aesthetics of living - rlg.co.th · ท างานเดิมๆ...
TRANSCRIPT
RLG NEWSLETTER Vol. 1/ Issue 7/ 2015
AESTHETICs OF LIVING
[W ISE] Talks [W ISE] Quotes
2-W ISE W ISE-3
สวสดคะWISEกลบมาพบกบทกทานอก
ครงในบรรยากาศชวงใกลสนป หลงจากทเรา
ท�างานหนกและทมเทกนมายาวนาน ในชวง
ปลายปแบบนจะเปนชวงเวลาใหเราไดหยดพก
คดทบทวนและตงเปาหมายกบตวเองในปตอไป
ปทผานมาอาจเปนปทยากล�าบากเหนดเหนอย
และกบการด�าเนนชวตทงสถานการณบานเมอง
เศรษฐกจ ทท�าใหเราตองระมดระวงในการใช
ชวต
แตอยางไรกตาม เราตองไมลมทจะเตม
ความสขเตมความรนรมยเพอเพมพลงชวตให
กบตวเราเองดวยนะคะ
แมวาชวงเวลาละเมยดละไมกบชวตอาจ
นอยลงเวลาสวนตวอาจขาดหายดวยเทคโนโลย
การสอสารทใกลแคปลายนว แตเราสามารถ
เตมเตมเวลาดๆเวลารนรมยใหกบชวตไดอยาง
งายๆนะคะ เราอาจลองเปลยนสถานทจากโตะ
ท�างานเดมๆไปเปนรานกาแฟบรรยากาศดลอง
ปรบเปลยนตารางเวลาทตายตว จดโตะท�างาน
ใหมเลอกใชของทเปลยนรปทรงสสนฟงเพลง
ทชวยท�าใหใจเรามความสขแคนกถอเปนจดเรม
งายๆทเตมเตมความสขไดดวยตวเองคะ W
“There is no such thing as too late in life.” - Mitch Albom
“Laugh as much as you breath. Love as much as you live.”
- Anonymous
“Life’s problems will slow you down, but never let it stop you from going after what you want.”
- Sonya Parker
“Slow down and
enjoy everyday.
Life goes by way
too fast.”
- PictureQuotes.com
“The purpose of life is to live it, to taste experience to the utmost, to reach out eagerly and without fear for newer and richer experience.”
- Eleanor Roosevelt
สนทรยะแหงชวตAESTHETICS OF LIVING
คณศรพร ผลชวนประธานเจาหนาทบรหาร กลมบรษท อารแอลจ
WISEฉบบนเราจะพาคณไปเปดมมมองของ
Aesthetics of Living หรอสนทรยะของชวต
ซงการเรยนรเปนสวนส�าคญในการท�าใหเรามองเหน
ความสนทรในชวต“อารแอลจ”เราเชอวาการเรยนร
ยงเปดโลกกวาง และสรางประสบการณทแตกตาง
ท�าใหเราซมซาบถงความหมายและคณคาของการม
ชวตบนโลกใบนอานWISEฉบบนจบแลวเรามา
เรมตนเตมความสขเลกๆใหตวเอง ดวยการเรยนร
เรองใหมรอบๆตวกนนะคะ
[W ISE] Cover Story
การมาถงจดอมตวของความรวดเรวในการใชชวตทบบใหเกดการแขงขน จนท�าใหเกดความเหนยลาท�าใหมนษยหนมาใสใจสนทรยะในชวตมากขน สนทรยะ คอ ความงดงาม ทเราคดวามาจากการเปดใจเรยนร เพอสรางความคด และขดเกลาชวตใหมคณคา วถแหงสนทรยะจงเปนสวนส�าคญตอการด�ารงชวตใหมความหมายทงดงาม เสมอนดอกไมทคอยๆ ผลบาน และแบงปนความงดงามใหผอนไดชนชม ดงนน เราจงน�าเสนอทงแนวคด เและบคคลตวอยางทน�าสนทรยะเหลานมาสรางสรรคชวตของตนเองและสงคมใหเกดคณคาอยางมความหมาย
4-W ISE W ISE-5
การเรยนรไมจ�าเปนตองออกเดนทาง
ไกลเสมอไป เพยงแคเราใสใจและจดจอตอ
