AUTOCUIDADO Y PROACTIVIDAD EN EL TRABAJO

¿ Que es el Autocuidado?

Es un conjunto de competencias laborales que permiten a un trabajador tomar buenas decisiones al enfrentar riesgos, sobre la base de valores internos, y desarrollar prácticas y hábitos que le permitan mantener e incluso mejorar proactivamente su propia seguridad y salud.

PROACTIVO – REACTIVO

Ser proactivo es pensar las cosas antes de actuar, aparte es un pensamiento de superación, estos piensan en corregir sus errores.

Ser Reactivo no piensa sino reacciona, estas personas son las que no tienen éxito, estas piensan nada mas en culpar a los demás y no piensan en ver sus errores sino en atañérselos a los demás.

VS

PROACTIVIDAD

La proactividad consiste en el desarrollo autoconsciente de proyectos creativos y audaces para la generación de mejores oportunidades. Se trata de tomar un sueño y realizar todas las acciones que sean necesarias para que se pueda cumplir. Como seres humanos somos responsables de nuestras propias vidas. Nuestra conducta es una función de nuestras decisiones y no de nuestras condiciones.

¿ Por qué Autocuidarse ?

POR SALUD MENTAL Y FÍSICA

POR SU FAMILIA

POR SU TRABAJO

POR SU ENTORNO SOCIAL

POR USTED !!

“Podemos pretender ignorar estos hechos y seguir culpando de los problemas de salud a los genes, la sociedad, el entorno o la mala suerte, pero deberíamos empezar a tener presente la posibilidad de mejorar nuestra salud adoptando actitudes positivas y cuidando nuestra autoestima”,

Inferencia Personal

El autocuidado esta determinado por:

Saber (Conocimiento)

Querer

(Motivación)

Poder

(Habilidad)

COMPETENCIA