（1）2016年11月1日 発行 No. 552平成3年5月10日第3種郵便物認可　毎月1回1日発行健 康 と 生 活

不健康な食事、運動不足」、

４番目が「有害な飲酒」、

５番目が「心血管系疾患の

リスクの低下」というもの

です。肥満、不健康な食

事、運動習慣よりも食塩の

過剰摂取が身体に与える健

康被害が大きいというのは

驚きではないでしょうか。

　味覚は幼少期の経験に強

　　

１９７０年半ばより、

各地域の生協では工夫をこ

らした減塩のとりくみを推

進してきました。

　医療福祉生協連では、こ

れらの減塩のとりくみを２

０１５年に『すこしお』と

して商標登録しました。『す

こしお』は、すこしの塩で

健やかな生活をめざすとり

くみの総称で、これから岡

山医療生協でも『すこし

お』を合言葉にして、健康

で安心して住み続けられる

地域づくりを行っていきま

す。

　２０１１年に国際連合か

ら「生活習慣病対策のため

に世界がとるべきアクショ

ン」が発表されました。そ

の対策の優先順位は、１番

目は「たばこ」、２番目が

「食塩」、３番目が「肥満、

く影響を受けるため、子ど

もの頃から薄味の食習慣が

大切になります。薄味に慣

れていくとそれが普通にな

り、生涯にわたり病気から

自分の身を守ってくれます。

『すこしお』は日本の社会

を守るとりくみの一つとし

て考え、組合員とともに推

進していきます。

　岡山医療生協では２０１

５健康料理コンテストやヘ

ルスチャレンジのすこしお

生活講座などのとりくみを

〈発行所〉 岡山市中区赤坂本町 2 - 20電 話（ 0 8 6 ） 2 7 1 - 0 9 4 3

発行者：木村高清　毎月1日発行；1部40円（組合員の購読料は出資金にふくまれています。）

201611月号 いま、岡山医療 生協は

66,399人18億8,316万円

28,361円

●組合員数●出 資 金●1人平均出資金岡山医療生協は

いのちと心を大切にします

岡山医療生協の理念

　籠ロ

ウ

球キュウと言ったら

何のことか分から

ぬ人が多い。何だ

「バスケ」のことか

と馬鹿にされかね

ない。近頃は「承

諾」の意味で「Ｏ

Ｋ」から更に「オ

ケ」になったらしい。カ

タカナ語とローマ字がや

たらに増え、日常の日本

語はかなり混乱している。

　しかし、明治中期に入

ってきた「野球」は、百

数十年経た今も「野球」

と呼ばれている。ベース

ボールを野球と訳した人

は立派である。サッカー

は戦前は「蹴

シュウ

球キュウ」と呼ば

れていたものによく似て

いる。どうしてフットボ

ールがサッカーという語

源の怪しげなものになっ

たのか。「ピンポン」は

戦前もよくやられていた

が、言葉の感じが軽くて

選手（今はアスリートと

言わぬと叱られる）等に

不満だったらしく、卓球

に逆戻りした。よく知ら

れた話だが、やはり明治

の初めに英国紳士が横浜

の街を馬で駆けていた

ら、遊んでいた子どもの

母親が長屋から飛び出し

て「あぶないっ」と叫ん

だ。彼はびっくりして後

で友人に、日本という国

は、下町のおかみさんま

で英語でしゃべれるのか

と尋ねた。彼は、「アブナ

イ！」を「Have an eye!（気

をつけろ）」と注意され

たと思ったのだ。それか

ら百五十年余り経た現

在、日本には逆に欧米起

源の言葉が氾濫し、特に

アメリカ語が甚だしい。

　日本語で世界に通用す

る語に何があるか。「ジ

ュウドウ、カラテ、ツナ

ミ、サムライ、カローシ」

くらいだろう。化粧品な

どの宣伝にまでbefore.

after

を汎用し見苦しい。

多くの若い人は英会話を

習うのに必死である。習

うのは良いとして、世界

的に優れているとされる

母国の言語、文化、正し

い歴史をもっと学んでほ

しい。安倍君は国際会議

において懸命に英語で演

説したらしい。そんなら、

いっそ憲法第９条と25条

をもっと勉強し、英訳し

て喋ってみてはどうか。

（Ｏ・Ｍ）

風の季とき

（2016年10月25日現在）

行い、２０１６年10月27日

（木）には日本高血圧学会

減塩委員の日下美穂先生を

保健大会に招待し「健康の

大原則　減塩はもう常識　

大人も子どもも積極的減塩

行動を」というテーマで講

演していただきました。

　また、今年はすこしおモ

ニターの募集を行ってお

り、４つのとりくみの中か

ら自分に合った方法ですこ

しお生活にとりくんでもら

い結果を報告してもらいま

す。（詳細４・５面）

　　　健診センター

　明関祐也

ダイエットや運動

よりもまず減塩

『すこしお』が

当たり前の社会を

岡山医療生協

『すこしお』のとりくみ

『すこしお』を合言葉に　

　岡山医療生協では２０１５年に開催した減塩健康

料理コンテストのレシピをまとめた「すこしおレシ

ピ集」を無料で配布しています。ご希望の方は健康

まちづくりセンターまでお問い合わせください。

　各事業所では健診オプション項目として１日の食

塩摂取量を測定する検査を実施しています。ご自分

がどのくらい食塩を摂取しているか興

味がある方はお問い合わせください。

「日本人は塩喰い人種です」で、はじまった日下美穂先生の講演に、会場はビックリ!!お塩のとりすぎによる影響を、わかりやすく話され、減塩の活動に納得（10/27　保健大会）

