1Babyplaneta

Babyplaneta

3Babyplaneta

PRIČE S POVODOM4

SAVETI UDRUŽENJA „RODITELJ“10

NOVO, SNIŽENJA, AKCIJE

BABY PLANETA ŠIROM SVETA5

6

ZANIMLJIVA KUPOVINA12

MOJ DRUGAR BEBACKada je vreme za prelazak u veliki krevet?40

STOČIĆU, POSTAVI SE Dojenje zavisi od mamine ishrane42

SOBICA SLOBODICA Soba za dobru vilu, gusara ili Pepeljugu

46

32 BABY PLANETA PONUDA

58 ADRESAR Spisak mesta gde možete naći svoj besplatan primerak časopisa Baby planeta

48 REŠENJE ZA MAMINE PROBLEMEZa savršen osmehHajde da kuvamo i jedemo zdravo!Za savršeno glatku kožuPobedite celulit

34 KAŽI AAA!Od devetog meseca u kupovinu cipelica

54 PRIČE IZ ŽIVOTA Istorijski junaci žive u slikovnicama

16 POZNATI RODITELJDejan Pantelić, voditelj i novinarŽivimo za zajedničke trenutke

18 TEMA BROJAAuto-sedišta

30 U CENTRU PAŽNJE Moramo da budemo efikasnijiu zaštiti dece od nasilja

56 KUVAJTE SA NAMA Krem čorba od praziluka i šampinjonaVege musakaMedeno srce

SADRŽAJ APRIL / MAJ 2015.BROJ 30

Osnivač i izdavač: Keprom d.o.o.www.keprom.com

Adresa redakcije: Viline vode 47/III, 11000 Beograd Tel/fax: 011/2084-377; 2084-388e-mail: babyplaneta@keprom.com

Direktor izdanja: Dušan Šebek

Glavni i ogovorni urednik: Jelena Stančić

Redakcija: Jelena Stančić, Ana Milovanović Art Direction & Design: Vidak Guzina

Design: Bojana Simić

Fotografija: Shutterstock, Dreamstime, stock.xchng

Stručni saradnici: dr Danijela Milosavljević, dr Vesna Branković-Brkan, Dr sci med Duško Spasovski, VMS Anđelka Kotević, nutricionista Živka Vlajković, arhitekta Romina Radojković

Saradnici i prijatelji:Udruženje „RODITELJ“, Bebac.com,Halobeba, Sandra Pejović,Milica Milojičić, Danica Maletić, Milena Stojanović, Ana Cvetanović, Nikola Simić, Jovana Rusić, Branka Milićević, Tamara Popović,Sonja Simović, Ivana Jevremović, Sara Mladenović

Marketing: marketing@aksa.rs

Kontakt sa čitaocima:Jelena Stančić - babyplaneta@keprom.com

Štampa: Rotografika d.o.o. Segedinski put 72, Subotica

Tiraž: 27000 komada

Distribucija: Keprom d.o.o.

36 RODA NA PUTUVežbama protiv razdvojenihmišića na stomaku

38 HALO BEBA SAVETUJE Vodič za roditelje za bezbednost u kući

CIP - Katalogizacija u publikacijiNarodna biblioteka Srbije, Beograd 37BABY planeta / glavni i odgovorni urednikJelena Stančić. - God. 1, br. 1 (april 2010)-. - Beograd (Magistratski trg 16) :Keprom, 2010- (Subotica : Rotografika). - 30 cmDvomesečno.ISSN 1821-4967 = Baby planetaCOBISS.SR-ID 174545164

52 DA LI ZNATE?

BABY PLANETA

STRANE ZA MAME I TATEMama i tata, dvojac na zadatku 44

prič

e s

povo

dom

4 Babyplaneta

U čast najlepšeg godišnjeg doba od 13. marta u svim Aksa radnjama kao i internet prodavnici www.aksa.rs startovala je PROLEĆNA HIT PONUDA.Tokom ove akcije na sniženju su Pufies Fashion pelene (veličine 3, 4, 5), kao i Nivea baby vlažne maramice refil (Soft&Cream, Pure&Sensitive i Fresh&Pure). PROLEĆNA HIT PONUDA traje do 13. aprila.

Do kraja godine očekuju vas još tri ovakve akcije, sa svakim godišnjim dobom po jedna.Čekamo vas u Aksi!

ČETIRI GODIŠNJA DOBAPROLEĆNA HIT PONUDA U AKSI

Od marta Aksin asortiman obuće bogatiji je za ponudu poznatih brendova: Ciciban, Chicco, Naturino, Converse, Nike, Champion, Adidas, Reebok.Obuća za najmlađe dostupna je u četiri Aksa radnje u Beogradu (Novi Beograd, Krnjača, Banovo brdo) i u radnji u Novom Sadu. U ponudi nove kategorije nalazi se anatomska, kožna, sportska obuća u veličinama od 17 do 35.

Aksa je odlučila da vernost svojih kupaca nagradi specijalnim popustima koji se ostvaruju kupovinom dečje obuće odabranih brendova. Za kupovinu u iznosu od 3.500 do 7.500 dinara ostvarujete popust od 5%.Za kupovinu u iznosu od 7.501 do 15.000 dinara ostvarujete popust od 10%.Za kupovinu u iznosu od 15.001 do 20.000 dinara ostvarujete popust od 15%.

Pozivamo vas da posetite Aksa radnje i vašim mališanima pronađete pravi par obuće za udoban i lak korak.

Aksa Kids Mega Store, lanac specijalizovanih prodavnica za bebe i decu, u nedelju 5. aprila upriličiće veliko otvaranje nove radnje u Nišu, koja je iz Kralja Stefana Prvovenčanog 14 premeštena na novu adresu: Robna kuću Mladost, Bulevar Zorana Đinđica 17.Na ukupno 1000 m2 prodajnog prostora na prvom spratu robne kuće Mladost roditelji i budući roditelji na jednom mestu moći će da pronađu sve što je potrebno za njihove mališane od rođenja do 12 godina - kolica, krevece, hranilice, kozmetiku, hranu, igračke, odeću, obuću, knjige i sve za prvo opremanje bebe. Veliko otvaranje zakazano je za 10 sati. Za dan otvaranja spremni su brojni popusti i pogodnosti pri kupovini. Atmosferu, uz muziku, igru i kreativne radionice, upotpuniće animatori i maskote, koji će se družiti sa najmlađima i zabavljati ih.

Standardno već godinama konkurs za predaju dokumenata za upis dece u vrtić objavljuje se u maju. Međutim sa pripremama možete početi već u aprilu: raspitajte se o proceduri, o tome koji vrtić je kakav, pronađite ono što vašem detetu najviše odgovara!Porodični portal www.ringeraja.rs tu je da vam pomogne u rešavanju nedoumica, tu su i naši tekstovi i vodiči za upis, a kasnije i oni koji će pomoći da se što bezbolnije prilagodi na vrtić i okruženje u njemu!Vaša Ringeraja.rs!

NOVO U AKSI - OBUĆA POZNATIH BRENDOVA - SAMO OBUJ I KRENI

VELIKO OTVARANJE AKSA KIDS MEGA STORE 5. APRILA U NIŠU

SVE O KONKURSU ZA UPIS U VRTIĆSAZNAJTE NA RINGERAJI!

Baby planeta

širom sveta

5Babyplaneta

Oko dva odsto dece od pet do sedam godina treba da nosi nao-čare, pokazuju istraživanja. A naučnici su utvrdili da su kratkovida deca u proseku skoro četiri sata nedeljno manje napolju nego deca sa dobrim vidom.Izlaganje prirodnom svetlu i posmatranje udaljenih objekata ključni su u sprečavanju kratkovidosti. Za svaki sat koji deca pro-vedu napolju rizik od kratkovidosti smanjuje se za oko dva odsto, potvrdili su rezultati istraživanja sprovedenog na Kembridžu na oko 10.000 dece. Naučnici ove rezultate objašnjavaju time da deca koja se igraju napolju manje naprežu oči čitanjem, igranjem kompjuterskih igrica ili gleda-njem televizije. Iako kratkovidost ne može da se izleči, može da se us-pori ili zaustavi njeno napredovanje. - Potrebna su nam dodatna istraživanja kako bismo otkrili sve faktore koji našoj deci kvare vid - rekao je vođa studije dr Džastin Šervin.

Deca sve više kratkovida

Deco, ispravite se - ponovo u školama SrbijeU školama u Srbiji ponovo je pokrenuta akcija za sprečavanje deformiteta kičme kod dece. Ovo je četvrta sezona sportsko - edukativne akcije „Sportski čas, ispravi se!“, koja ima za cilj da ukaže na sve ozbiljniji problem krivljenja kičme kod dece i da animira osnovce da se aktivnije bave sportom. Akcija, organizovana uz podršku MInistarstva omladine i sporta, počela je u Sremskoj Mitrovici i trajaće do završetka školske godine u školama širom Srbije.Podrška akciji su stručni timovi sastavljeni od lekara fizijata-ra, odbojkašica i odbojkaša, koji će motivisati decu uzrasta od 11 do 14 godina da što pre počnu da se bave sportom. Oni će na zanimljiv i deci prilagođen način deliti savete o pravilnom rastu i razvoju, objašnjavati kakve sve posledice po njihovo zdravlje mogu imati fizička neaktivnost i dugo sedenje za računarom. Na kraju svakog sportskog časa od-bojkaši i odbojkašice zajedno sa decom i profesorima odi-graće egzibicioni odbojkaški meč.Akcija je pokrenuta 2011. godine nakon što su rezultati si-stematskih pregleda pokazali da u nekim sredinama čak 60 odsto mališana ima neki oblik deformiteta kičme. Do danas je sprovedena u 30 škola, a podaci pokazuju da se posle svakog časa poveća interesovanje za sportove, pogotovo za odbojku.

Lekari savetuju da decu od malih nogu treba učiti da češće odmaraju oči i na svakih pola sata prave pauze u čitanju ili učenju. Potrebno je i ograničiti vreme koje dete provodi ispred ekrana, jer za oči nije dobro da sedi ispred računara ili televizora više od pola sata do sat dnevno.