สภาวะทเปนอยไมวาจะเปนการนงดมกาแฟ
ฟงเพลงบรรเลง อานหนงสอ หรอจดงาน
ปารตเลกๆในรวบานอยางนาธาน วลเลยม
ผกอตงนตยสาร Kinfolk นตยสารทสะทอน
การใชชวตอยางละมนละไม
วถ ชวตของนาธานและแฟนสาว
ชอบท�าอาหารและจดปารตไดขยายออกไป
ยงกลมเพอน จนไดรบความนยม ในทสด
พวกเขาน�าวถชวตอนละมนละไมมาสรางเปน
สไตลนตยสารทโดดเดน และสามารถตอบ
สนองความรสกของผอานทวโลกไดอยาง
หมดจดจนกลายเปนปรากฎการณสงพมพท
เกดจากสนทรยะการเรยนร ผานวถชวตท
ผ อ านและคนท�านตยสารทวโลกก�าลงให
ความสนใจและตดตามอยางตอเนอง
Live and Learn
6-W ISE W ISE-7
ความคดทล มลกเสมอนเขมทศ
ก�าหนดทางใหเราพบเจอแตสงทงดงามซง
เปนหลกตงตนทจะสงผลตอการสรางสรรค
แ ล ะ อ อ ก แ บ บ ผ ล ง า น ใ ห เ ก ด ก า ร
เปลยนแปลงไปในทศทางทด
Soraya Darabi และ Maxine Bedat
สองผ กอตงแบรนดเสอผา Zady เปน
ตวอยางบคคลทมเขมทศตอการท�างาน
ออกแบบทชดเจนทงสองมความหวงใยตอ
ธรรมชาตและสงแวดลอม จงน�าแนวคดน
มาพฒนาการออกแบบเสอผา แบรนด
Zady จนไดรบขนานนามวาเปนแบรนด
ประเภท‘Slow Fashion’
สาเหตเพราะทงสองไดใหความ
ส�าคญตอ‘สไตล’มากกวา‘เทรนด’เพราะ
พวกเธอมองวาสไตลของผ สวมใสนน
ยนยาวกวาเทรนดหากมองลกเขาไปอกจะ
พบวาการลงทนซอเสอผาบอยๆ นนเปน
จดเรมตนของการใชทรพยากรธรรมชาต
อยางมหาศาลอาทปรมาณน�าคารบอน
และสารเคมมากมายทเกยวของกบเสอผา
การตงตนความคดทลมลกสงผลใหแบรนด
Zady ไดรบความนยมจากบรรดาแฟชน
นสตา และคนรกแฟชนหวใจสเขยวเพม
มากขน ความงดงามอยางมคณคา ไมใชการรบมงกฏจากเวท
ประกวดไมใชการถกยอมรบจากความร�ารวยแตเปนการลงมอท�า
ทกอใหเกดประโยชนสงสดแกคนอนๆตางหากแมทกวนนสงคม
จะเตมไปดวยชนชนและความเหลอมล�าแตกยงมองคกรและบคคล
ส�าคญทยงคงสรางสรรคและพฒนาใหผดอยโอกาสมคณภาพชวต
ทดขนหนงในนนคอบลเกตส เจาพอไมโครซอฟท
บลเกตสมองวาสงทควรท�าตอหลงความส�าเรจ คอการยก
ระดบคณภาพชวตเพอนมนษยทดอยโอกาสทวโลกในป2006บล
และเมรนดา เกตส (ภรรยา) จงรวมกนตงมลนธขนมา โดยม
อางองขอมล:
http://www.kinfolk.com/about-us/
http://www.treehugger.com/sustainable-fashion/slow-fashion-advocate-zady-launches-essentials-collection.html
http://www.gatesfoundation.org/
วตถประสงคเพอชวยเหลอผดอยโอกาสดานสาธารณสข
การศกษาและการเขาถงเทคโนโลย
ความแตกตางจากกองทนการกศลทวไป คอ
การก�าหนดใหกองทนมลนธมอายการท�างานภายในระยะ
เวลา50 ป นบตงแตบล และเมลนดา เกตสเสยชวต
นโยบายดงกลาวมขนเพอใหการใชจายเงนของมลนธม
ประสทธภาพเพอหลกเลยงการสญเสยเงนไปกบคาบรหาร
จดการกองทนทสนเปลองเหมอนมลนธอนๆทวไป
Think of Living
Value of Life
W
Co-Working Space
ชวงหลายปหลงผประกอบการหนาใหมมจ�านวน
เพมขนแตปญหาคอยงไมมพนทของตวเองCo-Working
