“เปิิดิ์สูตรคุุมอาหาร ปิ ว ......(ผ ถ อห...
TRANSCRIPT
พญ.วรรณวพธ สรรพสทธ�วงศแพทยด�านเวชศาสตรชะลอวย
การแพทยเพ�อชวตท�ยนยาว
ผศ. นพ.พนธศกด� ศกระฤกษแพทยผ�เช�ยวชาญด�านสตนรเวช
(เวชศาสตรการเจรญพนธ)
หมายเหต• 1 สทธ� สามารถเข�ารวมได� 2 คน (ผ�ถอห�นก� ปตท. 1 คนและผ�ตดตาม 1 คน)• ปตท. ขอสงวนสทธ�การเปล�ยนแปลง กำาหนดการหรอรายละเอยดการจดงาน ทกกรณ• กรณยกเลกการเข�ารวมกจกรรม ต�องแจ�งลวงหน�ากอนวนจดกจกรรม ไมน�อยกวา 7 วนทำาการ มเชนน�น จะถกตดสทธ�ในกจกรรมประเภท Seminar เปนเวลา 2 ป
SEMINARUPCOMING
ลงทะเบยน
ต�งแตวนน�ถงวนท� 14 กมภาพนธ 2564 ประกาศผลผ� ได�รบสทธ� วนท� 19 กมภาพนธ 2564
จำ�นวนสทำธ�ผเข�รวมกจกรรม 70 สทำธ� (ผ�ถอห�นก� ปตท. และผ�ตดตาม 1 คนตอ 1 สทธ� รวม 140 คน)
“เปดสตรคมอาหารป� ว เปะ ปง” กำาหนดการ
08.30 น.
09.00 น.
10.00 น.
10.15 น.
11.15 น.
ลงทะเบยน
บรรยายหวข�อ “เปดสตรคมอาหารป�ว เปะ ปง” โดย พญ.วรรณวพธ สรรพสทธ�วงศ
พกรบประทานอาหารวาง
บรรยายหวข�อ “เทคนคการชะลอวยด�วยการควบคมอารมณและการใช�ชวต” โดย ผศ. นพ.พนธศกด� ศกระฤกษ
จบกจกรรม
13 มนาคม 2564สถานท� : Synergy Hall ช�น 6, อาคาร C Energy Complex 555/1 ถนนวภาวดรงสต แขวงจตจกร เขตจตจกร กรงเทพมหานคร
08 happiness Activity 09happiness Activity
“เทคนคการชะลอวยดวยการควบคมอารมณและการใชชวต”
และ
ทกวนน�เราอยกบความเครยดมากข�น ความไมสมดลของรางกาย ทำาให�เราแกเรวข�น แตเราสามารถจดการกบทกปญหาได� หากเราได�รบคำาแนะนำาท�ถกต�อง จากแพทยผ�เช�ยวชาญด�านเวชศาสตร ชะลอวย พร�อมให�คำาแนะนำาการดแลรกษาสขภาพท�สามารถนำาไป ใช� ได�ทกเพศ ทกวย ซ�งเร�มต�งแต การรบประทานอาหารจาก พญ.วรรณวพธ สรรพสทธ�วงศ ในหวข�อ “เปดสตรคมอาหารป�ว เปะ ปง” และการควบคมอารมณท�มประโยชนมากกวาท�คดจาก ผศ. นพ.พนธศกด� ศกระฤกษ ในหวข�อ “เทคนคการชะลอวยด�วยการควบคมอารมณและการใช�ชวต” โดยสามารถบอกตอเคลดลบด ๆ เพ�อสขภาพไปยงคนรอบข�างหรอดแลคนในครอบครวได