aliment elene cesare
Post on 11-Nov-2015
266 Views
Preview:
DESCRIPTION
TRANSCRIPT
-
A FOST ODAT CA NICIODAT...
ntr-o zi, pe la prnz, n buctrie era mare trboi.Oare cine
cu cine se certa? V spun eu. Felurile de mncare pe care trebuia s le mnnce Maria, cnd se ntoarcea de la coal.
Erau foarte revoltate, pentru c nu tiau n ce ordine vor fi preferate de feti,tiind-o ct este de mofturoas...
Cel mai tare ipa prjitura care, pufoas i plin de zahr se luda c pe ea o va mnca mai nti, cci s-a mai ntmplat acest lucru de multe ori... La fel ipa i ngheata,cum c tie c pe ea o va mnca prima dat, nici ntr-un caz ciorba cu smntn sau friptura rumen din cuptor.Pinea sttea cuminte i tcut , tiind c nu are nici o ansa s fie acceptat, cci Maria oricum mnnc totul gol .
Toate au tcut ns, cnd au auzit cheia rsucindu-se n u. Intr fetia,se dezbrc i se spl pe mini, apoi i puse ciorba la nclzit, tie din pinea alb i mnc cu poft. Trecu la un pic de piure cu carne i la urm mnc prjiturica cea pufoas. ngheata o ls pe mai trziu.
n timp ce Maria se duse la ea n camer, ngheata dezamgit se tot ntreba, de ce a ales fetia ordinea bucatelor aa, tocmai astzi?...
De dincolo de u auzi un glas vesel:
-Drag ngheat, astzi am nvat la disciplina,,Educaie pentru sntate,, cum s mncm sntos!
-
F r u c t e
-
tiai c
Orice fruct nainte de a se consuma trebuie bine splat sub jet de ap.Toate fructele conin mult ap i zahr.Ele au i foarte multe vitamine.Se pot consuma proaspete sau sub form de compoturi, gemuri, dulceuri, siropuri. -
L e g u m e
-
tiai c...
Legumele consumate n stare proaspt ajut la digerarea mncrii.Conin vitamine, zaharuri,amidon i ap. Dau gust bun mncrurilor gtite.Se pot conserva sub form de murturi.Omul consum pri din legume:rdcini de morcov, ridiche, elin... frunze de ptrunjel, salat, varz etc. -
PINEA I PASTELE FINOASE
-
Hrnicua te nva
Pinea se face din fin alb, un pic de sare, drojdie i se frmnt cu ap.Apoi lsm aluatul s creasc la cldur.Dup ce s-a umflat ca o gogoa uria i dm forma dorit i o aezm n tav.Dm pinea la cuptorul ncins.Dup o or pinia e gata.ncearc i tu ! -
L A C T A T E
-
C A R N E
-
D U L C I U R I
-
CE PREFERI?
-
CINE E MAI ACRIOAR?
-
M E D I T E A Z ...
Noi cultivm grul
i Dumnezeu ne bucur cu pine alb.
Noi sdim pomii
Iar Dumnezeu ne satur cu fructe dulci.
Noi cretem animale
Bunul Dumnezeu ne d hran gustoas.
Noi ne bucurm de toate
Pentru c Dumnezeu ne-a fcut oameni!
inv.Carmen Pasat
top related