16:00- 21:00 rejestracja

45
Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021 1 1 dzień – środa 2 czerwca 2021 16:00- 21:00 REJESTRACJA Miejsce Recepcja – Budynek główny 17:00-18:30 KUNDALINI JOGA DLA POCZĄTKUJĄCYCH I DLA MŁODZIEŻY (1,5 h) WSPÓŁCZUCIE I TOLERANCJA NIE SĄ BOWIEM OZNAKĄ SŁABOŚCI, LECZ SIŁY (1,5 h) CO MA WSPÓLNEGO CZASZKA Z MIEDNICĄ? (1,5 h) ZAJĘCIA DLA DZIECI - CZYTANIE BAJEK WEDYJSKICH (1 h) Prowadzący Sarabdyal Kaur (Teresa Świerzewicz) / Siri Gian Singh (Piotr Miliszkiewicz) Devi Jaap Kaur (Małgorzata Brzóska) Ek Ong Kar Kaur (Ewa Kowalik) Siostry Pawłowskie i Przyjaciółki Miejsce Hala namiotowa Domek D3 Sala 100 Sala 15 18:45-19:45 KOLACJA Miejsce Stołówka – Budynek główny 20:00 – 21:30 OGNISKO Prowadzący Uczestnicy Festiwalu Miejsce Na zewnątrz (miejsce ogniskowe na trawniku obok hali namiotowej) 22:00-04:30 PUDŻA. CAŁONOCNA RELAKSACJA Z CICHYM PULSEM GONGÓW (ILOŚĆ MIEJSC W DOMKU D3 OGRANICZONA: ZAPISY PRZY REJESTRACJI FESTIWALOWEJ PRZY RECEPCJI)

Upload: others

Post on 23-Oct-2021

6 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

1

1 d

zie

ń –

śro

da

2 c

zerw

ca 2

02

1

16:00- 21:00 REJESTRACJA

Miejsce Recepcja – Budynek główny

17:00-18:30 KUNDALINI JOGA DLA POCZĄTKUJĄCYCH I DLA MŁODZIEŻY (1,5 h)

WSPÓŁCZUCIE I TOLERANCJA NIE SĄ BOWIEM OZNAKĄ SŁABOŚCI, LECZ SIŁY (1,5 h)

CO MA WSPÓLNEGO CZASZKA Z MIEDNICĄ? (1,5 h)

ZAJĘCIA DLA DZIECI - CZYTANIE BAJEK WEDYJSKICH (1 h)

Prowadzący Sarabdyal Kaur (Teresa Świerzewicz) / Siri Gian Singh (Piotr Miliszkiewicz)

Devi Jaap Kaur (Małgorzata Brzóska)

Ek Ong Kar Kaur (Ewa Kowalik)

Siostry Pawłowskie i Przyjaciółki

Miejsce Hala namiotowa Domek D3 Sala 100 Sala 15

18:45-19:45 KOLACJA

Miejsce Stołówka – Budynek główny

20:00 – 21:30 OGNISKO

Prowadzący Uczestnicy Festiwalu

Miejsce Na zewnątrz (miejsce ogniskowe na trawniku obok hali namiotowej)

22:00-04:30 PUDŻA. CAŁONOCNA RELAKSACJA Z CICHYM PULSEM GONGÓW (ILOŚĆ MIEJSC W DOMKU D3 OGRANICZONA: ZAPISY PRZY REJESTRACJI FESTIWALOWEJ PRZY RECEPCJI)

Page 2: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

2

2 d

zie

ń -

czw

arte

k

3 c

zerw

ca 2

02

1

05:00- 07:30 SADHANA

Prowadzący Adi Shakti Kaur (Agnieszka Lugierska) + Devi Jaap Kaur (Małgorzata Brzóska) + sewa muzyczna

Miejsce Hala namiotowa

08:00-09:00 ŚNIADANIE

Miejsce Stołówka – Budynek główny

09:30-11:00 OTWARCIE VII FESTIWALU KUNDALINI JOGI ZNACZENIE SANGATU

Prowadzący Grupa Koordynacyjna, Tunel miłości Adi Shakti Kaur (Agnieszka Lugierska), Amanbir Kaur (Małgosia Pawłowska)

Miejsce Hala namiotowa

11:00-11:30 SPOTKANIA W GRUPACH SEWY

Prowadzący Kuchenna Techniczna Muzyczna Porządkowa

Miejsce Jadalnia Sala 100 Hala namiotowa Domek D3

12:00-13:30

NIC WIĘCEJ NIC MNIEJ (1,5 h)

SEVA – CZYM JEST I CZYM NIE JEST BEZINTERESOWNA SŁUŻBA? (1,5 h)

SAT KRIJA I NAADA JOGA (1,5 h)

KUNDALINI JOGA DLA POCZĄTKUJĄCYCH I DLA MŁODZIEŻY (1,5 h)

HULA HOOP DLA DZIECI

Prowadzący Bhakti Nihal Kaur (Katarzyna Szymków)

Patvinder Kaur (Ania Mostowicz)

Hari Kartar Kaur (Agnieszka Ziobrowska)

Siri Gian Singh (Piotr Miliszkiewicz)

Ania i Ewa

Miejsce Hala namiotowa Sala 15 Domek D3 Sala 100 Na zewnątrz (zbiórka przed głównym budynkiem przy fontannie)

13:30-14:30 OBIAD

Miejsce Stołówka - Budynek główny

Page 3: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

3

2 d

zie

ń -

czw

arte

k

3 c

zerw

ca 2

02

1

14:30-15:00 CZAS WOLNY

15:00- 17:30 SHAKTI DANCE (2,5 h)

DAR ZDROWIA: ŚWIADOMOŚĆ, MIŁOŚĆ DO SIEBIE, UZDRAWIANIE & MOC OBECNOŚCI (2,5 h)

ZAJĘCIA DLA DZIECI ACROYOGA DLA DZIECI I RODZICÓW (1 h)

Prowadzący Abiola Harman Jot Kaur (Kasia Ciborowska)

Rafał Toporczyk

Miejsce Hala namiotowa Sala 100 Na zewnątrz (zbiórka przed głównym budynkiem

przy fontannie) / Sala 15

18:00-18:45 KOLACJA

Miejsce Stołówka – Budynek główny

19:00-20:30 WSPÓLNY KRĄG BUDUJEMY MOSTY W TU I TERAZ

Prowadzący Adi Shakti Kaur (Agnieszka Lugierska) + Hardev Kaur (Elżbieta Ziąber)

Miejsce Hala namiotowa

20:30-22:00 CEREMONIA DŹWIĘKU SOUND&HEALING

Prowadzący Adi Yanti Kaur( Kamila Watral)

Miejsce Hala namiotowa

22:00-04:30 CISZA NOCNA

Page 4: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

4

3 d

zie

ń -

pią

tek

4 c

zerw

ca 2

02

1

05:00- 07:30 SADHANA

Prowadzący Jagat Prem Kaur (Beata Pasikowska) + Patvinder Kaur (Ania Mostowicz)+ sewa muzyczna

Miejsce Hala namiotowa

08:00-09:00 ŚNIADANIE

Miejsce Stołówka – Budynek główny

09:00-09:30 SPOTKANIA W GRUPACH SEWY JOGA DLA DZIECI (0,45 h)

Prowadzący Kuchenna Porządkowa Techniczna Muzyczna Amanbir Kaur (Małgosia Pawłowska)

Miejsce Jadalnia Domek D3 Sala 100 Hala namiotowa Sala 15/Na zewnątrz

09:45-11:00

PODZIEL SIĘ DOBRĄ PRAKTYKĄ(1,15 h) DLA NAUCZYCIELI KJ

KUNDALINI JOGA DLA POCZĄTKUJĄCYCH I DLA MŁODZIEŻY (1,15 h)

BŁĘKITNA MEDYCYNA W RUCHU (1,15 h)

5 ŻYWIOŁÓW - ZAJĘCIA Z DŹWIĘKIEM I RYSOWANIEM DLA DZIECI (1,15 h)

Prowadzący Patvinder Kaur (Ania Mostowicz)

Sarabdyal Kaur (Teresa Świerzewicz)

Olga Styrcz Behnke Narayan Bhagti Kaur (Sylwia Kwiatkowska)

Miejsce Hala namiotowa Domek D3 Sala 100 Sala 15

11:30-13:30 ODBLOKUJ SIĘ I URUCHOM SWOBODNY PRZEPŁYW W SOBIE (2 h) ZAJĘCIA DLA DZIECI

Prowadzący Sahiba Kaur (Dayana Rivera)

Siostry Pawłowskie i Przyjaciółki + Mantra Joti Kaur (Łucja Ciborowska)

Miejsce Hala namiotowa Sala 15 / Na zewnątrz

Page 5: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

5

3 d

zie

ń -

pią

tek

4 c

zerw

ca 2

02

1

13:30-14:30 OBIAD

Miejsce Stołówka - Budynek główny

14:30-15:00 CZAS WOLNY

15:00- 17:30 SHAKTI DANCE (2,5 h)

JAK RADZIĆ SOBIE Z LĘKIEM (2,5 h)

ZAJĘCIA DLA DZIECI RUCH ROZWOJOWY DLA DZIECI I RODZICÓW (1 h)

Prowadzący Abiola Hardev Kaur (Elżbieta Ziąber) Rafał Toporczyk

Miejsce Hala namiotowa Sala 100 Na zewnątrz (zbiórka przed głównym

budynkiem przy fontannie) / Sala 15

18:00-18:45 KOLACJA

Miejsce Stołówka – Budynek główny

19:00-20:30 WSPÓLNY KRĄG BUDUJEMY MOSTY TU I TERAZ

Prowadzący Adi Shakti Kaur (Agnieszka Lugierska) + Hardev Kaur (Elżbieta Ziąber)

Miejsce Hala namiotowa

20:30-22:00 CEROMONIA PIEŚNI ŚWIATŁA – KONCERT MANTRA MEDICINE

Prowadzący Piara Ravi Kaur (Natalia Norko), Adi Yanti Kaur (Kamila Watral), Kirtan Fateh Singh (Grzegorz Palarz)

Miejsce Hala namiotowa

Page 6: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

6

4 d

zie

ń -

so

bo

ta

5 c

zerw

ca 2

02

1

05:00- 07:50 TANTRYCZNE JAPJI + DŁUGIE EK ONG KAR

Prowadzący Piara Ravi Kaur (Natalia Norko) + Amanbir Kaur (Małgosia Pawłowska) + Kavalya Anand Kaur (Karolina Gał) + Harman Jot Kaur (Kasia Ciborowska) + Ved Gian Kaur (Beata Jońska) + Sahiba Kaur (Dayana Rivera) + Harjeet Singh (Tomasz Wiński) + MariiLu (Ludwika Hołub-Koziołek) + Zbyszek Becker

Miejsce Hala namiotowa

08:00-09:00 ŚNIADANIE

Miejsce Stołówka – Budynek główny

09:00-09:30 SPOTKANIA W GRUPACH SEWY JOGA DLA DZIECI (0,5 h)

Prowadzący Kuchenna Porządkowa Techniczna Muzyczna Amanbir Kaur (Małgosia Pawłowska)

Miejsce Jadalnia Domek D3 Sala 100 Hala namiotowa Sala 15

10:00-13:00 WSPÓLNE WYJŚCIE NAD RZEKĘ, BLIND WALK

Prowadzący Siri Gian Singh (Piotr Miliszkiewicz) i prowadzący podgrupy

Miejsce Na zewnątrz

13:00-13:30 CZAS WOLNY

13:30-14:30 OBIAD

Miejsce Stołówka – Budynek główny

Page 7: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

7

4 d

zie

ń -

so

bo

ta

5 c

zerw

ca 2

02

1

14:30- 16:00 LIDER PEŁEN SUKCESU JEST W TOBIE (1,5 h) HULA HOOP DLA DZIECI

Prowadzący Sahiba Kaur (Dayana Rivera) Ania i Ewa

Miejsce Hala namiotowa Na zewnątrz (zbiórka przed

głównym budynkiem przy fontannie)

16:30- 18:30 W EKSTAZIE NA DRODZE Z CIEMNOŚCI DO ŚWIATŁA (2 h)

CEREMONIA UZDRAWIANIA LINII MĘSKIEJ I ŻEŃSKIEJ RODU (2 h)

KUNDALINI JOGA DLA POCZĄTKUJĄCYCH I DLA MŁODZIEŻY: BREATHWALK (2 h)

DUSZA – MÓJ WEWNĘTRZNY PRZEWODNIK (2 h)

TWÓRCZA NATURA W TOBIE KREUJE MOSTY TU I TERAZ - VEDIC ART LEKCJA 1-3 (2 h)

Prowadzący Piara Ravi Kaur (Natalia Norko)

Kavalya Anand Kaur (Karolina Gał)

Siri Gian Singh (Piotr Miliszkiewicz)

Devi Shanti Kaur (Bożena Synowiec)

Narayan Bhagti Kaur (Sylwia Kwiatkowska)

Miejsce Hala namiotowa

Domek 3 Na zewnątrz (zbiórka przed głównym budynkiem przy fontannie)

