Varmt välkommen till tre spännande träningsveckor i Helsingborg med Master

Hyunjun Park, 5 dan, från Dankook University i Korea!

Master Park är koreansk juniormästare i kyorogi (2012) och håller tre fullspäckade

träningsveckor hos Helsingborgs Kampsportklubb med start 13 juli. Från den 23 juli-1

augusti kommer ytterligare tre koreanska instruktörer från WTF Peace Corps. Passa

på och lär dig det senaste inom taekwondo direkt från Korea! För ungdomar och

vuxna blir huvudinriktningen på träningen kyorugi (fight) from den 23 juli blir det

även Pomsae. För barnen blir det en blandad kompott med Taekwondo dance,

pomsae, kyorogi, teknik mm.

Datum: 13 juli -1 augusti

Kostnad barngrupp: 100 kr/pass, 150 kr/dag, 300 kr/vecka, 500 kr/två veckor,

600 kr/tre veckor

Kostnad övriga: 100 kr/pass, 150 kr/dag, 500 kr/vecka, 700 kr/två

veckor, 900 kr/tre veckor

Plats: Helsingborgs Kampsportklubb, Viktoriahuset, Västra

Fridhemsgatan 65

Övernattning: I träningslokalerna 50 kr/natt.

Anmälan: http://v1.se/mss

Mer info: 0733-505503, magnus.olsen@ramlosatkd.se

www.helsingborgkampsport.se

Träningsschema 13 juli - 1 augusti

TKD = ungdomar och vuxna (avancerade barn kan tra na i denna grupp om de a r vana vid tuffare

trä ning)

TKD barn = rekommenderäd ä lder bärn 5-10 ä r

TKD Camp = Trä ning, grill, film, pingis, lek och o vernättning. Fo rä ldrär ält. klubbledäre o vernättär i

trä ningslokälen med sinä bärn, frä n cä 7-8 ä r ok utän fo rä lder. Här män betält fo r en veckä, tvä

eller tre veckor sä ingä r TKD Cämp, ännärs kostär det 150 kr. 50 kr tillkommer totält/

person till grillmät och frukost.

Träningslokalen är fullt utrustad med mattor, speglar, säckar, boxningsring, gym mm. Barn som

har tränat ett tag kan även vara med i ungdom & vuxna, dock är passen inte särskilt barnanpas-

sade. Barnpasset kommer att anpassas särskilt för barn. Helgen den 25-26:e juni planerar vi

inget för tillfället, men om det finns intresse kan vi lägga in fler pass denna helg.

Anmälan & betalning

Samtliga som ska vara med anmäler sig via webbformuläret http://v1.se/mss . När ni anmäler

er vill vi även veta vilka pass ni kommer att vara med på, anmälan minst 24 timmar före

träningstillfället. Avgiften sätts in på klubbens plusgirokonto 124854-1 (mottagare Ramlösa

Taekwondo Klubb, vårat fd namn), insättning i god tid, maila kopia på betalningsorder/kvitto

till magnus.olsen@ramlosatkd.se

mån tis ons tor fre lör sön 13 juli

9.00-10.30 TKD

17.00-18.00 TKD

barn

18.00-19.30 TKD

14

9.00-10.30 TKD

18.00-19.30 TKD

15

9.00-10.30 TKD

17.00-18.00 TKD

barn

18.00-19.30 TKD

16

9.00-10.30 TKD

18.00-19.30 TKD

17

9.00-10.30 TKD

17.00-18.00 TKD

barn

18.00-19.30 TKD

18

TKD Camp

16.00-17.00 TKD

barn

17.00-18.30 TKD

18.00 Grill

19.00 Pingis,

lekar film, mm

23.00 - 07.00

Övernattning

19

TKD Camp forts.

8.00 Frukost

9.30-10.30 TKD

barn

10.30-12.00 TKD

20

9.00-10.30 TKD

17.00-18.00 TKD

barn

18.00-19.30 TKD

21

9.00-10.30 TKD

18.00-19.30 TKD

22

9.00-10.30 TKD

17.00-18.00 TKD

barn

18.00-19.30 TKD

23

9.00-10.30 TKD

18.00-19.30 TKD

24

9.00-10.30 TKD

17.00-18.00 TKD

barn

18.00-19.30 TKD

25

26

27

9.00-10.30 TKD

17.00-18.00 TKD

barn

18.00-19.30 TKD

28

9.00-10.30 TKD

18.00-19.30 TKD

29

9.00-10.30 TKD

17.00-18.00 TKD

barn

18.00-19.30 TKD

30

9.00-10.30 TKD

18.00-19.30 TKD

31

9.00-10.30 TKD

17.00-18.00 TKD

barn

18.00-19.30 TKD

1 aug

10.00-12.30

Gradering

Upplägget på träningsveckorna

Lägret är öppet för alla klubbar, alla åldrar och alla grader. Huvudfokus för ungdomar och vuxna

kommer att blir fightträning, för de som tränar mycket under lägret och har tillräcklig kunskaps-

nivå kommer lägret att avslutas med en gradering.

För barnen kommer fokus vara en bred, allsidig och rolig träning med taekwondo dance,

pomsae, teknik mm. Taekwondo dance är en mycket rolig träningsform som är populär i Korea,

man gör olika taekwondorörelser till musik, googla gärna!

Om det finns önskemål från någon klubb att ha extra träning någon av dessa veckor så finns en

viss möjlighet att ändra och lägga till träning utan extra kostnad (under förutsättning att

gruppen är tillräckligt stor). T.ex. om någon vill ha barnträning på en tisdag eller torsdag, eller

extra pass på helgerna. Det finns även möjlighet för utomstående klubbar att ”önska” en viss

träning en viss dag (ex. västträning, sparring etc.) dock görs detta så fall i god tid förväg.

Mellan träningspassen kan ni åka till stranden, till Helsingborg centrum eller varför inte ta en

tura till Helsingör.

Övernattning

Vill ni övernatta så ta med sovsäckar och liggunderlag. Vi har mycket stora träningslokaler,

omklädningsrum mm samt har även tillgång till tv, pingisbord, biljardbord, etc. Pizzeria, mat-

affär, bageri mm ligger intill träningslokalen. Till Helsingborg city är det cirka 2 km, det är även

nära till stranden (ca 3 km). Övernattningen kostar 50 kr/person och natt men kräver en vuxen

ansvarig från varje klubb, samt att alla hjälps åt att hålla ordning. Fri parkering. Om ni vill över-

natta så är det mycket viktigt att anmäla detta i god tid, helst en vecka i förväg p.g.a. krav från

räddningstjänst mm.

Bilder från tidigare läger som Helsingborgs Kampsportklubb arrangerat

med koreanska toppinstruktörer 2014 och 2015

Vi ses i Helsingborg!