Системная программа...

Системная программаоздоровления

ageLOC®TR90

Информация для новичков, выбравших в качестве монопродукта TR90

После 20 лет мышечная масса снижаетсяна 2% в год. Это приводит к нарушению мышечного корсета позвоночника и изменению положения внутренних органов (происходит опущение внутренних органов).Жировая масса является депо энергии для работы мышц. При уменьшении мышечной массы снижается потребление энергииот расщепленного жира, что приводит к накоплению его не только в области талии и бедер,но и на внутренних органах (висцеральный жир).

С возрастом изменяется соотношение жира и мышц

15-24 25-34 35-44 45-54 55-64 65-74 75-84 >85

Эволюция (%) жировой массы с годами

Fat-Free and Fat Mass Percentiles in 5225 Healthy Subjects Aged 15 to 98 Years. Kyle et al. Nutrition Volume 17, Numbers 7/8, 2001.

15 %

20 %

25 %

30 %

35 %

Увеличение жировой массы, в том числе висцерального жира

Опасность нарушения мышечного корсета позвоночника и образования висцерального жира• Боли в спине и органах движения: при ослаблении мышечного корсета нарушается взаимное расположение позвонков и межпозвоночных дисков, происходит образование грыж и защемление нервных окончаний, что проявляется болями в спине и нарушением работы ряда органов, в том числе органов движения.• Одышка: висцеральный жир смещает диафрагму и уменьшает объем легких.Висцеральный жир усложняет сокращение сердечной мышцы. Сочетание висцерального ожирения с атеросклерозом, сахарным диабетом и гипертонией –«смертельный квартет»

Причина возрастного изменения соотношения жира и мышц

Обмен веществ контролируется гипоталамусом, при активности

определённых групп генов.Участие гипоталамуса в обмене веществ проявляется:- в контроле аппетита;- эмоционального настроя при приеме

пищи; - в управлении процессами наращивания

мышечной массы и расщепления жира.

В молодости эти гены активны – гипоталамус эффективно выполняет свои функции,

обеспечивая стройную фигуру.

ageLOC TR90ВОЗДЕЙСТВУЕТ НА ГРУППЫ ГЕНОВ МОЛОДОСТИ ГИПОТАЛАМУСА

С возрастом снижается активность генов, управляющих работой гипоталамуса. Это приводит к нарушению скорости обмена

веществ, соотношению жира и мышц. Под действием программы TR90

восстанавливается активность генов, улучшается работа гипоталамуса, что в сочетании с

правильным питанием повышает выработку мышечной массы и нормализует сжигание жира.

Эти процессы восстанавливаются до уровня более молодого организма.При этот состав генов остается прежним, программа воздействует только на их активность.

Причина возрастного изменения соотношения массы

жира и мышц

ВОЗРАСТНОЕ ИЗМЕНЕНИЕ РАБОТЫ ГЕНОВ

СТАРЕНИЕ

Перезапуск генов, отвечающих за стройность

Молодость Старение Воздействие TR90

90 дней

Система TR90 - это:- питание правильными продуктами- физическая активность- использование продукции TR90

В результате наращиваются мышцы, сжигается жир, и нормализуется работа различных органов. Корректируется фигура. После

завершения программы при правильном питании восстановительные процессы в

организме продолжаются, вес не возвращается.

БАД

ТРАНСФОРМАЦИЯОРГАНИЗМА ЗА 90

ДНЕЙ

Уникальность программы заключается в наращивании мышечной массы, при снижении веса и объемов

ПЛАН ПИТАНИЯ / ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ

ПРОГРАММА TR90®

Коктейль JS

Комплекс С Комплекс F БатончикиM Bar+ +

90ДНЕЙ

КОКТЕЙЛЬ JS (ДЖЕЙЭС): БЫСТРЫЙ СТАРТ

Экстракт шафрана - активизирует центр насыщения: уменьшение порций. Снимает стресс.

