα 18ΕΙΚΟΝΕΣTime:�Oι�10�καλύτερες�φωτογραφίες�του�2013 Σελίδα 20ΟΜΟΓΕΝΕΙΑΦωτογραφικές�αναμνήσεις�από�την�Ομογένεια�του�2002 Σελίδα 22ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΓΡΑΦΗΤο�«Α»�και�το�«Ω»�της�Νεοελληνικής�Γραμματικής Σελίδα 24ΘΕΜΑΠάρτε�τη�ζωή�σας�πίσω�σε�10�βήματα� Σελίδα 25ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑΚανόνες�ασφαλείας�για�τη�χριστουγεννιάτικη�διακόσμηση� Σελίδα 26ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑΠώς�θα�στολίσω�σωστά�το�δέντρο�μου;� Σελίδα 27ΤΕΧΝΕΣΣτέλλα Γκρέκα Σελίδα 28ΟΙΚΟΝΟΜΙΑΤι�απέγιναν�δύο�από�τα�ισχυρότερα�ελληνικά�βιομηχανικά�ονόματα Σελίδα 29ΤΑΞΙΔΙΑΕλάτε�στην�Ελλάδα�-�και�-�για�την...�Ονειρούπολη�Δράμας Σελίδα 30ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ10�Δεκεμβρίου:�Παγκόσμια�ημέρα�ανθρωπίνων�δικαιωμάτων�� Σελίδα 31ΘΕΜΑΑγριολούλουδα�με�φαρμακευτικές�ιδιότητες� Σελίδα 32ΥΓΕΙΑΣυμπτώματα�της�ωτίτιδας,�αντιμετώπιση�και�θεραπεία� Σελίδα 33ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣΕμίλιο�Μπουτραγκένιο:�«Δολοφόνος»�και�«τζέντλεμαν» Σελίδα 34ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΑθληση�για�γερά�οστά�� Σελίδα 35ΔΙΑΤΡΟΦΗΟι�σωστές�τροφές,�τη�σωστή�στιγμή Σελίδα 36ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΟι�δικές�σας�συνταγές�μαγειρικής�και�ζαχαροπλαστικής Σελίδα 37ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ Σελίδα 38ΓΥΝΑΙΚΑ Σελίδα 39

ΣΑΒΒΑΤΟ 7- ΚΥΡΙΑΚΗ 8 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2013 AΦΙΕΡΩΜΑ 3

Του Σταύρου Μαρμαρινού

Το έγραψε ο νεότερος εθνικός μας ποιητής,

ο Κωστής Παλαμάς, για τους λεβεντογεννημένους

Κρητικούς:

«Είμαι απ’ την Κρήτη.

Απ’ το νησί που δεν γερνά, δεν γέρνει,

και σκλαβωμένο, ασκλάβωτο πάντα ναι,

για να δίνει μαθήματα λευτεριάς...».

Ο ίδιος ήταν από την Πάτρα, αλλά θέλησε έτσι

να τιμήσει το νησί των γενναίων!

Με τη γενναιότητά τους οι Κρητικοί ξεπέρασαν

τόσες και τόσες συμφορές από διάφορους γείτονες,

αλλά και τις τότε Μεγάλες Δυνάμεις, που αδίστακτες

θυσίαζαν λαούς για τα δικά τους άνομα συμφέροντα.

Συμπληρώθηκαν αυτές τις μέρες 100 χρόνια

από τότε που η Κρήτη ενώθηκε και πάλι με τη μητέρα

Ελλάδα. Στη μεγάλη αυτή επέτειο, που γιορτάζει

ο απανταχού Ελληνισμός, είναι αφιερωμένο

το «Περιοδικό» του «Εθνικού Κήρυκα» που κρατάτε.

Εκτός από τα διάφορα ιστορικά σημειώματα,

δημοσιεύονται σ’ αυτό συνεντεύξεις για τους εορτασμούς

που οργάνωσε η Παγκρητική Ενωση Αμερικής.

Επίσης, συνεντεύξεις με ομογενή καθηγητή

που είναι απόγονος υπασπιστή του Ελευθερίου Βενιζέλου,

ο οποίος ήταν Πρωθυπουργός όταν ανακηρύχτηκε επίσημα

η Ενωση, καθώς και με ομογενή παράγοντα

που πρωτοστάτησε για να βρεθεί και αγοραστεί

μια παλαιή «Πακάρ», ακριβώς ίδια με εκείνη

που καταστράφηκε από τις σφαίρες κατά τη δολοφονική

επίθεση εναντίον του Εθνάρχη.

Αλλά, και άλλα επίκαιρα και ενδιαφέροντα.

Ενωση της Κρήτης: Εορτασμοί, ιστορία και Ομογένεια

Εργο του αγιογράφου Γεωργίου Φιλιππάκη


Mαζί με την Ενωση, προβάλλεται και η προσφορά της ΚρήτηςΤου Σταύρου Μαρμαρινού

Με πλήθος πολιτιστικών εκδη-λώσεων γιορτάζουν αυτές τιςμέρες η Παγκρητική ΕνωσηΑμερικής και η Μικτή Εκπαι-δευτική και Πολιτιστική Επι-

τροπή Κρητικών Σωματείων Ν. Υόρκης και Ν.Ιερσέης, την επέτειο των 100 χρόνων απότην Ενωση της Κρήτης με τη μητέρα Ελλάδα.Οι εορτασμοί από τους κατά τόπους συλλό-γους-μέλη της μεγάλης αυτής οργάνωσης,έχουν αρχίσει από μήνες.Στη Νέα Υόρκη, οι εορταστικές εκδηλώσειςάρχισαν την Πέμπτη με το συμπόσιο για τηνΚρητική Διατροφή, που πραγματοποιήθηκεστο κτίριο των Ηνωμένων Εθνών στο Μανχά-ταν, με οργανωτικό υπεύθυνο τον Ελληνοα-μερικανό ιατρό, Δρ. Ιωάννη Νάθενα.O γενικός υπεύθυνος για τις εκδηλώσεις τηςΕκατονταετηρίδος και πρώην πρόεδρος τηςΠαγκρητικής, Μανώλης Βεληβασάκης, δή-λωσε, σχετικά, στο «Περιοδικό» του «ΕθνικούΚήρυκα»: «Δεν θέλαμε αυτή τη φορά να αρκε-στούμε σε μια απλή γιορτή για την επέτειο, πα-ρόλο που το γεγονός έχει τεράστια ιστορικήσημασία. Θέλαμε να προβάλλουμε και το τιπροσέφερε και τι προσφέρει η Κρήτη, αλλά καιτην πρόοδο του νησιού μας, κατά τα τελευταία100 χρόνια. Σκεφτήκαμε, λοιπόν, να οργανώ-σουμε ένα επιστημονικό συμπόσιο στην έδρατων Ηνωμένων Εθνών στη Ν. Υόρκη, για νακαλέσουμε όλες τις εκεί ξένες αντιπροσωπείες.Να καλέσουμε, επίσης, σοβαρούς καθηγητές,επιστήμονες, ακαδημαϊκούς, να μας μιλήσουνγια τη φημισμένη σ’ όλο τον κόσμο ΚρητικήΔιατροφή. Να προβληθεί το τι έχει προσφέρειη Κρήτη στη μακροζωία και την ευζωία».Ο κ. Βεληβασάκης υποστήριξε ότι η εκδή-λωση αυτή, έχει ιδιαίτερη σημασία όχι μόνογια τους Ελληνες, αλλά για όλους, αφού ανα-φέρεται στην υγιεινή διατροφή. «Δεν είμαι οπλέον ειδικός για να μιλήσω εγώ για το θέμααυτό», είπε. «Μπορώ να πω, όμως, ότι η δια-τροφή των Κρητών έχει αναγνωριστεί από πο-λύχρονες σοβαρές επιστημονικές έρευνες. Είναιδιατροφή με όσπρια, λαχανικά, χόρτα, λίγοκρέας και άλλα τρόφιμα, που συνοδεύονται απόσωματική άσκηση. Συμβάλλει στην υγεία του

ανθρώπου, ενώ συγχρόνως προσφέρει και μιαευχάριστη ζωή, απαλλαγμένη από άγχος καιάλλες δυσάρεστες καταστάσεις».

Για την Παρασκευή 6 Δεκεμβρίου είχε προ-γραμματιστεί ο μεγάλος χορός με δείπνο

της Παγκρητικής στο «Τerrace on the Park»του Φλάσινγκ, Κουίνς και η επίδοση του «Βε-νιζέλειου» βραβείου στην πρώην υπουργόΕξωτερικών της Ελλάδος, βουλευτή της Νέας

Δημοκρατίας και επικεφαλής της ελληνικήςαντιπροσωπείας στην Κοινοβουλευτική Συνέ-λευση του Συμβουλίου της Ευρώπης, ΝτόραΜπακογιάννη, καθώς και του «Καζαντζά-κειου» βραβείου στον διαπρεπή Ελληνοαμε-ρικανό συγγραφέα Χάρη Μαρκ Πετράκη.«Θέλαμε να επαναφέρουμε την παλιά αίγλη τηςΠαγκρητικής», είπε ο κ. Βεληβασάκης. «Ναδείξουμε στον κόσμο και περισσότερο στη νεο-λαία μας, ότι η Παγκρητική, οι Κρήτες της Αμε-

ρικής, έχουν κάνει τόσο μεγάλη πρόοδο τα τε-λευταία 100 χρόνια, που πρέπει όλοι να το κα-ταλάβουμε και να το αναγνωρίσουμε. Από ταανθρακωρυχεία της Γιούτα και του Κολοράντο,η πρόοδος είναι εκπληκτική. Σήμερα, έχουμεπαιδιά που διδάσκουν στα πιο φημισμένα πα-νεπιστήμια Χάρβαρντ, ΜΙΤ και Μπέρκλεϊ.Εχουμε γιατρούς, δικηγόρους και πάσης φύ-σεως επιστήμονες. Θέλουμε, λοιπόν, να γιορ-τάσουμε και την πρόοδό μας. Φτάσαμε εδώ,μετά από ένα πολύ μεγάλο και κοπιαστικόδρόμο. Συνάμα, να γιορτάσουμε και το μεγάλοιστορικό γεγονός της Ενωσης της Κρήτης μετην Ελλάδα. Στις τόσες και τόσες Κρητικές Επα-ναστάσεις που έγιναν κατά καιρούς, υπήρχεαυτό το ανήσυχο κρητικό πνεύμα, που δεν μπο-ρούσε ποτέ να χωνέψει ότι οι Κρήτες ήταν υπό-δουλοι στους διάφορους κατακτητές που πέ-ρασαν από το νησί. Είναι αυτό το Κρητικό πνεύμα που έπιασε οΚαζαντζάκης στον ‘Καπετάν Μιχάλη’, όπου γρά-φει ότι μερικοί μιλάνε στο Θεό με προσευχές,άλλοι με παρακάλια και άλλοι με δοξολογίες,ενώ οι Κρήτες μιλάνε με το τουφέκι. Και πάνεκαι χτυπάνε την πόρτα του Θεού με το τουφέκικαι του λένε: ‘εδώ είμαστε. Ελευθερία, ή θάνα-τος’. ‘Ενωση, ή θάνατος’. Αυτό είναι το κρητικόπνεύμα».

ΕΠΙΔΟΣΗ ΤΟΥ «ΒΕΝΙζΕλΕΙΟΥ» ΒΡΑΒΕΙΟΥ ΣΤΗν ΠΡΩΗν ΥΠΟΥΡγΟ ΕξΩΤΕΡΙΚΩν ΤΗΣ ΕλλΑΔΟΣ,

ΒΟΥλΕΥΤΗ ΤΗΣ νΕΑΣ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ ΚΑΙ ΕΠΙΚΕφΑλΗΣ ΤΗΣ ΕλλΗνΙΚΗΣ ΑνΤΙΠΡΟΣΩΠΕΙΑΣ ΣΤΗν

ΚΟΙνΟΒΟΥλΕΥΤΙΚΗ ΣΥνΕλΕΥΣΗ ΤΟΥ ΣΥΜΒΟΥλΙΟΥ ΤΗΣ ΕΥΡΩΠΗΣ, ΝΤΟΡΑ ΜπΑΚΟγΙΑΝΝΗ,

ΚΑΙ ΤΟΥ «ΚΑζΑΝΤζΑΚΕΙΟΥ» ΒΡΑΒΕΙΟΥ ΣΤΟν ΔΙΑΠΡΕΠΗ ΕλλΗνΟΑΜΕΡΙΚΑνΟ ΣΥγγΡΑφΕΑ

ΧΑΡΗ ΜΑΡΚ πΕΤΡΑΚΗ.


Μανώλης & Όρσα Βεληβασάκης

Emmanuel�&�Orsa�Velivasakis

Past�President, Pancretan�Association�of�America

ΠΟΛΙΤΙΣΜΙΚΗ ΚΡΗΤΗCULTURAL CRETE–USA, Inc.

“A�NOT-FOR-PROFIT�FOUNDATION�DEDICATRED�TO�ADVANCING�AND�PROMOTING�THE�CULTURE�AND�TRADITIONS�OF�THE�ISLAND�OF�CRETE”

«Φρόνιμοι και νοικoκυροί δε ζουν στον Ψηλορείτηoι κουζουλοί την κάμανε αθάνατη την Κρήτη».

«Η λευτεριά είν’ ένας καρπός που με νερό δεν πιάνειμόνο με αίμα θρέφεται, βλαστούς και ρίζες κάνει».

Προσκυνούμε με ευλάβεια τη μνήμη των ηρώων που θυσιάστηκαν στον βωμό της Ελευθερίας και χαιρετίζουμε με υπερηφάνεια την εκατονταετηρίδα της Ένωσης.

Ευχόμαστε και στα χίλια!


Το 2006 είχε δοθεί το «Βενιζέλειο» βραβείοστον πρώην πρωθυπουργό, Κωνσταντίνο

Μητσοτάκη και το «Καζαντζάκειο» στον επι-χειρηματία και φιλάνθρωπο, Αγγελο Τσακό-πουλο. Το 1988 είχε δοθεί το «Βενιζέλειο»στον Μάικ Δουκάκη, που ήταν υποψήφιοςτότε για την προεδρία της Αμερικής, ενώ το2004 το «Καζαντζάκειο» στον καθηγητή Βα-σίλη Λαμπρόπουλο, πρόεδρο της Εδρας Ελ-ληνικών Σπουδών στο πανεπιστήμιο του Μί-σιγκαν.Ο υπεύθυνος του επίσημου δείπνου της Πα-ρασκευής, Kώστα Τραβαγιάκης, δήλωσε: «Το‘Βενιζέλειο’ Βραβείο απονέμεται σε εξέχουσεςπροσωπικότητες που έχουν συμβάλλει και δια-κριθεί στους τομείς της πολιτικής, της διπλω-ματίας και ευρύτερα έχουν υπηρετήσει το καλό

του πολίτη. Η Ντόρα Μπακογιάννη προέρχεταιαπό οικογένεια Κρητών και έχει κάνει υπερή-φανο το απανταχού κρητικό στοιχείο με τις δια-κρίσεις της. Πρόκειται για την πρώτη γυναίκαδήμαρχο Αθηναίων και υπουργό Εξωτερικών,η οποία συμμετείχε ενεργά στη διοργάνωση τηςΟλυμπιάδας του 2004, ενώ το 2005 εξελέγη

‘World Mayor’ από τον οργανισμό City Mayors.Περιελήφθη τρεις φορές στον κατάλογο του πε-ριοδικού ‘Forbes’, ως μία από τις 100 ισχυρό-τερες γυναίκες του πλανήτη».Είπε, επίσης: «το Καζαντζάκειο Βραβείο απο-νέμεται σε εξέχουσες προσωπικότητες πουέχουν συνεισφέρει και διακριθεί στις Τέχνες

και τα Γράμματα. Ο Χάρη Μαρκ Πετράκης θε-ωρείται ο πιο σημαντικός Ελληνοαμερικανόςσυγγραφέας της γενιάς του, με δέκα βιβλία, έξινουβέλες, τρεις συλλογές μικρών ιστοριών καιμια αυτοβιογραφία. Υπήρξε δύο φορές υποψή-φιος για το Εθνικό Βραβείο Βιβλίου στις ΗΠΑκαι βραβεύθηκε με τα βραβεία: Friends of Ame-rican Writers Award, Friends of LitteratureAward, Society of Midlands Authors Award καιΟ’ Henry Award. Πρόσφατα τιμήθηκε με τοβραβείο Film Hellene Honorary Award 2013για την ταινία ‘Ονειρο Βασιλιάδων’ (‘A Dreamof Kings’), βασισμένη στο ομώνυμο βιβλίο του,που μπήκε στη λίστα των best sellers των ‘NewYork Times’. Θέμα του βιβλίου είναι η ιστορίαενός Ελληνα του Σικάγου, τρυφερού, αλλά όχιπιστού, συζύγου και πατέρα, ο οποίος μαθαίνειότι ο γιος του πεθαίνει. Μέρος της ταινίας, στηνοποία πρωταγωνιστούν ο Αντονι Κουίν και ηΕιρήνη Παπά, γυρίστηκε στην οδό Χάλστεντστην ‘ελληνική πόλη’ του Σικάγου».

Σήμερα, Σάββατο, θα δοθεί στο ΚρητικόΣπίτι στην Αστόρια, θεατρική παράσταση

με τίτλο «Διάλογοι και συλλογισμοί στηνεποχή της Ενωσης» με γεγονότα σχετικά μετην Ενωση.«Για την παράσταση, θα έχουμε μια θεατρικήομάδα από το Ηράκλειο της Κρήτης που θαμας παρουσιάσει ένα έργο που γράφτηκε πρό-σφατα», είπε ο κ. Βεληβασάκης. «Πρόκειται για διαλόγους, για γεγονότα πρινκαι μετά την Ενωση, που συνοδεύονται απόβίντεο. Αμέσως μετά το θέατρο θα δοθεί κον-σέρτο έντεχνης κρητικής μουσικής με την ορ-χήστρα Νεολαίας Κρητικών Συλλόγων Ν. Υόρ-κης».

Την Κυριακή, το πρωί θα ψαλθεί επιμνη-μόσυνη δέηση για τους ήρωες των Κρητι-

κών Επαναστάσεων. Θα τελεστεί επίσης Δο-ξολογία και θα γίνει Αρτοκλασία για τηνΕνωση, στον αρχιεπισκοπικό καθεδρικό ιερόναό της Αγ. Τριάδος του Μανχάταν. Θα προεξάρχει ο αρχιεπίσκοπος Αμερικής κ.Δημήτριος. Στη συνέχεια, οι εορτάζοντες θαπάνε στο Μπάτερι Παρκ του Μανχάταν, όπουθα ρίξουν στη θάλασσα ένα δάφνινο στεφάνι,ώστε το ρεύμα να το πάει προς το απέναντιΑγαλμα της Ελευθερίας.

ΚΑΤΑ ΤΙΣ ΕΚΔΗλΩΣΕΙΣ, θΑ ΠΡΟΒλΗθΕΙ Ο ΡΟλΟΣ ΤΟΥ ΕλΕΥθΕΡΙΟΥ ΒΕνΙζΕλΟΥ ΣΕ ΟλΑ ΤΑ ΙΣΤΟΡΙΚΑ

γΕγΟνΟΤΑ ΤΗΣ ΕΠΟχΗΣ, γΙΑΤΙ χΩΡΙΣ ΤΟν ΒΕνΙζΕλΟ ΙΣΩΣ νΑ ΜΗν ΥΠΗΡχΕ ΕνΩΣΗ.

Επάνω: «Η Ανάστασις της Κρήτης». Λιθογραφία του 1898. Τουρκία και ξένες δυνάμειςκαι δεύτερος από αριστερά, ο Ελευθέριος Βενιζέλος. Κάτω: Ακόμα μια παλαιάλιθογραφία. Η Κρήτη και η μητέρα Ελλάδα, που κρατά την ελληνική σημαία, αγκαλιά-ζονται. Η Ενωση έφτασε.


Παράλληλα, θα γίνει ύψωση της ελ-ληνικής σημαίας στο εκεί κοντά Ca-stle Clinton National Monument.«Νομίζω, ότι αυτό είναι το ελάχιστοπου μπορούμε να προσφέρουμε γιατην πολυπόθητη ελευθερία», τόνισεο κ. Βεληβασάκης. Ο ίδιος υπογράμ-μισε ότι οι φετινοί εορτασμοί γιατην επέτειο της Ενωσης, είναι πε-ρισσότερες από εκείνες των προ-ηγουμένων χρόνων, λόγω της Εκα-τονταετηρίδας.«Μην ξεχνάμε ότι τα 100 χρόνια τηςΕνωσης, γιορτάζονται από την Παγ-κρητική με τα σωματεία -μέλη της,όλο αυτό το χρόνο, σ’ όλη την Αμε-ρική», είπε ο κ. Βεληβασάκης.«Θέλω ακόμα να τονίσω ότι κατά τιςεκδηλώσεις, θα προβάλλουμε το ρόλοτου Ελευθερίου Βενιζέλου σε όλα

αυτά τα ιστορικά γεγονότα. Χωρίς τονΒενιζέλο δεν ξέρουμε εάν θα υπήρχεΕνωση».Για τη σημασία της Ενωσης της Κρή-της με την Ελλάδα, ο κ. Βεληβασά-κης, δήλωσε: «Η Ενωση, ήταν εκείνοπου ποθούσαν οι Κρήτες. Οι οποίοιδεν είπαν ‘Ελευθερία ή θάνατος’ μόνο.Και εάν κάποιος το έλεγε αυτό, έλεγεαμέσως και το Ενωσις, ή θάνατος’.Αυτό ήταν το μότο των Κρητών. Ηαυτονομία είχε επιβληθεί στους Κρή-τες, από τις Μεγάλες Δυνάμεις καιδεν κράτησε ούτε δέκα χρόνια. Γιατίοι Κρήτες ήθελαν την Ενωση με τημητέρα Ελλάδα. Ούτε ανεξαρτησία,ούτε αυτονομία ήθελαν, αλλά τηνένωση με την Ελλάδα. Αυτό ήταν ένααπό τα κυριότερα χαρακτηριστικάτων Κρητών».

Οι Αντρες οι ‘φανίσιμοι(Αρχείο Παύλου Βλαστού, 1860-1910)

Tην αντρειοσύνη των Κρητικών εξυμνούν οι πιο κάτω στίχοι,ριζίτικου, από το αρχείο του Παύλου Βλαστού. Θεωρείται πατέραςτης Κρητικής λαογραφίας, γεννήθηκε στο Βιζάρι του ΝομούΡεθύμνης το 1932 και ήταν δημοδιδάσκαλος και ιεροψάλτης

Ελα μια κι άλλη μια, οι άντρες οι φανίσιμοιΟι άντρες οι ‘φανίσιμοι κι οι καστροπολεμάρχοι.Ελα μια κι άλλη μια, πως είν’ οι μπάλες δανικέςπως είν’ οι μπάλες δανικές κατέχουν το στη μάχη.Ελα μια κι άλλη μια, κι αν πληγωθούν γη σκοτωθούνκι αν πληγωθούν γη σκοτωθούν δε θέλουν μοιρολόγια.Ελα μια κι άλλη μια, θελούν στεφάνια δάφνιναθελούν στεφάνια δάφνινα, τραγούδια για τα ξόδια.Ελα μια κι άλλη μια, δε θέλουν οι άντρες κλάηματαδε θέλουν οι άντρες κλάηματα, μήδε και φωνοκλήσια.Ελα μια κι άλλη μια, μα θέλουν μνήμα σε κορφήμα θέλουν μνήμα σε κορφή κι εις σε ψηλά ξωκλήσια.Ελα μια κι άλλη μια, για να χωρούν τσ’ αδερφοκτούςγια να χωρούν τσ’ αδερφοκτούς και τσ’ άλλους συντοπίτες.Ελα μια κι άλλη μια, πως δεκατίζουν την τουρκιάπως δεκατίζουν την τουρκιά, πως πολεμούν οι Κρήτες.Ελα μια κι άλλη μια, να βλέπουν και τη λευτεριάνα βλέπουν και τη λευτεριά όντε θα ξεπροβάλλει.Ελα μια κι άλλη μια, από τ’ αστάχυ του γιαλούαπό τ’ αστάχυ του γιαλού τσ’ ακτίνες τσι να βγάλει.

Η�ΚΡΗΤΙΚΗ�ΑΔΕΛΦΟΤΗΤΑ�ΤΗΣ�ΝΕΑΣ�ΥΟΡΚΗΣ�(ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΤΩΝ ΓΥΝΑΙΚΩΝ)τιμά με υπερηφάνεια την 100ή επέτειο της Ενωσης της Κρήτης με την Ελλάδα.

Η σημασία αυτής της ιστορικής επετείου αποτελεί αφορμή να θυμηθούμε την ένδοξη ιστορία μας,

να τιμήσουμε τους αγώνες των προγόνων μας και να αναδείξουμε την πλούσια πολιτιστική μας κληρονομιά!

Ζήτω η Κρήτη!

γΙΟΡΤΑζΟΥΜΕ ΜΕ ΚΑΘΕ λΑΜπΡΟΤΗΤΑ

ΤΑ 100 ΧΡΟΝΙΑ ΤΗΣ ΕΝΣΩΜΑΤΩΣΗΣ ΤΗΣ ΚΡΗΤΗΣ ΜΕ ΤΗΝ ΕλλΑΔΑ

Τιμούμε τη μνήμη των αγωνιστών της Ελευθερίας

Σύλλογος Κρητών «Ομόνοια»32-33 31 Street, Astoria, NY 11106

Ιστορική φωτογραφία από την τελετή της ύψωσης της ελληνικής ση-μαίας στο Φιρκά την 1η Δεκεμβρίου 1913.

Του ανταποκριτή μας Αρη Παπαδόπουλου

Εξαιρετική θεωρεί η πρώηνυπουργός, Ντόρα Μπακο-γιάννη, την τιμή που τηςγίνεται από την Παγκρη-τική Ενωση Αμερικής με

το ανώτατο βραβείο της, όπως λέειστο «Περιοδικό» του «Ε.Κ.», προςτο οποίο δοθείσης της ευκαιρίας μι-λάει και για τα καυτά προβλήματαπου αντιμετωπίζει η πατρίδα, γιατα οποία η ίδια ως βουλευτής καιμε μακρά υπουργική εμπειρία έχειτις δικές της απόψεις. Στο πλαίσιοαυτό, και στηρίζοντας σθεναρά τηνκυβέρνηση, δεν διστάζει να εκφρά-σει τις όποιες αντιρρήσεις της σε το-μείς της φορολογικής πολιτικής,τάσσεται υπέρμαχος της ενότηταςκαι ζητάει από τους ομογενείς ναέχουν πίστη στο μέλλον της Ελλά-δας.Ολη η συνέντευξη έχει ως εξής:

«Εθνικός� Κήρυκας»: Θα� επισκε-φτείτε�σύντομα�την�Ομογένεια�τηςΝέας�Υόρκης�όπου�θα�σας�αποδο-θεί� το�ανώτατο�βραβείο� της�Παγ-κρητικής�Ενωσης�Αμερικής�για�την100ή�επέτειο�από�την�Ενωση�τηςΚρήτης�με� την�Ελλάδα.�Ασφαλώςπρόκειται�για�μια�σημαντική�τιμη-τική�διάκριση.�Πώς�αισθάνεστε�καιτι�σκέψεις�περνούν�από�το�μυαλόσας�γι’�αυτό;Ντόρα Μπακογιάννη: Αυτό το βρα-βείο είναι μια μεγάλη τιμή. Τιμή γιαμένα ως άνθρωπο, Κρητικιά, αλλάκαι Ελληνίδα πολιτικό που για έναδιάστημα χειρίστηκε την εξωτερικήπολιτική της Ελλάδος. Το βραβείοπου προέρχεται από τους Κρήτεςτου εξωτερικού, οι οποίοι αξιολο-γούν καλύτερα απ’ έξω την παρου-σία της Ελλάδος απ’ ό,τι εμείς καιπου φέρει το όνομα του πιο ικανού,ρεαλιστή και οραματιστή Ελληναπολιτικού, του Ελευθέριου Βενιζέ-λου, συμβολίζει για μένα όλα όσαέχουν αξία στην πολιτική μου πα-ρουσία και την κρητική μου κατα-γωγή.

«Ε.Κ.»: Εχετε�εκφράσει�τη�διαφω-νία�σας�με�τη�φορολογική�πολιτικήπου� επιβάλλεται.� Ειδικά�στα�ακί-νητα� ο� φόρος� πλήττει� και� τουςομογενείς.�Εξάλλου,�γιατί�με�τόσοφόρο� να� έρθει� κάποιος� Ελληνοα-μερικανός�να�αγοράσει�πλέον�ακί-νητο� στην� Ελλάδα.� Θεωρείτε ότιμετά�τις�διορθώσεις�ο�νέος�Φόρος

Ακινήτων�είναι�πιο�δίκαιος�ή�εξα-κολουθείτε� να� έχετε� αντιρρήσεις;Μπακογιάννη: Εδώ και χρόνιαυποστηρίζω την διεύρυνση της φο-ρολογικής βάσης, αλλά και ότι ηυπερφορολόγηση των ακινήτων εί-ναι μια βαθιά αντιαναπτυξιακή καιαναποτελεσματική πολιτική. Κατα-στρέφει, όχι μόνο τους ιδιοκτήτες,αλλά και το σύνολο της ελληνικήςοικονομίας. Μέχρι σήμερα, ο φόροςτης ακίνητης περιουσίας έχει οκτα-πλασιαστεί και αναμένεται 3,9 δισ.ευρώ να εισρεύσουν στα δημόσιαταμεία το 2014. Η μεσαία τάξη καταρρέει και χιλιά-δες νοικοκύρηδες και νομοταγείςπολίτες προσπαθούν πάση θυσία,να πουλήσουν κάποια ακίνητα, προ-κειμένου να μπορέσουν να πληρώ-σουν τον φόρο ακινήτων και αυτόαποτελεί παράδοξο στη σύγχρονηφορολογική ιστορία. Το πρόβλημαείναι ότι αυτός ο φόρος, έτσι όπωςσχεδιάζεται, δεν θα πληρωθεί καιοδηγεί δεκάδες χιλιάδες πολίτες σταόριά τους. Γι’ αυτό, κατά τη γνώμη μου, πρέπεινα μειωθεί κατά 1 δισ. Ποσό τοοποίο, μπορεί να καλυφθεί από τησύλληψη της φοροδιαφυγής και κυ-ρίως την πάταξη του λαθρεμπορίουπετρελαίου και τσιγάρων που προ-καλεί πολύ σημαντική απώλεια εσό-δων στο κράτος.«Ε.Κ.»:� Είστε� γενικότερα� ευχαρι-

στημένη�από�την�επίδοση�της�κυ-βέρνησης;Μπακογιάννη: Ακούστε, η Ελλάδα,σήμερα, δεν έχει καμία σχέση μετην Ελλάδα πριν από δύο χρόνια.Εχει γίνει μια μεγάλη προσπάθειακι αυτό αποτυπώνεται και στους οι-κονομικούς δείκτες που βαίνουνπρος το καλύτερο. Ωστόσο, τα ση-μάδια ανάκαμψης δεν θα έρθουνμόνο από τη βελτιστοποίηση τωνδεικτών. Οι πολίτες, που είδαν βίαιανα αλλάζει η ζωή τους, αυτοί πουέχουν χάσει το 40% περίπου του ει-σοδήματός τους, τα νέα παιδιά πουβυθίζονται στην ανεργία, εξακολου-θούν να είναι σε απόγνωση. Για ναπεράσουμε όμως στο επόμενο στά-διο, δεν αρκούν οι δείκτες. Αν δενμειωθεί η φορολογία, αν δε δοθούνκίνητρα στη νέα επιχειρηματικό-τητα, αν δεν επενδύσουμε στο κε-φάλαιο «καινοτομία», πώς θα έρθειη ανάπτυξη; Θα επιμένω, λοιπόν,μέχρι να εισακουστώ. Με τέτοιουςφορολογικούς συντελεστές και μεκαθυστερήσεις στην υλοποίηση αλ-λαγών που θα απελευθερώσουν τηναγορά, δεν πρόκειται σύντομα ναπεράσουμε στο ξέφωτο.

«Ε.Κ.»:�Ως�βουλευτής�έχετε�συχνάεπαφές�στο�εξωτερικό.�Τι�σας�λένε;Μπακογιάννη: Ολοι αναγνωρίζουντις θυσίες του ελληνικού λαού καικαταλαβαίνουν ότι δεν μπορούν να

υπάρξουν νέα οριζόντια μέτρα.Ομως στο πεδίο προώθησης των με-ταρρυθμίσεων και της αλλαγής τωνδομών του κράτους πιστεύουν ότιέχουμε καθυστερήσει. Οταν, για πα-ράδειγμα, για την είσπραξη εσόδωναπό τη «λίστα Λαγκάρντ» έχουνολοκληρωθεί μόνο 2 έλεγχοι καιέχουν βεβαιωθεί και εισπραχθείμόνο 5 εκατ., ευρώ αποδεικνύεταιότι δεν έχουμε καταφέρει ακόμη ναπιάσουμε την φοροδιαφυγή. Κιαυτό είναι ένα μεγάλο πρόβλημαστο να τους πείσουμε για το ότι εί-μαστε αποφασισμένοι να αλλάξουμετη λειτουργία του κράτους.

«Ε.Κ.»:�Θέτοντας�την�πρόταση�γιαεπιστροφή�της�ΔΗΜΑΡ,�είπατε�ότι«μπαίνουμε�σε�μία�περίοδο�ανατα-ραχής».�Τι�φοβάστε;Μπακογιάννη: Η σημερινή κυβερ-νητική πλειοψηφία των 154 βου-λευτών θα κληθεί να συναποφασί-σει για μια σειρά από κρίσιμαθέματα. Γι’ αυτό ισχυρίζομαι πωςπρέπει αυτή η κυβερνητική πλει-οψηφία, αυτό το ευρωπαϊκό κοινο-βουλευτικό τόξο, να διευρυνθεί. Γι’αυτό έκανα και την πρόταση, ο ίδιοςο κ. Σαμαράς να καλέσει τον κ. Κου-βέλη για να συμμετάσχει ξανά ηΔΗΜΑΡ στην κυβέρνηση, στη βάσημιας νέας δεσμευτικής προγραμμα-τικής συμφωνίας. Είναι ώρα να ενώ-σουμε δυνάμεις και όσοι μπορούν

να συνεισφέρουν στην σταθερό-τητα, η οποία αποτελεί προϋπόθεσηγια την υλοποίηση των πολιτικώνεξορθολογισμού του κράτους, νασυμμετάσχουν.

«Ε.Κ.»:�Ευθαρσώς�έχετε�πει�ότι�«τοπείσμα� της� τρόικας� δεν� βοηθάει»και�ότι�δεν�πρέπει�να�περιορίζεταιστην� καταγραφή� των� αριθμών.Πώς�μπορεί� η� κυβέρνηση� να� τηνμεταπείσει;Μπακογιάννη: Η τρόικα έκανε ταλάθη της αλλά και εμείς, για δεκαε-τίες, κάναμε τα δικά μας. Ο φαύλοςκύκλος «μέτρα - αποκλίσεις - μέτρα»οφείλεται, εν πολλοίς, στις ισχυρέςαντιστάσεις που υπάρχουν στο πο-λιτικό και συντεχνιακό σύστημα τηςΕλλάδας, αντιστάσεις που εμποδί-ζουν την προώθηση των αναγκαίωνδιαρθρωτικών αλλαγών. Οσο αυτέςοι διαρθρωτικές αλλαγές δεν γίνον-ται, θα καταλήγουμε πάντα στο ίδιοσημείο πριν από κάθε έλεγχο τηςτρόικας. Ομως θέλω να πω ότι δυ-σκολεύομαι κι εγώ, για παράδειγμανα καταλάβω γιατί η τρόικα, σε έναθέμα που αγγίζει πολλές ευαίσθητεςπλευρές της κοινωνίας μας και τηςοικονομίας, όπως είναι η απελευθέ-ρωση των πλειστηριασμών, εμφανί-ζεται «τραπεζικότερη» των τραπε-ζών. Διότι, όπως έχω ξαναπεί, οιτράπεζες θα ήταν έτοιμες να συμ-φωνήσουν με την πρόταση της κυ-βέρνησης.

«Ε.Κ.»:�Φοβάστε�επικράτηση�ευρω-σκεπικιστών�στις�επερχόμενες�ευ-ρωεκλογές;Μπακογιάννη: Αυτό είναι το με-γάλο στοίχημα των ερχόμενων ευ-ρωεκλογών. Η οικονομική κρίση καιη αδυναμία της Ευρώπης να την αν-τιμετωπίσει με επιτυχία, έχει οδη-γήσει τμήματα του πληθυσμού τηςσε επιστροφή στο κράτος-έθνος καιαπομάκρυνση από την ιδέα της ενω-μένης Ευρώπης. Γι’ αυτό και έχωπροτείνει να υπάρξει άμεσα ένα ευ-ρωπαϊκό προσχέδιο για το μέλλοντης Ευρώπης και για την παρουσίατης στον κόσμο. Ενα σχέδιο για τηνΕυρώπη, ένα όραμα που θα αναζω-πυρώσει την πίστη των λαών μαςστην ευρωπαϊκή ολοκλήρωση καιστο κοινό μας μέλλον. Νομικοί πε-ριορισμοί και αστυνόμευση, παράτην αναγκαιότητα τους, έχουν πε-ριορισμένες δυνατότητες να τιθα-σεύσουν τις ακραίες φωνές στις χώ-ρες μας. Η αντιμετώπιση της κρίσηςκαι η επικράτηση ενός νέου οράμα-τος θα μπορούσαν να το κάνουν.Τώρα είναι η ώρα για δράση, πριν


Εξαιρετική τιμή θεωρεί η Ντόρα το ανώτατο βραβείο που της απονέμουν οι Κρήτες Αμερικής


να είναι πολύ αργά.

«Ε.Κ.»:�Τελικά�πόσο�αισιόδοξη�εί-στε� για� την� έξοδο� από� το� τούνελμέσα�στο�2014;Μπακογιάννη: Βασική προϋπόθεσηγια να επιτευχθούν όλα όσα έχουμεσυμφωνήσει με τους εταίρους μας,είναι να υπάρχει σωστός προγραμ-ματισμός. Να υπάρχει ένας μπού-σουλας, που θα ακολουθούμε γιαδομικές μεταρρυθμίσεις με στόχονα ανακάμψει η Οικονομία μας. Γιανα το ξεκαθαρίσω: περιθώρια γιανέα εισπρακτικά μέτρα, δεν υπάρ-χουν. Οριζόντια μέτρα δεν μπορείαν αντέξει η κοινωνία. Γι’ αυτό θε-ωρώ πως πρέπει τώρα να βάλουμεένα σαφές χρονοδιάγραμμα υλοποί-ησης διαρθρωτικών αλλαγών που θακαλύψουν το δημοσιονομικό κενόπου έχει δημιουργηθεί και θα απο-μακρύνουν τον κίνδυνο λήψης νέωνμέτρων. Οσο, καθυστερούμε να κά-νουμε μείζονες μεταρρυθμίσεις, μετο φόβο του πολιτικού κόστους, τομέγεθος του προβλήματος μεγαλώ-νει επικίνδυνα και το «μάρμαρο»καλούνται να το πληρώσουν, ως συ-νήθως, οι πολίτες. Η υλοποίηση βα-σικών αλλαγών, στη δομή και τηλειτουργία του κράτους, θα είναικαι το ισχυρό μας επιχείρημα απέ-ναντι στους εταίρους μας. Αυτό σεσυνδυασμό με την ρύθμιση του χρέ-ους που θα γίνει στο πρώτο τρίμηνοτου 2014, θα είναι καθοριστικοί πα-ράγοντες για την έξοδο της χώρας

μας από την κρίση.

«Ε.Κ.»:� Και� τέλος,� τι� θα� λέγατεστους� ομογενείς� που� εξακολου-θούν�να�αγωνιούν�για�την�πατρίδα.Μπορούν�να�αισιοδοξούν�ότι�η�Ελ-λάδα�αλλάζει�έστω�και�επίπονα;Μπακογιάννη: Το παράδειγμα τηςΚρήτης πρέπει να δώσει σε όλουςμας ένα μάθημα. Τίποτα δεν κερδί-ζεται χωρίς αγώνες, υπομονή καιθυσίες. Με λυπεί που μέσα στηνκρίση τόσοι πολλοί σύγχρονοι Ελ-ληνες χάνουμε γρήγορα την πίστημας στο μέλλον μας. Η πίστη, τοφρόνημα, αυτό που έδειξαν οι Κρη-τικοί πάντα, είναι το οξυγόνο τηςεπιτυχίας, η απαραίτητη προϋπό-θεση της νίκης. Η Κρήτη κέρδισε την ένωσή της μετην Ελλάδα με πείσμα και σκληρούςαγώνες και είναι σήμερα, ακόμα καιμέσα στην κρίση, μια από τις πιοεπιτυχημένες Περιφέρειες της Ελ-λάδος. Είναι βέβαιο ότι η Ομογένειαέχει όλη τη διάθεση να συμβάλλει,αλλά πρέπει και η Ελλάδα να τηνδιευκολύνει, ιδίως στον τομέα τωνεπενδύσεων. Γίνονται ήδη μεγάλαβήματα. Φέτος π.χ. η Ελλάδα βελ-τιώθηκε κατά 116 θέσεις στην κα-τάταξη της Διεθνούς Τράπεζας ωςπρος την ευκολία έναρξης μιας επι-χείρησης. Εμπιστευθείτε την ελλη-νική οικονομία και επενδύστε στηχώρα των προγόνων σας και όλοιμαζί με πίστη, υπομονή και δουλειάθα τα καταφέρουμε.

Η Κρήτη είναι η πατρίδα ενός λαμπρού πολιτισμού και ενός λαού με πάθος για την Ελευθερία.

