acasa-nesiguranta scopurilor in vt

2
ACASA O metafora pentru oamenii care sunt nesiguri de scopurile lor in viata sau in terapie Si in timp ce te relaxezi tot mai mult, mintea calatoreste uneori asa cum calatoresc tiganii, din loc in loc, fara sa mearga undeva anume, doar alunecand de colo colo, ceea ce pare romantic si relaxant, doar daca nu nu exista un loc, ceva ce doresti cu adevarat sa ai, ceva ce doresti cu adevarat sa faci. Caci este greu sa-ti atingi scopurile daca nu stii incotro mergi, daca nu folosesti o harta, ci doar te rotesti incolo si incoace, fara sa-ti planifici dinainte, fara sa stii cum sa stii care este directia corecta pentru tine, ce vrei sa faci cu adevarat. Gandeste-te la animalele de peste tot, cum migreaza dintr-un loc in altul, oare cum ar fi sa te trezesti intr-o zi si sa ai deodata acel sentiment care iti spune foarte sigur ca e timpul sa faci altceva, ca e timpul sa zbori catre sud, timpul sa inoti catre nord, timpul sa traversezi tundra sau timpul sa traversezi oceanul, sentimentul pe care il au balenele, sau pasarile sau cerbii, sentimentul somonilor si a fluturilor, a crabilor si a gastelor canadiene. Ma intreb cum ar fi sa stii ceva fara sa stii de ce, sa stii ceva cu fiecare celula din corpul tau, sa stii ce este dorit si necesar, asa cum stie un copil mic cand vrea o gura de apa, chair daca inca nu stie ce este setea.

Upload: andreea-petrea

Post on 07-Dec-2015

214 views

Category:

Documents


1 download

DESCRIPTION

psihologie si hipnoza

TRANSCRIPT

Page 1: ACASA-nesiguranta Scopurilor in Vt

ACASAO metafora pentru oamenii care sunt nesiguri de scopurile lor in viata sau in terapie

Si in timp ce te relaxezi tot mai mult,mintea calatoreste uneoriasa cum calatoresc tiganii,din loc in loc,fara sa mearga undeva anume,doar alunecand de colo colo,ceea ce pare romantic si relaxant,doar daca nu nu exista un loc, cevace doresti cu adevarat sa ai,ceva ce doresti cu adevarat sa faci.Caci este greu sa-ti atingi scopuriledaca nu stii incotro mergi,daca nu folosesti o harta,ci doar te rotesti incolo si incoace,fara sa-ti planifici dinainte,fara sa stii cum sa stiicare este directia corecta pentru tine,ce vrei sa faci cu adevarat.Gandeste-te la animalele de peste tot,cum migreaza dintr-un loc in altul,oare cum ar fi sa te trezesti intr-o zisi sa ai deodata acel sentimentcare iti spune foarte sigurca e timpul sa faci altceva,ca e timpul sa zbori catre sud,timpul sa inoti catre nord,timpul sa traversezi tundrasau timpul sa traversezi oceanul,sentimentul pe care il au balenele,sau pasarile sau cerbii,sentimentul somonilor si a fluturilor,a crabilor si a gastelor canadiene.Ma intreb cum ar fi sa stiiceva fara sa stii de ce,sa stii ceva cu fiecare celula din corpul tau,sa stii ce este dorit si necesar,asa cum stie un copil miccand vrea o gura de apa,chair daca inca nu stie ce este setea.O tanjire, poate, o dorinta, o voire,genul de sentiment pe care il avematunci cand ne imaginamfelul de mancare preferat.Urmarim oamenii dintr-un restaurant,cum rasfoiesc meniul,incercand in mintea lor diferite mancaruri,imaginandu-si gustul si consistenta

Page 2: ACASA-nesiguranta Scopurilor in Vt

pana cand il gasesc pe acela care are gustul perfect pentru minte,ca atunci cand incerci haine sa vezi daca iti vin,sau viitoruri posibile, imaginandu-ti locul sitimpul care il simti, il gusti, iti pare, iti suna tocmai bine.Exact asa, sa-ti imaginezi acel sentiment deviitor unde totul este bine si ai obtinutin sfarsit ce aveai nevoie, ai facut in sfarsitce s-a cerut, pentru a avea acea senzatie,pentru a mentine acel sentiment minunat,pentru a sti ca nu e nevoie sa te intrebi, nu e nevoiesa mai ratacesti, sa stii ce directieapuci si sa te bucuri ca te duci acolo de acum incolo,precum un porumbel de casa care, cumva,pare sa stie pe unde sa o ia ca sa ajunga acolo,inapoi unde i este locul. Odata ce stie directia,stie incotro sa mearga, merge intr-acolo,inapoi acolo exact unde are nevoiesa fie comod si fericitsi unde ii este locul.(Continuati cu o abordare directa sau cu terminarea transei. )