a hatekony programozas titkai

Upload: bognar-adrienn

Post on 04-Apr-2018

284 views

Category:

Documents


6 download

TRANSCRIPT

  • 7/29/2019 A Hatekony Programozas Titkai

    1/18

    Carolyn Deal:A hatkony programozs titkai

    Carolyn Deal:

    A hatkony

    programozs titkaiSzeretnm most veled megosztani nhny tapasztalatomat a Silva-mdszerrel

    kapcsolatban, amiket az elmlt 8 vben szereztem, hogy sokkal hatkonyabban hasznlhasdazt, akrmilyen clt is akarsz elrni.

    Az elmlt 8 vben sokat tanultam, ami nagyban fokozta hatkonysgomat azelmetkre-technikval. Azt mondhatom, hogy a kezdeti krlbell 30 %-os sikerarnytlmra mr krlbell 95 %-os sikerarnyig fejldtem. Mirt tartson neked is 8 vig, hogy ilyenszintet rj el? Mirt ne osszam meg ht veled sajt tapasztalatomat, hogy ugyanilyen hatkony

    legyl te is?Azt hiszem, az agykontrolltanfolyamon rzett lelkesedsnk egyik oka, hogy az utols

    napon, amikor az esettanulmny sorn szmunkra ismeretlen ember nevt hallottuk, kpesekvoltunk behunyt szemmel olyan tudatszintre jutni, ahol ltni tudtuk az illett, nohakorbban nem tallkoztunk vele. szlelhettk az illet bajt, hogy a torka beteg, vagy a lbtamputltk. reztk az rzst. Srtunk, ha szomor volt. rezni tudtuk. gy gondolom, ezeka pillanatok azrt voltak annyira izgalmasak, mert emberi lnyknt ppen lelki lmnyt ltnkt. Nem vallsos lmnyrl beszlek. Nincs r igazn megfelel sz, egyszeren lelkilmnynek neveznm, ami messze tlmutat azon a szk mezsgyn, amelyben testirzkszerveinkkel lnk.

    Emlkszem sajt rzseimre, amikor 8 vvel ezeltt elszr vgeztem el azagykontrolltanfolyamot. Akkor rendkvl nehz anyagi helyzetben ltem. Nagyon szegnyvoltam, minden lelmemet magam termesztettem a hts kis kertemben. Pnzt szinte semmiresem kltttem, csak autbenzinre s ennivalra. Ruht a kislnyom s nmagam szmra ishasznltruha-boltban vsroltam. De mg ilyen ruhbl sem volt sokunk. Vgtelenlegyszeren ltem. A hzam havi rezsijt is csak klcsnbl tudtam fizetni. Teht nagyon nagyanyagi gondjaim voltak. Slyos egszsggyi problmk is knoztak. Olyan betegsgem volt,amit ksbb diagnosztizltak, de abban az idben mg nem tudtam, mi okozza, hogyegyfolytban fradt vagyok. Emellett sok mindenre allergis is voltam. Mindezen gondokellenre a tanfolyam utols napjn, amikor szintemen ltni s rezni tudtam szmomraismeretlen embereket s a betegsgket, abban a pillanatban megfeledkeztem a gondjaimrl.

    Olyan emberi lny voltam, aki ppen lelki lmnyt l t. s ha ilyen lmnyed van, nincstbb emberi gondod. Nem reztem magamat szegnynek, betegnek. Annyira izgatott voltam,annyira tjrt az rzs. Dbbenetes volt! Tudom, te is tlted ugyanezt.

    A tanfolyam befejezse utn elkezdnk szintnkre menni, remlhetleg rendszeresen.n nagyon rendszeresen mentem szintemre, mert lveztem, hogy ilyenkor elszakadok a fizikaivilg korltaitl, nmagamba mlyedek, s azon keresztl egy vgtelen vilgba, s lveztem,hogy rendszeresen hozzjuthatok ehhez a lelki lmnyhez. Ily mdon meg tudtam vltoztatnifizikai letemet, meg tudtam oldani egszsggyi s anyagi gondomat.

    Emlkszem, egyik els dologknt, amit a Silva-fle mdszerrel tettem, szintemen astt keretes tkrben res zsebbel jelentettem meg magamat. Vizualizltam, ahogykifordtom a zsebemet, s csak egyetlen aprpnz pottyan ki abbl. Utna a fehr keretes

    kpben azt vizualizltam, hogy ott llok, s minden irnybl ramlik felm a pnz. Azzal,hogy ezt programoztam s vizualizltam szintemen, tulajdonkppen sztnztem

    - 1 -

  • 7/29/2019 A Hatekony Programozas Titkai

    2/18

    Carolyn Deal:A hatkony programozs titkai

    tudatalattimat, hogy kreatv mdon keressen olyan lehetsgeket, amik pnzt hoznak azletembe.

    Abban az idben nagyon kpzett szakembere voltam egy igen specilis trendimdszernek, amit az Egyeslt llamokban bizonyos egszsggyi problmk megoldsraalkalmaznak olykor. Ez a makrobiotikus fzs. Sokakat rdekel ez errefel, de rengeteg idbe

    telik elkszteni az ilyen teleket. rtam egy kis szakcsknyvet Makrobiotikus telek percekalatt cmmel. Lertam benne, miknt lehet ilyen teleket gyorsan elkszteni. Kismretaprhirdetst adtam fel egy jsgban, s kezdtek jnni a knyvrendelsek. Az Egyesltllamok klnbz rszeibe kezdtem kldzgetni a knyvecskmet, s gy egy irnyblmegindult felm a pnzramls. Tovbbra is vizualizltam, ahogy tbb irnybl ramlikletembe a pnz. Tbb ms dolog is trtnt, s egyre tbb helyrl futott be pnz. Kezdtem pnz

    bevonzani az letembe.A pnzhez val viszonyom is megvltozott. Korbban gy gondoltam magamra, mint

    szegny emberre. S noha lettek volna lehetsgek, hogy pnzt vonzzak az letembe, m mivelszegny emberknt gondoltam magamra, nem vettem szre azokat. Ugyanis amire sokatgondolunk, azt hajlamosak vagyunk az letnkben ltre is hozni.

    Azt hiszem, az is lnyeges vltozs volt, hogy elkezdtem hinni: lehet nekem pnzem.s ha elhiszed, hogy lehet pnzed, akkor hajlamos vagy lelkesebb s aktvabb vlni, s gy aszksges teendk kzl tbbet tudtam megtenni.

    Az elmetkre-technika teht hat rnk, hat az energiinkra s a viselkedsnkre. Demint tudod, a tged krlvev vilgot is befolysolja.

    A szubjektv kommunikci valjban llandan ramlik az elmnkbl, de amikormly tudatszintre ereszkednk, az alfadimenziba, akkor ez az energia sokkal ersebb. nteht azt az energit, azt a gondolatot sugroztam, hogy kpes vagyok pnzt vonzani azletembe.

    Egyik nap megcsrrent a telefonom. A vonal tloldaln lv frfi elmondta, hogyorvosa makrobiotikus trendet rt el szmra, hogy meggygyuljon. Kzlte, hogy szksgevan valakire, aki elkszti az telt, s el is viszi azt a laksra. Hozztette: Nzze, nmilliomos vagyok, s brmennyit kifizetek ezrt. A pnz nem szmt, csak mondjam meg azsszeget, fizeti, de szksge van az telre. n megmondtam, kifizette, s ezzel j idrevget is rt a pnzgyi gondom.

    letemben teht sok minden, sok, tlem fggetlennek ltsz dolog is megvltozottattl, hogy a gondolatoknak ebbe a testetlen dimenzijba merltem, s ott elmlkedtem.Tudom, te is tlted ezt.

    Teht az, hogy egy emberi lnynek lelki lmnye van, s egy jobb letet teremtmagnak, ez nagyszer! De ha emberi lnyekknt t is lhetnk lelki lmnyeket, s jobbtehetjk letnket, az letnkben akkor is egyszer fenn, mskor lenn vagyunk. Mert amikor

    jl mennek dolgaink, akkor jl rezzk magunkat. Amikor nem annyira mennek jl, akkorrosszul rezzk magunkat. Bizonyos mrtkig teht tovbbra is ki vagyunk szolgltatva akrnyezetnknek.

    Szeretnm tudatostani benned, hogy valjban a valsgnak csak igen kis hnyadtltjuk. Szinte semennyit sem ltunk a valsgbl. Pldul lthatod a melletted lt. Ltod aztaz embert. Ez a szemly az energinak olyan szervezett rendszere, amelyet szlelni tudsz testirzkszerveiddel. Megrintheted, hallhatod, lthatod t.

    Tallhat azonban benne egy msik szervezett energiaszint is, ami ugyangy jelenvan, noha nem ltod. Ez a szervek szintje. Olyan energiaszint, ahol a klnbz feladatotellt szervek mkdnek. Elhisszk, hogy a mellettnk lnek van szve, mja, brszemnkkel nem lthatjuk, hacsak nem vagyunk orvosok, s mondjuk a holttestket felnyitjuk

    vagy ilyesmi. Hisznk teht ebben, br nem rzkeljk rzkszerveinkkel.

    - 2 -

  • 7/29/2019 A Hatekony Programozas Titkai

    3/18

    Carolyn Deal:A hatkony programozs titkai

    Nzzk: mibl plnek fel a szerveink? Sejtekbl. Hiszek a sejt ltezsben, brmagam sose lttam sejtet. Testi rzkszerveim nem szlelik a sejteket. Tudom azonban, hogyegy j mikroszkpba nzve szemgyre vehet a sejt is. Megfelel segtsggel tehtrzkszerveink is szlelni tudjk a sejtet. Ez teht az energiaszervezds egy msik olyanszintje, ami normlisan nem hozzfrhet az rzkszerveink szmra.

    De lssuk: mibl pl fel egy sejt? Atomokbl. Egy nagyon-nagyon specilismikroszkppal, elektronmikroszkppal, lthatod az atomokat is. Normlisan azrzkszerveinkkel azonban nem tudunk atomot szlelni. Ez teht az energiaszervezds jabbszintje.

    Atomokbl, sejtekbl, szervekbl felpl szemlyek vagyunk.De az atomok is valamibl llnak. Szubatomi rszecskkbl. Senki sem ltott mg

    ilyen rszecskket. Csupn ltezsk bizonytkait szleljk. gynevezett kdkamrbanltjuk azt a nyomot, amit egy tltssel rendelkez rszecske hagy. A rszecskt magt azonbanmg sohasem lttuk. Mgis hisznk ltezsben.

    A kvantumfizikbl ma mr tudjuk, hogy a szubatomi rszecskk is valamibl llnak,apr energiacsomagokbl, amelyeknek klnfle neveik vannak, mint pldul kvarkok,

    nonok, s ezek olyan valamicsodk, amikben hisznk, amelyek ltezsrl tudunk, de nincstesti tapasztalsunk rluk, nem lthatjuk azokat.

    Ezek is llnak valamibl, kvantumokbl avagy alapenergibl. Senki sem ltott mgkvantumot, de matematikailag bizonythat a ltezsk. Az alapenergia, ami tehtmindennek az alapja, mg csak nem is valami. Ha testedet gy tudnd ltni, mint egy fizikus,akkor az gy nzne ki, mint a galaxisok kztti r. Legnagyobbrszt r lenne, s abban nhny,

    pontnyi anyag. s ha azt az anyagot a legkisebb elemeire bontand, kiderlne, hogy maga azanyag nem is anyag. Az anyag teht nem anyagbl pl fel. Ms szavakkal ez azt jelenti, hogymindaz, amit ltsz, mg csak nem is valami. Csupnesemny. Testem nem igazn szilrd,legnagyobbrszt r. Valjban csak sok-sok trtns.