Spaceจงเปนทางเลอกส�าหรบผประกอบการหนาใหม
ทงหลายทสามารถโยกยายไปท�างานในพนทตางๆได
จดเดนของCo-WorkingSpaceคอการออกแบบ
พนทใหนาท�างาน และมสงอ�านวยความสะดวกรองรบ
มากมายเชนโตะท�างานแสงไฟเครองดมเสยงเพลง
ทงหมดคอองคประกอบทสามารถสรางDreamOffice
ทตอบสนองคนรนใหมและผประกอบการไดอยางลงตว
เราจงไมแปลกใจวาท�าไมโมเดลพนทการท�างานลกษณะ
นจงเปนทนยม
[W ISE] Trends & Innovation
Happy Work Place คงไมมใครปฏเสธวาGoogle คอองคกรทม
บรรยากาศนาท�างานดวยมากทสดไมวาจะตงอย ใน
ประเทศใดกตาม แมกระทงในประเทศไทยทมแนวคดให
พนกงานท�างานอยางมความสขดวยการออกแบบออฟฟศ
สไตลModernTechnologyใหสอดคลองตอธรกจและสง
แวดลอม
การออกแบบพนทออฟฟศของGoogleยงเปนการ
เออประโยชนใหพนกงานสามารถคดและสรางสรรคผลงาน
ไดจากทกมมหองแถมยงมพนทกจกรรมใหผอนคลายอก
มากมายเราไมสงสยเลยวาท�าไมGoogleจงเปนองคกร
ระดบโลกทองคกรทวโลกตองการเอาเยยงอยางตอการ
สรางบรรยากาศการท�างาน
หากเอยถงสถานททคนรนใหมนยมไปพบปะกนมากทสด คงหน
ไมพนรานคาเฟขนชอตามพนทตางๆทวาระยะหลงคาเฟกลายเปนพนท
สวนกลางในการท�างานของฟรแลนซจ�านวนมาก สงผลใหคาเฟตางๆ
เรมปรบตวดวยการสรางบรรยากาศใหสอดคลองตอผบรโภคกลมนมากขน
ไมวาจะเปนคาเฟยกษใหญแบบเฟรนไชสหรอสแตนอะโลนกตาม
การเปลยนแปลงเหลานท�าใหเกดการแขงขนการสรางบรรยากาศ
ทนาดงดดและความแตกตางจากคแขง ซงเราคงไดเหนเทรนดการตอส
แบบนไปอกในระยะยาว ตราบใดทผบรโภคกลมนยงคงใหความส�าคญ
ตอการดมด�าบรรยากาศเปนหลก
8-W ISE W ISE-9
SPARK
S P A C Eand
บรรยากาศ คอ องคประกอบสวนส�าคญ ทคนท�างานเรมใสใจและพยายามปรบเปลยนรปแบบตอพนททพวกเขาอาศยใหดด นาอย และนาท�างานกนมากขน แนวโนมเหลานคอสญญาณบอกเหตใหรวา บรรยากาศของพนทมอทธพลตออารมณ ความคด และผลลพธของงานทจะถายทอดออกมาดวยเชนกน
Cafe
W
[W ISE] Hil ight
10-W ISE W ISE-11
RLG จดกจกรรม “ฮกนานกนเตอะ”
ทองเทยวจตอาสา พฒนาแหลงเรยนร จ.นาน
รวมกบองคการบรหารการพฒนาพนทพเศษ
เพอการทองเทยวอยางยงยน(องคการมหาชน)
หรอ อพท. เพอรวมฟนฟและอนรกษชมชน
เมองเกาใหเปนแหลงทองเทยวเพอการเรยนร
อยางยงยน
โดยRETไดระดมนกทองเทยวจตอาสากวา
50ชวตรวมส�ารวจพนทแหลงทองเทยวพรอม
ปรบปรงและสรางแหลงการเรยนร ณ โฮงเจา
ฟองค�าบานสไตลลานนาเดมทมอายกวา150ป
หนงในแหลงทองเทยวส�าคญของเมองนานทยง
คงรกษาสถาปตยกรรมแบบดงเดมเอาไว
ทองเทยวจตอาสา พฒนาแหลงเรยนร จ.นาน
RET จงไดออกแบบงานชดนทรรศการให
กลมกลนไปกบรปแบบอาคาร ไมบดบงอาคาร
เดมและวตถเกาแกททรงคณคา โดยเพมเตม
เนอหาเพอบอกเลาเรองราวของโฮงเจาฟองค�า
ใหมความสมบรณขน พรอมตกแตงทศนยภาพ
โดยรอบใหมชวตชวา และจดเสนทางการชมให
สามารถรองรบนกทองเทยวไดอยางทวถง
โฮงเจาฟองคำาเปดใหเขาชมฟร ไมม
คาใชจาย ทกวนเวลา 10.00 - 17.00 น.
