assertiveness - zaramir.files.wordpress.com …  · web viewassertiveness คืออะไร....

17
Assertiveness คคคคคคค คคค คคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคค คคค คคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคค คคคคคคคคคคคคคคคค คคคคคคคค คคคคคคคคคคคคคค คคคคคคคคคคคคคคคค คคคAssertiveness คคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคค คคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคค คคคคคคคคคคค คคคคคคค คคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคค คคคคคคคคคคคค คคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคค คคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคค คคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคค คคคคคคคคคคคค คคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคค“คคคคคคคคคคคคคคคคคค คคคคคคค คคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคค” คคคคคคคคคคคคคคคคค คคค Assertiveness คคคคคคคคคคคคคคคคคค“คคคคคคคคคคคคคคคคค คคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคค คคคคคคคคคคคคคคคคคค คคคคคค” คคคคคคคคคคคคคคคคคคคค Aggressiveness คคคคคคคคคคค คคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคค คคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคค คคค คคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคค คคคคคคคคคคคคคคค คคคคคคคค คคค คคคคคคคคคคคคคคคคคคคค คคคคคคคคคคคคคคคคค คคคคคคคคคคคคคคคคคคค คคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคค

Upload: doandieu

Post on 06-Feb-2018

226 views

Category:

Documents


2 download

TRANSCRIPT

Page 1: Assertiveness - zaramir.files.wordpress.com …  · Web viewAssertiveness คืออะไร. คือ

Assertiveness คออะไร

คอ คอการทเราแสดงออกดวยคำาพดหรอกรยาอาการวา เรามความคดเหนในเรองใดเรองหนง โดยไมปดบงหรอออมคอม แตไมกาวราว เรองการพดอะไรใหAssertiveness นเปนเรองยากสำาหรบคนไทยแต สำาหรบชาวตางชาตเชนชาวอเมรกน ชาวสงคโปร หรอชาวยโรปสวนใหญแลวเขาจะประพฤตปฏบตกนเปนปกต ตวอยางเชน มเพอนชาวอเมรกนของผมซงเปนสภาพสตรชอจเนยกำาลงยนเขาควคอยโทรศพทสาธารณะอยในอเมรกาปรากฏวามชายคนหนงซงกำาลงรบรอนอยเดนเขามาลดคว แลวบอกเขาอยางสภาพวา คณคะมคนยนรอเขาควอย“ คณชวยไปตอควตามลำาดบนะคะ” อาการเชนนเรยกวา Assertiveness แตถาบอกกบเขาวา นคณไมรจกม“มารยาทซะบางเลยไปตอควขางหลงโนน รจกเกรงใจคนอนบางซ” อาการเชนนเรยกวา Aggressiveness ซงเปนการทเราแสดงออกดวยคำาพดหรอกรยาอาการวาเรามความคดเหนอยางไรโดยไมปดบงหรอออมคอมแตกาวราว แตอยางไรกตามการเปนคนมความเชอมน กลาพดกลาแสดงความเหน และ ปกปองสทธของตวเอง บอยครงกอาจททำาใหคนรอบขางระอา ดกลายเปนคนเชอมนตวเองเกนไบ 

เมอไรจะ Assertive หรอไมคราวนเราอาจจะใชคำาถามเหลานเปนสงทชวยเราตรวจดวาเรองนนเราควร

จะ Assertive หรอไม

 หากเราไมพดสงทเราคดออกไปจะเกดอะไรขนในอนาคต

Page 2: Assertiveness - zaramir.files.wordpress.com …  · Web viewAssertiveness คืออะไร. คือ

 เราจะพดอยางไรไมใหเขาเสยความรสกหรอเสยหนา

 นำาเสยง สหนา กรยา ทาทาง ของเราจะแสดงออกอยางไร

 เวลาและโอกาสนควรจะพดหรอไม

 