日下美穂先生

岡山市の健診・がん検診も

　　あと２カ月

まだの方は

急いで予約しましょう

（2）2016年11月1日 発行No. 552 平成3年5月10日第3種郵便物認可　毎月一回一日発行 健 康 と 生 活　

毎年この時期になると、

インフルエンザのことが気

になりますね。改めてイン

フルエンザの予防方法を確

認しましょう。正しい方法

を知ることで、効果的に予

防を行うことができます。

れています。また、13歳以

上65歳未満の人のうち、「こ

こ数年でインフルエンザに

実際に感染している人」や

「昨年予防接種を受けた人」

も１回の接種で充分である

とされています。

　年によって状況は異なり

ますが、流行するインフル

エンザウイルスの種類が大

きく変化した場合、２回接

種したほうがよいこともあ

ります。

　最終的には医師が判断し

ますので、ぜひご相談くだ

さい。

　インフルエンザの予防に

は、予防接種が効果的です

が、自分自身でのケアやこ

ころがけも重要です。

　まず、インフルエンザが

流行する時期には、高齢の

人や疲れをためている人、

睡眠不足の人は人ごみをで

きるだけ避けましょう。や

むを得ず出かける場合は、

マスクを着用し、帰宅した

ら必ず手洗いを行いましょ

う。これらの人でなくて

も、感染を防ぐ最も簡単な

手段として、手洗いはぜひ

とも習慣化していただきた

いと思います。

　また、インフルエンザウ

イルスは湿気に弱いので、

室内では加湿器などを使っ

て適切な湿度（50〜60％）

を保つことも重要です。

　最後に、基本的なことで

はありますが、充分に休養

をとり、バランスの取れた

食生活を送って体調をとと

のえておくことも、インフ

ルエンザ予防には欠かせま

せん。

　インフルエンザウイルス

が体内に入ってくる経路と

して多いのが、感染した人

の咳、くしゃみのしぶきに

含まれるウイルスを吸い込

むこと（飛沫感染）や触る

こと（接触感染）です。

　インフルエンザウイルス

は非常に感染力の強いウイ

ルスなので、インフルエン

ザにかかった人が無理をし

て職場や学校に行くと、感

染を広めてしまうことにつ

ながります。インフルエン

ザにかかったら絶対に出勤

や登校を避けてください。

　インフルエンザの予防を

効果的に行い、万が一感染

した場合は周りにひろげな

いように努め、忙しい冬を

乗り切っていきましょう。

　インフルエンザは、呼吸

を通じて様々な種類のイン

フルエンザウイルスが私た

ちの体内に入って増殖し、

咳や発熱、のどの痛み、頭

痛や関節痛などを起こす病

気です。そのつらさは皆さ

んも実体験、あるいは見聞

きしたことがあることでし

ょう。

　インフルエンザの流行

時期は12月から翌年３月

頃であることが多いの

で、一般的に、効果的な

予防接種の時期は12月頃

までとされています。ま

た、ワクチンの効果を期

待できるのは接種してか

ら２週間以降〜半年ほど

といわれています。皆さ

んにはぜひ12月までに予

防接種を受けていただく

ようおすすめします。

　13歳未満では２回接種

が必要ですが、65歳以上

の人は１回の接種で充分

な効果を得られるといわ

インフルエンザ予防

〜予防接種・セルフケア〜

予防接種の時期

セルフケアでも

予防を

インフルエンザに

かかったら基本健診　全院所で可

内科的な基本検査ができます。どなたにでもオススメできる健診です。レディース30　【39歳までの女性にオススメ】協立のみ基本的な内科健診に加え、子宮頸がん検診と乳がん検診（マンモグラフィまたは乳腺エコー）を検査します。レディース40　【40歳以上の女性にオススメ】協立のみレディース30に加え、40代から心配な大腸がん検診と卵巣の状態を調べる経膣エコーを検査します。ヤングコース　【39歳までの方にオススメ】全院所で可基本健診（心電図を除く）に加え、視力検査と胸部レントゲンを検査します。若い方に必要な検査をすることができます。日帰りドック　協立・東中央のみ一般的な健康診断に比べ、より詳しく身体を検査します。※乳がん検診、子宮がん検診、前立腺がん検診は別途追加できます

脳ドック　協立のみ内科的な健診に加え、MRI・MRA検査で脳の状態を調べます。また頸部エコー、血圧脈波検査で動脈硬化の程度がわかります。脳の状態が気になる方にオススメの健診です。

健康診断書が必要な健診は上記の設定と異なります。詳しくはお問い合わせください。

●特定健診●肺がん検診●胃がん検診（レントゲンまたはカメラ）※●大腸がん検診●子宮頸がん検診●乳がん・マンモグラフィ検診●前立腺がん検診●B型・C型肝炎検査

インフルエンザ

とは

　「検査技師? あぁ、レントゲン撮る人ね」→「いいえ、それは放射線技師です」　病院内には「臨床検査技師」と呼ばれるスタッフがいます。心電図検査や超音波検査などをおこなう技師…と考えるとイメージしやすいかもしれませんね。私たち細胞検査士も、臨床検査技師の資格を持っています。　病理部でおこなっている業務は、臨床検査に含まれるので臨床検査技師が担当します。しかし、細胞の変化というのは病気によって様々で、細胞診の業務に専門的に携わるためには実務経験を積み、さらに「細胞検査士」という資格を取得しなければなりません。細胞検査士はスクリーナーとも呼ばれ、病理医よりも先に細胞を観察して、病気を見つけるのに一役買っています。　岡山協立病院　病理部　細胞検査士　山 崎 友 奨

医療・介護のまめ知識 第43回

料理じゃないよ、病理だよ!!③　●病理部ってなんしょん?（細胞検査士編）

本年も、各院所でインフルエンザの予防接種を行います。詳細は各院所にお問い合わせください。※岡山協立病院・コープ大野辻クリニック・コープみんなの診療所は予約制です。

料　　金

一 般 4,536円（1回目）3,456円（2回目）

組合員 3,240円（1回目）＊コープ大野辻クリニックは2,160円2,160円（2回目）

事 業 所 岡 山 協 立 病 院 せいきょう玉野診療所岡 山 東 中 央 病 院コープ大野辻クリニックコープ西大寺診療所コープみんなの診療所

対 応 科中学生までは小児科（親子接種可能）、それ以外は内科

内　科 内　科

小 児対応可（小児科で対応）13歳未満は2回接種＊保護者同伴

対応不可小学生以上は対応可13歳未満は2回接種＊保護者同伴

表の価格は65歳未満の方の価格です。65歳以上で岡山市にお住まいの方は、自治体の助成が受けられます。接種時に必ず助成券をお持ちください。岡山市以外にお住まいの方は、各自治体にお問い合わせください。

岡山医療生協インフルエンザ予防接種のご案内

10月 11月 12月 1月 2月 3月

インフルエンザの流行

接種

効果的なインフルエンザ予防接種の時期 　岡山協立病院

内科　横井渓一

予防接種の回数

　　