Sala 100 Sala 15

18:30-19:30 KOLACJA

Miejsce Stołówka – Budynek główny

19:45-21:00 WSPÓLNY KRĄG BUDUJEMY MOSTY TU I TERAZ

Prowadzący Adi Shakti Kaur (Agnieszka Lugierska) + Hardev Kaur (Elżbieta Ziąber)

Miejsce Hala namiotowa

21:00-22:00 OGNISKO

Prowadzący Wszyscy uczestnicy

Miejsce Na zewnątrz (miejsce ogniskowe na trawniku obok hali namiotowej )

22:00-04:30 CISZA NOCNA

Page 8: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

8

5 d

zie

ń –

nie

dzi

ela

6 c

zerw

ca 2

02

1

05:00- 07:30 SADHANA

Prowadzący MariiLu (Ludwika Hołub-Koziołek) + Amanbir Kaur (Małgosia Pawłowska) + sewa muzyczna

Miejsce Hala namiotowa

08:00-09:00 ŚNIADANIE

Miejsce Stołówka – Budynek główny

09:00-09:30 SPOTKANIA W GRUPACH SEWY JOGA DLA DZIECI (0, 5 h)

Prowadzący Kuchenna Porządkowa Techniczna Muzyczna Amanbir Kaur (Małgosia Pawłowska)

Miejsce Jadalnia Domek D3 Sala 100 Hala Sala 15

09:45 -11:15 JOGA W WIBRACJACH SERCA (1,5 h)

KOBIETA ŹRÓDŁEM BŁOGOSTANU I DOSTATKU (1,5 h)

KUNDALINI JOGA DLA POCZĄTKUJĄCYCH I DLA MŁODZIEŻY (1,5 h)

JOGA NIDRA (1,5 h)

ZAJĘCIA DLA DZIECI

Prowadzący Harjeet Singh (Tomasz Wiński)

Jagat Prem Kaur (Beata Pasikowska)

Sarabdyal Kaur (Teresa Świerzewicz)

Dhyanjot Kaur (Ida Tracz)

Siostry Pawłowskie i Przyjaciółki + Mantra Joti Kaur (Łucja Ciborowska)

Miejsce Hala namiotowa Domek D3 Na zewnątrz (zbiórka przed

głównym budynkiem przy fontannie)

Sala 100 Sala 15 / Na zewnątrz

Page 9: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

9

5 d

zie

ń –

nie

dzi

ela

6 c

zerw

ca 2

02

1

11:30-13:30 ROZKOSZ ISTNIENIA, RADOŚĆ TWORZENIADZIEL SIĘ TYM CO MASZ Z SERCA (2 h)

DOŚWIADCZANIE SIEBIE JAKO CUDU ISTNIENIA (2 h)

MIŁOŚĆ W WOLNOŚCI (2 h)

KOMUNIKACJA LIDERA W ERZE WODNIKA (2 h)

Prowadzący Harpreet Chand Kaur (Ewa Mruk)

Jairaj Kaur ((Adrianna Anna Banaszyńska)

Shanti Pritam Kaur (Aleksandra Kubiak)

Ved Gian Kaur (Beata Jońska)

Miejsce Hala namiotowa Domek D3 Sala 100 Sala 15

13:30-14:30 OBIAD

Miejsce Stołówka - Budynek główny

15:00-17:00

CEREMONIA ZAKOŃCZENIA FESTIWALU

Prowadzący Grupa koordynacyjna Tunel miłości Adi Shakti Kaur (Agnieszka Lugierska), Amanbir Kaur (Małgosia Pawłowska) Orkiestra Gongów. Prowadzi Bhagti Nihal Kaur (Kasia Szymków), nauczyciele i muzycy festiwalu (1 h)

Miejsce Hala namiotowa

Page 10: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

10

GDZIE ODBYWAJĄ SIĘ ZAJĘCIA:

❖ Hala namiotowa – na prawo od budynku głównego

❖ Domek D3 – dalej, za halą namiotową

❖ Sala 100 - w głównym budynku, na piętrze, naprzeciwko schodów

❖ Sala 15 – w głównym budynku, na parterze, na prawo, w korytarzu

❖ Zajęcia na zewnętrz (przy ładnej pogodzie) – zbiórki przed głównym budynkiem przy fontannie

❖ Pokój dla masaży i spotkań indywidualnych przyjmują Hari Kartar Kaur - Agnieszka Ziobrowska, Jagat Prem Kaur- Beata Pasikowska, Magdalena Kobiela

Jeśli prowadzący zdecyduje się prowadzić zajęcia na zewnątrz na trawie, zbiórka jest wcześniej, zawsze w przypisanym pomieszczeniu.

PORANNA SADHANA

DATA JAPJI KRIJA MEDYTACJA Z MANTRAMI

3 czerwca 2021 czwartek

Adi Shakti Kaur (Agnieszka Lugierska)

Devi Jaap Kaur (Małgorzata Brzóska)

+ sewa muzyczna

4 czerwca 2021 piątek

Jagat Prem Kaur (Beata Pasikowska)

Patvinder Kaur (Ania Mostowicz)

+ sewa muzyczna

5 czerwca 2021 sobota

Tantryczne Japji MariiLu (Ludwika Holub -Koziołek), Harjeet Singh (Tomasz Wiński)

długie EK ONG KAR prowadzenie Piara Ravi Kaur (Natalia Norko) + Amanbir Kaur (Małgosia Pawłowska), Kavalya Anand Kaur (Karolina Gał), Harman Jot Kaur (Kasia Ciborowska), Ved Gian Kaur (Beata Jońska), Zbyszek Becker, Sahiba Kaur (Dayana Rivera)

6 czerwca 2021 niedziela

MariiLu (Ludwika Hołub-Koziołek) Amanbir Kaur (Małgosia Pawłowska) + sewa muzyczna

Page 11: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

11

WAŻNE INFORMACJE FESTIWAL PRZEGOTOWUJĄ I KOORDYNUJĄ FUNKCJA

Siri Gian Singh (Piotr Miliszkiewicz) Koordynator całości Festiwalu

Meet Pal Kaur (Elżbieta Korczak) Sprawy Finansowe

Bhakti Nihal Kaur (Kasia Szymków) Informacja i PR

Adi Shakti Kaur (Agnieszka Lugierska) Koordynacja Programu

Hari Kartar Kaur (Agnieszka Ziobrowska) Koordynacja Programu

Piara Ravi Kaur (Natalia Norko) Wsparcie

Amanbir Kaur (Małgosia Pawłowska) Wsparcie

Jagat Prem Kaur (Beata Pasikowska) Wsparcie

Ved Gian Kaur (Beata Jońska) Wsparcie

GRUPY SEWY

OSOBA ODPOWIEDZIALNA SEWA

PatvinderKaur (Ania Mostowicz) Kuchenna

Ajeet Akal Singh (Robert Wieczorek) Porządkowa

poszukujemy - zgłoś się tutaj: [email protected]

Techniczna

Piara Ravi Kaur (Natalia Norko) Muzyczna

Page 12: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

12

SPOTKANIA W GRUPACH SEWY:

Festiwal Kundalini Jogi jest przedsięwzięciem non-profit, co oznacza, ze organizatorzy festiwalu nie pobierają za swoją prace wynagrodzenia, a zebrane darowizny

są przeznaczane na organizację festiwalu w następnym roku. Praca na festiwalu jest oparta o tzw. grupy dobrowolnej pracy – czyli sewy.

Podczas rejestracji na miejscu w Tarasce, każdy uczestnik Festiwalu deklaruje swój udział w jednej z takich grup. Spotkania w grupach sewy odbywają się w

piątek, sobotę , niedzielę rano po śniadaniu, o godzinie 9:00. Są to spotkania na których ustalamy i organizujemy wszystkie sprawy związane z pracą danej sewy.

Jest to tez świetna okazja do poznania innych uczestników festiwalu, a dla początkujących joginów i joginek okazja do wszelkich pytań na tematy związane z

praktyką jogi.

Prowadzący sewę lub starsi jogini chętnie odpowiedzą na wasze pytania i wątpliwości!

UWAGA

ZAPRASZAMY PO INFORMACJE KONTAKTOWE NA STRONĘ FESTIWAL I www.festiwalkundalinijogi.pl

Page 13: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

13

HARI KARTAR KAUR (AGNIESZKA ZIOBROWSKA)

Malarka i witrażystka w www.ovskastudio.art.pl Nauczycielka i trener Kundalini Jogi wg systemu Y. Bhajana I i II stopnia, od 2008 r. Prowadzi od lat warsztaty, regeneracyjne wyjazdy i sesje indywidualne, od 2015 uczy na kursach dla Nauczycieli w Polsce. Zgłębia tajniki Jogi Dźwięku: Naada. Zaprasza na konsultacje numerologiczne Karam Kriya, oraz ajurwedyjskie - w zakresie diety i zdrowego stylu życia, na masaże i zabiegi olejowe. www.ajurweda-joga.pl Pracę z energią rozpoczęła jeszcze w latach 90-tych poprzez zanurzenie w tradycje duchowe Indian Ameryki Płn.

MOJE DOŚWIADCZENIE KUNDALINI JOGI – SAT KRIYA I NAADA JOGA Sat Kriya jest jedną z kluczowych praktyk w systemie Kundalini Jogi wg Yogi Bhajana. Jest to kompletna kriya (czyli „właściwe działanie” o zamierzonym celu) pracująca z 3 gunami, 5 tattwami, 7 czakrami i aurą. Jej efekty stopniowo ujawniają się we wszystkich 10 duchowych ciałach. Moje doświadczenie Sat Kriyi było i jest kluczem otwierającym wiele drzwi. Miałam taki okres w życiu, że zbudowałam praktykę do 62 minut. Opowiem Wam o tym, ale przede wszystkim przedstawię wszystkie niuanse i częste błędy dotyczące tej kriyi. Odpowiem na Wasze pytania. Przećwiczymy umiejętność zawieszania oddechu i bhandy, by móc zakończyć proces z mahabhand. Sama kriya będzie trwała 22 , a relaks aż 44 minuty. Poprowadzę Was w nim gongiem, a potem zapieczętujemy wypracowaną energię przechodząc głosem przez cały rdzeń kręgowy wzbudzając naad – strumień dźwięku Zapraszam na pogłębione doświadczenie jogi kundalini. Osoby początkujące mogą mieć trudności z wykonaniem tej kriyi w takim wymiarze czasu, ale zawsze możesz się położyć. WARSZTAT SAT KRIJA I NAADA JOGA Czwartek 12:00-13:30 Domek D3

Page 14: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

14

ANIA KACPRZAK I EWA PAWLIŃSKA

Dwie artystyczne dusze z Wrocławia. Jogę kundalini poznałyśmy zaledwie dwa lata temu za sprawą Piary Ravi, od tamtej pory dzielnie praktykujemy. Ania instruktorka, Ewa pasjonatka kreatywnego ruchu z obręczą. Na co dzień prowadzimy warsztaty i zajęcia z dziećmi i dorosłymi z hula hoopem. W pracy z drugim człowiekiem stawiamy przede wszystkiem na swobodę, pobudzenie pokładów kreatywności drzemiącej w każdym z nas oraz dobrą zabawę. Zawodowo zajmujemy się sztuką. Malujemy, rzeźbimy, tańczymy i praktykujemy jogę kundalini :).

HULA HOOP WARSZTAT DLA DZIECI Hulaj duszo! Serdecznie zapraszamy wszystkich najmłodszych uczestników festiwalu na warsztat kreatywnego ruchu z hula hopem. Zapoznamy Was z podstawami tańca z kołem, nauczymy paru sztuczek, dowiecie się od nas wielu ciekawostek na temat tej sztuki cyrkowej, a przede wszystkim będziemy się dobrze bawić. Ponadto, zabawa ta poprawia sprawność fizyczną, synchronizuje obie półkule mózgowe, ciało nabiera większej równowagi. Poprawia poczucie siebie w przestrzeni i świadomości ciała. Daje ogromną radość :). Warsztat będzie w sobie mieścił naukę podstawowych trików, zwrócimy uwagę na prawidłową postawę ciała podczas wykonywania sztuczek. Będziemy kreatywnie szukać ruchu z wykorzystaniem koła i naszej wyobraźni. Warsztat kierujemy do naszych milusińskich, najmłodszych uczestników festiwalu. Zapewniamy cały sprzęt. HULA HOOP WARSZTAT DLA DZIECI Czwartek 12:00-13:30 Na zewnątrz (zbiórka przed głównym budynkiem przy fontannie) Sobota 14:30-16:00 Na zewnątrz (zbiórka przed głównym budynkiem przy fontannie)

Page 15: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

15

ABIOLA

Abiola jest oddanym nauczycielem jogi (KY, Yin, Vinyasa Flow) i głównym trenerem nauczycieli Shakti Dance®. Poza tym pracuje jako osteopata z końmi i jako terapeuta metody czaszkowo-krzyżowej. Jako tancerz duchowy Abiola inspiruje pięknem i sztuką estetycznego i harmonijnego ruchu oraz radosnego rytmu. Dzięki swojej głębokiej miłości do tańca, nieskończonemu oddaniu i zaufaniu, jej bardzo dogłębnej wiedzy i spostrzeżeniom na temat uzdrawiania, była w stanie przekształcić ból i ciemność w żywotną kreatywność i jasne światło, a jednocześnie doświadczyła wielu wymiarów uzdrawiania w życiu. Jej połączenie i dostęp do boskiej, twórczej mocy, błogosławi ją w pomaganiu innym w transformacji, podnoszeniu na duchu i uzdrawianiu. Mieszka ze swoim partnerem i dwójką dzieci w Niemczech i uczy na arenie międzynarodowej.

