· 2014. 11. 21. · internacional do mountain do, uma das maratonas mais emocionantes do brasil....
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DISTRIbUIçãO DIRIgIDA - ANO VI - 2014
DESAFIO INTERNACIONAL EM TERRAS bRASILEIRAS
MOUNTAIN DOCOSTÃO DOSANTINHO
UM NOVO PERCURSO AINDA MAIS bONITO E DESAFIADOR
MOUNTAIN DO PRAIA DO ROSA
MOUNTAIN DO ChEgA AO FIM DO MUNDO
USHUAIA
SPORTS DO É UMA DAS VENCEDORAS DO
PRÊMIO TOP TURISMO ADVb/SC
PREMIAÇÃO
UMA MARATONA NOTURNA NO MUNDO
DA DIVERSãO
MARATONABETO CARRERO
ESPORTE INFORMAçãO COMPETIçãO SAúDE ATUALIDADES LAZER
WWW.SPORTSDO.COM.BR
SUM
ÁRIO
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A REVISTA SPORTS DO é uma publicação SPORTS DO - Marketing e Eventos Esportivos Ltda - Rua Cândido Amaro Damásio, 267 - barreiros CEP 88111-110 - São José - Santa Catarina - Telefone: +55 (48) 3343-7011 +55 (48) 9914-0651 - E-mail: [email protected] - Jornalista Responsável: Rafaella Coury - Arte e Diagramação: quiz Comunicacão - Impressão Grafi ca CoanPermitida a reprodução total ou parcial do conteúdo, desde que citada a fonte. Tiragem desta edição 10.000 exemplares
NOVOS DESAFIOS EM 2014
FIM DO MUNDOO DESAFIO gELADO E INESqUECíVEL
A IMPORTÂNCIA DA POSTURA E DA PISADAPARA OS PRATICANTES DE CORRIDA
UTILIZANDO O TREINAMENTOPSICOLÓgICO PARA MELhORAR O DESEMPENhO ESPORTIVO
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EDITO
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EMPRESASports Do Marketing e Eventos EsportivosRua Cândido Amaro Damásio, n˚267 Barreiros • São José • Santa Catarina CEP 88.111-110
CONTATO POR TELEFONE+55 (48) 3343.7011+55 (48) 9914.0651
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rganizar um evento não é fácil. Mais ainda, organizar uma corrida de montanha
é trabalhoso e requer atenção do início ao fim. Tudo começa com um estudo
detalhado da região, a fim de descobrir se, principalmente, o local oferece terrenos
que atendem às características deste tipo de prova e se há uma boa infraestrutura
hoteleira e de serviços essenciais para receber os atletas. Identificados esses pontos
fundamentais, uma visita técnica é agendada. É neste momento que os percursos são criados,
levando em consideração a beleza, nível de dificuldade e, principalmente, a segurança. Após
os percursos serem aprovados e as licenças serem emitidas pelas autoridades locais, é hora
de abrir as inscrições.
Nesta segunda etapa, há solicitações de atletas a serem resolvidas, informativos a serem
enviados e dúvidas a serem respondidas. Com o término das inscrições e o número certo de
participantes, é possível fazer o controle de camisetas, a divisão por percurso e categorias, e
o pedido de medalhas e troféus. Assim, inicia-se a montagem dos kits. Squeezes e bonés são
colocados dentro de mochilas, as listas são feitas e enviadas à empresa de cronometragem,
tudo com certa antecedência para ficar pronto antes da prova. O caminhão com a estrutura
viaja até o local da prova e, nos dias antecedentes a ela, toda a arena é organizada e montada,
para que no dia esteja tudo preparado para receber os atletas.
No dia da prova, com toda a estrutura organizada, a entrega dos kits pronta e o percurso
demarcado, começa a emoção. O contato com os atletas já começa na hora de entregar
os kits, resolvendo problemas, tirando dúvidas, ou simplesmente sentindo a excitação no ar.
Afinal, faltam poucas horas para o desafio e a ansiedade é latente. Além disso, o contato
entre os atletas é muito empolgante. Conhecidos se reencontram e combinam de correr
juntos, trocam dicas e informações sobre a prova e o percurso, comentam a camiseta do kit, e
comprovam que o evento promove uma integração até entre pessoas que não se conheciam.
Já na hora da largada, há o cuidado de separar os atletas de elite dos outros, colocar a faixa de
largada, tirar as fotos iniciais, e dar mais informações sobre a prova e o percurso. Depois disso,
é necessário conferir se a arena de dispersão está montada corretamente, se todas as frutas
estão bem dispostas, se a água está gelada e se as medalhas estão preparadas para serem
entregues aos atletas. Na hora da chegada, a preocupação é com a foto de cada atleta, com a
entrega das toalhas e da medalha, e com eventuais problemas de cansaço e lesões. E para a
premiação, é preciso verificar se todos os troféus estão ali, e se não houve nenhum problema
com a cronometragem. Basicamente, a equipe não para, do início ao fim.
Por mais trabalhoso que todo esse corre-corre possa ser, poucas coisas são tão gratificantes
quanto receber os atletas e sentir a emoção deles ao completar a prova. Muitos seguram
nossas mãos e agradecem pelo percurso, pelo cuidado, pela experiência. Assim, sabemos que
tudo o que foi feito deu certo e que o objetivo mais importante foi concluído: a felicidade dos
atletas. Esse é o espírito Mountain Do. Não importa o trabalho que dê ou o tempo que leve,
enquanto nossos atletas continuarem agradecidos, nós não pararemos nem por um instante.
EuClIDES J. S. NETO • KIKO • IdealIzadOr dO MOuntaIn dO
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NOVOS DESAFIOS EM 2014esde o seu lançamento, em 2004, a marca Mountain Do foi crescendo aos
poucos, aumentando o número de provas e o tipo de lugares que as recebiam.
Iniciou-se na Lagoa da Conceição, em Florianópolis, apresentando o terreno
de praia, cuja característica específica, que também era sua dificuldade, era
representada pelas dunas e pela beira do mar. Esse também é o tipo de terreno da
segunda prova lançada pela marca, em 2008, o Mountain Do Costão do Santinho.
O desafio ficou um pouco diferente em 2010, com a criação do Mountain Do Circuito
de Charme. Além da prova na Praia do Rosa, que mantinha o padrão de terreno
das primeiras, Campos do Jordão e Canela passaram a sediar provas da marca,
apresentando terrenos de montanha, com trilhas, morros e estradas de terra. Assim,
no Brasil, a marca abarcava a maior quantidade de terrenos disponível, a fim de
conquistar todos os gostos. Mas não parou por aí.