    A valsgbl teht szinte semmit sem ltunk. Az energiaszervezdsnek egy szintjtszleljk csupn, s ez az a szemly, aki ltunk, ha rnznk. De tudjuk, hogy mindezvaljban ltezik. Mondhatjuk teht, hogy az rzkszerveinkkel szlelt vilg az objektv vilg.Mindaz pedig, amit nem rzkelhetnk, az a szubjektv vilg. Arra csak gondolhatunk, aztcsak elkpzelhetjk. Mgis tudjuk, hogy ltezik.

    s tudjuk, hogy a szubjektv vilg hat az objektv vilgra s viszont. Egysgetkpeznek, s ezrt az agykontrolltanfolyamon els dologknt a gondolat-nagytakartsttanuljuk. Azt, hogy miknt vltoztassuk meg a gondolatainkat, hogy megvltozzon a fizikailetnk. Mertgondolataink, a szubjektv dimenzi, egyrtelmen hat testi mivoltunkra.

    A valsgnak teht nagyon kis rszt ltjuk csupn. Valjban teht nem test vagyunk,hanem csak esemny, s a testem, amit most lthatsz, teljesen ms test, mint amim msfl ve

    volt, amikor Magyarorszgon jrtam. Egy teljesen j test. Egyetlen sejtje sem ugyanaz, mintmsfl ve volt. Ha teht azt hiszed, hogy te a tested vagy, akkor komoly bajban vagy.Ugyanis felmerl a krds: melyik tested? Tested folyamatosan elhal, s jratermeldik avilgmindensg nyersanyagaibl. Az univerzum elemei folyamatosan felhasznldnak, hogyltrehozzk ezt a testet. Ez teht nem n vagyok. Van valami letenergia, ami ezeket adolgokat itt bennem sszehozza s sszetartja, ami ltet, s n az vagyok. Ez a httrben llenergia. S ez az n, noha a jelenlegi agysejtjeim mr teljesen msok, mint a 2 ve voltagysejtjeim, mg tisztn emlkszem magyarorszgi lmnyeimre. Az valjban tovbb adottemlk. Elkpeszt belegondolni mindebbe!

    Szeretnm, ha elgondolkoznl a kvetkezn: n nem egy emberi lny vagyok, akineklelki lmnyei vannak, s te sem az vagy. Valjban lelki lny vagy, aki megprbl emberi

    lmnyt szerezni. Ha erre rjssz, s az tudatosul benned, vagyis hogy lelki lny vagy, akicsupn emberi tapasztalst akar szerezni, akkor megvltozik egsz vilgszemlleted, egsz

    - 3 -

  • 7/29/2019 A Hatekony Programozas Titkai

    4/18

    Carolyn Deal:A hatkony programozs titkai

    hozzllsod. Mert ha n lelki lny vagyok, aki mondjuk 40, 60, 90 vre egy testet teremtmagnak, hogy bizonyos emberi lmnyeket tapasztaljon meg, akkor tulajdonkppen sosincsigazi szenveds. Akkor ugyanis az letemben elfordul valamennyi gyet n vonzottam azletembe, hogy tanuljak bellk. Mert emberi lmnyt akarok szerezni. n csupn lelki lnyvagyok, aki emberi tapasztalst akar szerezni.

    Az Egyeslt llamokban s biztos vagyok benne, hogy Magyarorszgon is sokanvettek rszt olyan hipnzisban, ahol korregresszival elz letekbe viszik ket vissza. Hogyaztn ezt sz szerint kell rteni, hogy az embereknek voltak korbbi leteik, vagy azt jelenti,hogy egyidejleg ms valsglmnyeket is tlnk egy msik dimenziban, ezt senki semtudja biztosan. Mra mr azonban elg nyilvnval, hogy letnk esemnyei nem jelentikvalamennyi, teljes lmnyanyagunkat. Hogy sokkal tbbek vagyunk, mint jelenlegimagunk.

    Ha gy gondolsz magadra, mint lelki lnyre, aki ppen emberi tapasztalatot szerez,akkor hajland leszel minden trtnst elfogadni. rdekelni kezdenek majd ezek azesemnyek, lelkess vlsz, biztos leszel abban, hogy valami j fog kijnni belle. gy rzed,kszen llsz a feladatra, s akrmi is trtnik, r tudsz arra hangoldni. sszhangban

    rezheted magadat nmagaddal s a krltted lkkel. Ha viszont gy gondolsz magadra,mint emberi lnyre, akinek emberi lmnyei vannak, s nha lelki lmnyei, akkor bizonyostrtnsek haragot bresztenek benned. Pldul a szegnysg. Haragszol: Mirt ilyen ez avilg? Kifel nzve keresed a boldogsgot. nmagadon kvli dolgoktl fggsz, azoktlvrod a boldogsgot. Azt mondod: Mirt trtnik ez a testemmel?! Rkos vagyok, vagyilyen-olyan betegsgem van. Mirt ppen nekem?! Dhss vlsz s mrgess. Vagydepressziss. Vagy gy rzed magad, mintha az let ldozata lennl. s mindez elhozza

    belled a fjdalom s a gysz rzst, majd a kzmbssg rzst. gy rzed, elszigeteldsznmagadtl s msoktl, ami sok, alapveten emberi lmnyhez vezet. Ha viszontvizualizlod magad, s tudod, hogy te valjban lelki lny vagy, aki ppen emberi tapasztalatotszerez, akkor minden leckv vlik szmodra. Brkivel is hoz ssze a sors, nem azt mondod,hogy: Mirt trtnt ez velem?!, hanem azt krdezed: Mit tanulhatok ettl az embertl?Hiszen ez rsze emberi tapasztalsomnak. Teht minden ms rtelmet nyer gy. Ha ilyenhozzllst tudsz kialaktani, akkor alapveten minden rmteliv vlik, akrmi is legyen az.S akkor elkezdheted lvezni ezen emberi lmny megtapasztalst gy, hogy megteszed atled telhet legjobbat, felhasznlva azokat az eszkzket, amiket a Silva-mdszer keretbenelsajttottl, hogy a lehet legjobb emberi lmnyt szerezd meg, amit csak megszerezhetsz.Ha lelki lny vagy, aki csak emberi tapasztalst akar szerezni, akkor mindig van vlasztsilehetsged. Olyan emberi lmnyt akarsz-e, ami nyomorsgos s negatv? Vagy olyan, amiklassz s szrakoztat? Olyan emberi lmnyt akarsz, ami jelentktelen s semmitmond,vagy rezni akarod a dolgok slyt? Taln azt gondolod: Ez attl fgg, hogy mi trtnik

    velem. Ezek a dolgok azonban nem fggenek a krlmnyektl. Maguk a krlmnyekadjk az emberi tapasztalst.Nemrg lttam a televziban egy kiszabadult amerikai hadifogollyal kszlt interjt.

    Megvertk, borzasztan bntak vele. A riporter megkrdezte: Hogy volt kpes tartani magt?Hogy-hogy nem omlott ssze az tlt lmnyek miatt? Azt vlaszolta: Sohasem tudtkelvenni azt a lnyegi rszemet, aki n magam vagyok. teht kpes volt fenntartanimagban az rzst, hogy valjban egy lelki lny, s nem az a test, akit agyonrugdosnak. maga nem az az ember, akit megknoznak s vallatnak. S mivel ki tudott tartani amellett, hogy valjban kicsoda, ezrt mindazt, ami trtnt vele, egyfajta tvolsgbl tudta nzni, s olyantapasztalsknt gondolt r, amibl tanulhat. Ezrt az alapveten nem befolysoltaszemlyisgnek lnyegt.

    - 4 -

  • 7/29/2019 A Hatekony Programozas Titkai

    5/18

    Carolyn Deal:A hatkony programozs titkai

    Mitl mkdik egyltaln az elmetkre-technika? Azrt tanuljuk az elmetkre-technikt a Silva-mdszerben, hogy meg tudjuk vltoztatni szubjektv lmnynket. Azrt,hogy boldogabbak lehessnk, s hogy meg tudjuk vltoztatni a minket krlvev vilgot is.

    De amitl az elmetkre-technika mkdik, az alapveten 3 klnbz valami.

    Elszr is a vgy. Ha jra s jra elkpzelsz valamit, az vgyat breszt benned.

    Pldul ha lelsz, s szemedet behunyva magad el kpzeled a vilg legfinomabb fagylaltjt.Csupa termszetes anyagbl kszlt, gynyr fagylaltot, amire finom szirupot csurgattak, spp kellen megprklt mogyort hintettek a tetejre. Elkpzeled, hogy nzne ki, milyenlenne az ze, elkpzeled, ahogy evs kzben elolvad a szdban. Minl inkbb elkpzeled,annl ersebb vgy bred benned irnta. s ha elg erss vlt benned a vgy, akkormegltod, a vgy az, ami a tetteket kivltja. Ez az energia az, ami rvesz, hogy cselekedj.Ha elg sokig gondolsz a fagylaltra, akkor egy id utn el kell menned fagyit venni. A vgyaz energia, ami arra sztnz, hogy meg akarj tenni valamit. Ez vesz r arra, hogy olyanhelyzetbe kerlj, ahol megteheted, amit akarsz.

    Vegyk pldul egy olyan frfi esett, aki boldog kapcsolatra vgyik, aki meg akarnslni. Lehet, hogy korbban nagyon rossz tapasztalatai voltak nkkel kapcsolatban.llandan azokat a kellemetlen lmnyeket idzi fel, amiket tlt. De nincs ennek tudatban.Legtbbnk nincs a gondolatai tudatban. Mivel azonban rossz lmnyeit vizualizlja, ezrtnem pl fel benne a kapcsolat irnti vgy. Nem akar ismt gy szenvedni. gy jobbraelkerli az olyan helyeket, ahol esetleg emberekkel tallkozhatna, taln egyszeren csak sokatdolgozik. Nem megy olyan helyekre, ahol nkkel tallkozhatna. Nem olvas olyan knyveket,amelyek a boldog kapcsolat kialaktshoz adnak tancsokat. Nem tanul olyan dolgokat, amika j kapcsolat kialaktshoz szksgesek. Fejben ugyanis az a kp l, hogy gysem lesz az

    boldogt.Mi trtnik vele, ha elmegy egy agykontrolltanfolyamra, s megtanulja az elmetkre-

    technikt? Megtanulja, hogy miknt vlassza meg a gondolatait. Megtanulja jobban

    tudatostani a gondolatait. Ellazult testi-lelki llapotba kerl, s azt vizualizlja, hogyboldog kapcsolatban l. Olyan ismersre gondol taln, aki valban boldog kapcsolatban l,kpzeletben ltja, ahogy azok egytt nevetnek, jl rzik magukat egymssal, megsimogatjkegymst, cskolznak s lelkeznek, sokat beszlgetnek. Arra gondol, hogy ez mennyirekiteljest s sztnz rzs szmukra. Aztn elkpzeli, hogy is lhetne ilyen kapcsolatban.Elkpzeli nmagt egy nvel, akivel rengeteg kzs lmnye van, ahogy boldogan

    beszlgetnek. Ha gondjuk van, kzsen megoldst keresnek r. Nagyon kzel rzik magukategymshoz. Szvesen tesznek-vesznek egytt. Ahogy mindezt vizualizlja, erre gondol, sltja, hogy milyen klassz ez, hihetetlen ers vgy bred benne. Igen, akarok ilyenkapcsolatot! mondja. Nagyszer lenne! A vgy pedig rveszi olyan tettekre, amik ahhozkellenek, hogy kapcsolatot teremtsnk. Kevesebbet dolgozik, eljr otthonrl olyan helyekre,

    ahol msokkal tallkozhat. Vendgeket hv otthonba, elmondja bartainak, hogy partnertkeres, hogy k az rdekben krlnzzenek a krnyeztkben. Mert pozitvv vlikebben avonatkozsban. Azltal, hogy vizualizlja azt, amit akar. A vgy teht kulcsfontossgtnyez.