Экстракт опунции - благоприятно влияет на синтез инсулина- связывает молекулы жира (до 15-20% от принятых с пищей)

Экстракт красного апельсина

Экстракт граната

КОМПЛЕКС FКОНТРОЛЬ АППЕТИТА И МЕТАБОЛИЗМА

Экстракт перца (Капсаицин) – способствует синтезу эндорфинов,тормозит секрецию соляной кислоты в желудке, стимулирует приток крови к слизистой кишечника

Экстракт зеленого чая (Эпигаллокатехин-3-галлат) – стимулятор центра терморегуляции, способствует повышению основного обмена

Экстракт цитрусовых

Экстракт лука

Экстракт косточек винограда

Экстракт красного апельсина

КОМПЛЕКС С (СИ)ВАША МОТИВАЦИЯ

Экстракт какао - естественный стимулятор липолиза (разрушения жира), поддерживает образование гормонов радости – эндорфинов

Экстракт барбадосской вишни

Экстракт граната

БАТОНЧИКИ M-BARПОДДЕРЖКА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ

Молочные протеины - источник лейцина – сигнального белка, поддерживающего процесссы метаболизма в мускулатуре

Клетчатка

Фруктоза

Витамины

МинералыЗАМЕНА 1 ПРИЕМА ПИЩИ

Как принимать TR90

1 коктейль JS, 15 дней Комплекс FКомплекс C

ПЕРЕД ЗАВТРАКОМ

1 капсула Комплекс F1 капсула Комплекс C

ПЕРЕД УЖИНОМ

Комплекс FКомплекс С

ПЕРЕД ОБЕДОМ

ПЕРЕД ПЕРВЫМ ПЕРЕКУСОМ

1 батончик - замена одного из основных приемов пищи(завтрак, обед или ужин)

ПЛАН ПИТАНИЯ / ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ90

ДНЕЙ

Комплекс F

ВТОРОЙ ПЕРЕКУС

ПЛАН ПИТАНИЯ TR90:НЕ НАДО ГОЛОДАТЬ!

• Выбор продуктов питания влияет на экспрессию генов

• Правильные протеины ускоряют сжигание жира и увеличение объема мышечной ткани

ЭФФЕКТ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ

РЕЗУЛЬТАТ СОХРАНЯЕТСЯ ДОЛГОЕ ВРЕМЯ

ВЕДЕНИЕ КЛИЕНТА

Диагностируем проблему

TR90 – технология AgeLoc, эффект оздоровления.

Составляем рацион питания

Контролируем выполнение программы

ШЕСТЬ ШАГОВ К TR90• Шаг 1: Осознать желание премен – поставить цель

• Шаг 2: Пересматриваем отношение к весу и диете

• Шаг 3: Признаться себе в том, что едим больше чем необходимо, и в рационе преобладают продукты, прибавляющие вес и портящие фигуру

• Шаг 4: Выявляем эти продукты и заменяем на овощи, фрукты, кисломолочные, нежирные рыбу и мясо

• Шаг 5: Равномерно распределяем потребление этих продуктов в течение дня

• Шаг 6: Список продуктов, которые необходимо купить и разумно заполнить холодильник

РАЦИОН ПИТАНИЯ TR90

Мясо, рыба, яйца, творог Фрукты, ягоды, зелень,надземные овощи

Крупы, масло, сливки растительные масла, бобовые, зерновые

Всю еду разделяем на «строительный материал»; «топливо»; «защиту»

Программа TR90 успешна при потреблении 80-100 г белка в сутки (5 порций белка по 20 гр.)

Завтрак

ПерекусОбед

ПерекусУжин

10 г чистого белка:

50 г говядины или курицы

55 г белой нежирной рыбы, кальмар

70 г творога

одно яйцо

80 г гречневой крупы

100 г бобов отварных

350 г кефира жирного

40 г. сыра

50 г фасоли

1. Белок – строительный материал (количество порций при приеме пищи: завтрак - 2, первый перекус - 1, ужин – 2; в составе батончика M-Bar – 1 порция)

2. Фрукты, ягоды и овощи – защита (количество порций при приеме пищи: завтрак - 1, первый перекус – 1, второй перекус – 1, ужин – 1; в составе батончика M-Bar – 1 порция).

Фрукты, ягоды и овощи с отрицательной калорийностью

Капуста (белокочанная, брокколи, цветная и т.д.)

Редис

Шпинат Лук (порей, репчатый и т.д.), чеснок

Фасоль Тыква

Огурцы Лимон

Помидоры Имбирь

Перец Абрикосы

Баклажаны Клюква, черника и др. ягоды

Кабачки Травы (базилик, гвоздика, мята, чабрец, шалфей, эстрагон)

3. Углеводы – энергия (количество порций при приеме пищи: утро - 1; в составе батончика M-Bar – 1).

Продукты

Крупа

Масло сливочное

Сливки

Растительное масло

Зерновые

4. Батончик M-Bar содержит по одной порции белка (строительного материала), овощей и фруктов (защиты) и углеводов (топлива).

Сахар

Жирное мясо

Соусы на основе масла

Колбаса

Сосиски

Выпечка

Алкоголь

5. Исключить из рациона питания следующие продукты:

Рекомендуется:

• Питаться так, чтобы в течение дня не возникало чувство голода.