SHAKTI DANCE Shakti Dance®, joga tańca wykorzystuje płynne, rytmiczne ruchy organiczne, aby zharmonizować umysł, ciało i ducha. Łącząc oddech, ruch, mantrę i uważność, wracamy do naszej prawdziwej natury - dostrajamy ciało jako instrument, aby wyrazić naszą esencję, z oryginalną kreatywnością i autentycznością. Kiedy oddychamy i poruszamy się jako jedno, czujemy się jednością. Powracając do jedności w naszych sercach i duszach, wtapiamy się w ocean miłości, z którego wszyscy pochodzimy. Miłość to nie tylko uczucie, to jedyna siła we wszechświecie, z której powstaje całe stworzenie. Zwiększając naszą wrażliwość i świadomość o bardziej subtelne formy przepływu pranicznego, tworzymy magiczne pole głębokiego wewnętrznego połączenia, współczucia, ponownego wyrównania i harmonizacji, matrycę światła sięgającą wszechświata - w celu lepszego połączenia, uzdrowienia i inspiracji. SHAKTI DANCE Czwartek 15:00-17:30 Hala namiotowa Piątek 15:00-17:30 Hala namiotowa

Page 16: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

16

ADI SHAKTI KAUR (AGNIESZKA LUGIERSKA)

Ciekawi mnie każdy przejaw istnienia. Jestem zafascynowana pięknem i mądrością ludzkiego ciała. Uwielbiam ruch, taniec, kontakt z naturą muzykę i śpiew. Od chwili gdy jestem nauczycielem kundalini jogi moje wewnętrzne światło jasno i wyraźnie oświetla drogę, którą podążam. Ukończyłam Kurs Nauczycielski Kundalini Yogi poziom 1 i 2. Jak również prowadzone przez Sadhana Singha, trzyletnie studia Kundalini Jogi w zakresie Nauk o Umyśle i Humanologii w Sukcesie Przywództwie. Prowadzę prywatny Ośrodek Jogi w Tucznie pod Poznaniem gdzie lekcje, warsztaty, konsultacje odbywają się na żywo i on-line zapraszam www.jogawmateczniku.pl

WSPÓLNY KRĄG - BUDUJEMY MOSTY W TU I TERAZ Spotkanie wszystkich uczestników Festiwalu w kręgu. To będzie czas dla integracji i wymiany doświadczeń. Czas radości z współistnienia i współdziałania. A co najistotniejsze, chwila aby wrócić do swojego początku i przypomnieć sobie kim jesteśmy po przez wspólną praktykę szabdu Poota Mata Kee Asees. Jezyk Gurumukhi. Autor Guru Arjun Dev Ji. Źródło Siri Guru Granth Sahib Zapraszamy Hardev Kaur (Elżbieta Ziąber) Adi Shakti Kaur (Agnieszka Lugierska). TUNEL MIŁOŚCI DLA DZIECI Czwartek podczas ceremonii otwarcia Festiwalu Niedziela podczas ceremonii zamknięcia Festiwalu WSPÓŁNY KRĄG BUDUJEMY MOSTY TU i TERAZ Czwartek 19:00-20:30 Hala namiotowa Piątek 19:00- 20:30 Hala namiotowa Sobota 19:45-21.00 Hala namiotowa SADHANA – JAPJI Czwartek 05:-07:300 Hala namiotowa

Page 17: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

17

ADI YANTI KAUR (KAMILLA WATRAL)

Medicine Women prekursorka i propagatorka kryształowych dźwięków w Polsce. Pieśniarka, Malarka, Nauczycielka Vedic Art, Joginka, Artystka Intuicyjna. Autoryzowana uzdrowicielka rekonektywna. Pracuje z ciałem, tańcem, dźwiękiem, aromaterapią, masażami i ziołami. Swoją podróż z kryształowymi misami rozpoczęłam w 2012 roku do tej pory zagrała ponad 800 koncertów w Polsce i zagranicą. Prowadzi autorskie warsztaty, masaże oraz Ceremonie z Dźwiękiem. Więcej info www.krysztalowyportal.pl

CEREMONIA DŹWIĘKU SOUND&HEALING Koncert mis kryształowych, gongów, bębnów szamańskich, instrumentów terapeutycznych, mantr i uzdrawiających pieśni Zapraszam na muzyczną, duchowa, kryształową podróż w przestrzeni otwartego serca przy dźwiękach magicznych instrumentów i uzdrawiających pieśni, gdzie doświadczysz głębokiej transformacji, uzdrawiania na wielu poziomach jak również znajdziesz przestrzeń na relaks, wyciszenie się i zanurzenie się w sobie. Zagrają dla Was misy kryształowe, harfa kryształowa, gong TamTam, gongi Fen, misy terapeutyczne, bębny szamańskie. kij deszczowy, grzechotki, sansula, tingsze oraz shrutibox. Dźwięki tych instrumentów działają terapeutycznie, harmonizują, oczyszczają i dostrajają do pierwotnych wibracji zdrowia. CEREMONIA DŹWIĘKU SOUND&HEALING Czwartek 20:30-22:00 Hala namiotowa

Page 18: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

18

AMANBIR KAUR (MAŁGOSIA PAWŁOWSKA)

Uczę siebie i innych jak poprzez oddech, ruch, skupienie i śpiew docierać do spokojnego miejsca w swoim sercu gdzie w czułej obecności odkrywasz swój potencjał, wewnętrzny spokój i szczęście. Uczę Jogi Kundalini od 2011r. Ukończyłam kursy nauczycielskie Jogi Kundalini 1 i 2 stopnia ze szkołą I-SKY z Wielkiej Brytanii. Prowadzę studio jogi serca SOUL SPA on line, prowadzę zajęcia jogi na głodówkach nad morzem. Przez ostatnie 10 lat uczyłam dzieci i młodzież jogi w szkołach i przedszkolach. Pracuję indywidualnie metodą Meditative Healing - metodą Medytacyjnego Uzdrawiania z dziedziny terapii alternatywnych i wspierających medycynę konwencjonalną. Jestem współorganizatorem Festiwali Jogi Kundalini w Polsce.

JOGA DLA DZIECI Lubić siebie, znać siebie, czerpać z siebie. ZE ŹRÓDEŁKA. Jest takie miejsce w środku każdego z nas, gdzie możemy sięgać by zyskać wsparcie, siłę mądrość i bezpieczeństwo. Zapraszam do zabawy dorosłych i dzieci. Będziemy śmiać się, turlać, robić poważne miny, skakać, sapać, siedzieć jak posągi, krzyczeć, milczeć, przytulać się i gniewać. By zyskać subtelną radość bycia dzieckiem tu i teraz. Wszystko w bezpiecznej przestrzeni VII Festiwalu Jogi Kundalini w Tarasce. TUNEL MIŁOŚCI DLA DZIECI Czwartek podczas ceremonii otwarcia Festiwalu Niedziela podczas ceremonii zamknięcia Festiwalu JOGA DLA DZIECI Piątek 09:00-9:45 Sala 15 Sobota 09:00-9:30 Sala 15 Niedziela 09:00-9:30 Sala 15 SADHANA – DŁUGIE EK ONG KAR Sobota 05:00-07:50 Hala namiotowa SADHANA Niedziela 05:00-07:30 Hala namiotowa

Page 19: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

19

BHAKTI NIHAL KAUR (KATARZYNA SZYMKÓW)

Muzyk z wykształcenia (wiolonczela), certyfikowana terapeutka dźwiękiem oraz metodą Kundalini Jogi Meditative Healing. Gra i prowadzi muzykoterapię w swoim mobilnym studio Bim Bam Bom Healing Singing Bowls. Jest założycielką kreatywnego studia grafiki imultimediów “Shebedo”. Gra regularnie koncerty, prowadzi sesje terapeutyczne , nagrywa muzykę do filmów, uczestniczy w projektach współpracując z innymi muzykami. Jest inicjatorką projektów “Moc Kobiecości” , “Usłysz serce” Z wielką pasją propaguje świadomy styl życia. Od 2021 jest prezesem fundacji “Szumilas” organizacji wspierającej inicjatywy artystyczne, oświatowe i ekologiczne. Twórczyni nowej marki “olijo.” - satwiczne kosmetyki I oleje. Przedstawicielka Studio Technik i Terapii Naturalnych “Gong” / NepalShop.pl - instrumenty i produkty z Nepalu. Współorganizuje Festiwal Kundalini Jogi https://www.facebook.com/spiewajacemisy

“NIC WIĘCEJ , NIC MNIEJ” Dostroić się to osiągnąć stan stabilności emocjonalnej I umysłowego skupienia na teraźniejszości. By utrzymać subtelne połączenie potrzebujemy ciszy, zatrzymania, pustki. Przywracanie równowagi rozpoczniemy w prowadzonej medytacji w tańcu 5Rytmów®. By być w przepływie i nie odczuwać wysiłku. Przypomnieć sobie płynność, lekkość, grację i swobodę. Fazy rytmów wprowadzą nas w trans i oczyszczenie: Flowing (kobieca, łagodna jakość), Staccato (męska, ognista energia), Chaos (rytm odpuszczenia kontroli, poddania się, fuzja żeńskiej i męskiej energii), Liryka (twój autentyczny ruch, to taniec duszy), Stillnes (cicha pustka, powolne ruchy oddechu. Znika poczucie oddzielenia, osobności. otwiera się szczególna przestrzeń komunikacji ze światem. Takie doświadczenie zostaje w ciele. Stajesz się wszystkim i niczym. Na koniec w relaksacji zanurzymy się w fali dźwięków gongów i mis śpiewających. Ta sesja podniesie Twoją energię życiową na każdym poziomie (fizycznym, eterycznym, astralnym, mentalnym, przyczynowym), zsynchronizuje półkule mózgowe, wprowadzi Ciebie w głęboki stan relaksu (fale alfa) zbalansuje oraz oczyści “Energia porusza się falami. Fale poruszają się wzorami. Wzory poruszają się rytmami. Istota ludzka jest właśnie tym, energią, falami, wzorami, rytmami. Niczym więcej. Niczym mniej." ORKIESTRA GONGÓW- SESJA MEDYTACYJNA NA KILKANAŚCIE GONGÓW Fale dźwiękowe porządkują nas wewnętrznie. W momencie całkowitego wyciszenia myśl płynie swobodnie, a organizm zaczyna wracać do równowagi – następuje uwolnienie od blokad, usztywnień, napięć i niszczących emocji. Poprzez „kąpiel w dźwięku”, ciało się odpręża, a rodzące się tony pochodne spowalniają częstotliwości pracy mózgu, wyzwalając stany głębokiego relaksu czy medytacji. Z inicjatywy nauczycieli polskiego Sangatu, używających na co dzień w swojej pracy Gongów, narodził się pomysł by przy okazji spotkania na tegorocznej edycji Festiwalu poprowadzić koncert na gonach w większej grupie grającej wspólnie. W ten sposób, Ceremonia Zakończenia Festiwalu wzmocni w nas poczucie wspólnoty, wzniesie na wyższy poziom wibracji. Sesja na kilkanaście gongów dostroi do częstotliwości otwartego serca, wyciszonego umysłu, zrelaksowanego ciała i przypieczętuje doświadczenie festiwalowe.

WARSZTAT“NIC WIĘCEJ , NIC MNIEJ” Czwartek 12:00-13:30 Hala namiotowa ORKIESTRA GONGÓW (Prowadzenie) Niedziela – Ceremonia zakończenia Festiwalu

Page 20: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

20

DEVI JAAP KAUR (MAŁGORZATA BRZÓSKA)

W czerwcu 2009 r., usłyszałam pierwszy raz wołanie mojej duszy, doświadczyłam chwili całkowitej obecności, jedności i absolutnego spokoju. Od tego czasu nieprzerwanie idę za głosem, który mnie tak cudownie prowadzi. Z ciekawością dziecka poznaję świat każdego dnia na nowo, uczę się kochać, odnajdywać piękno i dobro we wszystkich. Ukończyłam kurs samokontroli umysłu metodą Silvy I i II stopnia oraz kurs Reiki I stopnia. Jestem certyfikowaną instruktorką Jogi śmiechu oraz Jogi Kundalini wg przekazu Yogi Bhajana I stopnia. Ukończyłam warsztat Dreamtone Słoneczna joga gongu oraz kurs jogi NIDRY, JOGA ALLIANCE.

