judía verde casera - apymauriz.com · 01 • sopa de cocido • san jacobo lechuga y atún •...
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01
• Sopa de cocido• San Jacobo
Lechuga y atún• FrutaProt: 16 g - Gras: 28 g - Hidr: 78 g - Kcal: 620
• Borraja con refrito• Filete de pollo en salsa
Lechuga y maíz• FrutaProt: 35 g - Gras: 33 g - Hidr: 58 g - Kcal: 662
• Arroz con tomate• Migas de bacalao en
salsa verde• FrutaProt: 34 g - Gras: 14 g - Hidr: 118 g - Kcal: 712
• Puré de verduras Picatostes
• Albóndigas en fritada Lechuga• HeladoProt: 24 g - Gras: 41 g - Hidr: 66 g - Kcal: 719
• Garbanzos en potaje• Filete de limanda
rebozada Limón• FrutaProt: 41 g - Gras: 29 g - Hidr: 76 g - Kcal: 628
• Crema de calabaza• Hamburguesa de calamar
Mahonesa• FrutaProt: 19 g - Gras: 42 g - Hidr: 69 g - Kcal: 721
• Lentejas con puerro y zanahoria• Escalopín de cerdo a la
naranja Lechuga• FrutaProt: 37 g - Gras: 32 g - Hidr: 77 g - Kcal: 731
• Lentejas Pardinas• Tortilla de patata
Lechuga• FrutaProt: 25 g - Gras: 23 g - Hidr: 80 g - Kcal: 616
• Tallarines con setas• Filete de pollo en salsa
de ciruelas• FrutaProt: 40 g - Gras: 16 g - Hidr: 103 g - Kcal: 702
• Macarrones ecológicos con tomate
• Filete de merluza al horno Verduritas
• FrutaProt: 24 g - Gras: 16 g - Hidr: 92 g - Kcal: 608
• Alubia blanca estilo pocha• Filete de pollo empanado
al ajillo Lechuga• FrutaProt: 45 g - Gras: 27 g - Hidr: 82 g - Kcal: 732
• Judía verde con patatas• Jamón asado
Lechuga y maíz• YogurProt: 28 g - Gras: 32 g - Hidr: 54 g - Kcal: 606
• Acelgas con patatas• Filete ruso con
champiñones Lechuga• FrutaProt: 26 g - Gras: 35 g - Hidr: 52 g - Kcal: 622
• Alubia pinta• Filete de merluza estilo
Orio con patata panadera Lechuga y zanahoria
• FrutaProt: 32 g - Gras: 20 g - Hidr: 77 g - Kcal: 601
• Puré de puerro, patata y zanahoria
• Guisado de ternera• FrutaProt: 36 g - Gras: 25 g - Hidr: 66 g - Kcal: 618
• Arroz tres delicias• Pollo a la hortelana• FrutaProt: 29 g - Gras: 19 g - Hidr: 107 g - Kcal: 686
• Patatas a la riojana• Filete de solla rebozado
Lechuga Batavia• ActimelProt: 14 g - Gras: 21 g - Hidr: 69 g - Kcal: 503
• Judía verde casera• Escalope
Lechuga• FrutaProt: 29 g - Gras: 35 g - Hidr: 60 g - Kcal: 660
• Garbanzos viudos• Filete de merluza
rebozada Lechuga• FrutaProt: 32 g - Gras: 29 g - Hidr: 70 g - Kcal: 645
• Crema de calabacín con queso• Lomo fresco en salsa de
verduras• Bizcocho de mermeladaProt: 29 g - Gras: 34 g - Hidr: 68 g - Kcal: 692
• Borraja con patata• Albóndigas en salsa de
champiñones Lechuga• YogurProt: 27 g - Gras: 31 g - Hidr: 63 g - Kcal: 624
• Lentejas Pardinas• Tortilla de patata
Lechuga• FrutaProt: 26 g - Gras: 24 g - Hidr: 76 g - Kcal: 608
• Arroz con tomate• Filete de limanda
rebozada Limón• FrutaProt: 34 g - Gras: 32 g - Hidr: 110 g - Kcal: 757