6 Babyplaneta

novo

, sni

ženj

a, a

kcije CHICCO GLODALICE

Pomoć pri nicanju zubićaNicanje zubića obično je praćeno tegobama koje se razlikuju od deteta do deteta. Kako bi to prošlo što bezbolnije, Chicco je dizajnirao kompletnu liniju glodalica koje mališanima pomažu da na jednostavan i zabavan način ublaže tegobe u različitim fazama nicanja zubića. U najranijoj fazi, kada se kod njih javlja prirodni instinkt za žvakanjem, idealne su glodalice napravljene od silikona, prijatnog za žvakanje. Lagane i ergonom-ski oblikovane, savršeno staju u dečje rukice. Kad zubići krenu da izbijaju, mališani će posegnuti za svačim što može da im ublaži bolove. Pomozite im tako što ćete im dati Chicco glodalice napravljene od različitih vrsta visokokvalitetnih materijala, a najčešće je to kombinacija me-kane gume i plastike. Pojedini modeli, zahvaljujući punjenju od vode, mogu se rashladiti u frižideru, pa grizući te hladne površine koje nežno masiraju i umiruju bolne i osetljive desni beba postaje smirenija. Svojim šarenim i svetlim bojama i zanimljivim zvukovima koje ispuštaju Chicco glodalice zadržavaju bebinu pažnju i odvlače misli od bolnih desni. Takođe, podstiču na igru, što pozitivno utiče na psihomotorni razvoj i razvoj koordi-nacije pokreta. Sve Chicco glodalice napravljene su bez bisfenola.Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store i druge bolje opremljene dečje radnje i apoteke.

Iako maminu blizinu i naručje ništa ne može zameniti, postoje trenuci kada mama ne može u da bude uz svoju bebicu. U tom slučaju toplo mamino naručje veoma verno oponaša 4Moms MamaRoo ljuljaška. Ova ljuljaška reprodukuje pokrete kojima roditelji obično umiruju svoju bebu. Moderan dizajn i savremena tehnologija MamaRoo svrstavaju u ljuljaške modernog doba. Sam pogled na nju reći će vam i zašto. Naslon sedišta ljuljaške možete podesiti od ležećeg do uspravnog po-ložaja. Kada ste bebu smestili u ljuljašku, odaberite jedan od pet načina ljuljanja. Da bi se bebica osećala prijatno i opušteno, tu je i pet laganih, umirujućih melodija kao i mogućnost priključenja na mp3. Izbor načina ljuljanja i jačinu zvuka možete kontrolisati sa svog pametnog uređaja. Luk sa šarenim igračkama koje vise iznad glave kod bebe stimuliše vizuelne veštine i veštine dodira. 4Moms MamaRoo ljuljaška namenjena je bebama od rođenja do devet meseci. www.4moms.com/mamaroo Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store

4MOMS LJULJAŠKA MAMAROO U ritmu maminog naručja

Dečja auto-sedišta kompanije Cybex, jedne od lidera u ovoj oblasti, idealan su spoj sigurnosti, funkcionalnosti i ino-vativnog dizajna. Kako bi tokom vožnje bezbednost najmlađih podigao na što viši nivo, Cybex konstantno radi na usvršavanju auto-sedišta. Tako je nastala nova generacija sedišta Pallas i Solution, nazvana M generacija. Pallas M-fi x spada u grupu 1/2/3, što znači da se u njemu mogu voziti mališani od 9 meseci do 12 godina (9 do 36 kg), dok Solution spada u grupu 2/3, dakle namenjeno je za nešto starije mališane, one od 3 do 12 godina (15 do 36 kg).Cybex auto-sedište Pallas jedinstvenim čini podesivi bezbednosni jastuk. U slučaju frontalnih udara on se ponaša kao vazdušni jastuk, apsorbuje udar i štiti najosetljivije delove dečjeg tela - glavu, vrat i ramena. U odnosu na klasična sedišta sa pojasevima ovaj sistem zaštite značajno je sigurniji, a uz to, što je takođe bitno, omogućava detetu veću slobodu pokreta.Oba sedišta, i Pallas M-fi x i Solution M-fi x, odlikuje više nivoa zaštite. Školjka sedišta izrađena je od materijala koji apsorbuju udar prilikom sudara. Naslon za glavu napravljen je tako da u slučaju sudara pruži optimalnu zaštitu tom osetljivom delu tela. Takođe, naslon je moguće podesiti u tri položaja, čime se sprečava da u slučaju sudara glava naglo ide napred, što je pogotovo bitno kada mališan tokom voženje zaspi.Oba sedišta su specifi čna po tzv. LSP sistemu (Linear Side-impact Protection). Ovaj sistem štiti dete u ranoj fazi udara, naročito u slučaju bočnih udara koji su, prema istraživanjima, i najopasniji po dete. Pallas M-fi x i Solution M-fi x u automobil se fi ksiraju pomoću ISOFIX sistema, a kod modela koji nemaju ISOFIX uz pomoć običnog sigurnosnog pojasa.Nagib i visina naslona mogu se podesiti u nekoliko pozicija, što omogućava da pronađete položaj u kome će mali-šanu tokom putovanja biti najudobnije. A zahvaljujući sistemu koji omogućava nesmetan protok vazduha prijatno putovanje je zagarantovano i tokom letnjih meseci. Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store i druge bolje opremljene dečje radnje.

NOVA M GENERACIJA CYBEX SEDIŠTA Bezbednost dece je najvažnija

7Babyplaneta

8 Babyplaneta

novo

, sni

ženj

a, a

kcije

Baby planeta i tokom aprila roditeljima i onima koji će to uskoro postati nudi proizvode iz svog bogatog asoritmana koji će im znatno olakšati roditeljstvo ali i napraviti bitnu uštedu u kućnom budžetu, jer se mogu kupiti po cenama nižim od uobičajenih. Proizvode koji su na Baby planeta Ponudi u aprilu možete pronaći u nekoj od 28 radnji bebi i dečje opreme, koliko ih je u našoj Baby planeta porodici, ali i kupiti preko on line radnje na aksa.rsProizvode na akciji tokom aprila i Baby planeta prodajna mesta pogledajte na stranama 32. i 33. našeg časopisa, ili nam se priključite na Baby planeta facebook strani i prvi saznajte sve novosti iz Baby planeta sveta.

Vita-min plus Junior je vitaminsko-mineralni kompleks za dopunu svakod-nevne ishrane dece starije od tri godine. Preporučuje se mališanima koji imaju slab apetit, kod neadekvatne i jednolične ishrane, kao i u periodu oporavka i kao prevencija bolesti.Vita-min plus Junior predstavlja optimalan sastav vitamina i minerala u heliranoj formi što omogućava potpunu apsorpciju iz digestivnog trakta. Kombinacija 12 vitamina potpomaže normalno funkcionisanje imunog si-stema i omogućava pravilan rast i razvoj. Deca ga lako prihvataju, jer dolazi u formi praška koji se lako i brzo rastvara u vodi i pije kao osvežavajući napitak. Dostupan je u dva ukusa, malina i pomorandža. Samo jedna kesica dnevno sasvim je dovoljna, a preporuču-je se da se pije posle doručka ili glavnog obroka. Vita-min plus Junior ne sadrži konzervanse.

Samo jedan potez rukom i spremni ste za pokret! 4Moms prenosivi kreve-tac Breeze ima najjednostavnije i najbrže sklapanje i rasklapanje i to samo jednom rukom. Uz torbu za transport, koja dolazi u pakovanju, omiljeno bebino mesto za san lako je poneti gde god da krenete, na letovanje, u posetu kod bake i deke. 4Moms prenosivi krevetac Breeze ima dva nivoa i namenjen je bebama od rođenja do tri godine. Dok beba ne dostigne težinu od 6,8 kilograma ili ne počne sama da se pridiže, možete koristiti gornji, a nakon toga bebu stavljajte na donji nivo. Pored toga što bebi pruža komfor i udobno je mesto za san, preno-sivi krevetac Breeze možete koristiti i kao ogradicu za igranje. Kako bi ostao neuprljan i posle svih nestašluka u igri, uz krevetac dolazi i vodootporna presvlaka. www.4moms.com/breezeProdajna mesta: Aksa Kids Mega Store

VITA-MIN PLUS JUNIORZa pravilan rast i razvoj

4MOMS PRENOSIVI KREVETAC BREEZESpremni za pokret!

VALCO BABY SNAP DUOŠetnja udvoje

Kada je u pitanju izbor kolica za blizance, svi kriterijumi koji važe za izbor je-dnoseda, važe i za njih. S jedne strane, bitno je da budu udobna i sigurna, a s druge da budu laka za korišćenje. Upravo takva su kolica Snap Duo australijske kompanije Valco Baby, koja se već pola veka bavi izradom kolica za najmlađe. Nagib sedišta Snap Duo kolica podesiv je u više položaja, od sedećeg do leže-ćeg. Uz mekani uložak za novorođenče, koji se kupuje odvojeno, pogodna su za bebe od rođenja.I kada je sedište spušteno u ležeći položaj, vazduh može nesmetano da cirkuliše jer je deo koji se nalazi iznad bebine glave od providne mrežice. Da bi svaka bebica imala svoj komfor, oslonci za nogice zasebno se podešavaju, kao i prednje prečke i tende. U svakom trenutku mama može nadgledati bebice zahvaljujući providnom otvoru na tendama.Ultralagani aluminijumski ram čini ova kolica lakim za prenos, sklapanje i rasklapanje. Kada su sklopljena, unutrašnjost sedišta zaštićena je od prljanja. Specijalni točkovi omogućavaju lako kretanje po svim vrstama terena. Do omi-ljenog mesta za šetnju, možete i automobilom, jer se na ova kolica lako postav-lja odgovarajuće auto-sedište. Da bi šetnja potrajala koliko odgovara i mami i bebi, stvari koje vam mogu zatrebati možete staviti u veliki zadnji džep ili u prostranu korpu za odlaganje. Valco Baby Snap Duo kolica mogu se koristiti za blizance ili za dvoje dece pri-bližne starosti. Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store

9Babyplaneta

U svim Aksa radnjama i internet prodavnici www.aksa.rs u toku su dve Mix&Match akcije.