WSPÓŁCZUCIE I TOLERANCJA NIE SĄ BOWIEM OZNAKĄ SŁABOŚCI, LECZ SIŁY Warsztat zainspirowany słowami Dalajlamy: „Współczucie i tolerancja nie są bowiem oznaką słabości, lecz siły.” Ubiegły rok pokazał jak bardzo ważne w naszym życiu są: więzi międzyludzkie, poczucie bliskości, zwykły - a może niezwykły dotyk, uśmiech, jak mało w nas jest miłości i jak mocno jesteśmy podzieleni, a przez to usychamy w samotności. Zapraszam do wspólnego zbudowania mostu współczucia, tolerancji i empatii biegnącego od pępka do serca. Pozwólmy aby magia śmiechu obudziła spontaniczną, dziecięcą radość i otwartość. Otwórzmy się na doświadczenie przepływu nieskończoności i błogości w otuleniu ochronnej łaski Guru mantry, która przynosi poczucie głębokiej miłości dla siebie i dla innych. WARSZTAT WSPÓŁCZUCIE I TOLERANCJA NIE SĄ BOWIEM OZNAKĄ SŁABOŚCI, LECZ SIŁY Środa 17:00-18:00 Domek D3 SADHANA Czwartek 05:00-07:30 Hala namiotowa

Page 21: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

21

DEVI SHANTI (BOŻENA SYNOWIEC)

Jestem nauczycielką KUNDALINI YOGI I i II stopnia oraz praktykuję Yogę Iyengara od 10 lat. Współtworzę i współprowadzę warsztaty rozwojowe OSOBISTA TRANSFORMACJA z wykorzystaniem technologii Kundalini Yogi, tantry, tańca i masażu intuicyjnego. Od 4 lat jestem na świadomej drodze rozwoju ze swoją DUSZĄ. DEVI SHANTI to moje imię duchowe. DEVI oznacza anioła i boskość, SHANTI to spokój ducha. Przepływ życia w otwartej PRZESTRZENI SERCA, w głębokiej relacji ze sobą, swoją osobistą prawdą, pełny kreacji i indywidualnego spełnienia, jest tym, czym chciałabym inspirować innych. KOMUNIKACJA Z DUSZĄ, subtelne energie i jakości oraz poziomy istnienia wypełnione bezwarunkową miłością to moja domena.

DUSZA – MÓJ WEWNĘTRZNY PRZEWODNIK Życie w połączeniu ze swoją DUSZĄ zmienia się diametralnie. Człowiek żyjący w dobrej relacji i zgodzie ze swoją DUSZĄ nie potrzebuje zewnętrznych nauczycieli i doradców. Żyje w zgodzie ze sobą i słyszy swój WEWNĘTRZNY GŁOS, całkowicie UFA SOBIE i oddaje się WEWNĘTRZNEMU PROWADZENIU. Ma poczucie harmonii, akceptacji i spokoju. Wypełnia go wewnętrzna radość. Otwiera się na wiedzę wszechświata i czuje przepływ życia. Odkrywa SWOJĄ BOSKOŚĆ, swoją UNIKALNĄ WIBRACJĘ i jedyną w swoim rodzaju BARWĘ swojej DUSZY. Pozwala, aby indywidualne DARY i TALENTY mogły naturalnie się w nim rozwinąć. Rozumie PROCES EWOLUCJI swojej DUSZY. Kreuje swoje życie i bierze za siebie odpowiedzialność. PRZESTRZEŃ SERCA jest portalem do komunikacji z DUSZĄ i całym WSZECHŚWIATEM. Podczas warsztatu omówimy temat budowania głębokiej relacji ze swoją DUSZĄ oraz za pomocą technologii KUNDALINI YOGI otworzymy PRZESTRZEŃ SERCA i aktywujemy ŁĄCZA KOMUNIKACYJNE z DUSZĄ by mogła ona nas wspierać w drodze przez ZIEMSKIE DOŚWIADCZENIE. WARSZTAT DUSZA – MÓJ WEWNĘTRZNY PRZEWODNIK Sobota 16:30-18:30 Sala 100

Page 22: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

22

DHYANJOT KAUR (IDA TRACZ)

Z wykształcenia psycholog, z powołania joginka, nauczycielka jogi, medytacji, relaksacji i innych technik pracy z ciałem, oddechem i umysłem. W swojej pracy wykorzystuje starożytną wiedzę jogi, ayurwedy, muzykoterapię oraz osiągnięcia obecnej nauki, by pomóc w powrocie do wewnętrznej równowagi na poziomie ciała. Pracuje z techniką Meditative Healing (uzdrawianie w stanie głębokiej medytacji). Jest certyfikowanym konsultantem Ayurwedy, prowadzi konsultacje dotyczące zdrowego stylu życia. Wykonuje zabiegi ayurwedyjskie. Organizuje warsztaty, spotkania medytacyjne, sesje indywidualne. W 2010 roku otworzyła Akademię Body Mental, wymarzona szkole jogi i medytacji, w której można znaleźć „jogę dla siebie”.

JOGA NIDRA Z WIBRACJĄ GONGU, ROZWINIĘTA O RELAKSACJĘ W DŹWIĘKACH MIS, DZWONKÓW I HARFY KRYSZTAŁOWEJ Joga Nidra to zaproszenie do niezwykłej, tajemniczej krainy na granicy snu i jawy, piękna podróż do wewnętrznego, wielowymiarowego świata pełnego niespodzianek. To rozpuszczanie napięć i budzenie potencjału jednocześnie, zatrzymanie szalonego umysłu, otwarcie bramy do oceanu podświadomości i nieświadomości. W starożytnych tekstach Joga Nidra opisywana jest jako stan rozpuszczenia całego wszechświata. W ten sposób przedstawiony jest stan umysłu doświadczającego praktyki, oznacza wycofanie umysłu głęboko do wewnątrz, odłączenie, rozpuszczenie. Zostaje czysta świadomość, obserwująca, przebudzona i czujna. Przechodząc przez kolejne etapy w praktyce Jogi Nidry można doświadczyć głębokiego relaksu, odpuszczenia napięcia, niezwykłego rozluźnienia na poziomie fizycznym, emocjonalnym i umysłowym. Technika ta może być wykorzystywana nie tylko do relaksacji ale również do poprawy stanu zdrowia, obniżenia poziomu napięcia i niepokoju, pobudzenia kreatywności, dokonywania zmian w życiu. Twórcą metody jest Swami Satyananda Saraswati z Bihar School of Yoga. A źródeł Jogi Nidry można doszukać się w praktykach tantrycznych. W Polsce prekursorką tej metody jest Sarbjot Kaur (Lilia Siemaszkiewicz). Joga Nidra jest praktyką dla każdego bez względu na wiek czy stan psychofizyczny. Szczególnie polecana gdy pojawia się: stres, napięcie fizyczne i psychiczne, niepokój, lęki, zaburzenia snu, negatywne emocje, problemy z koncentracją, trudności w podejmowaniu decyzji, inne zaburzenia z poziomu ciała i umysłu. JOGA NIDRA Niedziela 09:45-11:15 Sala 100

Page 23: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

23

EK ONG KAAR KAUR (EWA KOWALIK)

"Jeśli chcesz się czegoś nauczyć - czytaj o tym, jeśli chcesz coś zrozumieć - pisz o tym, jeśli chcesz osiągnąć w czymś mistrzostwo - ucz tego". W 2014 roku ukończyła Międzynarodowy Kurs Nauczycielski i-SKY i od tamtej pory jest wierna powyższemu cytatowi. Prowadzi regularne zajęcia w Piasecznie, zgłębia wiedzę o jodze, na podstawie literatury i poprzez uczestnictwo w warsztatach na temat jogi, a na stronie internetowej www.jogapiaseczno.pl prowadzi bloga, na którym dzieli się swoimi doświadczeniami i przemyśleniami. Interesuje się również pracą z ciałem wg Metody Feldenkraisa, klasyczną Hatha Jogą, Shakti Dance – jogą tańca i terapią dźwiękiem.

CO MA WSPÓLNEGO CZASZKA Z MIEDNICĄ? Biorąc pod uwagę wyprostowaną postawę ludzkiego ciała, korelacja pomiędzy czaszką i miednicą jest dość oczywista; kręgosłup łączy obydwa, wspomniane, układy naszego szkieletu. Jednak budowa kręgosłupa, to tylko część fascynującej układanki. Będziecie mogli doświadczyć wzajemnych zależności, stanowiących biomechanikę ciała każdego z nas, w bardzo ciekawej kriji, która składa się głównie z ćwiczeń w pozycji stojącej. A jednak efekty tej kriji przekładają się na uzyskanie wygodnej i stabilnej postawy w trakcie medytacji, ale nie tylko. Współdziałanie ciała, oddechu i koncentracji prowadzi do reintegracji osobistej, czyli przywrócenia harmonii z sobą i otoczeniem w codziennym życiu. Tu i teraz. WARSZTAT CO MA WSPÓLNEGO CZASZKA Z MIEDNICĄ? Środa 17:00-18:30 Sala 100

Page 24: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

24

Hardew Kaur (Elżbieta Ziąber)

Swoją przygodę z Kundalini Jogą rozpoczęłam w 2009 roku, kiedy to z warsztatem do Szczecina przyjechała Sarabjot Kaur. Po 3 dniowym warsztacie poczułam, że jest to „coś „ dla Mnie,….. Zapragnęłam znaleźć kogoś, kto nauczy Mnie tej technologii, tej metody i tego przekazu. Tak trafiłam na zajęcia do Wandy Willim Becker, gdzie chodziłam bardzo regularnie i systematycznie przez dwa lata. Do momentu, kiedy po raz pierwszy pojechałam na Białą Tantrę. To był drugi przełomowy moment w moim rozwoju duchowym. Po powrocie z Białej Tantry wiedziałam, że od Wandy już się niczego nie nauczę i jeśli chcę doświadczać czegoś więcej i głębiej zapragnęłam zapisać się na kurs nauczycielski,…. Nie dlatego, by uczyć innych, ale dlatego, aby nauczyć Siebie. Kurs ukończyłam 2012 roku u Sarabjot Kaur i Hari Dew Singh. Zaraz po kursie zaczęłam prowadzić zajęcia w różnych miejscach w Szczecinie. Po kolejnych dwóch latach zapragnęłam stworzyć swoje własne miejsce, gdzie oprócz codziennych zajęć Kundali Jogi odbywają się różnego rodzaju warsztaty, szkolenia, Kobiece Kręgi i masaże.

JAK RADZIĆ SOBIE Z LĘKIEM W OBECNYCH CZASACH? Wprowadzenie i uświadomienie sobie jak często i w jakich sytuacjach towarzyszy nam lęk. Jakie myśli i jakie słowa są sygnałem, że działamy w lęku, że kierujemy się strachem. Jaki wpływ na nasz strach ma pokarm, zarówno fizyczny jak mentalny, jaki wpływ mają dźwięki, wibracje głosowe, pokarmy, które spożywamy, ich produkcja i pozyskiwanie, ludzie, którzy nas otaczają i przestrzeń, w której przebywamy. Na co mamy wpływ i co możemy zmienić ? Zestaw ćwiczeń na relaksację i uwalnianie lęku (czas ok. 78 min.) Relaks 15 min. Uzdrawiająca medytacja na silną depresję 11 min. Zakończenie z mantrą „Niech Cię wieczny Słońca Blask” i 3 x Sat Nam. WSPÓLNY KRĄG - BUDUJEMY MOSTY W TU I TERAZ Spotkanie wszystkich uczestników festiwalu w kręgu. To będzie czas dla integracji i wymiany doświadczeń. Czas radości z współistnienia i współdziałania. A co najistotniejsze, chwila aby wrócić do swojego początku i przypomnieć sobie kim jesteśmy po przez wspólną praktykę szabdu Poota Mata Kee Asees. Jezyk Gurumukhi. Autor Guru Arjun Dev Ji. Źródło Siri Guru Granth Sahib WSPÓLNY KRĄG - BUDUJEMY MOSTY W TU I TERAZ Czwartek 19:00-20:30 Hala namiotowa Piątek 19:00- 20:30 Hala namiotowa Sobota 19:45-21.00 Hala namiotowa WARSZTAT JAK RADZIĆ SOBIE Z LĘKIEM W OBECNYCH CZASACH? Piątek 15:00-17:30 Sala 100

Page 25: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

25

HARJEET SINGH (TOMASZ WIŃSKI)

Nauczyciel Jogi Kundalini i healer Sat Nam Rasayan, praktykujący astrolog i hipnoterapeuta. Pasja do jogi pojawiła się w jego życiu ponad 20 lat temu. Od tego czasu praktykował różne jej formy, dopóki w 2006 roku nie poznał Jogi Kundalini i został jej wiernym uczniem. Od 2008 roku uczy Jogi Kundalini w Polsce i w innych krajach, m.in. w latach 2008-2010 na Ukrainie.