健 康 と 生 活（3） No. 5522016年11月1日 発行 平成3年5月10日第3種郵便物認可　毎月1回1日発行

日頃のとりくみから学んだ

ことを皆さんにお伝えし、

還元する場を提供すること

でお互いに高めあっていき

　続いて、12名

の演者が発表を

行いました。約

10分間で発表と

質疑応答が行わ

れ、集まった皆

さんもメモをと

り、会場は熱気

に包まれました。

　12の発表のな

かから、看護部

ＤＭケア委員会

の近行佳子さんの発表「看

護師のペン型インスリン注

射手技修得のための研修会

後３カ月の評価」が最優秀

賞に選ばれました。看護技

術の向上にとりくんだだけ

でなく、統計を用いて客観

的に分析を加えたことも高

く評価されました。

　忙しい業務の合間を縫っ

て行われる研究には、実感

がこもっており、私たち聴

く側にとっても大きな学び

となります。これからも、

たいと考えています。

　　岡山協立病院

　　学術図書委員会事務局

　森田愛実

　10月19日、第36回岡山医

療生協学術研究発表会がコ

ムコム会館で開催されまし

た。様々な職種の職員が、

それぞれの立場で行った研

究を発表しました。

　今年度は、開会の挨拶に

かえて、研修医によるヴァ

イオリンとヴィオラ・ダ・

ガンバの演奏が披露されま

した。初めての試みでした

が大変好評で、会場に集ま

った皆さんからは大きな拍

手が送られました。

　岡山医療生協が加盟し

ている岡山県民主医療機

関連合会では、岡山大学

鹿田キャンパスの近くに

「医系学生サポートセン

ター」を開設しています。

医系学生が日常的に活用

でき、学習を通じ仲間と

共に学び成長できる場と

して活用されています。

　具体的には水曜日のラ

ンチミーティングで職

員・組合員手作りの料理

を楽しみながら情報交換

したり、学生さん達が学ん

だことを報告会として発表

したりディスカッションを

したりします。時には事業

所から講師を招き、医療に

おける様々な視点や考え方

を学んでいます。

　今年度は医学科１年生が

たくさん来てくれており、

ランチ会は毎回賑やかで

す。医系学生さんと楽しく

おしゃべりしたい、一緒に

医療について学びたいとい

う組合員、職員の方がおら

れましたら、岡山協立病院

臨床研修センターまでご連

絡ください。

研修医・医学生コーナー⑧

　

最優秀賞 近行さんの発表

第36回 学術研究発表会開催しました　

岡山医療生協 倫理委員会　このたび、岡山医療生協倫理委員会では、大切な人の最期についてのパンフレットを作成しました。　ご家族にとって、本人におこる様々な変化を自然な経過と受け止めて、安心して看取りができるように、症状の変化を中心とした内容になっています。　大切な人の最期を迎えたとき、怖い、失いたくない、知りたくない、そんなお気持ちを抱くかもしれません。しかし、どうかほんの少しの勇気を持って、このパンフレットをお読みください。各院所にご用意しております。受付でお尋ねください。

●同じことを何度も言う、尋ねる●直前にしたことを忘れる ●物をどこに置いたかわからなくなり探し物が多い●日付や曜日がわからなくなる ●今まで好きだったことに興味や関心がなくなる●些細なことで怒りっぽくなる

診 療 日：第 1・第 3金曜日診療時間：午後2時～3時　完全予約制

●初診の場合は、診察時間の1時間半前に来院し、問診・検査などを受けます。診察も含めると3時間程度かかります。●診察後、 必要に応じて当院もしくはかかりつけ医、専門病院への紹介をします。●受診当日は、ご本人とご家族で来院してください。

●協立病院へ通院中の方　　　各科外来受付か外来主治医●他の医療機関に通院中の方　地域医療連携センター ℡086-271-0917●上記以外の方　　　　　　　協立病院　内科外来　℡086-271-7825

「大切な人とのお別れが近づいたときに」パンフレットができました

岡山協立病院「もの忘れ外来」のご案内

竹内先生と境先生の演奏

放射線量について福島で学んだ内容を発表する学生

手作りの食事を楽しみます

最近このような症状はありませんか？

もの忘れ外来のご案内

　診 察 の 流 れ

　お問い合わせ先

（5） No. 552（4）2016年11月1日 発行 平成3年5月10日第3種郵便物認可　毎月１回１日発行

ます。

　秋は何といっても支部旅

行。普段会

えない同じ

支部の組合

健 康 と 生 活

日　　　時 開始時間 内　　　　容 場　　　　所旭 東 毎月第２木曜日 11時 青空健康チェック フレスタ東山店三 勲 毎月第２月曜日 10時 青空健康チェック パークス東山店

富 山毎月第2月曜日 10時 笑いケアサロン 富山コミュニティー毎月第2火曜日 10時 コーラス 富山コミュニティー毎月第1・3月曜日 9時30分 操山ウォーキング 曹源寺駐車場集合

平 井毎月第2・4土曜日 13時 卓球 平井排水センター毎月第3土曜日 10時 青空健康チェック フレスタ操南店11月18日（金） 8時 体力チェック 岡山ふれあいセンター

操南・操明 毎月第1火曜日 10時 青空健康チェック ハローズ江崎店毎月第3水曜日 9時30分 布ぞうりつくり 東中央病院1階組合員ルーム

旭 操

毎朝 6時30分 ラジオ体操・スッキリはればれ体操 旭操コミュニティハウス毎月第2月曜日 13時30分 ストレッチ教室 旭操コミュニティハウス毎月第3土曜日 9時30分 操山ウォーキング ハローズ円山店集合毎月第4金曜日 10時 布ぞうりつくり 山崎東集会所

福 南毎週月曜日 10時 セラバンド体操　 コープ虹の家毎週火曜日 13時30分 ダンベル体操　 コープ虹の家毎週水曜日 10時 太極拳　 コープ虹の家

福 浜

毎週月曜日 10時30分 ヨーガ教室 在宅福祉センター福浜・ホールコスモス毎月第1水曜日 13時 ストレッチ・タオル体操 在宅福祉センター福浜・ホールコスモス毎月第1・3木曜日 13時 コスモス歌のわ 在宅福祉センター福浜・ホールコスモス毎月第3月曜日 10時 青空健康チェック マルナカ福富店

興 除 毎月第1火曜日 10時 セラバンド・スッキリはればれ体操 東畦コミュニティハウス玉野診療所 11月27日（日） 10時 健康まつり せいきょう玉野診療所幡 多 毎月第1・3水曜日 13時 お絵かきクラブ コープみんなの診療所組合員ホール上 道 11月23日 10時 支部健康まつり 平島コミュニティー古 都 毎月第3水曜日 10時30分 青空健康チェック とれたて市場西大寺 11月25日（金） 13時30分 青空健康チェック コープ西大寺店２階西大寺南 12月1日（木） 14時30分 干支づくり シルバーライフ金岡西大寺診療所 11月6日（日） 10時11分 健康まつり コープ西大寺診療所

北毎月21日 8時30分 青空健康チェック 法界院毎月第1･3日曜日 10時 ストレッチ 三軒屋ふれあい会館11月27日（日） 9時 7分 歩こう会（井原鉄道） 岡山駅集合

津 島 毎月第3月曜日 10時 青空健康チェック 津島モール毎月15日 9時30分 歩こう会 総合グラウンド

つだか 毎月第2火曜日 10時30分 青空健康チェック グランドマート津高店

み つ毎月第2火曜日 10時 ウォーキング みつ公民館毎月第4木曜日 8時30分 青空健康チェック 御津グランドゴルフ場毎月第4火曜日 9時30分 グランドゴルフ教室 御津グランドゴルフ場

