UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA – UNAD

ESCUELA DE CIENCIAS SOCIALES, ARTES Y HUMANIDADES

PROGRAMA DE PSICOLOGÍA

RESILIENCIA

TRABAJO RECONOCIMIENTO DE ACTORES ACT2

LUZ VIRGINIA GOMEZ MORALES COD. 52148353

TUTOR

OLGA LUC REYES

CURSO: 712003_34

CÙCUTA SEPTIEMBRE 13 2013

PRESENTACION PERSONALNombre Luz Virginia Gómez MoralesLugar de Procedencia CúcutaLugar de Nacimiento VillavicencioGénero FemeninoCorreo novoa.924@gmail.comTeléfono 3203760006 0975744476Color Favorito VerdeComida Favorita OrientalEquipo deportivo que le gusta Los LAKERS de los Ángeles California.Pasatiempos favoritos Ir a cine, dormir, leer y estar con mis hijos.

Expectativas en el CursoAprender mucho de mi equipo colaborativo y de mi guía (Director/Tutor) para poder poner en práctica lo estudiado y así ser útil a la sociedad.

¿Qué cree que es resiliencia? Con esta frase se puede definir el concepto de resiliencia “Los seres humanos no nacen para siempre el día que sus madres los alumbran, sino que la vida los obliga a parirse a sí mismos una y otra vez.” Gabriel García Márquez.Pienso que esta palabra está muy vinculada con la autoestima del ser humano, si al individuo desde su niñez se le insta a desarrollarla se puede asegurar que la disponga fácil cuando ocurra un hecho que lo amerite, claro está que esto tiene que ir acompañado con el amor y la atención de los padres, y así cuando en el futuro se le presente algún obstáculo la resiliencia estará allí para ayudarlo y hacerle soporte.El enseñar a tener autoestima es una forma normal de ajustarse frente a las adversidades del individuo; pues los problemas serian algo así como desafíos a los cuales el individuo gracias a la resiliencia que hay en su interior lograra superarlos.

Se dice que el contexto social, la familia y la educación, resultan determinante a la hora de favorecer o no al desarrollo de esta capacidad.

Mapa conceptual

Aspectos comunes hallados con los demás compañeros:

Con Emilse pude observar que vamos por el mismo pensamiento en cuanto a

que se refiere este concepto que va más allá de la resolución de los problemas,

ocupándose de su prevención, no sólo mediante la reparación actual sino

también preparando a los individuos y familias para retos futuros.

Se ayuda a anticiparse a las dificultades futuras, aprender de lo vivido y planear

estrategias de superación más eficaces. Se promueve la resiliencia

normalizando y contextualizando las tensiones y ofreciendo una orientación útil

para la adaptación y superación basada en principios psicopedagógicos.

En cuanto a Diana y Alexandra me parece pertinente lo expuesto en su mapa

conceptual y sobre el concepto sobre la investigadora Grotberg sobre el

concepto de resiliencia que es la capacidad del individuo de hacer frente a las

adversidades de la vida, superarlas e inclusive, ser transformado por ellas; este

proceso es evolutivo, pues debe ser promovido desde la niñez.

Estuve leyendo artículos en la web y el que más acierto vi en mi forma de ver este tema fue el de el bloguero Josep Duart, habla sobre promover la Resiliencia que para él es reconocer la fortaleza más allá de la vulnerabilidad (OPS et al, 1998), es mejorar la calidad de vida de las personas a partir de sus propios significados e imaginarios, es decir, de la manera según la cual perciban y se enfrenten al mundo. Estimular una actitud resiliente, implica potenciar esos atributos incluyendo a todos los miembros de la comunidad en el desarrollo.

También encontré que la profesora e investigadora ya fallecida Edith Grotberg en su modelo Resiliencia en el Desarrollo Psicosocial, asume como consenso la definición internacional de resiliencia, agrupa aquellos factores que han demostrado tener una relación con ella, y agrega como nuevo componente el aspecto dinámico: ser resiliente no depende sólo de la interacción que se dé entre los distintos actores y el rol de cada factor en los diferentes contextos. Cataloga tres fuentes principales, que se reúnen en torno a las características genéticas y temperamentales de las personas, que son:1) Un ambiente favorable, se refiere a entorno y contexto social, la familia, esto refuerza n la resiliencia y brinda un modelo efectivo de conducta, se podría llamar como un YO TENGO.2) Una fuerza intra psíquica, esto es el sentido de Autonomía, control de impulsos, autoestima, sentimientos de afecto y empatía. Llamada como YO SOY/ESTOY.3) Unas habilidades adquiridas y orientadas a la acción, es todo lo que sea apropiado para la interacción social, sumando la expresividad social, la capacidad de resolución de problemas, el manejo del estrés, de la angustia, la selección de opciones, etc.Vendría siendo YO PUEDO.Grotberg denota que el individuo resiliente no necesariamente debe tener todas estas habilidades, pero una sola no es suficiente; no puede desarrollar su resiliencia si por ejemplo, tiene las herramientas sociales (Soy /Estoy) pero no tiene un ambiente favorable (Tengo) para relacionarse. Sin embargo sí es necesario, que las combinaciones entre estos factores sean efectivas, y contengan al menos una habilidad en cada factor.Grotberg clasifica estos rasgos de la siguiente manera:YO TENGO- Personas en quienes confío y me quieren incondicionalmente- Personas que me ponen límites para que aprenda a evitar los peligros o problemas.- Personas que me muestran por medio de su conducta la manera correcta de proceder- Personas que quieren que aprenda a desenvolverme solo- Personas que me ayudan cuando estoy enfermo o en peligro, o cuando necesito aprenderYO SOY/ESTOY- Soy una persona por la que otros sienten aprecio y cariño- Soy feliz cuando hago algo bueno para los demás y les demuestro mi afecto- Soy respetuoso de mí mismo y del prójimo- Estoy dispuesto a responsabilizarme de mis actos- Estoy seguro de que todo saldrá bien

- Estoy triste, lo reconozco y lo expreso con la seguridad de encontrar apoyo- Estoy rodeado de compañeros que me aprecianYO PUEDO- Hablar sobre las cosas que me asustan o me inquietan- Buscar la manera de resolver los problemas- Controlarme cuando tengo ganas de hacer algo peligroso o que no está bien- Buscar el momento apropiado para hablar con alguien o para actuar- Encontrar a alguien que me ayude cuando lo necesito- Equivocarme y hacer travesuras sin perder el afecto de mis padres- Sentir afecto y expresarloEl concepto de resiliencia corre un riesgo, al permitir resolver y sobresalir de las situaciones concretas, sin la promesa de cambiar el medio donde vive y salir de la situación de pobreza y marginalidad. Para que la resiliencia sea una capacidad de desarrollo y no sólo de supervivencia, es necesario que existan oportunidades estructurales de interrelación dentro de la sociedad de tal forma que el niño, el adolescente y joven se puedan incorporar y ser miembros efectivos de la sociedad.

Referencias bibliográficas

Modulo Psicosocial. Escuela de Ciencias de la Educación. Universidad

Nacional Abierta y Distancia. UNAD.

La resiliencia, extraído del link

http://www.disaster-info.net/desplazados/documentos/escuelasaludable/

09resiliencia.htm