• Crema de brócoli• Filete de ternera en salsa
cazadora• FrutaProt: 27 g - Gras: 29 g - Hidr: 61 g - Kcal: 600
• Alubia blanca estilo pocha• Lomo fresco empanado
Lechuga y maíz• FrutaProt: 39 g - Gras: 27 g - Hidr: 81 g - Kcal: 704
• Acelga con refrito• Croquetas de jamón
Lechuga• FrutaProt: 16 g - Gras: 44 g - Hidr: 80 g - Kcal: 769
• Garbanzos con zanahoria y refrito de ajo
• Bacalao al ajoarriero• FrutaProt: 37 g - Gras: 33 g - Hidr: 85 g - Kcal: 762
• Sopa de cocido con fideos ecológicos
• Guisado ribereña con patatas Lechuga y zanahoria
• NatillasProt: 41 g - Gras: 27 g - Hidr: 67 g - Kcal: 660
• Macarrones frescos con tomate• Filete de merluza
rebozada Lechuga• FrutaProt: 24 g - Gras: 26 g - Hidr: 84 g - Kcal: 656
• Crema de calabaza• Paella de pollo• FrutaProt: 23 g - Gras: 23 g - Hidr: 123 g - Kcal: 758
• Judía verde con patatas• Canelones de atún
Lechuga• FrutaProt: 19 g - Gras: 32 g - Hidr: 72 g - Kcal: 638
• Arroz a la cubana• Lomo asado en salsa de
pimiento verde• FrutaProt: 32 g - Gras: 18 g - Hidr: 111 g - Kcal: 705
• Puré de verduras• Pollo guisado con pimientos
Calabacín rebozado • FrutaProt: 26 g - Gras: 20 g - Hidr: 77 g - Kcal: 579
• Alubia pinta• Solla al horno con patata
y pimiento verde Lechuga• YogurProt: 35 g - Gras: 22 g - Hidr: 79 g - Kcal: 646
• Sopa de pescado• Salchichas al horno con
tomate Lechuga y zanahoria• FrutaProt: 23 g - Gras: 33 g - Hidr: 63 g - Kcal: 623
• Acelgas con patatas• Lomo con tomate casero• YogurProt: 30 g - Gras: 29 g - Hidr: 61 g - Kcal: 608
• Tallarines con tomate• Muslo de pollo asado
Lechuga• FrutaProt: 30 g - Gras: 22 g - Hidr: 89 g - Kcal: 657
• Crema de verduras• Guisado de ternera• FrutaProt: 36 g - Gras: 25 g - Hidr: 61 g - Kcal: 605
• Alubia blanca pocha• Filete de limanda
rebozada Lechuga• FrutaProt: 41 g - Gras: 33 g - Hidr: 73 g - Kcal: 654
• Lentejas con puerro y zanahoria
• Tortilla de patata y calabacín Lechuga
• FrutaProt: 27 g - Gras: 28 g - Hidr: 74 g - Kcal: 647
• Crema de zanahoria• Pollo al ajillo
Lechuga• NatillasProt: 28 g - Gras: 30 g - Hidr: 61 g - Kcal: 609
• Alubia pinta• Bacalao al ajoarriero
Lechuga• FrutaProt: 39 g - Gras: 25 g - Hidr: 87 g - Kcal: 707
• Sopa de pollo con fideos• Hamburguesas con
tomate Patatas chips• FrutaProt: 26 g - Gras: 28 g - Hidr: 68 g - Kcal: 616
• Judía verde ecológica con patatas
• Escalopín de cerdo a la naranja Lechuga
• FrutaProt: 28 g - Gras: 36 g - Hidr: 63 g - Kcal: 682
• Arroz con tomate• Filete de merluza
rebozado Limón• FrutaProt: 25 g - Gras: 25 g - Hidr: 113 g - Kcal: 745
• Crema de brócoli• Filete de ternera en salsa• YogurProt: 32 g - Gras: 31 g - Hidr: 69 g - Kcal: 670
• Espirales frescos con tomate• Lomo con salteado
campestre Lechuga• FrutaProt: 25 g - Gras: 22 g - Hidr: 87 g - Kcal: 635
• Lentejas con arroz• San Marino
Lechuga• FrutaProt: 26 g - Gras: 30 g - Hidr: 86 g - Kcal: 698