Οι αγώνες των Κρητικών για να ζήσουν ελεύθεροι είναι ατελείωτοι. Κάθε φλεβάρης και μια επανάσταση.

Πρώτοι οι Κρητικοί σε κάθε κάλεσμα της πατρίδας.

Σήμερα η Κρήτη και οι Κρήτες σε όλο τον Κόσμο γιορτάζουμε 100 χρόνια Ενσωμάτωσης με τη Μητέρα Ελλάδα.

Δέος συγκίνησης και ευγνωμοσύνης για τους απλούς ανθρώπους που αγωνίστηκαν όλη τους τη ζωή.

Τούτες οι γραμμές είναι αφιερωμένες σ’ αυτούς τους αγωνιστές της Ελευθερίας,

αλλά και στον παππού μου Κωνσταντίνο λουλακάκη που χάρισε τη ζωή του στο βωμό της Ελευθερίας

και ποτέ δεν γύρισε από τον πόλεμο του ’40.

Τιμή και δόξα

γιάννης - Αβυσσηνός Σφακιανάκης και οικογένεια Needham MΑ

Χαιρετίζουμε την Ενωση της ΚΡΗΤΗΣ με την ΕΛΛΑΔΑ (1 Δεκεμβρίου του 1913),τον απανταχού Ελληνισμό,

και ιδιαιτέρως τους συμπατριώτες μας ΚΡΗΤΙΚΟΥΣ


1770: Η Επανάσταση του Δασκαλογιάννη

Η πρώτη Επανάσταση των Κρητικώνεναντίον των Τούρκων ξέσπασε το 1770 σταΣφακιά. Πρωτεργάτης της επανάστασης υπήρξεο Σφακιανός Ιωάννης Βλάχος ή Δασκαλο-γιάννης. Η σφοδρή αντεπίθεση των Τούρκωνκατέστρεψε ολοσχερώς την επαρχία. Ολα ταχωριά πυρπολήθηκαν, λεηλατήθηκαν, πολλοίοδηγήθηκαν αιχμάλωτοι, οι αρχηγοί φυλακί-στηκαν, ενώ ο Δασκαλογιάννης γδάρθηκεζωντανός.

1821 - 1830: Η Επανάσταση στην ΚρήτηΣτις 29 Μαΐου 1821 στα Σφακιά κη-

ρύχτηκε η επανάσταση στην Κρήτη. Οι πρώτεςσημαντικές νίκες εναντίον των Τούρκων έδω-σαν θάρρος στους επαναστάτες, όμως ο Σουλ-τάνοςμε τη βοήθεια του Μωχάμετ Αλη τηςΑιγύπτου κατάφερε να καταπνίξει την αντί-σταση. Η Kρητική επανάσταση αναζωπυρώ-θηκε τον Ιούλιο του 1825, ενώ στις 18 Μαΐου1828 ηττήθηκε ο Ηπειρώτης ΧατζημιχάληςΝταλιάνης στο Φραγκοκάστελλο. Ο πολυετήςαγώνας των Κρητικών δεν δικαιώθηκε, καθώςτο Πρωτόκολλο του Λονδίνου του 1830 δενπεριελάμβανε την Κρήτη στο νεοσύστατο ελ-ληνικό κράτος.

1830-1840: Αιγυπτιακή ΚυριαρχίαΤο 1830 η Κρήτη παραχωρήθηκε

στον Μωχάμετ Αλη της Αιγύπτου. H αιγυ-πτιακή διοίκηση προχώρησε σε έργα κοινήςωφελείας, οι δαπάνες των οποίων επιβάρυναντους κατοίκους. Το Σεπτέμβριο του 1833 εκ-δηλώθηκε το κίνημα των Μουρνιών με άδοξηκατάληξη. Ο Μωχάμετ Αλη απαγχόνισε 41πρωταίτιους και για εκφοβισμό προχώρησεσε θανατώσεις σε όλη την Κρήτη.

1841: Επανάσταση Χαιρέτη - Βασιλογιώργη

Το 1840 μετά την ήττα του ΜωχάμετΑλη στον πόλεμο με την Τουρκία, οι ΜεγάλεςΔυνάμεις αποφάσισαν να επαναφέρουν τηνΚρήτη υπό την τουρκική κυριαρχία. Μία νέα

επανάσταση οργανώθηκε με αρχηγούς στηΔυτική Κρήτη τους αδελφούς Χαιρέτη καιστην ανατολική τον Βασιλογιώργη. Ομως ηεπιφυλακτικότητα των ντόπιων οπλαρχηγών,οι αιματηρές ήττες και η αδυναμία της ελλη-νικής κυβέρνησης να βοηθήσει έληξαν γρήγορατην επανάσταση.

1856: Χάττι Χουμαγιούν 1858: Κίνημα Μαυρογένη

Το 1856, ως συνέπεια του ΚριμαϊκούΠολέμου (1853-56), ο Σουλτάνος αναγκάστηκενα εκδώσει το Χάττι Χουμαγιούν (αυτοκρα-τορικό διάταγμα), το οποίο παραχωρούσεσημαντικά προνόμια στους χριστιανούς. Ομωςη συστηματική παραβίασή του, σε συνδυασμόμε τους νέους φόρους και την αυταρχική δι-οίκηση, οδήγησαν τους Κρητικούς στην ορ-γάνωση ενός νέου κινήματος, το 1858, γνωστόως «κίνημα του Μαυρογένη» από το όνοματου πρωτεργάτη του.

1866-69: Μεγάλη Κρητική Επανάσταση (Οργανικός Νόμος, 1868)

Η επανάσταση του 1866 είχε αίτηματην ένωση του νησιού με την Ελλάδα. Κορυ-φαίο γεγονός της υπήρξε το ολοκαύτωμα τηςμονής Αρκαδίου στο Ρέθυμνο στις 9 Νοεμβρίου1866. Η ηρωική θυσία των πολιορκημένωνπροκάλεσε παγκόσμια απήχηση υπέρ τουαγώνα των Κρητικών. Τον Ιανουάριο του 1868υπογράφηκε ο Οργανικός Νόμος (διοικητικόςκανονισμός), ο οποίος παραχωρούσε προνόμιαστους χριστιανούς: χορήγηση αμνηστίας, θε-σμοθέτηση φορολογικών ελαφρύνσεων, συμ-μετοχή των χριστιανών σε διοικητικές θέσεις

και ισοτιμία της ελληνικής γλώσσας με τηντουρκική στην επίσημη διοίκηση. Ο αγώναςσυνεχίστηκε μέχρι το 1869 χωρίς να έχουνεπιτευχθεί οι στόχοι για ελευθερία και Ενωσητου νησιού με την Ελλάδα.

1878: Η Σύμβαση της ΧαλέπαςΜετά την ήττα της Τουρκίας στον

Ρωσοτουρκικό πόλεμο, κατά τη διάρκεια τουΣυνέδριου του Βερολίνου στις 13 Ιουνίου1878, ο Σουλτάνος υποχρεώθηκε να εφαρμόσειτον Οργανικό Νόμο του 1868. Παρ’ όλα αυτάοι Κρητικοί αποφάσισαν να συνεχίσουν τηνεξέγερση. Τον Οκτώβριο του 1878 υπεγράφηη Σύμβαση της Χαλέπας, η οποία παραχωρούσεστην Κρήτη ημιαυτονομία και νέα πιο φιλε-λεύθερα προνόμια: ο Γενικός Διοικητής Κρήτηςμπορούσε να είναι χριστιανός, τα 2/3 της Γε-νικής Συνέλευσης θα ήταν χριστιανοί, η Ελ-ληνική γλώσσα αναγνωριζόταν ως επίσημη.Επίσης χορηγούνταν γενική αμνηστία, απαλ-λαγή από ορισμένους φόρους, ίδρυση φιλο-λογικών συλλόγων και έκδοση εφημερίδων.

1895 - 1896: Η Μεταπολιτευτική Επιτροπή και Επανάσταση

Το 1895 μέσα σ’ ένα κλίμα γενικήςαναρχίας και τρομοκρατίας εμφανίστηκε μίασημαντική Κρητική προσωπικότητα, ο Μα-νούσος Κούνδουρος, πρωτοδίκης στο ΒάμοΧανίων από το 1890. Πρωτοστάτησε στηνοργάνωση της Μεταπολιτευτικής Επιτροπής,διότι πίστευε ότι η Ενωση της Κρήτης δενμπορεί να επιτευχθεί αν δεν προηγηθεί μιαπερίοδος αυτονομίας στο νησί. Η αντίδρασητης τουρκικής πλευράς υπήρξε βίαιη και οδή-γησε στην έναρξη της επανάστασης, αποκο-ρύφωμα της οποίας υπήρξε η πολιορκία τηςτουρκικής φρουράς στο Βάμο (4-18 Μαΐου1896). Ο αντίκτυπος της πολιορκίας ενδυνά-μωσε τον αγώνα, ενώ οι Τούρκοι επιδόθηκανσε σφαγές κυρίως στα Χανιά και στο Ηράκλειο,γεγονός που προκάλεσε την άμεση αντίδρασητων Μ. Δυνάμεων με αποτέλεσμα ο Σουλτάνοςνα προχωρήσει σε σημαντικές παραχωρήσειςγια τους χριστιανούς.

Η απελευθερωτική επανάσταση του 1897Οι Τούρκοι δεν αποδέχθηκαν το νέο

Οργανισμό Κρήτης και αντέδρασαν με βιαιο-πραγίες στο Ηράκλειο και στο Ρέθυμνο. ΣταΧανιά στις 23 και 24 Ιανουαρίου του 1897,έγιναν άγριες σφαγές και πυρπολήθηκε ηΕπισκοπή και η χριστιανική συνοικία. ΣτοΑκρωτήρι Χανίων, οργανώθηκε το Επαναστα-τικό Στρατόπεδο, με σκοπό την ένωση τουνησιού με την Ελλάδα. Η ελληνική κυβέρνησηέστειλε εκστρατευτικό σώμα με επικεφαλήςτον Τιμολέοντα Βάσσο. Στις 9 Φεβρουαρίου1897, ο στόλος των Μ. Δυνάμεων βομβαρδίζει

το στρατόπεδο. Ο Ελληνοτουρκικός πόλεμοςτον Απρίλιο του 1897 και η ταπεινωτική ήττατου Ελληνικού Στρατού, επηρέασε αποφασι-στικά τις εξελίξεις στην Κρήτη. Οι Τούρκοιτον Αύγουστο του 1898 στο Ηράκλειο προ-χώρησαν σε άγριες σφαγές εκατοντάδων χρι-στιανών, επίσης 17 Αγγλων στρατιωτών καιτου Πρόξενου της Αγγλίας και πυρπόλησαντο Βρετανικό Προξενείο. Με αφορμή αυτάτα γεγονότα ο τουρκικός στρατός διατάχθηκενα αποχωρήσει οριστικά από το νησί. Τη δια-κυβέρνηση του νησιού αναλαμβάνει προσω-ρινά το «Εκτελεστικόν Κρήτης». Ετσι κλείνειμια μακραίωνη περίοδος τουρκικής κατοχήςκαι ανοίγει ένα νέο κεφάλαιο της ΚρητικήςΙστορίας.

1898: Αυτόνομη Κρητική ΠολιτείαΑ’ Φάση

Στις 9 Δεκεμβρίου 1898 στο λιμάνιτης Σούδας οι ναύαρχοι των Μ. Δυνάμεωνκαι ο κρητικός λαός, υποδέχθηκαν τον Πρίγ-κιπα Γεώργιο Υπατο Αρμοστή Κρήτης μέσασε κλίμα ιδιαίτερου ενθουσιασμού και πανη-γυρισμών. Συγκροτήθηκε Κρητική Συνέλευση,η οποία ψήφισε το πρώτο Σύνταγμα της Κρη-τικής Πολιτείας, που δημοσιεύθηκε στις 16Απριλίου 1899. Στις 17 Απριλίου ο Πρίγκιπαςσχημάτισε την πρώτη κυβέρνηση, στην οποίασυμμετείχε και ο Ελευθέριος Βενιζέλος ωςΣύμβουλος (Υπουργός) επί της Δικαιοσύνης.Τα πρώτα χρόνια της διακυβέρνησης τουΠρίγκιπα συντελέστηκε αξιόλογο έργο στουςτομείς της δημόσιας υγείας, παιδείας, δικαιο-σύνης και οικονομίας. Η διαφωνία Πρίγκιπακαι Βενιζέλου για το χειρισμό του μείζονοςθέματος της ένωσης, καθώς και ο απολυταρ-χικός τρόπος διακυβέρνησης του πρώτου οδή-γησαν στην οριστική ρήξη μεταξύ τους, ότανστις 18 Μαρτίου 1901 ο Βενιζέλος παύεταιαπό Σύμβουλος. Επιπλέον, ξεκίνησε συκο-φαντική εκστρατεία εναντίον του, με σκοπότην πολιτική εξόντωσή του. Ο Βενιζέλος γιανα υπερασπιστεί τις θέσεις του προχώρησεστη δημοσίευση σειράς άρθρων του στηνεφημερίδα «Κήρυξ».

1905: Η Επανάσταση του ΘερίσουΟ Ελευθέριος Βενιζέλος αποφάσισε

ότι μοναδική έξοδος από την κρίση θα ήτανη ένοπλη εξέγερση του κρητικού λαού εναντίοντης Αρμοστείας. Στις 10 Μαρτίου 1905 στοΘέρισο ο Βενιζέλος, μαζί με τους ΚωνσταντίνοΦούμη και Κωνσταντίνο Μάνο, σχημάτισετην «Προσωρινή Κυβέρνηση Κρήτης» με σκοπότην ένωση της Κρήτης με την Ελλάδα. Παράτις εκκλήσεις του Γεωργίου οι επαναστάτεςδεν παραδόθηκαν και εκείνος προχώρησεστην επιβολή στρατιωτικού νόμου. Ο Βενιζέλοςκινήθηκε, κυρίως, μέσω της διπλωματικής

Τα πολύχρονα ιστορικά γεγονότα που οδήγησαν στην ΕνωσηΤην 1η Δεκεμβρίου 1913 κηρύχθηκε η Ενωση της Κρήτης με τη μητέρα Ελλάδα, σε επίσημη τελετή που πραγματοποιήθηκεστο φρούριο του φιρκά, χανίων. Εκεί υψώθηκε η ελληνική σημαία παρουσία του βασιλιά Κωνσταντίνου, του πρωθυπουργούΕλευθερίου Βενιζέλου, κορυφαίων αγωνιστών και χιλιάδων κόσμου. Ομως, η πορεία προς την Ενωση, ήταν όχι μόνοεξαιρετικά δύσκολη, αλλά και αιματηρή, με τη συνεχή ανάμιξη των Μεγάλων Δυνάμεων της εποχής.Ακολουθεί ένα χρονολόγιο των διαφόρων γεγονότων που προηγήθηκαν της Ενωσης.

οδού φοβούμενος εμφύλια διαμάχη των Κρη-τικών. Μετά από εντατικές διαπραγματεύσειςστις 15 Νοεμβρίου 1905 στις Μουρνιές Χανίων,κατέληξαν στον τερματισμό της επανάστασης,ενώ ο πρίγκιπας Γεώργιος στα τέλη Σεπτεμ-βρίου του 1906 παραιτήθηκε από τη θέσητου και αναχώρησε από την Κρήτη.

1906-1908: Αυτόνομη Κρητική ΠολιτείαΒ’ Φάση

Στις 18 Σεπτεμβρίου 1906, ο νέοςΥπατος Αρμοστής Αλέξανδρος Ζαΐμης ξεκίνησεμια νέα πιο ομαλή και φιλελεύθερη περίοδοδιακυβέρνησης. Στις 2 Δεκεμβρίου 1906 η Β’Συντακτική Συνέλευση ψήφισε το νέο Σύν-ταγμα. Στη νέα κυβέρνηση ο Ελευθέριος Βε-νιζέλος συμμετείχε ως Σύμβουλος Δικαιοσύνηςκαι Εξωτερικών. Η Κρήτη μπήκε σε τροχιάπροόδου, με την ανάκαμψη της οικονομίας,την αναδιοργάνωση της δημόσιας διοίκησηςκαι της δικαιοσύνης και με τη βελτίωση τηςδημόσιας υγείας και της παιδείας. Η συγκρό-τηση της Κρητικής Πολιτοφυλακής οδήγησετις Μ. Δυνάμεις να αποσύρουν σταδιακά, απότον Ιούλιο του 1907, τα στρατεύματά τουςαπό την Κρήτη.

1908-1912: Η τελευταία φάση της Κρητικής Πολιτείας

Το κίνημα των Νεοτούρκων, η ανα-

κήρυξη της Βουλγαρίας σε ανεξάρτητο βασίλειοκαι η προσάρτηση της Βοσνίας-Ερζεγοβίνηςαπό την Αυστροουγγαρία, θεωρήθηκαν κα-τάλληλες ευκαιρίες για τη διεκδίκηση τηςΕνωσης της Κρήτης με την Ελλάδα. Στα Χανιάστις 23 Σεπτεμβρίου 1908, οργανώθηκε μεγάλησυγκέντρωση, όπου κηρύχθηκε η ένωση μετην Ελλάδα. Τον Οκτώβριο σχηματίστηκεπροσωρινή διακομματική κυβέρνηση (πεν-ταμελής Εκτελεστική Επιτροπή). Οι Μ. Δυ-νάμεις, που μέχρι τον Ιούλιο του 1909 ολο-κλήρωσαν την αποχώρηση των στρατευμάτωντους από την Κρήτη, αρχικά αντέδρασαν θε-τικά, μετά όμως από πιέσεις των Νεότουρκωνυποχώρησαν. Η ελληνική κυβέρνηση κράτησεπαθητική στάση. Στην Αθήνα τον Αύγουστοτου 1909 εκδηλώθηκε επαναστατικό κίνημαστο Γουδή. Ο Στρατιωτικός Σύνδεσμος προ-σκάλεσε στην Αθήνα τον Ελευθέριο Βενιζέλο,ώστε να μεσολαβήσει για τον τερματισμό τηςκρίσης. Μετά τη θετική παρέμβασή του σχη-ματίζεται νέα κυβέρνηση με έργο την αναθε-ώρηση του Συντάγματος. Τον Αύγουστο του1910 στην Ελλάδα προκηρύχθηκαν εκλογέςκαι ο Βενιζέλος εξελέγη πρώτος βουλευτήςΑττικοβοιωτίας. Αναχώρησε, έτσι, για τηνΑθήνα, όπου στις 6 Οκτωβρίου 1910 ανέλαβετα καθήκοντα του Πρωθυπουργού της Ελλά-δας. Η Κρήτη, κατά τα έτη 1910-1912 διοι-κείται με το σύστημα των τριμελών Επιτροπών.

Το Νοέμβριο του 1911 και τον Απρίλιο του1912 οι Κρήτες βουλευτές επιδιώκουν να ει-σέλθουν στην Ελληνική Βουλή, όμως ο Βενι-ζέλος δεν έκανε δεκτό το αίτημά τους, κρί-νοντας ότι η ενέργειά τους ήταν πρόωρη. Ηάρνηση του Βενιζέλου οδήγησε σε επανα-στατική κινητοποίηση στην Κρήτη και τησυγκρότηση νέας τριμελούς Επιτροπής μεπρόεδρο τον Αντώνιο Μιχελιδάκη. Τελικά ηέκρηξη των Βαλκανικών Πολέμων υπήρξε τοκαθοριστικό γεγονός που επέτρεψε την είσοδότους, την 1η Οκτωβρίου 1912, στο ΕλληνικόΚοινοβούλιο. Κατά τη διάρκεια των Βαλκανι-κών Πολέμων, ωστόσο, διατηρείται το καθε-στώς της Αυτονομίας και Γενικός ΔιοικητήςΚρήτης ορίζεται ο Στέφανος Δραγούμης.

1912-1913: Η Ενωση της Κρήτης με την Ελλάδα

Με τη λήξη του Α’ Βαλκανικού Πο-λέμου υπογράφηκε η Συνθήκη Ειρήνης τουΛονδίνου (17 Μαΐου 1913), σύμφωνα με τηνοποία ο Σουλτάνος παραιτήθηκε από όλα ταδικαιώματά του στην Κρήτη και την παραχώ-ρησε στα Βαλκανικά κράτη. Στη συνέχεια,με τη λήξη και του Β’ Βαλκανικού Πολέμουκαι την υπογραφή της Συνθήκης του Βου-κουρεστίου (28 Ιουλίου 1913), τα Βαλκανικάκράτη παραιτήθηκαν από κάθε αξίωση στονησί. Τέλος, με ειδική Συνθήκη μεταξύ Ελλάδας

και Τουρκίας, τη Συνθήκη των Αθηνών (1Νοεμβρίου 1913), ο Σουλτάνος παραιτήθηκεαπό κάθε δικαίωμα επικυριαρχίας στην Κρήτη.Η καθοριστική συμβολή του Ελευθερίου Βε-νιζέλου για την επιτυχή έκβαση των Βαλκα-νικών Πολέμων, οδήγησε στην πολυπόθητηένωση της Κρήτης με την Ελλάδα. Την 1η Δε-κεμβρίου 1913 κηρύχθηκε η ένωση σε επίσημητελετή που πραγματοποιήθηκε στο φρούριοτου Φιρκά Χανίων. Εκεί υψώθηκε η ελληνικήσημαία παρουσία του βασιλιά Κωνσταντίνου,του πρωθυπουργού Ελευθερίου Βενιζέλου,κορυφαίων αγωνιστών, όπως του Χατζή Μι-χάλη Γιάνναρη και του Αναγνώστη Μάντακα,και πλήθος κόσμου, που εκδήλωνε τη χαράτου με πρωτοφανείς πανηγυρισμούς.


ΕΝΩΣΙΣΕορτασμός και Δέσμευση

Η Ιλιάδα του Ομήρου, εκθειάζοντας τον Τρωικό πόλεμο, εξιστορεί μια Ελληνική Κρήτη ήδη από τηναρχαιότητα. Κατά τη διάρκεια των αιώνων από τότε, οι Κρητικοί πολέμησαν και θυσιάστηκαν ξανά καιξανά για την πατρίδα τους τους και την ελληνική τους ταυτότητα. Αν και η Κρήτη είχε καταληφθεί γιαπολλούς αιώνες από τους Ρωμαίους, τους Αραβες, τους Ενετούς και τους Τούρκους ο λαός της ποτέ δεναπέβαλε την Ελληνική του ταυτότητα. Η ένωσή της στη 1η Δεκεμβρίου 1913, έδωσε τέλος στα 710 χρόνιαξένης κατοχής και καταπίεσης από τους Ενετούς και τους Τούρκους.

για 710 χρόνια κάθε γενιά διατήρησε την Ελληνικότητά της και επαναστούσε για την ελευθερία και τηνένωση με τη μητέρα Ελλάδα. Το τίμημα ήταν μεγάλο σε περιουσίες και ανθρώπινες ζωές, αλλά η πίστηστα ιδανικά ποτέ δεν χάθηκε. Πολλοί ήταν εκείνοι που έκαναν την υπέρτατη θυσία!

Ο εορτασμός μας για την ΕνΩΣΗ είναι η επιδοκιμασία για τις θυσίες των προγόνων μας να διατηρήσουν τηνελληνική τους ταυτότητα. Ωστόσο, αυτή η γιορτή έχει νόημα μόνο αν είναι και μια δήλωση της δικής μαςδέσμευσης για τη διατήρηση της ελληνικής ταυτότητάς μας, για εμάς και για τις γενιές που θα ακολουθήσουν.

Η αποστολή της Παγκρητικής Ενωσης Αμερικής (PAA) είναι η διατήρηση της Κρητικής-ελληνικήςκουλτούρας και η βοήθεια στους μετανάστες από την Κρήτη να γίνουν καλοί Αμερικανοί πολίτες.Δεδομένου ότι η μετανάστευση από την Κρήτη έχει σταματήσει, η πραγματική αποστολή της PAA είναι ηδιατήρηση της Κρητικής ελληνικής μας ταυτότητας στην Αμερική. Το «Μινωικό Πολιτιστικό χωριό» στοΑτσιπόπουλο της Κρήτης είναι το στρατηγικό σχέδιο της ΡΑΑ για να πετύχει αυτή η αποστολή. ζητούμε τησυμμετοχή σας σε αυτό το έργο με μια μικρή επένδυση που, συλλογικά, θα διασφαλίσει την επιβίωση τηςΡΑΑ για τα επόμενα 710 χρόνια και πέρα από αυτά. Η θυσία από εμάς είναι μόνο τα χρήματα. Δεν είναι οιζωές όπως των προγόνων μας, αλλά το αποτέλεσμα θα εκπληρώσει και θα τιμήσει την υπέρτατη θυσία τους.

Παρακαλούμε επισκεφθείτε το www.paamvi.com ή www.paamcv.com για πληροφορίες σχετικά με αυτό το έργο.

ζΗΤΩ Η ΚΡΗΤΗ! ζΗΤΩ Η ΕλλΑΣ!

Σταύρος ν. ΣεμαντήρηςPAA, Πρώην ύπατος πρόεδρος

PSK, Επίτιμος πρόεδρος

ENOSISCelebration & Commitment

The Iliad of Homer, exalting the Trojan War, chronicles a Hellenic Crete from those ancient times.Throughout the centuries since then, the Cretans fought and sacrificed themselves time and time againdefending their precious land and their identity as Hellenes. Although Crete was occupied for manycenturies by Romans, Arabs, Venetians and Turks its people never surrendered their Hellenic identity. Theenosis of December 1st 1913 marked the end of 710 years of foreign occupation and oppression by theVenetians first followed by the Turks.

For 710 years each and every Cretan generation preserved its Hellenic identity and revolted for freedomand ENOSIS with mother Hellas. The sacrifice was huge in property and lives, but the commitment to theprincipal never faltered. Many made the supreme sacrifice!

Our celebration of ENOSIS is our approval of our forebears’ sacrifices to preserve our Hellenic identity.However, this celebration has meaning only if it is a declaration of our own commitment to preserve ourHellenic identity, for ourselves and for the generations to follow.

The mission of the PanCretan Association of America (PAA) has been to preserve our Cretan Hellenic cul-ture and help immigrants from Crete to become good American citizens. Since immigration from Cretehas stopped, the real mission of the PAA is to preserve our Cretan Hellenic identity in America. The MinoanCulture Village at Atsipopoulo Crete is the PAA’s strategic plan for achieving this mission. We are callingfor your participation in this project with a small investment which, collectively, will insure the survival ofthe PAA for the next 710 years and beyond. The sacrifice from us is only money, not lives like our fore-fathers; but the result will fulfil and honor their supreme sacrifice.

Please visit www.paamvi.com or www.paamcv.com for information on this project.

ZHTO H KPHTH! ZHTO H HELLAS!

Stavros N SemanderesPAA, Past Supreme President

PSK, President Emeritus

100 ΧΡΟΝΙΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΝΩΣΗ

WR


Eλευθέριος Βενιζέλος: Ο δημιουργός της Μεγάλης Ελλάδας

ΟEλευθέριος Βενιζέλος,ο σημαντικότερος Ελ-ληνας πολιτικός, ευ-φυής, ρεαλιστής καιοραματιστής, ευέλικτος

και τολμηρός διέθετε μια εντυπω-σιακή προσωπική ακτινοβολία.

Γεννήθηκε στην Τουρκοκρατού-μενη Κρήτη το 1864. Στα νεανικάτου χρόνια η οικογένειά του κατέ-φυγε στην Ελλάδα, καθώς ο πατέ-ρας του υφίστατο τις συνέπειες τηςεπαναστατικής του δράσης. Μετάτην αποφοίτησή του από τη ΝομικήΣχολή του Πανεπιστημίου Αθηνώνάσκησε τη δικηγορία στα Χανιά,αλλά σύντομα τον απορρόφησε ηπολιτική ως μέλος της φιλελεύθερηςπαράταξης. Ο Ε. Βενιζέλος μεαφορμή τις σφαγές των Τούρκωνστα Χανιά και το Ρέθυμνο, πήρεενεργό μέρος στην επανάσταση του1897 όπου αναδείχθηκαν οι ηγετι-κές και πολιτικές του ικανότητες.

Το 1905 κήρυξε την επανάστασητου Θέρισου που σκοπό είχε τηνπολιτική ένωση της Κρήτης με τημητέρα Ελλάδα, σε ένα μόνο, ελεύ-θερο και συνταγματικό κράτος.

Την περίοδο της Κρητικής Πολι-τείας (1898-1912) συνέβαλε στηδιαμόρφωση του Κρητικού Συντάγ-ματος, συγκρούσθηκε με τον Αρμο-στή Γεώργιο για τις φιλελεύθερεςαρχές του, κατέφυγε σε ένοπληεπανάσταση στο Θέρισο (1905) καιπέτυχε την αντικατάσταση του Αρ-μοστή. Στις μετέπειτα προσπάθειέςτου για ένωση με την Ελλάδα ισορ-ροπούσε με ευελιξία ανάμεσα στηντόλμη και στη μετριοπάθεια.

Το 1910 η κρητική συνέλευσηεξέλεξε τον Βενιζέλο ως πρόεδρότης και μετά σαν πρωθυπουργό τηςΚρητικής Πολιτείας. Το ίδιο διά-στημα, η Αθήνα περνούσε δύσκολεςώρες. Η Βουλή είχε διαλυθεί και εί-χαν προκηρυχθεί εκλογές. Ο Βενι-

ζέλος με την ενθάρρυνση των φίλωνκαι συνεργατών του, όπως του Μι-χαλακόπουλου, του Ζαβιτσιάνου καιτου Εμμανουήλ Μπενάκη, παραμέ-ρισε τους αρχικούς ενδοιασμούς τουκαι υπέβαλε υποψηφιότητα. Οιεκλογές πραγματοποιήθηκαν στις 8Αυγούστου 1910 και ο Βενιζέλος μετην ομάδα του εκλέχτηκαν βουλευ-τές της Ελλάδας τώρα. Ετσι έληξε ορόλος του στα πολιτικά πράγματατης Κρητικής Πολιτείας, όταν ανέ-λαβε την πρωθυπουργία στην Ελ-λάδα. Τότε ιδρύθηκε και το κόμματου που ονομάστηκε «Κόμμα Φιλε-λευθέρων». Τον Οκτώβριο του ίδιουχρόνου σχημάτισε κυβέρνηση καιαμέσως επιδόθηκε στην τακτοποί-ηση των πολιτικών και εθνικών υπο-θέσεων της Ελλάδας. Κατόπιν άρ-χισε μία εντατική προσπάθεια γιατην ανασυγκρότηση της διοικήσεωςκαι την αναδιοργάνωση του στρα-τού και του στόλου.

Ετσι, όταν άρχισαν οι Βαλκανικοίπόλεμοι (1912-1913) η Ελλάδα

βρέθηκε ανασυγκροτημένη καιισχυρή και κατόρθωσε να απελευ-θερώσει τις βόρειες επαρχίες της καιπολλά από τα νησιά της. Τη θριαμ-βευτική πορεία του έθνους, όμως,προς την πλήρη αποκατάσταση τουανέκοψε η κήρυξη του Α’ Παγκο-σμίου πολέμου, ο οποίος έγινε αιτίαδιαφωνίας μεταξύ Βενιζέλου και τουνέου βασιλιά Κωνσταντίνου. Ο λό-γος της διαφωνίας ήταν ότι ενώ οδιορατικός Βενιζέλος υποστήριζετην ένταξη της χώρας στο στρατό-πεδο των Συμμάχων της Αντάντ,διαβλέποντας τη νίκη των Συμμά-χων και τα οφέλη που θα απολάμ-βανε η Ελλάδα σε περίπτωση πουπολεμούσε στο πλευρό τους, ο Κων-σταντίνος υποστήριζε την ουδετε-ρότητα. Μετά από ένα κλίμα προ-στριβών, ο Βενιζέλος παραιτήθηκεστις 21-2-1915. Στις εκλογές που

επακολούθησαν το κόμμα του Βε-νιζέλου νίκησε και σχημάτισε καιπάλι κυβέρνηση. Ο Βενιζέλος συμ-φώνησε να κρατήσει ουδετερότητααυτή τη φορά, όμως η είσοδος τηςΒουλγαρίας στον πόλεμο και η επί-θεσή της εναντίον της Σερβίας, μετην οποία υπήρχε ελληνοσερβικήσυνθήκη, τον υποχρέωσε να μηνανταποκριθεί στις υποχρεώσεις τηςουδετερότητας. Μετά από αυτόήλθε σε νέα ρήξη με τον βασιλιάκαι παραιτήθηκε και πάλι. Στιςεκλογές που επακολούθησαν ο Βε-νιζέλος δεν πήρε μέρος, γιατί θεώ-ρησε τη διάλυση της Βουλής αντι-συνταγματική. Στο μεταξύ, μεπρόσχημα τη σωτηρία της Σερβίας,οι Σύμμαχοι αποβίβασαν στρατεύ-ματα στη Θεσσαλονίκη.

Η διαφωνία αυτή μεταξύ Βενιζέ-λου και Κωνσταντίνου έγινε η αιτίατης δημιουργίας μεγάλου διχασμού,που αποτέλεσε πληγή κοινωνική για

EλΕΥΘEΡΙΟΣ ΒΕΝΙζΕλΟΣ: Ο ΣΗΜΑνΤΙΚΟΤΕΡΟΣ ΕλλΗνΑΣ ΠΟλΙΤΙΚΟΣ, ΕΥΦΥΗΣ, ΡΕΑλΙΣΤΗΣ ΚΑΙ

ΟΡΑΜΑΤΙΣΤΗΣ, ΕΥΕλΙΚΤΟΣ ΚΑΙ ΤΟλΜΗΡΟΣ, ΠΟΥ ΔΙΕθΕΤΕ ΜΙΑ ΕνΤΥΠΩΣΙΑΚΗ ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΑΚΤΙνΟΒΟλΙΑ.

τη χώρα για πολλές δεκαετίες. Το1916 οι βενιζελικοί, με την υποστή-ριξη των Συμμάχων, οργάνωσανστρατιωτικό κίνημα και ίδρυσαν«Προσωρινή Κυβέρνηση ΕθνικήςΑμύνης», την οποία διεύθυνε ητριανδρία Β., Παύλου Κουντουριώτηκαι Παναγιώτη Δαγκλή. Η τριαν-δρία αυτή πήγε στη Θεσσαλονίκηκαι ίδρυσε νέο κράτος που περιλάμ-βανε τη Β. Ελλάδα και τα νησιά τουΑιγαίου.

Το Μάιο του 1917 ο Βενιζέλος,αφού οι Σύμμαχοι εξόρισαν τον

Κωνσταντίνο και έβαλαν στη θέσητου το δευτερότοκο γιο του, Αλέ-ξανδρο, ξαναγύρισε στην Αθήνα καιτάχθηκε στο πλευρό των Συμμάχων.Με το τέλος του πολέμου ο Βενιζέ-λος πήρε μέρος στη Διάσκεψη τηςΕιρήνης του Παρισιού και υπέ-γραψε, σαν εκπρόσωπος της Ελλά-δας, τις συνθήκες του Νεϊγύ (27-11-1919) και των Σεβρών(10-8-1920), με τις οποίες η Ελλάδαέφτανε μέχρι την Α. Θράκη και τηΣμύρνη. Ο μεγάλος οραματιστής Βε-νιζέλος κατόρθωσε να δημιουργήσειτην Ελλάδα «των δύο ηπείρων καιτων πέντε θαλασσών».

Καθώς ετοιμαζόταν όμως να επι-στρέψει στην Ελλάδα, δέχτηκε

στο σιδηροδρομικό σταθμό της

Λυών δολοφονική απόπειρα απόδύο αντιβενιζελικούς απότακτουςαξιωματικούς του στρατού. Οταν θε-ραπεύτηκε από τα τραύματά τουεπέστρεψε στην Αθήνα θριαμβευ-τής, όπου του έγινε πανηγυρικήυποδοχή. Η Ελλάδα ανταμείφθηκεγια τη συμβολή της με την παραχώ-ρηση της Αρμοστείας της Σμύρνης(1919). Στις κρίσιμες εκλογές τουΝοεμβρίου 1920 ο Βενιζέλος ηττή-θηκε, αποσύρθηκε από την πολι-τική, για να επιστρέψει μετά τη Μι-κρασιατική Καταστροφή του 1922.

Με δύο ριζοσπαστικές πρωτοβου-λίες του (1923) -την Σύμβαση τηςΛωζάννης, την υποχρεωτική ανταλ-λαγή Ελλήνων και Τούρκων και τηΣυνθήκη της Λωζάννης, που καθό-ρισε τα σύνορα ανάμεσα στην Ελ-λάδα και την Τουρκία- άλλαξε τονπροσανατολισμό της ελληνικής πο-λιτικής και έβαλε τα θεμέλια της ει-ρηνικής ανάπτυξης.

Η τελευταία τετραετία της δια-κυβέρνησής του (1928-1932) ήτανπερίοδος σταθερότητας και δημι-ουργίας. Κορυφαία επιτυχία το ελ-ληνοτουρκικό σύμφωνο φιλίας(1930). Το τέλος της σταδιοδρομίαςτου σημαδεύτηκε από την απόπειρακατά της ζωής του (Ιούνιος 1933)και το αποτυχημένο στρατιωτικό κί-νημα Πλαστήρα-Βενιζέλου τουΜαρτίου 1935.

To κίνημα απέτυχε και ο Βενιζέ-λος αυτοεξορίστηκε στο Παρίσι,όπου πέθανε στις 18 Μαρτίου 1936.


Φωτογραφία από την ιστορική επίσκεψη του Ελευθερίου Βενιζέλου,στα πρώτα γραφεία του «Εθνικού Κήρυκα» στο Μανχάταν της Ν. Υόρ-κης. Κοντά του, μαζί με τους συνεργάτες της εφημερίδας, ο εκδότηςΠέτρος Τατάνης και ο αρχισυντάκτης και ιερωμένος, Δημήτριος Καλ-λίμαχος.

Μαύρα είναι τα ρούχα μουμα και η καρδιά μου

γιατί από σένα Κρήτη μουείμαι μακριά σου

Η οικογένειά μου κι εγώμε συγκίνηση κι υπερηφάνεια συμμετέχουμε

στους λαμπρούς εορτασμούςγια τα 100 χρόνια

από την Ενωση της Κρήτης με την Ελλάδα.Ενα ιστορικό ορόσημο που σημάδεψε

την ιστορική πορεία της Ελλάδας.

Τιμή στους απλούς αγωνιστές που έζησαν με το όραμα της λευτεριάς.

Τιμή στους πρωτεργάτες της Ενσωμάτωσης, τον Εθνάρχη Ελευθέριο Βενιζέλο

και όλους όσους αγωνίστηκαν για τον ιερό αυτό σκοπό.

Κώστας και Αντωνία ΠερδικάκηΕλευθερία (Ρέα) και Damon

Γεωργία Περδικάκη και Κώστας Περδικάκης



Oπροπάππος ενός ομογενή καθη-γητή του φημισμένου Τεχνολο-γικού Ινστιτούτου της Μασα-χουσέτης, γνωστού ως ΜΙΤ,ήταν υπασπιστής του Ελευ-

θερίου Βενιζέλου. Μάλιστα, είχε πολε-μήσει μαζί με τον Εθνάρχη κατά τηνιστορική Μάχη στο Θέρισο, κοντά σταΧανιά.

«Ηταν νέο και γεροδεμένο παλικάρι ο προ-πάππος μου, που λεγόταν Νικόλαος Ψιμο-πουλάκης, πριν αλλάξει το όνομά του, μετάτο θάνατο του Βενιζέλου», είπε στο «Περιο-δικό» του «Εθνικού Κήρυκα» ο Κωνσταντίνος(Κωστής) Ψιμόπουλος. «Από τα λίγα στοιχείαπου έχουμε στην οικογένεια και τις διηγήσειςτου πατέρα και του παππού μου, ξέρουμε ότιγεννήθηκε το 1880 στο Ηράκλειο της Κρήτηςκαι είχε επτά παιδιά. Πέθανε το 1952 σε ηλι-κία 72 χρονών».

Ο κ. Ψιμόπουλος γνωρίζει από τον πατέρατου, Σπυρίδωνα, ότι ο Ψιμοπουλάκης σε ηλι-κία 25 χρονών ήταν υπασπιστής του Βενιζέ-λου στην Κρήτη, μέχρι το 1910. Δεν είναιγνωστό, εάν ακολούθησε τον Εθνάρχη αργό-τερα και στην Αθήνα.

«Ο προπάππος μου πολέμησε στο Θέρισομε τον Βενιζέλο, αλλά δεν φαίνεται ότι τραυ

μα-τ ί σ τ η κ ε

ποτέ του σο-βαρά, γιατί ακόμα και σε μεγάλη ηλικία, απ’ό,τι λέγανε στην οικογένειά μας, ήταν υγιής,χωρίς σοβαρά προβλήματα», είπε ο κ. Ψιμό-πουλος.

Στο χωριό Θέρισο είχε ξεσπάσει στις 10Μαρτίου 1905 η Κρητική Επανάσταση με αρ-χηγό τον Ελευθέριο Βενιζέλο και στόχο τηνένωση της Κρήτης με την Ελλάδα. Τότε συ-νήλθε συνέλευση στο Θέρισο υπό την καθο-δήγηση του Βενιζέλου, του ΚωνσταντίνουΦούμη και του Κωνσταντίνου Μάνου, και επι-σημοποιήθηκε η ανάγκη για τη δημιουργίαενιαίου κράτους μεταξύ Ελλάδος και Κρήτης.Η επανάσταση στο Θέρισο πέτυχε στην ουσίανα δημιουργήσει ένα προοδευτικό Σύνταγμαγια την Κρητική Πολιτεία και αποτελεί τονπροπομπό για την ένωση με την Ελλάδα ηοποία πραγματοποιήθηκε οκτώ χρόνια αργό-τερα.

