1414-flyer bcs d-2015 · hufthöcker rund magerer fetter beide begrenzungen deutlich sichtbar 3.25...

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magerer fetter Hufthöcker rund beide Begrenzungen deutlich sichtbar 3.25 2.00 2.00 2.25 2.50 2.75 3.50 3.75 4.00 4.25 4.50 4.75 Körper-Konditions-Beurteilung 3.00 Fokusbereich: Hüfthöcker Fokusbereich: Becken Fokusbereich: Becken Fokusbereich: breites Beckenband fett 2a 1a 2b 1b V-Linie U-Linie 4a 4.00: Beckenlinie gerade noch eingeknickt 4.25: Querfortsätze gerade sichtbar 4.50: Sitzbeinhöcker unsichtbar 4.75: Hüfthöcker gerade sichtbar 5.00: alles in Fett gehüllt 3.50: eine Begrenzung sichtbar, eine Begrenzung erahnbar 3.75: eine Begrenzung unsichtbar 3.75: beide Begrenzungen unsichtbar 2.75: Fettpolster 2.50: leichte Fettauflage 2.50: lederartig Fokusbereich: Sitzbeinhöcker Fokusbereich: breites Beckenband Fokusbereich: Becken (Knochenvorsprünge) Fokusbereich: Querfortsätze 2.25: ½ sichtbar 2.00: ¾ sichtbar 2.00: sägezahnartig 3a 3b 4b Vergleich Hufthöcker eckig Sitzbeinhöcker lederartig Begrenzungen undeutlich Begrenzungen unsichtbar mager Nach der Festlegung eines BCS-Wertes diesen mit den Nachbarwerten vergleichen!

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    fett

    erHufthöcker rund beide Begrenzungen deutlich sichtbar

    3.25

    ‹2.00 2.00 2.25 2.50 2.75 3.50 3.75

    4.00 4.25 4.50 4.75

    Körper-Konditions-Beurteilung

    3.00

    Fokusbereich:Hüfthöcker

    Fokusbereich:Becken

    Fokusbereich: Becken

    Fokusbereich:breites Beckenband

    fett

    2a

    1a

    2b

    1b

    V-Linie U-Linie

    4a

    4.00: Beckenlinie gerade noch ein geknickt

    4.25: Querfortsätze gerade sichtbar4.50: Sitzbeinhöcker unsichtbar4.75: Hüfthöcker gerade sichtbar5.00: alles in Fett gehüllt

    3.50: eine Begrenzung sichtbar, eine Begrenzung erahnbar3.75: eine Begrenzung unsichtbar›3.75: beide Begrenzungen unsichtbar

    2.75: Fettpolster2.50: leichte Fettaufl age‹2.50: lederartig

    Fokusbereich:Sitzbeinhöcker

    Fokusbereich: breites Beckenband

    Fokusbereich: Becken (Knochenvorsprünge)

    Fokusbereich:Querfortsätze

    2.25: ½ sichtbar2.00: ¾ sichtbar‹2.00: sägezahnartig

    3a 3b 4b

    Vergleich

    Hufthöcker eckigSitzbeinhöcker lederartig Begrenzungen undeutlich Begrenzungen unsichtbarmager

    Nach der Festlegung eines BCS-Wertes diesen mit den Nachbarwerten vergleichen!