中華民國106年 5月 3會訊藝文生活http:/ /www.lmcf.org.tw

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黎明社教中心圖書館106年3-4月新書上架囉！

歡迎社區民眾來館借閱，如想知道更多新書訊息請至

本中心館內查詢。新書上架

文■湯玉玲

甘藍菜花 可賞可食

甘藍菜花畫法示範：①花苞由小至全開　②葉片　③花葉組合

拈花惹草─花鳥水墨畫 學習．賞析圖．文■黃素梅

木偶奇遇記　│作者/卡洛．柯洛帝；譯者/林艾莉│出版/商周老木匠杰佩托做了一個會跳舞、擊劍和翻筋斗的小木偶，取名皮諾丘，只要一說謊，鼻子就會變長。皮諾丘不乖乖聽話，還逃學、逃家，在歷經因玩樂過度變成驢子，才徹底覺悟變成真正的小男孩。

潛沙記　│作者/休豪伊；譯者/穆卓芸│出版/鸚鵡螺文明退化到近乎原始的落後，想活下去，只能從沙裡挖掘所需的一切，唯一的高科技，就是潛沙裝備，用意念操縱身上潛沙衣發出脈衝，鬆動身體四周的沙，在沙底潛游，探尋水源和石油，尋找昔日城市的遺跡……。

困在身體裡的男孩：11年動彈不得，運用心靈力量重生的真實故事│作者/馬丁．皮斯托留斯；譯者/楊佳蓉│出版/商周

馬丁十二歲時生了一場怪病，外界的人都認為他是植物人。過了十年後，一名治療師才發覺馬丁是清醒的，發病十三年後，雖無法說話，可是他很快適應了電腦科技，開始和人溝通，排除萬難完成大學學業，學會開車，開啟網頁設計的一片天。

那個鳥年代　│作者/黃聖文│出版/商周五、六年級生的童年回憶，充滿驚恐與教條，卻對未來滿懷希望、溫暖；，看來荒誕而匪夷所思，卻是上一代真實成長的日常。重現臺灣五、六○年代的經典畫面，一本跨世代的傳承之書。

孩子，原來你這麼棒︰點燃孩子的天賦，啟動天才腦│作者/安得魯‧傅勒；譯者/麥慧芬│出版/商周

如何找到開啟孩子天賦的鑰匙，幫助小孩找回思考、聆聽與表達想法的能力。藉由實務的歸納與明確的指引，培養孩子自我認識的能力、專注力、決策力、想像力、動機、記憶力與創造力。

失控的心理學：心理學如何成為賺錢的產業、當代的信仰？│作者/彥斯‧柏格曼；譯者/鄭秀慧│出版/商周

心理學能診斷出我們是否正常、為我們的苦難命名，從創傷後壓力症候群，一直到職業倦怠症。心理學一方面提供安慰，另一方面卻又嚴密地控制著我們。

邪惡事業　│作者/羅勃‧蓋布瑞斯；譯者/趙丕慧、林靜華│出版/皇冠蘿蘋才來到偵探事務所沒多久，便收到一個包裹，裡面藏著女人的斷腿、胳臂、腿、脖子。史崔克知道，這一切都是衝著他來的，於是展開調查。然而，這個宛如從地獄回到人間的兇手，繼續犯下慘不忍睹的駭人暴行，接下來，他的目標是─蘿蘋…。

料理科學：大廚說不出的美味祕密，150個最有趣的烹飪現象與原理│作者/羅伯特．沃克；譯者/鄭煥昇、黃作炎、洪慈敏│出版/采實

化學教授羅伯特．沃克，帶你探索美食背後的祕密。透過無數次的實驗、測量，打破眾多以訛傳訛的觀念和迷思，解答超過150個日常生活中的有趣科學問題，讓你精進廚藝、聰明選購食品、吃得更安心！

11/22/63　│作者/史蒂芬‧金；譯者/趙丕慧│出版/皇冠傑克意外得知了一個秘密，他的朋友艾爾的小餐館裡有一個通往「過去」的門戶，可以自由地出入1958年。不管在「過去」待了多久，回來之後都是2分鐘，而且不管去幾次，到那裡的時間一定是1958年的某一天，裡面的一切人事都會「重新設定」。

樓下的房客　│作者/九把刀│出版/蓋亞繼承出租公寓的無業遊民，在東海大學附近貼起招租佈告。於是，一個房東，八個房客，六間房間，一堆秘密。人性潛在的可能性，令人無法預測每個房間到底還有多少隱私……。