«Ο προπάππος μου ήταν πολύ κοντά στονΒενιζέλο», είπε ο κ. Ψιμόπουλος. «Δυστυχώς,δεν έχουμε καμία φωτογραφία του με τονΕθνάρχη, γιατί πολλά οικογενειακά κειμήλιαχάθηκαν, όταν ο παππούς με τον πατέρα μου,ήλθαν στην Αμερική το 1955 με πλοίο, ωςμετανάστες. Εμειναν στο Τζέρσεϊ Σίτι της Ν.Ιερσέης. Πολλά πράγματα είτε δεν μπόρεσαννα πάρουν μαζί τους, είτε χάθηκαν νωρίτερα,κατά το Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο. Ο παππούςμου, ο Μανώλης, ήταν μηχανικός και μιλούσεκαι Ισπανικά και μπόρεσε να βρει δουλειά».

Από το 1910 ο Ψιμοπουλάκης έζησε στη

Θεσσαλονίκη, όπου είχε ασχοληθεί με το εμ-πόριο, ενώ διατηρούσε καλές σχέσεις με τουςΚρήτες που ζούσαν στην πόλη. Εκεί μεγάλωσεκαι τα επτά του παιδιά.

«Oταν ο Βενιζέλος πήγαινε στη Θεσσαλο-νίκη, ο Ψιμοπουλάκης τον συναντούσε στοτότε κυβερνείο, που ήταν κοντά σε ένα ανα-παλαιωμένο σήμερα μέγαρο, όχι μακριά απότη Γερμανική Σχολή, στην οδό ΒασιλίσσηςΟλγας», πρόσθεσε ο κ. Ψιμόπουλος. «Πηγαί-νοντας εκεί ο προπάππος μου, έλεγε στοφρουρό, ‘θέλω να δω τον αρχηγό, τον Βενι-ζέλο’. Και όταν ο φρουρός ρωτούσε το όνομάτου, του απαντούσε, ‘Πεστε στον Βενιζέλο,ότι είμαι ο Νικόλας ο Ψιμοπουλάκης’. Μόλιςοι φρουροί ρωτούσαν το γραφείο του Βενιζέ-λου, ο τελευταίος έλεγε, ‘αφήστε τον αμέσωςνα έλθει μέσα να με δει’. Με τέτοια άνεση,λοιπόν, έβλεπε ο Βενιζέλος τον προπάππομου».

Ο κ. Ψιμόπουλος είπε επίσης, ότι ο προ-πάππος του είχε αλλάξει το όνομά του αργό-τερα, από Ψιμοπουλάκης σε Ψιμόπουλος.«Πρέπει να το είχε αλλάξει το 1918, ή το1919, όταν ο Βενιζέλος έχασε τις εκλογές»,είπε. «Ολη η οικογένεια άλλαξε το επώνυμο.Ολοι ήξεραν τον προπάππο μου με το παρα-

τσούκλι ‘Νικολάκης ο εθελοντάκης’, επειδήήταν ο πρώτος εθελοντής, για να κάνει κά-ποια δύσκολη δουλειά του Βενιζέλου. Η αλ-λαγή του ονόματος έγινε από φόβο για πιθα-νές επιπτώσεις από την πλευρά του θρόνου,λόγω της στενής σχέσης του προπάππου μουμε τον Βενιζέλο. Στην οικογένεια μιλούσαμεμε κάθε ευκαιρία για τον προπάππο μου καιμάλιστα με υπερηφάνεια. Τον περιέγραφανως ένα πολύ αντρειωμένο άνθρωπο και πολύγερό παλικάρι. Και στις φωτογραφίες φαίνεται

Ο προπάππος ομογενή καθηγητή, υπασπιστής του ΒενιζέλουΟ νικόλαος Ψιμοπουλάκης ήταν υπασπιστής του Ελευθερίου Βενιζέλου στην Κρήτη και είχε πολεμήσει μαζί με τον Εθνάρχηκατά την ιστορική Μάχη στο θέρισο.

O ομογενής καθηγητής στο ΜΙΤ, Κων-σταντίνος (Κωστής) Ψιμόπουλος. Ο προ-πάππος του ήταν υπασπιστής του Ελευθε-ρίου Βενιζέλου.

Αριστερά: Ο υπασπιστής του ΕλευθερίουΒενιζέλου, Νικόλαος Ψιμοπουλάκης, ήΨιμόπουλος, σε φωτογραφία, όταν ήτανπλέον σε προχωρημένη ηλικία. Επάνω: Πιστοποιητικό στρατιωτικής κα-τάστασης, του Νικόλαου Ψιμοπουλάκη, οοποίος αργότερα άλλαξε το όνομά του σεΨιμόπουλος.Δεξιά: Μεσήλικας ο Νικόλαος Ψιμοπου-λάκης. Αυστηρό και αποφασιστικό βλέμ-μα.


με ένα βλέμμα αυστηρό, με τηνκαλή έννοια. Ηταν άνθρωπος πουτον έβλεπες και τον φοβόσουν, στηνκυριολεξία».

Ο Κωνσταντίνος Ψιμόπουλος δι-δάσκει σήμερα στο ΜΙΤ, Φυσιολογίατης Ασκησης. «Είναι ένας κλάδοςπου ασχολείται με τη μελέτη τουανθρώπινου σώματος στην κίνηση»,εξήγησε. «Το ΜΙΤ δεν έχει κλάδοπου να δίνει πτυχίο σ’ αυτόν τονακαδημαϊκό χώρο, αλλά υπάρχουνμαθήματα τα οποία παίρνουν όλοιοι προπτυχιακοί φοιτητές, ένα απότα οποία είναι και τα δικά μου, ταοποία πρέπει να πάρουν για να ικα-

νοποιήσουν το προαπαιτούμενο τηςφυσικής αγωγής».

Είναι, επίσης, υποδιευθυντής τουαθλητικού κέντρου του ΜΙΤ, πουέχει να κάνει με γυμναστήρια, φυ-σική δραστηριότητα και το προσω-πικό που απασχολείται σ’ αυτό. Εί-ναι, ακόμα, υπεύθυνος κλινικού καιερευνητικού εργαστηρίου. Πρόκει-ται για εργαστήριο φυσιολογίας στοοποίο γίνεται αξιολόγηση της από-δοσης των ασκουμένων.

Ο κ. Ψιμόπουλος εργάζεται στοΜΙΤ από το Φεβρουάριο του 2012.Στην Αμερική βρίσκεται από το2004. Νωρίτερα, ήταν στη Θεσσα-

λονίκη, όπου είχε τελειώσει τοπρώτο του πτυχίο στο ΑριστοτέλειοΠανεπιστήμιο στο τμήμα ΦυσικήςΑγωγής και Αθλητισμού.

Γεννήθηκε στη Θεσσαλονίκη το1981. «Ωστόσο, γεννήθηκα και Αμε-ρικανός πολίτης», έσπευσε να προ-σθέσει. «Οι γονείς μου είχαν γίνειΑμερικανοί πολίτες, οπότε ενώ εγώγεννήθηκα στη Θεσσαλονίκη,ήμουν αυτομάτως και Αμερικανόςπολίτης», είπε. Ο κ. Ψιμόπουλος εί-ναι παντρεμένος με την ΚαλλιόπηΝτούρου η οποία διδάσκει στοτμήμα Νεοελληνικής Λογοτεχνίαςτου κορυφαίου πανεπιστημίου Χάρ-

βαρντ. Είναι κι αυτή γεννημένη στηΘεσσαλονίκη. Εχουν ένα παιδί, τονΣπυρίδωνα, που γεννήθηκε πριναπό τέσσερις μήνες στη Βοστώνη.

Ο κ. Ψιμόπουλος έκανε ποδηλα-σία στην Ελλάδα και ανακηρύχτηκεπρωταθλητής Ελλάδος. Το 1995, γιαπρώτη φορά, πήγε στην Κρήτη γιααγώνα ποδηλασίας. Κέρδισε μάλι-στα τον πρώτο αγώνα, που ήταναφιερωμένος στη Μάχη της Κρήτης.Ενας από τους άλλους αγώνες πουκέρδισε αργότερα, ήταν στη μνήμητου Βενιζέλου και είχε γίνει στα Χα-νιά. Ο αγώνας εκείνος περιελάμ-βανε, μεταξύ άλλων, μια ανάβαση

ακριβώς από το σπίτι που γεννή-θηκε ο Βενιζέλος στις Μουρνιές τωνΧανίων, μέχρι το Θέρισο.

Ο κ. Ψιμόπουλος κέρδισε εκείνοντον αγώνα το 1999. Την επόμενηχρονιά είχε προσκληθεί να γίνει μέ-λος της Προολυμπιακής ομάδας γιατους αγώνες του Σίδνεϊ.

Ο πατέρας του κ. Ψιμόπουλου,Σπυρίδων, έζησε στην Αμερική 16χρόνια. Σπούδασε Βυζαντινή Ιστο-ρία και μάλιστα το διδακτορικό τουέκανε στο New York University.

Δούλεψε, επίσης, για ένα διά-στημα στο υπουργείο Δικαιοσύνηςτης πολιτείας Νέας Ιερσέης.

Ενωση της Κρήτης με την Ελλάδα!Κορυφαία στιγμή στη Νεότερη Ιστορία της χώρας μας

Από την Ζαχαρούλα ΜαρματάκηΕκτελεστική Διευθύντρια Γυναικών Παγκρητικής Ενωσης Αμερικής

Συμπληρώνονται εφέτος 100 χρόνια από την Ενσωμάτωση της Κρήτης με την Ελλάδα. Μία επέτειος που δεν μπορεί παρά να συγκινεί και να ευαισθητοποιεί κάθε Κρητικό, εντός και εκτός Κρήτης. Με την Ενωση της Κρήτης με τη Μητέρα Ελλάδα δικαιώθηκαν οι αγώνες των Κρητικών, εκπληρώθηκαν οράματα αιώνων. Στέρεψαν ποταμοί αιμάτων, που επί αιώνες έρρεαν ακατάπαυστα. Η περιπετειώδης πορεία τού κρητικού λαού στο διάβα του χρόνου, ταύτισε την «Κρήτη» με την έννοια«Eλευθερία» και έδεσε αδιάσπαστα τις λέξεις: Ελευθερία - Θάνατος - Ενωση.Οι Κρήτες με τις ανά την Υφήλιο εκδηλώσεις τους, αποδεικνύουν ότι η Κρήτη ξέρει να τιμά τούς ήρωέςτης, αυτούς που πάλεψαν για να είναι σήμερα ελεύθερη. Η καρδιά του κάθε Κρητικού, τις μέρες αυτές, σε όποια από τις πέντε ηπείρους κι αν ζει, χτυπάει από υπερηφάνεια, συγκίνηση και ευγνωμοσύνη απέναντι στις θυσίες εκείνων που απελευθέρωσαν την Κρήτη από τον Οθωμανικό ζυγό, συνετέλεσανστην επίτευξη της πολυπόθητης Ενωσης με τη Ελλάδα, στη γενναία αντιμετώπιση των μετέπειτα πολέμων και κατακτητών και στην ανατολή μιας καλύτερης εποχής. Είναι πραγματικά αξιοθαύμαστο ότι στην Κρήτη, παρ’ όλους τους συνεχείς πολέμους και τα χρόνια σκλαβιάς, δεν έσβησε η φλόγα τηςθρησκείας και του πολιτιστικού μεγαλείου. Αλλά και αργότερα, στην εποχή της προόδου και της τεχνολο-γικής εξέλιξης, διαφυλάχθηκε η ηθική υπόσταση και διατηρήθηκαν στέρεες οι ρίζες του Κρητικού, του ελληνικού πολιτισμού.Κατά την διάρκεια της σκοτεινής περιόδου της Κρητικής Ιστορίας, που για αιώνες ολόκληρους το πνευματικό σκοτάδι κάλυπτε ολόκληρη τη Μεγαλόνησο, η γυναίκα της Κρήτης διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο. Ως παιδαγωγός και δασκάλα του σπιτιού, εμπνέει στα παιδιά της την αγάπη στη θρησκεία, τις πολιτισμικές αξίες, το πάθος και τον πόθο για τη λευτεριά.Η συμβολή και η συμμετοχή της γυναίκας της Κρήτης στους απελευθερωτικούς αγώνες υπήρξε

ουσιαστική. Αλλοτε παίρνει το όπλο και βρίσκεται δίπλα στους πολεμιστές και άλλοτε προσφέρει τις υπηρεσίες της ως νοσοκόμα στους τραυματισμένους μαχητές. Βιώνει ασύλληπτες τραγωδίες ως σύζυγος, μάνα, θυγατέρα, αδερφή. Παλεύει απεγνωσμένα να κρατήσειστη ζωή ορφανά, υπερήλικες, τραυματίες, ενώ συνεχίζει την ολόψυχη προσφορά της για την υπεράσπισητης πατρίδας, ξέροντας πως το τίμημα είναι ο θάνατος. Η ίδια κακοποιείται, φυλακίζεται, εξορίζεται. Αντιμετωπίζει το εκτελεστικό απόσπασμα και το θάνατο με αξιοθαύμαστη ψυχραιμία. Θυσιάζεται για το χρέος, γράφοντας με το αίμα της μια ιστορία απίστευτου ηρωισμού και αυτοθυσίας. Στέκεται ισότιμα δίπλα στον Κρητικό πολεμιστή, δυνατή, απροσκύνητη, αλύγιστη!Οι γυναίκες της Κρήτης με την αστείρευτη δύναμη ψυχής και τόλμης, με αποφασιστικότητα και θυσίες,με θάρρος και υπευθυνότητα πορεύθηκαν επάξια στην ιστορική διαδρομή. Ο ρόλος των, ήταν απόλυτασυνδεδεμένος με τις Επαναστάσεις, την Πολιτική, την Εκκλησία, την Κοινωνία, την Οικονομία, την Εκπαίδευση, τον Πολιτισμό, τη Λογοτεχνία.Με το πλήρωμα του χρόνου κλείνει ο κύκλος μιας αιματοβαμμένης περιόδου, για να ανοίξει ο νέος κύκλοςτης εθνικής αναδημιουργίας και περισυλλογής.Η ύπαρξη δυναμικών προσωπικοτήτων στην πολιτική, την επιστήμη και την κοινωνία γενικά, συνέβαλανουσιαστικά στην αλλαγή και διάπλαση της γυναίκας της εποχής μας.

Οι απαιτήσεις του σήμερα, κατά πολύ διαφορετικές από του τότε, καλούν τη σύγχρονη γυναίκα να ανταποκριθεί σε πολλαπλούς ρόλους και να κρατήσει τις λεπτές ισορροπίες που απαιτεί η σύγχρονηκοινωνία. Ενα πράγμα όμως δεν έχει αλλάξει: Η υποχρέωση να παραδώσουμε στα παιδιά μας μια καλύτερη κοινωνία, με τις ηθικές και πολιτιστικές αξίες για τις οποίες θυσιάστηκαν οι πρόγονοί μας. Ας αποθέσουμε λοιπόν, φόρο τιμής και ευγνωμοσύνης σ’ όλους εκείνους που θυσιάστηκαν για να είμαστεεμείς σήμερα υπερήφανοι και ας ατενίσουμε το μέλλον με κρητική συνείδηση, υπευθυνότητα, αισιοδοξία,σοβαρότητα και σεβασμό προς όλους γύρω μας.

Με εκτίμηση,Ζαχαρούλα Μαρματάκη

100 χρόνια από την ΕνσωμάτωσηΚυριακή 1 Δεκεμβρίου 1913,μέρα ηλιόλουστη, έγινε η επίσημη τελετή της έπαρσης της Ελληνικής σημαίας στο φρούριο του Φιρκά στα Χανιά. Παρευρέθηκαν ο Βασιλιάς της Ελλάδας Κωνσταντίνος, ο Πρωθυπουργός Ελευθέριος Βενιζέλος καί η πολιτική ηγεσία τηςΚρήτης. Απέδωσαν την τιμή της ύψωσης της σημαίας στους ίδιους τους αγωνιστές της Κρήτης, Μάντακα (1819-1918) και Χατζημιχάλη Γιάνναρη (1831-1916). Οι δύο αγωνιστές πήραν την σημαία με συγκίνηση, ανέβηκαν στον πυργίσκο και την ύψωσαν στον ιστό, εκεί ακριβώς απ’ όπου την είχαν κατεβάσει βίαια οι άνδρες των μεγάλων δυνάμεων το 1909, όταν και τότε προσπάθησαν να την υψώσουν, ώστε να θεωρηθεί η ένωση τετελεσμένο γεγονός.

Κυριακή 1 Δεκεμβρίου 2013,μετά από 100 χρόνια , πάλι ηλιόλουστη Κυριακή έγινε η επάρση της Ελληνικής σημαίας στο φρούριο του Φιρκά στα Χανιά. Στη Νέα Υόρκη, με ένα τετραήμερο πολιτιστικών εκδηλώσεων η Παγκρητική EνωσηΑμερικής γιορτάζει την επέτειο των 100 χρόνων, από την ενσωμάτωση της Κρήτης με την Ελλάδα, παρουσία του Αρχιεπισκόπου Κρήτης κ.κ. Ειρηναίου και του περιφεριάρχη Κρήτης κ. Σταύρου Αρναουτάκη.

Τιμούμε και δοξάζομε τη μνήμη του Εθνάρχη Ελευθερίου Βενιζέλου και όλων των αγωνιστών για την ελευθερία και την ένωση της Κρήτης.

Εμείς ας αντλήσουμε παραδείγματα και δύναμη από τους αγώνες και το θάρρος των προγόνων μας και πάντα ενωμένοι να αναδείξουμε την Ιστορία, τον Πολιτισμό και την Παράδοση της Κρήτης.

Έλληνες! μείνεται όρθιοι, μ΄Ομόνοια κι’ Αγάπη καί η Νίκη στον αγώνα μας κοντοσιμώνει, νάτην!

Με Κρητικούς χαιρετισμούς Μαρία Στρατουδάκη

Κυβερνήτης της Β΄ΠεριφέρειαςΠαγκρητικής Eνωσης Αμερικής.



Στο Εθνικό Ιδρυμα Ερευνών και Με-λετών «Ελευθέριος Κ. Βενιζέλος»στη Χαλέπα των Χανίων, στο σπίτιτου Εθνάρχη ο οποίος ήταν πρωθυ-πουργός όταν ανακηρύχτηκε η πο-

λυπόθητη Ενωση της Κρήτης με τη ΜητέραΕλλάδα, εκτίθεται το μαύρο κουβούκλιο τηςθρυλικής «Πακάρ», του αυτοκινήτου, που είναιδιάτρητο από τις σφαίρες της τρίτης δολοφο-νικής επίθεσης η οποία είχε γίνει εναντίοντου έξω από την Αθήνα. Είναι μόνο το κου-βούκλιο, χωρίς τίποτε άλλο. Δίπλα, εκτίθεταιμια άλλη «Πακάρ», που είναι ακριβώς το ίδιομοντέλο, με το ίδιο μαύρο χρώμα, αλλά σεάριστη κατάσταση, για να βλέπουν οι επισκέ-πτες πώς ακριβώς ήταν το αυτοκίνητο του Βε-νιζέλου, του μεγάλου τέκνου της Κρήτης, οοποίος μεγάλωσε την Ελλάδα.

Ισως να μη γνωρίζουν πολλοί, ότι η και-νούργια «Πακάρ», είναι δώρο της Ομογένειαςτης Αμερικής, η οποία πρόσφερε χρήματα γιατην αγορά της, αφού ένα άλλο τέκνο της λε-βεντογέννας Κρήτης, ο Γιάννης Κοκολάκης,από τη Φλόριδα, πήρε την πρωτοβουλία καιμε τη συνεργασία άλλων, αναζήτησε στηνΑμερική και μετά από μεγάλες προσπάθειεςκατάφερε να βρει το ίδιο αυτοκίνητο. Ητανμάλιστα σε τόσο καλή κατάσταση, ώστε τοοδήγησαν από την Πενσιλβάνια μέχρι τοΜπρούκλιν της Ν. Υόρκης, απ’ όπου φορτώ-θηκε και μεταφέρθηκε στην Κρήτη.

O Γιάννης Κοκολάκης, που διετέλεσε πρό-εδρος της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Φλόρι-δας και κυβερνήτης της Παγκρητικής για τηνπεριοχή, διηγήθηκε στο «Περιοδικό» του«Εθνικού Κήρυκα», πώς ακριβώς βρέθηκε καιαγοράστηκε το αυτοκίνητο.

Το ενδιαφέρον του άρχισε όταν σε ένα τα-ξίδι του το 1994 στην Κρήτη είχε επισκεφθείτο Ιδρυμα Μελετών και Ερευνών «ΕλευθέριοςΚ. Βενιζέλος».

«Είδα το κατατρυπημένο από τις σφαίρεςκουβούκλιο της ‘Πακάρ’ του Βενιζέλου», είπεο κ. Κοκολάκης. «Δεν υπήρχε ολόκληρο τοαυτοκίνητο, ούτε οι ρόδες, αλλά μόνο το κου-βούκλιο. Σε μια στιγμή, ο διευθυντής τουΙδρύματος, κ. Νικόλαος Παπαδάκης, μου είπεότι θα ήταν ευχής έργο αν έβρισκα στην Αμε-ρική ανταλλακτικά για να συναρμολογηθείολόκληρο το αυτοκίνητο του Βενιζέλου. Ητανμοντέλο του 1929. Πήρα την πρωτοβουλίακαι επιστρέφοντας στην Αμερική, ενημέρωσατην Παγκρητική, που ήταν σύμφωνη και άρ-χισα να ψάχνω να βρω καμία παλαιά ‘Πακάρ’για να πάρω ανταλλακτικά. Συγχρόνως, άρ-χισα να κινούμαι για να εξασφαλίσω δωρητέςγια τα χρήματα που θα χρειάζονταν κατά τηναγορά των ανταλλακτικών. Δημιούργησα καιμια επιτροπή στην οποία ταμίας ήταν ο αεί-μνηστος Στέλιος (Στηβ) Κοχυλάκης και συμ-μετείχαν ο Γιάννης Σωπασής και ο Νίκος Κα-στρινάκης, όλοι από τη Ν. Υόρκη. Hλθα σεεπαφή με τον πρόεδρο ενός σωματείου τηςεταιρείας ‘Πακάρ’, από τον οποίο πήρα πλη-

ροφορίες και πήγα σε διάφορες πόλεις. Πήγαστο Μπάφαλο της Ν. Υόρκης, όπου έμαθα γιαένα αυτοκίνητο, αλλά, τελικά, δεν ήταν ακρι-βώς το ίδιο με του Βενιζέλου. Στη συνέχεια,πήγα σε άλλη πόλη, δεν θυμάμαι ακριβώς,στο Κονέκτικατ, ή στη Βοστώνη της Μασα-χουσέτης, αλλά βρήκα μόνο ανταλλακτικά τουαυτοκινήτου, που ήταν πεταμένα και δεν ταπροτίμησα. Μετά από καιρό, πληροφορήθηκαότι σε μια πόλη του Βελγίου υπήρχε ένα ίδιοαυτοκίνητο. Ενώ είχα ετοιμαστεί, να ταξιδέψωστην Ευρώπη για να το δω, πήρα ένα τηλε-φώνημα από τον πρόεδρο της εταιρίας ‘Πα-κάρ’, ο οποίος μου είπε ότι υπήρχε, τελικά,στη Φιλαδέλφεια, ένα αυτοκίνητο ακριβώςίδιο μ’ αυτό που ήθελα και ο ιδιοκτήτης τουτο πουλούσε. Αμέσως τηλεφώνησα στα άλλαμέλη της επιτροπής μας και πήγαμε να τοδούμε. Τα έχασα, κυριολεκτικά, μόλις είδα τοαυτοκίνητο. Ηταν ακριβώς το ίδιο με εκείνοτου Βενιζέλου. Δεν πίστευα ότι θα μπορούσανα βρω ένα τόσο παλιό αυτοκίνητο σε τέτοιακαλή κατάσταση. Ηταν τόσο έτοιμο να κινη-θεί, ώστε από εκεί το οδηγήσαμε κατ’ ευθείανστη Ν. Υόρκη στη μεταφορική εταιρία που θατο έστελνε στην Κρήτη».

Οκ. Κοκολάκης πρόσθεσε ότι ο Αμερικανόςπου είχε στην ιδιοκτησία του το αυτοκί-

νητο, φύλαγε το αυτοκίνητο, επάνω σε χαλίμέσα σε ένα γκαράζ του.

«Θυμάμαι ότι είχα μαζί μου ένα χαρτοφύ-λακα-βαλιτσάκι με χαρτιά και ετοιμάστηκα νατο ανοίξω, απλώνοντας το χέρι μου για να τοακουμπήσω στο καπό του αυτοκινήτου», είπεο κ. Κοκολάκης. «Ο ιδιοκτήτης του ταράχτηκετόσο πολύ, που μου φάνηκε ότι θα πάθαινεκαρδιακή προσβολή. Τρόμαξα, σταμάτησα καιδεν ακούμπησα εκεί το χαρτοφύλακά μου.Βιάστηκα να κλείσουμε τη συμφωνία για τηναγορά, πριν καταλάβει πόσο πολύτιμο ήταν

για ‘μας εκείνο το αυτοκίνητο, φοβούμενοςότι θα μπορούσε να ζητήσει κανένα υπέρογκοποσό. Τον ρώτησα για την τιμή και μου ζήτησε27.000 δολάρια. Δεν του είπα δεύτερη κου-βέντα. Αμέσως δώσαμε όλα τα χρήματα, πή-ραμε τα χαρτιά και το αυτοκίνητο και φύγαμε.Ηταν το 1995 όταν το αγοράσαμε. Εν τω με-ταξύ, μόλις υπογράψαμε και πριν φύγουμεαπό το σπίτι του Αμερικανού, τηλεφώνησαστην Κρήτη στον διευθυντή του Ιδρύματος,τον κ. Παπαδάκη. Του είπα, επί λέξει: ‘βρήκαένα χρυσό και θα σε παρακαλέσω να μην τοπειράξετε το αυτοκίνητο, αλλά να το βάλετεδίπλα στο τρύπιο από τις σφαίρες κουβούκλιο,ώστε να βλέπει ο κόσμος πώς ήταν κάποτεκαι πώς το κατάντησαν. Ο κ. Παπαδάκης μουαπάντησε ότι δεν μπορούσε εκείνη τη στιγμήνα μου υποσχεθεί τίποτα, αλλά θα το έφερνεγια συζήτηση στην επιτροπή του Ιδρύματος.Πίστευε ότι θα μπορούσε να γίνει η επιθυμία

μου. Το ταξίδι με την ‘Πακάρ’ μέχρι τη Ν.Υόρκη είχε πραγματικό ενδιαφέρον. Πήγαμεκατ’ ευθείαν στη μεταφορική εταιρεία ‘Αργώ’,στο Μπρούκλιν. Εξήγησα εκεί για το αυτοκί-νητο και το σκοπό της μεταφοράς του στηνΚρήτη και μας πήραν λίγα χρήματα.

Το αυτοκίνητο εκτίθεται εδώ και χρόνιαστο Ιδρυμα, δίπλα στο παλαιό κουβούκλιο,όπως το είχα ζητήσει. Πήγα, φυσικά και τοείδα, στη θέση που εκτίθεται και συγκινήθηκαπολύ. Για την επίσημη παραλαβή του αυτοκι-νήτου είχαν γίνει διάφορες εκδηλώσεις».

Αξίζει να σημειωθεί ότι για την αγορά τουαυτοκινήτου, είχαν συγκεντρωθεί από τηνΟμογένεια, 38.000 περίπου δολάρια. «Η προ-σπάθεια για τη συγκέντρωση χρημάτων ήτανεπίμονη», είπε ο κ. Κοκολάκης. «Ολοι όσοιπρόσφεραν χρήματα πήραν από το Ιδρυμακαι διάφορα ευχαριστήρια».

«Ενα χρόνο μετά την αγορά της ‘Πακάρ’, οΑμερικανός πρώην ιδιοκτήτης του, μου τηλε-φώνησε με ενδιαφέρον για την τύχη του αυ-τοκινήτου του», συνέχισε ο κ. Κοκολάκης.«Του εξήγησα πού βρίσκεται και τον παρό-τρυνα, αν θέλει, να πάει στην Κρήτη να τοδει. Εμείς θα ήμασταν πρόθυμοι να τον ξενα-γήσουμε. Εδειξε ικανοποιημένος και μας ευ-χαρίστησε». Ο κ. Κοκολάκης νιώθει ικανοποί-ηση γιατί πρωτοστάτησε στην αγορά τουαυτοκινήτου «Είμαι πολύ υπερήφανος πουμου δόθηκε η ευκαιρία να κάνω κάτι κι εγώσαν Ελληνας, για τον μοναδικό Εθνάρχη πουγέννησε η Ελλάδα», τόνισε. «Δυστυχώς, η Ελ-λάδα δεν γέννησε κανέναν άλλο τέτοιο με-γάλο».

Ο προπάππος του κ. Κοκολάκη, που ήτανγνωστός στην Κρήτη, ως «καπετάν Γιωργάκης»ήταν επτά πόδια ψηλός, είπε ο ίδιος. «Τα χέριατου ήταν σαν κουπιά βάρκας», πρόσθεσε. «Κά-

Οι ομογενείς Αμερικής δώρισαν το ίδιο αυτοκίνητομε εκείνο κατά την απόπειρα εναντίον του Ε. Βενιζέλου

Παλαιά φωτογραφία του διάτρητου απότις σφαίρες αυτοκινήτου «Πακάρ», στοοποίο βρισκόταν ο Βενιζέλος με τησύζυγό του, όταν έγινε η δολοφονικήαπόπειρα εναντίον του.

ΔΙΠλΑ ΣΤΟ ΜΑΥΡΟ

ΚΟΥΒΟΥΚλΙΟ ΤΗΣ

θΡΥλΙΚΗΣ «ΠΑΚΑΡ»,

ΠΟΥ ΕΙνΑΙ ΔΙΑΤΡΗΤΟ

ΑΠΟ ΤΙΣ ΣφΑΙΡΕΣ ΤΗΣ

ΔΟλΟφΟνΙΚΗΣ

ΕΠΙθΕΣΗΣ, ΕΚΤΙθΕΤΑΙ ΤΟ

ΙΔΙΟ ΜΟνΤΕλΟ ΤΟ

ΟΠΟΙΟ ΑγΟΡΑΣΤΗΚΕ ΜΕ

χΡΗΜΑΤΑ ΤΗΣ

ΟΜΟγΕνΕΙΑΣ.

Τα εγγόνια του Γιάννη Κοκολάκη, πουδραστηριοποιήθηκε έντονα για να βρεθείκαι αγοραστεί η «Πακάρ», Γιάννης, Ελένηκαι Παγώνα, ανεβασμένα στο σκαλοπάτιτου αυτοκινήτου, που δωρήθηκε στοΕθνικό Ιδρυμα Ερευνών και Μελετών«Ελευθέριος Κ. Βενιζέλος».


ποτε, ο Ελευθέριος Βενιζέλος του ζήταγε ναπάει μαζί του στην Αθήνα. Και ο προπάπποςμου του απαντούσε: ‘Ε, μωρέ Λευτέρη. Οτουρλίτης δεν μισεύει από την Κρήτη. Δηλαδή,ο τουρλίτης, που είναι ένα μικρό πουλί, δενφεύγει από την Κρήτη».

Σύμφωνα με τα ιστορικά στοιχεία που υπάρ-χουν, η θρυλική «Πακάρ», που εκτίθεται

στο Ιδρυμα, δωρίστηκε από τη Λέσχη των Φι-λελευθέρων.

Η δολοφονική απόπειρα εκείνη, που ήτανκαι η τρίτη, κατά του Εθνάρχη (η πρώτη συ-νέβη στις 3 Αυγούστου 1897 στην Κρήτη καιη δεύτερη στο Παρίσι, στις 30 Ιουλίου 1920),έγινε το βράδυ της 6ης Ιουνίου 1933, όταν οΒενιζέλος με τη σύζυγό του, Ελενα, έφευγαναπό το σπίτι της Πηνελόπης Δέλτα στην Κη-φισιά για να επιστρέψουν στο κέντρο της Αθή-νας. Το βράδυ εκείνο, ο Ελευθέριος Βενιζέλοςμαζί με τη σύζυγό του Ελενα γευμάτιζαν στοσπίτι της Πηνελόπης Δέλτα στην Κηφισιά. Πα-ρέμειναν εκεί ως τις 11 το βράδυ, οπότε πήραντο δρόμο της επιστροφής για την Αθήνα.

Το ζεύγος Βενιζέλου επέβαινε στην «Πα-κάρ», ενώ ακολουθούσε ένα «Φορντ» με τουςάνδρες ασφαλείας. Τα δύο οχήματα κινούντανμε μέση ταχύτητα 50 χιλιομέτρων στη Λεω-φόρο Κηφισίας. Οταν έφθασαν στο ύψος τουκέντρου «Παράδεισος» στο νότιο Μαρούσι ένααυτοκίνητο με σβησμένα τα φώτα έκλεισε τοδρόμο του αυτοκινήτου ασφαλείας του Βενι-ζέλου. Ταυτόχρονα, ακούσθηκαν οι πρώτοιπυροβολισμοί και ο σωματοφύλακας Μαρκά-κης, που επέβαινε στο συνοδευτικό αυτοκί-νητο, χτυπήθηκε στο κεφάλι και πέθανε λίγοαργότερα.Οι επιδρομείς στράφηκαν αμέσως

κατά του αυτοκίνητου του Ελευθερίου Βενι-ζέλου, που εκείνη την περίοδο ήταν αρχηγόςτης αξιωματικής αντιπολιτεύσεως, έχοντας μό-λις χάσει τις εκλογές. Αρχισαν πυρ ομαδόν. ΟΒενιζέλος διατήρησε την ψυχραιμία του καισυμπαρέσυρε τη γυναίκα του στο δάπεδο της«Πακάρ», δίνοντας παράλληλα εντολή στονοδηγό του Ιωάννη Νικολάου να αναπτύξει τα-χύτητα για να ξεφύγουν από τους διώκτεςτους. Μετ’ ολίγο και παρά την αντίδραση τουΒενιζέλου, ο συνοδηγός μοίραρχος Κουφο-γιαννάκης αποβιβάστηκε, προκειμένου να κα-θυστερήσει το αυτοκίνητο των δολοφόνων.Το συνοδευτικό αυτοκίνητο, λόγω της παλαι-ότητάς του, τέθηκε εκτός μάχης και δεν μπό-ρεσε να παράσχει προστασία στον Εθνάρχηκαι τη σύζυγό του.

Η κούρσα θανάτου με καταιγισμό πυροβο-λισμών διήρκεσε περίπου μισή ώρα, ώσπου η«Πακάρ» του Βενιζέλου κατόρθωσε να ξεφύγειαπό τους διώκτες του στο ύψος του Γηροκο-μείου. Κατευθύνθηκε προς το νοσοκομείο«Ευαγγελισμός» για να προσφερθούν οι πρώ-τες βοήθειες στην Ελενα Βενιζέλου, που είχετραυματισθεί ελαφρά.

Σε λίγο, όλη η Αθήνα μιλούσε για την από-πειρα και πλήθος φίλων και συνεργατών τουΒενιζέλου τον επισκέφθηκε στον «Ευαγγελι-σμό». Η χώρα καθ’ όλη τη διάρκεια του Με-σοπολέμου ταλανιζόταν από τη διαμάχη βε-νιζελικών και αντιβενιζελικών, δημοκρατικώνκαι βασιλικών, που οδήγησε τελικά στην κα-τάλυση του κοινοβουλευτισμού και στην επι-βολή της δικτατορίας Μεταξά το 1936.

Ο πρωθυπουργός Παναγής Τσαλδάρηςαποδοκίμασε την πράξη και δήλωσε ότι «θασυλληφθούν οι δράστες οπωσδήποτε, διότι οι

υπεύθυνοι υπουργοί και αστυνομικοί δεν θαδιατηρηθούν εις τας θέσεις τους, εάν δεν εκ-πληρώσουν μέχρι κεραίας το καθήκον τους».Ο Κορίνθιος πολιτικός, ηγέτης του ΛαϊκούΚόμματος, φιλοβασιλικός, σώφρων και έντιμοςπολιτικός, με τη δήλωση εκείνη παραδεχότανεμμέσως την ανάμειξη κρατικών λειτουργώνστην απόπειρα κατά του πολιτικού του αντι-πάλου. Ο Εθνάρχης, από την πλευρά του, χα-ρακτήρισε πολιτικά υπεύθυνο τον πρωθυ-πουργό, τον Κονδύλη, ενώ άφησε υπόνοιεςκατά του Ιωάννη Μεταξά.

Στις 10 Ιουνίου 1933 ο ανακριτής Τζωρτζά-κης, παρά τις πιέσεις, διατάσσει τη σύλ-

ληψη του διοικητή της Γενικής Ασφάλειας,Ιωάννη Πολυχρονόπουλου, του αδελφού τουΝικολάου, που ήταν έμπορος, των αστυνόμωνΜαρκάκου και Τζαμαλούκα και του λήσταρ-χου Καραθανάση, που είχε αμνηστευτεί. Ησύλληψη ενός τόσου υψηλόβαθμού στελέχουςτης Αστυνομίας προκαλεί μεγάλη εντύπωση,καθώς ήταν προσωπική επιλογή του πρωθυ-πουργού. Αποχρώσες ενδείξεις ηθικής αυτουρ-γίας προέκυψαν και για δύο στελέχη του Λαϊ-κού Κόμματος, τον υπουργό ΕσωτερικώνΙωάννη Ράλλη και τον βουλευτή Οιτύλου Πέ-τρο Μαυρομιχάλη. Ομως, η κυβερνητική πλει-οψηφία δεν συναίνεσε στην άρση της βου-λευτικής τους ασυλίας. Η δίκη των κατηγορουμένων για την απόπειραδολοφονίας κατά του Ελευθερίου Βενιζέλουθα ξεκινήσει στις 22 Φεβρουαρίου 1935. Στοεδώλιο θα καθίσουν συνολικά 18 άτομα, με-ταξύ αυτών δύο υψηλόβαθμοι αστυνομικοί, οΙωάννης Πολυχρονόπουλος και Αθανάσιος Δι-καίος, που κατηγορούνται ως ηθικοί αυτουρ-γοί και οι τέσσερις φυσικοί αυτουργοί, με επι-κεφαλής τον λήσταρχο Καραθανάση, που είχεσυλληφθεί από απόστρατους βενιζελικούςαξιωματικούς, καθώς η Αστυνομία ολιγω-ρούσε.

Κατά τη διάρκεια της ακροαματικής διαδι-κασίας θα αποκαλυφθεί ότι για την απόπειρακατά του Ελευθερίου Βενιζέλου είχαν διατεθεί2.000.000 δραχμές με άγνωστο χρηματοδότη.Η δίκη δεν τελείωσε ποτέ. Αναβλήθηκε «επ’αόριστον», επειδή μεσολάβησε το βενιζελικόκίνημα της 1ης Μαρτίου 1935, που κατέληξεσε αποτυχία και συνετέλεσε στην κυριαρχίατων φιλοβασιλικών δυνάμεων, που επανέφε-ραν από την εξορία τον Γεώργιο Β’.

Ως Κρητικός και τέως πρόεδροςτης Παγκρητικής Ενωσης Αμερικής

συμμετέχωστους λαμπρούς εορτασμούς των Κρητών

για την Ενσωμάτωση της λεβεντογέννας Κρήτηςμε την Ελλάδα, 100 χρόνια πριν,

και καλωσορίζω τους επίσημους απεσταλμένους της πατρίδας μας.

Με υπερηφάνεια τιμούμε τους αγώνες του κρητικού λαού

για Ελευθερία και Ενωσηκαι δηλώνουμε υπερήφανοι Κρητικοί

Με εκτίμησηΕΜΜΑΝΟΥΗΛ ΤΣΙΚΟΥΔΑΚΗΣ

Το να είσαι Κρητικός είναι Τιμή και Χρέος...

Το χρέος μας ξεπληρώνουμε με τις λαμπρές εορταστικές εκδηλώσεις των Κρητών εδώ και σε όλο τον Κόσμο,στους αμέτρητους αγωνιστές της λευτεριάςάντρες, γυναίκες και παιδιά.

Το θαυμασμό μας και την ευγνωμοσύνη μαςστους πρωτεργάτες της Ενωσης, που πέρα από τις δύσκολες συνθήκεςκαι τη δυσμενή για την Ελλάδα κατάστασηκατάφεραν με θέληση, διορατικότητα και πίστη να την κάνουν πραγματικότητα.

Συμμετέχουμε στους εορτασμούς και καλωσορίζουμε στην Αμερική

τον Αρχιεπίσκοπο Κρήτης κ. Ειρηναίοτην κ. Μπακογιάννη, τον Περιφερειάρχη Κρήτης κ. Αρναουτάκη,και τους ευχαριστούμε που με την παρουσία τουςμας φέρνουν την πατρίδα κοντά μας.Επίσης, χαιρετίζουμε τον κρητικής καταγωγής

συγγραφέα κ. Πετράκη

Κώστας και Χαρούλα ΤραβαγιάκηChestnut Hill, MA

O Γιάννης Κοκολάκης


Ηπολιτική κατάστασηστην Ελλάδα το 1897 γιατην οποία ο διάσημοςΓάλλος πρωθυπουργός,φυσικός και δημοσιογρά-

φος, Ζορζ Κλεμανσό, χαρακτήρισεάτιμη τη στάση των Μεγάλων Δυνά-μεων, έδωσε την ευκαιρία σ’ αυτές να«λύσουν» το Κρητικό ζήτημα, όπωςτις βόλευε.Οπως είχε γράψει ο Γεώρ-γιος Κατερινάκης το 1998 στα «Χα-νιώτικα Νέα», η Κρήτη αναδεικνυόταναυτόνομη ηγεμονία στην οποία μετην επιμονή του Τσάρου, τοποθετή-θηκε ως ηγεμόνας ο πρίγκιπας Γεώρ-γιος, δευτερότοκος γιος του βασιλιά.Η Αγγλία, αν και είχε αντιρρήσεις στηδοθείσα λύση, αναγκάστηκε να δε-χτεί, γιατί ο τσάρος την έθεσε προ δι-λήμματος, ή θα αναδεικνυόταν ηγε-μόνας ο Γεώργιος, ή η Κρήτη θα

ενωνόταν με την Ελλάδα. Ετσι, το Δε-κέμβριο του 1898 ο Γεώργιος πήγεστην Κρήτη και ανέλαβε τα νέα τουκαθήκοντα.Το άρθρο του ΓεωργίουΚατερινάκη αποκτά ιδιαίτερη σημα-σία, λόγω της σημερινής δεινής οικο-νομικής κατάστασης στην οποία βρί-σκεται η γενέτειρα Ελλάδα.