สนใจตดตอสอบถามรายละเอยดไดท
054-710-537, 089-560-6988
ฮกนานกนเตอะ
W
[W ISE] Infographic
12-W ISE W ISE-13
EAT
SLEEP
MOVE
คอเวลาทเหมาะสมตอการกนอาหาร เพราะจะชวยสงสญญาณระหวางสมองกบกระเพาะอาหารใหรบรวาคณอมแลว
20 นาท
ชวตจะด ไดตองเ รมจากสขภาพ ทแขงแรง ท เราตองรจกบรหารจดการรางกายของเราไมใหบกพรองจนสายเกนไป ทจะรกษา เราจงน�าเสนอเกรดความรเเกยว กบการใชชวตธรรมดาแตมความหมายอยางการกน การนอน และการขยบตว ทจะท�าใหสขภาพของคณดขน
การนงนานกวา 6 ชวโมงตอวนเพมความเสยงในการเปนโรคอวน เพราะกลามเนอจะหยดท�างานรวมทงปรมาณการเผาผลาญแคลอร ทางทดควรลกขนมายดเสนยดสาย และขยบเนอขยบตวใหมากทสดเทาทจะท�าได เพอสขภาพทดขน
10,000 กาว คอ จ�านวนการเดนตอวน ทสงผลดตอสขภาพอยางมหาศาล ตงแตการลดน�าหนก และการปองกนเบาหวานจากระดบน�าตาลในเลอด
ทมา: หนงสอ EAT MOVE SLEEP BY TOM RATH
คนทท�างานไดดทสดจะนอนเฉลยวนละ 8 ชวโมง 36 นาท เมอเทยบกบชาวอเมรกนโดยเฉลยทนอนเพยงวนละ 6 ชวโมง 51 นาท ซงการนอนนอย กวา 6 ชวโมงในแตละคนยงเปนปจจยเสยงอนดบตนๆ ทท�าใหเกดความเหนอยลาจากการท�างาน
นอนนอยลง 1 ชวโมง สงผลใหประสทธภาพในการท�างานของคณและความสามารถในการคดนอยลง
BalancedLife
การกนเรวกวาเวลาทก�าหนด ระบบยอยอาหารจะไมสามารถสงสารไปยงสมองวาคณอมแลว เหตนท�าใหการกนเรวน�าไปสความอวนไดโดยทคณไมรตว
กนเรว...อวนเรว
จากความสำาเรจของ โครงการ “รก(เรา)
ไรควน” ซงสำานกงานกองทนสนบสนนการสราง
เสรมสขภาพ (สสส.) รวมกบ RSL (Rakluke
Social Learning) เพอสอสารกบเยาวชนดวยการ
เชอมโยงเรองบหรกบความรกใหเปนเรองเดยวกน
เราไมหยดนงเดนหนาสรางสรรคนวตกรรมสอ
การเรยนรให “งาย” และ “เขาถง” เยาวชนคนรนใหม
Generation Z ทมพฤตกรรมการเรยนรทแตกตางไป
จากเดม ไมชอบการทองจำา แตชอบการมสวนรวม
แบบ Interactive และ Game
ชดสอการเรยนร “รก(เรา)ไรควน” จงไดถก
ออกแบบใหถอดประกอบและเคลอนทได เนนเชอม
โยงความรและการเขาถงขอมลทงายและสนกสนาน
ในรปแบบ Models และ Games มงสอสารประเดน
“รเทาทนพษภยของบหร” ซงเยาวชนสามารถแลก
เปลยนความคด และมสวนรวมในการสรางองค
ความรดวยตวเอง เชน ชดปากและฟน เลนแลว
รเลยวากลนปากจะ...แคไหนถาสบบหร หรอชด
Voice Lab ทเยาวชนจะไดฟงเสยงผปวยโรคมะเรง
ปอด เหยอจากควนบหรทงทไมใชผเสพ
ทงน สสส. เชญชวนเครอขายผสนใจรวม
รณรงคปองกนพษภยจากบหร สามารถตดตอยม
ชดนทรรศการยม-คนนไดตงแตบดน
