1 ° Вsoshahmer.ucoz.ru/pitanie/menju.pdf · я й я 2 о я о , я яо а со ^ я а о ~ ^...

13
< 8 8 ° X § § я к ^ * 1) О « 8 ‘ , 1 Он кг> 58 ^ X ^ 2 2 * в о < Ч Ч а за о а ю из § ^ 1 О & И 5 а * м ч О к 3 ? >-» ю 2 о & Й 38 ^ § 0 о 1 ° § ° Он В за а . в х * 3 м Я 38 м н I а а <г> А г а м а о за о а а § о а * о а о о в И й а В а а н м эт а о Он а 03 2 а н О 4 2 а « о х а В 2 ю о Он 2 Й х \

Upload: others

Post on 27-Sep-2020

55 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: 1 ° Вsoshahmer.ucoz.ru/Pitanie/menju.pdf · я й я 2 о я о , я яо а со ^ я а о ~ ^ 5 о я , '— С о

к нм о

8 8 ° X§ § ►як ^ * н1) О

« 8‘ о, 1 Он кг>58 ^ к оX ^ 2 й

Он и2 о*в о

м

<оЧ<иЧ<иазаоаюиз

§ ^

1 О & ИОн д 5 И Оа * м ч О к

3 ?>-» ю2 ко & н оЙ 3 8

^ §0 о

1 ° § ° Он<и Взаа . в х* 3<и мЯ 38<и <и м нI<и аа<г>А га ма о

заоаа§

ооа*о

аооояЗв

И

йаВа<ианомэтаоОна

03 2 анО4 2 а«охаВ2сЗ

юо

Он2<иЙх

\

Page 2: 1 ° Вsoshahmer.ucoz.ru/Pitanie/menju.pdf · я й я 2 о я о , я яо а со ^ я а о ~ ^ 5 о я , '— С о

* Г'С о»/Й

о ик ш

-•3

?Л®А-•'• •'• 1 Сз'Л.А б'*■/*'%..

ляоЯ[«2и<иС

<яиноиаояи2Ила<иЯ ̂I I

и2,'2яяIбСО

§о Ой <и ы V ̂ К Л Н И <и ок ° а я<и я5 «<Т) а

яян8а<ия<у2яи2КС

иа

а

яО

М

и

со

*

РЭ

- б "Н я й я 2о я о , я яо а со ^я а о ~ ̂5 о я , '—

С о

<иа&но

1)Кя я я о8 я

а * 2 С я ю

к2яс2иК

аН% Кси &еЯ<иРООн

Ьй05

Г<50

СМ

СМсм

гмя-гс

00смсмЧС00

0 4оо

00о

чсгсКСГС

я̂юГС

оо̂о 4см

оя̂оС

очссм

ооо

§§ « о «® 5 а я■я 5 а яя о « 2

ГСГ"

0 4о"

ЧСгс

оо

оос-0 4я-

ч оо"4 0о

00чс

см40"

чсг--"

я̂см"

о" с4о оо о1/32о§кяосоаоаюаон

и з

чс

0 4

чс*чсм"

4 0я-

смооя-

смГС

я-ГСсм"0 4о

4 004"

0 0

чсI";оо"я-

0 0сооо"4 0

ГСоо"см

0 4

см

оионк

а з

о

4 0см

о4 0

чсо

см0 4

ГСо

0 4

о"

4 0смсм

чссм

ГСо"

см„оо"

о оГС я ^

о я 3 8<и2яя0)я<исяя2о 2 Я ая л я о

я-осм

смчс

чсо

чсо"

4 0

оо

чссмо"

0 0см

смчс

г-< агс"

оГ "

чсгся-

смГ "

чссм гс1“Нгс

смоо"С "сосм"

0 0оо" оо"смо"

4©о"4 0о

4 0о оо"0 4о ЧС

гс

4 00 4гсгс

чсгсЯ "

чсоо4 0я ^оо"оогс

ГСсм"чся ^см"

чссочс"чс

00сочс"

с -

о"чс00С-"

чс смсм

0 40 4см"

ооооо

очсоя-оосм

о

«о*а

юо

3

оИоао2 о

яо

см 0 44 0см Со

став

ила

пова

р /Р

.У.