    Tovbb ha sokszor vizualizlsz valamit a szinteden, akkor kezdesz azzalmegbartkozni. Ha embernk naponta vizualizlja magt, egy boldog kapcsolatban, akkorazonosulni kezd azzal a kppel. s mit jelent ez? Azt, hogy kezdi elhinni, hogy azlehetsges.

    llandan bocstunk ki objektv energit teht fizikailag definilhat, rzkelhetenergit s szubjektv energit is. Ha a frfi elhiszi, hogy lehet boldog kapcsolata, akkoremberek kzelben olyan szubjektv energit sugroz ki, ami azt mondja: Hall, nekem lehet

    boldog kapcsolatom! Nagyszer dolog m velem lenni! Ettl az emberek gykeresenmskpp viszonyulnak hozz. Ha viszont azt hiszi, hogy nem lehet j kapcsolata, akkor egy

    - 5 -

  • 7/29/2019 A Hatekony Programozas Titkai

    6/18

    Carolyn Deal:A hatkony programozs titkai

    gynyr hlgy kzelben is azt a szubjektv gondolati energit sugrozza, hogy: nnem olyan vagyok, akivel boldogt kapcsolatban lehetnek lni. gy aztn az a n nem fogvonzdni hozz, hacsak is nem olyan, aki azt gondolja magrl, hogy nem rdemel meg

    boldog kapcsolatot. Ez esetben 2 ember, akik gy gondoljk, hogy ket nem illet meg boldogkapcsolat, sszellnak, s boldogtalan kapcsolatot teremtenek. Hitnek megvltoztatsval, s

    annak a hitnek a felptsvel, hogy immr kpes megszerezni azt, amit akar, olyan energitraszt, ami azt zeni: Hah! Nekem ez lehetsges! s ettl vonzani kezdi azt az letbe.

    A 3. dolog, amit az elmetkre-technika tesz, hogy felpti benned az elvrst. Avgeredmny elrse irnti elvrsodat. Ha llandan ugyanarra gondol, akkor kezdi elvrni,hogy az meg is trtnjen. Az elvrs csodlatos energia! A nyitottsgot jelenti, hogy kszenllsz arra, hogy az adott dolog az letben megjelenjen.

    Az utbbi idben tbb olyan emberrel beszltem, akik programoztk, hogy valbancsodlatos kapcsolatuk alakuljon ki. Akad kzttk olyan pr, akik mr 4-5 ve hzasok, smg mindig szinte megrlnek egymsrt, annyira boldogok. Ezek az emberek mindenesetben hossz listt rtak azokrl a tulajdonsgokrl, amiket trsukban szerettek volna

    megtallni. Egyesek 2-3 hnapig programoztk idelis trsukat. Pldul Janet Long nhnyhnapig rendszeresen szintjre ment, s ott elgondolkozott, milyen dolgok jelentenek szmrarmet egy kapcsolatban, milyen frfihoz illik . Kis noteszt hordott magnl, s ha feltltt

    benne valami j gondolat, felrta azt. Tudatalattijnak sztnzse rdekben alkalmazta apohrvz-technikt is, hogy gy mg tbb tlete tmadjon, s mindazt lerta, ami szmra egykapcsolatban fontos. Utna egyik nap szintjre ment, 45 percet tlttt ott, s gy vizualizltaezt a valban csodlatos kapcsolatot, amiben egymst rtkelik s szeretik. Amibengazdagtjk egyms lett. Utna mr csak naponta nhny percig vizualizlta ezt a boldogkapcsolatot. Valahnyszor elment stlni, azt mondta magban: Idelis partnerem kszldika velem val tallkozsra, s n felkszlk a vele val tallkozsra.

    Tudjuk jl, hogy a vilgon nincs tkletes ember. gy rtem, nevetsges lenne azt

    elvrni, hogy tkletes emberrel hozzon ssze a sors. Viszont mindannyiunk szmra ltezikezen a bolygn tkletesen hozznk ill partner. Valaki olyan, akinek az ignyei kiegsztik aminket. Nekem pldul olyan frfira van szksgem, aki szeret beszlni, aki lvezi a

    beszlgetst, mert sok intellektulis sztnzsre van szksgem. Egy nagyon szkszav frfinekem nem lenne megfelel. Nem baj, ha valaki szkszav, csak neki olyanra van szksge,aki azt szereti. Nekem olyan emberre van szksgem, aki szeret beszlni, akivel kicserlhetema gondolataimat.

    Mindnyjunknak van teht kiegszt partnernk, aki passzol hozznk. Mondok erreegy pldt. Ha vannak is fogyatkossgaink, akkor is megfelelnk valakiknek, s k ismegfelelnek neknk. Egy amerikai hlgy azzal a gonddal kszkdtt, hogy nagyonkellemetlen szag volt a lehelete. Megprblt klnfle szjvizeket, vgigprblt mindenfle

    szjmos s fogmos alkalmatossgot, megprblta megvltoztatni az trendjt, klnfleszjfrisst spricniket hasznlt, elment fogorvoshoz, de nem tudtak rjnni, mi okozhatja arossz szjszagt. Ugyanakkor nagyon szp, kedves s rtelmes n volt, s gy sok frfitvonzott. Amikor azonban a kzvetlen kzelbe kerltek, mr nem vonzdtak hozz, mert alehelete valban nagyon rossz szag volt. Elhatrozta ezrt, hogy ha sszetallkozik azzal afrfival, aki igazn megfelel neki, akkor nem teszi lehetv, hogy az megrezze a lehelett.Vgl tallkozott egy frfival, aki csodlatos volt, tkletesen megfelelt az ignyeinek.Amikor az a kzelbe kerlt, akkor becsukta a szjt. Ha megcskolta, akkor sszezrt ajkaittartotta oda. A frfi forrn beleszeretett, rengeteget gondolt r, de zavarta, ahogy cskolzott.Azt gondolta azonban, hogy: Minden szempontbl oly tkletes szmomra, s annyiraszeretem, idvel majd beszlek vele errl a csk dologrl. A lny nagyon romantikus volt,imdta pldul levenni a cipjt, s meztlb gyalogolni a tengerparton vagy az erdben.Felfigyelt r, hogy a fi viszont sohasem veszi le a cipjt. A finak ugyanis igen ers

    - 6 -

  • 7/29/2019 A Hatekony Programozas Titkai

    7/18

    Carolyn Deal:A hatkony programozs titkai

    lbszaga volt, s nem akarta, hogy a lny megrezze azt. De mivel annyira szerette a lnyt, aztgondolta: Nem rontom el ezt a remek kapcsolatot azzal, hogy kiderl szmra, milyen bdsa lbam. Megprblt mindent, megprblta megvltoztatni az trendjt, megprblta az ittkaphat, gynevezett szagfal cipbettet, de az sem hasznlt. Nem akarta ht levenni acipjt. Ahogy telt az id, egyre kzelebb kerltek egymshoz. Krlbell 3 hnap mlva,

    egy este tudtk, hogy annyira kzel kerltek mr egymshoz, hogy szeretkezni fognak. A lnybement a frdszobba, s egyfolytban srt, mert tudta, tovbb mr nem tudja eltitkolni aszjszagt. Arra gondolt, hogy ezentl a fi nem fogja mr szeretni. Teljesen kiborult ettl agondolattl. A fi kzben gyorsan levetkztt, s a takar al rejtette a lbait. A lny srva jttel a frdszobbl, s a fi karjaiba omolva zokogva mondta: Be kell vallanom valamiszrny dolgot! Muszj elmondanom! A fi gy felelt: Megprblom kitallni. Szerintem temegetted a zoknimat!

    Mindannyiunk szmra van egy tkletesen megfelel szemly. Ez a 2 emberbeleszerethetett egymsba, s megrtettk egyms problmjt. s egytt is tudtak lni agondjukkal.

    Bartom, Janet teht nem a tkletes szemlyt kereste, hanem a szmra tkletesen

    megfelelt. Krlbell 2 hnapig kellett programoznia. Naponta csupn nhny percet. Majdtallkozott Viktorra. Azta egytt lnek ennek mr mintegy 3 ve , tkletes boldogsgban.Viktor sz szerint megfelel minden elvrsnak, amit Janet a listjn sszert. Rengeteghasonl trtnetet ismerek, pldul tbb tantvnyommal ugyanez trtnt. Szmomra nagyonmegindt ezekre gondolni. kfelptettk magukban a vgyat, a hitet, hogy cljukatelrhetik, s elmjkben e kppel kpesek voltak felismerni, amikor az illet az tjukba

    sodrdott. Janet mg azt is elmeslte, hogy sok frfi krt tle randevt, de rgtn megrezte,hogy az illet nem az, akire vr, mert elmjben ott hordta a megfelel partner kpt.

    Egy frfi, aki ugyanezt tette, Russ Nobel, elmondta, hogy is listt ksztett, dehozztette: Ezt vagy valami mg jobbat! Ezt nagyon blcs dolognak tartom, mert gynyitott teszed magadat a szmodra valban legjobbra.

    Az elmetkre-technika teht szubjektv s objektv mdon is mkdik. Lehetv tesziszmunkra, hogy azt vonzzuk be az letnkbe, amire szksgnk van, hogy azt aviselkedst alaktsuk ki, ami clunk elrshez kell.

    Szeretnk mondani valamit a meditcirl, hogy valban sikeres lgy. gy kezeld ameditcit, mint a hasmenst! Tudod, sokszor s sokan mondjk, hogy: Nem volt idmmeditlni, munkba kellett sietnem., Annyi dolgom van, nem rek r meditlni. Ha nagyonelfoglalt lennl, de hirtelen hasmensed tmadna, szaktanl-e idt arra, hogy kimenj a WC-re? Nyilvn. Ht ilyen fontossgot tulajdonts a meditcinak is! Gondolataid ugyanis ameditcis tudatszinten megvltoztatjk az egsz letedet!

    Tapasztalatom szerint szmomra a legmegfelelbb meditcis idpont a reggel.

    Amikor elszr felkelek, a napom els 30 perce, ami meghatrozza az egsz napomhangulatt. Szeretek rgtn felkelni, szintemre menni, s vizualizlom, miknt szeretnm anapomat eltlteni, hogyan szeretnk ms emberekkel beszlni, miknt akarom reznimagamat, hogy meglssam mindenben a legjobbat, hogy el tudjam rni mindazt, amit elakarok rni. Ennek hatsra mintegy a sajt magasabb intelligencimmal kerlk kapcsolatbaarra a napra. Ez gymond snre tesz, s utna az egsz napom sokkal zkkenmentesebbenzajlik. Tapasztalatom szerint teht, a nap els dolgaknt, reggel meditlni klnsen fontos.Azt is tapasztalom, hogy kzvetlenl ebd utn ismt kitn szintre menni, mert ilyenkor alaztssal visszaszerzem energimat, programozom hossz tv cljaimat, s jrasszpontostok a dlutnra. gy aztn sokkal gyorsabban elintzem az gyeimet, sokkallnkebb, energikusabb vagyok. Kevesebbet hibzom, s remekl alakul a dlutnom. Este

    sokszor csak azrt megyek szintemre, hogy vgiggondoljam a napomat, korrigljam a rosszemlkeket, s hogy levezessem a napkzben felgylemlett feszltsget.