吉備陵南 毎月第３水曜日 10時 青空健康チェック ハローズ庭瀬店

11月16日～12月31日お問い合わせ　岡山医療生協　健康まちづくりセンター ℡086-271-7880

※都合により、場所、日程など変更あり行事のお知らせ

　9月度定例理事会が、9月26日に開かれました。１．8月度の経営を報告しました。●　事業収益：6億8,998万円、事業費用：6億8,219万円、経常利益1,469万円でした。

２．桃太郎のまち健康推進応援団登録についての報告を受けました。３．透析センター建築に関わる用地買収を議決しました。４．メディコープおかやま新規事業（楽すてかたづけ隊）を議決しました。５．「理事会専門委員会規則」及び各委員会再編について議決しました。６．設備投資（ISOマネジメントシステム運用業務支援など）議決しました。７．理事会上半期総括会議について協議しました。

　〝アモーレ月間〞真っ最

中の秋、支部でも班でも事

業所でも、さまざまなお楽

しみ行事がとりくまれてい

11月17日（木）10時～12時　まぜごはん・日用品　主催：旭東・三勲９条の会11月28日（月）10時～12時　衣料品・日用品　主催：ボランティアグループかるがも11月29日（火）10時～12時　わらびもち　　　主催：岡山医療生協キッズクラブ12月12日（月）10時～12時　衣料品・日用品　主催：ボランティアグループかるがも

12月26日（月）10時～12時　野菜　　　　　　主催：みつ支部

11・12月バザーのお知らせ〈協立病院バザーコーナー〉

〈第二駐車場（COMCOM会館入り口）〉

員さんとも楽しく一日を過

ごすことができます。旅行

はプランを建てるところか

ら楽しいですね。

　

講演や、健康チェック、

バザーなどの準備は大変で

すが、組合員同士の交流を

深めたり、新しい人を誘っ

たり、医療生協を地域のみ

なさんにお知らせするチャ

ンスでもあります。決まっ

たかたちにこだわらず、盛

大に開催しましょう。

　まさに〝青空〞健康チェ

ックシーズンです。スーパ

ーなど

の店先

をお借

りして

の健康

チェッ

クはす

っかり定着してきています

が、運動会やグランドゴル

フ、イベント会場など、い

ろいろな場面での健康チェ

ックの依頼も増えていま

す。地域との結びつきのき

っかけづくりにも一役買っ

ています。

　歩こう会や小旅行、秋は

いろいろな班会を企画でき

ます。楽しくて役にたつ班

会をしっかりおこなって、

医療生協の愛の輪を広げる

〝アモーレ月間〞、みなさん

で大いに楽しみましょう。

生活マメ知識

　８月に岡山協立病院が日

本ＨＰＨネットワークに加

盟し、ＨＰＨへのとりくみ

が少しずつ進んでいます。

　10月８日に東京にて、日

本ＨＰＨカンファレンスが

開催され、岡山医療生協か

らも参加してきました。

　カンファレン

スでは、記念講

演の他に、全国

からＨＰＨへの

とりくみを持ち

寄り、98演題の

ポスターセッシ

ョンを行いまし

た。

　岡山医療生協

からは、「財田

支部　脳いきい

き教室」「すこしお教室の

とりくみ」「ヘルスチャレ

ンジ」の３演題を発表しま

した。ＨＰＨについてまだ

まだ試行錯誤ですが、地域

の健康づくりの拠点になる

よう職員・組合員でとりく

んでいきたいと思います。

　健康まちづくりセンター

　近藤裕子

　薬剤部からのおすすめ

班会を紹介します。薬に

ついても何種かの班会が

あり、それぞれ好評です。

★くすりの飲み方

　薬を飲むにも飲むタイ

ミングや、飲み合わせ、

その他いろいろな注意事

項があります。お薬手帳

の活用なども合わせて勉

強できます。

★サプリメントの話

　今は多様なサプリメン

トが市販されています。

中には薬との飲み合わせに

注意が必要な品もありま

す。サプリメントの上手な

活用法をお話します。

★漢方薬について

　漢方薬の概略と身近な漢

方薬について紹介します。

　他に新しい薬のお話など

テーマと違う質問があっ

ても専門の薬剤師が担当

しますので、お答えでき

る幅は広いですよ。

　９月は１５３の班で１

０６回の班会がとりくま

れました。健康チェック

もいつもより多く実施さ

れました。

第１回日本ＨＰＨカンファレンス

98演題でポスターセッション

介護サービスの話　平井あじさい班（平井支部）

子育て応援行事のお知らせ（11月・12月）●母と子のタッチケア（赤ちゃんマッサージ）11月16日（水）13時30分～ 15時12月28日（水）13時30分～ 15時　会場：コムコム別館申し込み：℡086-271-7830　　　　　（協立病院小児科）

●子育てふれあい快食会11月15日（火）11時～13時30分12月12日（月）11時～13時30分　会場：コムコム別館申し込み：℡086-271-7880　　　　　（健康まちづくりセンター　　　　　　担当：岡村・牧野）

●離乳食講座11月30日（水）10時～13時　会場：コムコム別館申し込み：℡086-271-7880　　　　　（健康まちづくりセンター　　　　　　担当：岡村・牧野）

●キッズクラブクリスマス会12月 5日（月）10時～12時　会場：コムコム別館　　　　（幼児と保護者対象）12月22日（木）18時～20時30分　会場：コムコム会館申し込み：℡086-271-7880　　　　　（健康まちづくりセンター　　　　　　担当：岡村・牧野）

　　　●クリスマスコンサート　　　12月13日（火）

11時～11時30分　　　　会場：コープ大野辻2階　　　申し込み：　　　　　　　　　　　　℡086-805-0335　　　　　（コープ大野辻クリニック　　　　　　担当：冨家）昨年のクリスマス会