Prva Mix&Match akcija vam omogućuje da pri kupovini pro-izvoda iz kategorije krupna oprema (kolica, kreveci, auto-sedišta) uštedite na kupovini drugih odabranih proizvoda ili da drugi proi-zvod dobijete na poklon. Ova Mix&Match akcija traje do 11. aprila.

Druga Mix&Match akcija je startovala 13. marta i traje do 30. aprila, a odnosi se na kupovinu proizvoda iz asortimana poznatog italijanskog dečjeg brenda Chicco. Naime, pri kupovini jednog Chicco proizvoda koji je na Mix&Match akciji, drugi odabrani Chicco proizvod dobijate po cenama nižim od 50 do 80%.

Čekamo vas u Aksi!

KOMBINUJTE I OSTVARITE POPUSTE!

Udruženje „RODITELJ“ u okviru svog savetovališta izlazi u susret roditeljima i budućim roditeljima odgovarajući na brojna pitanja iz oblasti zdravstva, nege, vaspitanja dece, trudnoće, porođaja, dojenja, ali i radnih, socijalnih i

ekonomskih prava. Njihov stručni tim, koji čine psiholog, defektolog, logopedi, pedagog, pravnici, mame savetnice za dojenje, trudi se da u što kraćem roku odgovori roditeljima na sve dileme, jer je u Srbiji put do odgovora često težak i nepredvidiv, a roditelji prepušteni sebi, bez informacija ili nekog da ih uputi u njihova prava.

Imam li pravo na godišnji odmor iz 2014. ako sam cele te godine bila na porodiljskom koje mi ističe u maju, a komisija će ga možda produžiti do kraja juna 2015? Odmor iz 2014. možete da iskoristite zaključno sa 30. junom 2015. godine, tako da ako do tada budete na produženom porodiljskom odsustvu odmor ostaje neiskorišćen.

Kako najbezbolnije da prestanem sa dojenjem sina koji ima 19 meseci. On sisa ujutru, u podne za uspavljivanje i uveče posle kupanja. Uskoro kreće u vrtić. Polazak u vrtić nije razlog da prestanete da dojite, naprotiv, može vam pomoći u adaptaciji. Dečak sigurno neće da traži da sisa dok je u vrtiću, a kada dođe kući, možete, ako ste rešili da ipak prekinete, postepeno smanjivati podoje. Možete da pratite vaše dete iz dana u dan i kad bude spremno, možete ukinuti još jedan podoj. Dok budete to radili, u zamenu za dojku možete da mu pevate pesmice, pričate priče, neka i on u tome učestvuje. U trenucima kada bude tražio da sisa preko dana, skrenite mu pažnu igračkom ili zajedničkom igrom. Oko uspavljivanja može vam pomoći muž, neka njih dvojica ostanu sami u to vreme. Znajte da bezbolno odvikavanje ne postoji, to je proces u kojem može biti teško i vama i detetu. Olakšavajuća okolnost je što deca taj prekid bliskosti obično lakše prežive nego majke.

Da li je obavezno da otac deteta započne odsustvo dan nakon što majka prekine odsustvo radi nege deteta, ili je to moguće učiniti dva meseca nakon što majka prekine svoje odsustvo i vrati se na posao?Odsustvo radi nege deteta otac može uzeti po isteku porodiljskog odsustva majke, to jest, posle prva tri meseca starosti bebe. Ovo odsustvo otac može uzeti samo neposredno po prekidanju odsustva radi nege deteta od strane majke, i to ukoliko je majka zaposlena i počela je da radi.

Moja beba je rođena u oktobru 2014. godine. Zbog nestašice nije primila drugu dozu petovalentne vakcine, a sada ne ispunjava uslove da je primi besplatno, dok ove vakcine nema u apotekama u slobodnoj prodaji. Šta da radimo?Kako država nije dobro sprovela program besplatne petovalentne vakcinacije dece, vaše dete nije među onima koji mogu besplatno da prime ovu vakcinu. Kako se primanje doza može uz dogovor sa pedijatrom odložiti, pred vama su dva moguća rešenja: ili da čekate do krajnjeg datuma kada dete treba da primi drugu dozu i u međuvremenu nabavite vakcinu, ili da u dogovoru sa pedijatrom dete primi trovalentnu vakcinu a ostale pojedinačno. U svakom slučaju ono će biti zaštićeno, a dinamiku zaštite dogovorite sa vašim lekarom.

Udruženje „RODITELJ“info@roditelj.org www.roditelj.org

www.facebook.com/roditeljBeograd: 064/3292-040, 011/2610-042

Novi Sad: 065/2715-071; Niš: 064/1590-717Kragujevac: 064/8134-611; Užice: 064/2082-772

Kraljevo: 062/281-372; Pirot: 063/1316-848Sremska Mitrovica: 064/3613-943; Ada: 063/7783-022

Bačka Palanka: 061/1520-657; Temerin: 063/581-672

save

ti U

druž

enja

„R

OD

ITE

LJ“

10 Babyplaneta

11Babyplaneta

12 Babyplaneta

zani

mlji

va k

upov

ina

VRATITE LINIJU U NORMALUCarriwell posleporođajni steznik

Jedna od najčešćih briga novopečenih mame jeste ta da neće uspeti da po-vrate liniju koju su imale pre trudnoće. Pored šetnje i raznovrsne ishrane ras-poređene u pet obroka, vaš saveznik u misiji vraćanja linije jeste i Carriwell

posleporođajni steznik. Rastegljiv je, lako se namešta i nežno prianja uz

telo. Konstantan i pojačan pritisak na abdomi-nalno područje pomaže u ravnanju stomaka i poboljšava držanje. Sve ovo će se pozitivno odraziti na samopouzdanje mame, a time možda i promeniti statistiku koja kaže da je

samo tri posto mama posle porođaja zadovolj-no svojim izgledom.

Carriwell posleporođajni steznik poseb-no je pogodan nakon carskog reza, jer skraćuje vreme oporavka, smanjuje bol i omogućava veću pokretljivost porodilje.Ovaj steznik je izrađen od mekanog organskog pamuka koji dozvoljava koži da nesmetano diše. Dostupan je u više veličina, u crnoj i bež boji. Jed-nostavno se održava, ručnim pranjem u hladnoj vodi.

Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Sto-re i druge bolje snabdevene bebi radnje.

PREVENCIJA JE NAJBOLJA ZAŠTITAChicco Sun i Zanza NO

Nežna dečja koža veoma je osetljiva na sunčevo zračenje, pa je već od prvih toplih dana treba adekvatno zaštititi. Baby planeta vam preporu-čuje proizvode iz Chicco Baby Moments Sun linije koji imaju visok zaštitni faktor i formulu prilagođenu fototipu kože i uzrastu deteta, pa garantuju zaštitu i najosetljivije kože. Krema, koja se može korisiti i za zaštitu kože tek rođenih beba, i mleko za sunčanje u spreju sa visokim zaštitnim fakto-rom 50+ (za decu stariju od godinu dana) lako se nanose i apsorbuju, te ne ostavljaju masne tragove. Vitamin E u kombinaciji sa drugim aktivnim sastojcima hrani i štiti kožu.Iako prvi topli dani mame na šetnju i uživanje u prirodi, treba biti obazriv kada su u pitanju insekti, pogotovo komarci. Zato je pravovremena i ade-kvatna zaštita najbolja odbrana od ovih malih napasti.Linija za zaštitu od komaraca Chicco Zanza No, napravljena od prirodnih sastojaka, namenjena je celoj porodici i sadrži niz proizvoda za prevenci-ju ali i ublažavanje posledica uboda komarca. Dostupna je u obliku spre-ja, gela i roll-ona, a mogu je koristiti deca starija od tri meseca. Lako se nanosi a posle upotrebe ne ostaju masni tragovi na koži i odeći. Ako do ujeda ipak dođe, crvenilo, svrab i iritaciju ublažiće olovka koja se koristi i kod ujeda pčela i meduza. Mališane možete zaštiti i pomoću uređaja koji rade na principu ultra-zvučnih talasa. Oni se mogu naći u dva modela, prenosivi i koji se uk-ljučuje u struju. Proizvodi iz Chicco Baby Moments kolekcije za zaštitu dečje kože od sunca i komaraca mikrobiološki i dermatološki su testirani i bez-bedni po najmlađe. Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store, Lilly drogerije, dm, Mercator i Roda objekti, Idea, Delhaize, Super Vero, DIS objekti, Velika apote-ka i ostale bolje snabdevene apoteke i radnje.

ZBOGOM PELENAMA Flufsan bebi podmetači

Odvikavanja od pelena može trajati od nekoliko dana pa do nekoliko ne-delja, čak i meseci, te je u tom periodu svaka pomoć dobrodošla. Jedan od proizvoda koji je od velike pomoći je bebi podmetač za krevet koji postelji-nu i nameštaj štiti od „neželjenih situacija“. Flufsan bebi podmetači za jednokratnu upotrebu garantuju adekvatnu zaštitu dušeka i posteljine, zahvaljujući troslojnosti. Donji sloj je od netok-sičnog polietilena i garantovano ne propušta sadržaja u granicama moći upijanja, koja iznosi od 600 do 800 grama. Srednji sloj u sastavu ima fi nu ce-lulozu i superupijajući polimer koji povećava moć upijanja i eliminiše širenje neprijatnih mirisa, dok je površinski sloj veoma nežan i od hipoalergenskog mekanog materijala. Flufsan bebi podmetači dostupni su u pakovanju od deset komada i u dve dimenzije: 60 x 60 cm i 60 x 90 cm. Veoma su praktični za svakodnevno presvlačenje, a možete ih koristiti u stanu, na putovanju, kao podmetač za igru, u kolicima, prirodi.

BEZ FLEKA OD MLEKAFresh’n soft tupferi za grudi

Majčino mleko je najbolja hrana za bebu, jer podstiče pravilan razvoj i povoljno utiče na zdravlje odojčeta. Majčin organizam može da stvara više mleka nego što je bebi potrebno i tada može doći do spontanog curenja, što mamama predstavlja veliki estetski problem. Fresh’n Soft kompanija, iza koje stoji pola veka tradicije, nudi rešenje u vidu hi-gijenskih tupfera za grudi. Napravljeni od nežnog, pamučnog materijala, tupfe-ri imaju veliku upijajuću moć i štite bradavice od iritacija. Fresh’n Soft tupferi mogu se koristiti u grudnjaku specijalno dizajniranom za dojilje, ali i u običnom. Jednostavno se postavljaju, a preporuka je da se iz higijenskih razloga menjaju nakon svakog podoja, pa i češće ukoliko je neophodno. Prodaju se u pakovanji-ma od 30 komada. Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store, Velika apoteka i druge bolje snabdevene apoteke.