Στις 6 Σεπτεμβρίου του 1897 υπο-γράφηκε η προκαταρκτική συνθήκηστην Κωνσταντινούπολη. Στις δια-πραγματεύσεις δεν συμμετείχε η Ελ-λάδα, γιατί είχε εξουσιοδοτήσει «εν

λευκώ» και χωρίς όρους, να την εκ-προσωπήσουν οι Μεγάλες Δυνάμεις.Η συνθήκη όριζε ότι η Ελλάδα θαπλήρωνε στην Τουρκία τέσσερα εκα-τομμύρια τουρκικές λίρες και ότι γιατην πληρωμή της θα εγκαθίστατοστην Αθήνα διεθνής επιτροπή από αν-τιπροσώπους των ευρωπαϊκών δυνά-μεων, η οποία θα είχε υπό τον έλεγχότης την είσπραξη και διάθεση προσό-δων που θα αρκούσαν για να πληρω-θεί όχι μόνο το ανωτέρω ποσόν, αλλάκαι τα άλλα εθνικά μας χρέη.Τα μέλητης επιτροπής αυτής διορίστηκαν απότις Δυνάμεις, πήραν δε υπό τον από-λυτο έλεγχό της τα μονοπώλια τουάλατος, του πετρελαίου, των σπίρτων,παιγνιοχάρτων, σιγαρέτων, σιγαρο-χάρτων, σμύριδας, το φόρο καπνού,τα τέλη χαρτοσήμου και τα εισαγω-γικά τέλη του τελωνείου Πειραιώς.

Προβλεπόταν ακόμη ότι σε περί-πτωση που τα έσοδα από τους παρα-πάνω πόρους θα ήταν ανεπαρκή, θαετίθεντο στη διάθεση της επιτροπήςκαι τα έσοδα των Τελωνείων Λαυρίου,Πατρών, Βόλου και Κέρκυρας.Με τοντρόπο αυτό, η Ελλάδα έμπαινε επί-σημα σε κατάσταση εξάρτησης απότο ξένο κεφάλαιο και οι ελληνικοίχρηματιστηριακοί και τραπεζικοί κύ-κλοι πάσχιζαν να υπαγάγουν και άλ-λους πόρους της χώρας υπό τονέλεγχο της «διεθνούς οικονομικής επι-τροπής» για να εισπράττουν πιο άνετατα ιλιγγιώδη κέρδη τους.Συγκλονί-στηκε ο ελληνικός λαός όταν εγνώ-σθησαν οι βαρύτατοι όροι της Συνθή-κης οι οποίοι επί εβδομάδεςολόκληρες αποκρύπτονταν επιμελέ-στατα από τη δημόσια γνώμη. Κύμαβιαίας αγανακτήσεως ξέσπασε, αλλάκαι πάλι ο λαός κατάλαβε ότι δεν μπο-ρούσε να κάνει τίποτε άλλο, παρά ναυποκύψει, όσο και αν η Ελλάδα «είχεσυρθεί ως σφάγιο επί του βωμού τηςαδίκου εκείνης και τραγικής θυσίας».

Οι όροι της Συνθήκης δεν άφησανασυγκλόνητη τη Βουλή, που είχε τηνπλέον πένθιμη συνεδρίαση απ’ όσεςαναφέρει η Νεότερη Ιστορία μας. Καιη Βουλή είχε υποκύψει χωρίς ν’ ακου-στεί φωνή κατά της Συνθήκης. Μόνοο αρχηγός της αντιπολιτεύσεως, Δε-ληγιάννης, θέλων να εκμεταλλευτείκομματικά την κατάσταση, δήλωσεότι πρέπει να γίνει αποδεκτή η Συν-θήκη, αλλά αρνήθηκε να δώσει ψήφοεμπιστοσύνης στην κυβέρνηση Ράλληη οποία και ανετράπη.

Φανταζόταν ο Δεληγιάννης ότι θατου ανέθετε ο βασιλιάς τον σχηματι-σμό κυβερνήσεως, για να «συμπλη-ρώσει το έργο του», αλλά απατήθηκε.Την εντολή πήρε ο Αλ. Ζαϊμης, χωρίςκαμιά κοινοβουλευτική δύναμη. Ηταντότε, που ο Κλεμανσό, χαρακτήρισεάτιμη τη στάση των Δυνάμεων.

Οι Μεγάλες Δυνάμεις «έλυσαν» το Κρητικό, όπως τις βόλευεμε τη βοήθεια του οικονομικού ελέγχου στην Ελλάδα

Οπου κι αν πάω θα κρατώ / χώμα του Ψηλορείτηνα το σκορπίζω να γενή / όλος ο κόσμος Κρήτη.

Νοιώθω μεγάλη υπερηφάνεια για την καταγωγή μουκαι πολύ μεγάλη αγάπη για το νησί μου, την Κρήτη.

Την Κρήτη που γέννησε άνδρες πολεμιστές που αψήφησαν το θάνατοκαι χάρισαν τη ζωή τους στο βωμό της λευτεριάς.

Συμμετέχω με πολλή υπερηφάνεια στους εορτασμούς των 100 χρόνων της Ενσωμάτωσης με τη Μητέρα Ελλάδα.Τιμώ τους αγωνιστές, τους πρωτεργάτες και συντελεστές

της Ενωσης και αναφωνώΖΗΤΩ Η ΠΑΤΡΙΔΑ

Ηλίας�Δουλγεράκης�και�οικογένειαNewport News, Virginia

Φέτος γιορτάζουμε τη λαμπρότερη ιστορική στιγμή της ιδιαίτερής μας πατρίδας, της λεβεντογέννας Κρήτης.

Γιορτάζουμε οι Κρήτες και όλοι οι Ελληνες ανά τον Κόσμο

την Ενσωμάτωση της Κρήτης με τη Μητέρα Ελλάδα.Μια ιστορική στιγμή που ήταν η απόρροια

του πάθους του κρητικού λαού για ελευθερία και ένωση.

Εμείς οι απόγονοι εκείνων των αγωνιστών τιμούμε την μνήμη τους και αναφωνούμε

Ζήτω η Κρήτη!

Μηνάς Πολυχρονάκης και οικογένεια

Μαζί με όλους τους Κρήτες σε όλο τον Κόσμο γιορτάζουμε 100 χρόνια

από την Ενσωμάτωση της πατρίδας μας, της λεβεντογέννας Κρήτης, με τη Μητέρα Ελλάδα.

Τιμούμε τη μνήμη των χιλιάδων αγωνιστών της ελευθερίας

και δηλώνουμε υπερήφανοι για την καταγωγή μας.

Γιώργος Σταυρουλάκης, οικογενειακώς

Cretan Brotherhood of New York1811 Coney Island Ave., Brooklyn, NY 11230 • (347) 587-4499, (347) 672-0908

Εχουν περάσει 100 χρόνια απ’ εκείνο το πρωίπου η Κρήτη ενώθηκε μαζί σου Ελλάδα μας παντοτινά.

•Επέρασες πολλούς πολέμους Κρήτη μου όμορφο νησί,

όμως ποτέ δεν κατάφεραν να σου κάνουν κατοχή.•

Οι Κρήτες όπου και να πάνε για σένα πάντοτε μιλούνκαι πάντα ζουν με την ελπίδα

μια μέρα να σε ξαναδούν.

Δεξιά: Ο βασιλιάς, περιτριγυρι-σμένος από παράγοντες, κατε-βαίνει από το χώρο τουφρουρίου Φιρκά, όπου έγινε ηύψωση της ελληνικής σημαίας,για την επίσημη ένωση τηςΚρήτης με την Ελλάδα.

ΣΑΒΒΑΤΟ 7- ΚΥΡΙΑΚΗ 8 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2013 19

τιμή:

$36.99

ΔΕλΤΙΟ πΑΡΑγγΕλΙΑΣΤΗλ.: (718) 784-5255 • ΦΑΞ (718) 472-0510

Στην τιμή συμπεριλαμβάνονται έξοδα διεκπεραίωσης και ταχυδρομικά. Αποστείλατε την παραγγελία σας με επιταγή, στο όνομα:ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ (NATIONAL HERALD, INC.) 37-10 30TH STREET, L.I.C., N.Y. 11101-2614

E-mail: [email protected] • [email protected] ή χρεώστε την πιστωτική σας κάρτα: o VISA o MASTERCARD o AMERICAN EXPRESS o DISCOVER

ΑΡΙθΜΟΣ ΚΑΡΤΑΣ: ________________________________________ΗΜΕΡΟΜΗνΙΑ λΗξΕΩΣ: ____________________________ΟνΟΜΑ ΠΑΡΑλΗΠΤΟΥ: ______________________________________________________________________________________ΔΙΕΥθΥνΣΗ: ______________________________________________ΠΟλΗ: ____________________________________________ΠΟλΙΤΕΙΑ: ________________________________________________ζΙΡ: ______________________________________________ΤΗλ.: ____________________________________________________CELL: ______________________________________________φΑξ:______________________________________________________E MAIL: ____________________________________________ΑΡΙθ. ΒΙΒλΙΩν: ____________

ΥΠΟγΡΑφΗ:________________________________________

Προμηθευτείτε�τα�βιβλία�σας�από�τον�«Ε.Κ.»• Ιστορικά • Δοκίμια • Ταξιδιωτικά • Μελέτες • Μυθιστορήματα

Η�Μαρίκα�Μητσοτάκη�µαγειρεύει�και�θυµάται:την κουζίνα της µητέρας της, η οποία ήταν εξαιρετικήµαγείρισσα, την ανατροπή που ήρθε για την υγεία τηςόταν, παιδί ακόµη, προσβλήθηκε από το φοβερό ιότης πολιοµυελίτιδας, τη γνωριµία µε τον Κώστα Μητσοτάκη, τον έρωτα, το γάµο, τον ερχοµό των παι-διών, τα δύσκολα χρόνια της δικτατορίας, την εξορία,την επιστροφή και το σπιτικό στην Κρήτη. Αναµνή-σεις και στιγµιότυπα από µια ζωή πολυτάραχη καιταυτόχρονα συναρπαστική, άµεσα συνδεδεµένη µετην πρόσφατη ιστορία του τόπου µας. Και µαζί, σ’ αυτό το ξεχωριστό βιβλίο, οι παραδοσιακές συντα-γές της «κυρίας Μαρίκας», που αποτελούσαν πάνταµια ακαταµάχητη, γευστική αφορµή για να παραµένειενωµένη η οικογένεια γύρω από το τραπέζι.

www.ekirikas.com

ΜΑΡΙΚΑ ΜΗΤΣΟΤΑΚΗ «Συνταγές με... ιστορία»

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ20 ΕΙΚΟΝΕΣ

Το φωτογραφικό ρεπορτάζ τουκορυφαίου περιοδικού Time επέλεξε τιςδέκα πιο σημαντικές φωτογραφίες που

σημάδεψαν τη χρονιά που φεύγει, το 2013.Οι φωτογραφίες που επέλεξαν έγραψαν ιστο-ρία, δημιούργησαν προσωπικότητες-σύμβολα,σόκαραν τον κόσμο, έδωσαν μηνύματα αν-θρωπιάς ή και το αντίθετο.

1. Τρομοκρατική επίθεση στο Μαραθώνιοτης ΒοστόνηςΜακελειό στη Βοστόνη στις 15 Απριλίου του2013. Στις 2 και 49 το μεσημέρι τοπική ώρα,τρεις ώρες περίπου μετά των τερματισμό τωννικητών, και ενώ συνέχιζαν να τερματίζουν οισυμμετέχοντες, εξερράγησαν με διαφορά δε-κατριών δευτερολέπτων δύο βόμβες, στηνBoylston Street, κοντά στην Copley Square,λίγα μέτρα πριν τη γραμμή του τερματισμού.

Για τον ένα εκρηκτικό μηχανισμό πιστεύεταιότι χρησιμοποιήθηκε μια χύτρα ταχύτητας ενώο δεύτερος είχε τοποθετηθεί μέσα σε ένα με-ταλλικό κουτί.Επρόκειτο για αυτοσχέδιους εκρηκτικούς μη-χανισμούς που αποτελούνταν από εκρηκτικά,κομμάτια μετάλλου και μεταλλικά σφαιρίδιακαι ήταν τοποθετημένοι σε μαύρες νάυλον σα-κούλες ή σακίδια πλάτης.Δράστες της τρομοκρατικής επίθεσης στον Μα-ραθώνιο της Βοστώνης ήταν ο 27χρονος Τα-μερλάν Τσαρνάεφ και ο 19χρονος αδερφόςτου Τζοχάρ.

2. Κατάρρευση κτιρίου στο ΜπαγκλαντέςΚατάρρευση πολυώροφου κτιρίου που στέγαζεεργοστάσια παραγωγής ενδυμάτων, κοντάστην πόλη Ντάκα του Μπαγκλαντές. Στη φω-

τογραφία σωστικάσυνεργεία και πυροσβέστες επιχειρούν να εν-τοπίσουν και να διασώσουν επιζώντες στα ερεί-πια.Το πολυώροφο κτίριο κατέρρευσε, τον περα-σμένο μήνα, συνθλίβοντας κάτω από τα συν-τρίμμια του εκατοντάδες εργαζομένους πουεκείνη την ώρα δούλευαν στα εργοστάσια κλω-στοϋφαντουργίας που στεγάζονταν στο κτίριο.

3. Ξεφεύγοντας από τη φωτιάΤην αγωνιώδη προσπάθεια μιας Αυστραλέζας,που προσπαθεί να σώσει τα πέντε της εγγόνια,κατέγραψε ο φωτογραφικός φακός του συζύ-γου της στην Τασμανία. Η Tommy Holmes καιτα πέντε της εγγόνια, προκειμένου να σωθούναπό την πύρινη λαίλαπα έπεσαν στα νερά καιβρήκαν καταφύγιο κάτω από έναν προβλήτα.

4. Επεισόδια στην ΤαξίμΕπεισόδια στην πλατεία Ταξίμ. Οι συγκεντρω-μένοι διαμαρτύρονται για το σχέδιο ισοπέδω-σης του πάρκου της πλατείας με σκοπό τηνανέγερση συγκροτήματος καταστημάτων καιενός ξενοδοχείου. Από τη στιγμή που δόθηκεστη δημοσιότητα η συγκεκριμένη φωτογραφίατουλάχιστον 10.000 άνθρωποι την κοινοποι-ήσαν, ενώ σύμφωνα με το περιοδικό πολλοίτην τύπωσαν και σε μπλουζάκια.

5. Ο χορός του καρχαρίαΦωτογραφία του Peter van Agtmael και καιDavid Jenkins τη στιγμή που ο φακός απαθα-νατίζει καρχαρία στην ακτή του Seal Islandστη Νότια Αφρική να κάνει «πιρουέτες» γιανα αποκτήσει τη λεία του αφήνει τον θεατήμε το στόμα ανοιχτό.

Time: Oι 10 καλύτερες φωτογραφίες του 2013

ΣΑΒΒΑΤΟ 7- ΚΥΡΙΑΚΗ 8 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2013 ΕΙΚΟΝΕΣ 21

6. Μακελείο σε εμπορικό κέντρο της ΚένυαςΠολύνεκρη ομηρία στο Mall της Κένυας. Οεπίσημος κυβερνητικός απολογισμός από ολό-κληρο το τετραήμερο κατά το οποίο διήρκεσεη επίθεση και ομηρία στο Ουέστγκεϊτ από ισ-λαμιστές αντάρτες της Αλ Σεμπάμπ στο Ναϊ-ρόμπι είναι 67 θύματα. Η τραγωδία στο εμπο-ρικό κέντρο στο Ναϊρόμπι γράφτηκε με τα πιομελανά χρώματα στην ιστορία. Κανείς δεν μπο-ρεί να ξεχάσει τα συγκλονιστικά βίντεο και τιςφωτογραφίες που ήρθαν στο φως της δημο-σιότητας, τα οποία αποτυπώνουν φρικιαστικέςστιγμές, ανάμεσα στους ομήρους και πολλάμικρά παιδιά, κάτω από τον τρόμο ένοπλωναδίστακτων εισβολέων.

7. Το μπάνιο του βετεράνουΠορτρέτο ενός ιρακινού βετεράνου,

του Bobby Henline, που απολαμβάνει το μπά-νιο του σε πισίνα ξενοδοχείου ανήκει σε ένανφωτογράφο που έχει σπαταλήσει πολλά χρόνιαγια την κάλυψη πολέμων σε Ιράκ και Αφγανι-στάν.

8. Η πτώση του ΜόρσιΑίγυπτος: Η «αποκαθήλωση» του Μόρσι, πουέφερε τη χώρα στα πρόθυρα εμφυλίου. Το χρο-νικό της επανάστασης και του πραξικοπήματοςστην Αίγυπτο απασχόλησε και απασχολεί μέ-χρι και σήμερα όλα τα ειδησεογραφικά πρα-κτορεία ανά τον κόσμο. Την Τετάρτη 3 Ιουλίου2013, και ενώ οι διαδηλώσεις συνεχίζονταν,αμέσως μετά την λήξη της διορίας 48 ωρώνδυνάμεις του Στρατού κατέλαβαν το κτήριοτης κρατικής τηλεόρασης και έθεσαν σε πε-ριορισμό τον Μοχάμεντ Μόρσι, καταλαμβά-νοντας περιμετρικά το στρατόπεδο της Ρε-

πουμπλικανικήςΦρουράς, όπου βρισκόταν και συνέχιζε να ερ-γάζεται ο πρόεδρος της Αιγύπτου. Ο Στρατόςκαθαίρεσε τον πρόεδρο Μόρσι του αξιώματόςτου και ανέστειλε την ισχύ του Συντάγματος,παρουσιάζοντας τον οδικό χάρτη που είχε σχε-διάσει τις προηγούμενες ημέρες το ΑνώτατοΣτρατιωτικό Συμβούλιο, οποίος θα οδηγήσειτη χώρα μέχρι τις προεδρικές και βουλευτικέςεκλογές. Ο Στρατός παραχώρησε την εξουσίατης χώρας στον πρόεδρο του ΣυνταγματικούΔικαστηρίου, δικαστή Αντλί Μανσούρ.

9. Ο πιο ισχυρός τυφώνας στην ιστορίαΟ τυφώνας Χαϊγιάν άφησε τουλάχιστον 5.600νεκρούς και τεράστιες καταστροφές. Τουλάχι-στον 1.759 άνθρωποι εξακολουθούν να αγνο-ούνται και περισσότεροι από 26.000 τραυμα-τίστηκαν όταν ο τυφώνας Χαϊγιάν έπληξε

μεγάλο μέρος των ανατολικών και

κεντρικών Φιλιππίνων στις 8 Νοεμ-βρίου, με ανέμους που έπνεαν με ταχύτηταμεγαλύτερη των 300 χιλιομέτρων την ώρα.Ηταν ο πιο ισχυρός τυφώνας που έχει σημει-ωθεί παγκοσμίως μέχρι τώρα.

10. Η αιματοχυσία στη ΣυρίαΟ φωτογράφος Emin Ozmen αποτυπώνει στοφακό του την ωμότητα της βίας στη Συρία,όταν η Αλ Κάιντα εκτελεί την τέταρτη και τε-λευταία εν ψυχρώ εκτέλεση μέσα στην ημέρα,μπροστά στα έκπληκτα μάτια κατοίκων στηνπόλη Aleppo. Μία από τις πιο δραστήριες συ-ριακές οργανώσεις ανταρτών που μάχονταικατά του προέδρου Μπασάρ αλ Aσαντ είναιτο Μέτωπο αλ Νούσρα, που είναι παρακλάδιτης αλ Κάιντα.

Πηγή: Time

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ22 ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ

Φωτογραφικές αναμνήσεις από την Ομογένεια του 2002

Ο Σύλλογος Κρητών «Ομόνοια» ένας από τους πιο δυναμικούς Συλλόγους τηςΠαγκρητικής Ενωσης Αμερικής και της Ομοσπονδίας Ελληνικών Σωματείων Μεί-ζονος Νέας Υόρκης διοργανώνει εκδηλώσεις που ενδιαφέρουν και διαφέρουν.Στιγμιότυπο από τη βράβευση του Κυριάκου Μαραγκουδάκη.

Το χορευτικό του Συλλόγου Κρητών «Ομόνοια» κατά τη διάρκεια της παράστασηςπου είχε δώσει το 2002 στο πάλαι ποτέ Κρύσταλ Πάλλας στην ελληνοκρατούμενηΑστόρια.

H Σχολή Χορού της Ελένης Σκάρλα το 2002 έδωσε μια παράσταση στο ΧιώτικοΣπίτι στην Αστόρια. Στο στιγμιότυπο η Ελένη Σκάρλα, τα παιδιά και ηολυμπιονίκης Ειρήνη Αϊνδιλή.

Η Σχολή Χορού της Ελένης Σκάρλα παρέχει τη δυνατότητα στη νέα γενιά των ομο-γενών να διδαχτούν μπαλέτο και χορό. Στιγμιότυπο από μια παράσταση του 2002.

Στο στιγμιότυπο από την ορκωμοσία του ΔΣ της Ομοσπονδίας σε πρώτο πλάνο οιΑνδρέας Σάββα, Ηλίας Τσεκερίδης, Κωνσταντής Λαμπράκης, ΑναστάσιοςΣτασινός, Τάκης Βάσος, Απόστολος Τομόπουλος.

Στιγμιότυπο από την ορκωμοσία του νέου Διοικητικού Συμβουλίου τηςΟμοσπονδίας Ελληνικών Σωματείων Μείζονος Νέας Υόρκης και του προέδρουΑπόστολου Τομόπουλου, η οποία είχε πραγματοποιηθεί στο Σταθάκειο Κέντροστην Αστόρια.

ΣΑΒΒΑΤΟ 7- ΚΥΡΙΑΚΗ 8 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2013 ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ 23

Από αριστερά διακρίνονται οι Γρηγόρης Δημητρουλάκος, Γιάννης Μάλλιος, ΤάκηςΒάσσος, Γιώργος Γεωργόπουλος, Σωτήριος Βαχαβιώλος, Δημήτρης Γκατσούλης,Πέτρος Γαλάτουλας και Απόστολος Τομόπουλος, ενώ ακούν με προσοχή τον Αρ-χιεπίσκοπο Αμερικής Δημήτριο.

Η Φιλόπτωχος Αδελφότητα του Αγίου Νικολάου στο Φλάσινγκ στο πλαίσιο του ελ-ληνικού φεστιβάλ που διοργανώνεται τον Οκτώβριο διοργανώνει το ελληνικόπαντοπωλείο. Οι εθελόντριες σε μια αναμνηστική φωτογραφία.

Ο Δημήτρης Βεκιαρέλης (αριστερά), σύμβουλος της Ομοσπονδίας Ελληνικών Σω-ματείων Μείζονος Νέας Υόρκης με τον πρόεδρο της εποχής εκείνης Νικόλαο Δια-μαντίδη.

Στο στιγμιότυπο από το ελληνικό φεστιβάλ της κοινότητας του Αγίου ΝικολάουΦλάσινγκ μεταξύ άλλων διακρίνονται η Αθηνά Κρομμύδα, ο πολιτειακόςβουλευτής Μιχάλης Γιάνναρης, η Χάιδω Μιχάλτση, ο πρόεδρος Ανδρέας Τσόληςκαι ο Νικόλαος Καρακώστας.

Το Ωνάσειο Πολιτιστικό Κέντρο στη Νέα Υόρκη διοργανώνει ποικίλεςεκδηλώσεις, εκθέσεις, συζητήσεις στρογγυλής τραπέζης, καθώς επίσης καισυναυλίες. Στο στιγμιότυπο από μια συζήτηση, στο βήμα ο εκτελεστικόςδιευθυντής του Ωνασείου, πρέσβης Λουκάς Τσίλας.

Οι μαθητές του Ημερήσιου Σχολείου «Δημήτριος και Γεωργία Καλοειδή» της κοι-νότητας του Τιμίου Σταυρού στο Μπρούκλιν, καθώς εξέρχονται από το μάθημα.

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ24 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΓΡΑΦΗ

Το «Α» και το «Ω» της Νεοελληνικής ΓραμματικήςΠόσο τυχεροί είμαστε σαν Ελληνες που έχουμε μία τόσο πλούσια

γλώσσα και γραφή. Στο «Περιοδικό» θα ξεκινήσουμε να μαθαίνουμε και να θυμόμαστε την

ελληνική γραμματική όπως μας την δίδαξε ο Μανόλης Τριανταφυλλίδηςστην Νεοελληνική Γραμματική που διδάχθηκαν πολλές γενιές Ελλήνων.Ξεκινάμε λοιπόν το ταξίδι μας στην ελληνική γλώσσα και γραφή μέσααπό την Ελληνική Νεοελληνική Γραμματική.

Το δεύτερο συνθετικό88. Το δεύτερο συνθετικό μπορεί να είναι ουσιαστικό, επίθετο, ρήμα,

μετοχή ή επίρρημα:89. Α. Ουσιαστικό. Οταν το δεύτερο συνθετικό είναι ουσιαστικό το

σύνθετο μπορεί να είναι ουσιαστικό, επίθετο, επίρρημα.

Ορθογραφία: Οι λέξεις οδύνη (= πόνος), όλεθρος (=καταστροφή),ομαλός, όνομα (όνυμα), οροφή και ορυχείο γράφονται με ω στην αρχήαντί με ο, όταν γίνονται δεύτερα συνθετικά: ανώδυνος, πανωλεθρία, ανώ-μαλος, ανώνυμος, συνώνυμος, διώροφος, πολυώροφος μεταλλωρυχείο.

90. Β. Επίθετο. Οταν το δεύτερο συνθετικό είναι επίθετο, τότε και τοσύνθετο είναι επίθετο σε -ος, -η, -ο ή σπανιότερα σε -ιος, -ια, -ιο:

ακριβός - μονάκριβος, κίτρινος - ολοκίτρινοςγαλάζιος - καταγάλαζος, ακέριος - ολάκεροςμακρύς - στενόμακρος, παχύς - ολόπαχος, δεξής - ζερβόδεξος τρύπιος - μισοτρύπιος, άξιος - ανάξιος, ουράνιος - επουράνιος.

91. Γ. Ρήμα. Οταν το δεύτερο συνθετικό είναι ρήμα, το σύνθετο μπορείνα είναι πάλι ρήμα, μπορεί όμως να είναι και ουσιαστικό ή επίρρημα.

Το σύνθετο είναι ουσιαστικό.Το δεύτερο συνθετικό δεν άλ-λαξε.

β) ά-καρποςσκληρο-τράχηλοςαπό-μερος

Το σύνθετο είναι επίθετο.Το δεύτερο συνθετικό δε φαί-νεται να αλλάζει.

Αλλά:καρδιά-στενόκαρδος βολή-καλόβολος τύχη-καλότυχος αλάτι-ανάλατος κομμάτι-μονοκόμματοςλαιμός-μακρολαίμης μάτι-ανοιχτομάτης

Το σύνθετο είναι επίθετοαλλά το δεύτερο συνθετικό άλ-λαξε, πήρε την επιθετική κα-τάληξη -ος ή -ης.

γ) πισω-κάπουλαμεσο-πέλαγαχερο-πόδαρακατα-κέφαλαολη-μερίς

Το σύνθετο είναι επίρρημα.Το δεύτερο συνθετικό παίρνεισυνήθως την κατάληξη -α.

α) αvεμό-μυλος,πρωτο-μάστοραςαρχοντο-χωριάτηςεξώ-πορταμοναχο-κόρητριαντά-φυλλοσυννεφό-καμα

α) τρεμοσβήνωσημαιοστολίζωξενοδουλεύω

Το σύνθετο είναι ρήμα.Το δεύτερο συνθετικό δεν

αλλάζει.

β) παίζω - οργανοπαίκτης χύνω - νεροχύτηςτρέχω - παπατρέχαςγράφω - φωτογράφοςμάχομαι - Θαλασσομάχος

Το σύνθετο είναι ουσιαστικό.Το δεύτερο συνθετικό παίρνεικατάληξη σε -(τ)ης, σπανιότερα-ας ή -ος.

γ) ρουφώ - μονορούφι Το σύνθετο είναι επίρρημα.

92. Δ. Μετοχή

93. Ε. Επίρρημα

Τονισμός των συνθέτων94. Οι σύνθετες λέξεις ή φυλάγουν τον τόνο στη συλλαβή που τονίζεται

το δεύτερο συνθετικό ή τον ανεβάζουν ψηλότερα.Παραδείγματα:1. Φυλάγουν τον τόνο:χωριάτης - αρχοντοχωριάτης κλητήρας - αρχικλητήρας, κύρης - καραβοκύρης βδομάδα - Λάμπροβδομάδαπαππούς - γεροπαππούς βελονιά - σταυροβελονιάτραγουδώ - σιγοτραγουδώ γράφω - καταγράφωγελώ - κρυφογελώ γιος - μοναχογιός ράχη - αετοράχη2. Ανεβάζουν τον τόνο στην παραλήγουσα:πουλί - θαλασσοπούλι μαλλί - μακρομάλληςβοριάς - ξεροβόρι βροχή - πρωτοβρόχι κλαδί - παρακλάδι3. Ανεβάζουν τον τόνο στην προπαραλήγουσα:πάπια - αγριόπαπια πέτρα - μυλόπετραβράση - κουφόβραση κλίση - έγκλισηβράδυ - απόβραδο γέρος - καλόγεροςακριβός - μονάκριβος αντίκρυ - κατάντικρυ.

Παρασύνθετακαλωσορίζω - καλωσόρισμα σιδηρόδρομος - σιδηροδρομικός95. Οι λέξεις καλωσόρισμα, σιδηροδρομικός δεν παράγονται από λέξεις

απλές αλλά από σύνθετες.Οι λέξεις που παράγονται από σύνθετες λέξεις λέγονται παρασύν-

θετες λέξεις ή παρασύνθετα.Παρασύνθετα γίνονται και από δύο λέξεις που συνήθως λέγονται μαζί

και αποτελούν μια ορισμένη έννοια. Ετσι έγιναν:από τις λέξεις: Αγιος Τάφος, Μαύρη θάλασσα, Αιγαίο Πέλαγοςτα παρασύνθετα: Αγιοταφίτης, Μαυροθαλασσίτης, Αιγαιοπελαγίτης

Κοσμο-γυρισμένοςηλιο-καμένοςθεο -φοβούμενος

Οταν η μετοχή είναι δεύτεροσυνθετικό, δεν αλλάζει.

κατ-άντικρυπρό-περσιπρο-χτέςολό-γυρα (γύρω)

Οταν το δεύτερο συνθετικόείναι επίρρημα, φυλάγει τηνκατάληξη του ή παίρνει την κα-τάληξη -α.

Γνήσια και καταχρηστική σύνθεση96. Το σύνθετο αστραπόβροντο

έγινε από το θέμα του πρώτου συν-θετικού αστραπ-(ή), που ενώθηκεμε το δεύτερο συνθετικό (βροντή)με το συνδετικό φωνήεν ο. Εδώέχουμε γνήσια σύνθεση.

Το σύνθετο Χριστούγεννα έγινεαπό τη γενική Χριστού και το γένναχωρίς το συνδετικό φωνήεν ο. Εδώέχουμε καταχρηστική σύνθεση,δηλαδή εδώ τα δύο συνθετικά βρί-σκονται το ένα πλάι στο άλλο, χωρίςάλλη αλλαγή από την ενδεχόμενημετακίνηση του τόνου του δεύτερουσυνθετικού. Αλλα τέτοια σύνθετα:

Νέα πόλη - Νεάπολη Αδριανού πόλη - Αδριανούπολη

Αλεξάνδρου πόλη - Αλεξανδρούπο-λη

Κωνσταντίνου πόλη - Κωνσταντι-νούπολη.

III. Η σημασία των λέξεων5ο Κεφάλαιο

Κυριολεξία και μεταφοράΕνα όμορφο αρνί

Αυτό το παιδί είναι αρνί97. Στην πρώτη φράση έχουμε

το ουσιαστικό αρνί με την πραγμα-τική σημασία του, δηλαδή έχουμεκυριολεξία.

Στη δεύτερη έχουμε τη λέξη αρνίμε αλλαγμένη σημασία, δηλαδήέχουμε μεταφορά. Εδώ η λέξη αρνίκρατάει ένα μόνο χαρακτηριστικό:ότι είναι ήσυχο, απονήρευτο.

Το ίδιο και όταν πούμε: ο άνθρωπος αυτός είναι αλεπού,

δηλαδή πονηρός. Κι εδώ η λέξη αλεπού κρατάει

μόνο ένα χαρακτηριστικό: την πο-νηριά.

Μεταφορικά χρησιμοποιούμε ου-σιαστικά, επίθετα, ρήματα και επιρ-ρήματα:

Εχει κορμί λαμπάδα (ίσιο)Η καρδιά του είναι πέτρα

Γλυκός άνθρωποςΠικρή ζωή (βασανισμένη)

Μασά τα λόγια τουΑρρώστησε βαριάΜίλησε ξάστερα

Μεταφορικά λέγονται και φρά-σεις:

Εχασε τα νερά του Ρίχνει άγκυρα

Τρώει τα σίδερα Τραβά τα μαλλιά τουΚοιμάται με τις κότες

Του γεννούν και τα κοκόρια

Σε επόμενο θα δούμε από τησημασία των λέξεων που ξεκινήσαμεσήμερα, τα ομώνυμα, τα παρώνυμα,τα συνώνυμα, τα ταυτόσημα, θαμπούμε στο τρίτο μέρος και σταμέρη του λόγου (Κλιτά και άκλιτα,τύποι, κατάληξη) και πολλά άλλα.

ΣΑΒΒΑΤΟ 7- ΚΥΡΙΑΚΗ 8 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2013 ΘΕΜΑ 25

OTony Schwartz, συγγραφέαςτου πετυχημένου βιβλίου «BeExcellent at Anything» και

πρόεδρος και ιδρυτής της EnergyProject, αναφέρει σε άρθρο του στοπεριοδικό «Harvard Business Re-view», 10 πρακτικές συμβουλέςώστε η ζωή μας να αποτελεί πηγήικανοποίησης. Η λίστα των συμ-βουλών ξεκινάει από τις πιο βασικέςκαι θεμελιώδεις, και καταλήγει στο

υψηλότερο επίπεδο.1. Κοιμηθείτε επαρκώς κάθε

βράδυ. Παρόλο που ο ύπνος είναιτο πιο υποτιμημένο μέρος στη ζωήμας, εντούτοις μπορεί να βελτιώσειτα βιώματα μας κάθε στιγμή πουείμαστε ξύπνοι. Αν κοιμάστε μόνο6-6,5 ώρες, τότε αρκεί μόλις μιαώρα επιπλέον ύπνος κάθε βράδυώστε να σας γεμίσει με περισσότερησωματική ενέργεια, συναισθηματικήδύναμη και διαύγεια σκέψης.

2. Κινηθείτε περισσότερο. Δενείναι μόνο καλό για την λειτουργία

της καρδιάς σας, αλλά και για τηνψυχική υγεία σας. Τουλάχιστον τέσ-σερις φορές την εβδομάδα, κάνετεκάποια μορφή άσκησης που αυξάνεισημαντικά τον καρδιακό ρυθμό για30 λεπτά, και επιπλέον κινηθείτεπιο συχνά κατά τη διάρκεια τηςημέρας.

3. Τρώτε λιγότερο και πιο συ-χνά. Το φαγητό είναι καύσιμο. Απα-

χες πρωτεΐνες και σύνθετοι υδα-τάνθρακες είναι καύσιμο πολλώνοκτανίων. Αποδίδουμε καλύτεραόταν τροφοδοτούμε τον εσωτερικόφούρνο μας με μικρές δόσεις κατάτη διάρκεια της ημέρας, αρχίζονταςμε το πρωινό.

4. Ανανεωθείτε. Οι άνθρωποιδεν έχουν σχεδιαστεί για να λει-τουργούν συνεχώς. Αντιθέτως, πρέ-πει να υπάρχει διαρκής εναλλαγήμεταξύ χρήσης και ανανέωσης τηςενέργειας.

Το ιδανικό θα ήταν να κάνετε

ένα διάλειμμα κάθε 90 λεπτά, ακόμηκαι αν πρόκειται για μόνο ένα ήδύο λεπτά προκειμένου να πάρετεβαθιές αναπνοές.

5. Επενδύστε σε αυτούς πουαγαπάτε. Το μεγαλύτερο δώρο πουμπορείτε να προσφέρετε είναι ηπλήρης προσοχή σας. Καλύτερα ναείστε πλήρως παρών με κάποιονγια μια ώρα, παρά να έχετε φυσικήπαρουσία για πολλές ώρες, αλλάτο μυαλό σας να ταξιδεύει αλλού.

6. Δώστε ευχαριστίες. Είμαστεπολύ πιο γρήγοροι στο να παρατη-ρούμε τι κακό συμβαίνει στη ζωήμας, από ό, τι τι είναι αυτό πουείναι καλό. Τουλάχιστον μία φοράτην εβδομάδα, ταχυδρομήστε έναχειρόγραφο σημείωμα εκτίμησης σεκάποιον που το αξίζει, αναφέρονταςτου για ποιο λόγο είστε ευγνώμον.

7. Κάντε πρώτα το πιο σημαν-τικό πράγμα. Νωρίς το πρωί έχετε

περισσότερη ενέργεια και λιγότε-ρους περισπασμούς. Ξεκινήστε τηνεργάσιμη ημέρας σας εστιάζονταςχωρίς διακοπή, για 60 έως 90 λεπτά,με τη πιο σημαντική και/ή δύσκοληεργασία που πρέπει να φέρετε ειςπέρας εκείνη την ημέρα.

8. Εξασκηθείτε στον προβλη-ματισμό. Είμαστε τόσο απασχολη-μένοι με τα τρέχοντα και επείγουσαθέματα της ημέρας, ώστε σπάνιααφιερώνουμε χρόνο για να σκε-φτούμε τι είναι αυτό που κάνουμε.Αποτραβηχτείτε για 15 έως 30 λεπτάστο τέλος κάθε ημέρας για να προ-βληματιστείτε ήσυχα και χωρίς δια-κοπές για το τι μάθατε αυτή τηνημέρα, και ποιες είναι οι σημαντι-κότερες προτεραιότητες σας για τηνεπόμενη ημέρα.

9. Συνεχίστε να μαθαίνετε. Οεγκέφαλός μας λειτουργεί καλύτεραόταν τον έχουμε σε εγρήγορση, καιη ζωή μας γίνεται ακόμα πιο ενδια-

φέρουσα όταν το πετυχαίνουμε.Διαβάζοντας βιβλία είναι ένας απλόςκαι εξασφαλισμένος τρόπος για ναμάθετε και να αναπτυχθείτε ως άν-θρωπος. Αλλά αυτό μπορείτε να τοκαταφέρετε και με άλλους καθημε-ρινούς τρόπους, όπως μαθαίνονταςμια ξένη γλώσσα, ένα άθλημα, έναμουσικό όργανο, ή πώς να γράφετεκώδικα, να επισκευάζετε ένα αυ-τοκίνητο, ή να σχεδιάζετε.

10. Προσφέρετε. Αφιερώστετουλάχιστον μία ώρα την εβδομάδαώστε να παραμερίσετε τις δικές σαςανάγκες και να αφιερώσετε αυτότον χρόνο για να δώστε προστιθέ-μενη αξία στον υπόλοιπο κόσμογενικότερα. Μια ώρα την εβδομάδαείναι πολύ λίγος χρόνος, αλλά είναιμια αρχή -και επιπλέον είναι πε-ρισσότερος χρόνος από ό, τι οι πε-ρισσότεροι από εμάς αφιερώνουμεγια κοινωνική προσφορά.

Πηγή: enallaktikidrasi

Πάρτε τη ζωή σας πίσω σε 10 βήματα

All Ibero Stars Hotels in Dominican Republic, Mexico & JamaicaBahia, Principe Punta Cana*, Bahia Principe Premier, Bavaro, Abar*

A/I at the deluxe 5* OCEAN BLUE GOLF AND BEACH • Christmas, Easter, Memorial W/EA/I at the deluxe 5* DREAMS LA ROMANA - Punta Cana

All Riu Hotels in Mexico, Dominican Republic, Costa Rica, Jamaica

718-932-32321670 EAST 17TH STREET,

(KINGS HIGHWAY),2nd Floor

BROOKLYN, ΝΥ 11229

CANCUN / ACAPULCO / COZUMEL.........................................All Incl. from $799, 8 Days/7 Nights +taxPUNTA CANA........................................................................All Incl. from $849, 8 Days/7 Nights +taxPUERTO PLATA.....................................................................All Incl. from $778, 8 Days/7 Nights +taxDOMINICAN REP., JUAN DOLIO-LA ROMANA.......................All Incl. from $799, 8 Days/7 Nights +taxJAMAICA...............................................................................All Incl. from $749, 5 Days/4 Nights +taxCOSTA RICA..........................................................................All Incl. from $929, 6 Days/5 Nights +taxBELIZE...................................................................................8 Days/7 Nights, from $1,180+taxBRAZIL..................................................................................7 Days/6 Nights, from $999+taxARGENTINA..........................................................................7 Days/7 Nights, from $889+taxGREECE...............................................................................8 Days/7 Nights, from $1,995+tax TURKEY................................................................................8 Days/7 Nights, from 1,145+breakf.+tax

Dominican�Rep.,�Mexico,�Jamaica,�Costa�Rica5*�Resorts�available,�all�inclusive

$59/per�day,�per�personOffer�valid�untill�December�21�-�Book�your�Holidays�NOW�&�Save�25%.