    - 7 -

  • 7/29/2019 A Hatekony Programozas Titkai

    8/18

    Carolyn Deal:A hatkony programozs titkai

    Rendkvl fontos azonban, hogy mindezt rendszeresen tegyk! Olyan ez, mint atestedzs. Ha felkapsz 2 slyzt, s mondjuk vente 2-szer emelgeted, nem fogszmegizmosodni. Ha naponta veszed kezedbe, s kicsit emelgeted, akkor taln nem jelentkezikrgtn a hats, de egy id mlva kezded szrevenni, hogy vltozik a karod. Ugyanez a helyzeta szintre menssel is. Ha naponta egy kis idt szentelsz erre, akkor szre fogod venni, hogy az

    egsz leted talakul. De te ezt mr tudod.Minden clomat elrtem, amit az elmetkre-technikval programoztam? Sz sincsrla. De idvel sokkal-sokkal eredmnyesebb lettem.

    Vegyk teht vgig: hogyan alkalmazzuk az elmetkre-technikt?Elszr is szintedre msz, majd vizualizlod a stt keretes tkrt magad eltt, ami

    mintegy visszatkrzi a problma kpt a jelenlegi llapotban. Szmomra a Silva-mdszeregyik gynyr vonsa, hogy nem arra sztnzi az embereket, hogy letagadjk a

    problmikat, hanem hogy szembenzzenek velk, s aztn sszpontostsanak a clra. Elszrteht mindig beismerjk, hogy valamilyen problmnk vagy gondunk van. Szinteden tehtelszr vizualizld a gondodat, akrmi is az! Pldul az egyik tanfolyamon rszt vevasszonynak rekeszizomsrve volt. Ez igen kellemetlen elvltozs, amikor is a rekeszizom fl

    kerl a nyelcs normlisan rekeszizom alatti szakasza. Olyan, mint egy bubork arekeszizom fltt, ami ott megszorul. Nagyon kellemetlen, s az orvosa azt mondta, hogy neegyen bizonyos teleket, amik izgatnk a nyelcsvt, s hogy jjelente flig lve aludjon.Ezzel az ggyel kapcsolatban kezdte ht alkalmazni az elmetkre-technikt. A stt keretestkrben vizualizlta magt ezzel a szrny gyomorszjtji rzssel, s hogy nem tudja aztenni, amit szeretne. A stt keretes tkr egyik szp vonsa, hogy segt kilpni a

    problmdbl, s segt, hogy bizonyos tvolsgbl vedd azt szemgyre, hogy ne rezd magadannyira a problmba gubancoldva. Sz szerint bizonyos tvolsgbl nzed a problmt.

    Ha nem ltsz kpeket szinteden, semmi baj. Nem kell olyannak lennie, mint egyfnykpnek. n mg 8 v gyakorlat utn sem vagyok nagyon vizulis. Inkbb mintegy rzemvagy tudom azt, arra gondolok. Nem kell gy ltnom, mint egy fnykpet. Akr csak gondolszr, akr ltod is, mindegy, kpzelj el egy stt keretes tkrt, s benne a gondot, amivelszembenzel! Utna trld a kpet, mert szt akarod azt trni, az agysejtek szmra mintegyle akarod rombolni ezt a kpet. El akarod rni, hogy agyad ne adjon mr tbb energit ennek akpnek. Teht valami olyat teszel, ami az agyadnak azt zeni, hogy: A jvben mr nemakarom ezt vizualizlni. Ugyanis azzal, hogy erre gondolok, ezt hiszem, ezt vizualizlom,azzal meg is teremtem azt. Teht trljk, sztromboljuk a kpet, s akkor balrl behozod afehr keretes tkrt, s abban megjelented a vgyott clt. Nem kell tudnod, hogy miknt redel. Ez csupn az energiknak a megolds fel val terelst jelenti . Vizualizlod teht a fehrkeretes tkrt, s abban megjelented magadat olyan krlmnyek kzt, amiket el akarsz rni.Az emltett asszony egszsgesnek vizualizlta magt, elkpzelte, hogy brmilyen telt ehet

    mr, majd hogy elmegy az orvoshoz, s elmondja, hogy mr teljesen rendbe jtt, s azdbbenten csodlkozik. Teht vizualizlta mindazt, amit akart, vagyis arra gondolt, s elhitteazt.

    Az elmetkre-technikval kapcsolatban hadd mondjam el br biztos tudod , hogy atermszetben minden rezgsben van, hogy ezt-azt maghoz vonzzon. Pldul a virgoknakilyen-olyan sznk van ami bizonyos rezgsszm fny , s az a szn bizonyosfajtarovarokat vonz. Ha ez a sznrezgs megvltozna, akkor az a virg mr egszen ms rovarokatvonzana maghoz. Gondolj bele!A gondolat energia! Az EEG-vel mrhetjk a gondolatokat.

    Ha teht megvltoztatod a rezgsszmodat, vagyis gondolataid termszett, akkor mst fogszmagadhoz vonzani. Nha teht az elmetkre-technikval olyat vonzol az letedbe, amimeghozza a megoldst. Sokszor persze kzvetlenl a tested reagl r. Azltal, hogy

    egszsgesnek kpzeled el magadat, agyad megkapja a kpet, amit mintegy tervrajzkntA kutym ugat odakint. Megyek s beengedem.

    - 8 -

  • 7/29/2019 A Hatekony Programozas Titkai

    9/18

    Carolyn Deal:A hatkony programozs titkai

    Egyes esetekben teht a test vltozson megy keresztl. Ez az asszony, akit Jamie-nekhvnak, naponta 3-szor vizualizlta szintjn, hogy teljesen egszsges, s megszabadult arekeszizomsrvtl. Este lefekdt aludni, s az jszaka kzepn arra bredt, hogy

    bfgsszeren leveg trt el a nyelcsvbl. Valami trtnt a testben, valamilyenszerkezeti vltozs, mert reggelre kelve nyomtalanul megsznt a rekeszizomsrve, s azta is

    tnetmentes. Teste teht megkapta az zenetet az agytl, s az tnyleges vltozsteredmnyezett.Egy msik plda. 4 s fl ve daganat jelent meg a bal mellemben. Krlbell akkora,

    mint egy nagyobb szemes bab. Rntgen- s ultrahangvizsglatot vgeztek, s mivel azelvltozs tmr szvetszaporulatnak bizonyult, azt mondtk, el kell tvoltani. Nem akartakszvetmintt venni belle. Attl fltek, hogy rkos daganat, br ennek valsznsgeviszonylag kicsi volt. A sebsz, akihez elmentem, agykontrolltanfolyamot vgzett orvos volt.Azt mondta: Nzd, a mtt veszlyes. El kell altassunk, fel kell vgnunk. Te viszont ismerszveszlytelen mdszert is. Menj a szintedre, s vizualizld, hogy rendbe jttl, vizualizld,hogy fehrvrsejtek jutnak a terletre, s elszlltjk az abnormlis sejteket, s hogy atestszvet jra pp vlik! 2 hnapig csinld ezt, aztn ellenrizlek. Csak akkor operllak

    meg, ha gy nem rsz el eredmnyt. Hazamentem. Az ideig semmit sem gygytottam mg atestemben mra mr annl tbbet, s tudom, hogy nem nagy gy , de akkor mg sohasemcsinltam. Akadtak olyan emberek a tanfolyamaimon, akik rkosak voltak, smeggygytottk magukat. Vagy az izleteiket eldeforml betegsgben szenvedtek, srendbe hoztk magukat. Van olyan tantvnyom, aki a tanfolyam elvgzse utn komolyfogszati beavatkozst minden rzstelents nlkl vgeztetett el magn. Odig a meditcitn csak ms dolgokra hasznltam, de sohasem egszsggyi problmra. Ezrt azt hiszem,kicsit fltem, hogy taln nem fog mkdni nlam a dolog. Vgl is 2 hnapig nem tettemsemmit ez gyben, s gy mentem vissza ellenrz vizsglatra. Az orvos azt mondta: Adaganat vltozatlanul tapinthat, gy 2 hten bell ki kell operlni. A mtt kpe hirtelennagyon kzeliv vlt. gy dntttem, hogy tennem kell valamit. Naponta 10 percre szintemrementem, s treztem, hogy milyen a testszvetem rzse a jobb, az egszsges mellemnl.Elkpzeltem ezt az egszsges oldalt, majd mintegy ttettem az a kpet a beteg oldalra. Ezzelkvzi azt zentem agyamon keresztl a testemnek, hogy ne gy, hanem gy. Tehtkivettettem mintegy az egszsg tervrajzt. Azt is elkpzeltem, ahogy immunrendszeremfehrvrsejtjei odamennek, s elhordjk a beteg sejteket, s eltvoltjk ket a rendszerbl.

    Naponta mintegy 10 percig tettem ezt, 2 hten keresztl. Aztn elmentem kontrollvizsglatra.Trtnetesen egy msik orvos vizsglt meg, aki legeslegelszr ltott. Nagyon mrges volt,hogy nem operltattam meg magamat. Ott fekdtem a vizsglasztalon, s a daganatotkeresve valahogy gy korholt: Meg kellett volna operltatnia magt! Ez nem jtk, nagyonkomoly dolog! Aztn tment a msik oldalra: Nem rtem: mirt nem vllalja ezt a

    kockzatot?! Aztn visszatrt erre az oldalra, majd megkrdezte: Vgl is melyik oldalonvolt? Mondtam, a bal oldalon, a bal mellemben. Mire : De onnan eltnt! Csak nem azt aSilva-fle dolgot csinlta? De igen mondtam n. Na kldjn majd levelet a tanfolyamidpontjrl! Mg nem vgezte el a tanfolyamot. A trsa azonban elvgezte, krlbell 6hnappal ksbb, s rendkvl lelkes hve a mdszernek. Azta rntgeneztk mr meg amellemet, de a daganat nyomtalanul eltnt. Ma mr nagyon rlk ennek a tapasztalatnak,mert megmutatta, hogy erre is kpes vagyok. Azta sok lmnyt szereztem, olykor tbb ezer$-t sproltam meg orvosi beavatkozsok elkerlsvel, s valsznleg nagyobb biztonsgbanis voltam, mert bellrl tudtam foglalkozni a problmval, s nem kvlrl kellett ahhozhozzfrni.

    Ma mr tudjuk, hogy mindez lehetsges. Ma mr ltezik a pszicho-neuro-

    immunolgia nev tudomnyg, ami azt vizsglja, hogy gondolatainkmiknt befolysoljkaz immunrendszert s a test szerveit.

