157 jessamedewerkers kleuren hasselt rood
DESCRIPTION
ÂTRANSCRIPT
25
okto
ber |
nov
embe
r | d
ecem
ber ‘
13
Ook start-to-runnersOnder de Jessalopers bevonden zich ook een
aantal Jessa-starts-to-runners. Zij hadden op
maandag 23 september al een feestelijke
slotloop in het Kapermolenpark in de loop-
schoenen. De collega’s die er daar in slaag-
den om 30 minuten aaneensluitend te lopen,
kregen een officieel diploma uit handen van
Nele Mommen. Nele werkt op de dienst ICCU
op campus VJ en is zelf een groot sporttalent.
Ze behaalde maar liefst zilver op het Belgisch
Kampioenschap hinkstapspringen.
SponsorloopDat de start-to-runners de loopmicrobe goed
te pakken hebben, bleek onder meer toen Ann
Dalemans, Kelly Lenaerts (opnamedienst cam-
pus VJ) en Lindsay Schoofs (dispatch campus
VJ) te kennen gaven dat ze zich graag wilden
engageren om aan Dwars door Hasselt een
sponsorloop te koppelen en dit ten voordele
van vzw Ambulance Wens, een initiatief van
onze ambulancier Jan Schraepen, en kaderend
binnen het Jessafonds. Deze vzw laat wen-
sen van palliatieve patiënten in vervulling
gaan. De Jessacollega’s die zich tijdens Dwars
door Hasselt lieten sponsoren, liepen samen
490,75 euro voor dit goede doel bijeen.
Facebookspreekuur Een heel leuke nieuwigheid dit jaar was het
facebookspreekuur over sportvoeding dat de
dieetafdeling samen met de communicatie-
dienst op poten zette. “Elk jaar zijn er wel col-
lega’s die ons in de aanloop naar Dwars door
Hasselt aanspreken met een vraag over voe-
ding,” vertelt hoofddiëtiste Mariet Verslegers.
“Wanneer eet je best je laatste maaltijd voor
het lopen? Is een banaan goed als je honger
krijgt? Drink je tijdens het lopen best water
of sportdrank? Natuurlijk helpen wij onze
collega’s graag voort met advies over sport-
voeding.” Dat idee om collega’s te adviseren
groeide uit tot een facebookspreekuur voor
alle lopers van Dwars door Hasselt die zich
vragen stelden over sportvoeding. En dus ga-
ven Mariet en collega Eveline Claes op woens-
dag 9 oktober online via de facebookpagina
van het ziekenhuis live advies aan iedereen
die een vraag indiende. “Wie tijdens dat uur
niet op facebook kon, mocht al op voorhand
vragen insturen."
VoedingstipsMaar wat drink je nu best tijdens het lopen:
water of sportdrank? Mariet: “Voor korte in-
spanningen volstaat water, maar als je langer
dan een uur sport, heb je meer nodig dan dat.
Voor de 10 en de 15 kilometer gebruik je best
sportdrank. En drinken doe je ook niet met
grote hoeveelheden tijdens het lopen. Lang-
zaam drinken is beter, liefst zelfs slokje per
slokje.”
157 Jessamedewerkers kleuren Hasselt rood
p zondag 13 oktober was Hasselt weer in de ban van de gezelligste stratenloop van Vlaande-ren. Maar liefst 157 Jessamedewerkers en -artsen schreven zich via het ziekenhuis in en waagden zich aan een van de uitgestippelde trajecten van 1, 5, 10 of 15 kilometer. Onze Jessafotograaf installeerde zich langs de weg en kiekte een hele reeks collega’s.
O
facebookspreekuur