今月のおすすめ班会

肺年齢測定　いなほ班（牛窓支部）

岡山医療生協からの参加者

歩こう会　三勲支部　西川緑道公園 (10/22）

運動会　サロンあさがお　玉野支部（10/14）

脳いきいき教室の報告をする財田支部 清水さん

支部旅行　玉野支部　神戸どうぶつ王国 39人（10/21） 支部旅行　雄神・西大寺支部 エキスポシティ万博公園 40人（10/13）

青空健康チェック　吉備陵南支部（10/19） 健康まつり　一宮支部 42人（10/21）

アモーレ月間♥

真っ盛り

医療生協秋のお楽しみ行事　青空健康チェック

班　会

支部旅行

健康まつり

2016年度　すこしおモニター大募集!!～医療生協組合員限定～

【お問い合わせ先】岡山医療生協　健康まちづくりセンター　TEL 086-271-7880

●モニター参加方法から自分にあった方法を選択し、食品や尿中塩分濃度の測定をします。（複数可）

●連続する2カ月間、すこしお（減塩）を心がけた生活をします。（2カ月以上）

●とりくみ後、専用レポート用紙に記入し、提出します。

2016年10月1日～2017年3月31日のうちの連続した2カ月間

①コース：塩分摂取量簡易測定器（希望者は18,954円で購入できます）で早朝尿を毎日測定する

②コース：食品の塩分測定器（希望者は2,100円で購入できます）で週1回みそ汁などを測る

③コース：ウロペーパーソルトで尿中塩分を月1回計る（2枚無料）④コース：尿検査（推定食塩摂取量：尿中ナトリウム、尿中クレア

チニン）で測る（200円）

とりくみ方

実施期間（申し込み〆切り2017年1月31日）

モニター参加方法

　私たち日本人は、いった

いどのくらいの塩分を１日

に摂取しているのでしょう

か？　２０１５年の厚生労

働省の調査では、男性11・

１ｇ、女性９・４ｇでした。

医療生協がめざしている塩

分摂取量は６ｇ未満です。

（ちなみにカップラーメン

１個＝６ｇ）

　塩分を摂り過ぎると血圧

を上げる原因になります。

それだけではなく、がん・

脳梗塞・腎臓病・心疾患の

リスクを高めます。また味

の濃いものは刺激がありす

ぎ、つい食べ過ぎて肥満の

原因にもなります。

　この塩分摂取量…食べた

ものから計算する方法もあ

りますが、今回医療生協で

は、尿中のNa量から、推定

塩分摂取量を算出すること

にしました。

　知りたいと思いません

か？　自分の塩分摂取量。

　

モニターの参加方法

は、左記の①〜④から選

べますが、ここでは④につ

いて説明します。

　塩分摂取量を知った上で

減塩生活に入りましょう。

２カ月以上がんばった後、

再度塩分摂取量を測定しま

す。減塩生活の効果を実際

に数字で確認しましょう。

　

実は検診でも

推定塩分

濃度は測れます（１回５０

０円）。しかし、今回はモ

ニターということで２回で

２００円です。

　さあ、このチャンス、ぜ

ひ挑戦してみましょう！

知りたいと思いませんか？

１日の塩分摂取量　　

塩分を摂り過ぎると

すこしおモニターの募集

塩分測定

（6）2016年11月1日 発行No. 552 平成3年5月10日第3種郵便物認可　毎月一回一日発行 健 康 と 生 活

　２０１７年４月から「要

支援」者の通所介護や訪問

介護の利用が大きく変わり

ます。比較的軽度の利用者

（要支援１、２）が、２０１

６年度末までに、市町村が

実施する総合事業へ移行す

ることになりました。当面、

大きくサービス内容が変わ

ることはありませんが、場

合によって、これまで週１

回程度通所介護を利用でき

た方が、「緩和した通所型

サービス」に移行した場合

２、３時間程度しかサービ

ス提供が受けられなくなり

ます。また、訪問介護にお

いても無資格者による生活

支援となる場合がありま

す。

　利用申請は、福祉事務所

や地域包括支援センターと

なりますが、たとえ軽度の

方であってもまずは、「要

介護認定」を必ず受けるよ

う希望してください。

　将来、要介護１、２の方

までも総合事業の対象にす

るという計画があり、軽度

者の介護保険外しが今後加

速して行くことが危惧され

ています。

　社会福祉法人

　岡山中央福祉会　

理事長　井場哲也

の取り消しは、事前に岡山

市と業者との間で話し合い

が持たれ、民事訴訟で問題

となった部分を修正した変

更申請を業者に提出させ、

再審査を行うことの約束が

交わされていました。

　業者は、２０１６年８月

31日に計画内容を修正した

変更申請を岡山市に提出

し、岡山市はこの変更申請

を受理しています。

　再度、産業廃棄物処理施

設の建設が許可される事態

になれば、再び私たちの安

全安心な生活は脅かされ、

豊かな自然環境を子孫に残

すことができなくなります。

　私達は「豊かな自然と命

の水を守る」ための建設反

対運動を、気持ちを新たに

進めていきますので、今後

も皆様のご協力をよろしく

お願いします。

　　河太勝子

No.148

①おからは耐熱ボウルに入れて、ラップをせずに電子レンジで（600 Wで2分）加熱する。②人参はいちょう切りにして耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジで（600 Wで50秒）加熱する。きゅうりは輪切りにして塩（分量外）を軽く振ってしんなりさせておく。たまねぎはスライスし、水にさらしておく。③①のおからに、人参、水気を絞ったきゅうりとたまねぎ、調味料を加えてよく和える。④ 器に盛り付け、お好みで細かく砕いたピーナッツを振り掛ける。

〈作り方〉

おから：大豆を煮てすりつぶしたものを漉したものが豆乳で、残りかすがおからです。

　　食物繊維やカルシウムを多く含んでおり、たんぱく質、炭水化物、カリウムにも富んだ低カロリーな食材です。

おからを使った料理の紹介健康を保つ食事シリーズ

「総合事業」って何?介護保険制度見直しでどうなるの　

（調味料）　マヨネーズ…大さじ2　砂糖………小さじ1/2　塩…………小さじ1/2　レモン汁……小さじ1

〈材料4人分〉おからサラダ

［1人分当たり93 kcal、塩分0.7 g］おから…………… 120 g人参……………… 30 gきゅうり…………1/2本たまねぎ…………1/2個ピーナッツ…………少々

（協立病院 栄養科）

　

　産業廃棄物処理施設の建

設中止を訴えた民事裁判は、

昨年７月最高裁判所で建設

差し止めが決まり、私たち

の勝利となりました。

　そして、建設許可

の取り消しを求めた

行政訴訟では、最高

裁が口頭弁論を行う

との判断が出たと

き、岡山市が業者に

職権による建設許可

の取り消しを行った

ため、最高裁の判断

がされないまま訴訟

は終わりました。

　しかし、この許可

　私たち医療生協は職員・

地域組合員さんが一緒に毎

月第３木曜のお昼（12時30

分〜50分）に協立病院正面

玄関前でアピール行動をし

ています。内容は安保法反

対を中心に戦争へ向かわせ

ないためのアピールです。

　昨年、安保法が成立する

前に私たちの意志を伝える

こと、また、参議院選挙へ

向けたとりくみとして始め

ました。選挙後も「継続こ

そ力なり」で続けています。

　すぐに何かが変わるわけ

ではないかもしれません。

しかし、誰かに何かが届い

ていると思い、ともにがん

ばりましょう。

　岡山協立病院　地域医療連携センター

　　岩木勢司

戦争法を発動させないために

平和環境班会　

『豊かな自然と命の水を守る』

御津産廃阻止同盟

コープ大野辻クリニックがオープンして約5カ月。宣伝として下記日程で地域訪問を計画しています。ぜひご協力をよろしくお願いします。日　時：11月18日（金）14：00～16：00（13：00～組合員手作りカレー提供あり）内　容：健診受診やインフルエンザ予防接種オープン記念価格を地域に紹介し