    - 9 -

  • 7/29/2019 A Hatekony Programozas Titkai

    10/18

    Carolyn Deal:A hatkony programozs titkai

    A gondolat hat a vegetatv idegrendszerre, s ezt hasznljuk ki a fejfjskontrollesetben is. A fejfjskontroll az egsz tanfolyam egyik leghatsosabb technikja. Rengetegenmesltk el ezzel kapcsolatos sikerket. Pldul pp a legutbbi tanfolyamon vett rszt egyasszony, akinek hetente 4-szer, 5-szr fjt intenzven a feje. Tbb klnfle gygyszertszedett, majd elment egy fejfjsklinikra, ahol az ideggygysz azt javasolta, vgezze el az

    agykontrolltanfolyamot. Eljtt a tanfolyamra, s az 1. nap utn, amikor megtanulta afejfjskontrollt, megszabadult a fjdalmtl. Az azt megelz tanfolyamon egy olyan frfivett rszt, aki 10 klnfle gygyszert szedett fejfjsa miatt. A tanfolyam ta csak 2-szer

    jelentkezett olyan fejfjsa, amit nem tudott a fejfjskontrollal elmulasztani.Csodlatos kmiai rendszernk van, valjban komplett vegyi gyrral rendelkeznk a

    testnk belsejben. Sok mindent elrhetnk vele, ha tudjuk irnytani. Az elmetkre-technikairnyt energia. Amg emberi tapasztalatunkat szerezzk, megtanulhatjuk clunknakmegfelelen irnytani az energiinkat. Az elmetkre-technikt teht termszetesenegszsggyi problmk megoldsra is hasznlhatjuk. rdemes szrakoztatan, jtkosanalkalmazni.

    Van egy bartnm, Susan Alexander, aki nhny ve megvakult. Cukorbeteg, s

    szvdmnyknt gynevezett diabteszes retinopathia alakult ki a szemein, s mindktszemre megvakult. Krlbell 5 hnapig vak volt. Sohasem tudta igazbl elfogadni ezt.Akadt, aki felhvta, s azt tancsolta: szerezzen egy vakvezet kutyt, fogadja el a tnyt, hogyvak, s ne dhngjn. kptelen volt erre. Vgl eszbe jutott, hogy korbban elolvasta az

    Agykontroll cm knyvet, s hogy abban sz volt relaxlsrl s a cl vizualizlsrl.Naponta tbbszr relaxlt, s szintjn gy rezte, hogy szeretnie kell a szemt. Ezt jtkosanelkpzelte. Arra gondolt, hogy megleli a szemgolyjt. Tudom, nevetsgesnek tnik. De harmteli s kellemes mdon kpzeled el a clodat, akkor abban ajobb agyfltekdnagyobbmrtkben vesz rszt. Az ugyanis bolondos dolgokon s jelkpeken keresztl mkdik;olyan dolgokon keresztl, amik az elemz, brl, bal agyflteke szmra rtelmetlennektnnek. Azt vizualizlta ht, hogy lelgeti a szemgolyjt. Susan nagyon szereti az kszereket,a szp drgakveket. Elkpzelte, hogy finom porr rli a drgakveket, s azzal hinti be aszemt, ami ragyogva csillog tle. Ezt tette naponta 4-5-szr, alkalmanknt 15-20 percig. 2 sfl ht mlva visszatrt a ltsa. A bartnm ma jl rzi magt, s a ltsa rendben van.

    Ez a gondolatok hatalma a testnk felett. A tudomny vizsglja ezt, s mra mrtudomsul veszi a jelensget. De azt is tudjuk mr, hogy az elmetkre-technika, s mlyebbtudatszinten a gondolataink, nemcsak a testnkre, hanem szubjektv mdon msokra is

    hatnak. Ennek kvetkeztben azutn klnfle dolgok jelenhetnek meg az letnkben.Pldul John Newmannak, az angliai agykontroll-igazgatnak mintegy 6 ve ugyancsakrekeszizomsrve volt. Orvosa azt mondta, hogy nem ehet akrmit, s jjel aludjon flig lhelyzetben. is az elmetkre-technikt kezdte alkalmazni. A stt keretes tkrben

    vizualizlta a problmt, megszabadult tle, majd a fehr keretes kpben megjelentette amagoldst. s soha tbb ne menj vissza a stt keretes kphez! Teht minden alkalommalvizualizlta, hogy brmit ehet mr, hogy jl van. Az teste nem vltozott meg, de valakimegjelent nla, s elmondta, hogy ha megiszik egy bizonyos folyadkot, az rendbe hozhatja.Valami termszetes kivonatot, ami nagyon j hats rekeszsrv esetben. Rgtn megvette,megitta, s teljesen rendbe jtt. Azta is remekl rzi magt. Nha teht valami fizikaimegoldst vonzunk gy az letnkbe.

    Azonban soha, semmifle korltozst ne tegyl az elmetkre-technika esetben!Elkvettem az elmlt vben nhny hibt. me az egyik. Amikor mg nagyon szegny voltam,szerettem volna eljutni a Silva-fle szervezet vi sszejvetelre. Ehhez pedig pnz kellett.Szintemen ezrt elkezdtem vizualizlni, hogy sikeresen eladom nhny festmnyemet. 13

    nagyon szp, nagyon rszletesen kidolgozott festmnyem volt mg. Ha eladtam egyfestmnyemet, az ltalban drgn kelt el. vente azonban csak 3 festmnyt tettem pnzz.

    - 10 -

  • 7/29/2019 A Hatekony Programozas Titkai

    11/18

    Carolyn Deal:A hatkony programozs titkai

    Egy-ktezer $-ba kerlt egy-egy kpem. Arra gondoltam azonban, hogy ha mind a 13festmnyemet eladom, akkor vissza tudom fizetni a tartozsaimat, s eljuthatok azsszejvetelre. Szintemen vizualizltam, hogy eladom a festmnyeket, hogy a megfelelidben a megfelel helyen vagyok, hogy meg tudjam ket mutatni a krhzban, ugyanis flegorvosok vsroltk a festmnyeimet. Itt nlunk az orvosok sokat keresnek, s k

    megengedhetik maguknak, hogy festmnyeket vsroljanak. Szintemen vizualizltam, hogypnz van a kezemben, s elkpzeltem, hogy a fehr keretes kpben lthat festmnyem amegfelel szemlyhez vndorol. Nos, egyetlen festmnyt sem tudtam eladni

    Az vek sorn listn gyjtttem a fontosabb cljaimat, amiket az elmetkre-technikval prbltam elrni. Amelyiket elrtem, azt kipipltam. gy vissza tudok tekinteni,ltom, mi sikerlt s mi nem. s tanulni tudok belle. Van olyan, ami nem trtnt meg, mertnem volt ers bennem az irnta val vgy. Vagy mert nagyon bizonytalanul programoztamazt a clt. Vagy mert egyltaln nem szmtottam r, hogy megtrtnika dolog. Vagy mertnem tudtam elhinni, hogy az bekvetkezhet. Ebben az gyben viszont valban tudtam hinni.Visszatekintve ma mr vilgos szmomra, hogy valjban nem akartam megvlni azoktl afestmnyektl. Tudat alatt ugyanis tudtam, hogy abbahagyom a festst, s azt az utols 13

    kpet meg akartam tartani. A hozzllsomban a mlyben teht konfliktus volt. Titokbanvaljban meg akartam tartani azokat a festmnyeket. Amit valjban akartam, az sszejtt.Valdi clom az volt, hogy eljussak Texasba. Vgl is ez sikerlt, mert ms forrsbl befutotta pnz. Meg tudtam teht tenni azt, amit akartam, s a mai napig rlk, hogy azokat afestmnyeket megtarthattam. Nha teht konfliktus lehet a hozzllsodban. Vagy valjbannem vgysz arra a dologra. Ez pedig gtolhatja programozsod sikert.

    Egy msik hibalehetsg, ha rossz vgeredmnyrt programozol. Paul Grivas, akiNew Yorkban tantotta a Silva-mdszert, a kvetkezket meslte: Jrt a tanfolyamra egyhlgy, akinek udvarolt egy frfi. Nagyon szerette a fickt, de az egy msik hlgynek isudvarolt. Azt mondta, hogy 1 hnapig egyik nvel sem fog tallkozni, s kzben eldnti, hogymelyikket vegye felesgl. Ez a hlgy az elmetkre-technikt hasznlva programozta, hogya fi t vlasztja. Naponta vizualizlta a fehr keretes tkrben, ahogy kart karba ltvemennek annak a hznak a kapuja fel, amelyikben lakott. A brhz portsa kpzeletbendvzlte, s nevkn szltotta ket. Naponta mindssze ezt vizualizlta. A hnap vgneljtt a frfi, s kzlte, eldnttte, hogy a msik lnyt veszi felesgl. A lny iszony mrgeslett. Azt mondta, hogy az elmetkre-technika nem mkdik, s humbug az egsz. Utlomezt! Valsggal dhngtt. Nhny hnappal ksbb tljutott az gyn, s amikor egyik naphazafel tartott, a buszon sszetallkozott ezzel a korbbi udvarljval. A felesgvel egytttrtnetesen abba az pletbe kltztt, ahol a lny is lakott. Egyms mell ltek,

    beszlgetsbe elegyedtek, nevetglni kezdtek. Jl reztk magukat. Egytt szlltak le abuszrl, majd mieltt bementek volna az pletbe, a fi karon fogta. A ports ksznt nekik,

    nevkn szltva ket. A lny majdnem sszeroskadt. Sz szerint az trtnt, amit a szintjnoly sokszor vizualizlt! Rossz vgeredmnyt vizualizlt. Ha azt akarta, hogysszehzasodjanak, akkor azt kellett volna elkpzelnie, hogy boldogan egytt lnek. Ha olyan

    programrl van sz, ami ms szemlyt is rint, mindig tedd hozz: Ezt vagy valami mgjobbat. Mert az szmra is a legjobbat akarod. Lehet, hogy van szmodra jobb frfi is. Deel tudod kpzelni?! Pontosan azt kapta, amit a szintjn vizualizlt!

    Egy msik hiba, amit az elmetkre-technikval kapcsolatban elkvethetnk, amikornem a kvnt eredmnyt rjk el, ha gy programozunk, ami ppen ellenttes hats. Ezenazt rtem, hogy pldul naponta nhny percre szintedre msz, s ott vizualizlsz valamit azletedben. Naponta 24 rn keresztl viszont pp az ellenkezjt vizualizlod. Ezzelkapcsolatban nagyon rdekes lmnyem volt a sajt letemben. rdemes tudnod, hogy

    amikor nagyon felindult vagy, akkor igen ers programoz hats rvnyesl . Ilyenkorszinte minden agysejted bekapcsoldik, lnken figyel. Ha ilyenkor mondasz valamit, annak

    - 11 -

  • 7/29/2019 A Hatekony Programozas Titkai

    12/18

    Carolyn Deal:A hatkony programozs titkai

    nagyon ers programoz hatsa lehet. Nha teht szintedre msz, programozol valamit, deannak pont az ellenkezje kvetkezik be, mert nagy rzelmi felindultsgban az ellenkezjt

    programoztad. Pldul amikor nhny ve Seattle-ben agykontrolltanfolyamon vettem rszt,jelen volt ott egy asszony is. Elmondta, hogy nhny vvel korbban 2 egyms utnisszejvetelen nyerte meg a tombola fdjt. Ettl kezdve gy gondolt magra, mint

    tombolanyertesre. s mivel olyankor gondolt magra nyertesknt, amikor felfokozott rzelmillapotban volt, izgatottan, ahogy ppen megnyerte s tvette a djat a sznpadon, s ekkorgondolta magban: n mindig nyerek a sorshzsokon. s noha akkor mg nem voltagykontrollos valjban mindnyjan programozunk mentlisan , az trtnt vele, hogy attlkezdve mindent megnyert, brhova is ment. Mg a krnyezetben levknek is annyiranyilvnvalv vlt ez, hogy ha elment egy sszejvetelre, ahol tombolajegyeket rultak a

    bejratnl, s csupn egyetlen dj volt, akkor is a tbbiek azt mondtk: Ne fradjatok atombolajeggyel, gyis mindig Claudia nyeri meg a djat! Teht az a szoksa alakult ki,hogy megnyeri a sorshzsokat. Ezt vonzotta az letbe. Egyszer elment egy nagyon flancos

    blba, ahov szp, hossz estlyi ruhba ltztt, s tsark cipt vett fel. nyerte meg afdjat, s kivonult, hogy tvegye azt a sznpadon. A sznpad viszont valami olyan tkolmny

    volt, amit az utols pillanatban csoltak ssze deszkkbl. Ahogy fellpett a sznpadra,cipjnek a sarka beakadt egy deszkarsbe, elesett, felcsszott s sztnylt a szoknyja, ottfekdt, magt szerencstlennek s megalzottnak rezve. Abban a pillanatban azt gondoltamagban: Soha tbb nem akarok sorsolson nyerni! Teht abban az rzelmileg felfttt

    pillanatban ezt gondolta. s mit gondolsz, mi trtnt? vek teltek el azta, s egyszer semnyert sorsolson.