Babyplaneta

14

zani

mlji

va k

upov

ina

I LEPO I BLAGOTVORNOGrünspecht ćilibarske ogrlice za bebeZbog blagotvornog dejstva ćilibar se već vekovima koristi za ublažavanje tegoba nastalih usled nicanja prvih zubića. A posebno ga cene mame či-jim bebicama ćilibarske ogrlice jako pomažu u tom periodu. Ćilibar blagotvornim čini sukcinilna ili ćilibarska kiselina. U dodiru sa telom ćilibar se zagreva i otpušta ćilibarsku kiselinu i druga lekovita ulja, koja kroz pore ulaze u organizam i na prirodan način ublažavaju bolove. Postoji nekoliko vrsta ćilibara, ali najveći procenat ćilibarske kiseline (3-8 posto) ima baltički od koga su napravljene i Grünschpect ogrlice za bebe. Grünschpect ogrlice apsorbuju bol i negativnu energiju izazvanu rastom zubića ili drugim problemima, smiruju i bebi donose spokoj. Ogrlice su unikatne. Svaki komad nakita pažljivo je ručno nizan, kamen po kamen. Iza svakog kamenčića je vezan čvor, kako ne bi došlo do rasipanja u slučaju da se pokida.Grünschpect ogrlice za bebe dolaze u boji konjaka, meda i one u kombi-naciji više boja. Tako šarene i bebe i mame će ih zavoleti na prvi pogled.Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store, Velika apoteka i ostale bolje snabdevene apoteke i bebi radnje.

PRERASTAMO PELENETega noše i adapteri za WC šolju

ZA ZDRAVE ZUBIĆE I LEP OSMEHChicco četkice i paste za zube

Da odvikavanje od pelena za mališane i roditelje prođe što bezbolnije, a od-lazak u toalet postane svakodnevna navika, pobrinula se kompanija Tega, vaš saveznik u prolaženju kroz ovu bitnu fazu u životu svakog deteta. Noše veselih boja i zanimljivih dezena mali drugari će lakše početi da koriste, a to će biti značajna pomoć u odbacivanju pelena. Pored običnih tu je i posebno interesantna Tega praktična noša u obliku stoličice koja ima naslon i rukohvate, pa je sedenje na njoj udobnije. U cilju lakšeg održavanja ova noša ima praktičan umetak koji se lako vadi, a potom, nakon čišćenja, vraća na mesto. Posebno interesante za mališa-ne biće Tega muzičke noše, iz kojih se pri obavljanju nužde čuje muzika.Bez obzira na to koju Tega nošu izaberete za vaše mališane, znajte da je sedenje na njima bezbedno i udobno, čemu doprinosi mekana plastika od koje su napravljene. Kada mališan preraste nošu, u pomoć stižu Tega adapteri od mekane plastike. Oni su ergonomski oblikovani i jednostavno se postavljaju na dasku WC šolje. A kornjače, ribice i oktopusi oslikani na njima dečacima i devojčicama će odlazak u toalet pretvoriti u zabavu. Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store, ostala Baby planeta pro-dajna mesta i druge bolje snabdevene bebi i dečje radnje. Spisak Baby planeta prodajnih mesta pronađite na strani 58.

Pravilna dentalna higijena važna je još od najranijih dana, pa se preporuču-je da mališanima nabavite četkice i paste čim počnu da mu izbijaju zubići. Baby planeta preporučuje Chicco četkice i paste za svakodnevnu oralnu higijenu najmlađih.Chicco četkice za zube dizajnirane su tako da odgovaraju obliku dečjih usta, dok ergonomska drška od meke, neklizajuće gume omogućuje lako i sigur-no držanje. Četkica sadrži mekane dlačice koje neće oštetiti nežne desni i zubiće, pa je mališani mogu koristiti već od šestog meseca. U zavisnosti od toga da li imate dečaka ili devojčicu, možete odabrati četkicu u roze, plavoj ili zelenoj boji. Chicco paste ne sadrže fl uor ni konzervans, a niska abrazivna formula nežno uklanja nečistoće bez oštećivanja gleđi. Stomatolozi preporučuju ove paste jer sadrže ksilitol koji je odlična prevencija od karijesa. S obzirom na to da su veoma blage, one sa ukusom jabuke i banane mogu korisiti bebe od šestog meseca, a sa ukusom jagode mališani kad napune godinu dana. Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store, Lilly drogerije, Mercator i Roda objekti, Idea, Super Vero, Velika apoteka i ostale bolje snabdevene apoteke i radnje.

R

ŠTO JE SIGURNO, SIGURNO JEReer zaštite od sunca, kiše i komaraca

Kako bi mališanima tokom puta bilo udobno i sigurno, pored odgova-rajućeg auto-sedišta treba ih obavezno zaštititi od sunčevih zraka koji prodiru kroz prozore automobila. Najjednostavniji i pritom siguran način zaštite jeste upotreba Reer štitnika od sunca. Oni se lako postavljaju i odgovaraju svim modelima automobi-la, a mogu se pronaći u tri verzije, sa roll-up sistemom, oni koje se na pro-zor postavljaju pomoću vakuum sistema i oni u obliku trapeza. S obzirom na to da su Reer štitnici napravljeni od materijala kroz koji se vidi, mališan će moći da uživa u pogledu. Pored toga, u Reer asortimanu nalaze se i suncobrani za kolica, uz koje će mališan biti zaštićen tokom šetnje, jer su izrađeni od materijala sa visokim stepenom zaštite 50+, koji odbija 99 posto sunčevog zračenja. U slučaju iznenadnog prolećnog ili letnjeg pljuska vaš bebac će biti na suvom zahvaljujući Reer zaštiti od kiše za kolica, dok će ga od komaraca čuvati Reer mrežica. Postoji mrežica za krevetac i kolica, kao i ona univer-zalna koja pristaje na sva kolica i krevece.Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store, ostala Baby planeta proda-jna mesta i druge bolje snabdevene dečje radnje. Spisak Baby plane-ta prodajnih mesta pronađite na strani 58.

Babyplaneta

15Babyplaneta

16 Babyplaneta

Nema ničeg lepšeg od života s porodicom, deljenja predivnih ali i manje lepih trenutaka. Voditelj i novinar Dejan Pantelić prolazio je kroz teške momente zbog svog i zdravlja svoje dece, a danas nestrpljivo iščekuje povratak na televiziju. Roditeljsko iskustvo Lanin i Vukašinov tata rado je podelio sa čitaocima Baby planete

pozn

ati r

odite

lj

Živimo za zajedničke trenutke

Svi govorimo da nam je dan rođenja dece najsrećniji, a za-pravo tek posle dolazi ono najdivnije. Koji je vaš najlepši roditeljski trenutak do sada?- Mislim da ću pamtiti svaki dan njihovog odrastanja. Supruga i ja često spominjemo detalje iz vremena kada su bili bebe, pa su i Lana i Vukašin počeli da govore kako se sećaju. Naravno, tata će pamtiti prvi kontakt, kada su ih babice donele da se upoznamo. Sećam se, bio sam na poslednjem spratu porodilišta „Narodni front“ a babica je stepenicama nosila rasplakanu Lanu. Odmah sam znao da je to moja ćerka. Počeo sam da joj pričam i ljubim je i istog trenutka je prestala da plače, prepoznala me je.

foto

: Neb

ojša

Bab

ić, O

rang

e st

udio

- Oboje su odlični sportisti. Odlično skijaju, na mamu, Vukašin voli fudbal i košarku i u fazi je da počne da trenira košarku. Lana je komunikativna i moram da priznam da voli televiziju. Ona jedva čeka da tata posle više od tri go-dine ponovo uđe u studio. Obećao sam joj da će se to desiti sredinom maja.

Lana voli novinarstvo, Vukašin sport

17Babyplaneta

Kolika je razlika između dece i kako ste se vi i supruga Miona snašli u prvim nedeljama i mesecima roditeljstva?- Razlika je dve i po godine. Kao i svi roditelji sa prvim detetom Lanu smo malo držali pod staklenim zvonom. Ali kada je Vukašin stigao, sve je bilo drugačije i opuštenije. Sećam se, kada je Lana došla na svet, radio sam jutarnji program na BK TV pa se dešavalo da tokom programa svaku pauzu iskoristim da malo odremam, jer su iza nas bile besane noći zbog njenih grčeva.

Da li ste sa Mionom prolazili kroz uobičajene probleme sa mu-čninom, hormonima, čudnim prohtevima?- Pošto se taj period zove drugo stanje, moja trudnica je imala po-seban tretman, poput noćnog odlaska po pljeskavicu i to sa Novog Beograda na Dorćol. Interesantno je da je Miona osam dana pred porođaj sa Lanom diplomirala na novosadskom DIF-u. Na kraju di-plomskog predsednica komisije upitala je prisutne da li imamo neko pitanje. Uredno sam podigao ruku i upitao možemo li malo da ubrza-mo jer bih voleo da mi dete bude rođeni Beograđanin.

Šta vam je najteže padalo u prvim mesecima i godinama - nespavanje, rastrzanost, mnoge obaveze koje pre niste imali?- Miona i ja smo Škorpije u horoskopu, vrlo smo precizni i organizova-ni. Nismo imali pomoć baba i deda. Kasnije, kada su bebe poodrasle, angažovali smo žene koje su nam malo pomagale. Ali smo se ipak trudili, kao i danas, da budemo stalno zajedno, da budemo porodica. I dan-danas napolju, u školi i vrtiću, videćete nas dvoje kako ih servi-siramo. Svaki sekund smo zajedno i ubeđen sam da to deca osećaju kao veliku sigurnost i podršku. Obično je u svakoj porodici jedan roditelj malo stroži, a jednog deca vrte oko prsta. Ima li u vašem domu toga?- Mislim da nema. Ali moram da priznam da nas Lana i Vukašin sluša-ju. Znam da se ponose svojim roditeljima, mada je to trebalo oni da vam kažu. Naravno, nekada se desi da povisimo ton, ali to kratko traje jer su oni razumni i brzo uvide gde su pogrešili.