WE�BEAT�INTERNET�RATES�-�SPECIAL�GROUPS

WHOLESALERS TO MEXICO,CARIBBEAN AND COSTA RICA

Caribbean Escape

WHOLESALERS TO GREECE, CYPRUS, ITALY, TURKEY AND ISRAEL

MediterraneanVacations

Dec. 27 - Jan. 03 JFK - SDQ - JFK / Air & Land Bahia Principe or Catalonia Grand $1,495Feb. 2-14 JFK - SDQ - JFK / Air & Land Catalonia Grand $1,385Feb. 14-21 JFK - SDQ - JFK / Air & Land Catalonia Grand $1,295

Apr. 13-20 JFK - CUN - JFK / Air & Land 5* Riu Palace Peninsula $1,367

WR

Caribbean Escape can customize your AIR & LAND [email protected] • www.cevacation.com • www.mymedvacations.com

Call 1-800-251-0230 FOR MORE SPECIALSΤηλέφωνο πέραν του κανονικού ωραρίου: 646-361-3701 • Ask for George

SPECIAL AIR TO GREECE AND EUROPE WITH DELTA, LUFTHANSA, CONTINENTAL

Τα Χριστούγεννα είναι η αγαπη-μένη γιορτή των παιδιών. ΤοΧριστουγεννιάτικο δέντρο, τα

φωτάκια που αναβοσβήνουν, ταστολίδια, όλα συμβάλλουν στο νααποκτήσει το σπίτι μια «μαγική» διά-σταση αυτές τις μέρες. Μην παρα-λείψετε όμως να βεβαιωθείτε ότι όλαείναι επιλεγμένα και τοποθετημέναμε βάση κάποιους κανόνες ασφα-λείας -για να εξασφαλίσετε ότι ο«σάκος του Αϊ-Βασίλη» δεν κρύβειδυσάρεστες εκπλήξεις.

Το χριστουγεννιάτικο δέντρο• Τοποθετήστε το σε ένα μέρος

μακριά από τζάκι, κεριά, σόμπα καικουρτίνες, προσέχοντας να μην εμ-ποδίζει την κίνηση των παιδιών στοχώρο. Φροντίστε να έχει την ένδειξη«Fire resistant» (ανθεκτικό στη φω-τιά). `

• Πριν αρχίσετε να το στολίζετε,βεβαιωθείτε ότι το έχετε στερεώσεικαλά και δεν είναι πιθανό να πέσεικάτω με το παραμικρό σκούντημα.Εάν είναι τοποθετημένο πάνω σετραπέζι, φροντίστε να είναι κοντάσε τοίχο και σε μέρος από όπου δενπερνούν τα παιδιά όταν μπουσου-λάνε, παίζουν ή τρέχουν.

• Αφού ολοκληρώσετε το στολι-σμό και τη διακόσμηση του σπιτιούγενικά, καθαρίστε καλά με την ηλε-κτρική σκούπα όλους τους χώρουςαπό τυχόν κομματάκια από στολί-δια, συνδετήρες ή άλλα μικροαντι-κείμενα ή βελόνες από τα κλαδιά

(κυρίως σε φυσικά δέντρα, δοκιμά-στε να τραβήξετε τα κλαδιά ώστε ναμην αποσπώνται) που έχουν πέσεικάτω, ώστε να μην τα καταπιεί τομωρό.

• Μην αγοράσετε φυσικό έλατοαν δεν είστε σίγουροι ότι το παιδίσας δεν είναι αλλεργικό σε τέτοιουείδους φυτά.

•Αποφύγετε να χρησιμοποιήσετεγια το στολισμό αφρό, βαμβάκι ήάλλα υλικά που είναι πιθανό να βά-λει το παιδί στο στόμα του ή να προ-καλέσουν αλλεργία.

• Προτιμήστε χριστουγεννιάτικεςμπάλες από άθραυστο υλικό (όπωςπλαστικό) και όχι γυάλινες που είναιπιθανό τα παιδιά με τις άτσαλες κι-νήσεις τους να τις σπάσουν. Εάνέχετε κάποια γυάλινα στολίδια-οι-κογενειακά κειμήλια που θέλετε ναβάλετε στο δέντρο, τοποθετήστε τατουλάχιστον στα πιο ψηλά κλωνά-ρια, καλά στερεωμένα, ώστε να μηντα φτάνουν τα παιδιά.

• Προτιμήστε πλαστικά «μαντα-λάκια» για να στερεώσετε τα στολί-δια πάνω στο δέντρο και όχι τα συρ-μάτινα που κυκλοφορούν συνήθως.

• Τακτοποιήστε πολύ καλά τα κα-λώδια από τα λαμπάκια του δέν-τρου, έτσι ώστε να μην υπάρχει πι-θανότητα να σκοντάψει το παιδίπάνω τους.

Εννοείτε ότι οι πρίζες όπου θατα τοποθετήσετε πρέπει να μην εί-ναι προσβάσιμες στα πιτσιρίκια, κα-

θώς και οι όποιες συνδέσεις των κα-λωδίων μεταξύ τους και με πολύ-πριζα.

• Ελέγχετε τα καλώδια από ταφωτάκια και τα λαμπάκια, εάν λεί-πουν, είναι σπασμένα ή αποσπών-ται, ιδίως αν χρησιμοποιείτε λαμπά-κια από προηγούμενες χρονιές.

•Βγάζετε πάντα τα φωτάκια απότην πρίζα όταν πηγαίνετε για ύπνοή όταν δεν βρίσκεστε στο σπίτι.

Μην τα ανάβετε ποτέ παρουσίατων παιδιών, ώστε να μην προσπα-θήσουν να σας μιμηθούν όταν εσείςδεν θα είστε παρόντες.

H διακόσμηση• Μη βάζετε εύθραυστα αντικεί-

μενα πάνω στα τραπέζια και διακο-σμητικά που είναι πολύ μικρά ή πε-ριέχουν μικρά κομμάτια, εάν στοσπίτι υπάρχει παιδί ηλικίας κάτωτων 3 ετών.

• Μην ανάβετε κεριά όσο κυκλο-φορούν στο σπίτι παιδιά -εάν θέ-λετε, μπορείτε να τα ανάψετε αφούπάνε για ύπνο, και μην ξεχάσετε νατα σβήσετε πριν κοιμηθείτε εσείς ήεάν φύγετε από το σπίτι.

• Τα γιορτινά τραπεζομάντιλα εί-ναι ελκυστικός «στόχος» για τα παι-

διά, ιδίως όταν είναι στολισμένα μετον Aγιο Βασίλη ή άλλες χριστου-γεννιάτικες φιγούρες. Το παιδί μπο-ρεί να τα τραβήξει και να ρίξει πάνωτου ό,τι έχει το τραπέζι.

Εξωτερικοί χώροι• Εάν θέλετε να βάλετε φωτάκια

στο μπαλκόνι ή τον κήπο, βεβαι-ωθείτε ότι ενδείκνυνται για χρήσησε εξωτερικό χώρο, για να αποφύ-γετε τον κίνδυνο βραχυκυκλώματοςή ηλεκτροπληξίας.

• Ποτέ μην αφήνετε ένα παιδίΜΟΝΟ του στη βεράντα ή τον κήπονα κοιτάζει τα χριστουγεννιάτικαστολίδια που έχετε τοποθετήσειεκεί. Εξηγήστε του ότι σε καμία πε-ρίπτωση δεν επιτρέπεται να σκύβειαπό τα κάγκελα ή να ανεβαίνειπάνω σε τραπέζια για να φτάσει κάτι- αλλά μην επαναπαυτείτε σ’ αυτό:Πάντα να το συνοδεύετε όταν βγαί-νει στους εξωτερικούς χώρους.

• Ιδιαίτερη σημασία πρέπει ναδοθεί στα «χριστουγεννιάτικα»φυτά. Ορισμένα από αυτά μπορείνα είναι δηλητηριώδη, ενώ άλλα,όπως το γκι με τους στρογγυλούςκόκκινους καρπούς που έχει, μπορείνα μπερδέψει το παιδί και να τα βά-λει στο στόμα του περνώντας τα γιακαραμέλες!

Με τη συνεργασία του Ιωάννη Μα-τσούκη (ιατρός, υποψήφιος διδάκτο-ρας της Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ, επι-στημονικός συνεργάτης ΚΕΠΑ).

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ26 ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

Κανόνες ασφαλείας για τη χριστουγεννιάτικη διακόσμηση

ΞΕΝΗ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ

Ν' ΑΦΗΝΕΙΣ ΤΟΝ ΚΥΡΙΟ ΝΑ ΣΕ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΑείμνηστου Αιδ. Σπύρου Ζωδιάτη, δ.θ., δ.φ.

Μελετώντας τη Βίβλο, βλέπουμε ότι ο Θεός μπορεί να πάρειέναν κοινό άνθρωπο και να τον κάνει κατάλληλο για το έργο Του.Μπορεί να πάρει έναν άγνωστο, ασήμαντο, μικρό άνθρωπο, νατον πληρώσει με το Πνεύμα Του και τη δύναμή Του και να κάνειέργο θαυμαστό μέσω αυτού.

Πάρτε για παράδειγμα τους αποστόλους. Δεν ήταν άνθρωποιεπιφανείς, μορφωμένοι, διάσημοι. Ηταν ψαράδες, άσημοι, κοινοί,απλοί άνθρωποι. Μερικοί απ’ αυτούς είναι ακόμα άγνωστοι. Γιαπαράδειγμα, τι ξέρουμε για τον Ιάκωβο, το γιο του Αλφαίου; Απο-καλείται Ιάκωβος ο νεώτερος (Μαρκ. 15:40). Η πραγματική έν-νοια της λέξης στο πρωτότυπο σημαίνει «μικρός». Μικρός σε τι;Στο ανάστημα; Στην ηλικία; Στο κύρος; Μπορεί να ήταν μικρός,νέος στην ηλικία, με μια προσωπικότητα όχι τόσο δυνατή. Ετσι,μπορούμε τουλάχιστον να πούμε ότι είναι πολύ ενθαρρυντικό τοότι ο Κύριος δε στηρίζεται για το έργο Του σε διασημότητες!

Δε χρειάζεται να είσαι μεγάλη προσωπικότητα, να έχεις με-γάλη μόρφωση, επιβλητική φωνή, μεγάλες ηγετικές ικανότητες,ασυνήθιστη διορατικότητα, για να γίνεις άνθρωπος του Χριστούκαι υπηρέτης Του. Ο Ιάκωβος ο μικρός, ο Βαρθολομαίος, ο Σίμωνο Ζηλωτής, ήταν όλοι απόστολοι. Ομως ήταν άνθρωποι απλοί καιάσημοι. Ο Θεός χρησιμοποιεί κοινούς ανθρώπους για να κάνειαξιοθαύμαστα πράγματα.

Το ενδέκατο κεφάλαιο της προς Εβραίους Επιστολής είναι ένακεφάλαιο πίστεως. Μετά που απαριθμεί εκείνους που διακρίθη-

καν, ο συγγραφέας κλείνει το κεφάλαιο αναφερόμενος σ’ έναπλήθος ανθρώπων οι οποίοι, μέσω της πίστεως, κατόρθωσαν απί-στευτα πράγματα (Εβρ. 11:33-38). Κατόπιν προσθέτει ότι ο κό-σμος δεν ήταν άξιος για τέτοιους ανθρώπους - ήρωες της πίστεως.

Το μάθημα που παίρνουμε εμείς με όλα αυτά τα παραδείγματαείναι ολοφάνερο. Ο ανθρώπινος παράγοντας δεν είναι το κέντρο.Το κέντρο είναι ο Χριστός. Ταπεινοί, κοινοί υπηρέτες, που απλώςεμπιστεύθηκαν στο Θεό, που υπάκουσαν σ’ Αυτόν κι έθεσαν τουςεαυτούς τους στη διάθεση και στα χέρια του Χριστού, μπορούννα χρησιμοποιηθούν απ’ Αυτόν για την πραγματοποίηση τουέργου Του.

Δεν είναι το εργαλείο, αλλά το ακούμπημα του χεριού του Κυ-ρίου που κάνει τη διαφορά. Θα αφήσεις τον Κεραμέα να σε πλά-σει και να σε χρησιμοποιήσει όπως Αυτός θέλει;

Μα για να σε κάνει όργανο Του ο Θεός, για να σε χρησιμοποι-ήσει στο έργο Του, πρέπει πρώτα να λάβει χώρα στη ζωή σου τοθαύμα της αναγέννησης. Πρέπει πρώτα να γίνεις παιδί δικό Του.Αυτό επιτυγχάνεται μέσω της αποδοχής του λυτρωτικού έργουτου Χριστού, που πέθανε για τη συγχώρηση των αμαρτιών τουανθρώπου και για τη σωτηρία του. Αν, λοιπόν, ακόμα δεν έχειςγίνει παιδί του Θεού, αν ακόμα δε γεύθηκες τη σωτηρία πουΑυτός χορηγεί, έλα σ’ Αυτόν σήμερα. Μετανόησε και πίστεψε στοΧριστό. Ζήτησε το έλεος και τη συγχώρηση του Θεού. Σίγουραθα σε δεχτεί και θα σε σώσει. Αυτός δε διώχνει κανέναν που έρ-

χεται σ’ Αυτόν με μετάνοια και πίστη. Φρόντισε, σήμερα κιόλας,να προμηθευτείς το Λόγο του Θεού και άρχισε να τον μελετάςκάθε μέρα. Αυτός θα σε οδηγήσει στην αλήθεια. Σ’ αυτόν θα βρειςτο δρόμο που οδηγεί στη σωτηρία. Σ’ αυτόν θα βρεις στήριγμαψυχής και καθημερινή πνευματική τροφή.

Αν δεν έχεις την Καινή Διαθήκη, ζήτησέ μας να σου στείλουμεμία. Η αξία της είναι 12 δολάρια μαζί με τα ταχυδρομικά. Αν δενμπορείς να την πληρώσεις, ευχαρίστως να σου τη στείλουμε δω-ρεάν. Ζήτησε μας επίσης να σε εγγράψουμε στο μηνιαίο χριστια-νικό περιοδικό Η ΦΩΝΗ ΤΟΥ ΕΥΑΓΓΕΛΙΟΥ, που είναι μοναδικόστο είδος του.

Η ετήσια συνδρομή του είναι μόνο 25 δολάρια. Κάντε το τσεκστο όνομα: THE VOICE OF THE GOSPEL, και μαζί με το από-κομμα αυτό στείλε στη διεύθυνση: ΤHE VOICE OF THE GOSPELκαι μαζί με το απόκομμα αυτό στείλε το στη διεύθυνση:

ΤΗΕ VOICE OF ΤΗΕ GOSPEL6815 SHALLOWFORD RD. CHATTANOOGA TN 37421

Μόλις πάρουμε την παραγγελία σου θα σου στείλουμε αμέσωςτο πρώτο τεύχος, και στη συνέχεια κάθε μήνα τακτικά. Αν θέλειςκαι την Καινή Διαθήκη, κάνε το τσεκ για 37 δολάρια. Δε θα τομετανιώσεις ποτέ.

Συμβουλές για τον στολισμό τουχριστουγεννιάτικου δένδρουμας από την σχεδιάστρια εσω-

τερικού χώρου, Τέτα Παπαδήμα.Για να στολίσουμε ένα χριστουγεν-νιάτικο δέντρο είναι πολύ βασικόπρώτα να ανοίξουμε πολύ σχολα-στικά τα κλαδιά του και το σωστόείναι να αρχίζουμε κυκλικά, ξεκι-νώντας από τα χαμηλά και προχω-ρώντας προς την κορυφή.

Τι χρώμα φωτάκια να προτιμήσω;

Σειρά έχουν τα φωτάκια. Προ-σωπικά προτιμώ έναν λευκό, φυσικόφωτισμό, ή ελαφρώς κίτρινο γιατίδημιουργεί ατμόσφαιρα σε ένα χρι-στουγεννιάτικο δέντρο και δεν τοκάνουνε τόσο ψυχρό όσο το μπλε.Τα λαμπάκια τα τοποθετούμε στοδέντρο κατά τον ίδιο τρόπο πουανοίξαμε τα κλαδιά του. Τα τοπο-θετούμε από την βάση του δέντρουσε ένα σημείο κοντά στην πρίζα,από κάτω και προς τα πάνω.

Πώς πρέπει να τοποθετήσω τα λαμπάκια;

Αρχίζουμε από τον κορμό παίρ-νοντας ένα-ένα τα κλαδιά του δέν-τρου και προς τα έξω, κρύβουμε τοκαλώδιο μέσα στα κλαδιά, αρχίζον-τας από τον κορμό του δέντρου καιξαναγυρίζουμε προς τα μέσα πη-γαίνοντας στο επόμενο κλαδί.

Με τον ίδιο τρόπο τελειώνουμεόλα τα κλαδιά του δέντρου προςτην κορυφή, προσπαθώντας να κρύ-ψουμε το καλώδιο μες στο πράσινοτου δέντρου, να μην φαίνεται. Εναδέντρο γύρω στα 2,5 μέτρα χρει-άζεται το λιγότερο 4-5 σειρές φω-τάκια, όταν η κάθε σειρά έχει γύρωστα 200 λαμπάκια. Η καλή τοποθέ-τηση στα φωτάκια μας δημιουργείτην πολυπόθητη Χριστουγεννιάτικηατμόσφαιρα και αναδεικνύει καλύ-τερα τα στολίδια μας.

Κόκκινο ή λευκόχριστουγεννιάτικο δέντρο;Εχουμε διαλέξει συγκεκριμένα

ένα δέντρο με κόκκινα στοιχεία. Εί-ναι στολισμένο με λευκά φωτάκιακαι κόκκινα φωτάκια μαζί. Εχει απο-κλειστικά και μόνο κόκκινα στολίδια,για να δώσουμε ένα δραματικό ύφος.Ας μην ξεχνάμε πως το κόκκινο εν-δείκνυται για χριστουγεννιάτικοχρώμα.

Λευκό ΔέντροΣτο άλλο δέντρο έχουμε χρησι-

μοποιήσει λευκά φωτάκια. Τα στο-λίδια είναι στην πλειοψηφία τουςαπό γυαλί διαφανές με χρυσό συν-δυασμένα με γήινα χρώματα. Δενέχω χρησιμοποιήσει καθόλου κορ-δέλες ή γιρλάντες γιατί τα στολίδιααναδεικνύουν από μόνα τους τηνμεγαλοπρέπεια του δέντρου.

Πώς τοποθετώ τις μπάλες;Τις τοποθετούμε αρχίζοντας με

τα μεγαλύτερα μεγέθη. Σχηματίζον-τας τρίγωνα προσπαθούμε να κρα-τήσουμε μια ισορροπία στην τοπο-θέτησή τους. Αρχίζουμε με τα με-γαλύτερα στολίδια, προχωρώνταςστα μεσαίου μεγέθους και γεμίζονταςμε τα μικρότερα.

Αλλες λύσεις για τον στολισμόΣας προτείνουμε εναλλακτικούς

τρόπους σύμφωνα με το στυλ πουταιριάζει στο χώρο αλλά και σταχόμπι σας!

ΠαιδικόΣτολίζοντας το δικό σας δέντρο

μπορείτε παράλληλα να στολίσετεκαι ένα μικρό δέντρο για τα παιδιάσας! Βάλτε τα λούτρινα ή πάνινακουκλάκια τους, αγοράστε ξύλιναπαιχνίδια αλλά και πλαστικά αν-θρωπάκια και δέστε στις άκρες τωνκλαδιών χρωματιστές και καρό κορ-δέλες. Στην κορυφή τοποθετήστε

έναν εντυπωσιακό αρκούδο ή μιαόμορφη κούκλα.

ΟικολογικόΑγοράστε πολλά ίδια στολίδια

σε δύο τρία διαφορετικά σχέδιααπό οικολογικό χαρτί και δημιουρ-γήστε ένα δέντρο με λιτό στυλ. Τυ-λίξτε τη βάση του με λευκή γάζακαι τοποθετήστε κουτιά στο φυσικόχρώμα του χαρτονιού και πάνινεςκούκλες. Για να δείχνει πραγματικάφυσικό παραλείψτε τα φωτάκια!

ΦυσικόΚρεμάστε πορσελάνινα αγγελά-

κια, πάνινα μποτάκια, χάρτινες κάρ-τες και βάλτε κόκκινα κεράκια στακλαδιά. Τα φυσικά υλικά παίζουνπρωταγωνιστικό ρόλο και δίνουννεανικό χαρακτήρα στο στολισμό.Κρεμάστε επίσης ευχετήριες κάρτεςπου σας έχουν στείλει από προ-ηγούμενα Χριστούγεννα.

Λεπτομέρεια Αν το δέντρο σαςείναι φυσικό και δεν ξέρετε πώς νακαλύψετε τη βάση, τοποθετήστε τομέσα σε ένα μεγάλο μεταλλικό δο-χείο που θα έχετε γεμίσει με άμμογια κατοικίδια. Θα δώσετε μοντέρνοστυλ στο δέντρο και θα αποφύγετετα ατυχήματα αν έχετε μικρά παι-διά!

Πώς θα στολίσω σωστά το δέντρο μου;

Δώστε μια νέα πνοή στο κλασικό Χριστουγεννιάτικο συνδυασμόχρωμάτων βάζοντας βαθύ κόκκινο και λευκά στολίδια στο καταπράσινοκαμβά του δέντρου σας. Στη συνέχεια, τοποθετήστε όμορφα πακέτακάτω από το δέντρο στα ίδια χρώματα.

ΣΑΒΒΑΤΟ 7- ΚΥΡΙΑΚΗ 8 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2013 ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ 27

ΣΗΜΕΡΙΝΕΣ ΑΞΙΕΣ

Δώρο που διαρκείΗ πιο φανταχτερή και λαμπροστολισμένη γιορτή όλου του παγκόσμιου χριστιανισμού, χωρίς αμφιβολία

και χωρίς αμφισβήτηση, είναι η γιορτή των Χριστουγέννων. Φωτισμένοι οι δρόμοι και τα σπίτια, μέσα καιέξω, δώρα και παιχνίδια σε προκλητικές βιτρίνες που φωνάζουν στους περαστικούς: Αγόρασε κάτικαινούριο, πιο μοντέρνο, πιο ακριβό, πρόλαβε τις εκπτώσεις, αγόρασε για να γίνεις πιό ευτυχισμένος.Πραγματικά, υπάρχει μια προσωρινή ευτυχία, η ανάλογη ικανοποίηση, όταν δίνουμε ή παίρνουμε δώρα.Χαρά που κρατά λίγα λεπτά, λίγες μέρες, λίγους μήνες. Χαρά που δεν διαρκεί. Ας προσέξουμε τον χείμαρροτου διαφημισμένου υλισμού. Τον χείμαρρο που με την ορμητική βοή του, προσπαθεί στη ροή του, ναπαρασύρει και να παύσει τον ψαλμό ευγνωμοσύνης στο Θεό, για το δώρο Του σε όλη την ανθρωπότητα. Τοδώρο του Θεού, είναι δώρο που διαρκεί. Το δώρο αυτό γεννήθηκε σαν βρέφος σε ένα φτωχό χωριό, σε ακα-τάλληλο για ανθρώπινη γέννηση, ανθυγιεινό στάβλο, πάνω σε λίγα στεγνά άχυρα. Φτωχοί βοσκοί καισοφοί άρχοντες ήρθαν να προσκυνήσουν το βρέφος στη γη και στα ουράνια άγγελοι το δόξασαν, γιατίγνώριζαν ποιος ήταν και τι θα έκανε σε 33 χρόνια. Το βρέφος αυτό, ήταν ο Θεός που έλαβε ανθρώπινοσώμα και η φωνή του Θεού που πήρε σάρκα. Στο κατά Ιωάννην ευαγγέλιο 1:14 λέει: «Ο Λόγος έγινεάνθρωπος κι έστησε τη σκηνή του ανάμεσά μας και είδαμε τη θεϊκή του δόξα, τη δόξα που ο μοναχογιόςτην έχει απ’ τον Πατέρα, ήρθε γεμάτος χάρη θεϊκή κι αλήθεια για μας», και στην πρώτη επιστολή Τιμοθέου3:16: «Οπως ομολογούμε, είναι μεγάλο το μυστήριο της πίστεως που μας αποκαλύφθηκε: Ο Θεόςφανερώθηκε ως άνθρωπος, το Πνεύμα απέδειξε ποιος ήταν, φανερώθηκε στους αγγέλους, κηρύχθηκε σταέθνη, τον πίστεψε ο κόσμος, αναλήφθηκε με δόξα».

Αγαπητοί, ας μην αφήσουμε τα φώτα της προετοιμασίας και τον απεγνωσμένο θόρυβο των πωλητών νααλλοιώσει τη δοξολογία και την ευγνωμοσύνη της καρδιάς μας στο Θεό και το δώρο Του που διαρκεί 2000χρόνια. Το δώρο αυτό είναι για σένα τώρα, δέξου Τον και ευχαρίστησέ Τον.

Αυτή είναι η σημερινή μας αξία. Σας στέλνουμε μια Καινή Διαθήκη δωρεάν εάν μας το ζητήσετε.

ΞΕΝΗ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ

Τηλ. επικοινωνίας: 866 960 2140 Πέτρος Φιλακουρίδης

ΗΑθήνα του 1946, μια πόλη που μόλιςείχε βγει από τον πόλεμο και βρισκότανστις αρχές του εμφυλίου, περνούσε

δειλά - δειλά από τον ρομαντισμό του Μεσο-πολέμου, τα μουσικά θέατρα και τις σκηνέςτης αθηναϊκής επιθεώρησης, στους δίσκουςτων 78 στροφών, στα στούντιο της Ελληνικήςραδιοφωνίας και τις πρώτες ταινίες του ελλη-νικού κινηματογράφου. Το ταγκό και το βαλςδιαδέχονταν το φοξ, η ρούμπα και η σάμπα.Τότε ήταν που μεσουράνησαν η Σοφία Βέμπο,η Δανάη, η Κούλα Νικολαϊδου, οι αδελφές Κα-λουτά και η Στέλλα Γκρέκα. Στο πλευρό τουςοι σημαντικότεροι συνθέτες της εποχής, ο Ατ-τίκ, ο Χαιρόπουλος, ο Σουγιούλ, ο Μωράκηςκαι ο Γιαννίδης. Αν η μούσα του Αττίκ ήταν ηΔανάη, μούσα του Χαιρόπουλου ήταν ηΣτέλλα Γκρέκα, μια από τις αντιπροσωπευτι-κότερες φωνές του ελαφρού τραγουδιού τηςεποχής εκείνης. Συναντήσαμε την κ. Γκρέκαλίγες ημέρες πριν την συναυλία - αφιέρωμαπου θα πραγματοποιηθεί με την συμμετοχήτης στο θέατρο Badminton, στις 16 Δεκεμ-βρίου.

«Λάτρεψα τα τραγούδια του Χαιρόπουλου,ήταν δύσκολα, ήταν μελωδικά και είχαν έναντέλειο συνδυασμό στίχου και μουσικής. Αγά-πησα όμως πολύ και τα τραγούδια του Αττίκ,του Σουγιούλ και του Μωράκη. Το τραγούδιόμως δεν με ενδιέφερε ως επάγγελμα, δενμου άρεσε ως επάγγελμα. Ποτέ δεν θα τρα-γουδούσα σε κέντρο, να σπάνε πιάτα και ναμου πετάνε λουλούδια, δεν θα το δεχόμουνποτέ», είπε η Στέλλα Γκρέκα και συμπλήρωσε«ήμουν ερωτευμένη με τραγούδια ποιότητος,διότι μεγάλωσα σε μία οικογένεια που άκουγεόπερα, ο πατέρας μου, ο οποίος ήταν σκηνο-γράφος, λάτρευε τον Ροσσίνι. Μεγάλωσα μεωραία ποιοτική μουσική και ίσως γι' αυτό δενήθελα να γίνω τραγουδίστρια, το θεωρούσαλίγο ευτελές, γιατί ορισμένες τραγουδίστριεςείχαν πραγματικά κατεβάσει το επίπεδο. Δενθα έβγαινα ποτέ να τραγουδήσω με ένα «τσι-τάκι». Είχα μια άλλη κουλτούρα, μου άρεσε οΒάγκνερ, ο Ραβέλ ο Ντεμπυσσύ, μέθαγα ότανάκουγα Ντεμπυσσύ»

Η Στέλλα Γκρέκα παντρεύτηκε τον σκηνο-θέτη Ορέστη Λάσκο το 1942. Είναι ο άνθρω-πος που μετά το χωρισμό τους, της έδωσε τοόνομα Γκρέκα. «Το όνομα ήταν το ωραιότεροδώρο που μου έκανε ο Λάσκος. Οταν ήμαστανστα χωρίσματα, του είπα «ότι πρέπει να βρωένα άλλο όνομα, δεν ήθελα ούτε το πατρικόμου, Λάσκαρη, ούτε το δικό του» και μουβρήκε το Γκρέκα που ήταν και ελληνοπρεπέςαλλά και διεθνές. Ο Λάσκος με είχε απορρίψειως τραγουδίστρια, με προόριζε για ηθοποιό.Οταν τραγουδούσα ρωτούσε την οικονόμο τουσπιτιού, την Τιρολέζα Ελεωνόρα αν είμαι καλήκαι εκείνη του έκανε νόημα ότι δεν κάνω. Αλ-λωστε ο ίδιος δεν γνώριζε καθόλου από μου-σική, όποτε πίστευε ότι δεν μπορώ να τρα-γουδήσω. Οταν γυρίζαμε την ταινία«Ραγισμένες καρδιές» έψαχνε να βρει κάποιαγια να τραγουδήσει, να με ντουμπλάρει, αλλάδεν έβρισκε. Μια ημέρα ο Φίνος που ήταν καικουμπάρος μας, μας είχε παντρέψει, μου λέει«κουμπαρούλα μου πάρε το μικρόφωνο ναδούμε αν μπορείς να τραγουδήσεις, γιατί

έχουμε καθυστερήσει πολύ το φιλμ». Οτανάρχισα να τραγουδάω, έρχεται με αγκαλιάζεικαι μου λέει «βρε θηρίο γιατί δεν μου λες ότιτραγουδάς», δεν με ήθελε ο Λάσκος τουαπαντώ. Μετά από αυτό κάνει την ταινία «Μα-ρίνα» με βάζει πρωταγωνίστρια, τραγουδάωτο «Μαρίνα» και το βγάζω σε δίσκο. Μετάστην ταινία «Πρόσωπα λησμονημένα» τρα-γούδησα στη θέση της Μιράντας Μυράτ. ΟΦίνος με λάτρευε, με είχε εικόνα στο στούντιοτου. Μετά τον Φίνο, ο Μιχάλης Σουγιούλ ήταναυτός που έπαιξε καθοριστικό ρόλο στην πο-ρεία μου, με πήρε από το χέρι και με πήγεστη Columbia να υπογράψω συμβόλαιο».

Η μεγάλη ηθοποιός Μαρίκα Κοτοπούληήταν θαυμάστρια της Στέλλας Γκρέκα. «Πρινφύγω για την Αμερική, ο Λάσκος μου είχε ζη-τήσει να συμμετάσχω σε μία τιμητική γι’ αυτόνεκδήλωση στο θέατρο «Αλκαζάρ». Είχε έρθεινα με δει και η Κοτοπούλη. Είχε όμως τόσοκόσμο που δεν μπόρεσε να μπει. Αυτό με στε-ναχώρησε πολύ» σημείωσε η κ. Γκρέκα. Επίσηςο βασιλιάς Παύλος που την άκουγε στις ρα-διοφωνικές εκπομπές της και θαύμαζε τηφωνή της έστειλε τον υπουργό Τουρισμού καιραδιοφωνίας Νικόλαο Μπαλτατζή - Μαυρο-κορδάτο που ήταν φίλος του, να την γνωρίσεικαι να την πάει στο φωτογράφο του παλατιούνα την φωτογραφήσει. Αυτές οι φωτογραφίες

γίνονταν εξώφυλλα στα περιοδικά ως το 1954παρά το ότι η ίδια είχε φύγει για την Αμερικήαπό το 1947.

Η Στέλλα Γκρέκα μέσα σε ένα χρόνο, μετην δισκογραφία, τις ραδιοφωνικές εκπομπέςκαι από τις δύο ταινίες που έκανε καταφέρνεινα φτιάξει ένα μουσικό όνομα τόσο μεγάλοπου άλλες τραγουδίστριες δούλεψαν πολύ γιανα το καταφέρουν. Η Αθήνα που είχε ανάγκηαπό ένα κοσμοπολίτικο αέρα, βρήκε στηΣτέλλα Γκρέκα την φωνή που μπορούσε ναντύσει αυτή τη εικόνα.

Αναφερόμενη στο περιστατικό που την φέ-ρει να αρνείται να τραγουδήσει την μεγάληεπιτυχία της εποχής τα «Δύο πράσινα μάτιαμε μπλε βλεφαρίδες» η κ. Γκρέκα είπε: «Ξαφ-νικά μου φέρνουν ένα τραγούδι που λέει: ‘Δύοπράσινα μάτια με μπλε βλεφαρίδες με έχουνεκάνει τρελό’. Λέω αμέσως: αυτή τη σαχλαμάραδεν τη λέω. Εκείνη την εποχή καμία γυναίκαδεν έβαφε μπλε τις βλεφαρίδες της. Εγώ πουδιάλεγα τα τραγούδια, διάλεγα τον στίχο ναβγω να πω αυτή τη σαχλαμάρα; Και έτσι μουέμεινε σαν στίγμα ότι δεν θέλησα να το τρα-γουδήσω».

Διακριτική στην προσωπική της ζωή, μετάτο χωρισμό της με τον Λάσκο και ενώ βρισκό-ταν στο απόγειο της καριέρας της, εγκαταλεί-πει την Αθήνα για τη Νέα Υόρκη τον Σεπτέμ-βριο του 1947, όπου παντρεύεται τονεφοπλιστή Αυγερινό και αφήνει το τραγούδι.«Είχαν περάσει είκοσι χρόνια και δεν είχαανοίξει το στόμα μου. Ηθελα να το ξεχάσωδιότι είχα την οικογένειά μου, ήμουν απολύ-τως αφοσιωμένη στα παιδιά μου, είχα πολλέςευθύνες. Και δεν το μετάνιωσα που δεν ασχο-λήθηκα επαγγελματικά στη συνέχεια με τοτραγούδι. Στην Αμερική τραγούδησα μαζί μετον Γούναρη μόνο για φιλανθρωπικούς σκο-πούς» τόνισε η κ. Γκρέκα και συμπλήρωσε«Οταν έγινα 49 ετών, είχαν μεγαλώσει πια τα

παιδιά μου και δεν είχα πολλές υποχρεώσειςκαι άρχισα μαθήματα κλασσικού τραγουδιού.Ηταν το ωραιότερο δώρο. Δεν ξέρω πως αι-σθάνεται κανείς όταν βγαίνει από ψυχίατροαλλά εγώ όταν έβγαινα από το μάθημα πε-τούσα. Σε όσες οντισιόν πήγα με έπαιρναναλλά εγώ στη συνέχεια δεν πήγαινα. Με πήρετο μεγαλύτερο πρακτορείο το William Morris,αλλά δεν πήγα. Δεν μου άρεσε η ιδέα να τρα-γουδήσω σε ένα night club. Ομως πήγαινα ναδοκιμάσω γιατί ήθελα να νιώθω την ικανο-ποίηση ότι μπορούσα να τα καταφέρω, ότι μεήθελαν».

Μιλώντας για το σημερινό ελληνικό τρα-γούδι μας είπε ότι «και σήμερα υπάρχουν πολύωραία τραγούδια. Ομως πολλά είναι επηρεα-σμένα από τα ανατολίτικα τραγούδια. Τα παι-διά που είναι σήμερα σταρ είναι απόγονοιπροσφύγων, έχουν μεγαλώσει με αυτή τηνκουλτούρα και γι’ αυτό τραγουδούν ανατολί-τικο τραγούδι, όπως ο Νταλάρας και η Αλε-ξίου. Μου αρέσει πολύ η Αλεξίου αλλά η προ-τίμησή μου είναι η Γαλάνη. Νομίζω ότι οι νέοικαλλιτέχνες δεν μπορούν να τραγουδήσουντα τραγούδια της εποχής μου. Δεν μπορούννα μπουν στο πνεύμα της εποχής. Εγώ γεννή-θηκα με τα τραγούδια του Αττίκ».

Αναφερόμενη στα δύσκολα χρόνια της κα-τοχής αλλά και τη σημερινή κατάσταση η κ.Γκρέκα είπε: «Τα χρόνια εκείνα υπήρχε φο-βερή πείνα, θυμάμαι η μητέρα μου είχε δώσειμια χρυσή λίρα για μία κονσέρβα. Το περά-σαμε με αξιοπρέπεια και όταν περνούσε έναςφτωχός του δίναμε φαγητό. Υπήρξε πολύ με-γάλη φτώχια αλλά ξέραμε ότι μια μέρα θα φύ-γει ο Γερμανός, σήμερα δεν ξέρουμε τι θα γί-νει, σαν να μην έχουμε κανένα όραμα καιαπλά λέμε «και μη χειρότερα».

Η Στέλλα Γκρέκα γνώρισε πριν περίπου 15χρόνια την Καλλιόπη Βέτα, όταν την είδε στηντηλεόραση και αποφάσισε να της τηλεφωνή-σει για να την συγχαρεί. «Την εκτιμώ και ωςτραγουδίστρια αλλά και ως άνθρωπο. Μου ζή-τησε να τους βοηθήσω να μπουν στο πνεύμα,για την παράσταση με τα τραγούδια του Αττίκπου έγινε το καλοκαίρι. Τότε μου είπε γιατίδεν έρχεστε και εσείς να τραγουδήσετε, αφούακόμη μπορείτε. Και πήγα».

Οπως είπε ο καλλιτεχνικός διευθυντής τηςσυναυλίας, Μιχάλης Κουμπιός, η ΣτέλλαΓκρέκα «έκανε και τις καρέκλες να κλάψουν,όχι μόνο τους θεατές. Οταν τραγούδησε το«Ζητάτε να σας πω» έκλαιγε ο κόσμος. Ετσιαποφασίσαμε να το επαναλάβουμε όμως μεμεγαλύτερη συμμετοχή της κ. Γκρέκα».

Η παράσταση Κύκλος Συναυλιών «Τα πρό-σωπα του Ελληνικού Τραγουδιού» θα πραγ-ματοποιηθεί στο Θέατρο Badminton, τη Δευ-τέρα 16 Δεκεμβρίου στις 20.30. Τα τραγούδιααπό το ρεπερτόριο της μεγάλης Ελληνίδαςτραγουδίστριας θα αποδώσει η Ορχήστρα Ποι-κίλης Μουσικής της Ενωσης Επτανησίων Ελ-λάδας με μαέστρο τον Παναγή Μπαρμπάτηκαι θα τραγουδήσουν οι: Καλλιόπη Βέττα,Μπάμπης Βελισσάριος, Ελένη Βουδουράκη,Αγγελος Παπαδημητρίου και η Στέλλα Γκρέκα.Συμμετέχουν χορευτές της Pasion del Tango.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ28 ΤΕΧΝΕΣ

«Δεν ήθελα να τραγουδάω εκεί που σπάνε πιάτα και πετάνε λουλούδια»

Η Στέλλα Γκρέκα, μια κορυφαία ερμηνεύ-τρια του ελαφρού του τραγουδιού πουουσιαστικά μεσουράνησε μόνο για 2 χρό-νια στον καλλιτεχνικό χώρο και στη συνέ-χεια αποσύρθηκε. Αφησε όμως το στίγματης και αρκετές ηχογραφήσεις καθώς καιδυο ταινίες.

ΣΑΒΒΑΤΟ 7- ΚΥΡΙΑΚΗ 8 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2013 ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ 29

Από την ακμή των δεκαετιών του’60 και του ’70, στην αφάνεια.Πως η eskimo, μέσω της f.g. eu-

rope, αναγκάστηκε να μεταφέρει τηνπαραγωγή της σε Τουρκία και Σλο-βενία για να επιβιώσει.

Σε έναν από τους κεντρικούς δρό-μους της Καλλιθέας, εκεί όπου κά-ποτε λειτουργούσε ένα από τα μεγα-λύτερα εργοστάσια παραγωγήςηλεκτρικών συσκευών της Ελλάδας,σήμερα δεσπόζει ένα τεράστιο σού-περ μάρκετ, συμβολίζοντας, με τηνπαρουσία του, όχι μόνο την πορείατης βιομηχανίας προς τον γκρεμό,αλλά και τη μετατροπή της παραγω-γικής οικονομίας της χώρας σε οικο-νομία υπηρεσιών και εμπορίου.

Και, εάν το εργοστάσιο της Ιζόλασήμερα στεγάζει μια υπεραγορά, ημονάδα του μεγάλου ανταγωνιστήτης, της Eskimo, στη ΜεταμόρφωσηΑττικής, παραμένει εγκαταλελειμ-μένη, καθώς η παραγωγή προϊόντωντου ιστορικού ελληνικού σήματοςέχει μεταφερθεί σε Τουρκία και Σλο-βενία.

