το αλφαβητάρι της διατροφής

Ε Σνίηε ηάλε

ημο 8/ζ Δεμμηηθμύ πμιείμοΑνπηιόπμο – Ιάνπεζζαξ Πάνμο

πανμοζηάδεη:

Δεμημονγήζεθε από ημκ Πέηνμ αμμύπμ.

Σμ αιθαβεηάνη

ηεξ δηαηνμθήξ.

Αιάηη γηα ηεκ ογεία

είκαη θαθό,

δεκ θάκεη κα βάδμομε πμιύ ζημ θαγεηό!

Βαζίιεηό μμο

είκαη ηα δνμζενά ιαπακηθά!

Γάια είμαη θαη

ηα θόθθαια

ηα θάκς γενά

θαη δοκαηά!

Δεμμζημγνάθμξ

είμαη εγώ

θαη ηνώς

θαί ογηεηκό.

Γιηά είμαη εγώ γενή,

ημ ιάδη ζα ζμο δώζς

θαη ζα θάκεηξ ηε δςή γενή!

Δήης ηα ιαπακηθά

θαη ηα θνμύηα ηα πμιιά!

Ειηόζπμνμ ηνώγε πμιύ

θαη ζα θάκεηξ θαιό ζηε ζηηγμή!

Θύνα εθηά

ηνώγε ογηεηκά!

Ζμάμ μειηηδάκεξ

μ΄ ανέζμοκε πμιύ

ημ μεζεμενάθη

κα ηηξ ηνώς!

Ηενδίδς ημοξ

αγώκεξ μμο εγώ με θνμοημγιοθό!

Θάδη είμαη εγώ,

μπαίκς ζηε ζαιάηα

θαη ηεκ θάκς ηόζμ ςναία πμο όια ηα παηδηά

με ζέιμοκ!

Ιεγάιμξ είμαη θαη

ηνακόξ,γηαηί ηνώς θνμύηα θαη

ιαπακηθά!

Κενό θαιό είμαη εγώ

θαη όηακ δηράξ με πίκεηξ!

Λύπκα από ημ θνεβάηη

γηα κα θαξ δεμεηνηαθά!

Όζπνηα πμιιά

θάκμοκ ζηα παηδηά θαιό!

Πμνημθάιηα ζηύβς ημ πνςί,

ηα πίκς θαη γίκμμαη δοκαηό παηδί!

Ρμδάθη είκαη θαη

θμοβαιώ πμιιά ζπμνάθηα!

ημ ζπμιείμ ζμο

κα παίνκεηξ θνμύηα θαη ιαπακηθά!

Σεγακεηά μεκ ηνςξ,

ακ ζεξ κα δεηξ θαιά!

Τδναημόξ από ημ

ηεγάκη βγαίκεη,

έπεη μέζα ηεγακεηά,

εγώ δεκ ηα ζέις,

γηαηί ηνέθμμαη ογηεηκά!

Φνάμοια είμαη,

ημ θαιμθαίνη ζα με βνεηξ

θαη ζα λεηνειαζείξ!

Υαπακίδμοκ ηα

γιοθά θαη ηα θνμύηα πενκάκε μηα

πανά!

Φάνηα ηνώγε πμιιά

θαη ζηα μάηηα ζα θάκεηξ θαιό!

Ώνα θαιή

ηνώς θαγεηό πμιύ!