S obzirom na to u kakvom društvu živimo, imate li dileme i stra-hove oko njhove budućnosti, egzistencije, obrazovanja? - Moji roditelji su uvek govorili „neka ste vi živi i zdravi samo neka vama bude dobro“ a sada je došlo vreme da ja to pričam svojoj deci. Naravno, zapitam se a kada će to svima nama biti bolje. U nekom momentu smo razmišljali i da možda odemo u drugu zemlju i poč-nemo sve iz početka, ali uvek se ispreči neko „ali“. Straha roditeljskog ima. Naši roditelji su uspeli da nas izvedu na pravi put, sada je na nama da to učinimo za svoju decu.

Jedna ste od retkih javnih ličnosti koje otvoreno govore ne samo o svojim zdravstvenim problemima već i o problemima dece. Mislite li da to može da pomogne drugim ljudima?- Roditelji čija deca imaju probleme najčešće su zatvoreni. Misle da će im staviti etiketu ako pričaju o tome. Ni Lana ni Vukašin nisu imali problem. Niko ih nije nikada zadirkivao zbog dijabetesa. Kada im me-rimo šećer, ne krijemo ih, deca gledaju i jedino pitaju da li ih to boli. Dešava se da druga deca hoće da i njima izmerimo šećer. Mislim da je naše pojavljivanje u medijima i pričanje o tom izazovu pomoglo drugim roditeljima da vide kako nisu jedini koji se bore za svoju decu. Supruga i ja i dan-danas dobijamo brojne mejlove i telefonske po-zive od roditelja i pokušavamo da ih ohrabrimo da istraju zajedno sa svojom decom.

Dejan i Miona su želeli da osnuju fondaciju koja bi se bavila decom sa dijabetesom. Ali, kako kaže Dejan, to je ogro-man posao, i bilo je nemoguće da ga sami vode jer bi to bilo nauštrb dece. - Nažalost, javilo se malo roditelja spremnih da pomognu, dok su ostali čekali da negde pogrešimo da bi nas kritikovali. Srećom, i bez fondacije sa našim drugarom Borkom iz Kragu-jevca, koji takođe ima dvoje dece sa dijabetesom, uspevamo da se organizujemo i pomognemo ostaloj deci.

Fondacija

18 Babyplaneta

19Babyplaneta

Najavljene promene Zakona o bezbednosti saobraćaja izazvale su brojne reakcije u javnosti. I dok se roditelji bune zbog finansijskih troškova koje ih čekaju ako se obavezna upotreba auto-sedišta produži do uzrasta od 12 godina i visine do 135 centimetara, dotle su stručnjaci koji se bave bezbednošću saobraćaja saglasni da su takve promene neophodne, jer će sačuvati mnoge dečje živote

Damir Okanović, direktor Komiteta za bezbednost saobraćaja

Nacrt zakona o izmenama i dopunama Zakona o bezbednosti saobraćaja na putevima u proceduri je upućivanja na razmatranje Vladi, posle čega će se naći pred poslanicima Narodne skupstine koji će odlučiti o njegovom usvajanju - kaže

Damir Okanović, direktor Komiteta za bezbednost saobraćaja. - Telo za koordinaciju bezbednosti saobraćaja, kao međuministarsko telo Vlade, zvanično je usvojilo strateški cilj da najkasnije do 2020. godine moramo dostići nivo da nam više nikada nijedno dete ne pogine u saobraćaju. Ovim je država Srbija jasno zauzela stav da neće dozvoliti gubitak dečjih života u saobraćajnim nezgodama. U skladu sa tim, izmene zakona idu u pravcu veće zaštite dece i značajan broj odredbi se menja i dopunjuje kako bi naša deca bila bezbednija u saobraćaju.Stradanje u saobraćaju je među najčešćim uzrocima smrti i invaliditeta dece do 14 godina. Kako navodi Okanović, prethodnih godina dosta je urađeno na poboljšanju zaštite dece pešaka. Preduzimane su tehničke mere za usporavanje saobraćaja u blizini škola i sprečavanje izletanja dece na kolovoz. Godinama se sistematski sprovodi edukacija u školama o bez-bednom ponašanju na putu od kuće do škole. Međutim, potpuno je za-nemareno učešće dece u saobraćaju kao putnika u vozilu, kao i edukacija i podizanje svesti roditelja o značaju korišćenja sistema njihove zaštite u vozilu, navodi sagovornik Baby planete. Zbog toga već nekoliko godina deca u Srbiji znatno češće ginu kao putnici u vozilu nego kao pešaci.- Novo zakonsko rešenje u skladu je sa važećom direktivom EU koja se obavezno primenjuje u svim članicama Unije - dodaje Okanović. - Kod nas se, sa postojećim zakonskim rešenjem, tek svako peto dete staro do tri godine prevozi u dečjem sedistu, što je strahovito mali procenat. Takođe, nema precizne statistike koliko je dece ispravno vezano u sedištima. Stra-huje se da se bar trećina onih vezanih u sedištima prevozi u neodgovara-jućim šedištima, da sedišta nisu bezbedno pričvršćena za vozilo ili da deca nisu bezbedno vezana u njima. Za poštovanje zakona jedini argument za primenu ne sme da bude kazna. Jer, kazne za prevoz deteta van sedišta su užasne: da ostanete bez deteta ili da ono ostane trajni invalid.

Pri predlaganju promena Zakona predlagač je krenuo od analize faktičkog stanja - deca niža od 135 cm ne mogu bezbedno da vežu sigurnosni pojas bez upotrebe dodatnih sistema zaštite. Ako ih vežete pojasom za odrasle, gornji deo pojasa dolazi im u visinu glave ili vrata. Pri sudaru ili naglom kočenju takav pojas može da nanese povrede detetu, čak i smrtonosne. - Zato su postojeće odredbe Zakona, po kojima se upotreba posebnih auto-sedišta za decu ograničava do treće godine, u stvari loše i opasne, jer naređuju roditeljima čije dete može biti visoko samo 95 cm da ga vežu sigurnosnim pojasom bez dodatnih sredstava zaštite te mu na taj način ugroze život - upozorava Damir Okanović. - Uobičajeni zaštitni sistemi za-državanja u slučaju sudara ili prevrtanja, poput pojasa i vazdušnih jastuka, napravljeni su za odrasle. Dečja sedišta su zapravo posrednici između po-jaseva i deteta, omogućavaju da dete upotrebljava klasičan pojas na be-zbedan način. Takođe, veoma je bitna i njegova zaštitna funkcija u slučaju bočnog sudara, jer zadržava glavu deteta.Iako mi kao društvo želimo da nam deca budu bezbedna u saobraćaju, stepen svesti o načinima kako da ih zaštitimo tokom vožnje veoma je ni-zak. Predloženo zakonsko rešenje deo je promena koje treba da iskorene stradanje dece u saobraćaju. Ali podjednako važan element je edukacija roditelja i svih javnih službi, kao i rad na promeni stavova prema bezbed-nom prevozu dece. Tek tada će promene Zakona dati prave efekte.

Promena zakona sačuvaće dečje živote

tema broja

- Dečje sedište može da se kupi već po ceni koja je jednaka jednomesečnom izdatku za pelene. Nije problem u ceni već u stavu roditelja da im sedište ne treba. A ono što je nepot-rebno to je i skupo, koliko god koštalo. Postoje mitovi u koje, nažalost, veruje veliki broj roditelja, a to je da će rukama zadržati dete u slučaju sudara - pojašnjava Okanović. - Takođe, među građanima je ukorenjen i mit da se nekada davno deca nisu vezivala, pa im ništa nije falilo. To je veoma opasna zabluda. Devedesetih godina na našim putevima ginulo je i po 150 dece godišnje! Na primer 1998. 31 dete je poginulo kao putnik u vozilu, dok je prošle godine poginulo ukupno 10 mališana, od čega su četvoro bili putnici u vozilu.

Ništa ne košta više od života

tem

a br

oja

tem

a br

oja

20 Babyplaneta

21Babyplaneta

Sedišta čuvaju živote naših najmil ij ih

To su zabrinjavajuće niski procenti i moramo još puno da radimo na podizanju svesti o važnosti korišćenja auto-sedišta - kaže za Baby planetu Ivana Mihajlović, obučena savetnica za dečja auto-sedišta. - A čak i kada nabave auto-sedišta, roditelji

ih u više od 90 odsto slučajeva koriste nepravilno. Na osnovu višegodišnjeg iskustva Ivana Mihajlović smatra da su roditelji često zbunjeni različitim informacijama o auto-sedištima, njihovim vrstama i nameni, te da greše pri kupovini. Najćešće žure da dete prebace u veće sedište, pa preskoče kupovinu onog za novorođenče i bebu. To su sedišta grupe 0 i 0+, takozvana jaja koja se u automobilu postavljaju suprotno smeru vožnje. Takva vožnja je najbezbednija za decu mlađu od dve godine jer ona nemaju dovoljno razvijenu konstituciju pa ako su postavljena u smeru vožnje veliki je rizik od povrede vrata i kičme. A obrnuti položaj daje im veću sigurnost tokom vožnje.- Važno je da roditelji ne žure sa prelaskom u auto-sedišta veće kategorije - napominje Ivana. - Treba pratiti uputstva proizvođača, dobro sve proučiti i odvojiti vreme za kupovinu. Takođe, savetujemo da se pre kupovine sedište isproba u automobilu, jer se sva sedišta u svim automobilima ne postavljaju jednako čvrsto. Iako je mala, uvek postoji mogućnot da auto i sedište budu nekompatibilni, zato ih i treba isprobati. Iz iskustva znam da su prodavci vrlo predusretljivi po tom pitanju, do sada nisam čula da je neko imao problema da isproba sedište pre kupovine.Savetnice za auto-sedišta širom Srbije organizuju besplatne preglede i pomažu pri izboru i montiranju auto-sedišta. Roditelji pri kupovini sedišta najčešće prave tri vrste grešaka, napominje sagovornica Baby planete. Auto-sedišta su često nepravilno postavljena u automobil, ili nisu dovoljno čvrsto vezana, ili pojas nije pravilno provučen. Druga najčešća greška je da dete nije pravilno vezano, tj. da su pojasevi sedišta suviše labavi. Pojasevi treba da budu čvrsto zategnuti tako da između detetove ključne kosti i pojasa može da stane samo jedan prst. Takođe, decu u auto-sedišta ne bi trebalo vezivati u jaknama, skafanderima i debeloj zimskoj garderobi jer se tada pojasevi ne mogu dovoljno zategnuti. Treća najčešća greška je da sedište ne odgovara uzrastu. Vrlo često roditelji decu mlađu od godinu dana prebacuju u sedišta koja se postavljaju u smeru vožnje.