เ พ ร า ะ ท ก ค น ค อ ส ว น ห น ง ข อ ง ก า ร
สรางสรรคสงคมแหงการเรยนร สความยงยน
มองหาประสบการณการเรยนร เพมเตมได ท
www.rslhub.com
[W ISE] Movement [W ISE] Movement
14-W ISE W ISE-15
ปใหม โฉมใหม รายการโมเดรนมม
จดเตมทงสาระและความบนเทงทครบครนกวาเดม
ไมเฉพาะแคคณแม แตสามารถรบชมกนไดทงครอบครว
ผผลตรายการสาระบนเทงสำาหรบทกคนในครอบครว
ขอชวนแฟนๆ เตรยมตวพบกบ รายการโมเดรนมมโฉมใหม
ModernMom Modern Family "บานน...มทกอยาง"
พบกนเรวๆ น ป 2016
แปลงรางชดนทรรศการ
“บหร” เคลอนทได
WW
User Friendly
Toddler
Baby
ClipKids
Smart Parents
Family
GURU
Community
Food DIY
Relations
Experience
Pregnancy
BetterTools
Interviews
LOVE
NEW
MOM
See you in FEB 2016
No.1 in Parenting
โลกศตวรรษท 21 แคเกงและฉลาดอาจไมพออกตอไป เดกไทยยคใหมตอง “คดเปน ทำาเปน เรยนรเปน” ดวยการพฒนา Executive Functions หรอ EF ทกษะสมองทเปนมากกวา IQ
EFเปนทกษะสมองทจะชวยสรางกระบวนการคดเพอน�าไปสความส�าเรจในชวต ท�าใหเดกไทยรจกรบมอกบโลกยคใหม จดการตวเองได อยกบคนอนเปน และใชชวตอยางมความสข โดยเฉพาะในวย3-6 ป เปนชวงทพฒนาทกษะEFไดมากทสดเราจงควรรบสงเสรมEFใหกบเดกกอนทชวงวยนจะผานเลยไป เชญพบกบคลงความรและขาวสารความเคลอนไหวเกยวกบEF ทคณควรรไดทเวบไซตwww.rlg-ef.com แลวคณจะรวา EF คอความลบของสมองทมาพรอมกบความสำาเรจ
[W ISE] Movement [W ISE] Movement
16-W ISE W ISE-17
rlg-ef.com
ri
เปดคลงความร EF ทกษะสมองเพอชวตทส�าเรจ
W
[W ISE] Movement
Healthy DIY ครบครนเรองสขภาพกายใจและความงาม อานงาย ใชไดจรง
rakluke_shop
นตยสารเพอแรงบนดาลใจสขภาพดไดดวยตวเอง
กาวสปท 3
นตยสารราย 2 เดอน วางจ�าหนายท
มจำาหนายแลววนนท 7-Eleven และ Book Smileตดตามเคลดลบดๆ เพอสขภาพของคณผหญงไดท Well Magazine
www.wellmagazinethailand.com
member well NOv15.indd 1 10/9/2558 BE 7:04 PM
ประมวลภาพกจกรรม “รกลก Nice Saturday ตอน Family Money Plan”
รวมสนบสนนโดย สรางสรรคงาน
Depression Talk แนใจหรอวาไม “ซมเศรา”?ตอน
ตอน
สำ�รองทนงไดทนตยส�รรกลก 0-2913-7555 ตอ 4322, 4126
พบกบกจกรรม Nice Saturday ครงตอไปวนท 28 พฤศจก�ยน 2558
(กจกรรมเอ�ใจคณพอและครอบครว)The Daddy’s Day
วนท 5 ธนว�คม 2558
“If a child can’t learn the way we teach, maybe we should teach the way they learn.”
Ignacio Estrada