Κι όμως, πριν από 30 χρόνια,Ιζόλα και Eskimo ήταν δύο από ταπιο ισχυρά βιομηχανικά ονόματα, σεμια όχι και τόσο μακρινή εποχή, ότανη βαριά εξαγωγική βιομηχανία αντι-προσώπευε πάνω από το 25% τουελληνικού ΑΕΠ και ο έλεγχος τουκράτους περιοριζόταν κάτω από το35% της οικονομίας.

Προ ημερών, σε μια ειδική τελετήστο Χρηματιστήριο της Αθήνας, τι-μήθηκε ο φυσικός συνεχιστής τηςEskimo, η εταιρεία F.G. Europe, μεαφορμή τα 45 χρόνια από την εισα-γωγή στο χρηματιστήριο της παλαιάςβιομηχανίας. Εστω και εάν ο όμιλοςεμφανίζει σήμερα δραστηριότηταπου ξεπερνά τα 100 εκατ. ευρώ καιέχει παρουσία σε 10 χώρες, ο άγρα-φος σκληρός νόμος της παραγωγήςεπιβεβαιώνεται ακόμα και σήμερα:εργοστάσιο που κλείνει δεν ανοίγειξανά.

Στην ακμή της, το 1973, η Eskimoαπασχολούσε περισσότερους από1.500 εργαζομένους και κατείχε το27% της ελληνικής αγοράς στονκλάδο των ηλεκτρικών οικιακών συ-σκευών. Εχοντας ξεκινήσει το 1958ως Βιομετάλ και στη συνέχεια ως Βιο-μετάλ Εσκιμό, παρήγαγε τα πρώταηλεκτρικά ψυγεία της το 1959, ενώτο 1968 πραγματοποιήθηκε η εισα-γωγή των μετοχών της στο Χρηματι-στήριο.

Ακολούθησαν τα δύσκολα χρόνιαμετά την πετρελαϊκή κρίση του ’73,όταν τόσο η Eskimo όσο και η Ιζόλαδοκίμασαν τις αντοχές τους. Το πρό-βλημα για την Eskimo ήταν ότι ηκρίση συνέπεσε με τη μεγάλη επέν-δυση της εταιρείας για το εργοστάσιο

στη Μεταμόρφωση, κάτι που ουσια-στικά γονάτισε την εταιρεία.

Η επιστροφήΕπειτα από χρόνια στην αφάνεια,

η Eskimo πέρασε στον έλεγχο τηςF.G. Europe, που κατέχει το εμπορικόσήμα. Τα τελευταία χρόνια έχει επι-χειρηθεί ένα δυναμικό comebackστην ελληνική αγορά. Αν και κομμάτιτης ελληνικής βιομηχανικής ιστορίας,η παραγωγή των προϊόντων της σή-μερα γίνεται σε δύο μονάδες, τηνGorenje στη Σλοβενία και την Arcelikστη Τουρκία. Στην αγορά έχουν επα-ναλανσαριστεί ψυγεία, ψυγειοκατα-ψύκτες, πλυντήρια και κουζίνες, πουδιανέμονται μέσω του δικτύου χον-δρικής της F.G. Europe σε καταστή-ματα ηλεκτρικών ειδών και αντιπρο-σωπεύουν τζίρο της τάξης τωνπερίπου 600.000 ευρώ.

Η συγχώνευσηΗ Ιζόλα, ωστόσο, δεν είχε την ίδια

τύχη. Τα προβλήματα της βιομηχα-νίας οδήγησαν στην απόφαση -μετην παρότρυνση, εάν όχι τον κατα-ναγκασμό της πολιτικής εξουσίας-για συνένωση με την Eskimo υπότην ομπρέλα της νέας εταιρείαςΕλίντα ΑΒΕ, στην οποία συμμετείχεκαι η Εθνική Τράπεζα. Στη νέα εται-ρεία, που άντεξε λιγότερο από 10χρόνια προτού περάσει στην κατοχήτου Οργανισμού ΑνασυγκρότησηςΕπιχειρήσεων, είχαν παραχωρηθείοι μονάδες παραγωγής και η εκμε-τάλλευση των σημάτων. Στα συμφω-νητικά που υπεγράφησαν απαγορεύ-τηκε στις Ιζόλα και Εσκιμό ναπαράγουν ή να εμπορεύονται προ-ϊόντα που να εμπίπτουν στο αντικεί-μενο της Ελίντα.

Για την Ιζόλα έκτοτε ξεκίνησε ηουσιαστική αδράνεια, ενώ, αντίθετα,η Eskimo περιορίστηκε, έπειτα απόειδική άδεια, στη συναρμολόγηση ει-σαγόμενων εξαρτημάτων και την εμ-πορία τηλεοράσεων. Η οικογένειαΔράκου, ιδιοκτήτες της Ιζόλα, ότανρωτήθηκαν γιατί δεν επαναδραστη-ριοποιούνται, λέγεται ότι απάντη-σαν: «Εμείς τιμάμε πάντοτε τον λόγομας».

Ωστόσο, το 1986 η Ελίντα, λόγωσυσσώρευσης χρεών, πέρασε στηνκατοχή του ΟΑΕ.

Χαριστική βολήοι κρατικοποιήσεις

Πίσω από τις εξελίξεις που έφε-ραν το «λουκέτο» για την Ιζόλα καιτη μετανάστευση για την Eskimo,βρίσκεται το τέλος εποχής που συν-τελέστηκε τις δεκαετίες του ’70 καιτου ’80 για την άλλοτε ακμάζουσαελληνική παραγωγή. Οι χειρισμοίμετά την πετρελαϊκή κρίση που

τραυμάτισε τις ελληνικές επιχειρή-σεις, αρχικά από την κυβέρνηση Κα-ραμανλή και στη συνέχεια από τονΑνδρ. Παπανδρέου, έδωσαν τη χα-ριστική βολή. Εν ολίγοις, αντί ναστηριχθούν οι ιδιώτες μέτοχοι, ώστενα συνεχίσουν να διαχειρίζονται τιςτύχες των εταιρειών τους, επελέγηη πολιτική των κρατικοποιήσεων.

Είναι ενδεικτικό ότι, ενώ ο Καρα-μανλής παρέλαβε ένα κράτος με

συμμετοχή μόλις 35% στην οικονο-μία, το 1983 υπό τον έλεγχο του Δη-μοσίου βρισκόταν το 78% της οικο-νομικής δραστηριότητας της χώρας.

Οπως λένε οι γνωρίζοντες, ο Δρά-κος προσπάθησε στα πρώτα χρόνιατης Ελίντα να καταθέσει ένα στρα-τηγικό πλάνο που θα βοηθούσε στηνεπιβίωση της παραγωγής τής Ιζόλα.Ωστόσο, οι προτάσεις του έπεσαν σετοίχο, όπως συνέβη και με τις περι-

πτώσεις άλλων μεγάλων της ελληνι-κής οικονομίας, όπως του Νιάρχου,με αποτέλεσμα να αποφασίσει ναδώσει τα κλειδιά της βιομηχανίας,που έκτοτε αποτελεί ανάμνηση.

Ακόμα ένας παράγοντας που,σύμφωνα με τους γνωρίζοντες,έπαιξε τον ρόλο του ήταν αυτός κα-θαυτός ο δυναμισμός της ελληνικήςπαραγωγής. Είναι χαρακτηριστική ηπροσπάθεια μεγάλων εταιρειών τουχώρου να περιορίσουν τα μερίδιατων ελληνικών εταιρειών, όπως συ-νέβη με τις περιπτώσεις της AEG καιτης Siemens.

Ο απολογισμός, βεβαίως, ήτανβαρύς και κάποιοι υποστηρίζουν ότισήμερα πληρώνουμε ακριβώς ταγραμμάτια των συγκεκριμένων επι-λογών του παρελθόντος να εγκατα-λειφθεί ένας κατεξοχήν δυναμικός,εξωστρεφής και παραγωγικός κλά-δος, που παρήγε μεγάλες υπεραξίεςγια την οικονομία, έπαιζε καθορι-στικό ρόλο για το θετικό εμπορικόισοζύγιο της χώρας και απασχολούσεπερίπου 1 εκατομμύριο βιομηχανι-κούς εργάτες.

Πηγή: Capital

Τι απέγιναν δύο από τα ισχυρότερα ελληνικά βιομηχανικά ονόματα

Το εργοστάσιο της ΕΣΚΙΜΟ.

Οργανώνεται από την «Ελληνική Φωνή της Ελπίδας»Κάθε Κυριακή 6:00 μ.μ.

30-89 32 Street, Astoria, NY 11102 για περισσότερες πληροφορίες καλέστε (908) 451-0385

Email: [email protected]

ΕΙΣΟΔΟΣ ΕλΕΥΘΕΡΗ

ΑΝΑΚΑΛΥΨΕΤΟ ΜΥΣΤΙΚΟ ΤΗΣ ΕΥΤΥΧΙΑΣ

Σειρά Μελετών βασισμένη στην Αγία γραφή μετον γνωστό σε πολλές χώρες ομιλητή

ΤΕΡΡΥ γΚΟΤΣΗ

Εχεις δώσει την καρδιά σου στον Χριστό; Εάν όχι, σήμερα είναι η ευκαιρία να το κάνεις.Ο Θεός σε αγαπά, ενδιαφέρεται για σένα, και σε περιμένει.

ΘΕΜΑΤΑΗ Αγία γραφή - Είναι Αλήθεια ή Ψέμα; • που είσαι; γιατί τόσος πόνος Θεέ μου; •

Ο Εκλεκτός των Εθνών • Η Μεγάλη Αρπαγή Και μετά το Θάνατο τι; • Το Μυστικό της Ευτυχίας

Το Βάπτισμα του Αγίου πνεύματος • Κληρονόμοι Αιώνιας ζωήςΟ Νόμος του Θεού και η Χάρις του Θεού

Οι προφητείες του Δανιήλ και της Αποκάλυψης

II

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ30 ΤΑΞΙΔΙΑ

ΗΟνειρούπολη του Δήμου Δρά-μας είναι πλέον, η μεγαλύτερηχριστουγεννιάτικη γιορτή -

δράση που πραγματοποιείται στηνχώρα μας. Πολύ γρήγορα γνώρισετην καθολική αποδοχή της τοπικήςκοινωνίας αλλά και των χιλιάδωνεπισκεπτών της.

Ο Δήμος Δράμας σε κάθε τουπροσπάθεια, έχει ενεργοποιήσειεκατοντάδες δημότες εθελοντές,πολλούς φορείς και τους συλλόγουςτης περιοχής. Κάθε χρόνο έχουμε32 μέρες γεμάτες δράσεις, 32 μέρεςμε καθημερινές εκδηλώσεις, 32 μέ-ρες με παραμυθένια και χριστου-γεννιάτικη ατμόσφαιρα και βέβαια32 μέρες γεμάτες χαμόγελα.

Ο Δημοτικός Κήπος και η πλατείαΕλευθερίας της Δράμας μεταμορ-φώνονται σε μια Ονειρούπολη. έναπραγματικό χωριό του Αη Βασίλη,όπως το ονειρεύτηκαν μέσα από ταπαραμύθια εκατομμύρια παιδιά σεόλο τον κόσμο. Κάθε χρόνο τα σχέ-δια του Δήμου είναι μεγαλύτερακαι εντυπωσιακότερα. Η Ονειρού-πολη ξεκίνησε την λειτουργίας τηςαπό τις 4 Δεκεμβρίου και θα ολο-κληρωθεί στις 5 Ιανουαρίου.

Την περίοδο της Ονειρούποληςόλη η πόλη γιορτάζει και καθημερινάκινείται σε εορταστικούς ρυθμούς!

Η μεγαλύτερη Χριστουγεννιάτικηγιορτή στην Ελλάδα -και μια απότις μεγαλύτερες Χριστουγεννιάτικεςγιορτές σε ολόκληρη την Ευρώπη-αναμένεται να κρατήσει αμείωτο τοενδιαφέρον όλων όσων επισκεφτούντο Χωριό του Αη Βασίλη, τα ειδικάδιαμορφωμένα περίπτερα, το λούναπαρκ και το Πάρκο των Δεινοσαύρωνκαι αφήσουν ελεύθερο τον εαυτότους να χαρεί και φέτος το πνεύματων Χριστουγέννων.

Λίγα λόγια για την ...Ονειρούπολη

Εκεί που η λέξη δράμα αποκτάάλλη σημασία...Το μεγάλο πλέονχωριό της Ονειρούπολης έχει μετα-τρέψει τη Δράμα στην πρωτεύουσατων Χριστουγέννων. Ο ΔημοτικόςΚήπος και η πλατεία Ελευθερίας

της Δράμας κάθε χρόνο, από το2004 μέχρι σήμερα, μετατρέπονταισε ένα χριστουγεννιάτικο χωριό, τοοποίο επιμελούνται ενεργοποιημένοιεθελοντές δημότες κάθε ηλικίας,για όλα τα γούστα.

Βασικό χαρακτηριστικό της Ονει-ρούπολης είναι τα μικρά σπιτάκια,που επισκέπτονται παιδιά και γονείς.

Κεντρικό σπιτάκι είναι αυτό τουΑγιου Βασίλη, στο οποίο μπορούντα μικρά παιδιά να τον γνωρίσουν,να του τραβήξουν το μούσι, για ναβεβαιωθούν πως είναι αληθινός, καινα φωτογραφηθούν μαζί του. Οσοιαγαπούν τα παραμύθια, θα προσέλ-θουν στο παραμυθόσπιτο και τονκινηματογράφο της Ονειρούπολης.

Σε αυτό το μικρό σπιτάκι διαβά-ζονται παραμύθια στα παιδιά, ταοποία, αν βαρεθούν, μπορούν ναδουν ειδικά επιλεγμένες παιδικέςταινίες, οι οποίες χαρακτηρίζονταιαπό περισσότερη δράση και προ-βάλλονται καθημερινά. Η στιγμήπου ανοίγουμε τα χριστουγεννιάτικαδώρα είναι αναμφισβήτητα η καλύ-τερη του χρόνου, αλλά πρέπει να

προηγηθεί και το κατάλληλο γράμ-μα.

Στο ταχυδρομείο της Ονειρού-πολης οι εθελοντές του Δήμου βοη-θούν τα παιδιά να γράψουν το γράμ-μα τους, το οποίο θα διαβαστεί απότον ίδιο τον Αγιο Βασίλη, ώστε νατο ακούσει ο μπαμπάς και η μαμά.Για να μην κυνηγάτε τα παιδιά σας

στην απέραντη Ονειρούπολη, υπάρ-χουν και άλλα σπιτάκια τα οποίαμπορούν να επισκεφτούν τα παιδιάσας, ανάλογα με τις καλλιτεχνικέςτους ανησυχίες.

Στο Εργαστήρι του Αγίου Βασίληοι μικροί επισκέπτες μπορούν ναεπιδοθούν σε χριστουγεννιάτικεςκατασκευές. Σε περίπτωση που τουςαρέσουν τα ριάλιτι μαγειρικής, έχουντη δυνατότητα να παίξουν με αλεύρι,ζάχαρη, σοκολάτα και φαντασία καινα δημιουργήσουν τις γεύσεις πουεπιθυμούν.

Χρήσιμο tip: Μην πάρετε στηνπλάκα τη διαδικασία, γιατί μόλιςτελειώσετε θα πρέπει να φάτε αυτόπου φτιάξατε.

Για τα παιδιά που ονειρεύονται

να γίνουν επιστήμονες, τα όνειραγίνονται αληθινά στην Ονειρούπολη,στο σπίτι των πειραμάτων. Εκεί ταπαιδιά επιδίδονται σε ασφαλή πει-ράματα υπό την καθοδήγηση τωνεκπαιδευτών για να μην τιναχτεί τοσπίτι στον αέρα. Εάν σας αρέσουντα επιτραπέζια παιχνίδια, φτιάξτετο δικό σας στο Εργαστήρι Κατα-

σκευής Επιτραπέζιου Παιχνιδιού,πάρτε το μαζί σας και φέρτε την οι-κογένειά σας πιο κοντά τις γιορτινέςβραδιές που θα ακολουθήσουν.

Για μία πιο χριστουγεννιάτικηεμφάνιση, τα τμήματα αισθητικώντου ΕΠΑΣ Δράμας βρίσκονται στηνεκεί και βάφουν τα παιδικά προσω-πάκια με ζαχαρωτά, αστεράκια καιόποιο άλλο (χριστουγεννιάτικου πε-ριεχομένου) σχέδιο θελήστε. ΣτηνΟνειρούπολη, γονείς και παιδιά έρ-χονται πιο κοντά στη φύση.

Στο σπίτι του Αρκτούρου θα ενη-μερωθούν για θέματα σχετικά μετο περιβάλλον, ενώ στο σπίτι τηςΟικοπεριπέτειας θα κατασκευάσουνστολίδια μόνο με οικολογικά προ-ϊόντα.

Στο Πάρκο Δεινοσαύρων και Μα-μούθ οι επισκέπτες έρχονται έναβήμα πιο κοντά στην Προϊστορία.Σε αυτό το πρότυπο εκπαιδευτικόπάρκο θα πάρουν μια ιδέα για τοπώς ήταν η γη πριν εκατομμύριαχρόνια και μπορούν να χαϊδέψουντον τυραννόσαυρο Ρεξ (aka T.Rex),με προσοχή γιατί δαγκώνει.

Η βόλτα στην Ονειρούπολη γί-νεται πιο εύκολη με τον ειδικόχάρτη διαδρομής και τα τρενάκιαστα οποία επιβιβάζονται οι επισκέ-πτες. Οι υπεύθυνοι της Ονειρούπο-λης έχουν προνοήσει για εσάς σεπερίπτωση που χάσετε το μικρό σαςστο πλήθος, έτσι κάθε παιδάκι έχειένα χαρτάκι «Ωχ, χάθηκα!» με ταστοιχεία του. Παρακαλείσθε το παι-δάκι που θα παραλάβετε να είναιαποκλειστικά και μόνο το δικό σας.

Πως θα πάτεΜε λεωφορείο: Καθημερινά

πραγματοποιούνται δρομολόγια μελεωφορεία του ΚΤΕΛ από την Αθήνακαι τη Θεσσαλονίκη για την Δράμα.

Με αυτοκίνητο: Μέσω της Εθνι-κή οδού Αθηνών - Θεσσαλονίκης.

Η απόσταση από την Αθήνα είναι684 χλμ. Η απόσταση από τη Θεσ-σαλονίκη είναι 170 χλμ. Η απόστασηαπό την Πάτρα είναι 629 χλμ. Ηαπόσταση από τα Ιωάννινα είναι540 χλμ. Η απόσταση από Αερο-δρόμιο (Χρυσούπολη) είναι 65 χλμ.

Σιδηροδρομικώς: Εκτελούνταιδρομολόγια με τρένο από την Αθήνακαι τη Θεσσαλονίκη για την Δράμα.

Που θα μείνετε• Hotel Marianna στο κέντρο

της πόλης της Δράμας, 2 αστέρια(τηλ. 25210-31520)

• Hotel Alexandros στο ΔοξάτοΔράμας, 3 αστέρια (25210-55550)

• Kouros Hotel στο 3ο χλμ. Δρά-μας - Καβάλας, 4 αστέρια (2521057200 -3)

• Emporiko Hotel στην πόλη τηςΔράμας, 2 αστέρια (25210 37903)

Πηγές: Ονειρούπολη, mustmagazine

Ελάτε στην Ελλάδα - και - για την... Ονειρούπολη Δράμας

Αν ρωτούσατε τους ανθρώπουςστο δρόµο, «Τι είναι τα ανθρώ-πινα δικαιώµατα;» θα παίρνατε

διαφορετικές απαντήσεις. Θα σαςέλεγαν για κάποια από τα δικαιώ-ματα που γνωρίζουν, αλλά πολύ λί-γοι άνθρωποι γνωρίζουν όλα τα δι-καιώματά τους.

Δικαίωμα είναι κάποιου είδουςελευθερία. Είναι κάτι που το δι-καιούται κάποιος επειδή είναι άν-θρωπος.

Τα ανθρώπινα δικαιώματα βασί-ζονται στην αρχή του σεβασμού τουατόμου. Η βασική θεώρησή τους εί-ναι ότι κάθε άτομο είναι ένα ηθικόκαι λογικό ον που αξίζει να του φέ-ρονται με αξιοπρέπεια. Αποκαλούν-ται ανθρώπινα δικαιώματα γιατίείναι οικουμενικά. Ενώ κάποιες χώ-ρες ή ειδικές ομάδες απολαμβάνουνσυγκεκριμένα δικαιώματα πουισχύουν μόνο γι’ αυτούς, τα ανθρώ-πινα δικαιώματα είναι τα δικαιώματαπου δικαιούνται όλοι -χωρίς να έχεισημασία ποιοι είναι και πού ζούνε-απλώς γιατί είναι ζωντανοί.

Εντούτοις, αν ζητήσετε από πολ-λούς ανθρώπους να σας απαριθμή-σουν τα δικαιώματά τους, θα σαςπουν μόνον για την ελευθερία τουλόγου και της θρησκευτικής πεποί-θησης και, ίσως, ένα δυο άλλα. Δενυπάρχει αμφιβολία ότι πρόκειταιγια σημαντικά δικαιώματα αλλά τοπλήρες εύρος των ανθρώπινων δι-καιωμάτων είναι πολύ μεγάλο. Εμ-περιέχουν επιλογές και ευκαιρίες.Εμπεριέχουν την ελευθερία να απο-κτήσει κανείς μια δουλειά, να ακο-λουθήσει μια σταδιοδρομία, να επι-λέξει το σύντροφο που επιθυμεί καινα αναθρέψει τα παιδιά του. Περι-λαμβάνουν το δικαίωμα της ανεμ-πόδιστης μετακίνησης και το δι-καίωμα να εργάζεται κανείς και ναέχει δίκαιες απολαβές χωρίς να υφί-σταται παρενοχλήσεις, κακομετα-χείριση, απειλές και αυθαίρετες απο-λύσεις. Περιλαμβάνουν ακόμα καιτο δικαίωμα του ελεύθερου χρό-νου.

Σε παλιότερες εποχές, δεν υπήρ-χαν ανθρώπινα δικαιώματα. Μετάήρθε η ιδέα ότι οι άνθρωποι θαέπρεπε να έχουν συγκεκριµένεςελευθερίες. Και αυτή η ιδέα, στοναπόηχο του Δευτέρου ΠαγκοσμίουΠολέμου, αποτυπώθηκε τελικά στοέγγραφο που ονομάζεται η Οικου-μενική Διακήρυξη των ΑνθρωπίνωνΔικαιωμάτων, με τα τριάντα δικαιώ-ματα τα οποία παρέχονται σε όλουςτους ανθρώπους.

Εγγραφα που αποδεικνύουν ταδικαιώματα του ατόμου, όπως ηΜάγκνα Κάρτα (1215), ΑναφοράΔικαίου (1628), το Σύνταγμα τωνΗΠΑ (1787), η Γαλλική Διακήρυξητων Δικαιωμάτων του Ανθρώπου καιτου Πολίτη (1789) και η ΔιακήρυξηΔικαιωμάτων, των ΗΠΑ (1791) είναι

οι γραπτοί πρόγονοι πολλών απότα σημερινά έγγραφα περί ανθρω-πίνων δικαιωμάτων.

Μάγκνα ΚάρταΗ Μάγκνα Κάρτα ή «Μείζων Χάρ-

της» ήταν αναμφίβολα η πιο ση-μαντική πρώιμη επιρροή στην ευρείαιστορική διαδικασία που οδήγησεστον κανόνα του συνταγματικού δι-καίου στον σημερινό Αγγλόφωνοκόσμο.

Το 1215, αφού ο βασιλιάς τηςΑγγλίας Ιωάννης παραβίασε πολλούςαπό τους αρχαίους νόμους και ταέθιμα βάσει των οποίων κυβερνούν-ταν η Αγγλία, οι υπήκοοί του τονανάγκασαν να υπογράψει τη Μάγ-κνα Κάρτα στην οποία απαριθμούν-ται αυτά που αργότερα θεωρήθηκανως ανθρώπινα δικαιώματα. Μεταξύαυτών ήταν το δικαίωμα της εκκλη-σίας να μην υφίσταται κυβερνητικέςεπεμβάσεις, το δικαίωμα όλων τωνελεύθερων πολιτών να κατέχουνκαι να κληροδοτούν περιουσία καινα προστατεύονται από υπέρμετρηφορολογία. Εδραίωσε το δικαίωμαστις χήρες που είχαν περιουσία ναεπιλέγουν να μη ξαναπαντρεύονταικαι εγκαθίδρυσε αρχές νόμιμων δια-δικασιών και ισότητα ενώπιον τουνόμου. Περιείχε επίσης προβλέψειςγια την απαγόρευση της δωροδοκίαςκαι τις παραβάσεις καθήκοντος τωναξιωματούχων.

Διακήρυξη της Ανεξαρτησίαςτων Ηνωμένων

Πολιτειών (1776)Στις 4 Ιουλίου 1776, το Κογκρέσο

των Ηνωμένων Πολιτειών, ενέκρινετη Διακήρυξη της Ανεξαρτησίας. Βα-σικός της συντάκτης ήταν ο ΤόμαςΤζέφερσον ο οποίος έγραψε τηνΔιακήρυξη ως επίσημη εξήγηση τουλόγου για τον οποίο το Κογκρέσοστις 2 Ιουλίου ψήφισε την κήρυξηανεξαρτησίας από τη Μεγάλη Βρε-τανία, περισσότερο από ένα χρόνομετά την έναρξη του Πολέμου τηςΑμερικανικής Επανάστασης και ωςεπίσημη δήλωση ότι οι δεκατρείςΑμερικανικές Αποικίες δεν αποτε-λούν πλέον μέρος της ΒρετανικήςΑυτοκρατορίας. Το Κογκρέσο εξέ-δωσε τη Διακήρυξη της Ανεξαρτησίαςσε πολλές μορφές. Αρχικά δημοσι-εύτηκε ως έντυπο φυλλάδιο πουδιανεμήθηκε ευρέως και διαβάστηκεστο κοινό.

Το Σύνταγμα των ΗνωμένωνΠολιτειών της Αμερικής (1787)και η Διακήρυξη των Ανθρωπί-

νων Δικαιωμάτων(1791)Το Σύνταγμα των Ηνωμένων Πο-

λιτειών γράφτηκε το καλοκαίρι του1787 στη Φιλαδέλφεια και αποτελείτο θεμελιώδη νόμο του ομοσπον-διακού συστήματος διακυβέρνησηςτων ΗΠΑ καθώς και ένα ιστορικό

έγγραφο για το Δυτικό κόσμο. Είναιτο παλιότερο γραπτό σύνταγμα ενόςέθνους, το οποίο ισχύει ακόμη καικαθορίζει τα βασικά όργανα διακυ-βέρνησης, τις δικαιοδοσίες τους καιτα βασικά δικαιώματα των πολιτών.

Οι δέκα πρώτες τροπολογίες τουΣυντάγματος -η Διακήρυξη των Αν-θρωπίνων Δικαιωμάτων- τέθηκαν σεισχύ στις 15 Δεκεμβρίου 1791, οριο-θετούν τις εξουσίες της ομοσπον-διακής διακυβέρνησης των Ηνωμέ-νων Πολιτειών και προστατεύουντα δικαιώματα όλων των πολιτών,των κατοίκων και των επισκεπτώνστην Αμερικανική επικράτεια.

Η Διακήρυξη των ΑνθρωπίνωνΔικαιωμάτων προασπίζει την ελευ-θερία του λόγου, την ελευθερία στηθρησκεία, το δικαίωμα κατοχής καιοπλοφορίας, το δικαίωμα του συ-νέρχεσθαι και συνεταιρίζεσθαι, καιτο δικαίωμα της αναφοράς στις Αρ-χές. Επίσης, απαγορεύει την αδι-καιολόγητη έρευνα και σύλληψη,τις σκληρές και ασυνήθιστες τιμωρίεςκαι την αυτο-ενοχοποίηση κατόπινπίεσης. Μεταξύ άλλων, η ΔιακήρυξηΔικαιωμάτων παρέχει νομική προ-στασία από την αυθαίρετη νομολογίατου Κογκρέσου σχετικά με την εγ-καθίδρυση μιας θρησκείας και απα-γορεύει στην ομοσπονδιακή κυβέρ-

νηση να στερήσει από κάποιο άτομοτη ζωή, την ελευθερία ή την περι-ουσία του, χωρίς να ακολουθηθεί ηκανονική νομική διαδικασία. Στιςπεριπτώσεις ομοσπονδιακών εγκλη-μάτων απαιτείται παραπομπή απόανώτερο δικαστήριο για κάθε μείζοναδίκημα ή ειδεχθές έγκλημα καιεξασφαλίζει άμεση δημόσια δίκηαπό ένα αμερόληπτο δικαστήριοστην περιοχή όπου διαπράχθηκε ηεγκληματική πράξη και απαγορεύειτη δίωξη για αδίκημα για το οποίοο κατηγορούμενος έχει ήδη δικα-στεί.

Η Οικουμενική Διακήρυξη τωνΑνθρωπίνων Δικαιωμάτων

(1948)Μέχρι το 1948, η νέα Επιτροπή

Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων των Ηνω-μένων Εθνών είχε τραβήξει την προ-σοχή του κόσμου ολόκληρου. Υπότη δυναμική προεδρία της ΕλέανορΡούζβελτ, χήρας του προέδρου τωνΗνωμένων Πολιτειών ΦρανκλίνουΡούζβελτ, υπερμάχου των ανθρω-πίνων δικαιωμάτων και αντιπροσώ-που των ΗΠΑ στον ΟΗΕ, η Επιτροπήξεκίνησε την προπαρασκευή τουεγγράφου που θα γινόταν η Οικου-μενική Διακήρυξη των ΑνθρωπίνωνΔικαιωμάτων. Η έμπνευσή του απο-

δόθηκε στην Ελέανορ Ρούζβελτ ηοποία την αποκάλεσε Μάγκνα Κάρταγια όλη την ανθρωπότητα. Υιοθε-τήθηκε από τον ΟΗΕ στις 10 Δε-κεμβρίου 1948.

Στο προοίμιό της, και στο Aρθρο1, η Διακήρυξη δηλώνει κατηγορη-ματικά τα εγγενή δικαιώματα όλωντων ανθρωπίνων όντων: «Η παρα-βίαση και η περιφρόνηση των δι-καιωμάτων του ανθρώπου οδήγησανσε πράξεις βαρβαρότητας, που εξε-γείρουν την ανθρώπινη συνείδησηκαι η προοπτική ενός κόσμου όπουοι άνθρωποι θα είναι ελεύθεροι ναμιλούν και να πιστεύουν, λυτρωμένοιαπό τον τρόμο και την αθλιότητα,έχει διακηρυχθεί ως η πιο υψηλήεπιδίωξη του ανθρώπου... Oλα ταανθρώπινα πλάσματα έχουν γεννη-θεί ελεύθερα και ίσα στην αξιοπρέ-πεια και τα δικαιώματα».

Τα Κράτη Μέλη του ΟΗΕ υπο-σχέθηκαν να συνεργαστούν για τηνπροώθηση των τριάντα Aρθρων γιατα ανθρώπινα δικαιώματα που, γιαπρώτη φορά στην ιστορία, συγκεν-τρώθηκαν και κωδικοποιήθηκαν σεένα και μόνο έγγραφο. Eτσι, πολλάαπό αυτά τα δικαιώματα, με διάφο-ρες μορφές, αποτελούν σήμερα συν-ταγματικούς νόμους των δημοκρα-τικών χωρών.

ΣΑΒΒΑΤΟ 7- ΚΥΡΙΑΚΗ 8 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2013 ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ 31

10 Δεκεμβρίου: Παγκόσμια ημέρα ανθρωπίνων δικαιωμάτων

• Εμπορικού Δικαίου – Τραπεζικά – Πτωχεύσεις• Οικονομικό Έγκλημα – φορολογικά• Ποινικού Δικαίου - Συμβάσεις - Κληρονομικά

Περιουσιακά-Απαλλοτριώσεις• Οικογενειακές Διαφορές – Μισθώσεις – Μεταβιβάσεις• Εκπροσώπηση σε Αστικά, Ποινικά, Διοικητικά

Δικαστήρια, Συμβούλιο της Επικρατείας, Άρειο Πάγο

Έδρα: Σέκερη 6, Κολωνάκι, ΑθΗνΑΥποκατάστημα: Παπανίκα 73, ΑχΑΡνΕΣ

Τηλ. επικοινωνίας:

(01130) 210 36 03 005Fax: (01130) 210 36 03 090 - Cell #: (01130) 6944 84 67 40

Email: [email protected]

Δ Ι ΚΗ ΓΟΡ Ι ΚΟ � Γ ΡΑΦΕ Ι ΟΔΗΜΗΤΡIΟΥ�ΧΡΥΣ.�ΚΟΥΚΟΥ

Έλληνας Δικηγόρος Αθηνών παρ’ Αρείω Πάγω

αναλαμβάνει υποθέσεις Ομογενών σε θέματα:

Εκατό αγριολούλουδα της περιο-χής της Νότιας Πίνδου και τωνΜετεώρων, ίσως τα πιο εντυ-

πωσιακά αλλά συνάμα και τα πλέονωφέλιμα, αφού απ’ αυτά παρα-σκευάζονται εκατοντάδες βιομηχα-νικά φάρμακα «έκλεισε» στις σελί-δες ενός λευκώματος ο πρώηνδασάρχης Καλαμπάκας Ηλίας Ζαλα-βράς, ύστερα από πολυετή έρευνα.

Το λεύκωμα αυτό, όπως αναφέ-ρει, προλογίζοντας την έκδοση, οομότιμος καθηγητής του ΑΠΘ Σπύ-ρος Ντάφης, «Θα είναι μια αρχή,πολύ χρήσιμη για τους φίλους τηςφύσης, τους φυσιολάτρες και όχιμόνο, καθώς και μια πρώτη γνωρι-μία με την ομορφιά της φύσης γιαόλους».

Κάθε Γενάρη, αναφέρει ο συγ-γραφέας, με το πρώτο λιώσιμο τουχιονιού, μέχρι το Φεβρουάριο ή τοπολύ μέχρι τις αρχές Μαρτίου, γί-νεται ένα θαύμα: «Μέσα σε λίγεςημέρες, τ’ αγριολούλουδα, αψηφών-τας κάθε εδαφική δυσκολία, αρχί-

ζουν να στολίζουν με τη μεθυστικήτους άνθηση τα βράχια των Μετεώ-ρων. Προχωράνε προς τα πάνω στιςδασωμένες με δρυς, ελάτια, πεύκακαι οξιές βουνοπλαγιές, μέχρι στιςχιλιοτραγουδισμένες κορυφές τουΚόζιακα, του Ζυγού του Ασπροπο-τάμου και των Αγράφων» γράφει.

Στο λεύκωμα αναγράφεται το

επιστημονικό όνομα του κάθε φυ-τού καθώς και η κοινή του ονομα-σία. Παράλληλα, μέσα σε παρέν-θεση, αναφέρεται και η ονομασίατου στη βλάχικη γλώσσα, για όσαφυτά -όπως εξηγεί ο κ. Ζαλαβράς -δεν έχει λησμονηθεί ακόμη.

Κατά την περιγραφή της εικόναςκαι της οικολογίας του φυτού, γίνε-ται αναφορά ιδιαίτερη στις φαρμα-κευτικές του ιδιότητες, σαν απάν-θισμα της σχετικής βιβλιογραφίαςκαι της τοπικής παράδοσης.

Ορισμένα παραδείγματα παρου-σιάζονται παρακάτω:

ΑγιόκλημαΕίναι γνωστό από την αρχαι-

ότητα ως κλύμενο του Θεόφραστουή περικλύμενο του Διοσκουρίδη.Χαρακτηριστικά τα κιτρινόασπραεύοσμα άνθη του, που σχηματίζουνμια επάκρια φόβη με στήμονες πουπροεξέχουν εμφανώς. Απαντάται σ’όλη την περιοχή και μέχρι του υψο-μέτρου των 1000 μέτρων σε προςνότιες ασβεστολιθικές θέσεις. Ταάνθη του περιέχουν αιθέριο έλαιοκαι χρησιμοποιούνται στην αρωμα-τοποιία, ενώ θεωρούνται αντια-σθματικά. Τα φύλλα είναι κατάλ-ληλα για γαργάρες και οι καρποί ωςδιουρητικοί και αντικαταρροϊκοί.

Χελιδονόχορτο, λυσσοβότανοΑπαντάται σ’ όλη την ορεινή υπό

εξέταση περιοχή, σε διάκενα δασώνελάτης, μαύρης πεύκης και οξιάς.Ανθίζει τον Ιούνιο - Αύγουστο. Ταφύλα περιέχουν γλυκοζίδια, ταοποία επιδρούν απευθείας στουςκαρδιακούς μύες. Είναι, όμως, καιφυτό δηλητηριώδες, γι’ αυτό απο-φεύγουν την βόσκησή του τα ζώα,ενώ οι μέλισσες σπάνια επισκέπτον-ται τα άνθη του.

Τάτουλα, αγριοκαρυάΑυτοφύεται σ’ όλη την πεδινή

περιοχή σε «μεσαριές» καλλιερ-γειών, σε εδάφη φτωχά, ξερικάαλλά και σε ποτιστικά. Ανθίζει τονΙούλιο με Οκτώβριο. Παλαιότερα οιΙνδοί, οι Αραβες και οι Τούρκοι πα-ρασκεύαζαν από αυτό διάφορα ερω-

τικά φίλτρα. Φυτό φαρμακευτικόκαι δηλητηριώδες. Τα φύλλα και ταάνθη χρησιμοποιούνται, υπό μορφήτσιγάρων, κατά των κρίσεων τουάσθματος. Τα αλκαλοειδή που πε-ριέχει όλο το φυτό, παραλύουν τοπαρασυμπαθητικό νευρικό σύ-στημα, γι’ αυτό και γίνεται ανάλογηχρησιμοποίηση του και σήμερα απότην ιατρική.

Μελισσόχορτο, μελισσοβότανο Παλαιότερα, χρησιμοποιούνταν

από τους μελισσοκόμους, αφού ημυρωδιά που αναδύεται στον αέρααπό το τρίψιμο του στα τοιχώματατης κυψέλης, συγκέντρωνε μέσα σ’αυτό τα διαφεύγοντα απ’ αυτήσμήνη των μελισσών. Ολο το υπέρ-γειο τμήμα του φυτού, περιέχει πτη-τικά έλαια, που του προσδίδουν πο-λύτιμες φαρμακευτικές ιδιότητες.Ως αφέψημα ενδείκνυται κατά τηςδυσπεψίας, της αϋπνίας, της κατά-θλιψης και του σύγχρονου στρες.Χρησιμοποιείται, επίσης, στην αρω-ματοποιία και την ποτοποιία.

ΠρίμουλαΑπαντάται μόνο στην ορεινή

(υπό εξέταση) περιοχή και σε υψό-μετρο άνω των 1000 μέτρων. Είναιαπό τα πρώτα άνθη που εμφανίζον-ται στην περιοχή αυτή αμέσως μετάτο λιώσιμο του χιονιού. Φυτό μεευρύ φάσμα χρήσεων. Σε άλλες χώ-

ρες, τα άνθη του χρησιμοποιούνταιγια το «κρασί πρίμουλας». Ενώ η πε-ριεκτικότητα της ρίζας σε άλατα σα-λικυλικού οξέως του προσδίδουνφαρμακευτικές ιδιότητες κατά τουκοκίτη και κατά της αρθρίτιδας. Πα-λαιότερα πωλούνταν οι ρίζες ωςφάρμακο με την ονομασία radix ar-thritika.

ΚουφοξυλιάΚοινός στην περιοχή θάμνος,

ύψους μέχρι 4 μέτρα. Ανθίζει τηνάνοιξη και τα λευκόχρωμα άνθη τουσε μεγάλα σκιάδια, καλύπτουν με-γάλο ποσοστό της κόμης του. Οικαρποί του είναι μικρές μαύρες ρά-γες, πλούσιες σε βιταμίνες C, A καιβιοχρωστικές. Από μόνο του είναιένα «φαρμακείο της φύσης». Ταάνθη του έχουν γλυκαντικούς πα-ράγοντες και σαν έκχυμα αυξάνειτην αντίσταση του οργανισμού, εμ-ποδίζει το στρες, το διαβήτη, τηναϋπνία και την αρτηριοσκλήρυνση.