JOGA W WIBRACJACH SERCA Czy przypominasz sobie sytuacje w swoim życiu, kiedy odczuwałeś głęboki spokój, twoje ciało było zrelaksowane, a myśli i w twojej głowie były pozytywne i przyjemne? Być może znajdowałeś się wtedy w stanie koherencji serca. Koherencja serca to stan, w którym rytm serca synchronizuje się z oddechem. Serce lekko przyspiesza na wdechu i zwalnia na wydechu. Stan koherencji to zazwyczaj około 4-7 oddechów na minutę, a więc dość wolne i spokojne tempo oddechu. Jest to stan, podczas którego następuje odwrócenie procesów zachodzących podczas stresu: • ciało i umysł zaczynają się regenerować • poprawia się odporność na ból • zmniejsza się ciśnienie krwi • zmniejsza się poziom kortyzolu, a tym samym poziom stresu • poprawia się pamięć i koncentracja • wzmacnia się system odpornościowy • wydziela się hormon młodości DHEA • zaczynamy odczuwać więcej pozytywnych emocji jak radość, szczęście

czy wdzięczność • łatwiej jest rozwiązywać problemy • zwiększa się świadomość swoich emocji, a więc polepszają się relacje

z innymi Zapraszam Was na podróż głęboko do świętej Przestrzeni Serca, dzięki wykorzystaniu technik Jogi Kundalini. WARSZTAT JOGA W WIBRACJACH SERCA Niedziela 09:45-11:15 Hala namiotowa SADHANA – TANTRYCZNE JAPJI Sobota 05:00-07:50 Hala namiotowa

Page 26: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

26

HARMANJOT KAUR (KASIA CIBOROWSKA)

Nauczyciel jogi kundalini wg przekazu Yogi Bhajana, absolwentka trzyletniego kursu nauczycielskiego Science of Mind for Leadership&Success®, czyli jogi dla biznesu, lider jogi śmiechu, Reiki II stopień, certyfikowany praktyk Meditative Healing Programme oraz masażu Dotyk Motyla, w trakcie kursu nauczycielskiego Kundalini Jogi II stopnia. Organizatorka warsztatów i koncertów znanych muzyków z kręgów tzw. muzyki duchowej. Wolontariusz w Centrum Onkologii na oddziale szpitalnym.

DAR ZDROWIA: ŚWIADOMOŚĆ, MIŁOŚĆ DO SIEBIE, UZDRAWIANIE & MOC OBECNOŚCI Warsztat nie tylko dla kobiet z serii “Aquarian Woman. Kobiece przywództwo w Erze Wodnika” na podstawie autorskiego programu Puran Sukh Kaur i Instytutu Waldzell na podstawie nauk kundalini jogi wg Yogi Bhajana. Czy w dobie szalejącej pandemii możemy czuć się bezpieczni, jeśli chodzi o zdrowie? Czy zadbanie o swoje ciało wystarczy? Jak możemy świadomie zadbać o siebie i co możemy zrobić dla siebie, żeby cieszyć się naprawdę dobrym zdrowiem w obecnym czasie? Jak możemy znaleźć sposób, aby nasz umysł wywołał proces uzdrawiania w naszym ciele, jak możemy pomóc swojej świadomości być i utrzymywać nas w dobrej kondycji i zdrowiu? Jak możemy otwierać się na dary Wszechświata i czuć świadomie siebie w obecnej realności? Podczas tego warsztatu spróbujemy sobie na te pytania odpowiedzieć. WARSZTAT DAR ZDROWIA: ŚWIADOMOŚĆ, MIŁOŚĆ DO SIEBIE, UZDRAWIANIE & MOC OBECNOŚCI Czwartek 15:00-17:30 Sala 100 SADHANA – DŁUGIE EK ONG KAR Sobota 05:00-07:30 Hala namiotowa

Page 27: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

27

HARPREET CHAND KAUR (EWA MRUK)

Majowie widzą mnie jako Galaktyczną Noc - Akbal – symbol Intuicji. Moim Nagualem jest Motyl – symbol transformacji Idei w Formę, czyli Kreacji. Astrologia chińska, Bazi, widzi we mnie Wodnego Konia – Wody Yang nad Ogniem Yin – energii oazy, gejzera. Woda Yang z Ogniem Yin łączy się energią Drzewa – niespożytej Radości i

Wolności. Miłość jest Moim Przesłaniem. Duchowym przesłaniem zawartym w Horoskopie Astrologii Zachodniej jest u mnie Nauczanie, Wtajemniczanie i Radosne Przeżywanie. Pracuję Warsztatowo, Indywidualnie oraz prowadzę poranne Sesje Online w grupie zamkniętej Harpreet Chand Kaur. https://www.facebook.com/groups/264571944546282 Jestem Współtwórca Trzech Modułów Warsztatowych: 1 . Ja Kobieta. Ja Mężczyzna. Dotykanie Duszy. Osobista Transformacja. Poziom 1 2. Człowiek Nowej Ery. Ugruntowanie Nowej Matrycy. Połączenie z Głęboka Intuicja, Mocą. Poziom 2 3. Nowe Jakości w Sobie. Harmonizacja Duszy i Ciała w Tańcu Żywiołów. Jestem certyfikowana nauczycielka Jogi Kundalini wg przekazu Yogi Bhajana przez międzynarodową organizacje KRI - Kundalini Research Institute. Poziom I i II.

ROZKOSZ ISTNIENIA RADOŚĆ TWORZENIA DZIEL SIĘ TYM CO MASZ. Z SERCA Dziel się z Tobą Swoimi Jakościami. Bądź w Tym Obfity i Szczery. Uczciwy. Nie bój się, że Zabraknie. To niespożyty Dar. Masz nieskończone możliwości Kreacji i Możesz Istnieć dla Innych. Bez Rywalizacji. Bez Ocen. Bez Większego Planu. Tworzę Twórcze, połączenie z Tobą. Tworzę Boską Kreację z Wszechświatem. Jestem Sobą. Unikatową Jakością, ale z Tobą Tworzę Całość. Buduję Indywidualnego Siebie, ale Otwieram Głębię Intymności i Autentycznej Relacji z Tobą. Jestem. Jesteśmy. Tworzymy Jedność i Nieskończoność. Jak Tworzyć Siebie pełnego Potencjału, Radości, Pomyślności i dzielić się Tym z innymi? Jak budować przestrzeń Wspólnotową, pełnych wzajemnych Kreatywnych Połączeń, a jednocześnie zachować Indywidualność? Kiedy przestaniesz bać się Siebie, przestajesz bać się Innych. Kiedy Dajesz dużo Radości i Szczęścia Sobie, możesz rozsiewać Dla Innych ten cudowny Dar...Najpiękniej Zapraszam... WARSZTAT ROZKOSZ ISTNIENIA RADOŚĆ TWORZENIA DZIEL SIĘ TYM CO MASZ. Z SERCA Niedziela 11:30-13:30 Hala namiotowa

Page 28: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

28

JAGAT PREM KAUR (BEATA PASIKOWSKA)

Nauczycielka w służbie Yogi Kundalini wg Yogi Bhajana i Guru Ram Dasa. Kundalini upomniało się o mnie w 2008 i 2014 roku, zsyłając na mnie rzeczywiste doświadczenie uaktywnienia pewnych pokładów energii Kundalini. Od 2014 roku prowadzę zajęcia Yogi Kundalini z dorosłymi oraz dziećmi (głównie w szkole demokratycznej). Pracuję jogicznie z kobietami w ciąży, i po porodzie, i przygotowującymi się do macierzyństwa. Również po kilku wcieleniach przerwy na ścieżce służby uzdrawiania, w 2014 Guru Ram Das zaprosił mnie do

powrotu. W roku 2015 odbyłam kurs Sat Nam Rasayan, oraz w 2016 ukończyłam kurs Uzdrawiania Medytacyjnego I stopnia i w 2017 II stopnia, oba w tradycji Yogi Kundalini (Jivan Mukta Singh). Ukończyłam ciążowy kurs jogi i Yoga for Health (w oparciu o Hatha yoga) w 2017 roku. Jestem również w trakcie rozwijania swojej wiedzy z dziedziny numerologii yogicznej: Karam Kriyi, oraz szkolenia nauczycielskiego Leadership & Success (Sadhana Singh). Obecnie pracuję yogicznie, energetycznie i na marmach z osobami z diagnozą onkologiczną. Rozwijam swoją wiedze terapii manualniej pod skrzydłami prof. Karpova, oraz oferuję masaż wg Yogi Bhajana. Popularyzuję SHAKTI DANCE- wg Kundalini yogi w Polsce. Wiedzę o tajnikach i mocy dźwięku zgłębiałam przy Kubie Koryckim, Bogdanie Halickim oraz na warsztatach Naada Yogi Stefano Manfrina. Dodatkowo jestem w trakcie szkolenie nauczycielskiego KY II poziomu, i na ścieżce do przygotowania się do bycia trenerem nauczycieli KY. Wspieram również kolejne kursy i materiały Kundalini Yogi jako tłumacz. Jestem członkiem zespołu organizacyjnego 3HO Europe.

KOBIETA ŹRÓDŁEM BŁOGOSTANU I DOSTATKU Kobieta jako ucieleśnienie twórczej mocy wszechświata i Boga, jest ziemskim źródłem tworzenia, zasilania, ale i spełniania potrzeb ludzkości. W Erze Wodnika wartość KOBIETY wraca na uznania społecznego gdy KOBIETY i Energia Żeńska są wartościami nowych rozpoczętych czasów. Dobrostan i dostatek rodziny i społeczeństwa jest urzeczywistnieniem szczęścia i błogostanu kobiety. Jej moc twórcza jako reprezentantki Matki Ziemi i jej łona zasila tworzenie całych cywilizacji. Jej moc Matki Boga otwiera wrota rozwoju, wzrastania, i utrzymywania połączenia z Pierwotnym Źródłem Istnienia. Nieskończona moc Łona i niezrównany ogrom Serca kobiety przekraczają wszelkie ograniczenia rzeczywistości, prowadząc siebie i bliskich w obfitości, dostatku na każdym polu życia, materialnym, emocjonalnym, mentalnym i duchowym. Swoim stanem Błogości i Miłości tworzy, przyciąga i utrzymuje całe dobro. Jej naturą jest głęboka chęć dawania, obdarowywania, wspierania i budowania życia, w harmonii i jedności, która teraz będzie budowała Nowy Świat na Ziemi. WARSZTAT KOBIETA ŹRÓDŁEM BŁOGOSTANU I DOSTATKU Niedziela 09:45-11:15 Domek D3 SADHANA - JAPJI Piątek 05:00-07:30 Hala namiotowa

Page 29: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

29

JAIRAJ KAUR (ADRIANNA ANNA BANASZYŃSKA)

Nauczyciel Kundalini Yogi, uzdrowiciel Kundalini Yoge praktykuje kilkanaście lat. Intensywnie prowadzę zajęcia i sesje indywidualne lat kilka Pozostaje w nieustającym i pogłębiającym się zachwycie związanym z możliwościami tej technologii i wzrastającymi możliwościami doświadczania siebie jako istnienia...boskiego aktu istnienia...Sat Nam

DOŚWIADCZANIE SIEBIE JAKO CUDU ISTNIENIA Będziemy aktywować tzw. podstawowy konstrukt odtwórczy...doczyszczać i dostając się do matrycy pierwotnej, w której założeniu jesteśmy nieustannie samoregenerującym się...auto kreującym się ... przebywającym w poczuciu szczęścia, radości i miłości... cudem istnienia.

• Oczyścimy i aktywujemy pole elektromagnetyczne

• Otworzymy i aktywujemy czakramy...skomunikujemy je i zharmonizujemy

• Otworzymy, udrożnimy i aktywujemy kanał centralny...sushmane

• Podniesiemy Energie Kundalini . WARSZTAT DOŚWIADCZANIE SIEBIE JAKO CUDU ISTNIENIA Niedziela 11:30-13:30 Domek D3

Page 30: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

30

KAVALYA ANAND KAUR (KAROLINA GAŁ)

Certyfikowana nauczycielka YK oraz uzdrawiania w głębokiej medytacji Sat Nam Rasayan. Ukończyła szkolenie nauczycielskie I-go stopnia w ramach i-SKY - International School of Kundalini Yoga. Uczestniczyła w warsztatach “Kobiece przywództwo w Erze Wodnika” prowadzonych przez Gundulę Avenali (Puran Sukh Kaur). Z YK za pan brat od 5 lat. Setki godzin na macie w studiach jogi i we własnej przestrzeni. Obecnie również na ścieżce szamańskiej.

CEREMONIA UZDRAWIANIA LINII MĘSKIEJ I ŻEŃSKIEJ RODU W PODRÓŻACH SZAMAŃSKICH I AKOMPANIAMENCIE MANTR YK Na ceremonii przywołamy duchy opiekuńcze oraz zaśpiewamy Adi Mantre „Ong Namo [..]”, żeby zestroić się z naszym wyższym "Ja" i połączyć z energią nauczycieli i przewodników duchowych. Odbędziemy dwie szamańskie podróże do linii męskiej i linii żeńskiej rodu, żeby wysłuchać opowieści naszych przodków, które chcą być z wysłuchane. Podróżować będziemy przy dźwiękach szamańskiego bębna, dzwonków Koshi i dwóch modlitw „So Purk” oraz „Bande Jamie” z tradycji YK, uzdrawiających odpowiednio relacje z mężczyznami i kobietami. W podróżach szamańskich świadomie łączymy się z naszą podświadomością i wędrujemy po jej zakamarkach, uzdrawiając to, co chcę się uzdrowić. Polecam, we własnym zakresie, przed ceremonią do wypicia kubka mocnego kakao - otwiera czakrę serca. Na ceremonii Kakao nie będzie serwowane. Zachęcam również do przyjścia na ceremonię w ubraniu, w którym będziecie mocno czuć się połączeni z własną kobiecością lub męskością oraz do przyniesienia swoich przedmiotów mocy na ołtarz. WARSZTAT CEREMONIA UZDRAWIANIA LINII MĘSKIEJ I ŻEŃSKIEJ RODU W PODRÓŻACH SZAMAŃSKICH I AKOMPANIAMENCIE MANTR YK Sobota 16:30-18:30 Domek D3 SADHANA – DŁUGIE EK ONG KAR Sobota 05:00-07:50 Hala namiotowa

Page 31: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

31

KRZYSZTOF BUBEL

Jogin, podróżnik, miłośnik gry na gongach i innych instrumentach relaksacyjnych. Certyfikowany nauczyciel metody Relax and Restorative Yoga. Specjalista masaży orientalnych i innych. Uczestnik : Gong Master Training w Anglii, gdzie pobierał nauki u Dona Conreaux i Aidana McIntyre, -Advanced Gong Consciousness Training w Słowenii z Don Conreaux, Mojca Surana Malek i Petra Trtnik, -Gonging for Humanity w Olympia London, -Rekord Guinnessa w ilości osób grających na gongach w Olympia London.

