avaliaÇÃo ergonÔmica posto odontologia
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POSTO DE TRABALHO: CONSULTÓRIO ODONTOLÓGICO
AVALIAÇÃO ERGONÔMICA NA CLÍNICA XXXXX
CLÍNICA SORRIMAX
ENDEREÇO: sigiloso; MATERIAL E MÉTODO: A coleta de dados foi
realizada através de visita local (no posto/consultório odontológico) e entrevista direta com o profissional de odontologia que trabalha na clínica atendendo particular e por meio de convênios da Clínica com todo o material de trabalho de propriedade da empresa;
Obs: O profissional não autorizou a divulgação do seu nome e de imagens suas e do local de trabalho. Justificou argumentando que a permissão foi pessoal e não do proprietário da clínica. Apesar disso, permitiu a observação, comentários e perguntas durante a execução de suas atividades laborais com a permissão do paciente. Tendo colaborado de sobremaneira para este trabalho.
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PERFIL DO PROFISSIONAL
PESSOAIS: 35 ANOS DE IDADE, SOLTEIRO, SEDENTÁRIO, ESTÁ ACIMA DO PESO, SE ALIMENTA EM RESTAURANTE, FAST FOOD OU PEDE MARMITA, MORA SOZINHO;
FORMADO HÁ 7 ANOS PELA E ATUANDO NA ÁREA DESDE OS 27 ANOS. TENDO INICIADO NA QUALIDADE DE ESTAGIÁRIO (NÃO NESTA CLÍNICA), QUE TOTALIZA 9 ANOS DE PRÁTICA;
HÁ 6 ANOS TRABALHA 44HORAS SEMANAIS, SENDO 8H DE 2ª À 6ª-FEIRA E 4H AOS SÁBADOS;
ATENDE NUM SERVIÇO DE EMERGÊNCIA ODONTOLÓGICA 2 DOMINGOS/MÊS DURANTE O DIA EM SISTEMA DE PLANTÃO;
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EQUIPAMENTOS (PRINCIPAIS):
CADEIRA ODONTOLÓGICA -01EQUIPO ODONTOLÓGICO COMPOSTO POR: MESA
AUXILIAR, REFLETOR E CUSPIDEIRA – 01AMALGAMADOR ODONTOLÓGICO;AUTOCLAVE;APARELHO DE RX;OUTROS;
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MOBILIÁRIO PRINCIPAL
ARMÁRIOS DE FÓRMICA- O4;LAVATÓRIO PARA DEGEMAÇÃO DAS MÃOS
– 01;01 MESA DE ESCRTÓRIO COM 03
CADEIRAS; CADEIRA (MOCHO) COM ASSENTO E
ENCOSTO REGULÁVEIS E RODAS ( O DENTISTA TRABALHA);
GAVETEIRO CIRÚRGICO PARA GUARDA DE PEÇAS;
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ATIVIDADES NA CLÍNICA SORRIMAX
Diagnosticar, avaliar e planejar procedimentos odontológicos.
Atender, orientar e executar tratamento odontológico. Analisar e interpretar resultados de exames radiológicos e
laboratoriais. Orientar sobre saúde, higiene e profilaxia oral, prevenção
de cárie dental e doenças periodontais; Orientar e executar atividades de urgências odontológicas. Elaborar relatórios e laudos técnicos em sua área de
especialidade. Trabalhar segundo normas técnicas de segurança,
qualidade, produtividade, higiene e preservação ambiental. Executar tarefas pertinentes à área de atuação, utilizando-
se de equipamentos e programas de informática. Executar outras tarefas compatíveis com as exigências
para o exercício da função.
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RESULTADO DA ENTREVISTA COM O PROFISSIONAL ODONTÓLOGO
RELATOU DORES MUSCULARES (REGIÃO DO PESCOÇO E COSTAS), DORES NAS MÃOS, DORES NAS PERNAS AO FINAL DO DIA, CANSAÇO CONSTANTE, INDISPOSIÇÃO PARA OUTRAS ATIVIDADES;
O ATENDIMENTO (AVALIAÇÕES INICIAIS NÃO PODEM PASSAR DE 15 MIN) DEVE SER RÁPIDAS, PORQUE GANHAM POR PRODUÇÃO.
RELATA QUE ESTA É A SITUAÇÃO DE MUITOS COLEGAS QUE ESPERAVAM MAIS DA PROFISSÃO. QUE INVESTEM MUITO, MAS QUE CADA VEZ MAIS SÃO DESVALORIZADOS, QUE A SAÚDE ESTÁ DESVALORIZADA NO PAÍS.
