4º tema aprendizaje y comportamiento
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KIROLAREN EUSKAL ESKOLAESCUELA VASCA DEL DEPORTE
Bloque Común de los Cursos de Bloque Común de los Cursos de Entrenadores y EntrenadorasEntrenadores y Entrenadoras
PROFESOR: ARITZ OLAGOI PROFESOR: ARITZ OLAGOI [email protected]@gmail.com
Nivel INivel I
Área del Comportamiento y aprendizajeÁrea del Comportamiento y aprendizaje
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““APRENDIZAJE DEL ACTO APRENDIZAJE DEL ACTO MOTOR” MOTOR”
Proceso de Adquisición de las Habilidades Motrices
Factores relevantes en el aprendizaje motor
Diferenciales individuales y procesos personales en el aprendizaje motor
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PROCESO DE ADQUISICIÓN DE LAS HABILIDADES MOTRICES
PASOS
Realizar el siguiente intento
Percepción: ¿ qué tengo que hacer ?
Captar los elementos importantes de la tarea
Elaboración de una forma grosera de comportamiento motor: ¿cómo lo voy a hacer ?
Realizar la respuesta
Conocimiento de los resultados: ¿ cómo lo he hecho?
Preparar el siguiente intento
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ETAPAS DEL APRENDIZAJE MOTOR
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ETAPA COGNITIVA ( Mental ):Comprender la tarea
Detección y tratamiento de la información Disminución de la incertidumbre.
ETAPA PREPARATORIA:
Planificación de la respuesta
Qué hacer
Elección del tipo de respuesta.
ETAPA ACTIVA:
Ejecución de la respuesta:
Realización de la respuesta y activación adecuada
Feedback: Intrínseco y Extrínseco
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ETAPA EVALUATIVA:
Resultado:
Exactitud o error en la respuesta
Evaluación
ETAPA AMNÉSICA: Reproducción del movimiento:
Reproducción del movimiento
Reforzamiento de nuevos circuitos
Interiorización de la respuesta motriz
ETAPAS DEL APRENDIZAJE MOTOR ( 2 )
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FASES DEL APRENDIZAJE MOTOR
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FASE INICIAL: ¿ Cómo ?
Complejidad de la tarea y sus demandas
Disponibilidad, experiencia y competencia de los/as deportistas
Frecuencia de la práctica de la tarea
Captar la idea del movimiento: crear imagen mental
Aprendizaje a través de práctica y conocimiento de resultados
Formar la estructura del movimiento
Coordinación global Coordinación de los detalles
¿ Cuánto dura ?
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FASE INTERMEDIA:
FASE FINAL:
FASES DEL APRENDIZAJE MOTOR ( 2 )
Factores biológicos, psicológicos y ambientales
Ejecución consistente
Movimiento adaptable y aplicable a otras situaciones
Automatización progresiva de los gestos
La duración:
Control del movimiento dominado y automatizado
No será necesaria una atención consciente
Duración variable
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FACTORES QUE CONDICIONAN EL APRENDIZAJE MOTOR
Ganar la atención
Dar las informaciones necesarias y concretas sobre el objetivo
Destacar que deben hacer y cómo lo tienen que hacer.
INFORMAR:
Características de los objetivos:
Los objetivos deben motivantes
Deben ser significativos
Los objetivos deben tener una intención
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CÓMO INSTRUIR ADECUADAMENTE:
Ganar la atención del/a deportista
Darle a conocer el objetivo a conseguirExplicación verbal o por escrito
Demostración o ejemplo visual
Provocar sensaciones de movimiento
Incitarles a practicar
Dar conocimiento de los resultados
FACTORES QUE CONDICIONAN EL APRENDIZAJE MOTOR ( 2 )
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IMITACIÓN:
FACTORES QUE CONDICIONAN EL APRENDIZAJE MOTOR ( 3 )
Debemos basarnos en MODELOS y / o DEMOSTRACIONES
La demostración permite al/a deportista establecer el plan de acción con una guía para su realización
Después de la demostración, proponer al deportista que practique la habilidad deportiva
El/la entrenador/a / monitor/a debe utilizar el uso de modelos en vivo y filmados
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Práctica mental o imaginada
Práctica simbólica o mental de una habilidad motriz
Práctica global o analítica
Hay que considerar si la práctica de la habilidad motriz debe hacerse globalmente o por partes
Práctica masiva o distribuida
Los estudios se inclinan hacia la práctica distribuida como favorecedora del aprendizaje
Práctica variable - constante
La práctica variable parece ser un poderoso factor del aprendizaje motor.