ความคดสรางสรรค ในโลกปจจบน ทมเหตการณ ขอมลขาวสาร ตางๆ มการเปลยนแปลงอยาง

รวดเรว จนทำาใหวธการคดในแบบทยดถอในหลกการ และเหตผลแบบเดมๆ มขอบเขต

จำากด ทำาใหไมสามารถคนหาวธใหมๆ ทมประสทธภาพมากขนกวาเดมมาใชในการแก

ปญหาทตางไปจากเดมได ดงนนการคดสรางสรรคจงไดมการสงเสรมใหเกดขนใน

องคกรแพรหลาย เพอเพมประสทธภาพในการแขงขนทางธรกจ เนองจากความคด

สรางสรรค  กอใหเกดการสรางงานทมสสน  มรปแบบแปลกใหม กอใหเกดความ

กระตอรอรนในการทำางาน  และทำาใหองคการเกดการเปลยนแปลงในดานทด  และความ

คดสรางสรรคสามารถสรางได  โดยการฝกคด  และลงมอปฏบตอยางจรงจง

นวตกรรมในกระบวนการ การสรางผลตภณฑ และบรการใหมๆ เปนนวตกรรมนนเปนเรองหนงทสำาคญ 

Page 3: Assertiveness - zaramir.files.wordpress.com …  · Web viewAssertiveness คืออะไร. คือ

แตการสรางนวตกรรมในกระบวนการทำางานใหมตนทนอยในระดบทกลมเปาหมายจะ

ยอมรบไดนนกเปนอกเรองหนงทสำาคญไมยงหยอนไปกวากน  ซงขอเทจจรงของ

ผลตภณฑ หรอบรการทเปนนวตกรรมบางอยางนน  จะมกระบวนการทเปนนวตกรรมเขา

มารองรบกอน  จงจะสามารถดงดดลกคาได  แตนวตกรรมในกระบวนการทำางาน มกเปน

สงทถกมองขามไป  โดยทวไปนวตกรรมในกระบวนการจะมเปาหมายในการลดตนทนการ

ผลตตอหนวย  หรอละตนทนในการใหบรการลงอยางมาก  ซงมหลายกรณทจะบรรลเปา

หมายนดวยการผสมผสานขนตอนตาง ๆ  ในกระบวนการทไมตอเนองกนเขาไวดวยกน 

หรอไมกนำาขนตอนบางสวนออกไปจากกระบวนการ ซงสงนจำาเปนทผปฏบตงานจะตอง

อาศย ทกษะความคดสรางสรรคในการปรบปรงและพฒนา

 

 

ความคดแนวขาง ( Lateral Thinking) Dr. Edward de Bono, นกจตวทยา และนกคนควาทางการแพทยแหงมหาว

ทยาลยเคมบรดจ ไดสงเสรมเรองของ การใชความคด สรางสรรคภายใตแนวคดทเรยก

วา Lateral thinking (ความคดแนวขาง หรอ ความคดขางเคยงนนเอง) อยางทเรา

เคยเหน concept ของ mind map ทเราวาดภาพแบบแผนทางความคดทเปนไปได

แตกออก ซงสงทไดกคอวธแกปญหาโดยการทไมเปนไปตามวธการเดมๆ

Page 4: Assertiveness - zaramir.files.wordpress.com …  · Web viewAssertiveness คืออะไร. คือ

(Unorthodox Methods) นอกจากนยงเปนการขยายขดความสามารถทางสมอง

ในเชงความคดรเร มสรางสรรคนนเอง

งนเรามาลองใชความคดสรางสรรค ในการวางไม ขดไฟ 6 กานบนโตะ ใหเปนรป

สามเหลยมทมดานสดานเทากนไดอยางไร

 

 

 

 

หลงจากทเราใช ความพยายามอยางหนก และ ไมประสบผลสำาเรจในลกษณะสอง

มต ในทสดเรากรวา การทำาใหมนเปน สามเหลยม ดานเทาสดาน จะสามรถทำาไดในรปสาม

มต ซงเปนหนทางเดยวทบรรลผลสำาเรจได ดงนนการแกปญหาใหสำาเรจได บางครงเรา

อาจจะตองใชจนตนาการทกชนด ของความเปนไปได เพอหาหนทางอกทางหนง

(Alternative) มาแกปญหา นนเอง

 

Lean คอแนวคดทใหความสำาคญกบการลดทอนสงทไมจำาเปน หลกการของ

Page 5: Assertiveness - zaramir.files.wordpress.com …  · Web viewAssertiveness คืออะไร. คือ

Lean นนจะมงใหความสำาคญกบการสราง คณคา ใหกบผบรโภคหรอผใชใหมากทสด“ ”โดยใชทรพยากรเทาทจำาเปนเทานน แนวคดเรอง Lean นมพนฐานมาจากระบบการ