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RESULTADO DA ENTREVISTA COM O PROFISSIONAL ODONTÓLOGO
O MAQUINÁRIO E MATERIAL PERTENCE A CLÍNICA, NÃO É RUIM (LÁ SÃO REALIZADOS ATENDIMENTOS POR PLANOS DE SAÚDE E PARTICULARES). FAZ ALGUNS ESFORÇOS PARA ALCANÇAR PARTE DO MOBILIÁRIO, PORÉM ARRASTANDO-SE NA CADEIRA MESMO, ATRAVÉS DAS RODAS (EVITA LEVANTAR-SE) OU PEDE A AUXILIAR QUANDO ELA ESTÁ DISPONÍVEL (NÃO HÁ 1 AUXILIAR PARA CADA ODONTOLÓGO);
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OBSERVAÇÃO 1: MÁS POSTURAS ADOTADAS
DURANTE AS A ATIVIDADE LABORAL ( POSIÇÃO DE
SENTAR ERRADA)
CONSEQÜENCIAS MAIS COMUNS:
DORES CERVICAIS
DORT-DISTÚRBIOS
OSTEOMUSCULA-RES
RELACIONADOS AO TRABALHO
ESCOLIOSE
HIPERLORDOSE LOMBAR
HIPERCIFOSE DORSAL
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COMO EVITAR OU AMENIZAR?
EVITAR TORÇÕES EXAGERADAS DE TRONCO, PRINCIPALMENTE COM A COLUNA CERVICAL;
MANTER OS BRAÇOS, SEMPRE QUE POSSÍVEL, JUNTO AO CORPO;
PERNAS ESTICADAS PARA FRENTE, SEMPRE QUE FOR POSSÍVEL;
SENTAR-SE SEMPRE SOBRE A MASSA GLÚTEA E NÃO SOBRE AS PERNAS;
VARIAR A POSTURA DE TRABALHO, SENTADA ( PRESSÃO DOS DISCOS DAS VÉRTEBRAS) OU ORTOSTÁTICA (DE PÉ).
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OBSERVAÇÃO 2: MOVIMENTOS REPETITIVOS, ESTRESSE
FÍSICO E PSÍQUICO, MOBILIÁRIO DISTANTE, LONGAS JORNADAS DE
TRABALHO
CONSEQÜENCIAS:
DORT: REGIÕES MAIS ACOMETIDAS
SÃO PESCOÇO, PUNHOS, MÃOS, OMBROS, REGIÃO
DA COLUNA CERVICAL E
LOMBAR
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OBSERVAÇÃO 3: MOVIMENTOS QUE EXIGEM FORÇA,
REPETIÇÃO, ATENÇÃO E PRECIÇÃO
CONSEQÜENCIAS:
DORT: REGIÕES MAIS ACOMETIDAS SÃO AS MÃOS E OS
PUNHOS
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OBSERVAÇÃO 4: MATERIAIS DE TRABALHO QUE EXIGEM
PRECISÃO DOS MOVIMENTOS DOS DEDOS E DAS MÃOS E COMPRESSÃO MECÂNICA (APRELHOS QUE CONTÉM
VIDRAÇÃO)
CONSEQÜENCIAS:
DORT: REGIÕES MAIS
ACOMETIDASSÃO AS MÃOS E OS
PUNHOS
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OBSERVAÇÃO 5: A ARTICULAÇÃO DO OMBRO É
BASTANTE SOBRECARREGADA
CONSEQÜÊNCIA:
LESÕES NAS ARTICULAÇÕES DO
OMBRO, LIGAMENTOS
MOVIMENTOS VIGOROSOS E
REPETITIVOS DOS MEMBROS
SUPERIORES ACIMA DO NÍVEL DOS OMBROS PODE
ACARRETAR SÉRIAS LESÕES DESSA ARTICULAÇÃO
ESPECIALMENTE SE FOR A UM ÂNGULO
ACIMA DE 45º
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OBSERVAÇÃO 6: MUITO TEMPO NA POSIÇÃO SENTADA
CONSEQÜÊNCIAS MAIS COMUNS:
COMPROMETIMENTO DO SISTEMA VENOSO
DOS MEMBROS INFERIORES
PODENDO CAUSAR: VARIZES E
MICROVARIZES;
DIFICULDADE DO RETORNO SANGUÍNEO E LINFÁTICO DEVIDO
AO LONGO TEMPO DE FLEXÃO DOS MEMBROS
INFERIORES E COMPRESSÃO ESTÁTICA DOS
MÚSCULOS
DORES, INCHAÇOS
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COMO EVITAR?