Em janeiro de 2012 foi lançada a maior aventura Mountain Do, até então. Uma
maratona no árido Deserto do Atacama, no Chile, apresentou um desafio como
poucos haviam visto. O local também apresenta dunas e areia, como nas provas
do litoral catarinense, mas o calor escaldante e a falta da brisa marítima fazem
toda a diferença. Mas parece que quanto maior o desafio, mais atrativo fica. A
prova foi um sucesso e corredores do Brasil todo se preparam e anseiam pelas
próximas edições.
O diretor técnico da Sports Do, Euclides Neto, o Kiko, conta que “já atingimos uma
boa variedade de terrenos, então o importante agora é oferecer novas paisagens e
novas sensações”. Estes são os planos para os dois lançamentos de 2014, quando
o Circuito de Charme ganha uma nova prova e a marca vai novamente para o
exterior. Desta vez, para a Argentina.
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intensa e oferece uma aventura
à parte. “Para alguns atletas, a
superação ao concluir uma prova
internacional é sentida com
mais intensidade do que em uma
nacional, e poder oferecer isso no
maior número de países possível é
o nosso plano”, afirma Kiko.
Provas assim incentivam atletas
que não estão acostumados à
montanha a experimentarem
novos desafios. Corredores de
rua sempre estão em busca de
algo que quebre a monotonia do
asfalto, algo mais desafiador e
que represente uma superação
maior, e as corridas de montanha
são muito atrativas para isso. É
também pensando nisso que o Kiko
procura lugares cada vez mais
diferentes e inesquecíveis para as
provas. André Andrade, diretor de
marketing da Sports Do explica
“Ushuaia é uma cidade linda, perfeita
para receber os atletas e com
paisagens de tirar o fôlego”, é assim que
Kiko começa a falar sobre o Mountain
Do Fim do Mundo, lançamento
internacional de 2014. O terreno pode
não ser tão desconhecido, afinal, parte
do percurso passa por parques, trilhas,
estradas de terra e morros, mas a
paisagem é o diferencial. A cidade
mais austral do mundo oferece uma
vista incrível do Canal de Beagle, que
é cercado por morros cobertos de neve
o ano inteiro. “Certamente, se não for
a corrida, com certeza as montanhas
vão tirar o fôlego dos atletas”, brinca
o diretor.
As provas internacionais proporcionam
uma experiência totalmente nova, pois
muitos corredores nunca foram tão
longe para participar de algo assim.
Além disso, a mudança de clima, de
cultura, de população, entre outras, é
que “um dos nossos desafios é atrair
corredores de rua para nossas provas, e
fazemos isso ao oferecer experiências
totalmente novas”.
O outro lançamento de 2014 vai integrar o
Circuito de Charme. Atendendo ao pedido
de muitos atletas, o Mountain Do chega ao
Rio de Janeiro e vai acontecer no distrito
de Visconde de Mauá, próximo às divisas
de Minas Gerais e São Paulo. No mesmo
molde de Canela e Campos do Jordão,
os atletas serão desafiados por trilhas,
bosques e montanhas, tudo isso com a
visão da Serra Fluminense. “O modelo da
prova é o mesmo, com o esquema de um
dia de evento, sendo a entrega de kits de
manhã e a corrida durante a tarde, mas
o fato de estarmos no estado do Rio de
Janeiro faz toda a diferença” exalta Kiko.
Os atletas Mountain Do são fieis e
acompanham as provas aonde elas vão.
Mas, além disso, provas novas chamam
atletas diferentes, apresentam desafios
diferentes, e preenchem um calendário
diversificado e que dura o ano todo. O de
2014 está fechado, mas muitas novidades
vêm por aí. A equipe Sports Do não para
e está sempre preparando surpresas e
novos desafios para aqueles que buscam
aventuras e experiências inesquecíveis.
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C O S T Ã Odo SANTINHODESAFIO EM TRILhAS bRASILEIRAS
Costão do Santinho Resort é a sede da etapa brasileira do Circuito
Internacional do Mountain Do, uma das maratonas mais emocionantes do
Brasil. No percurso, bosques, trilhas, praias e montanhas, apresentando
um desafio diferenciado e inesquecível para os atletas. A corrida une as
belas paisagens do norte da Ilha à estrutura do melhor resort de praia do país,
oferecendo um evento de três dias, que integra esporte e turismo. O Mountain
Do Costão do Santinho se consolida não apenas como mais uma competição,
mas uma prática esportiva com entretenimento. Não fique de fora!
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FIQUE LIGADO• DATA: 01, 02 e 03 de agosto 2014• LOCAL: Costão do SantinhoPraia do Santinho - Florianópolis - SC• MODALIDADE: INDIVIDUAL42Km, 22Km ou 8Km• HORÁRIO DE LARGADA: 9h
CONHEÇA MAIS DETALHES DESTA PROVAwww.mountaindo.com.br
DEPOIMENTO
“É uma prova diferenciada no calendário. O percurso é
mesclado e desafia desde o atleta iniciante ao avançado.
O visual, o contato com a natureza e a ótima organização
fazem dela uma prova imperdível em Florianópolis.”
Gustavo Sperry
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LAGOA DA CONCEIÇÃOTRADIçãO DE SUCESSO EM UM CARTãO-POSTAL
utubro de 2004 foi o mês da largada da primeira edição do Mountain
Do. A paisagem não poderia ser melhor: um dos cartões postais de
Florianópolis, em Santa Catarina. Hoje, dez edições depois, o Mountain
Do Lagoa da Conceição é uma das principais corridas de revezamento
do Brasil e reúne mais de mil pessoas todo ano, divididas em equipes de duas,
quatro ou oito pessoas, em busca da conquista dos 73 km.
Passando por paisagens no coração da Ilha da magia, com bosques, praias, dunas,
mangues, estradas rurais e trilhas, o evento vai além. Muito mais que uma corrida,
o Mountain Do Lagoa da Conceição proporciona uma confraternização em três
dias. No primeiro, acontece a retirada dos kits e todos são convidados para
assistir a um simpósio, visitar os estandes com produtos esportivos e degustar
um coquetel. A grande largada acontece no segundo dia, sábado, no Lagoa Iate
Clube. Já no terceiro dia acontece a premiação e o almoço de encerramento.
Monte sua equipe e garanta sua vaga nesse grande evento esportivo!
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FIQUE LIGADO• DATA: 10, 11 e 12 de outubro 2014• LOCAL: Lagoa Iate Clube (LIC)Lagoa da Conceição - Florianópolis - SC• MODALIDADE: REVEZAMENTOTotal 73 km – em equipes de 2, 4 e 8 atletas• HORÁRIO DE LARGADA: 8h
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DEPOIMENTO
“Participei do Mountain Do Lagoa da Conceição no revezamento com
uma dupla feminina. Foram 73km de muita emoção e adrenalina.