จดการการผลตของโตโยตา (Toyota Production System)  อนมชอเสยงและเปน

หนงในแนวคดสำาคญทนำาพาโตโยตาสความสำาเรจอนยงใหญในวงการยานยนต เมอผคน

เหนวาหลกการนใชไดผลและมประสทธภาพจรง แนวคดเรองลนกเรมแพรหลายและถก

นำาไปประยกตใชในหลากหลายวงการ ไมจำากดเฉพาะเรองของการผลตเทานน

แนวคดของ Lean Startup

Lean Startup คอการสรางสตารทอพโดยใหความสำาคญกบคณคาทผบรโภคหรอผใช

จะไดรบและมงเนนการลดขนตอนทไมสำาคญหรอสญเสยทรพยากรโดยเปลาประโยชน

ออกไป การสรางผลตภณฑในแบบของลนสตารทอพนนจะเรมจากการทำาความเขาใจ

insight ของผบรโภคกอนเพอลดเวลาและทนในการออกแบบฟเจอรทไมจำาเปน ซงวธ

การออกแบบในลกษณะนจะชวยลดปญหาทสตารทอพจำานวนมากมกพบ คอ ลงทนลง

เวลากบผลตภณฑไปเสยมากมายแตทายทสดแลวกลบไมมคนใช สดทายกตองลมเลก

กจการไปในทสด

Validated Learning เรยนรใหแนใจวาลกคาตองการอะไร

เมอความตองการของผใชกลายเปนเรองทตองเอาใจใสแลว การเรยนรจงกลายเปนสงท

สำาคญมาก แมไอเดยตงตนของสตารทอพจะมาจากผกอตง แตไอเดยนนจะสามารถทำา

เปนผลตภณฑหรอบรการไดหรอไมนน ขอมลจากกลมเปาหมายเปนสงทขาดไมได ดงนน

กระบวนการของ Lean Startup จงใหความสำาคญกบการเรยนรเปนอยางมาก ผ

สรางสรรคตองออกจากสถานททำางานของตนเองเพอไปพบปะพดคยกบกลมลกคาจรง

เชคดวาความตองการของพวกเขากบสงทตนคดนนตรงกนหรอไม นอกเหนอจากความ

เขาใจผบรโภคทเพมมากขนแลว ผสรางสรรคอาจไดขอมลใหมๆ ทไมเคยรมากอนมาเปน

Page 6: Assertiveness - zaramir.files.wordpress.com …  · Web viewAssertiveness คืออะไร. คือ

แนวทางสำาหรบพฒนาผลตภณฑตอไปดวย

  

กระบวนการเพอการเรยนรของ Lean Startup

ในการเรยนรเพอพสจนความเปนไปไดของไอเดยนน  Lean Startup จะทำาอยางเปน

ระบบโดยใช  Build-Measure-Learn Feedback Loop ซงแตละขนตอนมราย

ละเอยดดงน

สราง (Build) : เมอมไอเดยแลวใหลงมอสรางใหเรวทสด แตการสรางในทนไมจำาเปนวา

ผลตภณฑหรอบรการของเราจะตองมฟเจอรครบถวนสมบรณกอนจงคอยปลอยส

สาธารณะ อาจจะเรมจากการทำาผลตภณฑตนแบบ (Prototype) หรอขอเพยงแค

ฟเจอรหลกทจำาเปนจรงๆเสรจกถอวาใชได สำาคญคอไมควรใชเวลาในการสรางมากเกนไป

ทำาเสรจใหเรวทสดเทาทจะทำาไดเพราะเราตองการนำาเสนอสสาธารณะเพอเกบขอมลและ

ความคดเหนของผใชใหเรวทสด สรางเพอเรยนร

วดผล (Measure) : หลงจากผลตภณฑหรอบรการทสรางเอาไวในขนแรกถกปลอยส

สาธารณะเรยบรอย สงทตองทำาในลำาดบตอมาคอการวดผล โดยมการกำาหนดตวชวด

ตางๆขนมาและคอยดวาตวเลขเหลานนเปนไปตามทคาดคดหรอไม นอกจากนความคด

เหนของผใชกเปนสงสำาคญเปนอยางยง ใหพยายามพดคยและรวบรวมขอมลเหลานให

มากทสด

Page 7: Assertiveness - zaramir.files.wordpress.com …  · Web viewAssertiveness คืออะไร. คือ

เรยนร (Learn) : นำาขอมลทไดมาวเคราะหและสรปเพอทจะใชเปนแนวทางในการ

พฒนาหรอปรบปรงผลตภณฑและบรการตอไป

กระบวนการเหลานตองทำาตอเนองไปเรอยๆ (Loop) เพอพฒนาผลตภณฑไปในทศทาง

ทใหคณคาผคนไดมากขน อกทงยงทำาใหผลตภณฑสมบรณขนและเหมาะสมกบความ

ตองการของผคนทเปลยนแปลงไปตามกาลเวลา

 