• Borraja con refrito• Filete de pollo empanado
al ajillo Pimientos rojos• FrutaProt: 34 g - Gras: 28 g - Hidr: 56 g - Kcal: 603
• Garbanzos con zanahoria y refrito de ajo
• Guisado de atún Lechuga y maíz
• FrutaProt: 35 g - Gras: 32 g - Hidr: 74 g - Kcal: 713
• Arroz tres delicias• Muslo de pollo asado
Champiñones• FrutaProt: 30 g - Gras: 21 g - Hidr: 109 g - Kcal: 720
• Puré de verduras• Escalope
Lechuga• FrutaProt: 28 g - Gras: 35 g - Hidr: 59 g - Kcal: 655
• Judía verde casera• Albóndigas en salsa de
avellanas• YogurProt: 27 g - Gras: 32 g - Hidr: 66 g - Kcal: 650
• Alubia pinta con verduras• Filete de merluza estilo
Orio con patata panadera Lechuga
• FrutaProt: 31 g - Gras: 19 g - Hidr: 81 g - Kcal: 605
• Patatas guisadas con verduras
• Croquetas de bacalao Lechuga y zanahoria
• FrutaProt: 18 g - Gras: 27 g - Hidr: 101 g - Kcal: 723
• Verdura en fritada• Filete de pollo en salsa de
manzana Lechuga y maíz• YogurProt: 39 g - Gras: 24 g - Hidr: 59 g - Kcal: 601
• Alubia blanca con pimiento y zanahoria
• Tortilla de patata Lechuga• FrutaProt: 26 g - Gras: 23 g - Hidr: 79 g - Kcal: 611
• Lentejas Pardinas• Filete de limanda
rebozado Lechuga• FrutaProt: 41 g - Gras: 31 g - Hidr: 70 g - Kcal: 628
• Puré de puerro, patata y zanahoria
• Guisado ribereña con patatas• Piña en su jugoProt: 37 g - Gras: 25 g - Hidr: 68 g - Kcal: 631
• Macarrones con tomate• Filete de merluza al horno
Verduritas• FrutaProt: 25 g - Gras: 17 g - Hidr: 96 g - Kcal: 610
• Oilasko zopa fideoekin• Hanburgesak tomatearekin
Txips patatak• FrutaProt: 26 g - Lip: 28 g - K.H.: 68 g - Kkal: 616
• Babarrun gorriak• Ajoarriero bakailaoa
Letxua• FrutaProt: 39 g - Lip: 25 g - K.H.: 87 g - Kkal: 707
• Leka ekologikoak tomatearekin
• Txerriki eskalopina laranja saltsan Letxua
• FrutaProt: 28 g - Lip: 36 g - K.H.: 63 g - Kkal: 682
• Arroza tomatearekin• Legatz xerra
arrautzeztatua Limoia• FrutaProt: 25 g - Lip: 25 g - K.H.: 113 g - Kkal: 745
• Azenario krema• Oilaskoa baratxuritan
Letxua• ArrautzesneaProt: 28 g - Lip: 30 g - K.H.: 61 g - Kkal: 609
• Dilistak arrozarekin• San Marinoa
Letxua• FrutaProt: 26 g - Lip: 30 g - K.H.: 86 g - Kkal: 698
• Espiral freskoak tomatearekin• Solomoa landako
salteatuarekin Letxua• FrutaProt: 25 g - Lip: 22 g - K.H.: 87 g - Kkal: 635
• Borraia olio errearekin• Oilasko xerra ogiztatua
baratxuritan Piper gorriak• FrutaProt: 34 g - Lip: 28 g - K.H.: 56 g - Kkal: 603
• Txitxirioak azenario eta baratxuri birfrijituarekin
• Hegaluze gisatua Letxua eta artoa
• FrutaProt: 35 g - Lip: 32 g - K.H.: 74 g - Kkal: 713
• Brokoli krema• Txahalki xerra saltsan• JogurtaProt: 32 g - Lip: 31 g - K.H.: 69 g - Kkal: 670
• Etxeko lekak• Albondigak hur saltsan• JogurtaProt: 27 g - Lip: 32 g - K.H.: 66 g - Kkal: 650
• Barazki purea• Eskalopea
Letxua• FrutaProt: 28 g - Lip: 35 g - K.H.: 59 g - Kkal: 655