S druge strane, prema uputstvima proizvođača treba paziti da dete ne preraste sedište u kom se trenutno vozi.Sve ove greške potencijalno su veoma opasne jer deca koja su nepravilno vezana mogu ozbiljno da stradaju.- Ne samo da je veoma opasno voziti nevezano dete, opasno je prevoziti i nepravilno vezano dete - upozorava Ivana Mihajlović. - Opasnosti su u tom slučaju kao i za sve nevezane putnike, jer prilikom sudara nevezana deca nastavljaju da lete ka tački udarca u automobil i pri tom zadobijaju ozbiljne i životno ugrožavajuće povrede. Svi putnici u automobilu, odrasli i deca, na prednjim i zadnjim sedištima moraju uvek da budu pravilno vezani.Promene koje donosi novi Zakon o bezbednosti saobraćaja bi, pre svega, popunile prazninu koju imamo, pa bi sva deca morala da budu vezana u odgovarajućem sistemu za vezivanje dok ne porastu dovoljno da se mogu vezati pojasom automobila. To bi u narednim godinama sasvim sigurno uticalo na povećanje bezbednosti i smanjenje broja dece koja stradaju u automobilu. U Srbiji, kao i svuda u Evropi, poslednjih godina deca više stradaju kao putnici nego kao pešaci. Zakonodavcima i svima koji brinu o bezbednosti saobraćaja glavni cilj je da sačuvaju živote i zbog toga zakonske promene i idu u tom pravcu iako je nabavka auto-sedišta dodatni izdatak za roditelje. - Treba imati u vidu da ove promene čuvaju živote naših najmilijih. Većina roditelja je u nezavidnoj finansijskoj situaciji, ali auto-sedišta moramo posmatrati kao osnovnu opremu automobila ako nameravamo da u njemu prevozimo decu - poručuje sagovornica Baby planete. - Važno je da roditelji znaju da auto-sedišta zaista spasavaju dečje živote. U zavisnosti od kategorije, neka od njih pružaju i do 90 odsto zaštite od teških i smrtnih povreda, ako se pravilno koriste. Kako bismo zaista u visokom procentu zaštitili dečje živote u saobraćaju, potrebne su nam razne edukacije za vozače i roditelje ali i za ljude u institucijama, naročito one koji su autoriteti mladim roditeljima (policajci i medicinsko osoblje).

Iako je po Zakonu o bezbednosti saobraćaja upotreba auto-sedišta obavezna, veoma mali broj roditelja ih koristi za decu do tri godine. Zvanična statistika kaže da je samo 32 odsto dece do tri godine vezano u auto-sedištima. Za decu stariju od tri godine, koja takođe treba da se prevoze vezana u posebnim sedištima jer nisu dovoljno stara za obične pojaseve u automobilu, i nema zvaničnih podataka

- Pre nego što se odluče da kupe auto- sedište, savetujem da roditelji veoma pažljivo pročitaju uputstvo proizvođača. Ona su obično veoma precizna i moraju da dođu uz auto-sedište. A posle kupovine dodatno mogu da ih provere na besplatnim pregledima koje ćemo organizovati, ili da nas pitaju na Facebook stranici Saveti - dečja auto sedišta, na kojoj odgovaraju savetnice i instruktorke za dečja sedišta - poručuje Ivana Mihajlović, savetnica za auto-sedišta.

Savet

Ivana Mihajlović, savetnica za dečja auto-sedišta

tema broja

22 Babyplaneta

23Babyplaneta

Najčešći izgovori za NekorišćeNje

auto-sedišta

Deca koja nisu pravilno vezana u specijalnim auto-sedištima ili podizačima koji omogućavaju pravilno vezivanje pojasevima automobila (takozvani busteri), u velikoj su opasnosti da pri saobraćajnoj nesreći teško stradaju ili izgube život. Kako je

prethodnih godina dosta rađeno na edukaciji o bezbednosti dece pešaka čeka nas dug put u podizanju svesti roditelja o važnosti pravilne vožnje u automobilima. Saobraćajne nesreće su u Evropi prvi razlog smrti dece između 5 i 13 godina.

KOJI SU NAJČEŠĆI IZGOVORI RODITELJANi mi nismo koristili auto-sedište, pa šta nam faliPre 30 ili 40 godina broj automobila na ulicama bio je neuporedivo manji, gustina saobraćaja daleko manja, kao i način na koji su ljudi vozili. Tada se još nije znalo dovoljno o načinima da se zaštite ni odrasle osobe u saobraćaju, kao ni deca. To ne znači da istraživanjima dokazane preporuke o bezbednosti ne treba usvojiti ako su one pozitivne, to jest ako zaista spasavaju živote. Takođ, statistike pokazuju da je pre nekoliko decenija ginulo i do 10 puta više dece u saobraćaju, a cilj svih nas je da ta brojka bude nula.

To je samo bacanje paraKupovina auto-sedišta je dodatni trošak, a u zavisnosti od vrste to može da budu i priličan izdatak za kućni budžet. Ipak, ne postoji ništa vrednije od ljudskih života. I posedovanje automobila je trošak, a auto-sedišta treba posmatrati kao neophodan sastavi deo automobila ako imate dete mlađe od 12 godina. Kao što ne možete da vozite bez točka ili kočnica, tako ne bi trebalo ni da vozite bez auto-sedišta.

Ne vezujem se ni jaOvo se i ne može smatrati argumentom. Uprkos zakonskim propisima, koji nalažu da se svi putnici u automobilu vezuju zaštinim pojasevima, i oni napred i oni u zadnjem delu, mali broj naših vozača i putnika pridržava se toga. Kod nas se ne vezuje oko 30 odsto putnika koji sede napred, a pozadi i 90 odsto. A u zemljama EU samo se oko pet odsto vozača ne pridržava ovog propisa. U tim zemljama se i dalje radi na edukaciji o važnosti vezivanja pojaseva, jer prema njihovoj statistici u tom malom broju ljudi leži 50 odsto problema u saobraćaju. Na taj način roditelji su veoma loš primer deci, koja od ranog uzrasta treba da stiču naviku da se vezuju. Pri sudaru sve osobe u automobilu koje nisu vezane predstavljaju veliku opasnost, jer se kreću prema tački sudara i mogu da povrede ili ubiju drugu osobu.

Deca se buneMnogi roditelji tvrde da deca jako negodiju i da zbog toga izbegavaju da ih voze u sedištima, čak i kada ih imaju. To je isto kao kada bi dete izjavilo da ne želi da primi vakcinu jer boli, ili da popravi ili izvadi

pokvaren zub. Postupci koje kao roditelji sprovodimo kako bismo zaštitili zdravlje i život deteta prosto ne smeju da se dovode u pitanje. Ako dete od rođenja i bez izuzetka vozite u auto-sedištu, ono će steći naviku i radovati se takvoj vožnji.

Idemo tu, blizuČak i roditelji koji imaju auto-sedišta za decu često upadaju u jednu zamku: ne vezuju dete ako ga voze kilometar-dva, jer misle da im se ništa neće desiti. Zapravo, čim pokrenete automobil, vi možete da doživite sudar i dete, baš kao i vi, u svakom momentu mora da bude zaštićeno.

Držim ga u rukamaOvo je jedna od najvećih grešaka. Još ako osoba koja drži bebu ili dete nije vezana, verovatnoća da će pri sudaru svojim telom ubiti dete jako je velika. Jer prilikom frontalnog sudara pri brzini od 56 km/h dete od 15 kg dobija snagu od čitavih 225 kg, a bebica od samo 5 kg postaje 20 puta teža, znači 100 kg. Dakle, ne postoji način da pri udesu bilo ko rukama zadrži dete.

Vezao sam dete pojasom, to je dovoljnoAko dete ima manje od 150 cm, u najvećem broju slučajeva pojas automobila će mu prelaziti preko vrata a ne preko sredine grudi. To znači da je pri sudaru ogromna mogućnost da ono bude teško povređeno ili da pogine uprkos tome što je vezano. Adekvatna auto-sedišta koriste se upravo dok dete ne dostigne visinu da mu je dovoljan samo pojas u automobilu, kao i odraslim osobama.

Prema statistikama, tek trećina roditelja u našoj zemlji ima auto-sedišta za decu. Iako Zakon jasno definiše da je upotre-ba dečjih auto- sedišta obavezna do uzrasta od tri godine, roditelji masovno izbegavaju da ih koriste. Najveći razlog za ovakvo ponašanje je neinformisanost o tome koliko su auto-sedišta važna za bezbednost dece u saobraćaju

Podaci nedvosmisleno govore da su vezivanje dece i vožnja u adekvatnim auto-sedištima neophodni za njihovu be-zbednost. Zato roditelji ne treba ni da čekaju da im zakon reguliše bezbednu vožnju dece. Ipak, treba znati da su i ka-zne za prekršaje vezane za bezbednost dece po postojećem Zakonu o bezbednosti saobraćaja veoma visoke:• Vožnja deteta do 12 godina u krilu ili na prednjem sedištu (15.000-30.000 dinara, šest kaznenih poena i oduzimanje dozvole od tri do 12 meseci) • Prelazak van pešačkog prelaza sa detetom (15.000-30.000 dinara ili 30 dana zatvora)• Prelazak na crveno svetlo ili preko pružnog prelaza sa dete-tom (15.000-30.000 dinara ili 30 dana zatvora) • Vožnja deteta mlađeg od 12 godina na motociklu (15.000-30.000 dinara, šest kaznenih poena i oduzimanje dozvole od tri do 12 meseci)

Kazne

tema broja

24 Babyplaneta

tem

a br

oja

VOZI ME, ALI SIGURNO!Proizvođači su sedišta podelili u nekoliko grupa, po kilaži i uzrastu mališana:- grupa 0 za uzrast do devet meseci, ili do 9 kilograma- grupa 0+ , od devet do 18 mesec, ili do 13 kilograma- grupa 1 za uzrast od devet meseci do tri godine, ili do 18 kilograma- grupa 2 za uzrast od tri do šest godina, ili od 15 do 25 kilograma- grupa 3, za uzrast od šest do 12 godina, ili od 22 do 36 kilogramaPored ovih, postoje i sedišta koja su kombinovana za više uzrasta, a najčešća su 0+/1 i 1/2/3.