เรามกถกสอนใหตางคนตางคด และคดกนไปคนละมม แลวกนำาเอาสงทตนเองคดและ

เชอไวกอน (Presupposition) นำาไป โตแยง คะคาน (debate)กบความคดอนทเราไมเชอ ทงๆท

เราอาจจะไมไดเขาใจความคดนนอยางถองแท หรอไมรจรง ในทสดกนำาไปสการสนทนาอน

ลมเหลว

วฒนธรรมตางคนตางคด นำามาซงความยงเหยงซบซอนในเชงพฤตกรรมองคกร อน

เนองมาจากการใชอำานาจครอบงำา การเมองในองคกร การใชวธการแฝงดวยเลหกล เพอ

บบบงคบ หรอโนมนาวใหผอนคดและเชอ และปฏบตตามความตองการของคนทมอำานาจ

ความพยายามแกไขปญหาการสอสารทผานมา โดยการพยายามพดคย ประชมปรกษา

Page 8: Assertiveness - zaramir.files.wordpress.com …  · Web viewAssertiveness คืออะไร. คือ

หารอกน (Discussion) แตกมกจะจบลงดวยการเปดชองวางใหคนใชขอสรปและกฎระเบยบ

แบบบดเบอนเพอประโยชนของตนเอง

 

 

 

 

สนทรยสนทนา Dialogue คออะไร

กระบวนการสนทรยสนทนา (dialogue) คอการสอสารททำาใหเกดการคดรวมกนไดอยาง

ประสบความสำาเรจ โดยผสนทนาจะตองพยายามถอดถอนวาระ (agenda) เปาหมายสวนตว

รวมทงหวโขน ยศถาบรรดาศกด และอำานาจตางๆ ออกจากตวเอง เพอใหสามารถเปดใจ

เขาใจสงตางๆ (entities) ไดตามสภาพทมนเปนจรง โดยปราศจากอทธพลการปรงแตง

ความคดสรางสรรคทผดบงเกดขน

กระบวนการสนทรยสนทนาทเนนใหเกดการฟงอยางลกซง (deep listening) รบตดสน ไม

ดวนสรป (suspension) การตงใจฟงกน คอการเทใจมารวมกน มสมาธอยกบตวเองและสง

ทไดยน แตจะใหความสนใจกบเสยงของคนอน แมกระทงเสยงของความเงยบ การลำาดบ

ความคดของตนเองอย การรบฟง สามารถรอคอยได การเสนอแนะดวยความเคารพ

เสมอจะชวยแกไขปญหาความขดแยงระหวางบคคลไดเปนอยางด

 

Page 9: Assertiveness - zaramir.files.wordpress.com …  · Web viewAssertiveness คืออะไร. คือ

ละ EGO สการสนทนาทสมฤทธผลรวมกน

ในรปแบบการ Debate ความคดกนในทประชมนนไมไดนำาไปส "The Best Solution" เพราะแตละ

คนตางมความยดมนถอมน (EGO) ในความคดของตนเองทไดนำาเสนอไป โดยทตองโต

แยงใหความคดอนถกตตกไป

หากในการประชมทมงาน 5 คน แตละคนเสนอความคดของตน เราจะไดความคดจากท

ประชม 5 ความคด จากนนกปลอยใหเกดการโตเถยงภายในทมงานเองวาความคดฉนด

กวาความคดเธอ เถยงกนไปมาจนไดขอสรปออกมา 1 ความคด สมมตวาเปนความคด

เหนของสมาชกในทมคนท 4

สงทไดคอ "Better Solution" not "The Best Solution" คอ เปนความคดทดกวาความคดของคน

อน ๆ ภายในทม

แตถาเราอยากใหไดขอสรปทดทสด "The Best Solution" นนจะตองใชกระบวนการ "สนทรย

สนทนา" (Dialogue) เขาชวยเพอใหเกดปญญารวม (Collective Wisdom) ในการหาทางออก

แหงปญหา โดยสมาชกทกคนตองปลอยวางในความคดตน ละอตตาทถอมนในความคด

ออกเสย มองหาจดด จดเดน ของแตละความคดเหน นำาไปสคำาตอบใหมทผดขนมาเอง

ตามการไหลเลอนของปญญาภายในกระบวนกลม "สนทรยสนทนา" (Dialogue) ใชในการ

แกไขปญหา และ การเรยนรรวมกนอยางมประสทธภาพ

Page 10: Assertiveness - zaramir.files.wordpress.com …  · Web viewAssertiveness คืออะไร. คือ