• Babarrun gorriak barazkiekin• Legatz xerra Orio erara
panadera patatekin Letxua
• FrutaProt: 31 g - Lip: 19 g - K.H.: 81 g - Kkal: 605
• Patata gisatuak barazkiekin• Bakailao kroketak
Letxua eta azenarioa• FrutaProt: 18 g - Lip: 27 g - K.H.: 101 g - Kkal: 723
• Hiru gutizitako arroza• Oilasko izter errea
Txanpinoiak• FrutaProt: 30 g - Lip: 21 g - Hidr: 109 g - Kkal: 720
• Pardina Dilistak• Limanda xerra
arrautzeztatua Letxua• FrutaProt: 41 g - Lip: 31 g - K.H.: 70 g - Kkal: 628
• Babarrun zuriak piper eta azenarioarekin
• Patata tortila Letxua• FrutaProt: 26 g - Lip: 23 g - K.H.: 79 g - Kkal: 611
• Porru, patata eta azenario purea
• Erribera gisatua patatekin• Anana bere zukuanProt: 37 g - Lip: 25 g - K.H.: 68 g - Kkal: 631
• Makarroiak tomatearekin• Legatz xerra labean egina
Barazkitxoak• FrutaProt: 25 g - Lip: 17 g - K.H.: 96 g - Kkal: 610
• Barazkiak fritadan• Oilasko xerra sagar
saltsan Letxua eta artoa• JogurtaProt: 39 g - Lip: 24 g - K.H.: 59 g - Kkal: 601
• Barazki krema• Txahalki gisatua• FrutaProt: 36 g - Lip: 25 g - K.H.: 61 g - Kkal: 605
• Babarrun zuriak potxa erara• Limanda xerra
arrautzeztatua Letxua• FrutaProt: 41 g - Lip: 33 g - K.H.: 73 g - Kkal: 654
• Dilistak porru eta azenarioarekin
• Patata eta kuiatxo tortila Letxua
• FrutaProt: 27 g - Lip: 28 g - K.H.: 74 g - Kkal: 647
• Etxeko lekak• Eskalopea
Letxua• FrutaProt: 29 g - Lip: 35 g - K.H.: 60 g - Kkal: 660
• Txitxirio bakunak• Legatz xerra
arrautzeztatua Letxua• FrutaProt: 32 g - Lip: 29 g - K.H.: 70 g - Kkal: 645
• Kuiatxo krema gaztarekin• Solomo freskoa barazki
saltsan• Marmeladazko bizkotxoaProt: 29 g - Lip: 34 g - K.H.: 68 g - Kkal: 692
• Borraia olio errearekin• Albondigak txanpinoi
saltsan Letxua• JogurtaProt: 27 g - Lip: 31 g - K.H.: 63 g - Kkal: 624
• Pardina dilistak• Patata tortila
Letxua• FrutaProt: 26 g - Lip: 24 g - K.H.: 76 g - Kkal: 608
• Arroza tomatearekin• Limanda xerra
arrautzeztatua Limoia• FrutaProt: 34 g - Lip: 32 g - K.H.: 110 g - Kkal: 757
• Brokoli krema• Txahalki xerra ehiztari
saltsan• FrutaProt: 27 g - Lip: 29 g - K.H.: 61 g - Kkal: 600
• Babarrun zuriak potxa erara• Solomo fresko ogiztatua
Letxua eta artoa• FrutaProt: 39 g - Lip: 27 g - K.H.: 81 g - Kkal: 704
• Zerba olio errearekin• Urdaiazpiko kroketak
Letxua• FrutaProt: 16 g - Lip: 44 g - K.H.: 80 g - Kkal: 769
• Txitxirioak azenario eta olio errearekin
• Ajoarriero bakailaoa• FrutaProt: 37 g - Lip: 33 g - K.H.: 85 g - Kkal: 762
• Lapiko zopa fideo ekologikoekin
• Erribera gisatua patatekin Letxua eta azenarioa
• ArrautzesneaProt: 41 g - Lip: 27 g - K.H.: 67 g - Kkal: 660
• Makarroi freskoak tomatearekin
• Legatz xerra arrautzeztatua Letxua
• FrutaProt: 24 g - Lip: 26 g - K.H.: 84 g - Kkal: 656
• Kalabaza krema• Oilasko paella• FrutaProt: 23 g - Lip: 23 g - K.H.: 123 g - Kkal: 758