    Nagyon rdekes, hogy akkor hallottam mindezt, amikor Seattle-ben jrtam. Mert nemtudtam errl, akkoriban mgis valami hasonl lmnyen mentem keresztl. s ezt megtanulva

    jobb agykontrolloktat lettem. A Seattle-be utazsom eltti utols agykontrolltanfolyamomonigen sok nehzsgem tmadt. A tanfolyamon nhny ember alaposan prbra tett, s abban azidben mg azrt programoztam, hogy minden tanfolyamomon 30 rsztvev legyen. AzEgyeslt llomokban lnyegesen kevesebben jnnek el egy-egy tanfolyamra. Manapsgminden tanfolyamomon krlbell 100 j rsztvev van, de akkoriban 30 emberrt

    programoztam, s ltalban 30-31-32 j rsztvev jtt. Az emltett tanfolyamomon 32-envettek rszt, de igen sok nehzsgem tmadt kzben a klnfle szemlyisg emberekkel. Atanfolyam vgre teljesen kifacsartnak reztem magamat, s emlkszem, azt mondtam akkor ebben az rzelmileg feldlt, fradt llapotban egy ismtlnek, hogy: Legkzelebb feleennyi embert akarok! Aztn megfeledkeztem az egszrl.

    Elmentem Seattle-be, hogy megismteljem ott a Silva-fle agykontrolltanfolyamot, snaponta programoztam, hogy mire visszamegyek, a tanfolyamomon 30 j rsztvev lesz.Hazautaztam, de rdekes mdon mr Seattle-ben valami furcsa rzsem tmadt arrl, hogy ez

    nem fog sikerlni. Olyasszer rzs, mint amit esettanulmny kzben rezhetnk, amikorpldul egy betegnl azt rezzk, hogy annak a szve nincs rendben. Teht olyan visszajelzstkaptam, hogy a programozs nem hoz eredmnyt. Elgondolkoztam, mi az, amit akarok. Atanfolyam ltszma nem fontos nekem. Amit akarok, az az, hogy igazn jelents lmnytnyjtsak az ott levknek. Elkezdtem programozni, hogy nagyszer lmny lesz a tanfolyam,s hogy jl megtantom azokat, akik ott lesznek, akrkik is lesznek k.

    Amikor visszarkeztem a vrosomban, Greensboroba, kiderlt, hogy a frfi, akitmegbztam a tanfolyami rtestsek sztkldsvel, nem kldte szt azokat. Ezrt sokrdekld nem jtt el a kurzusra. Amikor elmentem megtartani a tanfolyamot, mit gondolsz,hny ember lt a teremben? Pontosan feleannyi, mint a korbbi tanfolyamomon. s n pp azt

    programoztam, hogy feleannyi embert akarok a kvetkez tanfolyamomra

    Ha ilyesmi trtnik velem, akkor arra gy gondolok, mint egy flm borul ernyre.Ha ilyen erteljes rzelmi llapotban trtnik programozs, mint pldul az, hogy:

    - 12 -

  • 7/29/2019 A Hatekony Programozas Titkai

    13/18

    Carolyn Deal:A hatkony programozs titkai

    Legkzelebb feleakkora tanfolyamot akarok., akkor az hasonlthat egy felettem lvnapernyhz. Az elmetkre-technika ugyanis olyan, mintha energit irnytanl egy clra.Ahogy a nagytlencsvel azt megfelel helyen tartva sszegyjtheted a napfnyenergijt. Annyi energit gyjthetsz ssze, hogy akr lyukat is gethetsz vele pldul egyfalevlbe. Ha azonban nem kapsz napfnyt, akkor nincs mit fkuszlni. Az elmetkre-

    techniknl nem mi lltjuk el azt az energit, amivel elrjk a clunkat. Az energia mr ottvan. Mi egyszeren fkuszljuk, irnytjuk azt. Gondolatainkkal irnytjuk. Ha azonban ernyborul flnk, akkor a Nap nem tud rajta tstni.Ha teht van egy rgi program, ami nagyoners, s pp az ellenkezje annak, mint amit be akarsz programozni, akkor az

    megakadlyozhatja, hogy az energia eljusson az gyhz. Ilyen esetben valami furcsa rzsfigyelmeztethet, hogy nem stimmel a dolog, hogy ez nem fog sszejnni. Ekkor krdezd meg:Mi az a program, ami akadlyozhatja, hogy elrjem a clomat? s elbb vltoztasd megazt! Esetemben a kvetkez trtnt: bennem az a hit lt, hogy a tanfolyamon irnytani kell azegyes rsztvevk lmnyt, el kell rnem, hogy felttlenl hasznukra legyen a mdszer. Mamr tudom, ez nem gy van. Megadom a tudsanyagot, az mindenki szmra mkdik,mindenki a sajt tempjban sajttja el azt. Akadnak gyorsabbak, akadnak lassbbak, de

    mindenkinek elnye szrmazik belle. Ma mr ezer embernek is tarthatok tanfolyamot, svalamennyien hasznt ltjk. Arra volt teht szksgem, hogy visszamenjek, smegvltoztassam azt az nkorltoz hiedelmemet, hogy szemlyesen benne kell lennemminden egyes tanfolyami rsztvev lmnyben. Ezt ugyanis nagyon nehz lenne megtenni,klnsen sok rsztvev esetn. Ha tudtam volna errl, akkor annakidejn szintemen ezttettem volna a stt keretes tkrbe, megszabadultam volna tle, majd a fehr keretestkrmben, amit balra kpzelek el, vagy balrl hozom magam el, azt vizualizltam volna,hogy valban hatkonyan tantok sok embert egyszerre, s k lvezik azt. Akkor nem reztemvolna az ignyt, hogy kevesen legyenek a tanfolyamomon. Mindenesetre j lecke voltszmomra, s mellesleg remekl sikerlt a tanfolyam, gy, ahogy programoztam.Megtanultam belle, milyen nagy szerepet jtszik a programozsban az rzelem .

    Hadd mondjak el egy msik dolgot is az elemetkre-technikrl. gy gondolok azelmetkre-technikra, mintha egy magot ltetnnk el a kertben. Aztn olyan dolgokat tesznk,aminek hatsra a mag szp, nagy nvnny fejldik. ltetskor elszr is kigyomllod aterletet. Nyilvn nem ltetnl nvnyt a virgz gyomnvnyek kz, hiszen azok elszvnkaz energit a fejld palnta ell. A gyomok kiszedse felel meg a gondolat-nagytakartsnak.Ilyenkor teht megszabadulunk azoktl a negatv hats hiedelmektl, amelyekmegakadlyoznk, hogy a clunkat elrjk. Utna kvetkezik az ltets. Aztn meglocsolod,majd bkn hagyod, s bemsz a hzba. Ha azonban bemsz, s elkezdesz gondolkozni:Kvncsi vagyok: vajon elkezdett-e mr csrzni az a mag? Vajon valban csrzik? Te j g,nem hinnm, hogy valban csrzik. Kimsz a kertbe, kikaparod a magot, hogy megnzd:

    valban csrzik-e? Ahogy kisod, azzal azonban megzavarod az energiaramlst.Visszateszed a fldbe, jra bemsz, de megint felvetdik benned: Nem tudom, hogy valbancsrzik-e jra kisod, s minden alkalommal, ahogy kisod, megzavarod azenergiaramlst, s az sohasem fog kicsrzni. Ezt nevezik ktelkedsnek. Ha ktelkedsz, azolyan, mintha kisnd, s azzal megzavarod.

    Hogyan lehet programozskor tvol tartani a ktsget? Nagyon sokat segt, ha olyanemberekrl olvasol, akik mr elrtk azt, ami a te clod. Ha azt programozod, hogy sikeresvllalkozsod legyen, akkor olvass sikeres emberekrl, akik nehz akadlyokat kzdttek le.Akik megtettk a lehetetlent. Ha testeden dolgozol, hogy legyzz valamilyen betegsget,olvass olyan emberekrl, akik elrtk azt!

    A hit felptsnek msik mdja, ha olyan mltbeli lmnyedre gondolsz, amikor elrtl

    valami jelentsebbet. Gondolj arra, mg mieltt nekifognl a programozsnak, hogy nveld ahitedet! Nagyon lnyeges azonban, hogy ne sd ki a magot, ne ktelkedj a clodban!

    - 13 -

  • 7/29/2019 A Hatekony Programozas Titkai

    14/18

    Carolyn Deal:A hatkony programozs titkai

    Egy msik tnyez, ha azt gondolod, hogy nem rdemled meg clod elrst.Elfordulhat, hogy programozs kzben valami furcsa rzsed tmad. Ilyenkor rdemesfeltenni a krdst: gy rzem-e, hogy megrdemlem ennek a vgyamnak a teljeslst?Mert ez is eltakarhatja elled az energit, mint erny a napfnyt. Ha gy rzed, hogy errl vansz, akkor menj vissza, s programozd ki magadbl ezt a korltoz hiedelmet. Teht tedd a

    stt keretbe, hogy: gy rzem, nem rdemlem meg., majd a fehr keretes tkrbe:Megrdemlem! Persze, hogy megrdemlem! Sorolj fel magadnak ezrnyi okot, ami miattmegrdemled! rd le ezeket egy paprra! ptsd fel magadban azt az rzst, hogymegrdemled! Akkor mr nem lesz benned tudat alatti konfliktus azzal kapcsolatban, hogyelred clodat, s utna mr kzvetlenl haladhatsz afel.

    Clod elrsnek egy msik akadlya az lehet, hafeladod. Helene Hadsell, aki mindenidk legnagyobb sorshzsnyerje, agykontrollos, s hasznlja is a Silva-mdszert, aztmondja, hogy alfaagyhullm-szinten a programoz tudatszinten nem ltezik kudarc.Ksedelem nha van. De kudarc soha. Amikor az elmetkre-technikt hasznlod, az olyan,mintha a foly egyik partjn llnl, s tudod, hogy amit akarsz, az a msik parton tallhat.Ezrt horgonyt dobsz t a tlpartra. A horgony s kzted egy ktl feszl. A horgonynak

    stabilan kell rgzlni a tloldalon, s te thzod magadat a ktlen. Mikzben thzodmagadat, lehet, hogy rvnybe kerlsz, a vz taln hideg, esetleg kvek csapdnak atestedhez, de tekintetedet akkor is a tlpartra kell szegezned, s tovbb kell hzni magad. Hatkzben idnknt meg akarsz llni, s pihensz, az rendben van. De haladj kitartan clodfel! Akkor odarsz. Ha flton feladod, s elengeded a ktelet, elsodor az r.