黎明新鮮書 編者/林金順　出版/黎明文化

■洽詢電話：(02)23116829　■黎明文化公司：台北市重慶南路一段49號1樓

快樂的暑假即將到來，小朋友想好好充實

暑假生活嗎？黎明社教中心將於2017年

7至8月暑假期間，舉辦多元、有趣的兒童研習

活動，包括：七月份「用毛根做點心」、「閃

亮串珠吊飾」、「繪本故事成長」、「巧手創

作DIY」、「創意美術捏塑」、「趣味手工香

2017 黎明暑假兒童研習營 熱情招生

手作 美術 閱讀 魔術

皂」、「游藝書法藝術」、「美麗手工卡片」，以

及八月份「親子魔術體驗營」，讓小朋友動手動

腦、發揮創意，體驗手作、繪本、美學、藝術、魔

術等領域。歡迎幼稚園大班至升國1的小朋友報名

參加，名額有限哦！（詳細課程內容、適合對象、

優惠辦法及報名方式，請見第四版）�

【免費參加】

親子創意蛋糕DIY暨「我愛爸媽」大聲公比賽

大手拉小手 一起動動手5 / 2 0黎

明社教中心將於五月辦理感恩月特別活動，5/20星期六上午舉辦「親子創意蛋糕DIY」暨「我愛

爸媽」大聲公比賽，邀請親子朋友們動手DIY，合力設計、裝飾獨具創意的蛋糕作品。當天還有

「我愛爸媽」大聲公比賽，由現場民眾報名參加，大聲說出「媽媽我愛你」、「爸爸我愛你」或對摰

親長輩的愛，比一比看誰喊的最大聲，就有機會獲得獎金哦！歡迎有興趣的親子朋友們報名參加，名

額有限！

「感恩月」特別活動預告

※活動辦法

■活動時間：106/5/20週六上午10:00-11:30

■活動地點：�臺北市大安區安居街98巷22號�

本中心活動會場

■活動項目及內容：

(一)親子創意蛋糕DIY

⑴�活動對象：親子25組（每組2- 4

人），採事先報名，報名費每組200

元(含6吋蛋糕體、蛋糕盒、鮮奶油、

少許巧克力米、糖果、果乾等)。

＊�請自備工具：抹刀、蛋糕裝飾食

材，例如：餅乾、糖果、水果等。

⑵�活動方式：於指定時間內完成蛋糕裝

飾，由現場民眾及工作人員進行評

選，選出最獨具特色及創意的蛋糕作

品。

⑶�活動獎項：凡參加組別可將蛋糕作品

帶回家，另評選出2組「最佳創意蛋

糕」，可獲得活動紀念獎狀及獎金

600元。

⑷�報名方式：報名前請先確認名額，繳交報名

費200元後始完成報名手續。可親至本中心或

銀行轉帳報名。（轉帳後請連同轉帳收據傳

真報名，為保障報名權益傳真後請主動來電

確認。）�

�銀行代號：807(永豐銀行和平分行)���������

帳號：162-001-0008214-5

�戶名：�財團法人黎明文化事業基金會附設

������私立黎明社教文化推廣中心

(二)「我愛爸媽」大聲公比賽

⑴�活動對象：採現場登記報名，不限年齡，免

費參加，限20名。

⑵�活動方式：參賽者手持分貝儀，大聲喊出對

摰親長輩的愛，對象為爸爸、媽媽、爺爺、

奶奶、外公、外婆我愛你均可，依分貝儀顯

示數值計分。

⑶�活動獎項：分貝數值最高的前3名，可獲得活

動紀念獎狀及獎金200元。

■活動網址：http://www.lmcf.org.tw

■洽詢電話：02-23787468　傳真：02-23771239

【主辦單位：黎明文化事業基金會、黎明社教中心】

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生活講座

文■陳雅雯

從面對父母老去的勇氣學習面對自己的老去

步入高齡化社會，老年人口比例愈來愈高，

現在的青壯年人正是扛起重擔照顧老小

的階段。面對長輩的健康照護、身心退化，而

自己體力健康也開始走下坡，該如何學習與調

適。黎明社教中心將於5/27週六下午2:00-4:00

舉辦生活講座「從面對父母老去的勇氣，學習

面對自己的老去」，邀請親職作家彭菊仙，分

享自身與患失智症母親間的相處與照護經驗。

歡迎有興趣的民眾踴躍參加。

▓講座主題：從面對父母老去的勇氣，

　　　　　　學習面對自己的老去

▓時　　間：106年5月27日週六下午2:00-4:00

▓入場時間：前30分鐘開放入場　　　▓主 講 人：彭菊仙/親職教育專欄作家

▓地　　點：台北市大安區安居街98巷22號　黎明社教中心四樓　▓參加辦法：免費參加，歡迎報名

▓報名電話：02-23787468　

彭菊仙 講師檔案

親職作家彭菊仙暢談分享 歡迎參加

【主辦單位：黎明社教中心、華視文化教育基金會】