Isofix sedišta - maksimalna sigurnostIstraživanja u različitim zemljama daju slične podatke: oko 70 odsto auto-sedišta koja se postavljaju automobilskim pojasom ne montira se na zadovoljavajući način sa stanovišta sigurnosti. Zato je razvijena nova međunarodna norma - ISOFIX sistem, koji omogućava da se auto-sedište lako ugradi (samo noviji modeli automobila imaju ovu opciju), i pojačava bezbednost deteta u vožnji. Ovaj sistem ima dve pričvrsne tačke u samoj šasiji. Na taj način je onemogućeno nepravil-no montiranje, ali i pogrešna upotreba auto-sedišta, što je jedna od najčešćih grešaka koje roditelji prave. Isofix ima čvrstu vezu automobila i sedišta, što je samo po sebi bez-bednije u odnosu na elastičnu vezu, kada je sedište pričvršćeno po-jasevima automobila. Tako se izbegava odvajanje sedišta od zadnje klupe automobila i minimizuje mogućnost povrede. Međutim, ni najkvalitetnije sediše neće mnogo značiti ako nije mon-tirano pravilno i u skladu sa uputstvom proizvođača. Sa Isofix siste-mom praktično ne postoji mogućnost za pogrešnu montažu. Čak i kada dete nije u sedištu, ono je čvrsto fiksirano i ne može se desiti da se pri sudaru pomeri i povredi putnike.

Bočna ojačanja čuvaju glavu i vratJedan od zathev koji se postavlja pred proizvođače auto-sedišta je da ona moraju biti pravilno oblikovana, da prate liniju detetovog tela i budu do-voljno čvrsta. Sve više proizvođača naročitu pažnju obraća na bočne de-love auto-sedišta, koji mogu da zaštite prilikom bočnih udara i prevrtanja, dok viši deo bočne zaštite čuva glavu i vrat mališana.Ovaj sistem se stalno razvija i ispituje, i većina proizvođača ga ugra-đuje u svoje nove modele. Pri eventualnom sudaru bočni štitnici za glavu i ramena apsorbuju silu na samom početku i dečju glavu zadr-žavaju u bezbednoj zoni. Neki modeli auto-sedišta imaju više položa-ja naslona, kao i više različitih položaja naslona za glavu, što zajedno sa bočnom zaštitom drži mališana kao u „školjci“.

Sigurno u smeru suprotnom od vožnjeBebe do godinu dana obavezno se stavljaju u auto-sedišta postav-ljena obrnuto od smera vožnje. Sva sedišta iz grupe 0 (do 9 kg) i 0+ (do 13 kg) moraju biti montirana na ovaj način. Deca u tom uzrastu još nemaju dobru kontrolu glave, koja je nesrazmerno teška i velika u odnosu na ostatak tela, pa je opasnost od naglih pokreta i povreda mnogo manja ukoliko se voze na ovaj način. Međutim, stručnjaci preporučuju da se, ako postoje uslovi, dete pre-vozi u smeru suprotnom od vožnje sve dok ne napuni četiri godine, jer se pokazalo da je tada bezbednost mališana veća, što ne čudi imajući u vidu da je u uzrastu od četiri godine glava i dalje srazmerno velika u odnosu na telo. U Skandinaviji su ovakva sedišta već stan-dard, a dostupna su i u drugim zemljama. Bitno je naglasiti da dete mora da isproba sedište pre kupovine, da bi se videlo odgovara li mu i da li ono može da se montira u automobil.

24

25Babyplaneta

Može i drugačijeNa tržištu postoje auto-sedišta u kojima se dete veže pojasom u pet tačaka, kao i auto-sedišta u kojem se dete veže uz pomoć sigurnosnog jastuka i sigurnosnog pojasa vozila. Oba sistema dizajnirana su da zadrže dete na mestu i da rasporede sile sudara koje deluju na dete preko detetovih najčvršćih delova tela. Da bi pružili detetu zaštitu, oni moraju biti čvrsto zategnuti i u potpu-nosti prijanjati uz telo deteta. U suprotnom veoma lako može doći do delimičnog ili potpunog izbacivanja deteta iz auto-sedišta, posebno kod preokretnih sudara.

Auto-sedišta koja rastu s detetomAuto-sedišta su različog kvaliteta i cene, a ako se roditelji opredele da kupe najbezbednije i najkvalitetnije (koja na nezavisnim testi-ranjima imaju najbolje performanse sigurnosti), uvek je dobra op-cija da uzmu sedište koje „pokriva“ više grupa. Tako će ga mališani duže koristiti, pa će i ukupan trošak biti manji.Danas se na tržištu mogu naći sedišta koja bukvalno „rastu sa de-tetom“, recimo transformišu se od grupe 1 do grupe 3, i mogu da se koriste i do 11 godina! Za to vreme biste morali da kupite najmanje tri auto-sedišta, pa je računica jasna. Postoje razne vari-jacije i transformacije sedišta - podesivost naslona, podesivost vi-sine, čak i visine ručki, odvajanje sedalnog dela, gde na kraju ostaje samo podizač (buster).

PAŽNJAU slučaju da dođe do sudara, auto-sedište obavezno treba zameniti novim.

tema broja

Jedan od najvažnijih testova za dečja auto-sedišta u Evropi sprovodi najveća asocijacija proizvođača automobila u Evropi, nemački ADAC. Rezultate ADAC-ovog testa, između ostalog, koriste i različiti proizvođači automobila, kao i udruženja potrošača, a kriterijumi testa značajno su striktniji u odnosu na one prema standardu ECE-R 44. Finalni rezultati testa obuhvataju individualne performanse proizvoda u frontalnim i bočnim sudarima, kao i one u pogledu rukovanja i udobnosti. Do 2011. godine prilikom testiranja korišćeno je vozilo opel astra, a na poslednjem tesitiranju VW golf VI. Testiranje se sprovodi u specijalnoj laboratoriji u kojoj se simulira frontalni sudar pri brzini od 64 kilometara na čas, i bočni pri brzini od 50 kilometara na čas. Kako bi uslovi bili što približniji realnim, za potrebe testiranja koristi se lutka najnovije generacije, poznatija kao Q-Dummy. Za svaku kategoriju auto-sedišta koristi se lutka odgovarajuće težine, koja ima veliki broj senzora a oni u toku udara kompjuteru šalju važne vrednosti, poput opterećenja i pritiska sile koja se trpi prilikom sudara. Prilikom testiranja ispituju se i putanje sigurnosnih pojaseva, veličina i stabilnost sedišta, zaštita osetljivog predela oko glave i vrata, kao i ergonomija samog sedišta.

Novina od 2011. je i testiranje na tokisčnost materijala svih delova sa kojima dete dolazi u direktan kontakt. Testira se prisutnost ftalata, azota i teških metala. Svako auto-sedište koje prođe ADAC-ov test može dobiti jednu od sledećih ocena: veoma dobro, dobro, zadovoljavajuće, dovoljno, nezadovoljavajuće. Za ADAC-ove sudije najvažiniji kriterijumi ostaju sigurnost, ergonomija i lakoća korišćenja. Sudije su došle do zaključka da roditelji u svakoj grupi imaju veliki izbor dobrih i bezbednih sedišta, ali i da proizvođači još uvek ne posvećuju dovoljno pažnje osetljivoj temi zagađenja, te da je tesiranje na toksičnost materijala korak u pravom smeru za postavljanje novih standarda.

TesTiranje auTo-sedišTa

Svako dečje auto-sedište u Evropi ima nalepnicu. Šta ona zapravo govori? Ova nalepnica garantuje da je auto-sedište prošlo testiranje i da je napravljeno u skladu sa osnovnim bezbednosnim zahtevima predviđenim Evropskim standradom o bezbednosti. Samo sedišta koja su napravljena u skladu sa regulativom ECE R 44/04 i njenim novijim verzijama mogu biti legalno korišćena. Takođe, u legalnoj upotrebi su i sedišta izrađena u skladu sa regulativom ECE-R 129 (“i-Size”). Ta sedišta ne pripadaju nekoj od konvencionalnih grupa auto-sedišta koja se određuju po težini, nego se u obzir uzima visina deteta.

OBJAŠNJENJE ECE OZNAKE 1. Pokazuje za koju grupu je auto-sedišta odobreno2. Pokazuje za koju grupu je u zavisnosti od težine deteta odobreno auto-sedište3. “Y” pokazuje da auto-sedište poseduje sigurnosni sistem sa pet tačak vezivanja 4. E pokazuje da odobrenje važi za Evropu5. Pokazuje u kojoj zemlji je dobijeno odobrenje, npr. 1=Nemačka, 2=Francuska, 3=Italija, itd.6. Broj odobrenja. Prva dva broja pokazuju u skladu sa kojim ECE R 44 standardom je izrađeno auto-sedište. U ovom slučaju ECE R 44/04.7. Kontrolni broj koji je specifičan za svako sedište ponaosob

MaLa naLePniCa Koja MnoGo GoVori

27Babyplaneta

tema broja

28 Babyplaneta

Dragi roditelji, bez obzira na to u kom auto-sedištu vozite vašeg mališana, znajte da će ono svoju funkciju u potpunosti obaviti isključivo ako se koristi pravilno. Baby planeta vam iznosi 10 najčešćih grešaka koje roditelji prave, te ukoliko ih izbegnete, možete spasti život svom detetu.