PUDŻA. CAŁONOCNA RELAKSACJA Z CICHYM PULSEM GONGÓW Całonocny koncert gongów, podczas którego uczestnicy całą noc (kilka godzin) pozostają w pozycji leżącej na przygotowanych odpowiednio posłaniach. Dźwięki wydobywane z instrumentów są ciche, łagodne i jednostajne umożliwiając uczestnikom głęboki relaks i rozluźnienie. Większość uczestników przesypia całą noc chłonąc jednocześnie lecznicze wibracje gongów. Po nocy są wypoczęci i pełni energii. PUDŻA. CAŁONOCNA RELAKSACJA Z CICHYM PULSEM GONGÓW (ILOŚĆ MIEJSC W DOMKU D3 OGRANICZONA: ZAPISY PRZY REJESTRACJI FESTIWALOWEJ PRZY RECEPCJI) Środa 22:00-04:30 Domek D3

Page 32: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

32

MAGDALENA KOBIELA

Kundalini jogę praktykuję 1,5 roku. Jestem naturo - terapeutką i specjalizuję się głównie w medycynie chińskiej, akupunkturze. Organizuję także różne warsztaty np. gotowanie wg przemian (teoria + praktyka) lub warsztat o wzmacnianiu odporności (pożywieniem, akupresurą, ogrzewaniem punktów akupunkturowych.) Zapraszam na spotkania indywidualne.

NATUROTERAPIA Spotkania indywidualne Jeśli: • czujesz przemęczenie, potrzebujesz energetycznego "kopa" • lub przeciwnie ukojenia, wyciszenia i uspokojenia gonitwy myśli, • masz problemy trawienne lub przewlekłe bóle w ciele (np kręgosłupa) Serdecznie zapraszam Cię na moje zabiegi: • bańki chińskie ogniowe lub bezogniowe • moksoterapię (ogrzewanie punktów akupunkturowych na ciele

suszonymi ziołami) • akupunkturę • chiński odmładzający masaż twarzy • lub doradztwo jak poprzez właściwe pożywienie zadbać o swoje

zdrowie i wzmocnić odporność.

Page 33: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

33

MANTRA JOTI KAUR (ŁUCJA CIBOROWSKA)

14-latka z artystyczną duszą, wrażliwa, subtelna, otwarta. Maluje zarówno obrazy, jak i tworzy piękne dzieła ceramiczne, maluje henną. Planuje nadal to rozwijać w szkole plastycznej.

WARSZTATY MALOWANIA HENNĄ DLA DZIECI Tatuaże z henny wykonywano już 5000 lat temu. Henna to naturalny barwnik pochodzenia roślinnego. Tatuaż z henny jest totalnie naturalny i w pełni zmywalny. Na skórze pozostanie około 1-2 tygodnie. To wspaniała zabawa i alternatywa dla sztucznych chwilowych tatuaży, bądź prawdziwych tatuaży. Wzorki wykonywane henną będą dla dzieci i dorosłych idealną (choć chwilową) pamiątką z festiwalu. WARSZTATY LEPIENIA Z GLINY DLA DZIECI Glina, to naturalny bardzo plastyczny i przyjazny dla dzieci materiał. Gdy tylko dzieci odkryją możliwości plastyczne gliny, tworzą niesamowite przedmioty i rzeźby pobudzając w ten sposób swoją wyobraźnię i kreatywność. To doskonały sposób na wyciszenie emocji i spożytkowanie nadmiaru energii. Zajęcia z gliną odkrywają i rozwijają dziecięce talenty. Ugniatanie jej, lepienie rozwija aktywność dzieci, kształtuje wyobraźnię artystyczną, wrażliwość estetyczną i zdolności manualne dziecka. Zmusza je nie tylko do wysiłku fizycznego, ale także umysłowego, gdyż same muszą wymyślić i podjąć decyzje co zrobić z tym kawałkiem gliny, który trzymają w ręku. Lepienie na wiele dzieci działa uspokajająco, daje możliwość „wyżycia się” w tym bezkształtnym tworzywie. Rozwija cierpliwość i uczy pracy w grupie. Pozwala uwierzyć we własne możliwości. Zabawa z gliną jest twórcza i kształcąca, jest doskonałą formą wyrazu artystycznego. A przede wszystkim jest wspaniałą zabawą i miłym spędzeniem czasu. ZAJĘCIA DLA DZIECI Piątek 11:30-13:30 Sala 15 Niedziela 09:45-11:15 Sala 15

Page 34: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

34

NARAYAN BHAGTI KAUR (SYLWIA KWIATKOWSKA)

Nauczycielka Vedic Art 1. i 2. st. oraz kursu dla dzieci i rodzin, Muzykoterapeutka. M.in. po kursie Muzykoterapii i Masażu Dźwiękiem z Dziećmi. Prowadzi terapie dźwiękiem i rehabilitacje indywidualne, zajęcia grupowe dla dzieci, seniorów, dorosłych. Vedic Art online i stacjonarnie prowadzi w Łodzi oraz wyjazdowo na 4-5 dni. Zdarza się, że na swoich warsztatach gości trzy pokolenia. Cudowne jest widzieć jak uczestnicy zajęć odkrywają, że każdy jest Twórcą. www.sylwiakwiatkowska.com

5 ŻYWIOŁÓW - ZAJĘCIA Z DŹWIĘKIEM I RYSOWANIEM DLA DZIECI Podczas zajęć będziemy podążać za tym co przychodzi od dzieci. Będzie różnorodnie. Tak jak różnorodne są żywioły - przestrzeni, powietrza, ognia, wody i ziemi. Będzie z lekkością, w ruchu, transformująco, w przepływie i gruntująca. Razem z dziećmi będziemy odkrywać jakie żywioły drzemią w nas. Będziemy się zasłuchiwać i zaciekawiać tym co nas otacza. Podczas zajęć skorzystamy z mis dźwiękowych, dzwonków koshi, tingsha, bębna oceanicznego i szamańskiego. Będziemy z ciekawością zasłuchiwać się w dźwięki instrumentów i naszych głosów. Wspólnie kreować przestrzeń wypełnioną dźwiękami i obrazem. W zależności od potrzeb dzieci, może pojawić się ruch w większej, bądź mniejszej ilości. TWÓRCZA NATURA W TOBIE KREUJE MOSTY TU I TERAZ - VEDIC ART LEKCJA 1-3 Vedic Art to metoda poszerzania świadomości poprzez malowanie intuicyjne. Opracował ją szwedzki artysta Curta Kallmana w oparciu o przekazy z Wed tak, aby były zrozumiałe dla ludzi zachodu. Zapraszamy dzieci i całe rodziny. Będą to 3 lekcje ze wszystkich 17 zasad kursu Vedic Art. 1. lekcja to stwarzanie sobie przestrzeni, aby obudzić największy potencjał w sobie. To pomoże realizować największe talenty, z którymi jesteś, które masz od urodzenia. 2. lekcja to uczenie umysłu otwartości na innych. Zobaczymy jak budować i umacniać relacje i jak nasza racja prezentuje się w rodzinie. 3. lekcja to poznanie jakość swoich uczuć, emocji i nauka jak je bezpiecznie wyrażać, by budować mosty, połączenie, w jedności ze wszystkim co jest. WAŻNE: zabierz ze sobą kredki pastelowe, farby akrylowe, pędzle, szkicownik, kartony, płótno i inne, jakie chcesz przybory artystyczne. Na miejscu będzie możliwość zakupu niewielkiej ilości artykułów artysty. 5 ŻYWIOŁÓW - ZAJĘCIA DLA DZIECI Piątek 09:45-11:00 Sala 15 TWÓRCZA NATURA W TOBIE - VEDIC ART LEKCJA 1-3 Sobota 16:30-18:30 Sala 15

Page 35: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

35

OLGA STYRCZ BEHNKE

Tancerka, choreografka, instruktor rekreacji ruchowej, arteterapeutka, wokalistka. Twórczyni autorskich metod pracy z ciałem m.in. Błękitnej Medycyny oraz foodTrucka z kuchnią roślinną Limonka. Od wczesnych lat zainspirowana szeroko pojętym tworzeniem i łączeniem różnych technik. Pasjonatka życia w radości, mocno zżyta z naturą, gdzie spędza większość swojego czasu, oprócz tego śpiewa i komponuje. Głównym motywem w jej działaniach jest swobodne wyrażanie Siebie, świadomość ciała, improwizacja, elastyczność, wyobraźnia oraz aktywność nie planowana powstająca w Tu i Teraz.

BŁĘKITNA MEDYCYNA W RUCHU Forma terapeutyczno – relaksacyjna z poruszającą muzyką na żywo oraz ruchem – tańcem, który wychodzi z impulsu, przepływu energii, zmysłów...odkrywa, otwiera, inspiruje, kontaktuje, doświadcza oraz zabiera w znane i nieznane rejony. Warsztat rozpoczyna się mini koncertem, gdzie tancerka improwizuje tekstem do muzyki powoli wprowadzając uczestników w kontakt z dźwiękiem, przestrzenią, ciałem jako medium i samym sobą. Jest wyjątkową fuzją performance z możliwością doświadczenia osobistego procesu wynikającego z pracy z ciałem uczestnika. Dodatkowo całość spotkania prowadzona jest w oparciu o 4 żywioły, do których dostosowane są odpowiednie ćwiczenia wzmagające doświadczenie 4 różnych jakości w ciele, a głównym celem warsztatu jest harmonizacja ciała na różnych poziomach. WARSZTAT BŁĘKITNA MEDYCYNA W RUCHU Piątek 09:45-11:00 Sala 100

Page 36: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

36

PATVINDER KAUR (ANIA MOSTOWICZ)

Nauczyciel jogi kundalini od 2011 roku, Warszawa/ Józefów. Popularyzuje tzw. jogę korporacyjną – zajęcia w miejscu pracy. Jest założycielką projektu Duranta Virya (z sanskrytu: Niewyczerpana Energia). Ukończyła kursy nauczycielskie jogi kundalini 1 i 2 stopnia według przekazu Yogi Bhajana, certyfikowane przez KRI- Kundalini Research Institute

PODZIEL SIĘ DOBRĄ PRAKTYKĄ WARSZTAT WYMIANY DOŚWIADCZEŃ DLA NAUCZYCIELI JOGI KUNDALINI Usiądźmy w kręgu i podzielmy się naszymi dobrymi praktykami w pracy nauczyciela jogi kundalini. Ten warsztat będzie przede wszystkim rozmową . Jeśli robisz coś ciekawego, opowiedz o tym innym nauczycielom jogi kundalini . To mogą być różne rzeczy: pomysły, które wprowadzamy w życie,

• autorskie narzędzia pracy nauczyciela jogi kundalini,

• seva nauczycieli dla nauczycieli

• ciekawe warsztaty, które prowadziłeś i mógłbyś też zrobić je w innym mieście,

• wypracowane sposoby radzenia sobie z trudnościami,

• ciekawe rozwiązania w zakresie reklamy, marketingu,

• sposoby komunikacji z uczniami lub grupami , które potrzebują jogi,

• wyzwania w działalności nauczyciela jogi kundalini,

• a może masz pomysł, który chciałbyś realizować z grupą nauczycieli?