• Заполнять тарелку, начиная с белкового продукта.• Включать продукты с «отрицательной калорийностью».• Съедать в день:

– 3-5 фруктов– Два овощных салата– Три нежареных белковых блюда из рыбы, куриной грудки,

говядины,творога или яиц– Овощной суп (можно дважды)– Кисломолочный напиток (дважды)– 1,5 -2 литра воды.

Обычное потребление белковСжигание жира происходит ограниченный период времени

Оптимальное потребление белковСжигание жира происходит круглосуточно

Заполнение холодильника

Составляем список покупок.

Всегда в холодильнике:• Мясные продукты: мясо птицы (грудка), кролик, говядина и телятина. • Рыба, кальмары, крабовые палочки*;• Яйца• Молоко и кисломолочные продукты, творог жирностью до 5%, сыр жирностью до 17%.• Йогурт и десертный творожок для перекусов.• Фрукты и овощи, зелень, ягоды.• Сухофрукты.

В холодильнике не должно быть:• Колбаса, сосиски, сыр жирностью 45-50%• Алкоголь.

Крабовые палочки содержат Сурими (производится обычно из белой рыбы (минтай, сельдь иваси, скумбрия), или креветок путем замораживания и перемалывания в однородную массу).

Результаты использования TR90

Аврутин Артур Ильичг. Москва,76 лет.

Программа сбалансированного питания, следовать которой не обременительно (не диета!).Физическая нагрузка (30 минут ходьбы в день).Комплекс TR90 в течение 3месяцев.

Начальный вес 107,3 кгСнижение веса на 5,9 кгУменьшение объема талии и бедер по 9 см, улучшение мышечного корсета позвоночника.Размер до программы XXL, после– XL.

Результаты использования TR90

Участница программы TR90Изначально нормальный индекс массы тела. Снижение веса не произошло.

и улучшение мышечного корсета позвоночника

восстановление мышц, поддерживающих внутренние

органы

Коррекция фигуры подтверждает:

Результаты использования TR90

восстановление мышц, поддерживающих внутренние органы

улучшение мышечного корсета позвоночника

Участник программы TR90 Коррекция фигуры подтверждает:

www.tr90.com

Результаты использования TR90

Результаты использования TR90

www.tr90.com

Результаты использования TR90

www.tr90.com

Результаты использования TR90

www.tr90.com

Результаты использования TR90

www.tr90.com

Результаты использования TR90

Результаты использования TR90

ОДОБРЕНО ИНСТИТУТОМ ПИТАНИЯ РАМН

«Программа TR90 являет собой пример комплексного подхода к управлению весом на основе современных научных достижений».

Юлия Чехонина, кандидат медицинских наук

зав. отделением, научный сотрудник клиники НИИ питания РАМН

диетолог звезд ТВ, эстрады и театра

Спонсорские наборыПолный спонсорский набор TR90, 51 250 руб.

900 pv. Выплата спонсору 3 500 руб.

Напиток растворимый ageLOC TR90 JS (15 пакетиков) 1

БАД ageLOC TR90 Комплекс C (90 капсул) 3

БАД ageLOC TR90 Комплекс F (120 капсул) 3

Батончик шоколадный ageLOC TR90 M-BAR (10 шт.) 5

Батончик лимонный ageLOC TR90 M-BAR (10 шт.) 4БАД "эйджЛОК Эр Квадрат" (ageLOC R2) (180/60 капсул) 1

Дневник программы TR90 1

Измерительная лента TR90 1

Таблетница TR90 1

Коробка TR90 1

Сумка TR90 1

Набор включает курс БАДов и батончики на 3 месяца. Дополнительно ageLOC R2

Тройной спонсорский набор TR90, 59 990 руб. 1000 pv. Выплата спонсору 4 000 руб.

Напиток растворимый ageLOC TR90 JS (15 пакетиков) 3

БАД ageLOC TR90 Комплекс C (90 капсул) 3

БАД ageLOC TR90 Комплекс F (120 капсул) 3

Батончик шоколадный ageLOC TR90 M-BAR (10 шт.) 5

Батончик лимонный ageLOC TR90 M-BAR (10 шт.) 5

БАД "эйджЛОК Эр Квадрат" (ageLOC R2) (180/60 капсул) 1

Дневник программы TR90 3

Измерительная лента TR90 3

Таблетница TR90 3

Коробка TR90 3

Сумка TR90 1

3 набора для использования в 1-й месяц, дополнительно 10 батончиков и

ageLOC R2