Percurso belíssimo, com praias, dunas e trilhas em meio à Mata
Atlântica. É uma prova desafiadora, pois requer muita força e preparo
para enfrentar tantas variações de terreno. Resumindo esta prova em
uma palavra: Superação! Superação de limites e de emoções.”
Vera lúcia Costa
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lorianópolis, capital de Santa Catarina, é sede de duas provas Mountain Do. Isso acontece principalmente pela oferta de
terrenos diferenciados como praias, dunas e montanhas, distribuídos em 100 praias. Conhecida como “Ilha da Magia”
pelos seus habitantes mais antigos e supersticiosos, a cidade possui uma parte insular e outra continental, ligadas pelo
seu principal cartão-postal, a Ponte Hercílio Luz, que hoje está desativada e passa por reformas. Além de belíssimas
praias que diferem tanto na altura das ondas quanto na temperatura da água, a cidade tem uma presença histórica muito
forte, com prédios antigos bem conservados, vários museus e algumas fortalezas que datam do século XVIII. Assim, a cidade
é muito procurada por turistas de todo o mundo, que encontram uma
ampla oferta de entretenimento e lazer, além de uma ótima estrutura e
um povo muito acolhedor.
A cidade atrai tanto surfistas quanto interessados em história, por
manter algumas das tradições das primeiras comunidades de imigrantes
açorianos a chegarem lá. Não tem como não se apaixonar pela Ilha da
bela e Santa Catarina.
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CURIOSIDADES
ILHA DA MAGIA: há um mito
de que bruxas foram para a
Ilha de navio junto com os
colonizadores açorianos, por
terem sido banidas da Europa.
NãO PERCA: Santo Antônio de
Lisboa e Sambaqui preservam
muitos vestígios da colonização,
com costumes, tradições e
arquitetura da época.
14 REVISTA SPORTS DO // 2014
O DESAFIO ChEgA À SERRA FLUMINENSE
Mountain Do Circuito de Charme fi nalmente chegou ao Rio de Janeiro.
Depois de muitos pedidos, a charmosa cidade de Visconde de Mauá será
a sede deste lançamento, oferecendo mais um desafi o inesquecível aos
atletas. Como todas as provas do circuito, a modalidade é individual e
terá os percursos de 4, 9 ou 18km, entre trilhas, matas e estradas rurais, tudo
passando pela belíssima Serra Fluminense, na divisa com Minas Gerais.
O evento dura um dia, com a entrega dos kits pela manhã, a largada no
começo da tarde, e a premiação à noite. É um formato mais leve, mas muito
compensador. A prova vai acontecer no dia 30 de agosto, o que faz as
temperaturas serem mais baixas e a vista, mais interessante. Não perca este
novo desafi o do Circuito de Charme!
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VISCONDE DE MAUÁ
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• DATA: 30 de agosto 2014
• MODALIDADE: INDIVIDUAL18KM, 9KM E 4KM
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EXPECTATIVA
“Correr em Visconde de Mauá é um privilégio. O cenário da
Pedra Selada, do Rio Preto e das trilhas que dividem os estados
do Rio e Minas é maravilhoso. Quem imagina correr com frio e
entre araucárias no estado do Rio?”
Germano Viegas
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VISCONDE DE MAUÁD E S T I N O S M O U N T A I N D O
ocalizado em uma área de proteção ambiental no alto
da Serra da Mantiqueira, a 1200 metros de altitude,
Visconde de Mauá é um pequeno distrito do município
de Rezende, no Rio de Janeiro, e atrai turistas por
seu charme e natureza exuberante. Há uma abundância
de cachoeiras, rios e piscinas naturais, todos com águas
límpidas e cristalinas, além de uma variedade de trilhas e
morros a serem desbravados.
A cidade está preparada para receber os turistas, afinal
existem inúmeras opções de hospedagem e de gastronomia,
principalmente especializadas em trutas e em receitas com
o pinhão. O local é um refúgio para aqueles que querem
fugir da cidade, curtir um clima mais frio e aproveitar ar
puro, e é recomendado para todas as famílias.
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CURIOSIDADES
CACHOEIRA DO ESCORREGA:
um dos cartões-postais da cidade,
permite um deslizamento até uma
incrível piscina natural.
NãO PERCA: infinitas trilhas e
possibilidades de ir a pé para todas
as cidades que compõem a região.
ESPAÇO
SAúDE
17REVISTA SPORTS DO // 2014
Jeison FurlanettoCrefito-10 49584-f • fisioterapeuta
sóCio - proprietárioideal fisioterapia e CondiCionamento físiCo ltda.
área de atuaçÃo:fisioterapia traumato-ortopédiCa e desportiva há 10 anos.
A IMPORTÂNCIA DA POSTURA E DA PISADAPARA OS PRATICANTES DE CORRIDA
A corrida é o esporte amador que mais cresce atualmente. Em algumas metrópoles mundiais são realizadas até 5 provas em um mesmo dia. Devido
ao número crescente de novos corredores vemos, cada vez mais, indivíduos procurando clínicas ortopédicas e de fisioterapia para o tratamento de lesões relacionadas à prática da corrida.Além da nutrição, da correta hidratação, da escolha adequada do vestuário e do tipo de calçado, é importante observar a postura e o tipo de pisada de cada pessoa ao correr, já que são fatores determinantes para o aparecimento de lesões que podem levar à interrupção da prática esportiva..
a postura ao CorrerDurante a corrida nós observamos basicamente dois tipos de indivíduos. Os chamados corredores de “pé” (que apresentam melhor desempenho) e os corredores “sentados” (que apresentam maior fadiga). Essas duas posturas ao correr sofrem forte influência do índice lombo-sacro (ângulo formado entre a região lombar e sacra).
Este índice é maior nos corredores de “pé”, permitindo uma passada mais alongada e menor nos corredores “sentados”, induzindo a uma passada mais curta a fim de evitar o
contato do colo femoral com a região posterior do acetábulo. Ainda quanto à postura durante a corrida, devemos atentar para os seguintes detalhes: a cabeça deve estar sempre erguida e com o olhar no horizonte; os ombros devem estar relaxados; as costas devem ficar confortavelmente eretas; os cotovelos com angulação aproximada de 90º; as mãos levemente fechadas passam na altura das cristas ilíacas; deve-se evitar que os braços cruzem na frente do tronco, já que isso leva a uma maior torção durante a corrida e consequente perda de performance.
voCÊ ConheCe seu tipo de pisada?O tipo de pisada é determinado pelas características anatômicas de cada pessoa. Entre elas podemos citar o já mencionado índice lombo-sacro, o tipo de coxa (norma, vara ou valga), o tipo de joelho (normo-eixo, varo ou valgo), o tornozelo (neutro, varo ou valgo) e por fim o próprio formato do pé (normal, plano ou cavo).A partir destas características vamos encontrar 3 tipos de pisadas. A pisada pronada (mais comum), a neutra (mais funcional) e a supinada (associada a um maior número de lesões).
entenda Como funCiona Cada tipo de pisada:pisada pronada: inicia-se pelo lado externo ou eventualmente pelo centro do calcanhar para então ocorrer uma rotação acentuada do pé para dentro, terminando a passada perto do hálux (dedão).
pisada neutra: inicia-se pelo lado externo do calcanhar, ocorrendo então uma rotação moderada para dentro. A passada termina no centro da planta do pé, entre o 2º e 3º dedos.
pisada supinada: inicia-se pelo lado externo do calcanhar, mantendo-se o contato pela borda externa do pé e terminando a passada na altura dos 4º e 5º dedos.