• a może masz pomysł, który chciałbyś skonsultować w gronie nauczycieli? Możesz przywieźć materiały, których używasz. Pomysły spiszemy i zostaną rozesłane do wszystkich uczestników warsztatu. Chciałabym, aby czasu wystarczyło dla wszystkich. Jeśli Twoja opowieść będzie dłuższa niż kilka minut - proszę daj mi znać wcześniej ( na FB, mailem, telefonicznie 603 781 098), abym mogła zaplanować czas. SEVA – CZYM JEST I CZYM NIE JEST BEZINTERESOWNA SŁUŻBA? “If you do not do seva—selfless service, you have just let your soul go hungry. Selfless service to others is the food of the soul.” -Yogi Bhajan „Jeśli nie robisz sevy – nie służysz innym bezinteresownie , po prostu głodzisz swoją duszę. Bezinteresowna służba dla innych jest pokarmem dla duszy.” Yogi Bhajan. Kiedy praktykujemy jogę kundalini, budujemy naprawdę duże zasoby wewnętrznej siły. Gdy zrozumiemy , jak wielki jest nasz potencjał, przychodzi pytanie: w jaki sposób wykorzystam moją energię i kreatywność? Jest proste rozwiązanie, które jednocześnie pozwala podnosić naszą świadomość – używaj tej energii i kreatywności dla dobra innych. Dawaj, gdy nikt nie prosi. Ofiaruj swoją służbę, gdy nie ma nagrody. Podnoś i bądź inspiracją, gdy widzisz osoby złamane, cierpiące, w trudnej sytuacji. Czerp z kosmicznej energii kundalini, i bądź źródłem dla innych. Spróbujemy wspólnie odpowiedzieć sobie na pytania, czym jest i czym nie jest dla nas seva, bezinteresowna służba dla innych. Inne pytania to: -Jaka jest moja seva?-Co mi daje seva? -Jakie wyzwania niesie seva?-Czy każde działanie na rzecz innych lub społeczności jest sevą?- Jak służyć z głębi serca, bezinteresownie i z radością?

PODZIEL SIĘ DOBRĄ PRAKTYKĄ WARSZTAT DLA NAUCZYCIELI JOGI KUNDALINI Piątek 09:45-11:00 Hala Namiotowa SEVA – CZYM JEST I CZYM NIE JEST BEZINTERESOWNA SŁUŻBA? Czwartek 12:00-13:30 Sala 15

Page 37: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

37

PIARA RAVI KAUR (NATALIA NORKO), ADIYANTI KAUR (CAMILA VATRAL), KIRTAN FATEH SINGH (GRZEGORZ PALARZ)

Piara Ravi Kaur (Natalia Norko) - certyfikowana nauczycielka Kundalini Jogi z Wrocławia, ukończyła kurs nauczycielski w Irlandii, kurs muzykoterapii organicznej z użyciem gonga we Wrocławiu oraz kurs instruktorski klasycznej hatha jogi w Indiach. Kształciła się z klasycznej muzyki indyjskiej w Amritsar w Północnych Indiach,

wokalistka, kompozytorka, podróżniczka. Fascynują ją uzdrawiające moce dźwięków, dlatego pracuje z Gong&Mantra Medicine. www.piararavi.com AdiYanti Kaur (Camila Vatral) – Medicine Women - prekursorka i propagatorka kryształowych dźwięków w Polsce. Pieśniarka, Malarka, Nauczycielka Vedic Art, Uzdrowicielka Rekonektywna, Artystka Intuicyjna. Pracuje z ciałem, tańcem, dźwiękiem, aromaterapią, masażami, ziołami i roślinami mocy. Swoją podróż z kryształowymi misami rozpoczęła w 2012 roku do tej pory zagrała ponad 700 koncertów w Polsce i zagranicą. Prowadzi autorskie warsztaty, masaże oraz koncerty. https://www.facebook.com/camila.vatral Paulina Srzednicka ( Paulina Violina) - Jestem joginką, podróżniczką, skrzypaczką, która w muzyce znalazła siłę przemiany, równowagi i wzrostu duchowego. Moje wieloletnie doświadczenie jako nauczyciela jogi połączonej z głęboką wrażliwością na muzykę jako formę terapii duszy pozwoliło mi brać udział w wielu wspaniałych projektach muzycznych w Europie i Brazylii, na festiwalach jogi, warsztatach rozwojowych i ceremoniach duchowych ze wspaniałymi szamanami, uzdrowicielami i artystami z całego świata. https://soundcloud.com/paulinaviolina/toptracks https://callibreyoga.com Grzegorz Palarz (Kirtan Fateh Singh) - Wibracja instrumentów jest dla mnie dialogiem z serca do serca - czystym przepływem bezwarunkowej miłości. Od dziecka czułem, jak muzyka płynie w moich żyłach. Na mojej drodze pojawiły się instrumenty perlusyjen oraz archaiczne - kamertony, misy tybetańskie, gongi bębny szamańskie oraz mój ulubiony handpan. W chwili obecnej mieszkam we Wrocławiu, gdzie grywam koncerty relaksacyjne i akompaniuję podczas sesji Jogi, gdyż muzyka stanowi jej idealne uzupełnienie. https://www.facebook.com/energyofnaturegp

CEREMONIA PIEŚNI ŚWIATŁA – KONCERT „MANTRA MEDICINE” Piękne Siostry i Piękni Bracia serdecznie zapraszamy na koncert MANTR w języku gurmukhi oraz w języku polskim. Mantry są cudownie wspierającym nas narzędziem na obecny czas - na Erę Wodnika - czas pełen wyzwań, przyspieszających zmian, wielkiego pomieszania, czyszczenia, oraz konfrontacji ze swoim cieniem. Mantry mogą nas ukoić, rozluźnić naszą wibrację i dostroić ją do obrazu wewnętrznego piękna i harmonii. Mantry wprowadzają nas w stan wyciszenia, wdzięczności i lekkości, wzmacniają nasze połączenie ze swoją esencją. Jest to niezwykle prosta technologia, która działa! Aranżacje muzyczne w tym projekcie zainspirowane są "Medicine Music", czyli muzyką szamańską. Muzycy łączą wielką moc mantr oraz swoje słowiańskie korzenie, używając przy tym bogatego instrumentarium, takiego jak: Skrzypce, hang-drum, gitary, śruti, djembe, bębny szamańskie, sensula, dzwonki, gongi, misy, grzechotki, itp. CEREMONIA PIEŚNI ŚWIATŁA – KONCERT „MANTRA MEDICINE” Piątek 20:30-22:00 Hala namiotowa

Page 38: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

38

PIARA RAVI KAUR (NATALIA NORKO), ADIYANTI KAUR (CAMILA VATRAL), KIRTAN FATEH SINGH (GRZEGORZ PALARZ)

Piara Ravi Kaur (Natalia Norko) -

certyfikowana nauczycielka

Kundalini Jogi z Lubina, ukończyła kurs nauczycielski w Irlandii, kurs

muzykoterapii organicznej z użyciem gonga we Wrocławiu oraz

kurs instruktorski klasycznej hatha jogi w Indiach. Kształciła się z techniki masażu misami według Peter’a Hess’a oraz z klasycznej muzyki indyjskiej w Amritsar w Północnych Indiach, wokalistka, kompozytorka, podróżniczka. Fascynują ją uzdrawiające moce dźwięków, dlatego pracuje z Gong&Mantra Medicine. www.piararavi.com AdiYanti Kaur (Camila Vatral) – Medicine Women - prekursorka i propagatorka kryształowych dźwięków w Polsce. Pieśniarka, Malarka, Nauczycielka Vedic Art, Uzdrowicielka Rekonektywna, Artystka Intuicyjna. Pracuje z ciałem, tańcem, dźwiękiem, aromaterapią, masażami, ziołami i roślinami mocy. Swoją podróż z kryształowymi misami rozpoczęła w 2012 roku do tej pory zagrała ponad 700 koncertów w Polsce i zagranicą. Prowadzi autorskie warsztaty, masaże oraz koncerty. https://www.facebook.com/camila.vatral Grzegorz Palarz (Kirtan Fateh Singh) - Wibracja instrumentów jest dla mnie dialogiem z serca do serca - czystym przepływem bezwarunkowej miłości. Od dziecka czułem, jak muzyka płynie w moich żyłach. Na mojej drodze pojawiły się instrumenty perlusyjen oraz archaiczne - kamertony, misy tybetańskie, gongi bębny szamańskie oraz mój ulubiony handpan. W chwili obecnej mieszkam we Wrocławiu, gdzie grywam koncerty relaksacyjne i akompaniuję podczas sesji Jogi, gdyż muzyka stanowi jej idealne uzupełnienie. https://www.facebook.com/energyofnaturegp

W EKSTAZIE NA DRODZE Z CIEMNOŚCI DO ŚWIATŁA” - WARSZTAT WDZIĘCZNOŚCI W ekstazie na drodze z ciemności do Światła” - Warsztat Wdzięczności - Kundalini Joga z akompaniamentem żywych instrumentów „Dźwięk jest nośnikiem informacji, wypełnia cię i stwarza. Jesteś konfiguracją atomów, które tańczą w rytm twojej własnej muzyki!” Zapraszamy na warsztat wewnętrznej ekstazy, na warsztat pogłębienia uczucia wdzięczności za doświadczanie cudu istnienia, za „radosne tu i teraz”. Podczas tego warsztatu usłyszysz wyjaśnienie teoretyczne, o tym, na czym polega technologia czantowania mantr oraz zabierzemy cię w medytacyjną podróż dźwiękową, w podróż w głąb swojego serca. Wykonamy kriję i medytacje z Kundalini Jogi przy akompaniamencie takich instrumentów, jak: gongi, misy, bębny szamańskie. Zasiejemy w sobie „bij mantrę” (mantrę - nasienie) „Wahe Guru”, która jest mantrą ekstazy życiowej. Mantry to pierwotne dźwięki, które komunikują się ze świadomością wewnętrznym strumieniem "Naad", który łączy człowieka z Nieskończonością, z esencją Duszy, co wzmacnia radosne życie w Wolności i w Prawdzie. W EKSTAZIE NA DRODZE Z CIEMNOŚCI DO ŚWIATŁA” - WARSZTAT WDZIĘCZNOŚCI Sobota 16:30-18:30 Hala namiotowa SADHANA – DŁUGIE EK ONG KAR (prowadzenie Piara Ravi Kaur (Natalia Norko)) Sobota 05:00-07:50 Hala namiotowa

Page 39: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

39

RAFAŁ TOPORCZYK

Z AcroYogą spotkałem się, gdy u nas była jeszcze ciekawostką i z miejsca się nią zafascynowałem. Wiedzę i umiejętności pogłębiałem na warsztatach krajowych i międzynarodowych prowadzonych przez Jeppe Skovgaard czy Elad Sadeh. Jogę praktykuję od kilkunastu lat, zacząłem od hatha jogi, później pojawiła się aerial, ashtanga, rocket i kundalini joga. Przez kilka lat uczyłem hatha jogi, pilates, prowadziłem warsztaty dla dzieci i dorosłych z AcroYogi i Ruchu Rozwijającego.

WARSZTAT Z ACROYOGI DLA DZIECI I RODZICÓW Gdy ktoś pyta mnie z czym kojarzy mi się Akro-joga, odpowiadam, że przede wszystkim z DOBRĄ ZABAWĄ. No dobrze. Wiemy już zatem, że uprawiając tę odmianę z pewnością będziemy się dobrze bawić. No ale jak dokładniej opisać co składa się na Akro-jogę? Cóż, można by tu wyróżnić kilka elementów, przede wszystkim asany, tajski masaż, kontakt z partnerem i akrobatyka. Ale nie zagłębiajmy się w nieistotne szczegóły. Wszystko to razem, dodatkowo zwierając w sobie element ekspresji artystycznej poprzez niezwykłość i piękno budowanych form, ma niesamowite właściwości uzdrawiające - działa zarówno na nasze ciało, jak i na naszą duszę. Celem akro-jogi jest bowiem doprowadzenie do stanu jedności z sobą samym, między sobą nawzajem i z tym co w nas najwyższe i najszlachetniejsze. Brzmi dobrze, prawda? Zapraszam serdecznie rodziców i dzieci do wspólnej zabawy, która umocni więź między wami. WARSZTAT Z RUCHU ROZWIJAJĄCEGO DLA DZIECI I RODZICÓW Ruch Rozwijający (SDM) jest to metoda terapeutyczna opracowana przez fizjoterapeutkę Weronikę Sherborne w Anglii. Głównym założeniem tej metody jest rozwijanie przez ruch sprawności ruchowej, świadomości własnego ciała, przestrzeni i działania w niej a także dzielenia przestrzeni z innymi ludźmi i nawiązywanie z nimi bliskiego kontaktu. Jest to kreatywny, spontaniczny ruch dający możliwość swobodnej ekspresji osobowości. Metoda ta nie tylko jest świetną zabawą, która buduje więź między praktykującymi, ale także pomaga w przypadku zaburzeń rozwoju u dziecka. Zapraszam serdecznie na warsztat rodziców i dzieci, którzy chcą pogłębić swoją relację i spędzić radośnie wspólnie czas. WARSZTAT Z ACROYOGI DLA DZIECI I RODZICÓW Czwartek 15:00-16:00 Na zewnątrz (zbiórka przed głównym budynkiem przy fontannie) WARSZTAT Z RUCHU ROZWIJAJĄCEGO DLA DZIECI I RODZICÓW Piątek 15:00-16:00 Na zewnątrz (zbiórka przed głównym budynkiem przy fontannie)

Page 40: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

40

SAHIBA KAUR (DAYANA RIVERA)

Od 15 lat uczy Jogi Kundalini w placówkach edukacyjnych, ośrodkach rehabilitacyjnych, więzieniach i studiach jogi w Ameryce Południowej i Północnej oraz w Europie. Specjalizuje się w tematyce świadomego przywództwa i kreatywności, obecnie mieszka w Madrycie, prowadzi zajęcia i warsztaty, sesje jogi i arteterapii, on-line i osobiście. www.miyogawasi.com