Ам

инов

а/

Page 3: 1 ° Вsoshahmer.ucoz.ru/Pitanie/menju.pdf · я й я 2 о я о , я яо а со ^ я а о ~ ^ 5 о я , '— С о
Page 4: 1 ° Вsoshahmer.ucoz.ru/Pitanie/menju.pdf · я й я 2 о я о , я яо а со ^ я а о ~ ^ 5 о я , '— С о

Яя<иЧ«

нкв

я18Воаз§лш<иВяС

и ю

м

о

м

*

иа

*|Г§С-)

СЧ

4 0#440г:

«л*—нооС Ч

4 0СчГ»оо

40очСчО

С Чс-Но 4

40

о

10СП

ПН1—нг̂

оС

г,о

оо40

2оч82оЯкчю

сосч

<4о4 0

00С Ч

сч40

4 0сч

ГОоо"

оО

40О 4

очо

4 000

нио

сосч"

С ЧГ-Нсч"

оосч

0 44 0СЧ

00

С Чсо

СЧсч

сооо"

СЧ

4 0о

оО ч

40^о С

0 0 ,о”

оооо

очю«,В>чӨ

00

оСО40"

Ч "ч -40"

4 0г -оо

СЧопно0 0

и

с »4 0оч"

4 0о40

о&2с<иояаз§0

С Ч0 4

0 4

С Ч

С Ч

С Ч

о

НИпн ©00 СП СПнн с ч00

4 0

С-"

00

СЧ

СОяноко

С Чч -со

4 0

00

*о ,

юо

Й

4 0

С Ч

4/Үоо"СЧ

4 0оо"00С Ч

4 04 000

4 00 0Г -"

г-~4 0о"4 0СЧСЧСО4 0

С Ч

с -0 440

4 0соч -С Ч

Ч "ч -

4 0о4 0

яя0 ч яСО

2

1

Page 5: 1 ° Вsoshahmer.ucoz.ru/Pitanie/menju.pdf · я й я 2 о я о , я яо а со ^ я а о ~ ^ 5 о я , '— С о

<ия ЯВ яяя яя о2 я<и яо 5Я ьВ я пС Я ю

оо оио СОо ого о

с ч

>яояи о2 яЯ яШ ч« ° яо 3 «м Я уа а § а § вояо,&о 0 чБ О

Iо к , яиЯ

Сост

авил

а по

вар.

/Р.У

. А

мин

ова/

Page 6: 1 ° Вsoshahmer.ucoz.ru/Pitanie/menju.pdf · я й я 2 о я о , я яо а со ^ я а о ~ ^ 5 о я , '— С о

Сост

авил

а по

вар

Р.У

. А

мин

ова/

Page 7: 1 ° Вsoshahmer.ucoz.ru/Pitanie/menju.pdf · я й я 2 о я о , я яо а со ^ я а о ~ ^ 5 о я , '— С о

Мин

ерал

ьны

е ве

щес

тва

(мг)

Ре 0,8

3т—Но" 3,

0

3,01

0,15 0,8

3,96

оот

ПНОт—Н

26 (Чт—Н 48,5

8,5 пн

о"1—Н 10

,529

,5

Си г—НСП 160

140

331

75 22 СП 128

Са 0\ ПНон

т-Н

215

48 пн 1—н 82

Вита

мины

г)

М 0,03

0,92 1

0,95 1— < пн

сп" I

0,03

3,54

С 1

0,03

0,02

0,05

0,19 I 1

0,19

о 1 1 1 1 2,3 О 1

11,3

д 0,02

0,19

0,04

0,25

0,18

0,04

0,02

0,24

Эне

ргет

ичес

ка

я це

ннос

ть

(кка

л)

