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COM o iNFARTONÃO SE BRINCA
BEM-ESTARSAÚDE En o a m b i e n t e d e t r a b a l h o
S É R I E
v o l . 0 7
Comunicamos que o conteúdo desta Série éuma compilação/coletânea de informações.
As fontes de pesquisas estão citadas ao longo do texto e são apenas fontes de referências, com
caráter informativo e que as mesmas não substituem as consultas periódicasaos médicos e profissionais de saúde especializados em cada tema abordado.
2019. Serviço de Apoio às Micro e Pequenas Empresas do Estado do Ceará – Sebrae/CE.
Informações e contatosServiço de Apoio às Micro e Pequenas Empresas do Estado do Ceará – Sebrae/CE.Av. Monsenhor Tabosa, 777 – Praia de IracemaFortaleza/CE – CEP: 60.165-011Telefone: 0800 570 0800www.ce.sebrae.com.br
Organização de Conteúdo
Unidade de Gestão de Marketing e Comunicação
Vera LúciaAnnelise LopesCriaçãoMirela Albuquerque
ColaboraçãoAna Carolina de Oliveira - Médica generalista - CRM: 16750
Sávio BrandãoCleyton Souza
Articulador - Carlos Viana Freire Júnior
RevisoraPatrícia Rocha
DiagramaçãoMirela Albuquerque
Presidente do Conselho - José Ricardo Montenegro CavalcanteVice-presidente do Conselho - João Porto GuimarãesDiretor Superintendente - Joaquim Cartaxo FilhoDiretor Técnico - Alci Porto Gurgel Júnior Diretor de Administração e Finanças - Airton Gonçalves Júnior
ATENÇÃO!
O Sebrae-CE, por meio da Unidade de Gestão de Marketing e Comunicação (UGMC), criou a Série “Saúde e Bem-Estar” em parceria com o Programa de Saúde Ocupacional, tendo como objetivo colaborar nas ações de qualidade de vida das pessoas, com informações preventivas e orientativas sobre as doenças mais comuns no ambiente de trabalho.
Com o apoio da equipe ocupacional foram mapeadas as principais doenças adquiridas pelos profissionais comprometendo o desempenho no ambiente de trabalho e a qualidade de vida. Diante dos resultados obtidos estaremos trabalhando as informações visando orientar os nossos colaboradores internos, fornecedores, parceiros e pequenos empreendedores.
Ratificando que o Sebrae/CE está trabalhando em sintonia com os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável ODS(s), lincaremos essa ação ao ODS 3 que propõe metas integradas que abordam a promoção da “Saúde e do Bem-Estar” como essenciais ao fomento das capacidades humanas.
PARA SABER MAIS, ACESSE O LINK OUAPROXIME A CAMERA DO SEU CELULAR NOQR CODE
https://nacoesunidas.org/pos2015/ods3/
Apresentação
Existem 17 Objetivos de Desenvolvimento Sustentável- ODS(s) estabelecidos pela Assembleia Geral das Nações Unidas. Os ODS(s) fazem parte da Resolução 70/1 da Assembleia Geral das Nações Unidas: Agenda 2030.
Os objetivos são amplos e interdependentes, porém cada um tem uma lista própria de metas a serem alcançadas. Atingir todas as 169 metas indicaria a realização dos 17 objetivos. Os ODS(s) abrangem questões de desenvolvimento social e econômico; incluindo pobreza, fome, saúde, educação, aquecimento global, igualdade de gênero, água, saneamento básico, energia, urbanização, meio ambiente e justiça social.
ODS
Um ataque cardíaco ocorre quando o fluxo de sangue levado ao miocárdio (músculo
cardíaco) é bloqueado, de modo que parte do músculo cardíaco seja danificado ou
morra. Os médicos chamam isso de infarto do miocárdio. Também chamado de infarto
agudo do miocárdio ou ataque cardíaco.
Disponível em: https://www.minhavida.com.br/-saude/temas/infarto . Acesso em: 02.out.2019.
Vômitos;
Suor Frio;
Fraqueza Intensa;
Palpitações;
Falta de Ar;
Sensação de Ansiedade;
Fadiga;
Sonolência;
Desmaio, tontura ou vertigem
O que é Infarto?
Sintomas
Características da Dor: Constrição, Compressão, Queimação, “Peso”, “Dor Surda”;
Localização da Dor: Retroesternal (Região Central do Tórax), Ombro Esquerdo, Pescoço, Face, Dentes, Região Interescapular (entre as omoplatas/escápulas), Epigástrica;
Fatores Desencadeantes: Exercício (sem acompanhamento), Estresse, Frio, Refeições Copiosas.
Dor no Peito
Disponível em: https://www.minhavida.com.br/-saude/temas/infarto . Acesso em: 02.out.2019.
Disponível em: http://www.saudedireta.-com.br/docsupload/1332108029Prot_Dor_-
Toracica.pdf . Acesso em: 02.out.2019
Disponível em: https://www.minhavida.com.br/saude/temas/infarto. Acesso em: 02.out.2019.
Procure desenvolver seu trabalho de forma tranquila e
saudável, procure verificar a pressão arterial com frequência
para mantê-la sempre dentro dos níveis considerados seguro para
saúde. A pressão alta, assim como, as demais causas supracitadas
podem desencadear um infarto.
Causas
No trabalho
Estresse
Fatores Genéticos Tabagismo
Obesidade
Uso de DrogasIlegais Estimulantes
SedentarismoAlcoolismo
Colesterol ElevadoBAIX
O ALTO
NORMAL
COLESTEROLDiabetes
Hipertensão
Idade (maior propensão): Homens: acima dos 45 anos - Mulheres: a partir dos 55 anos
Não Fumar;
Controlar a Pressão Arterial e o Colesterol;
Evitar o Fumo Passivo;
Fazer Check-ups Médicos Regulares;
Fazer Exercícios Regularmente;
Manter o Peso Ideal;
Adotar Uma Dieta Saudável;
Controlar o Diabetes;
Controlar o Estresse;
Evitar Álcool em Excesso.
Como Prevenir?
Disponível em: https://www.minhavida.-com.br/saude/temas/infarto . Acesso em: 02.out.2019
Confira todos os volumes disponíveis da série “Saúde e Bem-estar ”
vol.01 - Depressãovol. 02 - Colesterolvol. 03 - Ansiedade vol. 04 - Câncer de mama vol. 05 - Síndrome de Burnoutvol. 06 - Hipertensão
vol. 07 - Infarto vol. 08 - Cirrose vol. 09 - Câncer de próstatavol.10 - Hipertireoidismovol. 11 - Obesidadevol. 12 - Diabetes
Disponível em: https://www.minhavida.com.br/saude/temas/infarto . Acesso em: 02.out.2019.Disponível em: https://www.terra.com.br/noticias/dino/infarto-a-principal--causa-de-morte-no-brasil,7363cf17f4660e6112ae7675caae11ccwj0rb5gk.html . Acesso em: 02.out.2019.
Saiba Mais
Você Sabia?
As doenças cardiovasculares são líderes em morte no mundo, sendo responsáveis por quase 30% das mortes no Brasil. Dentre estas, o infarto é uma das principais causas.
Disponível em: https://www.terra.com.br/noticias/di-no/infarto-a-principa-causa-de-morte-no-brasil,7363cf17f4660e6112ae7675caae11ccwj0rb5gk.html . Acesso em: 02.out.2019.
O SEBRAE/CE APOIA OS 17 OBJETIVOS DE DESENVOLVIMENTO SUSTENTÁVEL APRESENTADOS PELA ORGANIZAÇÃO DAS NAÇÕES UNIDAS.
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