てコープ大野辻クリニックをアピールします。

地域に根ざしたクリニックをめざして!!コープ大野辻クリニックいっせい地域訪問

高橋協立病院院長も組合員と一緒にアピールします　　　　

孫との田植え 子どもたちとの川遊び

岡山医療生協　　　　　　平和のつどい2016講師　真言宗御室派長泉寺住職 宮本龍門氏

問い合わせ先：　岡山医療生協健康まちづくりセンター　中森　TEL 086-271-7880　FAX 086-271-7881

すいとんを用意しています。マイ箸とお椀をご持参下さい

2016年12月10日（土）　　　13：30～15：30どなたでも参加できます。参加費：300円　　定員：180名コムコム会館　コムコムホールところ

対 象

と き

【お問い合わせ】　岡山医療生協健康まちづくりセンター　中森：TEL 086-271-7880

毒ガスの島（負の遺産）の見学学習と休暇村大久野島での食事と買い物

平和サークルおりづる主催

大久野島への旅平和バス旅行

と　き：2016年11月28日（月）参加費：5,500円（会員）と　き：6,000円（一般）定　員：先着40名

（定員となり次第締め切ります。）

健 康 と 生 活（7） No. 5522016年11月1日 発行 平成3年5月10日第3種郵便物認可　毎月1回1日発行

を使うので丁度良いです。

　郵便ハガキに答えを書き入れ、郵便番号、住所、

氏名、年齢を明記し、〒　

岡山市中区赤坂本町

２ー20、岡山医療生協「健康と生活」編集部℡

０８６・２７１・７８８０まで。

　ハガキの余白に医療生協や健康と生活への意

見・感想などお書き下さい。この紙面に掲載さ

せていただくことがありますのでご了承下さい。

　〆切は11月30日の消印有効。

【９月号の正解と当選者】

　正解は「ジュウゴヤ」

　正解者とご投稿いただいた方の中より５名

の方にクオカードをお送りします。（敬称略）

　近藤美登里、赤堀有希、安田叔美、峠

幸夫、

戸田由吏子

【応募方法】

703-8288

■ヨコのカギ①電話の呼びかけ言葉④動物の性質や血すじ。…のいい犬

⑦千里の…も１歩から⑧無口ではない人。とんだ…をしました

⑩聞いて極楽見て…⑫日光の華厳の…⑬鳥居の下を通る道⑮幼な友達、…馬の友⑯結婚50年目は…婚式⑰テニス・ピンポン・バドミントンの道具

⑲災い。水…。公…⑳九死一生、…の生還㉒屋外にある風呂㉕…の他人。…恥㉖魚の表面に付いている㉗自分の名を広める行為

■タテのカギ

①幼児の手のような葉

②11月15日のお宮参り

③海水は…からい

④建築良材にも使われる

ニレ科の落葉高木

⑤寒い時は…料理

⑥人の心を引きつける力

⑨親会社の仕事を請け負

ってします

⑪…章。…一等

⑭マイカーで旅行

⑮七五三の子が手に持つ

⑯11・23は…感謝の日

⑱…夜にちょうちん

⑲…一徹。…おやじ

㉑チャンス。絶好の…

㉓同時多発の自爆…

㉔ウサギウマとも言う

生活」とても役に立ち、読

むのを楽しみにしています。

　『どんなときも、戦争は

ダメ』を読んで、長かった

戦争時代を生きた者とし

て、本当にそう思います。

一人息子を戦争で亡くされ

た親戚のご両親の悲しみを

見て実感しました。

　

殺し殺される戦争は、絶

対にあってはなりません。

永久に平和が続くように祈

るばかりです。

　

運動が好きで、若い頃は

マラソンやフットサル等々

をやっていました。40歳を

過ぎた頃から、激しいスポ

ーツよりヨガやウォーキン

グといった運動が好きにな

ってきました。最近は登山

をやりたいと思うようにな

り、仲間を探しています。心

地よい汗を流して、見晴ら

しのよい山頂で食べるごは

んは、きっと一層おいしく

感じられると思い、考えた

だけでワクワクしてきます。

　

春田茂子さんの絵手紙に

添えられている「人の体は

日々の食べ物でつくられて

　

この夏、班会へ初めて参

加しました。野菜カレーを

みんなで作りました。手作

りの漬物と一緒に、おいし

くいただきました。

　

支部行事で「夏野菜を使

ったすこしお料理づくり」

があり、参加しました。塩

分2.2ｇ・約６２０calとのこ

とでしたが、とてもおいし

かったです。ポイントは、

辛味や香味、野菜、また出

し汁を効かせると良いとの

ことでした。勉強になり、

ありがとうございました。

　

先月は、妻が健康診断、

母が定期健診等で岡山協立

病院でお世話になりまし

た。毎回、大丈夫かなあと

不安な気持ちで受けていま

すが、先生をはじめ看護師

の方々や受付の皆様も、大

変親切にして下さり、安心

しています。あわただしい

時代ですが、これからも余

裕のある穏やかな対応でよ

ろしくお願いいたします。

　『秋にも多い食中毒』の

記事とてもためになりまし

た。近くに住む息子一家に

手作り料理を時々持参して

います。とてもわかりやす

い食中毒の予防を読み、気

をつけようと心しました。

　『健康を保つ食事シリー

ズ』を楽しみにしています。

今回の「きゅうりの和風ピ

クルス」はとても簡単でお

いしかったです。

　

私は玉野診療所が開院さ

れてからずっとお世話にな

っております。昨年はヘル

ニア手術の後、岡山協立病

院でリハビリを受け、皆様

の優しさと笑顔を忘れるこ

とはありません。「健康と

いる」を心に留めて台所仕

事に励みます。

　「健康と生活」、毎月楽し

く読ませていただいていま

す。特に『虹のなかま』の

ページは、心わくわくしな

がら…といったところです。

　

９月『とっておきの一枚』

の下蒜山の写真は、私が山

仲間５人で何度も出かけ良

い思い出となったところな

ので、懐かしいです。

　「健康と生活」を開いて、

パッと目に入ったのが『と

っておきの一枚』です。高

原の風が伝わってくるよう

で、涼しい気分になりまし

た。また『風の季』同感で

す。青春を伸び伸びと過ご

せなかった現在の高齢者の

方々、心に痛みを抱えてお

られるように思います。

　