Embora existam calçados destinados a cada tipo de pisada, o praticante de corrida deve evitar os calçados que façam a hipercorreção do seu tipo de pisada. Devemos dar maior atenção aos itens conforto e absorção de impacto, a fim de evitar a instalação de processos patológicos durante a prática esportiva.Outra alternativa é lançar mão das palmilhas corretivas e proprioceptivas que são confeccionadas com base em suas características anatômicas e funcionais.
na loJa de CalçadosA prova do tênis de corrida é sempre muito importante. Cada pessoa possui um tipo de pé. Além de variar em tamanhos, os pés podem apresentar diferenças específicas como largura, altura do peito, profundidade do arco plantar e tamanho do calcanhar. No momento da compra do seu tênis, experimente-o e verifique se ele está confortável e se o tamanho está adequado aos seus pés. Calce sempre os dois pés e, se for usar seus tênis com meias específicas, utilize-as no momento da experimentação.
Seguindo as orientações de postura ao correr, identificando seu tipo de pisada e fazendo a escolha do calçado mais adequado ao seu biotipo você correrá mais rápido e com mais saúde.Agora levante desse sofá e vá fazer algo que te faça suar. Um forte abraço!
C A N E L ADIVERSãO E SUPERAçãO NA ChARMOSA CIDADE gAúChA
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CANELA
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cidade de Canela é o destino gaúcho dos corredores Mountain Do. Com a
terceira etapa do Circuito de Charme, ela oferece um cenário privilegiado
entre os belos parques Caracol, Teleférico e Ferradura, passando por trilhas,
bosques, matas e estradas de ferro. Com largada no Parque do Caracol,
a prova é individual e pode ser percorrida nas distâncias de 18, 9 e 4 km. E por
acontecer no mês de setembro, os atletas ainda podem ter mais um desafio: o
friozinho da serra gaúcha. Mais uma oportunidade para superar um incrível desafio
unindo corrida de montanha e turismo. Uma experiência de superação, diversão e
alegria em meio a uma natureza exuberante! Não perca!
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DEPOIMENTO
“Essa prova já esta inserida em meu calendário anual. O percurso é
muito lindo e com um grau de dificuldade bem elevado para fazer
deste percurso um dos mais desafiadores do Circuito do Charme.”
Carlos Cesar Schmitt da luz
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FIQUE LIGADO• DATA: 13 de Setembro 2014• LOCAL: Parque do CaracolCanela - RS• MODALIDADE: INDIVIDUAL18Km, 9Km e 4Km• HORÁRIO DE LARGADA: 14h45
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CANELA
20 REVISTA SPORTS DO // 2014
C A N E L AD E S T I N O S M O U N T A I N D O
cidade de Canela, no Rio Grande do Sul, é muito conhecida por seus atrativos
turísticos. Diferente da sua vizinha Gramado, que concentra o turismo na parte
urbana, Canela oferece várias opções de turismo rural, com grandes parques,
muitas trilhas e belíssimas cachoeiras. O clima é mais ameno, com períodos frios,
o que modifi ca a vegetação. Assim, araucárias e hortênsias compõem uma paisagem
interessante e particular, deixando o ar muito puro, e fazendo todo passeio ao ar livre valer
a pena. Além disso, a Catedral de Pedra, no centro da cidade, é um dos pontos turísticos
mais procurados da região. A
estrutura de Canela é acolhedora,
com um comércio bem voltado
aos turistas, e várias opções
gastronômicas e de hospedagem.
A cidade hospeda vários eventos
culturais e de lazer durante o
ano todo, sendo muito procurada
tanto por casais românticos
quanto por famílias em busca de
lazer ao ar livre.
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CURIOSIDADES
REGIãO DAS HORTÊNSIAS: junto
a três cidades gaúchas, é conhecida
pela arquitetura enxaimel, festivais
locais, possibilidade de neve e a
farta culinária típica.
NãO PERCA: o comércio local
é voltado a malhas, artesanato
e couro. Além disso, a cidade
oferece uma incrível variedade de
chocolates e vinhos.
e couro. Além disso, a cidade
oferece uma incrível variedade de
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ORDÃO
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C A M P O SUM DESAFIO EMOCIONANTE NACIDADE MAIS ALTA DO bRASIL
cidade paulista de Campos do Jordão fica localizada na Serra da Mantiqueira,
bem próxima à divisa com Minas Gerais. Por isso, é reconhecida por ter um dos
melhores climas do mundo, o que oferece um desafio diferente para os atletas no
Mountain Do Campos do Jordão. Além de paisagens incríveis e trilhas desafiantes,
a cidade ainda oferece uma ótima infraestrutura para os corredores e suas famílias. A
largada acontece na Praça Central, onde uma arena completa é montada para receber
os cerca de mil atletas que percorrerem individualmente 18, 9 ou 4 km. Assim como as
outras provas do Circuito de Charme, essa etapa é um convite para um final de semana
de esporte e turismo. Venha correr e curtir o friozinho de Campos do Jordão!
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DO JORDÃO
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FIQUE LIGADO• DATA: Sob Consulta• LOCAL: Praça Central – CapivariCampos do Jordão - SP• MODALIDADE: INDIVIDUAL18Km, 9Km e 4Km• HORÁRIO DE LARGADA: 15h30
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DEPOIMENTO
“Campos do Jordão, pelo cenário montanhoso que
apresenta, foi a prova ideal para medir o meu desempenho
e de todos que participaram da prova. Desde o momento
do início do evento, com a retirada dos kits, até o
momento da premiação, tudo funcionou perfeitamente.
Parabéns para a organização e fica o meu sentimento de
querer participar de mais eventos da SPORTS DO.”
Viliam Oto Boehme
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CAMPOS DO JORDÃOD E S T I N O S M O U N T A I N D O
cidade de Campos do Jordão fica localizada na Serra
da Mantiqueira, em São Paulo, o que garante clima frio
e visuais arrasadores. Com ótima estrutura turística,
repleta de hotéis, restaurantes e lojas, a cidade é muito
conhecida por sua arquitetura, inspirada nos Alpes suíços, e
pelo seu chocolate.