孩子長的高又壯是許多父母的期盼，對於孩子身高矮於同齡兒童，體格過瘦或過胖總是特別擔心。

黎明社教中心將於6/17週六下午2:00-4:00舉辦健康講座「把握孩子一生一次的成長黃金期」，

邀請臺北醫學大學附設醫院傳統醫學科唐佑任醫師主講，如何把握孩子成長黃金期，幫助孩子健康成

長發育。歡迎有興趣的民眾踴躍參加。

▓講座主題：把握孩子一生一次的成長黃金期

▓時����間：106年6月17日週六下午2:00-4:00

▓入場時間：前30分鐘開放入場

▓主�講�人：�唐佑任/臺北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師

▓地����點：�台北市大安區安居街98巷22號�黎明社教中心四樓

▓參加辦法：免費參加，歡迎報名　▓報名電話：02-23787468

唐佑任 講師檔案

主治專長：中醫一般科

現　　職：�臺北醫學大學傳統醫學

科主治醫師

學　　位：�中國醫藥大學中醫學系

畢業

曾　　任：�臺北醫學大學附設醫院

住院醫師

健康講座

學　　歷：政大新聞系畢業

經　　歷： 電視記者、中天新聞及TVBS節目製作

人、監製、親職教育專欄作家等。

著　　作： 《孩子有想法，我們就想辦法》、《教

養好好玩》、《幸福教養-讓孩子受用

一輩子的關鍵幸福力》、《教出好男孩

一點都不難》等。

從傳統醫學觀點談孩子的成長黃金期

【主辦單位：黎明社教中心、華視文化教育基金會】

免費參加

免費參加

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文■湯玉玲

想要瘦小腹嗎？想要有優美身材嗎？想改

善肩頸酸痛、駝背嗎？那就一起來體驗

「皮拉提斯」吧！黎明社教中心將於6/10週六

下午2:00-3:00舉辦「皮拉提斯」免費體驗課

程，由專業皮拉提斯老師Nancy帶來1小時免

費的核心肌群訓練課程，透過皮拉提斯地板動

作、搭配彈力帶輔助，從暖身帶進大腿肌力、

腹部、肩轉肌群、背部、軟度協調等訓練，帶

動血液循環、舒緩情緒及鍛練出優美肌肉線條、平衡脊椎等好處，歡迎有興趣的民眾報名參加！�

■體驗時間：106年6月10日，週六下午2:00-3:00

■�體驗內容：�皮拉提斯地板動作，彈力帶輔助，從暖身帶進大腿肌力、腹部、肩轉肌群、背部、軟度協

調等訓練。

■指導老師：Nancy/專業皮拉提斯老師　■電話預約報名：02-23787468（正式開課時間詳見第四版）

皮拉提斯 6/10免費體驗

■練習皮拉提斯好處多，姐姐妹妹快來體驗吧！

十字花科，草本，莖

高 二 尺 餘 ， 葉 互

生，質厚，近根部圓而

闊。漸上漸小，至頂端開

花處，則狹長，似夾竹桃

葉，葉面光澤，大葉深

綠，小葉淺綠，皆綠外如

敷薄粉，葉脈清晰，花生

於莖頂，總狀花序，次第

開放，花瓣四片，呈十字

形展放於小筒狀花基上。

花色淡黃，雄蕊四、雌兩

組合。花後結上仰長角。

凡蔬菜之花，大多屬於十字花科之草木植物，其花色雖有黃、白、紫等不同色相。此植物變種很

多，如捲心菜、花椰菜等等。均有防癌效果。

①②

③

《孫子兵法》深蘊中華文化核心，思想源自於《道德經》的哲學

與《易經》的智慧，看似戰爭指導的兵學，其實更是立身處世

的哲學之書。人生如戰，在生涯中，一生職場，無盡戰場，甚至人

際、感情等領域，無不充滿風險與危機。在今日國際局勢驟變之際，

世界經濟環境險惡，更須古聖《孫子智慧》的「聖道」與追求永恆成

功「智慧哲學」作指導。原《孫子兵法》十三篇內容豐富，但因錯簡

亂章而不易解讀，作者耗費數十寒暑，運用現代系統工程理念，重新

編成條理分明的十二種求勝面向，以「道勝、全勝」為用兵理念，以

「速勝、知勝、先勝」為伐謀作為，「勢勝、奇勝、專勝、合勝」為

决勝手段，全程輔以「意勝、地勝、間勝」支持。共計四十六章一○

二節，章節分明，環環相扣，前呼後應，渾然一體。是一部有核心，

有理念與目標，更有戰略指導與規劃，無不處處蘊涵中華文化哲理，

深藏高度智慧的兵書典籍。新編內容有緒論引導，有最好的導讀，區分提示、譯註、詮釋等，是突破

傳統的創新之作，迥異千古版本，尊古不泥古，標新不立異。深淺適合，宜老宜少，可自學，可研

討，深值伴讀一生，若能善加體悟與善加運用孫子勝道智慧，必將助你此生邁向勝利成功。

《孫子勝道新解》