いつも楽しみに読ませて

いただいています。写真も

ふんだんに掲載されていて

カラフルなので、とても見

やすいです。『健康を保つ

食事シリーズ』や『ザ・ク

ロスワード』も楽しみにし

ていて、作ったり、少し頭

岡山市中区

金澤基く子

赤磐市

井本サチコ

赤磐市

撰　

美恵子

岡山市東区

上岡純子

玉野市

江国紘子

岡山市南区

原田恵子

岡山市中区　

Ｈ

・

Ｋ　紅葉を探しに出かけた先

で、みつけた秋です。

　

見たこともない美しい

雲、青い空でした。

　二度とめぐりあえないだ

ろう、その情景を撮りたい

と、何度シャッターを切っ

たでしょう。

あの空に比べ、納得いく

写真は撮れませんでしたけ

ど。

出かけるときにはカメラ

を持って、使うのは、こん

なふうです。

※みなさまからのお写真

の投稿もお待ちしてい

ます。

（宮木義治）

この面は、虹のなかまのページです。みなさんの投稿をお待ちしています。

「健康と生活」を配布してくださる人募集中！

出題●モロズミ勝

［問題］　A～Eを並べてできる言葉は?

－予約制－ 岡山協立病院相 談 室

11月17日（木曜日）18時～

岡山合同法律事務所弁護士石田正也・則武　透宝利陽子・清水加奈子

☆氏平三穂子県議　（第2・4月曜日）☆林　　潤市議　（第4木曜日）☆ケースワーカー夜間相談（予約制）

11月14日・28日18時～19時 お問い合わせ、予約は

岡山協立病院相談室電話（086）271-7829　（内線5115番）

11月24日18時～19時毎週火曜日18時～19時

無 料 相 談

☆森脇久紀県議・林潤市議　（随時・予約制）

お電話でご予約下さい

コープ大野辻クリニック電話（086）805-0335

☆竹永みつえ市議　 11月はありません コープ西大寺診療所

電話（086）944-0088☆林　　潤市議　（随時・予約制）

お電話でご予約下さい

コープみんなの診療所電話（086）278-8522

電話（086）226-0110

無 料 相 談

岡山市東区

山野井梅香

岡山市中区

難波早苗

岡山市南区

橘鷹よし子

岡山市北区

井上愛子

短冊を

　　飾り一人の

　　　　　文化祭

長き夜や

　　障子を閉めて

　　　　　　葛根湯

いつの間に

　　蝉声聞かぬ

　　　　日となりし

岡山市東区

中野悦子

岡山市東区

松浦順子

俳　句

岡山市南区

山上隆恵

岡山市北区

田畑けんじ

花 田 千 春岡山市中区

No. 552 （8）健 康 と 生 活 2016年11月1日 発行平成3年5月10日第3種郵便物認可　毎月１回１日発行

○印は診療があります。11月 外 来 診 療 表 岡山協立病院では、駐車場を含むす

べての敷地内が禁煙となっています。ご理解ご協力をお願いいたします。

敷地内禁煙のお知らせ

レインボー北長瀬北 長 瀬

くらしのサポート㈱メディコープおかやま

（有料老人ホームアヴィラージュ北長瀬駅前 内）

き ず な

086・246・4300086・246・4101

080・6330・3745

〒700-0965 岡山市北区西長瀬1207－3

在宅福祉総合センター倉田〒703-8265 岡山市中区倉田668－1

ヘルパーステーション

コープケアプラン

デイサービスセンター

レインボー倉 田

く ら た

086・200・1720086・200・1729

086・276・7081受付時間　月～土　8：30～17：00

月～土曜日及び祝日運営　9：30～16：30

訪問看護ステーション さくらんぼ 086・271・5599

在宅福祉センター福浜〒702-8032 岡山市南区福富中二丁目8－7

月火水木金土

総合病院　岡山協立病院　　（代）086・272・2121　〒703-8511 岡山市中区赤坂本町8－10内

科

外

科

皮膚科

整形外科

脳神経外科

小児科 婦人科

泌尿器科

受付は11時まで

受付は11時まで

眼　科

〈要予約〉

心療科

耳鼻咽喉科

疼痛治療科

〈要予約〉

緩和ケア外来

　午 前（9：00～12：00）

〈予約制〉

〈予約制〉

午後

夜間

午前

夜間午前

午前夜間

（17:

00〜19:

00）

（13:

00〜15:

00）

（14:

00〜16:

00）

（10:

00〜12:

00）

　

○

杉　

村

角　

南

板　

野

髙橋

　

辻

橋　本

　

辻　

辻中　

野

　

○中　

野

　

中野

近　

間

武　

田

福田

福田

福田

岡　

﨑

　

岡﨑

平　

井

　

平井

平　

井

平　

井

　

平井

岡　

﨑

平　

井 　

尾原

梶　

田受付は11時半まで

受付は11時半まで

尾　

原

梶　

田

　

梶田

梶　

田

午前午後午前

午後

午後

午前

夜間午前夜間

午前夜間

午前

午前午後

初診外来

初診外来

初診外来

初診外来

初診外来

　

○西　

田

石　

井

杉　

村

板　

野

角　

南多　

賀

板　

野

桜　

井

　

森馬　

渕

今　

井

今　

井

　伊藤

　

中野

26日

12日

山　

﨑山　

﨑

予防接種

川　

口　　○

曜日

（展）（展）

（展）

　

辻

橋本

橋本

中　

野

武　

田

武　

田

武　

田

川　

口川　

口

川　

口

山　

﨑

川　

口

川　

口

浪尾

浪尾

浪尾

（博）（淳）

（博）

（博）

内科

整形外科

皮膚科 午　

前

月火水木金土

午前

夜間

午後

午前

午　前

夜　間

光　

野福田

福田

堀　

尾 　福田

　　○

曜日

岡山東中央病院086・276・3711

コ ー プみんなの診療所

コープ大野辻クリニック086・805・0335

〒700-0975岡山市北区今3ー26ー28 2F

〒703-8265　岡山市中区倉田677－1

コ ー プ西大寺診療所086・944・0088

〒704-8116岡山市東区西大寺中二丁目20－33

午　前

午　後夜　間

　橋本

大　

野

眞　

鍋

● 慢性の病気の方は予約制です。

● 初めて来院の方は初診担当医師が診察します。

髙橋

（13:

30〜16:

30）

多　

賀

石　

井

橋本

初診外来

　　○

夜間

　

○　

○

梶　

田

　

○

岡　

﨑

福田

福田

福田

福田

福田

（９:

