atividades com bolas
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ATIVIDADES COM BOLAS
CORRIDA DE REVEZAMENTO
Os alunos estarão dispostos em várias filas atrás de uma linha. O primeiro de cada fila
terá em suas mãos uma bola e, ao sinal, sairá correndo em direção a uma outra linha,
distante 20 metros, e colocará a bola no chão, depois dela. Assim que fizer isso,
voltará correndo e se posicionará no fim da fila. Quando o primeiro aluno da fila
chegar, o segundo sairá correndo e pegará a bola, entregando-a para o terceiro e
assim sucessivamente, até que todos os alunos tenham participado da atividade. Quando o primeiro aluno estiver novamente na frente da fila, o jogo terminará. A fila
que terminar primeiro será a vencedora.
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BOLA AO TÚNEL
Os alunos estarão dispostos em fila com as pernas abertas, formando um túnel. O último aluno receberá uma bola e, ao sinal, ele a jogará por dentro do túnel até o
início da fila. Os outros alunos poderão ajudar empurrando a bola. Quando a bola
chegar lá na frente, o primeiro aluno pegará a bola e correrá para o fim da fila,
jogando a bola outra vez para a frente. O jogo termina quando o primeiro aluno
chegar novamente ao início da fila. Será vencedora a fila que acabar o jogo primeiro. |
CAÇADOR DE NÚMEROS
Esse jogo é uma variação do caçador. Os alunos terão um crachá com um número
qualquer, que ficará virado de forma que ninguém possa vê-lo, e se espalharão pela
quadra. Serão escolhidos dois queimadores, um em cada extremidade do campo, que
tentarão acertar a bola nos companheiros. Aquele que for atingido pelo queimador
deverá mostrar o seu número. Vence a equipe que fizer mais pontos. A cada partida,
o professor deverá trocar o crachá. Pode-se variar esse jogo, considerando-se vencedora a equipe que fizer menos pontos. Colaboração da professora ANDRESSA
CRISTINA DAMASCENO LIBERALI |
CAÇADORES DE URSO
Risca-se no chão um círculo de 5 metros de diâmetro. Dentro dele ficará metade dos
alunos, os "ursos". Os outros ficarão do lado de fora do círculo e serão os "caçadores".
Estes passarão a bola entre si até decidirem o momento de arremessá-la para tentar
acertar os "ursos", que só poderão utilizar-se dos punhos para impedir que a bola os
toque. Vale acertar qualquer parte do corpo. Quando atingidos, os "ursos" serão
eliminados e, depois que não houver mais nenhum "urso", o professor contará o
tempo que os "caçadores" levaram para eliminá-los. Ganha a equipe que levar mais tempo para ser eliminada.
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EM VOLTA DO CÍRCULO
Divide-se a turma em grupos, os quais formarão círculos. Ao primeiro aluno de cada grupo é entregue uma bola. Quando o jogo se iniciar, o primeiro sairá correndo e,
depois de dar uma volta completa por fora do círculo, deverá ir até o segundo aluno,
entregar-lhe a bola e tomar seu lugar e assim sucessivamente. Ganhará a equipe que
terminar primeiro.
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OS DEZ PASSES
A turma é dividida em dois grupos. Inicia-se a partida como no basquetebol, com
uma disputa de bola ao alto entre dois oponentes. O objetivo do jogo é executar dez
passes consecutivos sem que algum oponente intercepte a bola. Cada vez que uma equipe executar os dez passes, ela marcará um ponto. Pode haver algumas regras,
como: não se pode correr com a bola, pode-se dar no máximo três passos com a
bola, o jogador que está com a bola não pode ser tocado. Vence a equipe que somar
mais pontos.
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PESQUE A BOLA
Divide-se a turma em dois grupos. Cada um deles deverá sentar-se numa das linhas
laterais da quadra. Em seguida, dá-se um número para os alunos de um grupo e
repetem-se esses números no outro grupo. O professor coloca uma bola no centro da
quadra e fala bem alto um desses números. Os dois alunos (um de cada equipe) que tiverem esse número sairão correndo para tentar pegar a bola. Quem conseguir
alcançá-la antes marca um ponto para sua equipe.
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FUTEBOL EM CÍRCULO
Dispõem-se os alunos em círculos. Eles devem ficar de pernas abertas de maneira
que os pés toquem nos pés dos companheiros ao seu lado. Em seguida, devem se
agachar para tentar cobrir com as mãos a abertura formada pelas pernas. É jogada
uma bola no círculo e todos os alunos devem tentar passar a bola por entre as pernas
dos companheiros. Os jogadores não podem segurar a bola, mas apenas empurrá-la.
Quem deixar passar a bola por entre as pernas, terá que virar e jogar de costas para o círculo. Vence aquele que ficar por último.
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VOLEIBOL-TÊNIS
Divide-se a turma em dois grandes grupos, dispostos na quadra de voleibol. Inicia-se jogando a bola para cima. Para passar a bola para o outro lado, deve-se
deixar quicar a bola uma vez no chão e, em seguida, jogá-la para o outro lado.
Pode-se variar o número de vezes que a bola pode quicar e o número de toques
antes de enviar a bola para o outro lado.
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REDE HUMANA
Divide-se a turma em quatro grupos:
Grupo 1: é a rede humana (um aluno ao lado do outro sobre a linha central da
quadra)
Grupos 2 e 3: equipes que estão jogando Grupo 4: equipe de espera
As equipes que estão na quadra devem passar a bola para o outro lado sem que a
"rede humana" encoste na bola. Acontecendo o toque pela rede humana, é feito o
rodízio das equipes: a equipe que está na espera entra como rede humana; quem
está na rede entra no lugar da equipe que errou e quem errou vai para a espera. Pode-se variar a maneira de passar a bola:
- Toque;
- Manchete;
- Recepção com manchete e passada com toque, etc.
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CABEÇOBOL
Divide-se a turma em duas equipes, que devem se espalhar pela quadra. As trocas de bola devem ser feitas através de passes. Quem receber a bola deve segurá-la e
imediatamente passá-la para o companheiro mais próximo ao gol adversário, que
deve tentar marcar de cabeça. A equipe adversária deve tentar interceptar a bola,
agarrando-a sem que haja contato com o adversário. Quem estiver com a bola não
pode andar com ela, deve primeiro passar a bola para depois se deslocar. O gol só
pode ser feito dentro da área e de cabeça.
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PASSAR A BOLA PARA DENTRO DO CÍRCULO
Divide-se a turma em duas equipes (ou em mais grupos, com duas equipes em cada
grupo). Em algum círculo da quadra (pode-se usar a marca da cabeça do garrafão da quadra de basquetebol), uma equipe tenta passar a bola para um companheiro que
está no centro do círculo, enquanto a outra tenta impedir que isso aconteça, sem
entrar no círculo. A bola não pode ser passada por cima dos defensores, apenas entre
eles. Vários grupos podem jogar simultaneamente. Ganha a equipe que fizer o maior
número de passes no tempo marcado pelo professor.
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PULAR SELA
Divida os alunos em grupos e posicione-os em colunas. Deve haver um espaço entre
os alunos de aproximadamente 2 metros. Eles devem inclinar o tronco para frente e
apoiar as mãos nos joelhos. Ao sinal, o último aluno de cada coluna deve saltar sobre os que estão parados à sua frente. Quando chegar ao primeiro da fila, deve
posicionar-se 2 metros à frente deste e dar um sinal para que o último aluno comece
a saltar. Ganha a fila que chegar à posição inicial primeiro e em que todos os alunos
estejam sentados.
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