працездатність і здоровя 3 клас
Post on 18-Feb-2017
94 Views
Preview:
TRANSCRIPT
Працездатність і здоров'я
Праця
ФізичнаРозумова
Біоритми людини
7.00 – 8.00
Уранці їжа легко перетравлюється і перетворюється на
енергію. Не забувай про сніданок!
10.00 – 12.00 Найкраще працює мозок. Ти добре
усе запам'ятовуєш і розв'язуєш!
13.00 – 14.00
Посилюються процеси травлення. Час обідати і трохи
відпочити!
15.00 – 18.00
Працездатність підвищується.
Виконуй домашні завдання, відвідуй
гуртки!
19.00 – 21.00
Процеси травлення
сповільнюються. Легка вечеря та підготовка до
сну!
Освітлення на робочому місці
Стіл ставити
боком до вікна
Лампа з матовим
абажуром зеленого
або жовтого кольору
Дотримуйся режиму дня!
top related