Dentre as atrações turísticas, o teleférico, que dá uma boa
vista de toda a cidade, e o bondinho, que passa por grande
parte dela, são o destaque. Para aqueles que se interessam por
cervejas, a fábrica da marca Baden Baden está sempre aberta
para visitação. Além disso, a cidade também se destaca em
suas belezas naturais, como a Ducha de Prata, uma incrível
queda d’água na qual as pessoas podem se aventurar a tomar
um banho gelado, e o Morro do Elefante, que, com 1800 metros
de altura, possibilita uma ótima vista panorâmica da cidade.
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Acervo Sports Do
CURIOSIDADES
FESTIVAL DE INVERNO: a cidade
sedia o maior evento de música
erudita da América Latina, com
apresentações, masterclasses e
aulas de instrumentos.
NãO PERCA: a cidade tem várias
trilhas perfeitas para a prática
do mountain bike. É uma ótima
maneira de conhecer as serras.
ESPAÇO
PSIC
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GIA
27REVISTA SPORTS DO // 2014
msC. andréa duarte pesCaCrp12-02714
doutoranda em psiCologia
área de atuaçÃo: psiCóloga esportiva
UTILIZANDO O TREINAMENTOPSICOLÓgICO PARA MELhORAR O DESEMPENhO ESPORTIVOO treinamento no âmbito esportivo requer grande preparação física, técnica, tática e psicológica dos atletas. Atualmente, tem-se buscado ir além nesta preparação, demonstrando uma tendência à interdisciplinaridade. Neste sentido, auxiliar na maneira de lidar com os sentimentos e com o controle emocional, o treinamento mental, vem ganhando espaço e agrega benefícios ao desempenho esportivo, já que o controle dos estados mentais consiste em uma condição básica para o bom rendimento do atleta de qualquer nível esportivo (de amador a elite), em treinamento ou competição.
O treinamento mental constitui em dar aos atletas uma série de estratégias psicológicas para adquirir habilidades e lidar com as situações de treinamento e competição da melhor maneira possível, ou seja, a partir de um trabalho específico, aumentar seu desempenho e seu bem-estar, além do de qualquer pessoa no contexto do esporte.
Existem diversas maneiras de preparar mentalmente um atleta, e um método comum é desenvolver um conjunto de rotinas para a sua prática, como: enquanto se prepara para o treino, organizando roupas e equipamentos, ou enquanto se desloca até o local da prática, ele pode pensar sobre as situações do treinamento ou buscar concentração; 2) durante o aquecimento, pode buscar concentração com pensamentos sobre a atividade que vai realizar, os movimentos ou técnicas possíveis de ser utilizadas, as condições climáticas, etc.; 3) quando terminar o treino, o atleta pode reservar alguns momentos para pensar sobre as coisas importantes que aprendeu ou vivenciou no dia e, se possível, preencher essas informações em seu diário de treinamento.
É consenso que os atletas de melhor rendimento utilizam o treinamento mental. Sua utilização é uma tarefa complexa que vem conseguindo espaço como uma ferramenta adequada e útil na busca pelo melhor resultado. Torna-se importante que o treinamento mental seja incluído em todo o processo da preparação física, técnica e tática e nos períodos pré-competitivos, competitivos e até mesmo pós-competitivos.
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PRAIA DO ROSAPRAIA E DUNAS DESAFIAM ATLETAS EM IMbITUbA
esde 2010, a Praia do Rosa sedia a primeira etapa do ano do Circuito de Charme.
Localizada em Imbituba, a 70km da capital catarinense, é considerada uma das
baías mais bonitas do mundo e oferece aos atletas e seus familiares infinitas
oportunidades de lazer antes e depois da prova. O local é ideal para a prática
de esportes como o surf, windsurf e cavalgadas, além de banhos em lagoas e cachoeiras.
A arena é montada no Mar del Rosa, conhecido por ser um dos melhores lugares para
diversão noturna na região, e é de lá que saem os atletas em busca do desafio de 21, 11 ou
5,5km. Não perca mais este exercício de superação entre praias, dunas e trilhas!
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DEPOIMENTO
“A organização da prova no local de largada e chegada estava
perfeita, a entrega dos kits foi tranquila, a largada aconteceu no
horário marcado e com as categorias bem organizadas, sem causar
problemas nas trilhas. Iniciamos a prova com um mix de vento forte
apertando e calor intenso. Como já conhecíamos o percurso, foi só
aplicar os treinos e nos focar nas subidas e descidas de trilhas, dunas
e morros que encontramos na prova.”
Márcia Eugênia Cardoso
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FIQUE LIGADO
• DATA: 17 de maio 2014
• LOCAL: Mar Del Rosa
Praia do Rosa – Imbituba - SC
• MODALIDADE: INDIVIDUAL21Km, 11Km e 5,5Km
• HORÁRIO DE LARGADA: 15h
CONHEÇA MAIS DETALHES DESTA PROVAwww.mountaindo.com.br
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gua azul e cristalina, céu claro e estonteante, e areia branca
e limpa. É isso que espera os turistas na Praia do Rosa.
Localizada em Imbituba, 70 km ao sul de Florianópolis,
é a única representante brasileira escolhida como uma
das 30 baías mais belas do mundo por uma organização francesa.
Para os turistas, oferece pousadas simpáticas, muita gastronomia
marítima, e muitas atrações para jovens. Afinal, a praia também é
muito procurada por surfistas.
Mas ainda assim, é um atrativo para famílias pela sua tradição,
como as colônias de pescadores e a visita das baleias-francas no
inverno. A Praia do Rosa é um oásis de tranquilidade à beira-mar
para aqueles que procuram calma, assim como também pode ser
um ponto de encontro para jovens em busca de diversão.
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Foto Leonardo de Melo
CURIOSIDADES
LAGOA DE IBIRAQUERA: fica ao oeste e
ao sul da praia, e atrai turistas pela pesca
de camarão e pela observação de aves.
NãO PERCA: a praia é um ótimo
lugar para experimentar as primeiras
aulas de surf. As ondas são boas para
iniciantes e até para experientes.
Foto Leonardo de Melo
DESERTO DO ATACAMAUM gRANDE DESAFIO ENTRE PAISAgENS hISTÓRICAS
epois de duas edições de sucesso e superação, o
Mountain Do Deserto do Atacama aparece com
uma novidade em 2014: será no mês de dezembro.
O primeiro lançamento internacional Mountain Do
acontece no imenso e árido Deserto do Atacama e mesmo
com a mudança de data, apresenta as mesmas dificuldades
e compensações das últimas edições. Algumas delas são os
trechos históricos belíssimos por onde os atletas passam,
como o Valle de la Luna e o Valle de la Muerte.