 

ปญหาทเกดขนในแตละวนบางครงกเปนเรองทหลกเลยงไมได ไมวาจะเปนงานเรงดวน ความตองการของลกคาทหลากหลาย การโตแยงกบหวหนางาน การผดใจกบเพอนรวมงาน การประสานงาน หรอการสอสารไมราบรน การแขงขน ตลอดจนอารมณของคนรอบขางทเขามารมเรา แตหากเราไมสามารถจดการกบอารมณของตวเอง เราเองกอาจจะเปนคนทซำาเตมปญหาทเคยมอยกอน ใหลกลาม บานปลาย อกทงยงสงผลเสยตอสขภาพจตของตนเอง ประสทธภาพการทำางานทลดลง ตลอดจนบรรยากาศในการทำางาน และความสมพนธกบผรวมงานทแยลง

Daniel Goleman นกจตวทยา และผแตงหนงสอ “Working With Emotional Intelligence” ไดศกษาเรองความฉลาดทางอารมณ ในองคกร พบวา ผทมความฉลาดทางอารมณสงจะเปนผปฏบตงานทมผลการทำางานทโดดเดนกวาผทมความฉลาดทางอารมณตำา เนองจากผทมความฉลาดทางอารมณสง จะมความสามารถควบคมและปรบตนเองใหเขากบสถานการณตางๆไดเปนอยางด สามารถทจะทำางานเกยวของกบบคคลในระดบตางๆ ไดอยางกลมกลน และทำางานไดอยางมประสทธภาพ

ความฉลาดทางอารมณสามารถพฒนาได

Goleman ไดเสนอแนะ แนวทางการพฒนาความฉลาดทางอารมณดงน

1.) การรบรตนเอง (Self-Awareness) เรมตนจากทำาความเขาใจตนเอง 2.) การรบรทางสงคม (Social-Awareness) เขาใจผอน เอาใจเขามาใสใจเรา3.) การจดการอารมณตนเอง (Self-Management) ยอมรบความเปนจรง ปรบปรงอารมณของตนเอง4.) การจดการสมพนธภาพ      (Relationship Management) ปรบตว และพฒนาความสมพนธกบผอน

Page 11: Assertiveness - zaramir.files.wordpress.com …  · Web viewAssertiveness คืออะไร. คือ

ทราบแลวเปลยน การพฒนาความฉลาดทางอารมณ เปนสงสำาคญท เราสามารถทำาไดโดยการเรมตนจากการเขาใจตนเอง ซงเปนพนฐานทนำาไปสการสรางสมพนธภาพทมประสทธภาพ เขาใจความแตกตางของบคคล ทมบคลกลกษณะแตกตางกนเปนปจจยหนงทจะทำาใหบคคลเขาใจตนเอง และผอน

DISC เปนเครองมอหนง ในการใชวดบคลกภาพของบคคล โดยสามารถจำาแนกบคลกลกษณะคนออกเปน 4 ประเภท ดงน

1. D Style หรอ Dominant คอ ชอบแขงขน ชอบผจญภย ชอบรเรม บกเบก พดเรวๆ เสยงดง ดรบรอน ตรงไปตรงมา

2. I Style หรอ Influent คอ พดเกง ชอบสงคม ชอบสอสาร การแสดง ชอบความบนเทง เปนมตร จงใจผอนไดด

3. S Style หรอ Steadiness คอ ละเอยดรอบคอบระมดระวง เปนระบบ สมำาเสมอ รกษาสมดล เปนผฟงทด

4.  C Style หรอ Compliance คอ ชอบความถกตอง เทยงตรง สมบรณ มเหตผล มระเบยบ เนนรายละเอยด สภาพ

   

 

 

 

Page 12: Assertiveness - zaramir.files.wordpress.com …  · Web viewAssertiveness คืออะไร. คือ

 

แตละสไตลลวนแตมดานมด และดานสวางในตนเอง แตเมอเรารถงดานมดของสไตลของเราแลว กจะรวาจะพฒนาอารมณของตนเองไดอยางไร จากภาพดานบนเปนแนวโนมการแสดงออกบคลกภาพทวไป เพอใหเราทราบถงพฤตกรรมทควรปรบปรง ( Low Emotional Intelligence) และมพฤตกรรมทควรพฒนาใหเกดขนดานขวา (High Emotional Intelligence) เพอใหเปนผทมความฉลาดทางอารมณ และมผลการปฏบตงานทโดดเดน

