02 mengenal & membuka gelombang alfa otak
DESCRIPTION
mengenal dan membuka gelombang alfa di otakTRANSCRIPT
![Page 1: 02 Mengenal & Membuka Gelombang Alfa Otak](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022032203/55cf9468550346f57ba1cff6/html5/thumbnails/1.jpg)
MENGENAL GELOMBANG OTAK DAN METODE MEMBUKA GELOMBANG ALFA
![Page 2: 02 Mengenal & Membuka Gelombang Alfa Otak](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022032203/55cf9468550346f57ba1cff6/html5/thumbnails/2.jpg)
BAGIAN BESAR OTAK :
1. OTAK REPTIL – SANG PENJAGA
2. OTAK LIMBIC – SANG PENGATUR
3. NEO CORTEK – SANG PEMIKIR
![Page 3: 02 Mengenal & Membuka Gelombang Alfa Otak](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022032203/55cf9468550346f57ba1cff6/html5/thumbnails/3.jpg)
OTAK REPTIL (SANG PENJAGA) Mengatur fungsi denyut jantung dan
pernapasan Melindungi kita dari bahaya fisik
dengan pendekatan “LARI atau LAWAN”
Pada saat otak reptil aktif, orang tidak dapat berpikir, yang berperan adalah INSTING dan LANGSUNG BEREAKSI.
Mengendalikan dunia fisik. Otak reptil aktif bila seseorang
merasa takut, stres, terancam, marah, kurang tidur, kondisi tubuh lelah.
![Page 4: 02 Mengenal & Membuka Gelombang Alfa Otak](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022032203/55cf9468550346f57ba1cff6/html5/thumbnails/4.jpg)
OTAK LIMBIC (SANG PENGATUR) Mengatur sistem kekebalan
tubuh, horman, tidur, kebutuhan keluarga, strata sosial, rasa memiliki.
Mengendalikan dunia emosional dan memori jangka panjang.
![Page 5: 02 Mengenal & Membuka Gelombang Alfa Otak](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022032203/55cf9468550346f57ba1cff6/html5/thumbnails/5.jpg)
NEO CORTEX (SANG PEMIKIR) Bekerja dengan logika.
Menanggapi dengan pikiran yang beralasan.
Mengendalikan dunia kreatif.
![Page 6: 02 Mengenal & Membuka Gelombang Alfa Otak](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022032203/55cf9468550346f57ba1cff6/html5/thumbnails/6.jpg)
ARUS INFORMASI OTAK
OTAK REPTIL
OTAK LIMBIC
NEO CORTEX
![Page 7: 02 Mengenal & Membuka Gelombang Alfa Otak](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022032203/55cf9468550346f57ba1cff6/html5/thumbnails/7.jpg)
ARUS INFORMASI OTAK
Penelitian menunjukkan bahwa energi informasi bergerak dari dasar otak (OTAK REPTIL) melalui pusat emosi (OTAK MAMALIA) terus ke bagian atas NEO CORTEX.
Suhu udara, tata cahaya, dan area belajar harus memuaskan otak reptil.
Anda harus memulai pembelajaran dengan sikap positif untuk memuaskan pusat emosi otak (otak mamalia).
Ketika dua bagian pertama otak sudah puas, otak pemikir dapat bekerja dengan baik.
![Page 8: 02 Mengenal & Membuka Gelombang Alfa Otak](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022032203/55cf9468550346f57ba1cff6/html5/thumbnails/8.jpg)
OTAK REPTIL – SANG PENJAGA
Kemampuan guru mengatur lingkungan dan suasana kelas agar tampak indah, asri, dan nyaman.
![Page 9: 02 Mengenal & Membuka Gelombang Alfa Otak](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022032203/55cf9468550346f57ba1cff6/html5/thumbnails/9.jpg)
OTAK LIMBIC – SANG PENGATUR
Kemampuan guru untuk membangun EMOSI POSITIF dan KONSEP DIRI siswa, terutama pada materi “Membangun Karakter”
![Page 10: 02 Mengenal & Membuka Gelombang Alfa Otak](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022032203/55cf9468550346f57ba1cff6/html5/thumbnails/10.jpg)
NEO CORTEK – SANG PEMIKIR
Kemampuan guru dalam hal mengolah “Metodologi Mengajar”, termasuk gaya mengajar, “Kecerdasan Ganda” siswa.