Além de oferecer paisagens milenares com riqueza história,
a cidade onde é montada a arena, San Pedro de Atacama,
encanta e surpreende, com sua beleza simples e seu povo
acolhedor. Os atletas podem decidir entre a maratona,
de 42km, e um percurso de 23km, para aqueles que são
experientes e gostam de serem desafiados em todos seu
limites, ou um percurso menor, de 6km, que permite ao
atleta ter uma experiência da corrida no deserto, mas de
uma maneira mais leve. O terreno onde a prova acontece é
diversificado, tendo trechos de asfalto, chão batido, dunas
e cânions.
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DEPOIMENTO“Se o seu objetivo é uma profunda ligação
com a natureza e desafiar seu próprio
limite, então recomendo correr a prova do
Deserto do Atacama. Um percurso inusitado
é o mínimo que pode-se esperar no deserto
mais árido do mundo, tudo isso aliado a
uma impecável organização. A experiência
de correr nesta região, com temperaturas
desafiadoras, altitude elevada e paisagens
de tirar o fôlego, faz esta prova estar
incluída obrigatoriamente no seu calendário
de corrida.”
João Adolfo Czernay
Acervo Sports Do
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33REVISTA SPORTS DO // 2014
O maior desafio do percurso é a altimetria, pois o ponto mais alto dele
chega a 2600 metros. Além disso, o Deserto do Atacama é o mais seco
do mundo, o que pede uma boa hidratação e, algumas vezes, reposição de
oxigênio, que são oferecidos nos dois percursos mais longos. Falando em
estrutura, San Pedro de Atacama é uma ótima região turística e possui
bons hotéis, gastronomia diferenciada e sítios arqueológicos a serem
visitados. Um destaque é a igreja de San Pedro do início do século XVI,
uma construção deixada por colonizadores espanhóis.
Assim, o misto de corrida com turismo é muito bem explorado
no Mountain Do Deserto do Atacama, fazendo valer o esforço e o
investimento. Mesmo que tenha certo grau de dificuldade, o propósito
desta corrida é reunir o esporte com paisagens belíssimas e únicas,
o que garantiu o sucesso do evento em suas duas primeiras edições.
O Mountain Do se firmou em terras chilenas e com certeza estará
novamente entre as principais e melhores corridas de montanha do
mundo. Não perca!
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FIQUE LIGADO• DATA: 07 de dezembro 2014• LOCAL: San Pedro de Atacama - Chile• MODALIDADE: INDIVIDUAL42Km, 23Km e 6Km• HORÁRIO DE LARGADA: 7h30
CONHEÇA MAIS DETALHES DESTA PROVAwww.mountaindo.com.br
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TACAM
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SAN PEDRO DE ATACAMAD E S T I N O S M O U N T A I N D O
riginada a partir da Igreja de San Pedro, construída por jesuítas espanhóis no século XVIII, San
Pedro de Atacama é denominada de oásis, já que é um lugar ímpar em uma região inóspita, o
Deserto do Atacama. Essa característica atrai turistas e interessados, que se aventuram nos 2400
metros de altitude e na variação climática extrema, que apresenta muito calor durante o dia e
uma noite bem fria. Dentre os pontos turísticos da cidade, os principais são a igreja fundadora, o Museu
Arqueológico, uma fortaleza do século XII e o centro artesanal.
Na região, o Valle de la Luna é um dos pontos mais curiosos do deserto, por possuir solo salino e ser
rodeado por formações exóticas similares ao solo
lunar, e o El Tátio, vulcão que origina gêiseres
aos seus pés, dos quais afloram jatos de água
fervendo pela manhã. Para completar o passeio,
há um poço termal com essas águas quentes que
oferecem ótimos banhos. Em resumo, o que San
Pedro de Atacama proporciona são experiências
inesquecíveis.
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CURIOSIDADES
RUíNAS DE TULOR: localizadas
a 10km de distância da cidade,
são o que sobrou de um povo
que viveu ali há mais de 3000
anos.
NãO PERCA: o artesanato
local, que utiliza lã de alpaca e
lhama, e pedras vulcânicas da
região de Toconao.
ESPAÇO
NUTRIÇ
ÃO
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vanessa mara lodiCrn 10-2310
espeCialista em nutriçÃo esportiva,suplementaçÃo, estétiCa e reeduCaçÃo alimentar.
nutriCionista de atletas renomados do triatlon, maratonistas, ironman e lutadores profissionais.
membro da soCiedade brasileira de nutriçÃo funCional.
SUPLEMENTAçãO ESPORTIVAsuplementaçÃo esportiva para Corredores!Não importa a quilometragem percorrida, todos os atletas devem seguir
diariamente uma alimentação balanceada contendo carboidratos integrais, proteínas magras e gorduras saudáveis, como o azeite de oliva extra virgem, além de muita água para hidratar!
Mas a suplementação esportiva é a chave para sua performance alavancar 100%! Consulte seu nutricionista esportivo e invista nos suplementos certos para melhorar seu desempenho e evoluir seu treinamento. Conheça um pouco mais sobre eles:
Whey Protein (fonte de proteína, recupera fibra muscular), Glutamina (aminoácido importante para melhorar a imunidade), Dextrose ou Waxi Maize (carboidrato de rápida absorção que fornece energia), bCAA (leucina, valina e isoleucina, aminoácidos fantásticos para definição e ganho de massa magra) e gel de carboidrato (fornece energia e poupa, durante a corrida, o glicogênio muscular).
Outro suplemento fantástico para o corredor é o complexo polivitamínico e polimineral, que age como antioxidante na neutralização dos radicais livres produzidos pelo exercício. Caso sua recuperação esteja difícil e você mescle treinos com fortalecimento muscular, a creatina pode ajudar, pois potencializa o ganho de força e aumenta o estoque de energia das células musculares.
eXemplo prátiCo para Corredores!
Que Correm 5km:O ideal é realizar um café da manhã ou lanche leve pelo menos uma hora antes de correr.exemplo: 200ml de água de coco + 2 fatias de pão integral com requeijão light + 1 fatia de peito de chester.Como o percurso é menor, o ideal é, logo após o treino, consumir alimentos que combinem carboidratos de rápida absorção e eletrólitos, como 500 ml de alguma bebida isotônica, o que também pode ser feito após as refeições ou em lanches de 3 em 3 horas.
Que Correm 10km:Duas horas antes de correr, faça uma refeição mais completa.exemplo: 1 copo de suco de polpa de acerola (rico em vitamina C, auxilia a melhorar a imunidade) + 1 sanduíche com 2 fatias de pão de centeio com queijo cottage ou requeijão light + 2 fatias de peito de peru + 1 fatia de queijo minas + 1 banana caturra.
dica especial: 20 minutos antes da prova, consuma um gel de carboidrato para ter energia no início, e quando completar 40 minutos, consuma outro gel ou pelo menos 350ml de alguma bebida isotônica que contenha carboidrato. Após o treino, consuma 15g de Whey Protein + 10g de Dextrose + 2g de bCAA.
