Ayurveda (en Devanagari: , la ciencia de la vida) es un sistema de medicina tradicional autctona de la India, y se practica en otras partes del mundo como una forma de medicina complementaria (porque complementa la necesidad de aumentar las defensas propias e inherentes del individuo cuando estn bajas; no por otra cosa se aplica esta palabra). En snscrito, la palabra Ayurveda comprende las palabras ayus, que significa vida y veda, que significa ciencia. En la evolucin a lo largo de su historia, el Ayurveda sigue siendo un influyente sistema de la medicina en el sur de Asia. La literatura de Ayurveda aparece antes y durante el perodo vdico en la India. El Sushruta Samhita y el Charaka Samhita son los compendios influyentes de como trabaja en la medicina tradicional de esta poca. Ayurveda se considera una forma de medicina complementaria en el mundo occidental, donde varios de sus mtodos, tales como hierbas, masaje, y como ejercicio de yoga son muy utilizados Ayurveda cree en cinco grandes elementos (tierra, agua, fuego, aire y espacio) para componer el Universo, incluido el cuerpo humano. Se cree que plasma, sangre, carne, grasa, hueso, mdula sea y semen son los siete principales tejidos constitutivos del cuerpo que corresponden a los elementos. Ayurveda destaca un saldo de tres sustancias: viento / espritu / aire, flema y bilis, que representan a cada una las fuerzas divinas de los elementos. De acuerdo con Ayurveda, estos tres principios reguladores o DOSHASVata (viento / espritu / aire), Pitta (bilis) y Kapha (flema)son importantes para el entendimiento del Ser.Se cree que la construccin de un sistema metablico sano, el logro de una buena digestin, y la correcta eliminacin conduce a la vitalidad. Ayurveda tambin se centra en el ejercicio, yoga, meditacin y masaje. Por lo tanto, cuerpo, mente y espritu / conciencia es necesario abordar tanto individualmente como en unsono para la salud a garantizar.