оо"ПН 209

113,

138

0,2 ООпн

т—н 45,4

58,1

ООоСПпн

Пищ

евые

ве

щес

тва

(г)

>. 14,4

53,5

8

22,0

2 06

50,4

9

15,4

714

,480

,36

*

0,42

9,34 00

14,5

6

14,6

3

1

0,42

15,0

5

м

2,4

13,5

5 сч

20,1

5

13,3

1

0,02 <4 15,7

3

Мас

са

порц

ии

(воз

раст

7-

11 л

ет\

с 11

и ст

арш

е)

30/1

0/5,

50/2

0/7

180,

230

200

г»ои-)«Чк-Гооо

200

3/40

Прие

м пи

щи,

наим

енов

ание

блю

да

Завт

рак

Буте

рбро

д с

сыро

м ма

слом

Кап

уста

ту

шен

ая

с мо

рков

ью

в мо

локе

Кофе

йный

на

пито

кИ

того

бед

Каша

ге

ркул

есов

ая

моло

чная

с

мас

лом

Чай

с ли

моно

мХ

леб

Ито

го:

№Ре

цепт

урБл

юд

136

272

174

270

Page 8: 1 ° Вsoshahmer.ucoz.ru/Pitanie/menju.pdf · я й я 2 о я о , я яо а со ^ я а о ~ ^ 5 о я , '— С о

”4.

Сост

авил

а по

вар

/Р.У

. А

мин

ова/

Page 9: 1 ° Вsoshahmer.ucoz.ru/Pitanie/menju.pdf · я й я 2 о я о , я яо а со ^ я а о ~ ^ 5 о я , '— С о

лк<изко§лоО

Мин

ерал

ьные

ве

щес

тва

(мг)

Ре 0,66 ГО 0,8 ■3-сГ

чо04гН 0,

15 оо

0,57 0,5 <ч

оо

37 о)

10,5

14,5 74 10,5 23 15,4

5 40

54,9

5

Рч 282 отГн СП 107

560 22 124

180,

5 ОО

344,

5

Са

190 04 04 70 370 ил 86 12

4

236

Вита

мины

г)

м Г4 1

0,03 1

2,03 1 2,9

0,8

0,02

3,72

< 0,12

0,02 1

0,03

0,17 1

0,08 _т—Н

сГ 1 04т-НсГ

о 1 1 СЧ

5,22 04 0,95 1,05 1 г-Н

и 0,06

0,04

0,02

0,06

0,18

0,04

0,19

0,05

0,01

0,29

Эне

ргет

ичес

кая

ценн

ость

кал)

чоСПг-сч

Ген Т-Ноо"*/Л 108,

4055

3,06

45,4 0404г-Н

119.

6543

,540

7,55

Пищ

евые

ве

щес

тва

(г)

>> 1/Л

22,0

2

г-Н сн"т-Н 54,8

2

15,4

722

,14

16,6

612

,45

66,7

2

**/Лоо" 00

0,42 1

13,7

2

1

9,67

11,6

80,

1721

,52

21,2

4

сч 1,30

29,1

4

0,02

8,23

9,34 Г"

18,7

6

Мас

са

порц

ии

(воз

рас

т 7-

11ле

т\с

11

и стар

ше)

120/

5,15

0/1

0 200

30/1

0/5,

50/2

0/7

200

200/

15/7

150/

580 25

Прие

м пи

щи,

наим

енов

ание

блю

да

Завт

рак

Омл

етна

тура

льны

йКо

фейн

ый

напи

ток

Буте

рбро

д с

сыро

м с

мас

лом

Фру

кты

(бан

ан)

Ито

го: Обе

дЧа

й с

лим

оном

Карт

офел

ьное

пю

реБе

фст

рога

нов

Хлеб

рж

аной

Ито

го:

№Ре

цепт

УРБл

юд

209

272

С')С-с-СП 26

825

0

Page 10: 1 ° Вsoshahmer.ucoz.ru/Pitanie/menju.pdf · я й я 2 о я о , я яо а со ^ я а о ~ ^ 5 о я , '— С о

Сос

тави

ла

пова

р (&

1{щ

{ /Р

.У.