ODBLOKUJ SIĘ I URUCHOM SWOBODNY PRZEPŁYW W SOBIE Pragnieniem twojej duszy jest swobodny przepływ, aby mieć autentyczny związek z rzeczywistością wewnętrzną i rzeczywistością zewnętrzną. Pewne podświadome wzorce blokują ten proces, który zachodzi swobodnie, gdy jesteś zrelaksowany. Będziemy pracować nad oczyszczeniem tych podświadomych wzorców, aby doświadczyć większej swobody i łatwości. LIDER PEŁEN SUKCESU JEST W TOBIE Zaprezentuj wyjątkowy aromat swojej Prawdziwej Tożsamości, nie obawiając się doświadczenia swojej mocy. Twoja dusza pragnie dzielić się swoim potencjałem, a ludzie chcą, aby Twoje światło inspirowało ich do świecenia razem z Tobą. Doświadczysz nauk świadomego przywództwa poprzez krije, medytacje i dialog, które pomogą ci wziąć na siebie odpowiedzialność za prowadzenie własnego życia i poprzez przykład wpływać na swoje społeczności. WARSZTAT ODBLOKUJ SIĘ I URUCHOM SWOBODNY PRZEPŁYW W SOBIE Piątek 11:30-13:30 Hala namiotowa WARSZTAT LIDER PEŁEN SUKCESU JEST W TOBIE Sobota 14:30-16:00 Hala namiotowa SADHANA – DŁUGIE EK ONG KAR Sobota 05:00-07:50 Hala namiotowa

Page 41: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

41

SARABDYAL KAUR (TERESA ŚWIERZEWICZ)

Od 2012 roku praktykuję Kundalini Jogę.Hata Jogę ćwiczyłam już kilkanaście lat, kiedy poznałam Kundalini Jogę to zakochałam się w niej od razu, bez zadawania pytań. Zmiany jakich dokonała w moim życiu są prezentem od Kundalini Jogi, inaczej się nie da tego nazwać. W roku 2013 zostałam Nauczycielką Kundalini Jogi. Mój rozwój polegał na poszukiwaniu narzędzi potrzebnych do pomagania innym. Ukończyłam i uzyskałam dyplomy :

• Studium Edukacji Ekologicznej – kierunek Terapie

Naturalne we Wrocławiu

• REIKI I i II stopnia

• Bioenergoterapia

• Metoda SilvY

• Tarot

• Odczytywanie Kronik Akaszy

• w trakcie Kursu Instruktorskiego Vedic Art.

• Nauczycielka Kundalini Jogi (Dopiero ten dyplom i ta praktyka pokazała mi Drogę do SIEBIE, a dopiero potem do pomagania innym)

Magia Kundalini Jogi jest nie do podrobienia :-) Zrobi wszystko z Tobą czy tego chcesz czy nie. Wystarczy się jej poddać i pozwolić, aby Cię oszlifowała jak kamień węgielny, który poddany oszlifowaniu staje się Diamentem. Diament – niepokonany, niezniszczalny mający wyjątkową twardość. Tak właśnie kształtuje nas Kundalini Joga dbając również o nasze Serce, aby stało się miękkie w obliczu Miłości.

KUNDALINI JOGA DLA POCZĄTKUJĄCYCH I DLA MŁODZIEŻY Witaj w Świecie Kundalini Jogi :) Kundalini Joga nazywana jest Jogą Przytomnej Świadomości. Jest to dynamiczne, potężne narzędzie, które zostało zaprojektowane, aby dać Ci doświadczenie Twojej Duszy. W Kundalini Jodze wykorzystujemy psychiczne, fizyczne i nerwowe energie ciała i poddajemy je woli, która jest narzędziem Duszy. Technologia ta precyzyjnie i świadomie łączy oddech, mudrę, skupienie oczu, mantrę, blokady ciała, aby zrównoważyć układ gruczołowy, wzmocnić układ nerwowy, rozszerzyć pojemność płuc i oczyścić krew. Przywraca równowagę Ciała, Umysłu i Duszy. W Kundalini Jodze jest pewien porządek

• Każde zajęcia rozpoczynamy mantrą ONG NAMO GURU DEV NAMO 3x. Jest to Adi Mantra poprzez którą dostrajamy się do przepływu Nieskończonej Świadomości, która kieruje energią kundalini.

• Potem kilkuminutowa rozgrzewka.

• Następnie KRYIJA to seria pozycji (asan), oddechu i dźwięków, które działają w kierunku określonego wysiłku.

• Po kryji wchodzimy w stan relaksu, aby energia która się wytworzyła dokonała połączenia na wszystkich poziomach.

• Potem przechodzimy do medytacji. (Medytacja jest procesem kontrolowania i przekraczania fal umysłu, pozwalająca na przepływ promienności z DUSZY. Uwalnia reakcje i nieświadome nawyki, podświadome lęki i blokady oraz buduje spontaniczną i intuicyjną więź ze ŚWIADOMĄ PRZYTOMNOŚCIĄ

Podczas praktyki słuchaj swojego ciała, rzuć sobie wyzwanie, by przekroczyć granice. Zdrowego, Szczęśliwego i Świętego Życia :-) KUNDALINI JOGA DLA POCZĄTKUJĄCYCH I DLA MŁODZIEŻY Środa 17:00-18:30 Hala namiotowa Piątek 09:45-11:00 Domek D3 Niedziela 09:45-11:15 Na zewnątrz (zbiórka przed głównym budynkiem przy fontannie)

Page 42: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

42

SHANTI PRITAM KAUR (ALEKSANDRA KUBIAK)

Jestem nauczycielką jogi kundalini, hatha jogi i medytacji oraz ukończyłam studia na kierunku Ajurweda - holistyczne podejście do zdrowia w Katowicach. Gram i śpiewam mantry z zespołem w szkole jogi i dwukrotnie graliśmy na festiwalu YK w Tarasce. Od roku prowadzę warsztaty kulinarne z jogą kundalini. Uczęszczam na warsztaty rozwoju świadomości aby zgłębiać wiedzę o sobie i o życiu. Dzielę się z innymi wiedzą, która pomaga mi żyć pełnią życia w wolności. Moje motto "Lubię inspirować ludzi do zmian". Więcej na stronie https://www.facebook.com/Shanti-rozwój-mentalny-i-kulinarny-121879886272587/

MIŁOŚĆ W WOLNOŚCI "Miłość w Wolności" warsztat, którego założeniem jest by odzyskiwać siebie i poczuć miłość do siebie, poczuciem własnej wartości, pewnością siebie. Aby nauczyć się kochać siebie w samotności i w relacji, aby obudzić w sobie artystę i zacząć tworzyć. Miłość w wolności to czysta miłość bez przywiązywania, bez oczekiwań, bez lęku, bez strachu. Wykorzystam technikę z jogi kundalini na pole magnetyczne serca z tańcem intuicyjnym. Celem warsztatu jest poczuć miłości do siebie by poczuć się wolnym i to, że zasługujemy na wszystko co najlepsze i być szczęśliwą osobą w relacji. Miłość wymaga odwagi by kochać i żyć w wolności dla siebie i bliskich. Poprowadzę lekcję gdzie dotkniemy swojej duszy, serca, ciała poprzez praktykę kundalini i uwalniający taniec z bębnami łącząc nas z naszym sercem. Miłość jest najważniejsza. WARSZTAT MIŁOŚĆ W WOLNOŚCI Niedziela 11:30-13:30 Sala 100

Page 43: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

43

SIOSTRY PAWŁOWSKIE I PRZYJACIÓŁKI

Zajęcia poprowadzą przyjaciółki, które w zeszłych latach Festiwalu prowadziły Teatr Baśni Wedyjskich: Siostry Pawłowskie – Mary, Basia, Krysia i Przyjaciółki – Zuzia i Zuzia. Piątka znających się od dziecka przyjaciółek zarażających kreatywnością i pozytywną energią. Kochają muzykę, robótki ręczne, prace z młodszymi i siebie nawzajem.

ZAJĘCIA DLA DZIECI BRANSOLETKI PRZYJAŹNI Z MULINY Na zajęciach pokażemy i pomożemy Wam zrobić własną bransoletkę z muliny. BAŚNIE WEDYJSKIE Będziemy też czytać Baśnie Wedyjskie oraz śpiewać razem piosenki. Szczegóły – co i kiedy – znajdziecie w programie festiwalowym. ZAJĘCIA DLA DZIECI CZYTANIE BAJEK WEDYJSKICH Środa 17:00-18:00 Sala 15 ZAJĘCIA DLA DZIECI Piątek 11:30-13:30 Sala 15 Niedziela 09:45-11:15 Sala 15

Page 44: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

44

SIRI GIAN SIGHN (PIOTR MILISZKIEWICZ)

Uczę Kundalini Jogi (KRI Aquarian Teacher Level II), Jogi Młodych (Y.O.G.A. for Youth), wychowania fizycznego, jestem na stażu w Akademii Trenerów KRI i Międzynarodowej Szkole Kundalini Jogi I-SKY, tłumaczę kursy i teksty jogiczne. Studiowałem pedagogikę, latynoamerykanistykę i wychowanie fizyczne. Prowadzę obozy wędrowne, oraz leśne i górskie wyprawy dla młodzieży i dorosłych, m.in. Kundalini Yoga Men's Camp. Współorganizuję polski Festiwal Kundalini Jogi oraz Youth Camp na festiwalu europejskim. Jako Kid Buttons / Uszy Duszy grywam imprezy dj, m.in. z muzyką soul, jazz, funk, reggae i tropikalną. kundalinijogawlublinie.pl ikyta.org/teachers/satnamsirigian

KUNDALINI JOGI DLA POCZĄTKUJĄCYCH I KUNDALINI JOGI DLA MŁODZIEŻY Na warsztacie dowiemy się jak działają medytacje - trening umysłu w Kundalini Jodze. Jak przebiega proces myślenia, co powoduje w ciele i jak wpływa na działanie. Jakie funkcje pełni umysł i jakie przyjmuje osobiste jakości. Co medytacja ma wspólnego z współczuciem, pojednaniem, uzdrowieniem ? Wyjaśnię podstawy medytacji, jak się przygotować, od czego zacząć oraz podstawowe techniki medytacyjne na co dzień. Opowiem jak działa sadhana i dlaczego jest to kluczowa dyscyplina i rytuał Kundalini joginki i jogina. Przejdziemy się po lesie w medytacji z oddechem i dźwiękiem mantry Kirtan Kriji czyli techniką Breathwalk. KUNDALINI JOGA DLA POCZĄTKUJĄCYCH I DLA MŁODZIEŻY Środa 17:00-18:30 Hala namiotowa Czwartek 12:00-13:30 Sala 100 KUNDALINI JOGA DLA POCZĄTKUJĄCYCH I DLA MŁODZIEŻYBREATHWALK Sobota 16:30-18:30 Na zewnątrz (zbiórka przed głównym budynkiem przy fontannie) WSPÓLNE WYJŚCIE NAD RZEKĘ, BLIND WALK (prowadzenie) Sobota 10:00-13:00 Na zewnątrz

Page 45: 16:00- 21:00 REJESTRACJA

Program VII Festiwalu Jogi Kundalini Taraska, 2-6 czerwca 2021

45

VED GIAN KAUR (BEATA JOŃSKA)

Instruktor kundalini jogi, certyfikowany przez KRI z USA od 2014, jogę praktykuje od 2012 roku. Ukończyła 3 cykle kursu "The Science of Mind and Humanology in Leadership and Success" we Włoszech (2016-2020). Od ponad 30 lat wegetarianka. Zawodowo właścicielka firmy „Just Be” Szkoła Rozwoju Jońskiej Beaty (www.beatajonska.pl). Zainteresowania: kultura Indii, życie i działalność Mahatmy Gandhiego. W przeszłości praktykowała rebirthing, medytacje według nauki Gurudev Janglidasa.

KOMUNIKACJA LIDERA W ERZE WODNIKA Program warsztatu jest oparty o kurs nauczycielski “The Science of Mind and Humanology in Leadership and Success" prowadzonym przez Sadhanę Singha z Włoch Program warsztatu: 1) efektywna komunikacja Lider powinien stać się mistrzem w komunikacji. Lider na każdym poziomie (z samym sobą, z innymi z wszechświatem/Bogiem) powinien komunikować się w sposób zrozumiały, przejrzysty, zgodny z osobistą prawdą. Intencja, słowa i czyny powinny być spójne. Lider powinien ufać samemu sobie, jeżeli chce by inni mu ufali. 2) jakość słów Lider musi dbać o czystość wypowiadanych słów, jego komunikacja powinna wyrażać wdzięczność oraz być jasna i klarowna. Lider musi mieć świadomość mocy słowa, dlatego mówiąc powinien wyrażać się z poziomu duszy / wyższego „ja”. 3) świadoma komunikacji Komunikacja lidera powinna być świadoma w każdej sytuacji. Dlatego ważne jest, by lider pracował nad oczyszczaniem swojej podświadomości. Świadoma komunikacja prowadzi do dialogu, do kreowania, odkrywania talentów i wzrastania innych. WARSZTAT KOMUNIKACJA LIDERA W ERZE WODNIKA Niedziela 11:30-13:30 Sala 15