estrategias nutricionales

MEJORAR EL MANEJO NUTRICIONAL EN PACIENTES CON OBESIDAD.

BENEMERITA UNIVERSIDAD AUTONOMA DE PUEBLA.FACULTAD DE MEDICINA.

DHTIC.

Vanesa Belen Ramos Salas.

La siguiente presentación esta dirigida al publico en general.

¿Qué es la obesidad?• La obesidad es una

enfermedad crónica que tiene como origen una cadena causal compleja.• Aumento de depósitos

de grasa corporal y por ende ganancia de peso.

¿CAUSAS DE LA

OBESIDAD?¿

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DIETA

IDEAL(Dieta

saludable)

NO IDEAL(Dieta rica en carbohidratos

y grasas)

También influyen factores…

Deberes de los profesionales de la Salud.

Soluciones…

Caminar (30 minutos): 140 Kcal.

Bailar (35 minutos): 160 Kcal.

Bicicleta (30 minutos): 300 Kcal.

Nadar (30 minutos): 255 Kcal.

Correr (30 minutos): 300 Kcal.

Jugar a baloncesto vigorosamente: 245 Kcal.

El ejercicio físico contribuye a equilibrar el balance energético, es decir, la diferencia entre las calorías que se consumen (entradas calóricas) y las calorías que se gastan o queman (salidas calóricas).

Prevención infantil…

TIPS NUTRIMENTALES

DIFERENCIA ENTRE HAMBRE O ANTOJO.

BIBLIOGRAFÍA• Agencia Española de Seguridad Alimentaria. (2005). Estrategias para la

nutricion,actividad física y prevención de la obesidad. 1-31. Recuperado el 14 de octubre de 2016, de: http://www.aecosan.msssi.gob.es/AECOSAN/docs/documentos/nutricion/estrategianaos.pdf

• Protocolo para Orientación Nutricional en la Prevención y control de enfermedades crónicas: Sobrepeso, Riesgo Cardiovascular y Diabetes. Centro Nacional de Vigilancia Epidemiológica y Control de Enfermedades. 13-37. Recuperado de: http://www1.paho.org/prfep/capacitacion/5%20Secretaria%20de%20Salud%20de%20Mexico/version%20final%20materiales%202008/Preprensa%20Manual%20de%20informacion%20COA/Manua%20Informacion.pdf

• Dieta nutrición y prevención de enfermedades crónicas. (2003) Organización Mundial de la Salud (OMS) [fecha de consulta: 21 de octubre de 2016] Recuperado de: http://apps.who.int/iris/bitstream/10665/42755/1/WHO_TRS_916_spa.pdf

• Flores Garrido, Jessica Elizabeth. (2015) Una enfermedad sin género. La obesidad en México, un problema de todos. Revista Siniestro 1(3) [En línea] pag.12. [fecha de consulta: 10deoctubre de 2016 http://www.revistasiniestro.com.mx/assets/3.1-mayo-3-2016] Disponible3-siniestro.pdf