 

หากสงทเราตองการมในชวต ไมวาจะเปนงาน ความสมพนธ เงน บานหลงใหญ อสรภาพ

สขภาพทด การยอมรบ ความสข ทตางแสวงหามนเพราะเชอวามนทำาใหเรามความสข เมอ

เราไดมนมา แตยดตด และมนยงเจบปวดเมอเราสญเสยมนไป

แตรหรอไมวา ความสข ความสำาเรจ ทหอมหวานในอดต อาจเปนสาเหตของความ

ลมเหลว นนกคอ กบดก หรอ หลมพรางความสำาเรจ Robert J. Herbold ผแตง

หนงสอ Seduced by Success ไดทำาการศกษาองคกรทเคยประสบความสำาเรจใน

จงระวงกบดกความสำาเรจ !!

1. เมนเฉย ยดตดกบวธทำางาน หรอวธการหารายได

Page 13: Assertiveness - zaramir.files.wordpress.com …  · Web viewAssertiveness คืออะไร. คือ

อดต ตอมากลบลมเหลวในการดำาเนนธรกจ ไดระบกบดกความสำาเรจไว 9 ประการ

 

วธการสรางความสำาเรจอยางตอเนอง คอการตงคำาถามสำาหรบตวเองอยเสมอวา ทำา

อยางไรทเราจะเปลยนแปลงตนเอง หรอ องคกรของเราใหไดเปรยบคแขงขน หรอพรอม

ควาโอกาสทวงวนอยรอบๆตวเรา เราจะเปลยนแปลงอะไร และมวธการอยางไร

จากหนงสอเรอง ใครเอาเนยแขงฉนไป “ (Who moved my

cheese?)” เปนสถานการณตวอยางทด ทสะทอนใหเหนวา ผทสามารถปรบตวใหเขา

กบสถานการณทเปลยนแปลงไดงาย คอผทอยรอด หลายคนมกจะกลวการเปลยนแปลง

และไมเคยรวาตวเองกลวการเปลยนแปลง เพราะกลวทจะสญเสยสงทตวเองยดถอมา

นาน ไมวาจะเปนความเชอ แนวคด วธการเดมๆ ทเคยทำาแลวประสบความสำาเรจในอดต ท

เปรยบเสมอนเนยแขง ทคณใหความสำาคญ และ พยายามยดถอมนไว ซงบางครงอาจ

จงระวงกบดกความสำาเรจ !!

1. เมนเฉย ยดตดกบวธทำางาน หรอวธการหารายได

Page 14: Assertiveness - zaramir.files.wordpress.com …  · Web viewAssertiveness คืออะไร. คือ

ทำาใหเกดความสญเสย ทงเวลา และเงน

อยางไรกด การทเรามวสยทศน รจกคดถงความเปลยนแปลงทอาจจะเกด

ขนไวกอน จะเปนการดกวาแคเพยงตอบสนองตอสถานการณทเกดขนไปวนๆ แลวปรบ

ตวตามการเปลยนแปลงทเกดขนไปเรอยๆ เพราะหากเปนเชนนนแลว คณกคงไมมวนท

จะเปนผนำาได  

การมทศนะคตทดตอความเปลยนแปลง จะทำาใหเราสามารถมชวตใหมทมความสข

และ ประสบความสำาเรจ เมอความคดของเราเปลยน พฤตกรรมกจะเปลยน และการ

เปลยนแปลงกจะนำาคณไปสสถานะใหม ทดกวาเดม เสมอนฟาหลงฝน เมอคณไดผาน

ความกลวมาได คณกจะรวา มนมสงทคณตองการ (New Cheese) รอคณมาพบ

กลยทธการเอาชนะความกลว 1. การสรางภาพ New Cheese ทคณตองการในใจ เพอเปนแรงจงใจ

2. อะไรทคณจะทำาใหได New Cheese ถาคณไมกลว

3. บอกตวเองใหขามผานความกลว เพราะ New Cheese ความปลอดโปรงใจ อสระ

ภาพจากความกลว รอคณอย

4. เมอเปลยนความเชอ เปลยนสงททำา

5. ปรบตวเขาสสถานการณเปลยนแปลงอยางรวดเรว เพราะยงเราปลอย Old Cheese เรวเทาไร ยงไดเจอ New Cheese เรวเทานน