Η περιοχή των Μετεώρων καιτης Ν. Πίνδου, λόγω της ποικιλότη-τας των εδαφοκλιματικών συνθη-κών έχει μια από της πλουσιότερεςχλωρίδες της χώρας αλλά και τηςΕυρώπης, ιδίως σ’ ό,τι αφορά στααρωματικά και φαρμακευτικά φυτάπολλά από τα οποία είναι μελισσο-τροφικά, αναφέρει ο κ. Ζαλαβράς.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ32 ΘΕΜΑ

Αγριολούλουδα με φαρμακευτικές ιδιότητες

ΣΥΝΔΡΟΜEΣ�ΕΝOΣ�EΤΟΥΣ�ΜΕ�ΤΟ�ΤΑΧΥΔΡΟΜΕIΟ

$208ΣΥΝΔΡΟΜΗo 1 χρόνος ............................. $208.00 o 6 Μήνες .............................. $120.00 o 3 Μήνες ............................... $83.00o 1 Μήνας ............................... $33.00o Έκδοση Σαβ/κου 1 χρόνο ... $82.00o Έκδοση Σαβ/κου 6 μήνες .... $47.00o Έκδοση Σαβ/κου 3 μήνες .... $26.00

ΣΥΝΔΡΟΜΗ ΣΤΗΝ ΗλΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΕΚΔΟΣΗwww.thenationalherald.com

ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΕΣ ΣΤΗΝ ΕΝΤΥπΗ ΕΚΔΟΣΗ: o 1 χρόνο ..................................$38.44 o 6 μήνες .................................. $26.34 o 3 Mήνες ................................ $16.44

ΜΗ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΕΣ ΣΤΗΝ ΕΝΤΥπΗ ΕΚΔΟΣΗo 1 χρόνο ................................. $50.54 o 6 μήνες ................................. $32.94 o 3 Mήνες ................................ $20.84

ΣΥΝΔΡΟΜΗ ΣΤΗΝ ΗλΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΕΚΔΟΣΗwww.ekirikas.com

ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΕΣ ΣΤΗΝ ΕΝΤΥπΗ ΕΚΔΟΣΗ:o 1 χρόνο ................................... $42.90 o 6 μήνες .................................... $25.74 o 3 Mήνες .................................. $17.16

ΜΗ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΕΣ ΣΤΗΝ ΕΝΤΥπΗ ΕΚΔΟΣΗo 1 χρόνος ................................. $97.90 o 6 μήνες .................................... $58.74o 3 Mήνες .................................. $39.16

Εσωκλείστε επιταγή ή money order πληρωτέες στη διεύθυνση:National Herald, Inc. 37-10 30th street, L.I.C, NY 11101-2614ή με χρέωση στην πιστωτική κάρτα o American Express o Master Card o Visa o Discover

ΑCCOUNT ΕXPIRATION DATE

ΟΝΟΜΑ-ΕπΩΝΥΜΟ

ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ

πΟλΗ πΟλΙΤΕΙΑ ZIP CODE

TΗλΕΦΩΝΟ FAX

CELL: E-MAIL:

SIGNATURE

ΣΥΝΔΡΟΜΗ γΙΑ ΧΩΡΕΣ ΕΚΤΟΣ Η.π.Αo 1 χρόνος ............................... $322.00o 6 Μήνες ................................ $189.00o 3 Μήνες ................................ $125.00o Έκδοση Σαβ/κου 1 χρόνος .. $274.00o Έκδοση Σαβ/κου 6 μήνες .... $165.00

Tηλέφωνο 718-784-5255 • Fax 718-472-0510 • Toll free: 1-888-KHRYKAS ext. 108 [email protected]

Αγιόκλημα Μελισσόχορτο Κουφοξυλιά

Πριμούλα

Ηωτίτιδα παρουσιάζει πόνο στοαυτί, μπορεί να προκαλέσειπυρετό, ναυτία και ενδεχομέ-

νως εμετό, απώλεια της ισορροπίας,ενίοτε και έκκριση υγρού. Η μέσηωτίτιδα -που εκδηλώνεται το χει-μώνα, σε αντιδιαστολή με την εξω-τερική ωτίτιδα που εκδηλώνεται τοκαλοκαίρι- είναι φλεγμονή στο μέσοαυτί η οποία θέλει προσοχή και θε-ραπεία από τον ιατρό. Η μέση ωτί-τιδα είναι το συχνότερο πρόβλημαπου διαπιστώνεται σε παιδιά ότανεπισκέπτονται τον παιδίατρο. Η ωτί-τιδα χτυπάει ενήλικες αλλά και παι-διά, ιδίως αυτά της προσχολικήςηλικίας. Οι «μέσες ωτίτιδες» προ-σβάλλουν το μέσο αυτί, το οποίοβρίσκεται ανάμεσα στο τύμπανο καιτον λαβύρινθο. Τα συμπτώματα πα-ρουσιάζονται συνήθως ύστερα απόίωση, κρυολόγημα, γρίπη, ιγμορί-τιδα, που οφείλονται κυρίως σε μι-κρόβια όπως ο σταφυλόκοκκος, οπνευμονιόκοκκος και ο στρεπτόκοκ-κος. Τα συμπτώματα στις μέση ωτί-τιδα είναι ίδια με εκείνα των εξωτε-ρικών ωτίτιδων, αλλά πιο έντονα,ενώ ο ασθενής «ανεβάζει» και πυ-ρετό. Προκαλούν απόφραξη της ευ-σταχιανής σάλπιγγας, με αποτέλε-σμα το έσω αυτί να μην αερίζεταικαι η πίεση να είναι μικρότερη απόό,τι στο εξωτερικό περιβάλλον. Τοαποτέλεσμα είναι ο ασθενής να νιώ-θει έντονο πόνο. (Η ευσταχιανήσάλπιγγα είναι ένας μικρός σωλήναςπου ενώνει το αυτί με τη μύτη, ει-δικότερα το μέσο αυτί με το ρινο-φάρυγγα, και έχει ρόλο - κλειδί, κα-θώς επιτρέπει την ανανέωση τουαέρα στο μέσο αυτί και την απομά-κρυνση των υγρών προς τη στομα-τική κοιλότητα. Επίσης, εξισορροπείτην πίεση μέσα στο αυτί με αυτήντου εξωτερικού περιβάλλοντος).

Ανάλογα με τα συμπτώματάτους, οι μέσες ωτίτιδες διακρίνονταισε δύο κατηγορίες:

Οξείες πυώδεις ωτίτιδες Ο βλεννογόνος του έσω αυτιού

εκκρίνει πύον. Ο ασθενής νιώθεισυνεχή οξύ πόνο, παροδικό περιο-ρισμό της ακοής και, στις περιπτώ-σεις που δεν αντιμετωπιστεί έγ-καιρα η λοίμωξη με την κατάλληληαντιβίωση, μπορεί το πύον να «σπά-σει» το τύμπανο (ρήξη). Σε σπάνιεςπεριπτώσεις, το πύων μπορεί να ει-σχωρήσει βαθύτερα στον εγκέφαλοκαι να προκαλέσει σοβαρότερα προ-βλήματα (μαστοειδίτιδα, μηνιγγί-τιδα). Οι οξείες πυώδεις ωτίτιδες αν-τιμετωπίζονται με αντιβιοτικάευρέος φάσματος ή ειδικό αντιβιο-τικό, εφόσον έχει ταυτοποιηθεί τομικρόβιο, καθώς επίσης και με αναλ-γητικά, αντιπυρετικά και αποσυμ-φορητικά της μύτης.

Εκκριτικές ωτίτιδες Στην πλειονότητα των περιπτώ-

σεων, οι πυώδεις ωτίτιδες αντιμε-τωπίζονται ριζικά. Ομως, ορισμένεςφορές, η αγωγή «καταφέρνει» μεννα απομακρύνει το πύον, αλλά τααυτιά συνεχίζουν να εκκρίνουνυγρό, οπότε η ωτίτιδα αποκτά χρό-νιο χαρακτήρα και χαρακτηρίζεται«εκκριτική». Αυτός ο τύπος ωτίτιδαςεμφανίζεται πολύ συχνά στα παιδιά,χωρίς απαραίτητα να έχει προηγη-θεί οξεία πυώδης ωτίτιδα. Οφείλεταικυρίως σε ιούς και σπανιότερα σταμικρόβια του αιμόφιλου και τουπνευμονιόκοκκου, οπότε είναι ανα-γκαία η λήψη ειδικού αντιβιοτικού.Για την αντιμετώπιση, συνήθως, αρ-κούν τα αναλγητικά και αντιπυρε-τικά, καθώς και τα αποιδηματικάσκευάσματα, τα οποία βοηθούνστην υποχώρηση του πρηξίματος.Επίσης, μικροί και μεγάλοι μπορούννα κάνουν απλές ασκήσεις για ναανοίξει η ευσταχιανή σάλπιγγα,όπως να μασούν τσίχλες και καρα-μέλες, να φουσκώνουν μπαλόνια,να φυσούν τη μύτη τους. Τέλος, σεπερίπτωση που συνυπάρχει αλλερ-γική ρινίτιδα, μπορούν να παίρνουναντιισταμινικά ή να χρησιμοποιούνρινικό σπρέι κορτιζόνης.

Οι ωτίτιδες προτιμούν τα παιδιάΚατά τη βρεφική ηλικία, το ανο-

σοποιητικό σύστημα είναι πολύ ευά-λωτο σε λοιμώξεις. Μέχρι την ηλικίατων 5 ετών, τα παιδιά έχουν πολύμικρή ευσταχιανή σάλπιγγα, μεαποτέλεσμα να είναι πιο ευάλωτησε ιούς και μικρόβια και να φράζειπιο εύκολα. Η παρουσία υπερτρο-φικών αδενοειδών εκβλαστήσεων(κρεατάκια) και οι αμυγδαλές (μετά

την ηλικία των 3 ετών), που βρί-σκονται πολύ κοντά στην ευστα-χιανή σάλπιγγα, ευνοούν τη μό-λυνση του μέσου αυτιού. Αν τοπαιδί ζει σε περιβάλλον με καπνι-στές, πίνει γάλα με το μπιμπερό ξα-πλωμένο, δεν φυσάει τη μύτη του,έχει αλλεργική ή αγγειοκινητική ρι-νίτιδα, οι πιθανότητες για την εμ-φάνιση ωτίτιδας αυξάνονται. Επιβα-ρυντικοί παράγοντες θεωρούνται,επίσης, τυχόν ανατομικές ανωμα-λίες στη μύτη ή το πρόσωπο, η πά-θηση της γαστροοισοφαγικής πα-λινδρόμησης, η υπερκατανάλωσηαντιβιοτικών (με αποτέλεσμα να φέ-ρει ανθεκτικά μικρόβια). Η συνεχήςχρήση πιπίλας μπορεί να φταίει γιατις επαναλαμβανόμενες ωτίτιδες σταμικρά παιδιά, σύμφωνα με έρευνατου Πανεπιστημιακού Ιατρικού Κέν-τρου της Ουτρέχτης στην Ολλανδία.Οι ερευνητές, ύστερα από πενταετήμελέτη σε δείγμα 500 παιδιών, δια-πίστωσαν ότι ο κίνδυνος επαναλαμ-βανόμενης λοίμωξης στα αυτιά ήτανσχεδόν διπλάσιος για τα παιδιά πουχρησιμοποιούσαν πιπίλα, ίσωςεπειδή συνεχής χρήση της επιτρέπειστα βακτήρια να μετοικήσουν ευ-κολότερα από τις εκκρίσεις της μύ-της στο μέσο αυτί. Επιρρεπείς θεω-ρούνται επίσης οι ενήλικοι πουστραβό διάφραγμα ή πολύποδες στημύτη, καπνίζουν, ή εμφανίζουν συ-χνά αλλεργικά επεισόδια και λοι-μώξεις του αναπνευστικού συστή-ματος.

Η αντιμετώπιση της ωτίτιδαςΟ ΩΡΛ σας, θα σας δώσει μια

συνταγή με ένα ή περισσότερα φάρ-

μακα. Ενα από αυτά θα πρέπει ναείναι αντιβιοτικό το οποίο ελέγχειτη βακτηριακή λοίμωξη. Με την αν-τιβιοτική αγωγή συνήθως ο πόνοςυποχωρεί γρήγορα. Ωστόσο η λοί-μωξη απαιτεί περισσότερο χρόνογια να υποχωρήσει. Φροντίστε νατηρηθεί το χρονοδιάγραμμα της χο-ρήγησης του αντιβιοτικού που συ-νήθως είναι 10-14 μέρες. Εάν συ-νυπάρχει ιογενής λοίμωξη ήαλλεργία η φαρμακευτική αγωγή,μπορεί να περιλαμβάνει αντισταμι-νικά και αποσυμφορητικά φάρμακα.Επίσης μπορεί να είναι αναγκαία ήλήψη αντιπυρετικού και παυσίπο-νου από του στόματος ή σε ωτικέςσταγόνες. Μη χρησιμοποιείτε στα-γόνες στις ωτίτιδες, παρά μόνο στιςεξωτερικές και πάντοτε με συμ-βουλή γιατρού. Αν έχετε μέση ωτί-τιδα με ρήξη τυμπάνου και βάλετεσταγόνες, μπορεί να περάσουν στομέσο αυτί και να σας προκαλέσουνσοβαρότερα προβλήματα. Πείτε όχιστο γιατροσόφι της γιαγιάς, και μηβάζετε λάδι στα αυτιά σας όταν πο-νάνε. Δεν θα προκαλέσετε περισ-σότερες βλάβες, αλλά ενδεχομένωςνα δυσκολεύετε τη διάγνωση τουγιατρού: το λάδι αλλάζει τη σύ-σταση του υγρού. Οταν έχετε ωτί-τιδα, αποφεύγετε να μπαίνετε σεαεροπλάνο ή να ανεβαίνετε στοβουνό, γιατί αυξάνεται η ατμοσφαι-ρική πίεση, με αποτέλεσμα τα ήδηταλαιπωρημένα αυτιά σας να πο-νούν περισσότερο. Αποφεύγετε τιςζεστές κομπρέσες. Η υψηλή θερμο-κρασία δημιουργεί υπεραιμία στατύμπανα και μπορεί να προκαλέσει

ακόμη και ρήξη, όταν είναι πολύερεθισμένα. Απαγορεύεται η χρήσημπατονέτας για τον καθαρισμό τωναυτιών. Μη ρίχνετε νερό στα αυτιάσας προτού σας δει γιατρός, μπορείνα χειροτερεύσετε την κατάστασήσας. Αν πάσχετε από σακχαρώδηδιαβήτη και πάθετε ωτίτιδα, επισκε-φτείτε αμέσως τον γιατρό σας, ώστενα αποφύγετε το ενδεχόμενο τυχόνσοβαρών επιπλοκών.

Μπορεί να προκαλέσειπροβλήματα ακοής η ωτίτιδα;

Παροδικά: τα ηχητικά κύματαμεταδίδονται μέσω του τύμπανου.Οταν το μέσο αυτί δεν αερίζεται σω-στά λόγω της ωτίτιδας, ο ήχος με-ταδίδεται με μικρότερη έντασημέσω του υγρού που έχει μαζευτείστην περιοχή, με αποτέλεσμα οασθενής, μέχρι να αντιμετωπιστείτο πρόβλημα, να μην ακούει καλά.

Μόνιμα: οι ενήλικοι, όπως και ταπαιδιά που πάσχουν από χρόνιαωτίτιδα, ενδέχεται να παρουσιά-σουν περιορισμό της ακουστικήςτους οξύτητας σε μόνιμη βάση. Στησπάνια περίπτωση που ένα μικρόπαιδί (περίπου από την ηλικία τουενός έτους και μετά, που αρχίζει ναμιλά) δεν ακούει καλά λόγω ωτίτι-δας, είναι πιθανό να παρουσιάσειπροβλήματα ομιλίας. Ομως, κάτι τέ-τοιο δεν είναι, μέχρι σήμερα του-λάχιστον, επαρκώς τεκμηριωμένο.Εκείνο που σίγουρα ισχύει είναι ότιεπιτείνει ένα υπάρχον πρόβλημαομιλίας.

Πηγή: healthyliving.gr

ΣΑΒΒΑΤΟ 7- ΚΥΡΙΑΚΗ 8 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2013 ΥΓΕΙΑ 33

Συμπτώματα της ωτίτιδας, αντιμετώπιση και θεραπεία

Επαγγελματική διδασκαλία • Μαθήματα καθημερινάΑυτοκίνητα για το Road Test • 5ωρη διδασκαλία

Defensive driving course για 10% έκπτωση στην ασφάλειαΒιβλίο για το ΠΕΡΜΙΤ στα ελληνικά, Αγγλικά, Ισπανικά

Αδειες διεθνείς (International)

ΑΣΦΑΛΕΙΕΣ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ-ΣΠΙΤΙΩΝ-ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΩΝELLAS TRAVEL

ΑΕΡΟΠΟΡΙΚΑ ΕΙΣΗΤΗΡΙΑΣΥΜΒΟΛΑΙΟΓΡΑΦΙΚΑ για Ελλάδα και Κύπρο

Πληρεξούσια, εξουσιοδοτήσεις-Αποδοχές κληρονομιάςΓονικές παροχές-Επίσημες Μεταφράσεις

Παρακολουθείτε τα τηλεοπτικά μας προγράμματα στο Time Warner Cable: Κυριακή 12 μεσ. στο κανάλι 56 και 1μ.μ. στο κανάλι 57

Τρίτη 9 μ.μ. στο κανάλι 57 και Τετάρτη 10 μ.μ. στο κανάλι 56

ΣΧΟΛΗ ΟΔΗΓΩΝZAPITI AUTO SCHOOL

Από το 196322-74 31 STREET, ASTORIA, NY 11105

TEL. (718) 274-5100

Το γιατροσόφι να βάζετε λάδι στα αυτιά σας όταν πονάνε δε θα προ-καλέσει περισσότερη βλάβη, αλλά ενδεχομένως να δυσκολέψει στηδιάγνωση τον γιατρό.

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ34 ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Με ύψος μόλις 1.68, φόβητροδεν τον έλεγες. Μέσα στογήπεδο σου έδινε την αίσθη-

ση ότι βρέθηκε... κατά λάθος. Πάνταήρεμος και χαμογελαστός. Οπωςόλοι οι... δολοφόνοι, όμως, έτσι κιαυτός άλλο έδειχνε και άλλο ήταν…Ταχύτατος, ευέλικτος, παραπλανη-τικός με απίστευτη αίσθηση του χώ-ρου ο σπουδαίος Ισπανός επιθετικόςΕμίλιο Μπουτραγκένιο ήταν μετρστο να εκμεταλλευτεί κάθε αναμ-πουμπούλα μέσα στην περιοχή. Είχετην ικανότητα να διαβάζει τη φάσηκαι να εκμεταλλεύεται το παραμικρόλάθος για να «σκοτώσει» τους αντι-πάλους. Στην κατάλληλη θέση, τηνκατάλληλη στιγμή.

Γονική συναίνεσηΟ Εμίλιο Μπουτραγκένιο γεννή-

θηκε στη Μαδρίτη στις 22 Ιουλίουτου 1963 και ήταν ο πατέρας τουαυτός που του κόλλησε το «μικρό-βιο» του ποδοσφαίρου. Φανατικόςοπαδός της Ρεάλ, αλλά και προμη-θευτής ρούχων της ομάδας, ο πατέ-ρας Μπουτραγκένιο πάντα έβρισκεχρόνο να πηγαίνει με τον μικρόΕμίλιο και τον σκύλο τους στο πάρκογια μπάλα. Μάλιστα, όπως ο ίδιος οβραχύσωμος Ισπανός έχει δηλώσει,ο… σκύλος του ήταν αυτός που τουέμαθε τα πρώτα μυστικά της μπάλας:«Είχαμε ένα γερμανικό Σέφερντ,που έπρεπε να μένει μακριά απότις μπάλες, γιατί τις έπιανε με ταδόντια του.

Εχω την εντύπωση πως τότε ήτανπου έμαθα να την προστατεύω, για

να μην μου την παίρνουν». Μέχριτα 18 του, ποδόσφαιρο έπαιζε γιατην εκάστοτε σχολική του ομάδα.Το καλοκαίρι του 1981 πηγαίνειστην Ρεάλ να δοκιμαστεί. Ηταν ηαρχή μιας σχέσης που θα διαρκούσε13 χρόνια.

Πείθει με το ταλέντο του και τηνδουλειά και γίνεται μέλος τον ακα-δημιών της. Εξι μήνες αργότερα γί-νεται μέλος της Ρεάλ Μαδρίτης Β’μέχρι που τον Φεβρουάριο του ’84,ο τότε προπονητής των ΜερένχεςΑλφρέδο Ντι Στέφανο, τον προβι-βάζει στην πρώτη ομάδα. Το ντεμ-πούτο του με τη φανέλα της «Βασί-λισσας», το κάνει με την Κάντιθ σ’έναν αγώνα πρωταθλήματος. Η πρώ-τη εντύπωση, λένε, είναι αυτή που

μετράει και ο Μπουτραγκένιο φρόν-τισε να μην αφήσει σπίθα αμφιβολίαςγια τις ικανότητες του πετυχαίνονταςδύο γκολ και «σερβίροντας» άλλοένα. Στο γήπεδο εκείνη τη μέραβρισκόταν ο Λουίς Μενότι, πρώηνπροπονητής της Εθνικής Αργεντινήςπου είχε κατακτήσει το Μουντιάλτου 1978, ο οποίος εκστασιασμένοςαπό την εμφάνιση του Εμίλιο τουκόλλησε το προσωνύμιο «Γύπας»διότι γύριζε δήθεν αδιάφορα γύρω- γύρω από τους αντιπάλους τουκαι με μια απρόσμενη κίνηση πετα-γόταν και σκόραρε.

Στη Ρεάλ έμεινε μέχρι το 1995και φόρεσε τη φανέλα της 406 φορές(65 με την Ρεάλ Μαδρίτης Β), βρί-σκοντας τον δρόμο προς τα δίχτυα160 φορές (37 από αυτές με τηνδεύτερη ομάδα). Κατέκτησε 6 φορέςτην Ισπανική λίγκα (1986, 1987,1988, 1989, 1990, 1995), 2 φορέςτο Copa del Rey (1989, 1993), 4φορές το εγχώριο Σούπερ Καπ(1988, 1989, 1990, 1993) και 2φορές το Ουέφα (1985, 1986). Σεπροσωπικό επίπεδο κέρδισε το BravoAward (καλύτερος Ευρωπαίος πο-δοσφαιριστής κάτω των 23) 2 φορές(1985, 1986), ενώ το 1991 χρίστηκεπρώτο σκόρερ του πρωταθλήματοςμε 19 γκολ.

Υπερατλαντικός και... φοιτητής

Κάτι οι κακές εμφανίσεις, κάτι οπαραγκωνισμός ελέω του 17χρονουΡαούλ αποφασίζει να διασχίσει, το1995, τον Ατλαντικό για χάρη τηςμεξικάνικης Σελάγια. Με τους «Τό-ρος» έφτασε σε ένα τελικό πρωτα-θλήματος (1996) ενώ αγωνίστηκεσε 91 παιχνίδια πρωταθλήματοςσκοράροντας 26 φορές. Τον Μάρτιο του 1998, σε ηλικία 35 χρονών,κρεμάει τα παπούτσια του και με-τακομίζει στις Ηνωμένες Πολιτείεςαπ’ όπου παίρνει πτυχίο Οργάνωσηςκαι Διαχείρισης Αθλητισμού και μαζίμε το πτυχίο Οικονομικών που είχεήδη πάρει όσο αγωνιζόταν στη Ρεάλεπιστρέφει στη «Βασίλισσα» για νατην βοηθήσει από διοικητικά, πλέον,πόστα. Εχει διατελέσει τεχνικός δι-ευθυντής και αντιπρόεδρος στους«Μερένχες», ενώ τώρα είναι υπεύ-θυνος δημοσίων σχέσεων της Ρεάλ.

Η Εθνική ΟμάδαΑν και το καλοκαίρι του 1984

ήταν στην αποστολή της ΕθνικήςΙσπανίας για το Euro, η πρώτη τουεμφάνιση με τη φανέλα των «Φού-ριας Ρόχας» έγινε σε ένα παιχνίδιμε την Ουαλία για τα προκριματικάτου Παγκόσμιου Κυπέλλου του 1986λίγους μήνες αργότερα (17 Οκτω-βρίου 1984). Εκτός από το Euro

’84, συμμετείχε και στα Μουντιάλτου ’86 και του ’90. Σημαντικότερεςστιγμές στη διεθνή του καριέραήταν τα 4 γκολ που πέτυχε στοΠαγκόσμιο κύπελλο του ’86 απέ-ναντι στη Δανία του Λάουντρουπαλλά και το γκολ στα 65 δευτερό-λεπτα εναντίον της Β. Ιρλανδίας, τοπιο γρήγορο της διοργάνωσης. Μετην Εθνική ομάδα της χώρας τουαγωνίστηκε σε 69 παιχνίδια στέλ-νοντας την μπάλα στα αντίπαλα δί-χτυα 26 φορές.

Αλλα στοιχεία • Προς το τέλος της καριέρας

του, του κόλλησαν το παρατσούκλι«Τζέντλεμαν των γηπέδων» γιατίδεν δέχτηκε ποτέ κόκκινη κάρτα,ενώ αντίκρισε την κίτρινη μόνο 5φορές.

• Ενα χρυσό ρολόι ήταν το δώροπου πήρε για το πιο γρήγορο γκολτης διοργάνωσης στο ΠαγκόσμιοΚύπελλο του 1986.

• Είναι ο δεύτερος ποδοσφαιρι-στής (πίσω από τον Εουσέμπιο)στην ιστορία των Παγκοσμίων Κυ-πέλλων που πέτυχε 4 γκολ σε έναπαιχνίδι στην τελική φάση της διορ-γάνωσης.

Πηγή: cobrasports.gr

Εμίλιο Μπουτραγκένιο: «Δολοφόνος» και «τζέντλεμαν»

Η ΠΡΟΣΦΑΤΗ ΜΕΤΑΝΑΣΤΕΥΤΙΚΗ ΝΟΜΟΘΕΣΙΑ ΤΩΝ Η.Π.Α.ΠΑΡΕχΟΥΜΕ ΕξΥΠΗΡΕΤΗΣΗ ΣΕ θΕΜΑΤΑ ΟΠΩΣ:

• Προσκλήσεις Συγγενών• Μόνιμη Κατοικία (Πράσινη Κάρτα)• Απόκτηση Αμερικάνικης Υπηκοότητας• Παράταση Αδειών Παραμονής • Απέλαση ή Αποβολή• Ελεγχος εντύπων για Εργοδότες ( I-9)• Βίζα Εργασίας για επαγγελματίες• Βίζα για Επενδυτές • Βίζα για Φοιτητές• Βίζα για Αγρότες • Βίζα για Θύματα Εγκλημάτων

για περισσότερες πληροφορίες, τηλεφωνήσετε στο γραφείο μας

στο (610) 446-6992 ή

στο (800) 398-2155

ΜΕΤΑΝΑΣΤΕΥΤΙΚΑMARIANTHE L. BUDIKE Esq.

Email: [email protected]Ιστοσελίδα: www.budikelaw.com

Επάνω: Με την Εθνική Ισπανίας κατάφερε να γίνει ο παίκτης πουσκόραρε γρηγορότερα από κάθε άλλον σε Μουντιάλ. Κάτω: Εκτός από ποδοσφαιριστής της Ρεάλ Μαδρίτης έχει διατελέσειτεχνικός διευθυντής και αντιπρόεδρος στους «Μερένχες», ενώ τώραείναι υπεύθυνος δημοσίων σχέσεων της ομάδας.

Σε 406 εμφανίσεις με την αγαπημένη του Ρεάλ Μαδρίτης βρήκε τονδρόμο προς τα δίχτυα 160 φορές.

ΑΝΑΚΑλΥΨΕτις Απαντήσεις του Θεού στην Αγ. γραφή

• γιατί υπάρχει τόση Αναταραχή και Τρομοκρατία σήμερα;• Πού είναι ο θεός όταν ο Κόσμος Υποφέρει και Πεθαίνει;• Υπάρχει κάτι το Καλύτερο στο Μέλλον, πέρα απ’ αυτό το χάος;• Υπάρχει ζωή μετά τον θάνατο;• Πώς μπορώ να ζήσω Περισσότερα χρόνια Ευτυχισμένος:

Zήτησε τα μαθήματα ΑνΑΚΑλΥΠΤΩ. Προσφέρονται ΔΩΡΕΑν

Greek Voice of Hope, Box 67, Madera, CA 93639 (860) 742-5341www.greekvoice.org email: [email protected]

Ηάσκηση μπορεί να βελτιώσεισχεδόν τα πάντα στο σώμαμας: από τα πιο «μικρά»:

όπως η ισορροπία, η ευλυγισία καιο συντονισμός των κινήσεων, μέχριτα πολύ σημαντικά: όπως η αρτη-ριακή πίεση, η χοληστερίνη και ηυγεία των οστών. Ενώ όμως σχεδόνοποιοδήποτε είδος άσκησης είναιικανό να σας βοηθήσει να ρίξετε τηχοληστερίνη και την πίεση, δενισχύει το ίδιο με την ενίσχυση τωνοστών. Για να το πετύχετε αυτό,χρειάζεστε δραστηριότητες στοχευ-μένες στη διατήρηση ή τη βελτίωσητης κατάστασής τους. Τα καλά νέαείναι ότι μπορείτε να το πετύχετεχωρίς να εγκαταλείψετε το αγαπη-μένο σας είδος άσκησης. Θα χρει-αστεί μόνο να προσθέσετε μερικέςασκήσεις που «προκαλούν» τον ορ-γανισμό να χτίσει πιο γερά κόκαλα.Με τη βοήθεια του γυμναστή σας,εντάξτε τις στην προπόνησή σαςσταδιακά, αυξάνοντας σιγά - σιγάτη δυσκολία, με βάση βέβαια τοεπίπεδο της φυσικής σας κατάστα-σης και την εμπειρία σας. Να τι ακριβώς μπορείτε να προσθέ-σετε στο πρόγραμμά σας ανάλογαμε τη γυμναστική που συνηθίζετενα κάνετε:

Εάν τρέχετε…Το τρέξιμο είναι μια καλή

άσκηση για την υγεία των οστών,με την προϋπόθεση ότι το βάροςσας είναι κανονικό και, στις γυναί-κες, η έμμηνος ρύση τακτική (τοπολύ χαμηλό βάρος και η έλλειψησταθερότητας του κύκλου είναι ση-μάδια υπερβολικής άσκησης, κάτιπου επιπλέον προκαλεί προβλή-ματα και στην οστική μάζα).Ωστόσο, είναι πιθανό να χρειάζεστελίγη ενδυνάμωση στη σπονδυλικήστήλη.

• Προσθέστε στην προπόνησήσας μερικές ασκήσεις ενδυνάμωσηςτου κορμού και των χεριών με βα-ράκια ή λάστιχα, 2 φορές την εβδο-μάδα.

• Τις ημέρες που δεν τρέχετε,κάντε μια μίνι προπόνηση με μικράάλματα (και με τα δύο πόδια).Κάντε 30-100 τέτοια άλματα -ξεκι-νώντας από σταθερή θέση- ανάλογαμε τη φυσική σας κατάσταση. Εάντρέχετε καθημερινά, κάντε 30 αλ-ματάκια μετά το τέλος του προ-γράμματος, όταν οι μύες είναιακόμα ζεστοί. Μην ξεχνάτε ότανπροσγειώνεστε να λυγίζετε ελαφράτα γόνατα.

Εάν περπατάτε…Οσοι συνηθίζουν να περπατούν

συστηματικά σε όλη τη διάρκειατης ζωής τους, τις περισσότερες φο-ρές έχουν και γερά κόκαλα. Εάνόμως ξεκινήσατε να κάνετε μέτριαςέντασης περπάτημα σε μεγαλύτερη

ηλικία, τότε η συγκεκριμένηάσκηση από μόνη της δεν μπορείνα βελτιώσει την πυκνότητα τωνοστών, επειδή δεν προκαλεί αρκετήπίεση στον σκελετό ώστε να κάνειτο σώμα να ανταποκριθεί ενισχύον-τας τα κόκαλα.

Αλλωστε, το σώμα είναι συνηθι-σμένο στο περπάτημα, από τις κα-θημερινές μας δραστηριότητες, καιέτσι η συγκεκριμένη δραστηριό-τητα δεν αποτελεί πρόκληση για τομυοσκελετικό σύστημα.

• Αυξήστε την ένταση: Προτι-μήστε μια ανηφορική διαδρομή ήακολουθήστε κυκλική προπόνησηεναλλάσσοντας διαστήματα πολύγρήγορου περπατήματος με άλλαμέτριας έντασης, τουλάχιστον 2-3ημέρες την εβδομάδα.

• Προσθέστε στην καθημερινήσας άσκηση 10’ στα οποία θα ανε-βοκατεβαίνετε σκαλιά. Μπορείτε ναχρησιμοποιήσετε το μηχάνημα τουγυμναστηρίου ή να ανεβαίνετε καινα κατεβαίνετε κανονικές σκάλες.

Εάν κολυμπάτε…Το κολύμπι θεωρείται δικαίως

από τις καλύτερες ασκήσεις, σε ό,τιόμως αφορά την πυκνότητα τωνοστών δυστυχώς δεν μπορεί ναπροσφέρει πολλά πράγματα.

• Προσθέστε 2 φορές την εβδο-μάδα στην προπόνησή σας μερικέςάλλες δραστηριότητες, όπως τρέ-ξιμο, γρήγορο περπάτημα ή step.

Δοκιμάστε να περνάτε από τημία άσκηση στην άλλη πολύ γρή-γορα, ώστε το σώμα να μην έχει τηδυνατότητα να ξεκουραστεί. Αυτόθα δώσει στους μυς σας την ώθησηπου χρειάζονται για να δυναμώ-σουν και κατά συνέπεια θα ισχυρο-

ποιηθούν και τα οστά σας.

Εάν κάνετε ποδήλατο…Σε πρόσφατη έρευνα από το Πα-

νεπιστήμιο του Εδιμβούργου, πουσυνέκρινε την πυκνότητα τωνοστών σε ποδηλάτες και δρομείς,φάνηκε ότι το 63% των ποδηλατώνείχαν οστεοπενία (προάγγελος τηςοστεοπόρωσης) στη σπονδυλικήστήλη και τους γοφούς, ενώ μόλιςτο 19% των δρομέων αντιμετώπιζεπαρόμοιο πρόβλημα.

Ακόμα κι αν συνηθίζετε να κά-νετε ποδήλατο σε ανηφόρες ή ναστέκεστε όρθιοι, δεν ασκείται ηαπαραίτητη πίεση στο σκελετό.

• Γυμνάστε ολόκληρο το σώμαμε ένα πρόγραμμα μυϊκής ενδυνά-μωσης με βάρη, 2 φορές την εβδο-μάδα. Για ακόμα καλύτερα αποτε-λέσματα, δοκιμάστε να ανεβάζετεγρήγορα τα βάρη και να τα κατε-βάζετε αργά.

• Κάντε μια δυναμική αεροβικήάσκηση μία φορά την εβδομάδα,όπως τρέξιμο, τένις, βόλεϊ.

• Προσθέστε στην προπόνησήσας 2 φορές την εβδομάδα 100 άλ-ματα -εφόσον δεν πάσχετε απότραυματισμούς.

Εάν κάνετε γιόγκα…Τα περισσότερα είδη γιόγκα δεν

επηρεάζουν την πυκνότητα τωνοστών. Εάν μάλιστα κάνετε γιόγκα,τότε ίσως χρειάζονται ορισμένεςεπιπλέον ασκήσεις οστικής ενδυνά-μωσης.

• Προσθέστε ένα πρόγραμμα αε-ροβικής γυμναστικής 3 φορές τηνεβδομάδα. Ακόμα και το περπά-τημα σε μέτρια ένταση για 30΄ αρ-κεί.

• Κάντε ασκήσεις μυϊκής ενδυ-νάμωσης 2 φορές την εβδομάδα.Πολλοί οπαδοί της γιόγκα πι-στεύουν ότι εάν κάνουν γυμνα-στική με βάρη θα χάσουν την ευ-λυγισία που έχουν αποκτήσει, όμωςαυτό είναι λάθος.

Εφόσον συνεχίζετε να κάνετεγιόγκα παράλληλα με το πρό-γραμμα μυϊκής ενδυνάμωσης, δενυπάρχει πρόβλημα. Μάλιστα, όπωςθα διαπιστώσετε, η έξτρα ενίσχυσητου μυϊκού συστήματος θα βελτιώ-σει τις επιδόσεις σας στη γιόγκα.

Τα καλύτερα είδη γυμναστικήςγια την υγεία των οστών

• Αθλήματα αντοχής, όπως τέ-νις, τζόγκινγκ, ανεβοκατέβασμασκάλας.

Γιατί: Οταν οι μύες και ο σκελε-τός χρειάζεται να συγκρατήσουνολόκληρο το βάρος του σώματόςμας, η αντίδραση του οργανισμούείναι να ενισχύσει τα οστά είτε αυ-ξάνοντας την πυκνότητά τους είτεβελτιώνοντας τη δομή τους.

• Αλματα και σπορ που τα περι-λαμβάνουν, όπως βόλεϊ, σχοινάκι,μπάσκετ.

Γιατί: Καθώς το σώμα προσγει-ώνεται στο έδαφος, η πίεση πουασκείται στον σκελετό προάγει τηνανάπτυξη των οστών.

Ιδανική συχνότητα: 5-10’ τηνημέρα, 3-5 φορές την εβδομάδα.

• Ασκήσεις με βάρη.Γιατί: Η γυμναστική με βάρη προκαλεί

αλυσιδωτή αντίδραση στους μυς, ηοποία έχει ως αποτέλεσμα την εν-δυνάμωση των οστών. Επιπλέον,επιτυγχάνει καλύτερο συντονισμόκινήσεων, καθώς και σταθεροποί-ηση των αρθρώσεων και του κορ-μού. Ιδανική συχνότητα: 30-60’, 2-3 φορές την εβδομάδα.

Γιατί είναι σημαντικό να έχουμε γερά οστά;

Ενισχύοντας τον σκελετό μας,μειώνουμε τις πιθανότητες να αντι-μετωπίσουμε στο μέλλον οστεοπό-ρωση και κατάγματα. Σε ότι αφορά

την οστεοπόρωση πρόκειται για μιαπάθηση του μεταβολισμού τωνοστών που συνοδεύεται από μείωσητης ποιότητας και της πυκνότητάςτους. Αφορά περίπου το 60% τωνατόμων ηλικίας άνω των 50 ετών,όμως υπό ορισμένες συνθήκεςακόμα και γυναίκες 20, 30 και 40ετών μπορεί να αναπτύξουν οστεο-πενία και στη συνέχεια οστεοπό-ρωση.

Παράγοντες κινδύνου: Οι γυναίκες που έχουν μικρό,

λεπτό σκελετό είναι πιο πιθανό ναεμφανίσουν οστεοπόρωση. Αλλοιεπιβαρυντικοί παράγοντες είναι τοιστορικό καταγμάτων στην ενήλικηζωή, το κάπνισμα και η κατανά-λωση τριών ή περισσότερων αλκοο-λούχων ποτών την ημέρα.

Πώς βοηθάει η άσκηση; Η κατάσταση των οστών διαμορ-

φώνεται από την παιδική ηλικία καιμέχρι τη δεκαετία των 20 ετών,όταν η πυκνότητά τους φτάνει στομέγιστο. Από εκεί και πέρα, με τησυστηματική γυμναστική, μπορείνα διατηρηθεί στα ίδια επίπεδα καινα μειωθεί ο ρυθμός ελάττωσης τηςοστικής πυκνότητας.

ΚατάγματαΚαθώς μεγαλώνουμε, ο κίνδυνος

να πέσουμε και να υποστούμε κά-ταγμα σε κάποιο οστό αυξάνεται,ιδιαίτερα στη σπονδυλική στήλη,τους καρπούς και τους γοφούς.

Παράγοντες κινδύνου:Σύμφωνα με έρευνες, μία στις

δύο γυναίκες ηλικίας άνω των 50ετών έχει υποστεί ή θα υποστεί κά-ταγμα εξαιτίας της οστεοπόρωσης.

Πώς βοηθάει η άσκηση; Με τη γυμναστική ενισχύεται ο

μυϊκός ιστός, αλλά και η ισορροπία,ο συντονισμός των κινήσεων και ηευλυγισία. Ετσι, μειώνονται οι πι-θανότητες πτώσεων.

Μακροπρόθεσμα, η γυμναστικήσυμβάλλει απευθείας στην ενί-σχυση της πυκνότητας των οστών.

Πηγή: vita.gr

ΣΑΒΒΑΤΟ 7- ΚΥΡΙΑΚΗ 8 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2013 ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ 35

Αθληση για γερά οστά

Οι ασκήσεις με βάρη προκαλεί αλυσιδωτή αντίδραση στους μυς, ηοποία έχει ως αποτέλεσμα την ενδυνάμωση των οστών.

Η ΚΑΙΝΗ ΔΙΑΘΗΚΗΗ Ελληνική Καινή Διαθήκη στη σύγχρονη Ελληνική γλώσσα,έχει ανατυπωθεί σε μεγάλα ευανάγνωστα γράμματα. Τώραμπορείτε να μελετήσετε το λόγου του θεού εύκολα, αποδο-τικά, και ευχάριστα. Το κάλυμμα έχει μια έγχρωμη ελκυστικήεικόνα του χριστού. Προσφέρεται ΔΩΡΕΑν. Αποταθείτε:Greek Voice of Hope, Box 67, Madera, CA 93639 (860) 742-5341www.greekvoice.org email: [email protected]

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ36 ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Κάθε τροφή έχει διαφορετικήεπίδραση στον οργανισμό μας,γι’ αυτό είναι σημαντικό να

προσέχουμε πότε καταναλώνουμεκάθε τι, ώστε να εκμεταλλευόμαστετο μεγαλύτερο ποσοστό όσων έχεινα μας δώσει. Η σωστή στιγμή είναιμια έννοια που αφορά κάθε τομέατης ζωής μας. Από τις ανθρώπινεςσχέσεις και την αποστολή βιογραφι-κού μέχρι και την κατανάλωση τωντροφών. Δεν είναι όλες οι ώρες τηςημέρας ίδιες για εμάς και για τοσώμα μας και αυτό είναι κάτι πουπρέπει να λαμβάνουμε υπόψη κάθεφορά που αποφασίζουμε με τι θα τοτροφοδοτήσουμε. Οι εκάστοτε τρο-φές έχουν διαφορετικές επιδράσειςστον οργανισμό, γι’ αυτό είναι ση-μαντικό να προσέχουμε πότε τις κα-ταναλώνουμε ώστε να εκμεταλλευ-τούμε το μεγαλύτερο ποσοστό όσωνέχουν να μας δώσουν. Οι θρεπτικέςουσίες που λαμβάνουμε ενεργοποι-ούν συγκεκριμένες ορμόνες στον ορ-γανισμό κάθε φορά, οι οποίες με τησειρά τους επηρεάζουν τη διάθεσηκαι την ενέργειά μας, αλλά και όλαόσα σχετίζονται με αυτές τις δυο με-ταβλητές. Καλό είναι λοιπόν να γνω-ρίζουμε, όχι μόνο τι πρέπει να κα-ταναλώνουμε, αλλά και το ποιαχρονική στιγμή είναι η καλύτερη γιακάθε τι που τρώμε.