![Page 11: 02 Mengenal & Membuka Gelombang Alfa Otak](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022032203/55cf9468550346f57ba1cff6/html5/thumbnails/11.jpg)
FUNGSI OTAK KIRI & KANAN
OTAK KIRI Hal-hal yang berurutan Detail ke global Membaca berdasarkan
fonetik Kata-kata, simbol,
huruf Cenderung audio Tidak melibatkan emosi Menerima Informasi
OTAK KANAN Acak/random/imajinatif Global ke detail Membaca
menyeluruh/makna Gambar dan grafik Cenderung
kinestetis/aktivitas Melibatkan emosi Mengolah Informasi
![Page 12: 02 Mengenal & Membuka Gelombang Alfa Otak](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022032203/55cf9468550346f57ba1cff6/html5/thumbnails/12.jpg)
HOLISTIK BRAIN Dalam proses pemberian informasi
pada siswa, harus menggunakan HOLISTIK BRAIN, artinya cara penyampaian informasi tersebut harus merupakan konsumsi otak kanan dan otak kiri secara seimbang.
Sayangnya, pendidikan dan proses belajar mengajar di banyak tempat mempunyai setting yang tidak seimbang, yaitu terbesar menggunakan otak kiri.
![Page 13: 02 Mengenal & Membuka Gelombang Alfa Otak](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022032203/55cf9468550346f57ba1cff6/html5/thumbnails/13.jpg)
OTAK KIRI OTAK KANAN
Emosi Positif
Meningkatkan kekuatan otak Keberhasilan belajar Kepercayaan diri dalam belajar
![Page 14: 02 Mengenal & Membuka Gelombang Alfa Otak](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022032203/55cf9468550346f57ba1cff6/html5/thumbnails/14.jpg)
HUBUNGAN OTAK KIRI – OTAK KANAN DENGAN MEMORI OTAK
OTAK KIRI
Informasi masuk dalam MEMORI JANGKA PENDEK
Mudah terhapusMudah lupa
OTAK KANAN
Informasi masuk dalam MEMORI JANGKA PANJANG
Tidak mudah terhapusIngat seterusnya
![Page 15: 02 Mengenal & Membuka Gelombang Alfa Otak](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022032203/55cf9468550346f57ba1cff6/html5/thumbnails/15.jpg)
HUBUNGAN OTAK KIRI – OTAK KANAN DENGAN PERKEMBANGAN USIA DALAM PROSES PEMBELAJARANMenurut Tony Buzan
![Page 16: 02 Mengenal & Membuka Gelombang Alfa Otak](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022032203/55cf9468550346f57ba1cff6/html5/thumbnails/16.jpg)
GELOMBANG OTAK
![Page 17: 02 Mengenal & Membuka Gelombang Alfa Otak](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022032203/55cf9468550346f57ba1cff6/html5/thumbnails/17.jpg)
BRAIN WAVE / GELOMBANG OTAK
![Page 18: 02 Mengenal & Membuka Gelombang Alfa Otak](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022032203/55cf9468550346f57ba1cff6/html5/thumbnails/18.jpg)
BETA ( 12-25 HZ)
Kondisi kita sadar, melakukan aktivitas sehari-hari yang berkonsentrasi tinggi, melakukan debat, berolahraga atau melakukan proyek yang rumit
![Page 19: 02 Mengenal & Membuka Gelombang Alfa Otak](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022032203/55cf9468550346f57ba1cff6/html5/thumbnails/19.jpg)
THETA (4-8 HZ)
Kita dalam keadaan sangat rileks, kondisi meditasi, ide-ide kreatif muncul
![Page 20: 02 Mengenal & Membuka Gelombang Alfa Otak](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022032203/55cf9468550346f57ba1cff6/html5/thumbnails/20.jpg)
DELTA (0.5 – 4 HZ)
Kita dalam keadaan tidur
![Page 21: 02 Mengenal & Membuka Gelombang Alfa Otak](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022032203/55cf9468550346f57ba1cff6/html5/thumbnails/21.jpg)
ALFA (8 – 12 HZ)
Kita dalam keadaan rileks tetapi waspada, misal membaca, menulis, melihat, memikirkan jalan keluar suatu masalah.