00〜12:

00）

（９:30〜13:

00）

（17:

00〜19:

00）

（17:

00〜18:

00）

（17:

00〜18:

00）

（17:

00〜18:

00）

（９:

00〜12:

00）

（９:

00〜12:

00）

禁煙外来

胃内視鏡

胃内視鏡

禁煙外来

（予約） （予約）

（予約）

（予約）

　伊藤

　

今井

　

馬渕

12日

26日

19日

19日

５日

〒703-8228岡山市中区乙多見101－4

福田

（好）

（好）

（好）

（好）

（好）

（好）

（好）

29日

15日

８日１日

デイサービス

ヘルパーステーション

ケ ア プ ラ ン

ケ ア プ ラ ン

虹 の 家

玉 野

0863・81・8801

0863・81・1711

〒706-0024 玉野市御崎2－25－35

〒706-0026 玉野市羽根崎町5－10

せいきょう玉野診療所

コ ー プ倉田歯科〈要予約〉

0863・81・1696 086・237・8888086・278・8522〒706-0026玉野市羽根崎町5－10

〒703-8265岡山市中区倉田680－1

午　前

午　前

午　後

午　後

（15:

00〜19:

00）

（８:

30〜12:

30）

谷　

口谷　

口

谷　

口

谷　

口

　

○

谷　

口谷　

口

谷　

口

　

○

（好）

（13:

30〜15:00）

谷　

口

吉　

冨坂　

口

吉　

冨坂　

口

坂　

口

坂　

口

斉　

藤

　

谷口

　　○

坂　

口

坂　

口　

坂口

　

坂口

初診受

付は14

時まで

（忠）

（忠）

夜間

　　○

　

○

30日

９日

２日

　○受付は

11時まで

（

）

　○

　宇佐神

近　

間

　

角南

妹　

尾

西　

野

角　

南

杉　

村桜　

井

橋本

宇佐神

髙橋

　　○

三　

上

26日

19日

５日

26日

12日

近　

間

黒　

瀬

三　

上黒　

瀬

今　

井浪尾

重　

見

髙橋

重　

見

眞　

鍋

大　

野

眞　

鍋

大　

野

西　

田

夜間

　

三上

　

吉﨑

19日

12日

26日

５日

26日

12日

19日

５日

30日

16日

２日

　

黒瀬

（14:

00〜16:

00）（14:

00〜16:

00）

（14:

00〜16:

00）

（14:

00〜16:

00）

（14:

00〜16:

30）

（14:

00〜16:

00）

（13:30〜16:30）

（13:

30〜15:

30）

（14:

00〜16:

00）

（15:

00〜16:

30）

（15:

00〜16:

30）

11日・25日

４日

西　

田

　板　

野

黒　

瀬

三　

上

（博）

29日

22日

８日

１日

（眞鍋）

（福田（好））

（福田（好））

胃内視鏡（予約）

（福田（好））

禁煙外来

禁煙外来

（予約）

（予約）

（眞鍋）

26日

12日

黒　

瀬吉　

﨑

吉　

﨑

吉　

﨑

吉　

﨑

吉　

﨑

禁煙外来

禁煙外来

禁煙外来

禁煙外来

禁煙外来

（予約）

（予約）

（予約） （予約）

（予約）

７日

瀬　

野

　

瀬野　

瀬野

瀬　

野

瀬　

野

19日

５日

瀬　

野

佐久間

19日

５日

25日

11日

18日

11日

４日

三　

上

三　

上

三　

上

30日

16日

９日

25日

18日

11日

２日

19日

５日

受付は 11 時まで

　　眞鍋

　

大野

　

重見

浪尾（博）

19日

12日

５日

26日

（吉﨑）

（吉﨑）

（吉﨑）

（吉﨑）

（吉﨑）

浪尾

桜　

井

浪尾

佐　

藤

　髙橋

桜　

井

（淑）

（淑） （倫）

（倫）

浪尾（淑）（淳）

浪尾（淑）

浪尾（淑）

浪尾（淑）

総合病院　岡山協立病院〒703-8511 岡山市中区赤坂本町8－10

歯　科〈要予約〉直通電話086-271-1978

曜日午　前（9：00～11：30）

午　後（13：30～16：00）

夜　間（17：00～18：30）

月伊藤桒田（12：30～14：00　16：00～18：30）

斉藤 斉藤

火 伊藤 伊藤 桒田斉藤（11：00～14：00　16：00～18：30）

水 伊藤桒田

木 斉藤 斉藤伊藤（11：00～14：00　16：00～18：30）

金 桒田 桒田伊藤（11：00～14：00　16：00～18：30）

土 桒田 桒田斉藤 斉藤

※ 急病や状態の悪い方は救急外来で診察します

● 午　前協立・東中央：7時30分（診療開始9時）から12時まで 大野辻クリニック：〈月～木〉9時（診療開始9時30分）から13時まで。〈金〉9時（診療開始9時30分）から12時30分まで診療所（玉野診以外）：8時30分（診療開始9時）から12時まで玉野診療所：8時（診療開始8時30分）から12時30分まで

● 予約外の方はできるだけ11時までに来院して下さい。

● 午　後 玉野診療所：13時（診療開始15時）から19時まで

● 夜　間 協立・東中央・西大寺診・みんな診：16時30分（診療開始17時）から19時まで 大野辻クリニック：〈月・水・金〉16時30分（診療開始17時）から18時まで。〈火・木〉16時30分（診療開始17時）から19時まで面会時間（協立・東中央）

受 付 時 間

医療生協は入院時の差額ベッド料はいただきません。

浪尾

浪尾

（淑） （淑）

28日

21日

14日

26日

19日

５日

26日

19日

５日

川　

口

午　前

午後予防接種

乳児健診

診　

察

（15:

30〜16:

30）（受付）

（予約） （予約）

　　

○

　　○

完全予約制

完全予約制

（14:00〜16:

00）

（13:

30〜16:

30）

グループホーム

ケ ア プ ラ ン

デイサービス

福 浜福 浜福 浜

086・264・1077086・902・0228086・902・0221

〒702-8032 岡山市南区福富中二丁目8-10

17日

10日

26日

19日

５日

（淳） （彰）

（阿）

各種健診、職場健診などのご相談は 086-271-7845岡山医療生協健診センター（岡山協立病院内）

※往診のご相談は各診療所にお問い合わせ下さい。

● 駐車場は4時間まで無料（総合受付にお声かけ下さい）

● 入院時は、お車での来院はご遠慮下さい。サービス券の発行はありません。

● 平日は13時から20時まで ● 日曜日と祝日は10時から20時まで

外来駐車場（協立）

（淳）

（好）

（倫）

（彰）17日

（彰）