Μετά από έντονη άσκησηΟταν «δυσκολεύετε» τους μυς

σας μέσα από έντονη άσκηση, αυτόπου ουσιαστικά κάνετε είναι να τουςεκπαιδεύετε περισσότερο για τις δυ-σκολίες που τους επιφυλάσσετε στομέλλον, καθώς όσο περισσότεροασκούνται, τόσο πιο δυνατοί γίνον-ται. Αυτός ο παγκόσμιος κανόναςπου ισχύει με όλα, ισχύει και μετους μυς του ανθρώπινου σώματοςαλλά για να εκμεταλλευτείτε πλήρωςτις δυνατότητές τους, πρέπει να τουςπαρέχετε τις σωστές ουσίες που θατους βοηθήσουν στην πλήρη ανά-πτυξή τους. Μετά από έντονη άσκη-ση έχετε στο νου σας την αναλογίαυδατανθράκων και πρωτεΐνης σε 2:1ή αν πρόκειται για πολύ έντονηάσκηση σε 3:1. Οι υδατάνθρακεςθα αναπληρώσουν τις αποθήκες γλυ-κογόνου, που είναι και αυτές πουπαρέχουν ενέργεια στον οργανισμό,ενώ η πρωτεΐνη θα δομήσει τουςμύες.

Φροντίστε να τρώτε 30 λεπτά,με μία ώρα μετά την ολοκλήρωσητης άσκησης, γιατί σε αυτό το διά-στημα το σώμα σας θα απορροφήσειμε τον καλύτερο δυνατό τρόπο τιςθρεπτικές ουσίες. Δοκιμάστε ακόμαένα ποτήρι σοκολατούχο γάλα ή ένακομμάτι ψωμί 100% ολικής άλεσης.

Μετά από μια επαγγελματικήσυνάντηση διαρκείας

Εάν μετά από μια δίωρη παρου-

σίαση για τους ετήσιους στόχους τηςεταιρείας σας, νιώθετε ελαφρώς θο-λωμένοι, τότε δοκιμάστε να μασου-λήσετε μερικά αμύγδαλα. Τα αμύ-γδαλα προσφέρουν υγιή λιπαρά καιπρωτεΐνη που είναι αυτό που χρει-άζεται ο οργανισμός και όχι αυτόπου νομίζουν οι περισσότεροι -δη-λαδή η ζάχαρη- για να μείνει ξύπνιοςκαι δραστήριος. Οι υδατάνθρακεςολικής άλεσης παρέχουν στον ορ-γανισμό τη γλυκόζη που απαιτείταιγια την εγκεφαλική λειτουργία, ενώη πρωτεΐνη είναι αυτή που θα σαςκάνει να θυμάστε στο τέλος της ημέ-ρας τους εταιρικούς στόχους πουπαρουσιάστηκαν στο meeting. Πιοσυγκεκριμένα, η τυροσίνη, αμινοξύπου βρίσκεται στην πρωτεΐνη είναιμια εκ των υπευθύνων για την ενέρ-γεια και ετοιμότητα της εγκεφαλικήςλειτουργίας.

Μετά από έναν μαραθώνιοΜετά από έναν αγώνα αντοχής,

όπως είναι ο μαραθώνιος, η πρώτησας έννοια πρέπει να είναι η ανα-πλήρωση του χαμένου ιδρώτα και ηανατροφοδότηση των αποθηκών γλυ-κογόνου του σώματος.

Τα ποτά που περιέχουν κυρίωςυδατάνθρακες, βιταμίνες και ποσό-τητα πρωτεΐνης, είναι η ιδανική λύσηγια την αναπλήρωση όσων ουσιώνχάσατε, μέχρι να περάσετε τη γραμμήτου τερματισμού.

Δεδομένου ότι τα υγρά και οιυδατάνθρακες χωνεύονται ευκολό-τερα από τα στερεά και τις πρωτεΐνες,οι δρομείς μεγάλων αποστάσεωνκατά κύριο λόγο προτιμούν το γάλα,απλό ή σοκολατούχο μετά το πέραςτης διαδρομής τους. Το σοκολατούχογάλα μάλιστα, τηρεί την 3:1 αναλο-γία, υδατανθράκων και πρωτεΐνηςενώ είναι καλύτερη πηγή ηλεκτρο-λυτών, ειδικά καλίου, από οποιοδή-ποτε ενεργειακό ποτό.

Μετά από μια «άυπνη» νύχταΑν μετά από μια άυπνη νύχτα

δυσκολεύεστε να σταθείτε όρθιοικαι νιώθετε έτοιμοι να καταρρεύσετε,ξέρετε ήδη που οφείλεται αυτό. Μιατέτοια νύχτα όμως ευθύνεται καιγια την αυξημένη σας όρεξη τηνεπόμενη μέρα και την τάση λαιμαρ-γίας που παρατηρείτε. Για να κατα-πολεμήσετε την υπερφαγία που έπε-ται μιας ανήσυχης νύχτας ξεκινήστετη μέρα σας με άπαχη πρωτεΐνη.Δοκιμάστε καρύδια ή άπαχο κρέας,τα οποία θα σας κρατήσουν χορτά-τους για περισσότερη ώρα, ενώ καλήλύση είναι και ένα γιαούρτι με μπα-νάνα.

Μετά από μια νύχταδιασκέδασης και ποτού

Η εκτεταμένη κατανάλωση αλ-κοόλ είναι τοξική για τον οργανισμό,με αποτέλεσμα το σώμα να αντιδράμε αντιφλεγμονώδεις διαδικασίεςόταν κατακλύζεται από αυτό, ώστενα προστατεύσει τον οργανισμό απόβλάβες που τυχόν μπορεί να προ-κληθούν στα κύτταρα και τα ζωτικάόργανα.

Οι καλύτερες λύσεις για να κα-ταπραΰνετε τον οργανισμό μετά απόμια νύχτα γεμάτη αλκοόλ, είναι τοψωμί ολικής άλεσης και τα αυγά. Τοσώμα την νύχτα που έχει περάσειέχει στερηθεί βιταμίνες της οικογέ-νειας Β και ψευδάργυρο και αυτέςτις ελλείψεις έρχονται να καλύψουντο ψωμί με τα αυγά. Τέλος, έναπαγκόσμιο φάρμακο για το μεθύσιείναι ένα νηφάλιο κοκτέιλ που είναιτο Virgin Bloody Mary, του οποίο οτοματοχυμός θα αναπληρώσει, όχιμόνο τις ουσίες που χάσατε, αλλάκαι το νερό που χρειάζεται τόσοπολύ ο οργανισμός σας την επαύριοντης κατάχρησης.

Πηγή: clickatlife.gr

Οι σωστές τροφές, τη σωστή στιγμή

Το σοκολατούχο γάλα ενδείκνυται μετά από επίπονη άσκηση ήακόμη και μαραθώνιο.

Μετά από μια επαγγελματική συνάντηση δοκιμάστε μερικά αμύγδαλα που προσφέρουν υγιή λιπαρά και πρωτεΐνη. Το πασίγνωστοκοκτέιλ «Virgin Bloody Mary» αποτελεί «φάρμακο» για το μεθύσι της προηγούμενης βραδιάς.

ΣΑΒΒΑΤΟ 7- ΚΥΡΙΑΚΗ 8 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2013 ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ 37

Χωρίς αμφιβολία οι Ελληνίδες μα-γείρισσες είναι από τις καλύτερες,αφού ως πρώτο μέλημά τους έχουνη οικογένειά τους να τρέφεται μεό,τι καλύτερο και δεν είναι τυχαίοτο μότο «το καλύτερο φαγητό έξωείναι το χειρότερο της μητέρας μας».

Ετσι κι εμείς στο Περιοδικό στη-ριζόμαστε στις Ελληνίδες μαγείρισσεςκαι βάζουμε συνταγές που μας στεί-λατε στο [email protected]Αυτή τη φορά έχουμε συνταγές απότις κ. Ασπασία και Χρύσα με πουπαραδοσιακά τις συναντάμε τις άγιεςημέρες των Χριστουγέννων σε πε-ριοχές της Ελλάδας:

Λαχανόφυλλα με κιμάΥλικά

1 λάχανο μεγάλο ολόκληρο (ή 2μικρά) τουρσί2,2 lb (1 κιλό) χοιρινό κιμά1 φλιτζάνι του τσαγιού ρύζι4 κουταλιές της σούπας βούτυρο3 ποτήρια (του νερού) νερό5-6 κόκκους μοσχοπίπεροΜαυροπίπερο Λίγο αλάτι (αν χρειάζεται)

ΕκτέλεσηΑναμειγνύουμε τον κιμά με το

ρύζι, το μαυροπίπερο και λίγο αλάτι.Αφαιρούμε ένα - ένα τα φύλλα απότο λάχανο, τα γεμίζουμε με μία κου-ταλιά κιμά και τα τυλίγουμε. Σε μίαμεγάλη κατσαρόλα στρώνουμε μερικάφύλλα λάχανου και πάνω στα φύλλατοποθετούμε ένα ένα τα τυλιγμένα

λαχανόφυλλα(σαρμάδες) μετον κιμά. Οταντοποθετηθούνόλοι οι σαρμά-δες, προσθέτου-με το βούτυρο,το νερό και τουςκόκκους του μο-σχοπίπερου. Κα-λύπτουμε τουςσαρμάδες με έναπιάτο για να μεί-νουν σταθεροί,σκεπάζουμε τηνκατσαρόλα καιβράζουμε σε σι-γανή φωτιά.

Στην Καστο-ριά, οι σαρμάδεςσυνοδεύουν απαραιτήτως το χριστου-γεννιάτικο τραπέζι.

ΜσούραΥλικά

4,4 lb (2 κιλά) χοιρινός κρέας4,4 lb (2 κιλά) μοσχάρι1 κοτόπουλολαρδί (χοιρινό λίπος)11 lb (5 κιλά) πράσα1 ρίζα σέλινο2 κουταλιές λάδικόκκινο πιπέριαλάτι

Για τη γέμισηλίγο λάδι1 κρεμμύδισυκωτάκια κότας

1 φλιτζάνι τσαγιού ρύζι1 χούφτα σταφίδεςαλάτι - πιπέριλίγα κάστανα ψημένα

ΕκτέλεσηΚαβουρντίζουμε το κρεμμύδι, ρί-

χνουμε κομμένα τα συκωτάκια, 4-5ψημένα κάστανα κομμένα σε κομ-ματάκια, 1 κούπα ρύζι, 1/2 ποτήρινερό, αλάτι, πιπέρι, σταφίδες. Γεμί-ζουμε την κότα.

Στη συνέχεια, καθαρίζουμε ταπράσα, τα κόβουμε σε μικρά κομμάτια(τριών εκατοστών περίπου), τα πλέ-νουμε, τα στραγγίζουμε, τα τρίβουμεμε αλάτι και πιπέρι και τα αφήνουμεαρκετές ώρες να στραγγίξουν. Στρώ-νουμε το χοιρινό λίπος σε μία μεγάληκατσαρόλα, ή στη γάστρα, και σκε-

πάζουμε με μία στρώση πράσα.Πάνω στα πράσα τοποθετούμετο κρέας (χοιρινό και μοσχάρι)και πάνω από αυτό βάζουμετο γεμιστό κοτόπουλο, αφούτο ράψουμε και του δέσουμετα πόδια. Στη συνέχεια βάζουμεάλλη μία στρώση από πράσακαι κρέας και σκεπάζουμε τοκοτόπουλο με πράσα. Ρίχνουμεαλάτι, πιπέρι και λάδι και βά-ζουμε το φαγητό στο φούρνο.Το ψήνουμε πρώτα για 1 ώραστους 220 βαθμούς και άλλες5 ώρες στους 150 βαθμούς.

Αγριογούρουνο σαλμί

Υλικά2,2 lb (1 κιλό) αγριογούρουνοχωρίς κόκαλο, κομμένο σε μι-κρές μπουκιές Μισό φλιτζάνι τσαγιού ελαιόλα-δο 1 φλιτζάνι τσαγιού μαυροδάφνη Μέτρια καρότα σε ροδέλες 1 μέτριο κρεμμύδι σε κομμάτια0,33 lb (150 γρ.) φρέσκα μανιτά-ρια λευκά 2 σκελίδες σκόρδο 2 φύλλα δάφνης 1 κουταλιά σούπας βούτυρο τύ-που Κερκύρας ΑλάτιΦρεσκοτριμμένο πιπέρι

Για τη μαρινάτα1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο

2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες3 κλωναράκια μαϊντανό 10 κόκκους πιπέρι 2 - 3 φύλλα δάφνηςΜισό κουταλάκι γλυκού τριμμέ-νο μπαχάρι Μισό κουταλάκι γλυκού τριμμέ-νο γαρίφαλο 3 φλιτζάνια τσαγιού κόκκινοξηρό κρασί

Εκτέλεση(φωτογραφία) Τοποθετούμε τα

κομμάτια του κρέατος σε ένα σκεύος(όχι μεταλλικό). Ρίχνουμε τη μαρινάταστο σκεύος και το αφήνουμε τουλά-χιστον 24 ώρες στο ψυγείο. Πριν τομαγειρέψουμε, βγάζουμε ένα-ένα απότη μαρινάτα τα κομμάτια του κρέατοςκαι τα αφήνουμε να στραγγίξουν σεσουρωτήρι. Βάζουμε το ελαιόλαδοσε μια κατσαρόλα και σοτάρουμε τοκρέας έως ότου ροδίσει. Ρίχνουμε τοκρασί, τα καρότα, το κρεμμύδι, ταμανιτάρια, το σκόρδο, τη δάφνη,αλάτι και πιπέρι.

Σκεπάζουμε και σιγοβράζουμε,ώσπου να μαλακώσει το κρέας καινα μείνει ελάχιστη σάλτσα. Αποσύ-ρουμε την κατσαρόλα από τη φωτιά,βγάζουμε τα κομμάτια του κρέατος,τα τοποθετούμε σε ζεστή πιατέλακαι τα διατηρούμε ζεστά. Αφαιρούμεαπό τη σάλτσα το σκόρδο και ταφύλλα δάφνης, την περνάμε από τομπλέντερ και ύστερα από λεπτή σίτα.Τη ζεσταίνουμε ξανά και την πήζουμεελαφρά με το βούτυρο. Περιχύνουμεμε τη σάλτσα το αγριογούρουνο. Συ-νοδεύουμε με πατατούλες σοτέ.

Οι δικές σας συνταγές μαγειρικής και ζαχαροπλαστικής

Το «Περιοδικό» με στόχο την μα-γείρισσα με ακόμα καλύτερη κουζίνασυνεχίζει τη στήλη με μικρά... μυστικάγια το ...οπλοστάσιο της μαγείρισσας.

ΚΡΕΜΜΥΔΙ: Μαγειρική χωρίςκρεμμύδι δεν νοείται. Και αν βια-στείτε να απαντήσετε ναι, μεν αλλάσας έχουμε τη λύση για να το απο-λαμβάνετε ωμό, χωρίς τις γνωστές«παρενέργειες» από την αψάδα του:γεμίστε ένα μπολ με κρύο νερό,προσθέστε μπόλικα παγάκια, ρίξτεμέσα τα κομμένα κρεμμύδια καιαφήστε τα εκεί για μια ώρα τουλά-χιστον. Δοκιμάστε αυτό το κόλποκαι θα μας θυμηθείτε!

ΣΤΑΦΙΔΕΣ ΚΑΙ ΞΕΡΑ ΦΡΟΥΤΑ:Αν θέλετε να προσθέσετε στο κέικ,στο τσουρέκι (ή σε οποιαδήποτεάλλη ζύμη σας) σταφίδες, ξεράφρούτα ή ξηρούς καρπούς αλευρώ-στε τα πρώτα ελαφρώς και τινάξτετα καλά. Με αυτό τον τρόπο θα πε-τύχετε να μην καθίσουν στον πάτοτης ζύμης.

ΚΑΥΤΕΡΕΣ ΠΙΠΕΡΙΕΣ: Αγαπάτετα καυτερά φαγητά όσο εμείς. Φτιά-χνετε τη δική σας τυροκαυτερή καιδε χάνετε ευκαιρία να βάλετε πιπε-ριές τσίλι στα φαγητά σας, αλλάπάντα τα χέρια μυρίζουν μετά απόμία τέτοια συνταγή. Η λύση είναιλοιπόν, απλά να λαδώνετε τα χέριαμε ελαιόλαδο πριν τα πιάσετε τιςπιπεριές και τα έλαια τους δεν θαμείνουν στα χέρια σας.

ΠΟΥΡΕΣ: Ο διάσημος chef Wolf-gang Puck συμβουλεύει:«Οταν κά-νετε σπιτικό πουρέ, αφού βράσετεκαι στραγγίξετε τις πατάτες, ξανα-ρίξτε τις μέσα στην κατσαρόλα όσοείναι ζεστή, σκεπάστε τη με το κα-πάκι και αφήστε τις μέσα για πέντελεπτά.

Με αυτό τον τρόπο οι πατάτεςστεγνώνουν καλύτερα, οπότε απο-κτούν υπέροχη υφή όταν τις λιώνετεγια τον πουρέ και απορροφούν πιοεύκολα το βούτυρο και την κρέμαγάλακτος (αν βάζετε)».

ΖΩΜΟΣ: Οταν ετοιμάζετε ζωμόκοτόπουλου ή κρέατος, καλό είναινα φτιάξετε περισσότερο από όσοχρειάζεστε στη μαγειρική της ημέ-ρας.

Οσο περισσέψει, μπορείτε να τοβάλετε σε παγοθήκες και μετά στηνκατάψυξη -έτσι θα έχετε σπιτικόζωμό στη διάθεσή σας κάθε φοράπου τον χρειάζεστε.

ΜΠΙΣΚΟΤΑ: Αν προτιμάτε ναέχουν τα cookies σας μαλακή, μα-στιχωτή ζύμη, αφού τα απλώσετεστο ταψί που πρόκειται να τα ψήσετε(καλό είναι να έχετε στρώσει πρώτααντικολλητικό χαρτί) βάλτε το στοψυγείο για 20 λεπτά. Προθερμάνετετο φούρνο και βάλτε τα να ψηθούνκατευθείαν από το ψυγείο, στους180 βαθμούς, μέχρι να ψηθούν ελα-φρά οι άκρες τους. Βγάλτε τα αμέσωςαπό το ταψί και αφήστε τα να κρυώ-σουν πάνω σε μια σχάρα- έτσι θαμείνουν μαλακά στο κέντρο, όπωςακριβώς τα θέλετε.

Στην «Εγκυκλοπαίδεια μπαχαρικώνκαι βοτάνων» του Περιοδικού θα μά-θουμε τα περισσότερα και πιο γνωστάμπαχαρικά και βότανα αλλά και ορο-λογία μαγειρικής. Από που προέρ-χονται, τι σημαίνουν, που χρησιμο-ποιούνται και πολλά άλλα.

Μσούρα: Η Μσούρα είναι παρα-δοσιακό Χριστουγεννιάτικο φαγητό.Μαγειρεύεται σε όλα τα σπίτια τουχωριού Μελισσοχωρίου που βρίσκεταιστο Δήμο Μυγδονίας - Θεσσαλονίκηςανήμερα των Χριστουγέννων.

Σαλμί: Είδος στιφάδου με κυνήγιμε πλούσια σάλτσα από κόκκινο κρα-σί. Το κρέας ψήνεται πρώτα στονφούρνο και εν συνεχεία αποτελειώνειτο ψήσιμό του στην κατσαρόλα.

Μοσχοπίπερο: Το μπαχάρι ή αλ-λιώς πιμέντο αναφέρεται σε ορισμένεςγλυκές ποικιλίες που έχουν καρπούςμε ιδιαίτερο άρωμα χωρίς να είναικαυτεροί. Ο καρπός από την ποικιλίαMyrtus Pimenta είναι σκληρός καφέκαρπός με πιπεράτη και ταυτόχρονα

πικάντικη γεύση. Το άρωμα του, μοι-άζει με χαρμάνι μπαχαρικών (αμυδρήαίσθηση κανέλας, γεύση γαρίφαλουκαι μία ιδέα μοσχοκάρυδου. Μπορείνα χρησιμοποιηθεί σε γλυκά και σεαλμυρά πιάτα. Είναι κατάλληλο γιαφαγητά κατσαρόλα σούπες και μαρί-ναρες. Το μπαχάρι μπορεί να αλεσθείπριν την προσθήκη του στο φαγητό.

Κόκκινο τσάι: Το κόκκινο τσάιγίνεται από μια ειδική ποικιλία τσα-γιού που παράγεται στην Κίνα. Τοκόκκινο τσάι δεν περιέχει καθόλουκαφεΐνη, έχει χαμηλή συγκέντρωσησε ταννίνες, τονώνει χωρίς να διεγείρειτο νευρικό σύστημα, για αυτό καιχρησιμοποιείται στην ομοιοπαθητική.Η χαμηλή περιεκτικότητα του κόκ-κινου τσαγιού σε καφεΐνη το κάνεικατάλληλο για όλες τις ώρες τις ημέ-ρας καθώς και για όλες τις ηλικίες.Συγκεκριμένα, σε πολλές χώρες τοδίνουν στα βρέφη για να καταπολε-μήσουν τις κοιλιακές αναταραχές,τους κολικούς και τις αϋπνίες.

Μικρά... μυστικά με ...αξία στην κουζίνα μαςΕγκυκλοπαίδεια και ορολογία

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ38 ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ

Η Αριάνα Γκράντε έχει γίνει ένααπό τα πιο αγαπημένα κορίτσια τουαμερικανικού κοινού τον τελευταίοχρόνο. Γεννήθηκε στις 26 Ιουνίου1993 στη Φλόριντα των ΗνωμένωνΠολιτειών και είναι μια από τιςανερχόμενες τραγουδίστριες καιηθοποιούς. Η 20χρονη έκανε τοντεμπούτο της στην ηθοποιία, στα14 της χρόνια, το 2007, υποδυόμενητη Σάρλοτ στο μιούζικαλ «13» στοΜπρόντγουεϊ. Το single της «TheWay» από το πρώτο της άλμπουμ«Yours Truly» κυκλοφόρησε και ανέ-βηκε τον Μάρτιο του 2013 στο «topten» του «Billboard Hot 100». ΗΑriana είναι αυτό που θα λέγαμε«social media megastar». H 20χρονήδιαθέτει έναν τεράστιο αριθμό fans,ανάμεσα τους 10 εκ. Twitter fol-lowers, 7 εκ. Facebook Likes και 7ακόμα εκ. followers στο Instagram.

Πηγή: protothema.gr

Η νέα αγαπημένη των ΗΠΑΑμηχανία -τουλάχιστον- προκαλεί

η αποκάλυψη ότι ο Ντέιβιντ Μπέ-καμ, όπως ισχυρίζεται, αναγκάστηκενα αυνανιστεί μπροστά από τουςσυμπαίκτες του, ως μέρος μιας δια-δικασίας από καψόνια όταν ως έφη-βος ήταν ένα ανερχόμενο αστέριτου ποδοσφαίρου.

Το απίστευτο περιστατικό, σύμ-φωνα με τον ίδιο συνέβη όταν ήτανμόλις 16 ετών το 1991.

Ο άσσος του ποδοσφαίρου έκανεαυτές τις αποκαλύψεις στο ντοκι-μαντέρ «The Class of ’92», ένα αφιέ-ρωμα στους παίκτες που έγραψανιστορία στην Μάντσεστερ Γιουνάι-τεντ. Μάλιστα, όπως είπε ο Μπέκαμτον ανάγκασαν να κοιτάζει φωτο-γραφία του ποδοσφαιριστή ΚλέιτονΜπλάκμορ και παράλληλα να ...αυ-τοϊκανοποιείται δημοσίως.

«Ο καθένας είχε μια πρόκλησηπου θα έπρεπε να υλοποιήσει, γιανα μπει στην ομάδα νεολαίας. Κάτιαπό τα πιο δυσάρεστα που μου συ-

νέβησαν», σχολίασε.

Πηγή: protothema.gr

Σοκάρει αποκάλυψη του Μπέκαμ

SUDOKU - EYKOΛO SUDOKU - ΜΕΤΡΙΟ

ΛYΣH

- Μ

ΕΤΡΙ

Ο

ΟΡΙΖΟΝΤΙΑ1. Πρώτη ύλη για κατασκευή κομψοτεχνημάτων 2. Η ρίζα τουτρώγεται ωμή ως σαλάτα – Κλωστίτσα (καθ.) 3. Αργόσχολοι τη... σκο-τώνουν – Μέθοδος εκτύπωσης (ξεν.) 4. Έλσα…: παλιά Ιταλίδα σταρ.5. « ... τα μαλλάκια σου »: γνωστό τραγούδι του Μιχάλη Σουγιούλ μετον Τόνι Μαρούδα – Διψήφιο φωνήεν 6. Παλιό ποτάμι της Αθήνας 7.Άντρο της Κρήτης – Αρχή κάθε… μύθου 8. Μισό... Κιλό – Πόλη τηςΙταλίας αλλά και παλιός κινηματογράφος της Αθήνας 9. Αχανήςήπειρος – Τζάκι …: διάδοχος του Μπρους Λι.

ΚΑΘΕΤΑ1. Είναι τα περισσότερα λουλούδια 2. Λουκής …: Ήρωας του Βικέλα –Σύντομη… δεσποινίς 3. Είναι αναγκαία αυτή για συνεδρίαση 4. Συντο-μογραφικός άνεμος – Κι έτσι τα πεντάδραχμα 5. Ασιατική πρωτεύουσα– Προκαλούν λοιμώδη νοσήματα 6. Νησί των δυτικών Κυκλάδων –Βατά και... Άηχα 7. Απότομη δόνηση της γης 8. Νόμισμα τηςΚαμπότζης – Συγκρατούν τα… δόντια 9. Κάψουλες φαρμάκων –Άγγλων «μέσα».

ΟΡΙΖΟΝΤΙΑ 1. ΑΛΑΒΑΣΤΡΟ 2. ΡΑΠΑΝΙ-ΙΣΒ 3. ΩΡΑ-ΟΦΣΕΤ 4. ΜΑΡΤΙΝΕΛΙ 5. ΑΣΤΑ-ΟΙ-Ε 6. Τ-ΙΛΙΣΣΟΣ 7.ΙΔΑΙΟ-ΜΥ 8. ΚΙ-ΡΙΒΟΛΙ 9. ΑΣΙΑ-ΤΣΑΝΣ

ΚΑΘΕΤΑ 1. ΑΡΩΜΑΤΙΚΑ 2. ΛΑΡΑΣ-ΔΙΣ 3. ΑΠΑΡΤΙΑ-Ι 4.ΒΑ-ΤΑΛΙΡΑ 5. ΑΝΟΪ-ΙΟΙ 6. ΣΙΦΝΟΣ-ΒΤ 7. Τ-ΣΕΙΣΜΟΣ 8.ΡΙΕΛ-ΟΥΛΑ 9. ΟΣΤΙΕΣ-ΙΝ

ΠΩΣ ΠAIZETAI TO SUDOKUΣκοπός του παιχνιδιού είναι να γεμίσετε τα άδεια τε-

τράγωνα έτσι ώστε κάθε σειρά, κάθε στήλη και κάθε3Χ3 κουτί να περιέχει τους αριθμούς 1 εως 9, χωρίςόμως να επαναλαμβάνεται κάποιος από αυτούς.

Μερικά τετράγωνα περιέχουν αριθμούς, «γνωστοί

αριθμοί» . Σκοπός είναι να συμπληρωθούν τα άδεια τε-τράγωνα, ένας αριθμός σε κάθε τετράγωνο, έτσι ώστεκάθε στήλη, κάθε σειρά και κάθε κουτί να περιέχει τουςαριθμούς από το 1 εως το 9 μόνο μία φορά.

Κάθε αριθμός έχει μία μόνο σωστή θέση, εμφανίζεταιδηλαδή μόνο μια φορά σε κάθε στήλη, σε κάθε γραμμήκαι σε κάθε κουτί.

ΛYΣH ΣTAYPOΛEΞOY

ΛYΣH

- EY

KOΛ

O

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1

2

3

4

5

6

7

8

9

Από μια πρόσφατη εμφάνισή της σε σόου του αμερικανικού ραδιοφωνικού σταθμού «Kiss FM».

Εχει κάνει ...θυσίες για την καριέρα του ο «Μπεκς».

ΣΑΒΒΑΤΟ 7- ΚΥΡΙΑΚΗ 8 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2013 ΓΥΝΑΙΚΑ 39

Λάμψη, αποτοξίνωση, αδυνάτι-σμα, αλλά και ανακούφιση από πα-θήσεις. Ποιες θεραπείες μπορούμενα ακολουθήσουμε στο σπίτι, πώςμπορούμε να να απολαύσουμε ταοφέλη τους στο έπακρο και ποιαλάθη πρέπει να αποφύγουμε;

Εν αρχή ην η υδροθεραπεία O καλύτερος τρόπος για να απορ-

ροφήσει το δέρμα μας τα ωφέλιμασυστατικά που θα του προσφέρουμεείναι ο συνδυασμός της ζεστής θερ-μοκρασίας και του νερού, σαν έναείδος υδροθεραπείας. Η υδροθερα-πεία είναι γνωστή από τα αρχαίαχρόνια -για την ακρίβεια έγινε γνω-στή από τον πατέρα της ιατρικήςΙπποκράτη- και είναι μια εξαιρετικήμέθοδος αποτοξίνωσης και χαλά-ρωσης. Ωστόσο, για να απολαύσουμετα οφέλη της, χρειάζεται να κά-τσουμε στην μπανιέρα τουλάχιστον20’, προκειμένου να ανοίξουν οιπόροι του δέρματος.

Tips: Πριν γεμίσουμε την μπα-νιέρα με νερό, κάνουμε ένα ντουςγια να απομακρύνουμε τους ρύπουςκαι το σμήγμα από το δέρμα μας.

• Εκμεταλλευόμαστε τον χρόνο

που θα μείνουμε στην μπανιέρα καιαπλώνουμε στο πρόσωπό μας μιαενυδατική μάσκα, η οποία θα δι-εισδύσει σε βάθος χάρη στη ζεστήθερμοκρασία.

• Αν έχουμε πολύ ξηρή επιδερ-μίδα, αντί να ρίξουμε μαλακτικάέλαια ή άλατα μέσα στο νερό, απλώ-νουμε στο σώμα μας ένα body butterκαι έπειτα μπαίνουμε στην μπανιέρα.

• Αν έχουμε ξενυχτήσει το προ-ηγούμενο βράδυ, έχουμε πιει αλκοόλή έχουμε καπνίσει πολύ, προτιμάμεένα μπάνιο αποτοξίνωσης (ρίχνουμεστην μπανιέρα μερικές σταγόνεςαπό αιθέρια έλαια ή άλατα που θαδιεγείρουν τη λεμφική κυκλοφορία).

• Μετά το μπάνιο, φοράμε άνεταρούχα από μαλακό ύφασμα και ιδα-νικά ξαπλώνουμε στο κρεβάτι.

Τα αιθέρια έλαια της αποτοξί-νωσης: Βασιλικός, Κυπαρίσσι, Ση-σαμέλαιο, Ρίγανη, Μαύρο πιπέρι,Tζίντζερ

Αλατοθεραπεία: Μια πρωτότυπηεναλλακτική μέθοδος

Μια πολύ ενδιαφέρουσα θερα-πεία είναι εκείνη με το αλάτι. Γεμί-

ζουμε την μπανιέρα ζεστόνερό και ρίχνουμε 2-3 χού-φτες ορυκτό αλάτι, το οποίομπορούμε να βρούμε σε βιο-λογικά καταστήματα. Σύμ-φωνα με τον κ. Ιωσήφ Απο-στολίδη, τα ιχνοστοιχείααλατιού (ασβέστιο, μαγνή-σιο, κάλιο, σίδηρος, νάτριο,ιώδιο κ.ά. - συνολικά 84)είναι στοιχεία που ο οργα-νισμός μας απορροφά μεφυσικό τρόπο μέσω τηςαναπνοής και των πόρωνκαι δρουν ευεργετικά σε διάφορεςπαθήσεις, όπως:

Αναπνευστικές λοιμώξεις, Καρ-διαγγειακά νοσήματα, Υποθυρεοει-δισμός, Δερματοπάθειες, Αντιμετώ-πιση παχυσαρκίας, Διαταραχές νευ-ρικού και σκελετικού συστήματος.

«Αν, μάλιστα, συνδυάσουμε τηνπαραπάνω θεραπεία με μασάζ τύπουRejuvance, θα διαπιστώσουμε ορατήλάμψη και φρεσκάδα στην όψημας», τονίζει ο κ. Αποστολίδης.

Αντίο νεκρά κύτταρα!Γιατί όταν κάνουμε απολέπιση

στο σπίτι δεν έχουμε τα ίδια αποτε-λέσματα με αυτά σε ένα spa; Τι κά-νουμε λάθος; Μία επαγγελματικήαπολέπιση μοιάζει περισσότερο μεμια συνεδρία μασάζ.

Tips: Κάνουμε απολέπιση εκτόςμπανιέρας σε στεγνό δέρμα, καιαυτό γιατί το νερό θα διαλύσει τασυστατικά του scrub, καθιστώνταςτο λιγότερο αποτελεσματικό.

• Αφού κάνουμε απολέπιση,μπαίνουμε στην μπανιέρα με χλιαρόνερό, χωρίς προηγουμένως να ξε-βγάλουμε το προϊόν. Ετσι τα συ-στατικά του θα εισχωρήσουν στο

δέρμα μας. • Aν έχουμε ευαίσθητο δέρμα,

αποφεύγουμε τη συγκεκριμένη δια-δικασία. Αντ’ αυτού, απλώνουμε στοσώμα μας γιαούρτι. Τα ένζυμά τουθα προσφέρουν τα ίδια οφέλη στοδέρμα χωρίς τρίψιμο.

• Στα λιγότερο προσβάσιμα ση-μεία, όπως η πλάτη, χρησιμοποιούμετη βούρτσα σώματος.

• Για έξτρα θρέψη, απλώνουμεπριν αλλά και μετά την απολέπισηένα βούτυρο σώματος. Ετσι «κλει-δώνουμε» την υγρασία στην επι-δερμίδα.

Σπιτικό Σπα με καλά αποτελέσματα

Eνα νέο σύστημα μέτρησης τηςπυκνότητας του μαστού ίσως απο-τελέσει δείκτη πρόβλεψης του κιν-δύνου καρκίνου του μαστού σε νέεςγυναίκες. Η έρευνα παρουσιάστηκεστο ετήσιο συνέδριο της ΕταιρίαςΑκτινολογίας της Βορείου Αμερικής(Radiological Society of North Ame-rica, RSNA). Η πυκνότητα του μα-στού όπως αυτή εκτιμάται κατά τηνμαστογραφία είναι ήδη γνωστό ότιαποτελεί έναν ισχυρό και ανεξάρ-τητο δείκτη κινδύνου για τον καρ-κίνο του μαστού. Μάλιστα η Αμερι-κανική Αντικαρκινική Εταιρία θεωρείότι οι γυναίκες με πολύ πυκνούςμαστούς διατρέχουν σχετικά αυξη-μένο κίνδυνο νόσου και συστήνειτην πιο στενή παρακολούθησή τουςμε μαγνητική τομογραφία στήθουςσε συνδυασμό με την ετήσια μα-στογραφία.

Στο πλαίσιο της νέας έρευνας οιειδικοί σύγκριναν την πυκνότητατου στήθους και τον κίνδυνο καρ-κίνου του μαστού μεταξύ νεότερωνκαι μεγαλύτερων σε ηλικία γυναικών(κάτω και άνω των 50 ετών) καιανέλυσαν κατά πόσο ο κίνδυνοςσχετίζεται με αλλαγές στην πυκνό-τητα του μαστού με το πέρασματων χρόνων. Στην έρευνα συμμε-τείχαν 282 γυναίκες με καρκίνο τουμαστού και 317 υγιείς γυναίκες.

Για τον έλεγχο της πυκνότηταςτου στήθους χρησιμοποιήθηκε ένα

αυτοματοποιημένο ογκομετρικό σύ-στημα βάσει ενός αλγόριθμου τοοποίο εφαρμόστηκε στην ψηφιακήμαστογραφία -σε αντίθεση με τηνεκτίμηση της πυκνότητας του στή-θους βάσει της εμφάνισής του στηνμαστογραφία από τον ακτινολόγο.

Οι γυναίκες με καρκίνο του μα-στού είχαν πολύ μεγαλύτερη πυ-κνότητα μαστού σε σύγκριση με τιςυγιείς γυναίκες μέχρι την ηλικίατων 50 ετών.

«Τα αποτελέσματα είναι ενδια-φέροντα επειδή φαίνεται ότι υπάρχεικάποιος διαφορετικός μηχανισμόςπου επηρεάζει την πυκνότητα στουςυγιείς μαστούς σε σύγκριση με τουςνοσούντες και αυτό είναι ακόμη πιο

εμφανές σε νέες γυναίκες», δήλωσεο επικεφαλής ερευνητής δρ NicholasPerry διευθυντής του ΙνστιτούτουΜαστού στο Λονδίνο.

Σύμφωνα με τον δρ Perry αυτόθα μπορούσε να προσθέσει μια νέαδιαγνωστική οπτική όπου θα γίνεταιμαστογραφία σχετικά νωρίς π.χ, σεμια γυναίκα 35 ετών προκειμένουνα εκτιμηθεί η πυκνότητα του μα-στού της και ανάλογα με τα ευρή-ματα, οι γυναίκες με τους πιο πυ-κνούς μαστούς θα παρακολουθούν-ται πιο στενά με σκοπό την πρώιμηδιάγνωση του καρκίνου και την αν-τιμετώπισή του.

Πηγή: vita

Η πυκνότητα του μαστού δείκτης κινδύνουTα nail trends για αυτή τη σεζόν

υπαγορεύουν θηλυκότητα και μινι-μαλισμό.

ΜατΤο μίνιμαλ λουκ αγαπάει για

ακόμα μία χρονιά τα νύχια με ματτελείωμα. Ενα trend που δεν έχειγνωρίσει κανένα σημάδι ύφεσης τιςτελευταίες σεζόν, το ματ αναδει-κνύεται σε ταυτόσημο του rock-chicκαι της κομψότητας. Ο Richard Chaiανέδειξε το μοβ χρώμα στα νύχιατων μοντέλων του εφαρμόζονταςμια ματ στρώση για extra διάρκεια.Για τις πιο αναποφάσιστες μέρες,συνδυάστε το με κραγιόν σε ματυφή και μαύρο διακριτικό eyeliner.

Το κόκκινο επιστρέφειΟπως μας υπέδειξαν οι οίκοι

Valentino, Sass & Bide και AntonioBeradi, η επιστροφή του κόκκινουείναι γεγονός. Η κλασσική -και αγα-πημένη μας- απόχρωση νυχιών, απο-πνέει και φέτος glamour και πολυ-τελή, retro θηλυκότητα. Αναδει-κνύεται ιδανικά με αστραφτερά,vintage κοσμήματα.

ΜαύροΔεν θα μπορούσε να λείπει από

τη λίστα με τις επικρατέστερες τά-σεις. Τα μαύρα νύχια κερδίζουν επά-ξια τη θέση του στις πιο ασφαλείςκαι κλασσικές επιλογές, κατάλληλεςαπό το πρωί έως το βράδυ. Ο οίκος

Oscar De La Renta χρησιμοποίησεμαύρο για να δημιουργήσει ανάποδογαλλικό, το είδαμε στο Παρίσι καιστο Μιλάνο και οι ειδικοί συνεχίζουννα υποστηρίζουν πως το μαύρο δενπρόκειται να μας εγκαταλείψει ποτέ.

ΜπορντόO Anthony Vaccarello το επέλεξε

για να αναδείξει τις δημιουργίεςτου στην εβδομάδα μόδας στο Πα-ρίσι, οι Burberry, Dsquared2 αξιο-ποίησαν μία πιο σκούρα απόχρωσητου μπορντό, ενώ ο Zac Posen τοπροτίμησε στην πιο φωτεινή εκδοχήτου. Ο φετινός χειμώνας αγαπάειτο μπορντό τόσο στα χείλη όσο καιστα άκρα μας, ενώ οι ειδικοί κάνουνλόγο για το χρώμα-κλειδί αυτής τηςσεζόν.

Φυσικά ΝύχιαΟι οίκοι J.Mendel, Derek Lam

και Dolce & Gabbana επιβεβαιώνουνπως τα trends των νυχιών κλίνουνστις nude αποχρώσεις και οι ειδικοίμας συμβουλεύουν: «Τα φυσικά νύ-χια συνηθίζουν να θεωρούνται ωςκαλοκαιρινή τάση, αλλά οι εβδο-μάδες μόδας απέδειξαν το αντίθετο.Για να πετύχετε αυτό το λουκ, δια-τηρήστε τα νύχια σας κοντά και τε-τραγωνισμένα με στρογγυλές γω-νίες».

Πηγή: marieclaire

Οι τάσεις του μανικιούρ

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 7- ΚΥΡΙΑΚΗ 8 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 201340

30% έκπτωση για 12 εβδομάδες, συν ελεύθερη πρόσβαση στην ιστοσελίδα μας

για τους 3 πρώτους μήνες.

Η προσφορά λήγει στις 21 Δεκεμβρίου 2013.

Κάντε ένα Χριστουγεννιάτικο δώρο και κερδίστε επιπλέον 10%.

για περισσότερες πληροφορίες email: [email protected] ή τηλεφωνήστε στο: 718 784-5255, ext. 108.

Υποδεχτείτε τις γιορτές με

μία έντυπη συνδρομή στον «Εθνικό Κήρυκα».

a bwww.ekirikas.comT

HE NATIONAL HERA

LD

...ενημέρωση χωρίς σύνορα.

ΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ...time: oι 10 καλύτερες φωτογραφίες του 2013...

Documents