Depois, invista em uma refeição mais completa e com fonte de energia como uma tigela de açaí (em torno de 300g), que fornece carboidratos e proteína de ótima qualidade.
Que Correm 42km:A refeição deve ser reforçada e pelo menos 1h30 antes da corrida.exemplo: 1 copo de suco de acerola ou 250ml de água de coco + 2 fatias de pão integral + ovo mexido feito com 2 ovos caipira (o ovo, além de fonte de proteína, fornecerá mais disposição para o percurso longo) + 1 fatia de peito de peru + 1 banana caturra 20min antes consuma: 2 cápsulas de bCAA + 1 gel.
Durante a corrida, consuma, a cada 40min, 1 gel de carboidrato e, a cada 1h30, 2 cápsulas de bCAA para repor a energia e evitar o catabolismo muscular.
Logo após a corrida, consuma um shake com 30g de Whey Protein + 15g de Dextrose + 5g de glutamina + 2g de bCAA com 350ml de água gelada para uma perfeita recuperação.
E no máximo até 2 horas depois de consumir o shake, faça um lanche reforçado com 4 rodelas (ou 100g) de batata doce + 200 g de peito de frango grelhado e salada e verduras à vontade.
de olho na hidrataçÃo! O atleta deve estar atento com a chegada do verão e consumir muita água, ou seja, 2 a 3 litros por dia. Durante os treinos, deve consumir 50 a 100ml a cada 20min, já que apenas 2% de desidratação do seu peso corporal já começa a afetar o desempenho durante o treino ou as provas.A perda de minerais como o sódio e o potássio pelo suor excessivo deve ter atenção especial, já que também causa diminuição no rendimento e câimbras. Portanto, a solução é utilizar um gel de carboidrato que tenha estes minerais em sua composição. Para provas mais longas, acima de 21km, devem ser utilizadas cápsulas ou tabletes de sal, que podem ser consumidos a cada 30min de prova ou treino intenso, já que, quanto mais você suar, mais minerais você estará eliminando.
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mais novo lançamento internacional do Mountain Do chega com
tudo em 2014, trazendo um desafio totalmente diferente e quase
o oposto da prova no Deserto do Atacama. A linda cidade de
Ushuaia, no extremo sul da Argentina, vai sediar o Mountain Do
Fim do Mundo, que passará pelo Parque Nacional Tierra Del Fuego e por
trilhas, montanhas, estradas rurais e de asfalto. Na paisagem, vegetações
características de lugares mais frios e a beleza do Canal de Beagle, para
encantar a todos que passarem por lá.
O desafio fica por conta da temperatura. Ushuaia é a cidade mais austral
do mundo, permitindo que existam temperaturas baixíssimas mesmo nos
meses mais amenos. A prova vai acontecer no dia 6 de abril, época em que
a cidade pode chegar a 0°C. Ainda assim, a diferença de altimetria não é
tão grande quanto no Deserto do Atacama, e a visão dos montes gelados
acima do lago compensa toda e qualquer dificuldade.
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FIM DO MUNDOO DESAFIO gELADO E INESqUECíVEL
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• DATA: 06 de abril 2014
• LOCAL: Parque Nacional Tierra Del
Fuego Ushuaia - Argentina
• MODALIDADE: INDIVIDUAL42KM, 21KM OU 10KM
• HORÁRIO DE LARGADA: 9h30
CONHEÇA MAIS DETALHES DESTA PROVAwww.mountaindo.com.br
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A mais de 3 mil quilômetros da capital argentina, Ushuaia é
uma cidade turística muito procurada e conhecida por ter traços
contemporâneos e cosmopolitas, devido ao fato de sua população
ser extremamente jovem. Ainda assim, existe um interesse muito
grande na restauração dos prédios históricos e dos museus, sendo
um lugar incrível para conhecer e passear.
A modalidade do Mountain Do Fim do Mundo é individual, com as
distâncias de 10km, a meia maratona, com 21km, e a maratona,
com 42km. Em todos os percursos o atleta conseguirá sentir a
natureza de uma cidade localizada no extremo sul, passando
por paisagens incríveis e inesquecíveis. Para quem acompanha,
a viagem e o investimento valem a pena,fazendo esta prova ser
mais uma promessa de sucesso Mountain Do.
EXPECTATIVA
“Estou bastante ansioso para realizar mais uma prova
internacional da equipe Montain Do, com a certeza de
excelente organização e belíssimas paisagens. Sei que
a prova será dura e única, mas estou feliz por poder
estar presente em mais este evento, tudo ao gosto do
“maraturismo”. Então galera! Rumo à Terra do Fogo com
promessas de momentos inesquecíveis!”
André de Azevedo Nogueira
DESTINO
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USHUAIA
U S H U A I AD E S T I N O S M O U N T A I N D O
ivendo sob o slogan de “A cidade mais austral do mundo”,
Ushuaia é a capital da província da Terra do Fogo, na
Argentina, e é um dos pontos turísticos mais importantes do
país. A gelada cidade é um ponto de partida para passeios
incríveis, como navegar no Canal de Beagle, alcançar o Farol do Fim
do Mundo e navegar até a imensa Antártica. Além disso, suas belas
paisagens podem e devem ser admiradas dos mais diferentes meios
de transporte, afinal, a cidade está cercada por belas montanhas
cobertas de neve. A rede hoteleira é farta e a gastronomia local
encanta todos os paladares. A paisagem é mais facilmente percorrida
no verão, quando o clima é mais ameno, e a navegação turística se
torna mais confortável, tornando possível conhecer ilhas com colônias
de lobos-marinhos, cormorões e pinguins. Mas o inverno também tem
seus atrativos, já que há a queda de neve, que possibilita a realização
de esportes e passeios típicos da neve, como o esqui e o trenó. Além da
natureza, a cidade possui muitos monumentos históricos e museus, e
possui atrações para todos os gostos e idades.
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CURIOSIDADES
TREM DO FIM DO MUNDO: era
utilizado para transportar presos e
hoje é um dos mais importantes e
procurados passeios turísticos da
região.
NãO PERCA: a cidade é um importante
ponto de competições esportivas que
acontecem o ano todo e atraem turistas
e interessados.
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ENTRO
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PRÊMIO TOP TURISMOO ano de 2013 foi muito especial para a Sports Do que, além
de completar 10 anos da sua principal marca, o Mountain
Do, ganhou seu primeiro prêmio. A empresa foi uma das
vencedoras do Prêmio Top Turismo ADVB/SC com o case
Mountain Do Praia do Rosa – Evento esportivo com potencial
de multiplicador turístico na baixa temporada. O Prêmio tem
o objetivo de reconhecer lideranças, empreendimentos e ações
públicas ou privadas que contribuem para o crescimento do
turismo catarinense. A premiação aconteceu no Parque Beto
Carrero World e teve a presença dos diretores da empresa,
Euclides Cunha (Kiko) e André Andrade.