    Felkeresett egy frfi, aki nagyon elkedvetlenedett, mert a szintjn azt programozta,hogy megllapodst tud ktni a bankkal hza feljtsra. Ily mdon sok pnzhez jutott volna.Programozta, hogy sikerljn, de az utols pillanatban visszautastottk, s azt mondtk,semmikpp sem tudjk megoldani az gyet. Vgtelenl elkeseredett, ugyanis nagy szksgevolt a pnzre. Eljtt hozzm, s azt mondta: nem sikerlt. Azt feleltem, hogy ez nem igaz.Sikerlnie kell! Menj a szintedre jra mondtam , s vizualizld a clodat, hogy feljtsiklcsnt kapsz a hzra! Ne llj le, ne add fel! jra szintjre ment, s vizualizlta cljt.Ahogy ellazult, s elkpzelte cljt, eszbe jutott egy asszony, akinek joga van az irodban

    jvhagyni az ilyen jelleg klcsnket. Beugrott a neve is. Felkelt, felhvta. Elvitte hozzvalamennyi paprjt, az asszony mg aznap jvhagyta a feljtsi klcsnt, s gy hozzjutottaz htott sszeghez. Ha nem ment volna szintjre mg egyszer, nem rte volna el a cljt.Kpzeld ht el, hogy tkelsz a folyn! Ne llj meg! Ksedelem lehet, de tarts kitartan a clodfel!

    Ha programozol valamirt, s a jelek szerint semmi sem jn ssze az letedben, akkorfelteheted magadnak a krdst: Kivel szemben l bennem harag? Ha ugyanis mindenrosszul megy az letedben, az azt jelzi, hogy valakinek meg kell bocstanod. Azrt mondom

    ezt, mert ha harag l benned egy msik emberrel szemben, akkor az olyan, mintha tglafalatptenl magad kr, ami nem teszi lehetv, hogy j dolgot vonzz az letedbe. Lehet ugyan,hogy az illet valami borzaszt dolgot kvetett el ellened, m az r irnyul haragodmgis benned kelt negatv energit. A megbocsts nem azt jelenti, hogy elnzed az illetviselkedst. A viselkedse knnyen lehet, hogy teljesen elfogadhatatlan. Azt jelenti:felszmolod a negatv kapcsolatot, lemondasz arrl, hogy folyton haragodra gondolj, sszlnek ereszted a negatv rzelmeket. Ha ezt megteszed, akkor felszabadulsz, szabaddvlsz a pozitv lmnyre. Az Egyeslt llamokban szmtalan knyv jelent meg amegbocstsrl, s szmtalan kurzus foglalkozik ezzel a tmval. Nehz lehet ezek utnelhinni, hogy ez knny is lehet. Mgis azt tapasztaltam, hogy van egy nagyon egyszer snagyon erteljes hats mdszer. Harag esetn menj a szintedre, s csupn annyit mondj

    magadnak: Ha jobbat tudott volna tenni, jobbat tett volna. Mly tudatszinten ugyanismegrtjk, hogy minden ember sajt, nkorltoz hitrendszere, sajt fjdalmai, sajt httere

    - 14 -

  • 7/29/2019 A Hatekony Programozas Titkai

    15/18

    Carolyn Deal:A hatkony programozs titkai

    alapjn cselekszik. Ezt trezve s felfogva pedig mr nem l benned annyi harag veleszemben. Objektven tudod t ltni, s rjssz, hogy egyszeren az, aki, s ezt elfogadod.

    Nem kell a kzelben lenned, de nem gondolsz llandan r, nem leszel llandan feszltmiatta. Dnthetsz gy, hogy nem akarsz a kzelben lenni. Teht egyszeren menj a szintedre,s mondd: Ha jobbat tudott volna tenni, jobbat tett volna. Ez segt, hogy valban szlnek

    ereszd ezt a negatv rzst.A msik hiba, amit elkvettem, hogy pozitv dolgot vizualizltam, de magamnakvalami negatvat mondtam. Agyad 3 klnbz zemmdban dolgozik: vizulisan, vagyisamikor kpet jelentesz meg; auditvan, vagyis amikor mondasz vagy hallasz valamit, vglkinesztetikus zemmdban, amikor rzel. Utbbi az az rzkels, ha pldul elkpzeled,hogy megsimogatod egy kutya puha szrt. Elkpzelheted a kutya ltvnyt, vagyelkpzelheted a kutya ugatst is. Agyad teht ezt mindhrom mdon feldolgozza.Vizualizlhatsz valami pozitvat, de kzben esetleg negatv dolgot mondasz magadnak.Emlkszem, egyszer utazsra indultam, s mr csak 1 ra volt htra a repl indulsig.Siettem, hogy mindent sszeszedjek, de volt egy ruhadarabom, amire felttlenl szksgemlett volna, viszont kptelen voltam megtallni. Azonnal szintemre mentem, a stt keretes

    tkrben vizualizltam, hogy nincs meg, majd a fehr keretes tkrben lttam magamat, hogymegvan, a kezemben tartom, s azt mondom: , itt van! De j, hogy megtalltam!Mikzben ezt vizualizltam, azon kaptam magam, hogy azt mondom magamban: gysefogom tudni megtallni! Kizrt, hogy elkerljn. Ahogy meghallottam ezt a gondolatot,azonnal trltem, s azt mondtam: Azonnal megtallom ezt a ruhadarabot. Abban a

    pillanatban, ahogy ezt gondolatban kimondtam, beugrott, hogy hol van. Bevillant, hogyfelvittem a padlsra egy kisszekrnyt, s tudtam, hogy abban van. Felrohantam, megnztem,s ott volt! Ennek az emlke persze bennem volt, de el kellett tudnom hozni magambl. Haazt gondoltam volna, hogy nem tudom megtallni, az megakadlyozta volna, hogy elhvjamaz emlket. Abban a pillanatban azonban, ahogy vizulisan s hang tjn is zentemagyamnak, az emlk eljtt. Teht mindig gyzdj meg arrl, hogy pozitv dolgokat mondaszmagadnak! Ha vizualizlsz valamit, de kzben azt gondolod: Mirt nem trtnik meg?! Ezsohasem fog megtrtnni!, akkor kevsb valszn, hogy az bekvetkezik, mert gtolod azenergit. Figyelj teht mindig az auditv szintre, a hangok szintjre, mert sok szemt tallhatott!

    Valsznleg elg sok elgondolkoznivalt kaptl. Szeretnm, ha most egy kis idt arrafordtanl s ehhez tmutatst adok , hogy tisztzd, mik a fontos cljaid. Elmondomugyanis, hogy miknt ksztsd el magadnak a sajt meditcis kazettdat, ha akarod; vagyhogy miknt folytathatsz irnytott vizualizcit egy msik szemly segtsgvel. Azt krem,vegyl el egy paprt, s osszad fel vzszintesen! Hzz 4 vzszintes vonalat, s gy 5 sorkpzdik. Minden szakaszt mskppen jellnk majd. A legfelsbe azok a dolgok kerlnek,

    amiket szeretnl BIRTOKOLNI. Ez lehet fizikai dolog, mint pldul: egszsges testetszeretnk, vagy szeretnk egy hzat, vagy szeretnk bizonyosfajta vllalkozst. Ilyesmi,ami teht lthat, amit birtokolni vgysz, s amirt programozni akarsz. A 2. kategria az,amit TENNI szeretnl. Pldul egy hzasprnak nem volt semmi pnze, de nagyon szerettkvolna krbeutazni a vilgot. Lertk egy darab paprra, hogy az egyik dolog, amit szeretnnektenni, krbeutazni a vilgot. Naponta vizualizltk ezt szintjkn, noha nem tudtk, hogyhonnan lesz ehhez pnzk. Miutn nhny hnapon keresztl vizualizltk, egy egykoriegyetemista trs telefonlt, s megkrdezte: megltogathatja-e ket a felesgvel egytt?Igen feleltk. A hzaspr elltogatott hozzjuk, s amikor 4-en sszekerltek, kitnenreztk magukat. Beszlgettek, nevettek, nagyszeren telt az este. A msik pr meglehetsengazdag volt. Este egyszer csak a kvetkezvel lltak el: Olyan jl reztk magunkat a

    trsasgotokban. Remlem, nem veszitek srtsnek, ha megkrdezzk: mivel krlutazzukjvre a vilgot, lenne-e kedvetek velnk tartani, ha fizetnnk a kltsgeket? Azt feleltk,

    - 15 -

  • 7/29/2019 A Hatekony Programozas Titkai

    16/18

    Carolyn Deal:A hatkony programozs titkai

    persze, hogy szvesen mennnek. Krbeutaztk ezek utn a vilgot velk, trtnetesen 2-szeris. Ez teht olyan dolog volt, amit a TENNI rszhez rtak fel, s azutn programoztk. TehtBIRTOKOLNI, TENNI, a kvetkez kategria pedig a LENNI. Ide azt rd, hogy milyenfajtaember akarsz lenni! Szeretnek vagy gondoskodnak lenni, teht ilyenfajta tulajdonsgokat.Vagy a legjobb angoltanr akarsz lenni, aki csak lehetsz. Vagy a legjobb tanr. Vagy

    csodlatos mama. Vagy trelmesnek lenni. Ilyenfajta tulajdonsgokat. Teht van aBIRTOKOLNI, a TENNI s a LENNI. A kvetkez ketagrinak tbb kze van ahhoz, hogyte alapveten lelki lny vagy, aki emberi tapasztalatra tesz szert. Ez a kategria ugyanis azREZNI. Ezek azok a dolgok, amik fel irnytani akarod magadat, hogy rezd. Akrmi istrtnik krltted, rezhetsz dolgokat. Nem kell semmidnek lenni ahhoz, nem kell semmittenned, nem kell senkinek lenned ahhoz, hogy rezz. Egyik dolog, amit rzsknt

    programoztam magamnak, az rtkels rzse. Szmomra ugyanis az rtkels rzse egycsodlatos letfelttel. Ha a j s a rossz dolgokat egyarnt rtkelem, akkor mindig jl rzemmagam. Teht REZNI. s jra mondom, itt olyan tulajdonsgokrl van sz, mint szeretnekrezni magamat, lelkesnek, rtkelnek, kiteljesedettnek stb. Teht van a BIRTOKOLNI, aTENNI, a LENNI s az REZNI. Az utolsnak is sok kze van ahhoz, hogy mi alapveten

    lelki lnyek vagyunk, akik ppen emberi tapasztalatra tesznek szert. Ez ugyanis nagyonjelents rsze emberi tapasztalsunknak: ez a SZOLGLNI. Ms szavakkal: ha nem teszelsemmit annak rdekben, hogy vilgunk jobb helly vljon, akkor nem szerzel teljes emberilmnyt. Fontos teht, hogy cljaid sszegyjtsekor ilyen kategrit is alkoss. Milyen mdonszolglhatsz? Azzal, hogy felvidtod az embereket, vagy hogy segtesz msoknak felismerniaz rtkeiket, vagy tantssal, vagy valamilyen nkntes, karitatv munkval; te dntsd el,hogy mi az, ami tartalmat ad az letednek!