Saat yang paling tepat untuk belajar, karena neuron berada dalam suatu harmoni, melakukan tembakan impuls listrik bersamaan dan beristirahat juga bersamaan. Hal ini menunjukkan terjadi efesiensi jalur saraf.
![Page 22: 02 Mengenal & Membuka Gelombang Alfa Otak](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022032203/55cf9468550346f57ba1cff6/html5/thumbnails/22.jpg)
AKIBAT BELAJAR KETIKAZONA ALFA TIDAK AKTIF!!
NGANTUK / TIDUR
![Page 23: 02 Mengenal & Membuka Gelombang Alfa Otak](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022032203/55cf9468550346f57ba1cff6/html5/thumbnails/23.jpg)
AKIBAT BELAJAR KETIKAZONA ALFA TIDAK AKTIF!!
BOSAN
![Page 24: 02 Mengenal & Membuka Gelombang Alfa Otak](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022032203/55cf9468550346f57ba1cff6/html5/thumbnails/24.jpg)
AKIBAT BELAJAR KETIKAZONA ALFA TIDAK AKTIF!!
STRESS/PUSING
![Page 25: 02 Mengenal & Membuka Gelombang Alfa Otak](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022032203/55cf9468550346f57ba1cff6/html5/thumbnails/25.jpg)
HASILNYA???
MENYONTEK!!!
![Page 26: 02 Mengenal & Membuka Gelombang Alfa Otak](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022032203/55cf9468550346f57ba1cff6/html5/thumbnails/26.jpg)
HASILNYA???
“KECELAKAAN OUTPUT”
SEBAGIAN KECIL PELAJAR KEBETULAN “PINTAR/CERDAS”
SEBAGIAN BESAR PELAJAR “BIASA-BIASA SAJA ATAU BAHKAN BODOH”
![Page 27: 02 Mengenal & Membuka Gelombang Alfa Otak](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022032203/55cf9468550346f57ba1cff6/html5/thumbnails/27.jpg)
METODE-METODE UNTUKMENGAKTIFKAN
ZONA ALFA
![Page 28: 02 Mengenal & Membuka Gelombang Alfa Otak](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022032203/55cf9468550346f57ba1cff6/html5/thumbnails/28.jpg)
1.SALAM PEMBUKA
DENGAN SEMANGAT
![Page 29: 02 Mengenal & Membuka Gelombang Alfa Otak](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022032203/55cf9468550346f57ba1cff6/html5/thumbnails/29.jpg)
2. KALIMAT SLOGAN
![Page 30: 02 Mengenal & Membuka Gelombang Alfa Otak](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022032203/55cf9468550346f57ba1cff6/html5/thumbnails/30.jpg)
3. MEMECAHKAN
KEBEKUAN
![Page 31: 02 Mengenal & Membuka Gelombang Alfa Otak](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022032203/55cf9468550346f57ba1cff6/html5/thumbnails/31.jpg)
4.CERITA LUCU
![Page 32: 02 Mengenal & Membuka Gelombang Alfa Otak](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022032203/55cf9468550346f57ba1cff6/html5/thumbnails/32.jpg)
5.FILM/GAMBAR
LUCU
![Page 33: 02 Mengenal & Membuka Gelombang Alfa Otak](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022032203/55cf9468550346f57ba1cff6/html5/thumbnails/33.jpg)
6.AUDIO RELAKSASI /
MENYANYI
![Page 34: 02 Mengenal & Membuka Gelombang Alfa Otak](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022032203/55cf9468550346f57ba1cff6/html5/thumbnails/34.jpg)
7.SENAM OTAK
![Page 35: 02 Mengenal & Membuka Gelombang Alfa Otak](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022032203/55cf9468550346f57ba1cff6/html5/thumbnails/35.jpg)
KUNCI AKTIFNYA ZONA ALFA ADALAH KETIKA
SESEORANG BERADA DALAM KEADAAN TERTAWA
(GEMBIRA / SENANG)