DAR INTERVALOS ENTRE OS ATENDIMENTOSFAZER ALONGAMENTOS E /OU PEQUENOS
REPOUSOS;GINÁSTICA LABORAL;EVITAR MOVIMENTOS BRUSCOS DOS
MEMBROS SUPERIORES ACIMA DO NÍVEL DOS OMBROS;
VARIAR A POSTURA DE TRABALHO ENTRE FICAR SENTADO E FICAR DE PÉ ;
PODENDO AINDA CAMINHAR, MESMO DENTRO DO CONSULTÓRIO OU NA PRÓPRIA CLÍNICA PARA MELHORAR A CIRCULAÇÃO SANGUÍNEA DOS MEMBROS INFERIORES ;
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AVALIAÇÃO POSTURAL
CONSEQUËNCIAS MAIS RELEVANTES:desnível de ombro; encurtamento dos músculos peitorais; cabeça rodada e/ou inclinada associada ao
movimento necessário para acesso visual ao seu campo de trabalho (interior da boca do cliente). FREITAS, V. R. P.; PEREIRA, E.R. Aspectos Fisioterápicos na
promoção da saúde do cirurgião dentista. Ação Ergonômica. Vol 1. n° 2. pág. 108. Disponível em: < http://www.acaoergonomica.ergonomia.ufrj.br/admin/artigo/cadastrar/artigos/77b7a4f5b0e8eee8a84c0e3c44e60122.pdf >. Acesso em: 30 Mai. 2011
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AMBIENTE RECOMENDADO
AMBIENTE RECOMENDADO
AMBIENTE ENCONTRADO
AMBIENTE ENCONTRADO
Há conforto visual e a iluminação apesar de ser
somente artificial é uniforme e considerada satisfatória – uso somente de lâmpadas fluorescentes. O ambiente não apresenta sombras, ofuscamentos, reflexos
incômodos;Conforto Térmico: mantido
por ar condicionado (agradável)
POSTO DE TRABALHO
Refletor: mínimo de 15.000 lux;
Consultório com iluminação natural e
artificial;Conforto térmico:
20º C à 24º C.;
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AMBIENTE RECOMENDADO
AMBIENTE RECOMENDADO
AMBIENTE ENCONTRADO
AMBIENTE ENCONTRADO
Cor da parede: bege; Cor branca no teto;
Ruído: o produzido pelos próprios equipamentos de alta rotação, micromotor,
sugador e compressor,timer, ar condicionado, telefone,
campainha e outros;
POSTO DE TRABALHO
Cores frias para paredes (azul, verde, anil) – repousantes;
Cor branca para teto – transmite calma e
segurança; Ruído entre 60 dB e
70 dB
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AVALIAÇÃO POSTO DE TRABALHO
ESPAÇO FÍSICO: É ADEQUADO A EXECUÇÃO DAS TAREFAS;
ARRANJO FÍSICO: O MOBILIÁRIO PODERIA ESTAR MELHOR ADEQUADO ERGONOMICAMENTE NO SENTIDO DE EVITAR TORÇÕES, ESFORÇO INADEQUADO PARA O ALCANCE DO PROFISSIONAL, E MÁ POSTURA;
POSTURAS ASSUMIDAS: FORAM OBSERVADAS VÁRIAS POSTURAS ERRADAS, AUSÊNCIA DE INTERVALO OU DESCANÇO, NENHUM EXERCÍCIO OU ALONGAMENTO, O PROFISSIONAL SÓ SAI DA POSTURA SENTADA PARA IR AO BANHEIRO OU EM CASO DE EXTREMA NECESSIDADE;
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AVALIAÇÃO POSTO DE TRABALHO
ASPECTOS COMO TEMPERATURA, ILUMINAÇÃO, RUÍDO, CONFORTO TÉRMICO ESTÃO SATISFATÓRIOS PARA O PROFISSIONAL;
NÃO EXISTE NENHUM TIPO DE ORIENTAÇÃO OU PROFISSIONAL RELACIONADO A SEGURANÇA DO TRABALHO OU MEDICINA DO TRABALHO PARA OS PROFISSIONAIS QUE TRABALHAM NA CLÍNICA;
HÁ EXCESSO DE JORNADA DE TRABALHO;A ATIVIDADE EXIJE MUITA ATENÇÃO E EXECUÇÃO
DE ATIVIDADES DE PRECIÇÃO;O PROFISSIONAL JÁ APRESENTA QUEIXAS
RELATIVAS A MÁ POSTURA SENTADA, ASSIM COMO O EXCESSO DE TEMPO QUE PASSA NA MESMA;
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Exemplos de exercícios
Figura 1 - A, B e C: Exercícios para punhos
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Exemplos de exercícios
Figura 5 - A, B e C: Exercícios de alongamento das duas mãos para os punhos
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Exemplos de exercícios
Figura 6 - A e B: Exercício de alongamento do alinhamento dos dedos
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Exemplos de exercícios
Figura 7 - A e B: Exercícios para o antebraço
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Exemplos de exercícios
Figura 8 - Exercício para punhos e dedos
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Exemplos de exercícios
Figura 9 - A e B: Exercício para dedos, mãos, punhos e antebraços
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Exemplos de exercícios
Figura 10 - Exercício para alongar as mãos após o exercício de apertar a bola
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Exemplos de exercícios
Figura 11 - A, B e C: Exercícios para ombros, peitos, braços e mãos
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OBRIGADA!VALÉRIA ARAÚJO CAVALCANTE
FIM30