• Lekak patatekin• Hegaluze kaneloiak
Letxua• FrutaProt: 19 g - Lip: 32 g - K.H.: 72 g - Kkal: 638
• Arroza kubatar erara• Solomo errea piper berde
saltsan• FrutaProt: 32 g - Lip: 18 g - K.H.: 111 g - Kkal: 705
• Barazki purea• Oilasko gisatua piperrekin
Kuiatxo arrautzeztatua • FrutaProt: 26 g - Lip: 20 g - K.H.: 77 g - Kkal: 579
• Zerba patatekin• Solomoa etxeko
tomatearekin• JogurtaProt: 30 g - Lip: 29 g - K.H.: 61 g - Kkal: 608
• Tailarinak tomatearekin• Oilasko izter errea
Letxua• FrutaProt: 30 g - Lip: 22 g - K.H.: 89 g - Kkal: 657
• Babarrun gorriak• Solla labean egina patata
eta piper berdearekin Letxua• JogurtaProt: 35 g - Lip: 22 g - K.H.: 79 g - Kkal: 646
• Arrain zopa• Saltxitxak labean eginak
tomatearekin Letxua eta azenarioa
• FrutaProt: 23 g - Lip: 33 g - K.H.: 63 g - Kkal: 623
• Lapiko zopa• San Jakoboa
Letxua eta hegaluzea• FrutaProt: 16 g - Lip: 28 g - K.H.: 78 g - Kkal: 620
• Borraia olio errearekin• Oilasko xerra saltsan
Letxua eta artoa• FrutaProt: 35 g - Lip: 33 g - K.H.: 58 g - Kkal: 662
• Arroza tomatearekin• Bakailao mamiak saltsa
berdetan• FrutaProt: 34 g - Lip: 14 g - K.H.: 118 g - Kkal: 712
• Barazki purea Pikatosteak
• Albondigak fritadan Letxua
• IzozkiaProt: 24 g - Lip: 41 g - K.H.: 66 g - Kkal: 719
• Txitxirioak potajean• Limanda xerra
arrautzeztatua Limoia• FrutaProt: 41 g - Lip: 29 g - K.H.: 76 g - Kkal: 628
• Kalabaza krema• Txibi hanburgesa
Mahonesa• FrutaProt: 19 g - Lip: 42 g - K.H.: 69 g - Kkal: 721
• Dilistak porru eta azenarioarekin
• Txerriki eskalopina laranja saltsan Letxua
• FrutaProt: 37 g - Lip: 32 g - K.H.: 77 g - Kkal: 731
• Makarroi ekologikoak tomatearekin
• Legatz xerra labean egina Barazkitxoak
• FrutaProt: 24 g - Lip: 16 g - K.H.: 92 g - Kkal: 608
• Babarrun zuriak potxa erara• Oilasko xerra ogiztatua
baratxuritan Letxua• FrutaProt: 45 g - Lip: 27 g - K.H.: 82 g - Kkal: 732
• Lekak patatekin• Urdaiazpiko errea
Letxua eta artoa• JogurtaProt: 28 g - Lip: 32 g - K.H.: 54 g - Kkal: 606
• Zerba patatekin• Errusiar xerra
txanpinoiekin Letxua• FrutaProt: 26 g - Lip: 35 g - K.H.: 52 g - Kkal: 622
• Babarrun gorriak• Legatz xerra Orio erara
panadera patatekin Letxua eta azenarioa
• FrutaProt: 32 g - Lip: 20 g - K.H.: 77 g - Kkal: 601
• Pardina dilistak• Patata tortila
Letxua• FrutaProt: 25 g - Lip: 23 g - K.H.: 80 g - Kkal: 616
• Tailarinak perretxikoekin• Oilasko xerra aran
saltsan• FrutaProt: 40 g - Lip: 16 g - K.H.: 103 g - Kkal: 702
• Porru, patata eta azenario purea
• Txahalki gisatua• FrutaProt: 36 g - Lip: 25 g - K.H.: 66 g - Kkal: 618
• Hiru gutizitako arroza• Oilaskoa ortuzain erara• FrutaProt: 29 g - Lip: 19 g - K.H.: 107 g - Kkal: 686
• Patatak errioxar erara• Solla xerra arrautzeztatua
Batavia Letxua• AktimelaProt: 14 g - Lip: 21 g - K.H.: 69 g - Kkal: 503
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