Práctica guiada o libreEl aprendizaje guiado acelera el proceso de adquisición, mientras que la búsqueda necesita de un tiempo del que a menudo se carece
PRÁCTICA:
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Si los/as deportistas no tienen conocimiento de sus propios resultados, la práctica no produce aprendizaje.
EXTERNO: Información suplementaria, generalmente proviene del/a entrenador/a / monitor/a
INTERNO: información sensorial del exterior captada por los sentidos y la información sensorial del interior captada por mecanismos propioceptivos
CONOCIMIENTO DE RESULTADO
Informa sobre lo que está haciendo y cómo lo está haciendoIncentiva al deportista al proporcionarle ánimosRefuerza la respuesta
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Conocimiento de Resultados
Características
Forma Auditiva, visual, táctil
Dirección Un/a deportista, 2 o más, todo el grupo.
Tiempo Simultaneo, terminal, diferido.
Intención Estimativo, comparativo, descriptivo, afectivo
General Todo el movimiento, una parte, objetivo.
Específico Fuerza, espacio, tiempo.
Carácter Positiva, negativa, neutro.
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PROCESOS PERSONALES / INDIVIDUALES EN EL APRENDIZAJE MOTOR
Atención y anticipación
Atención: Estado de vigilancia preparatorio para recibir información
Factores que influirán en la atención: Novedad Sorpresa
Complejidad
Cuando aprendan a atender conseguirán anticipar y tener tiempo para poder responder adecuadamente a la situación
Anticipación: favorecer la posibilidad de una respuesta más rápida y ajustada
Falta de atención: Fatiga, Aburrimiento o monotonia
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Motivación y activación
PROCESOS PERSONALES / INDIVIDUALES EN EL APRENDIZAJE MOTOR ( 2 )
Estimula, dirige, activa y canaliza las acciones del sujeto
Excitación, el reto, la novedad, la pertenencia a un grupo, la búsqueda de reconocimiento, el evitar un castigo o un fracaso
Estructuración de la práctica Valoración del esfuerzo e incentivar al/a deportistaDar conocimiento de los resultadosConocer el nivel de aspiracionesFavorecer la participación en el establecimiento de los objetivos, Utilización de materiales diversos,
Estrategias para favorecer la motivación:
Motivos para aprender habilidades
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Retención motriz y memoria
PROCESOS PERSONALES / INDIVIDUALES EN EL APRENDIZAJE MOTOR ( 3 )
Memoria: Capacidad para aprovechar la experiencia
¿Cómo se puede trabajar la memoria motriz?
Dar significado a las acciones deportivas a practicarFavorecer la participación de los/as deportistasEl uso de la repetición, la intencionalidadAnalizar el efecto de lo primero y lo último
practicado Las posibles influencias en la retención motriz:
Grado de aprendizaje original tipo de habilidad motrizGrado de procesamiento informativoGrado de significación de la habilidad deportivaDistribución de los períodos de prácticaExistencia o no de interferencias
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Transferencia
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PROCESOS PERSONALES / INDIVIDUALES EN EL APRENDIZAJE MOTOR ( 4 )
Cuando el aprendizaje de una habilidad motriz influye en la adquisición de otra habilidad motriz
Tipos de transferencia: Bilateral (Cómo una mano enseña a la otra, etc.).Intratareas e ínter tareas (Similitud entre estímulos y tareas)
Sugerencias para favorecer la transferencia:
Aumentar la similitud entre las habilidades aprendidas y a aprender
Dar muchos ejemplos a los/as deportistas
Necesario la comprensión total de los/as deportistas de las tareas
Que los/as deportistas se impliquen cognitivamente en la tarea
Practicar lo antes posible en situaciones similares a la real
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Feliz año a [email protected] año a tod@s... nos vemos febrero!!nos vemos febrero!!
Dudas, preguntas... Dudas, preguntas... [email protected]
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