Ам

инов

а/

Page 11: 1 ° Вsoshahmer.ucoz.ru/Pitanie/menju.pdf · я й я 2 о я о , я яо а со ^ я а о ~ ^ 5 о я , '— С о

лх034зК2Н«О03

ы я о ы аз а<а в ^аз о2 ° са. в« X

VX

оЗозноазВV03о;3озиакС

азса­

гаО

М

О

СО

из

К ° азга 5 га 22о к о , га каз X со _____га са, о _ —5 о м ", —х г- аз

аз3лганаз

азхо.С

азхх0303оXаз2хсЗгаЧ2гав ю

о.Згн 2%

саз 2гаXазцэо-

а*ао,БҪ0

<осп

1Лоо

юг-

ОС

*/пС П

04о

СПоГ

00о"

оо1П

04

о"ю

СП40

спСП

оипгчооо

§ вш - О Оо 2 аз 2га 2« “& § " 3—4 ЯЯ °а а л о М Е

•чГг-

04

04

04

ла>>Они3н*:о.е

4 0

СП

о"

г-

40'чг

04о

00сн

4 0

о"

спгчсч

оо1/л

СП00Г

00ипг-'

ооСП1гГ °СЧ СП

оогчаЗяЭЯ3я 2я яС? о0) Яо ^ н юО. 5га 5 ьа о вх ЙЗг оаО 2

Г-1оо

ю

О4

аО

оо

>ховсЗ*О .юазгаX

\

Сос

тави

ла

пова

р /Р

.У.

Ам

инов

а/

Page 12: 1 ° Вsoshahmer.ucoz.ru/Pitanie/menju.pdf · я й я 2 о я о , я яо а со ^ я а о ~ ^ 5 о я , '— С о

Сост

авил

а по

вар,

у/<- I

I/Р

.У. А

мин

ова/

Page 13: 1 ° Вsoshahmer.ucoz.ru/Pitanie/menju.pdf · я й я 2 о я о , я яо а со ^ я а о ~ ^ 5 о я , '— С о

оЗ

I § о 5

КО К И Ч О Чсх >> о> ю2 23 х ^<3 X

, ?• ■-

лК«ичсзК13ноЗяэк<ия

ч :

ЯИИ83<ира<и3а

а,азя ^3 1

иОч

ЯО

щ

о

т

сЗ И О(и Я я нсиРча « к«иКГ)

я о и 5 о сЗ о Я К «к ч-'<иЯГ

СЗран83си«0)3ааси3к

С

*

и

- о Н г-сз а сз й аО К а Ч к дУ к 3 чн ^ а4ч ^ 2 гч ~ сТО СО I

^ Я ^ Г-~ о <и

<и К Я сЗ со О

“ эа * ^ П я ю

53кс2<иК

ан

Яс<и

УҢ

У<и Р Э

О н

аоаРО

гч

00

гч

кИочю

3И>1аО

40

04

АV©О

гчю

СПо

гч г—

ооо

чэо

40СҺV©ста

СПгч"

оососп"

оо

ооо

илил

СГ)Ч"о "Я"

СПО3-

оГ"гч40гч"СП

о "

гч„о "

*П 1—<С34

СП 0 4г - ’хГ СПя-

сг>СПо "Я"

СГ)Г -

СГ)СГ)СП

со

оОГЧ

« « яОЯ 3 я

я4

к23 к

Я я ей « 2о И '& ' о яИ о о ю яо 4*1 чч н о Яч к рч"V. а ю си<и

ю3И г а

ОяИ о &

СП40

СПо "

40

оо

гчоо "

оо "

СПЯ ^гч"

Гч-о"

СПгч

1 1 ей нн

а к Ю я<и о ̂ аX в

СП

гч

я -елоо"

V

Сост

авил

а по

вар

рдс

ССМ

'̂- /Р

.У.

Ам

инов

а/