22 de junio al 30 de junio de 2019 - sptraining...altitud aproximada: 2000 mts dÍa 2: 24 de junio...
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22 DE JUNIO AL30 DE JUNIO DE 2019
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DÍA 1: 23 DE JUNIO
ITINERARIO
Hora de encuentro: por la mañana
Punto de encuentro: Aeropuerto de Milán-Linate.
El almuerzo será libre en los hoteles o alrededores.
Para quéllos que lo deseen podrán participar de una salida corta por los alrededores de Bormio. La Torri di Fraele es un espléndido mirador.
TORRE DI FRAELE
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MAPA
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FICHA TÉCNICAASCENSO: 1159 MTS
TIEMPO ESTIMADO: 1-2 HSDISTANCIA: 28 KM
DIFICULTAD: bajaDESCENSO: 1126 MTS
ALTITUD APROXIMADA: 2000 MTS
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DÍA 2: 24 DE JUNIO
ITINERARIO
Hora de encuentro N/A
Punto de encuentro: N/A
Doble ascensión a la “cima Coppi” del Giro de Italia, el Passo dello Stelvio, por sus dos vertientes, Bormio y Prato allo Stelvio. El descenso será por el Umbrailpass (Suiza).
PASSO DELLO STELVIO
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MAPA
Umbrail PassUmbrail Pass
Pratto alloStelvioPratto alloStelvio
GomagoiGomagoi
TrafoiTrafoi
BormioBormio
Santa MariaVal MustairSanta MariaVal Mustair
MustairMustair
Glorenza GlumsGlorenza Glums
Passo dello StelvioPasso dello Stelvio
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FICHA TÉCNICAASCENSO: 9932 MTS
TIEMPO ESTIMADO: 7-8 HSDISTANCIA: 150 KM
DIFICULTAD: muy altaDESCENSO: 9892 MTS
ALTITUD APROXIMADA: 3000 MTS
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DÍA 3: 25 DE JUNIO
ITINERARIO
Hora de encuentro N/A
Punto de encuentro: N/A
Recorrido por el corazón de los Alpes Réticos, entre valles y montañas, muchas veces comparado con el Himalaya.
Livigno ha sido el lugar escogido por muchos profesionales como sede para sus entrenamientos en altura.
LIVIGNO
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MAPA
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FICHA TÉCNICAASCENSO: 2341 MTS
TIEMPO ESTIMADO: 2-3 HSDISTANCIA: 54 KM
DIFICULTAD: mediaDESCENSO: 2343 MTS
ALTITUD APROXIMADA: 2000 MTS
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DÍA 4: 26 DE JUNIO
ITINERARIO
Hora de encuentro N/A
Punto de encuentro: N/A
El Passo del Mortirolo, por Mazzo di Vatellina, conocida como la “subida del Pirata”, es una ascención muy compleja que suele realizarse en el Giro de Italia.
El ascenso es a través de un recorrido con 10,5% de pendiente media, casi sin descansos, durante 12 km con rampas al 18% de máxima.
El descenso por la vertiente de Sondrio, la vía “fácil”, ofrece una panorámica del valle sin igual.
MORTIROLO
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MAPA
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FICHA TÉCNICAASCENSO: 2510 MTS
TIEMPO ESTIMADO: 3-4 HSDISTANCIA: 93 KM
DIFICULTAD: altaDESCENSO: 2533 MTS
ALTITUD APROXIMADA: 1800 MTS
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DÍA 5: 27 DE JUNIO
ITINERARIO
Hora de encuentro N/A
Punto de encuentro: N/A
Se recorrerá el Passo Gavia por su cara menos exigente, que no deja de ser intensa debido a su longitud y sus duras rampas, que pueden llegar de forma puntual hasta el 14%.
El paso por Santa Caterina de Vallfurva nos permitirá ver el valle de Forni y su glaciar. En la cumbre nos espera el monumento de la Madonna de los ciclistas.
PASSO GAVIA
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MAPA
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FICHA TÉCNICAASCENSO: 2232 MTS
TIEMPO ESTIMADO: 3-4 HSDISTANCIA: 65 KM
DIFICULTAD: mediaDESCENSO: 2278 MTS
ALTITUD APROXIMADA: 2600 MTS
0 6525 30 35 40 45 50 55 6015 20105
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DÍA 6: 28 DE JUNIO
ITINERARIO
Hora de encuentro N/A
Punto de encuentro: N/A
La base de la estación de esquí de Bormio 2000 es otro de los miradores típicos del valle. Sus 9km a poco más del 7% suponen un reto considerable para cualquier ciclista amateur.
BORMIO 2000
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MAPA
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FICHA TÉCNICAASCENSO: 736 MTS
TIEMPO ESTIMADO: 1 HSDISTANCIA: 18 KM
DIFICULTAD: bajaDESCENSO: 756 MTS
ALTITUD APROXIMADA: 1800 MTS
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DÍA 7: 29 DE JUNIO
ITINERARIO
Hora de encuentro N/A
Punto de encuentro: N/A
Para finalizar el training camp haremos la subida al Passo Gavia desde Ponte di Legno. Se trata de una antigüa y serpenteante carretera de alta montaña en donde podremos ver uno de los paisajes más emblemáticos y cargados de historia de todo el circuito.
PASSO GAVIA
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MAPA
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FICHA TÉCNICAASCENSO: 5830 MTS
TIEMPO ESTIMADO: 6-7 HSDISTANCIA: 130 KM
DIFICULTAD: MUY ALTADESCENSO: 5853 MTS
ALTITUD APROXIMADA: 2200 MTS
0 13040 50 60 70 80 90 100 110 12020 3010
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DÍA 8: 30 DE JUNIO
ITINERARIO
Hora de encuentro N/A
Punto de encuentro: N/A
Después de desayunar en los hoteles iniciaremos el traslado desde Bormio al Aeropuerto de Milán Linate o a la ciudad de Milán para concluir nuestro training camp.
BORMIO
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SERVICIOS INCLUIDOS
LOGÍSTICA
- Traslados para el ciclista y su bicicleta desde su llegada al aeropuerto.
- 1 camioneta de apoyo
- 3 guías y coordinadores
- 2 ciclistas guías y 1 en la camioneta de apoyo
- Camión para traslado de bicicletas
- Asistencia para montar y desmontar las bicicletas para el viaje.
- Mecánico
- Fotógrafo
HOTELERÍA
-Alojamiento en base doble en hotel con desayuno continental incluido.
RENDIMIENTO
-Asesoramiento en la planificación de los entrenamientos durante los 5
meses previos para afrontar el desafío.
- Recorridos adaptados al nivel del grupo y de cada uno de los participantes.
- Conocimiento de la zona y experiencia en la alta montaña.
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REQUISITOS- Bicicleta de ruta en buenas condiciones, con calas, y casco.
- Buena condición física y experiencia con bicicleta de ruta.
- Apto médico para la práctica de deporte con gran exigencia física.
- Deslinde de responsabilidad (modelo que entregará SpTraining).
- Respeto de las pautas de los organizadores con especial atención a las normas de circulación y a la seguridad del pelotón.
- Seña para hacer efectiva la reserva.