Números do Mountain Do por temporada (ano)• 24.600 barras de frutas
• 18 toneladas de frutas
• 80.000 copos de água
• 6.000 litros de isotônico
• 11.200 carboidrato em gel
• 8.000 potes squeezes
• 3.600 litros de sucos
• 90 toneladas de estrutura metálica
• 14 médicos
• 40 enfermeiros
• 70 bombeiros
• 70 policiais
• 1.500 staffs
EXPANSÕES 2014Em 2014, aguarde muitas novidades Mountain Do. Além do
Mountain Do Fim do Mundo, em Ushuaia-ARG, e o Mountain Do
Visconde de Mauá, no Rio de Janeiro, que serão lançados este
ano, o diretor técnico da empresa, o Kiko, já tem planos para
uma terceira prova internacional. A procura por um novo destino
não é simples, pois envolve uma pesquisa sobre a viabilidade
técnica do local, um bom contato com as autoridades, a cessão
de licenças, a demarcação de percurso...Além disso, assim
que a prova é oficializada, ao menos três visitas ao local são
agendadas antes do dia da prova. Como este trabalho não para,
espere muitas emoções para os próximos anos.
DEZ ANOS MOUNTAIN DOEm 2013, a marca Mountain Do comemorou 10 anos de provas.
O evento escolhido para a celebração foi o Mountain Do Lagoa
da Conceição, prova que começou esta história, em 2004. A
prova foi o sucesso de sempre, e a organização preparou uma
super festa para comemorar o aniversário, na boate El Divino
Club, em Florianópolis. Entre os convidados estavam os atletas
da prova, além de pessoas que fazem parte desta história,
como organizadores, professores de assessorias de corridas, e
pessoas que fizeram o Mountain Do ter o reconhecimento que
tem dez anos depois.
Sports Do SocialA Sports Do faz um trabalho
diferenciado nas cidades onde
acontecem suas provas. No dia do
evento, há um envolvimento com as
comunidades locais, que auxiliam
na organização, além de chamar
atenção para as potencialidades
turísticas da cidade, e passar
idéias de conservação da natureza,
saneamento e reciclagem.
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MARATO
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REV ISTA SPORTS DO // 2014
MARATONABeto CarreroA MARATONA DOS SEUS SONhOS
Beto Carrero World sedia, pela sétima vez, o desafio de revezamento mais
divertido do país. Esta maratona noturna, a única do país, apresenta 42 km
divididos entre a pista de kart e o mundo de fantasia e diversão do maior
parque temático da América Latina, no qual equipes de dois, quatro ou oito
atletas correm em busca de mais uma superação.
No kit do atleta, além dos benefícios costumeiros, vem um ingresso para o parque.
Assim, a largada só acontece às 18h30, depois de todos terem aproveitado um dia
sem correria e de descontração entre as dezenas de atrações do complexo. Saindo
do Kartódromo Internacional Beto Carrero, os atletas completam uma volta inteira
na pista antes de entrar no parque.
As provas de revezamento são um símbolo de integração entre amigos e família, e
não há lugar melhor para correr do que um parque de diversões. Não fique de fora!
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• DATA: 21 de junho 2014
• LOCAL: Beto Carrero World
Penha - SC
• MODALIDADE: REVEZAMENTO42 KM – EM EQUIPES DE 2, 4 E 8 ATLETAS
• HORÁRIO DE LARGADA: 18h30
CONHEÇA MAIS DETALHES DESTA PROVAwww.maratonabetocarrero.com.br
DEPOIMENTO
“Fiz parte de um octeto em 2013 e este ano voltarei
com novos desafios. Correr dentro do parque, largando
de um kartódromo, é perfeito. Por ser um revezamento,
a interação das equipes é demais. A Maratona Beto
Carrero é diversão garantida.”
Márcia Bina
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MOUNTAIN BIKEBeto Carrero
Beto Carrero World também é palco da competição em duas rodas realizada
pela Sports Do. Nela, os atletas percorrem 42 km em meio à natureza da
região rural do parque em bicicletas, passando por estradas de terra e
algumas das atrações externas. A competição é individual e apresenta um
desafio para os amantes de velocidade e aventura. Quem foi, aprovou!
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DEPOIMENTO
“Participei de duas provas de Mountain Bike no Beto Carrero. Em
ambas as oportunidades posso dizer que foram provas onde a
organização foi impecável. Os atletas foram muito bem tratados e
tanto o local quanto o circuito são maravilhosos. Um dia onde toda a
família pode aproveitar”.
Sergio Piva
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FIQUE LIGADO
• DATA: 01 de Junho de 2014
• LOCAL: Beto Carrero World
Penha - SC
• MODALIDADE: INDIVIDUAL
• HORÁRIO DE LARGADA: 8h
CONHEÇA MAIS DETALHES DESTA PROVAwww.betocarreromountainbike.com.br
PEDRA BRANCACORRENDO E DIVULgANDO A SUSTENTAbILIDADE
m evento que promove a integração e a diversão,
conscientizando os participantes sobre a importância da
preservação da natureza. Esta é a descrição desta prova.
Através de uma parceria com a Cidade Sustentável Pedra
Branca, em Palhoça-SC, a Corrida Pedra Branca é uma ótima
alternativa para atletas que ainda não querem enfrentar a montanha.
Com percursos de 3, 6 e 12km, a corrida é individual e tradicional de
asfalto, e apresenta em seu percurso todo o bem-estar e a qualidade
de vida da cidade. Não perca!
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45REVISTA SPORTS DO // 2014
Acervo Sports Do
FIQUE LIGADO
• DATA: 08 de Março 2014
• LOCAL: Cidade Sustentável Pedra Branca
Palhoça - SC
• MODALIDADE: INDIVIDUAL12KM, 6KM E 3KM
• HORÁRIO DE LARGADA: 9h
CONHEÇA MAIS DETALHES DESTA PROVAwww.corridapedrabranca.com.br
“Queremos trabalhar agregando
projetos de sustentabilidade em
nossas competições”.
André Andrade - Sócio da Sports Do
O melhor resort de praia do Brasilé o melhor também em diversão.Mais de 100 atrações para toda a família se divertir: complexo aquático com 9 piscinas, 7 trilhas ecológicas em meio à Mata Atlântica, bares, boate, sandboard, arvorismo, surf, tênis e muito mais. Além disso, você tem o Costão SPA, premiado como um dos 3 melhores SPAs do Brasil, o Costão Golf e 6 restaurantes de alto padrão.É diversão para todas as idades.
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