    Most teht van egy paprlapod, ami feloszlik a kvetkezkre: BIRTOKOLNI, TENNI,LENNI, REZNI s SZOLGLNI. Azt javaslom, gondolkozz most el 10 percig, addig kilehet kapcsolni a videt. Gondolkozz el teht 10 percre, s gondold vgig, mit szeretnl

    birtokolni, csinlni, ki illetve milyen szeretnl lenni, mit szeretnl rezni, s miknt akarszszolglni, majd rd le az tleteidet! Lerhatod rvid tv cljaidat erre a bal oldali rszre, akzptv clokat a kzps rszre, s a hossz tvakat a jobb oldali rszre. Amit teht csakegy emberlt alatt lehet elrni, azt ide jobbra rd! Amit mondjuk 1 v alatt lehet elrni, aztide kzpre rd! Amit pedig gyorsan el lehet rni, azt ide balra rd! Teht rvid, kzp- shossz tv clok. Most teht szp nyugodtan, csndben gondolkozz el ezen, s rd le a

    paprra!Most, hogy paprra vetetted cljaid egy rszt, rd le pozitv lltsok formjban

    ezeket a clokat! Nagyon fontos, hogy pozitv lltsok formjban szerepeljenek ezek. Hapldul vesebetegsgben szenvedsz, ne azt rd, hogy nincs mr vesebetegsgem, mert akkormg mindig a negatvra koncentrlsz. Nagyon fontos arra koncentrlnunk, amit akarunk, s

    nem arra, amit nem akarunk. Ez esetben rd, hogy a vesim tkletesen mkdnek, vagy avesim kitn egszsgnek rvendenek. Minden szinten tkletesen egszsges vagyok:testileg, lelkileg, szellemileg s rzelmileg. Teht fogalmazd meg minden clodat egy-egy

    pozitv mondatban, s rd le a paprra! Aztn egyszeren fogj egy kazetts magnetofont,kapcsold felvtelre, majd vedd fel magadnak minden egyes clodat, s kzben hagyjszneteket! Ily mdon a sajt kazettdat hasznlhatod szinteden, hogy az irnytsa avizualizlsodat. Hnyan lttek t, hogy a szinteteken voltatok, s elkalandozott agondolatotok, vagy egy kicsit elaludtatok, s amikor kijttl, gy gondoltad, hogy hopp,tulajdonkppen nem is igazn programoztam a clomrt? Ez a mdszer segt, hogy ne trj el aclodtl. Elmondtam ezt a mdszert itt az Egyeslt llamokban agykontrollosoknaksszejveteleken, s az eredmnyek egyszeren fantasztikusak voltak! Tbben beszmoltak a

    sikerkrl. Pldul legutbb egy frfi elmondta, hogy cljai egyike szinte elrhetetlenpnzgyi eredmny volt. Legalbbis elrhetetlennek gondolta. Lerta magnak, felvette

    - 16 -

  • 7/29/2019 A Hatekony Programozas Titkai

    17/18

    Carolyn Deal:A hatkony programozs titkai

    magnra, s a szintjn hallgatva programozta azt. Egy sor esemny kvetkezett be azletben, amelyek lehetv tettk a cl elrst. Teljesen meg volt dbbenve. Azt mondta,hogy minden, ami a papron szerepelt, elkezdett megtrtnni! Egyszeren azzal, hogy agondolatodat lerod egy paprra, mr elkezdted annak fizikai megvalstst. Teht csupn alerssal az mr kezd megvalsulni. s aztn naponta megerstve azt szinteden, vagy

    legalbb nhny naponknt, valban azon clok fel haladsz. Most szeretnm, ha egy msikpaprra vagy ennek a paprnak a htra felrnd egy kiemelt clodat, az ells oldalonszereplk kzl. Gondold vgig, vajon mik llnak akadlyknt az adott cl megvalstsnaktjban! A valdi akadlyt ugyanis sajt gondolataid kpezik. Egy hlgy, itt az Egyesltllamokban felkeresett, mert programozta, hogy romantikus kapcsolata legyen, de nem jttssze a dolog. Megkrtem, rja ssze valamennyi negatv gondolatt, ami a romantikuskapcsolattal sszefgg. Pldul olyanokat rt le, hogy nem ltezik a vilgon rtelmes frfi.Aztn olyat, hogy ronda a testem, senki sem vonzdna hozzm. Megdbbent, amikormindezt lerva ltta, mert nem tudta, hogy egyltaln ilyeneket gondol. Ezekkel a negatv

    gondolatokkal valjban folyamatosan kzmbstette a pozitv programozst. Lertavalamennyi negatv gondolatt, s rvettem, rja le ezek mell azok pozitv prjait, amik

    igazak lehetnek. Pldul ahelyett, hogy nem ltezik a vilgon rtelmes frfi lerta, hogycsupn 1 rteles frfival kell tallkoznom, hiszen nem volt szksge a vilg sszes frfijra,csak 1-re. Kell, hogy ltezzen olyan frfi, aki elg rtelmes szmomra. Ahelyett, hogykvr s csnya vagyok, s senki sem figyel rm, azt rta, hogy a megfelel frfi vonzdnifog hozzm. Egy sor gynyr llts gylt gy ssze, s azt ajnlottam, hogy szintremenetele eltt mondja ki hangosan ezeket a pozitv lltsokat. 2 hten bell sszejtt azzala frfival, akivel ma is egytt l. Teht azt krem, ragadd ki egyik clodat a paprrl, fordtsdmeg a paprlapot, s a bal oldalra kezdd sszerni mindazt a negatv gondolatot, ami azzalkapcsolatban valaha eszedbe jutott! Nagyon fontos az elemtkre-technika hasznlatakor, hogymindig hozztedd: ezt vagy valami mg jobbat. Hiszen nem akarod korltozni alehetsgeket. A prizsi agykontrolloktatk, Michael s Lee, j bartaim, lakst akartakvsrolni Prizsban. A laksok azonban hihetetlenl drgk ott. Egy csppnyi laks pldul400 ezer $-nak megfelel sszeg, s olyan, mintha zrkban lnl. k azonban kitartankerestek lakst, s programoztk, hogy olyat talljanak, amit mg meg tudnak fizetni, mgse

    jtt ssze. Aztn eszkbe jutott, hogy hozztegyk: Ezt vagy valami mg jobbat. gykezdtek ezutn programozni. Azonnal elindultak a trtnsek. Vgl is hihetetlen vletleneksorozata rvn csodlatos csaldi hzat talltak vidken, Prizstl mintegy 50 percnyire, 50holdnyi terlettel, amin patak folyik keresztl. Kis t is van ott, hattykkal. A hz gynyr,tgas, a krnyk tele szp fkkal. A hzat annyi pnzbl meg tudtk venni, amennyit erre aclra szntak. Utna rjttek, hogy amg lakst kerestek, nem mkdtt a dolog, mert nem azlett volna szmukra a legjobb. Amint hozztettk, hogy ezt vagy valami mg jobbat, akkor

    jutottak el mintegy irnytssal ahhoz, aminek igazn rltek. Fantasztikusan jl rzikmagukat abban a hzban!Mondok egy msik pldt arra, hogy mindig a vgyott vgclrt programozzunk.

    Jpofa trtnet, ami a vrosomban l 2 ingatlangynkkel esett meg. Mindkettenagykontrolltanfolyamot vgeztek. Egyikket Dorasnak hvjk. Doras azt programozta aszintjn, hogy kliensnek tetszeni fog a hz, amit megmutat neki. Visszatrve az irodbamindig panaszkodott a trsnak, hogy a hlgy, akinek hzakat mutat, mindig azt mondja, hogytetszik neki a hz, de egyiket sem akarja megvenni. Trsa, Hudges, aki szintn agykontrollos,megkrdezte, hogy mit vizualizl a szintjn. Doras azt felelte: Azt, hogy tetszik neki majd amegmutatott hz. Te j g, hiszen pp ez trtnik! Azt kne vizualizlnom, hogy megveszi ahzat! is ezt akarja, n is ezt akarom, minden rdekeltnek ez lenne teht a legjobb.

    Szintjre menve vizualizlta ht, hogy az asszony alrja a szerzdst, megveszi a hzat.Msnap ismt megmutatott egy hzat a hlgynek, aki azt mondta: , igazn nagyon tetszik

    - 17 -

  • 7/29/2019 A Hatekony Programozas Titkai

    18/18

    Carolyn Deal:A hatkony programozs titkai

    ez a hz, csodlatos! Doras megkrdezte: Meg akarja vsrolni? Mire a hlgy: Nem, eznem olyanfajta hz, amit megvennk. De ltja az utca tloldaln levt? Az olyan aranyos, azt

    pldul szvesen megvennm. Doras visszament az irodba, s bosszsan mondta: Hogyanmondhatja ez a n, hogy megvenn azt a hzat, amit bellrl mg nem is ltott?! gy ltszik,nem megy ez, az elmetkre-technika a jelek szerint mgse mkdik, hiszen nem vette meg a

    hlgy a hzat. Hudges megkrdezte: Melyik hzra mondta azt, hogy megvenn? Doras aztfelelte: A Dogwood utca 4201-re. Mire Hudges: Ma reggel nztem meg azt a hzat, mert atulajdonos el akarja adni. Mg az ELAD tblt sem volt idm kirakatni. Vigyk el a hlgyet, smutassuk meg neki a hzat! Az asszony megnzte, nagyon tetszett neki, s alrta azadsvteli szerzdst. Ebben az esetben gy dolgozott ht ssze a 2 ingatlangynk.

    Nha olyan lmnyekrl szmolnak be agykontrollosok, amelyek jra s jrardbbentenek, hogy valjban nincs lehetetlen. Egy floridai asszony, Tobynak hvjk,elmeslte a tapasztalatt. Kiderlt, hogy jobb vesjben rkos daganat van. Mindenflevizsglatot vgeztek, 5 orvos is megvizsglta. Biopszit is vgeztek, teht szvetmintt vettekegy tn keresztl a beteg vesbl, s az is egyrtelmen rkot igazolt. Ez egy pnteki napontrtnt, s rgtn ki is tztk a mttet htf reggelre. Szombaton s vasrnap Toby szintjre

    ment 12 rn keresztl , s ott azt vizualizlta, hogy a vesje egszsges. Htfn reggelmegoperltk, felnyitottk, de nem talltak daganatot a vesben. Meglehetsen knos volt azorvosoknak, mert kivettk a vest, s kiderlt, hogy annak semmi baja. Azt mondtk: Nemtudjuk, mi trtnt, teljesen egyrtelm volt a szvettani vizsglat eredmnye, hogy rkos a

    jobb vese, a mttnl mgse talltunk semmit. Aztn nmileg mellbeszlve azt mondtk,hogy: A vese kiss betegnek ltszott, ezrt valsznleg j, hogy mgis kivettk. Nemmondhattk, hogy egy p vest tvoltottak el lmnye annyira fellelkestette Tobyt, hogymanapsg rengeteg beteget btort ilyen ngygytsra. maga tkletes egszsgnekrvend. Ne korltozd ht a programozsodat!

    Remlem, olyan dolgokat hallottl, amikbl kiderl, mi mindent tehetsz az elmetkre-technikval, s hogy miknt teheted emberi tapasztalsodat a lehet legkellemesebb.Tartalmas lmnny, amibl tanulhatsz, amivel kapcsolatban j rzseid lehetnek, sremlem, mindig eszedben lesz, hogy nem olyan emberi lny vagy, aki olykor lelkilmnyeket l t, hanem lelki lny vagy, aki most ppen emberi tapasztalatokat szerez.

    18