GREŠKA 1: Postavljanje deteta u kriloSvako ko misli da je prilikom vožnje automobilom dete najsigurnije u njegovom naručju, u potpunoj je zabludi. Čak i najsitnije dete će prilikom sudara biti istrgnuto iz vašeg naručja od sile udara.GREŠKA 2: Vezivanje istim pojasemČak i u slučaju kada roditelj veže pojas zajedno sa detetom, on ih oboje izlaže riziku jer će prilikom sudara krupnije telo smrviti manje. Takođe, sigurnosni pojas može biti postavljen u loš položaj.GREŠKA 3: Sigurnosni pojas deteta nije dovoljno čvrsto vezanUvek proverite da li je sigurnosni pojas na dečjem auto-sedištu pravilno vezan i da nije previše labav.GREŠKA 4: Dete u nosiljci na zadnjem sedištuPostavili ste nosiljku s detom na zadnje sedište? To NIKADA ne treba činiti. U slučaju frontalnog sudara sile će povući bebu unapred i izbaciti je iz nosiljke.GREŠKA 5: Nekorišćenje sigurnosnih pojaseva auto- sedišta ili izbegavanje korišćenja sigurnosnih pojaseva auto- sedištaStaviti dete u auto-sedište, a pri tom ga ne vezati sigurnosnim pojasevima auto- sedišta isto je kao i voziti ga van sedišta. Jer u slučaju sudara, čak i pri najmanjim brzinama, dete neće ostati zaštićeno, što može rezultirati smrtnim ishodom.GREŠKA 6: Aktiviran prednji vazdušni jastukDečja auto-sedišta nikada ne treba postavljati na prednje sedište vozila ako je prednji vazdušni jastuk aktiviran, jer tada u slučaju sudara može doći do ozbiljnog povređivanja. Postavite dečje auto-sedište na suvozačevo sedište vozila samo ukoliko je vazdušni jastuk deaktiviran!GREŠKA 7: Auto-sedište grupe 0+ montirano u smeru vožnjeUkoliko montirate dečje auto-sedište grupe 0+ u smeru vožnje, u slučaju sudara možete imati ozbiljne posledice čak i sa fatalim ishodom. Naime, kod frontalnog sudara u toj poziciji detetu se može slomiti vrat, jer je dečja glava i dalje nesrazmerno velika u odnosu na telo. Iz tog razloga su auto-sedišta grupe 0+, bez izuzetaka, dizajnirana za postavljanje u smeru suprotnom od smera vožnje.GREŠKA 8: Pogrešno postavljeno auto-sedišteVaše dete može biti izloženo riziku od smrtnog ishoda ukoliko auto-sedište nije pravilno postavljeno, pojas nije pravilno vezan ili nije dovoljno zategnut. Generalno, što je dečje sedište bolje pričvršćeno za sedište vozila, obezbeđuje se veća zaštita.GREŠKA 9: Nepravilna upotrebaUkoliko je na dečjem sedištu vršena bilo kakva modifi kacija, npr. u tekstilnim ili pokretnim delovima, sigurnost vašeg deteta više nije zagarantovana. Delovi koji nedostaju takođe mogu uzrokovati fatalne posledice. Dovoljno je da nedostaje samo jedan šraf pa da se sedište polomi prilikom sudara.GREŠKA 10: Loše održavano sedišteDečje sedište nije pogodno za visinu i težinu deteta, ili je zastarelo i sadrži mikropukotine koje nisu vidljive golim okom, što je često slučaj sa već korišćenim auto-sedištima.

10 NAJČEŠĆIH GREŠAKA PRILIKOM VOŽNJE DETETA U KOLIMA

29Babyplaneta

tema broja

30 Babyplaneta

tem

a br

oja

u ce

ntru

paž

nje

Deca mogu biti žrtve vršnjačkog i porodičnog nasilja, a sve češće su i žrtve nasilja na internetu, trgovine ljudima. Deca koja žive i rade na ulici u posebnom su riziku od nasilja, zloupotrebe, iskorišćavanja. Broj prijavljenih slučajeva nasilja

nad decom trenutno predstavlja gotovo polovinu svih prijavljenih slučajeva nasilja u porodici, kaže za Baby planetu Saša Stefanović, direktor MODS-a, mreže koja okuplja 95 organizacija koje se bave decom i zaštitom njihovih prava.- Nadamo se da je povećanje broja žrtava samo rezultat bolje evidencije sistema zaštite zbog čega je danas nasilje nad decom vidljivije pa je samim tim i veći broj dece koja su prepoznata kao žrtve nasilja - kaže sagovornik Baby planete. - Primetno je da se poslednjih godina dosta govori o nasilju, otvoreno se priča o njegovim različitim oblicima i potrebi da se reaguje i preduzmu mere za efi kasniju zaštitu dece. Mislim i da kao društvo postajemo osetljiviji na nasilje, posebno nad decom, i da smo više nego ranijih godina spremniji da reagujemo.Nasiljem nad decom u Srbiji se bavi više ministarstava, službi, a pokriveno je sa nekoliko zakona. Porodični zakon predviđa zaštitu od nasilja u porodici, pa tako i zaštitu dece. Usvojeni su posebni protokoli, namenjeni policiji, sudstvu, centrima za socijalni rad, zdravstvenim radnicima, prosveti, koji nam kažu šta da radimo kada posumnjamo da

je dete žrtva nasilja. Na nasilje nad detetom mogu da posumnjaju u školi, kod lekara, u sportskom klubu, rođaci, komšije, roditelji, policija... Ipak, čini se da za dobro funkcionisanje sistema nedostaje međusobno umrežavanje svih institucija, jer se nekada zbog njihovog usklađivanja gubi dragoceno vreme.

MORAMO DA BUDEMO

EF IK ASNIJ I U ZAŠT IT IDECE OD

NASILJAStatistika je neumoljiva - iz godine u godinu imamo sve više prijavljenih slučajeva nasilja nad decom, samo u 2013, na primer, više od 3.600 mališana trpelo je neki oblik nasilja, najizraženiji vid je zanemarivanje, dok je u 2009. zabeleženo 840 slučajeva

Izmeštanje iz porodice loše- Za razvoj dece pogubno je smeštanje u ustanove, izmeštanje iz porodica, to je izuzetno stresno i bolno iskustvo. Zato smo kao društvo i država u obavezi da učinimo sve da ne dođe do razdvajanja porodica i umanjimo rizike koji mogu da dovedu do izmeštanja dece. Ništa ne može da zameni biološku porodicu. Nažalost, postoje porodice sa višestrukim problemima kojima je potrebna dodatna podrška. Jačanje prirodne porodice u naj-boljem je interesu deteta - smatra Saša Stefanović.U Srbiji, prema podacima iz 2013, 8.899 dece je bez roditeljskog staranja, od čega je 27 odsto smešteno u hraniteljske porodice, oko 10 odsto je u ustanovama socijalne zaštite, a 63 odsto u ne-formalnom smeštaju u srodničkim porodicama koje nisu ušle u sistem hraniteljstva.

Babyplaneta

- Kada se problem otkrije, treba pokrenuti sistem - sve koji su zaduženi za zaštitu dece – ne samo socijalnu zaštitu i Centar za socijalni rad, već i dom zdravlja, školu, nastavnike, učitelje, predškolsku ustanovu, policiju, lokalnu samoupravu, organizacije civilnog društva - smatra Saša Stefanović. - Bez njihove saradnje teško je rešiti problem, delovati preventivno ili delovati uopšte. To je ono što nam nedostaje, suštinska i sistemska saradnja različitih ustanova i institucija iz različitih sistema. Zato je marta 2013. godine usvojen Poseban protokol o postupanju centara za socijalni rad - organa starateljstva u slučajevima nasilja u porodici i nad ženama u partnerskim odnosima. Po njemu su centri za socijalni rad u obavezi da sa ustanovama i organizacijama na lokalnom nivou sklope sporazume o saradnji, koji treba da donesu bolju, operativnu saradnju, jedinstvenu evidenciju i praćenje slučajeva. Kako dodaje sagovornik Baby planete, svako od nas, posebno zaposleni u obrazovanju i zdravstvenoj zaštiti, imaju obavezu da prijave sumnju na nasilje, zanemarivanje, zlostavljanje i iskorišćavanje dece, jer bilo kakvo ignorisanje može da dovede do tragičnih posledica. Najbolje je reagovati preventivno i ne čekati da se problem reši sam od sebe. S druge strane, često kao građani nismo sigurni imamo li pravo da reagujemo na nasilje nad decom, na porodično nasilje. Zato ljudi radije okrenu glavu, praveći se da ne čuju i ne vide. Najtužnije je po decu i njihove majke kada najbliži članovi porodice ćute i ne pružaju im podršku da izađu iz spirale nasilja i zlostavljanja, a nekada ih čak i osuđuju.Deca su, nažalost, žrtve nasilja i kada prisustvuju nasilju nad majkom. Sigurne kuće, kojih u Srbiji nema dovoljno, ne rešavaju problem jer iz sredine treba da se udalji nasilnik a ne žena i dete. Problem je što se nasilje nad decom u najvećem broju slučajeva odigrava iza zatvorenih vrata, u porodici, a mi mislimo da to nije naš problem.

Kome prijaviti nasilje?Dete, njegov staratelj ili bilo ko iz detetovog okruženja može da prijavi nasilje:• Policiji: putem opšteg broja 192, ili na poseban SOS telefon 0800100600, ili na broj telefona teritorijalne jedinice policije na opštini na kojoj se nalazite.• Centru za socijalni rad: ove ustanove prikupljaju i dokumentuju istoriju zlostavljanja, pružaju informacije žrtvama o njihovim pravima, iniciraju koordiniranu akciju lokalnih institucija sistema u zaštiti od nasilja.

• Odlaskom u zdravstvenu ustanovu: one su dužne da pruže adekvatnu medicinsku pomoć, negu i zbrinjavanje osobama koje su pretrpele nasilje, a po službenoj dužnosti i u obavezi da slučajeve nasilja prijave policiji ili tužilaštvu.• Za vršnjačko i nasilje u školama otvorena je telefonska linija za prijavu nasilja 0800 200 201.• Udruženjima u okviru MODS-a, koja se bave decom, kao i nevladininim organizacijama koje se generalno bave nasiljem u porodici i nad ženama, deca mogu da se jave i zatraže pomoć, savet, informaciju, podršku za obrazovanje, pravnu pomoć, razgovor.

Fizičko kažnjavanje nepoželjnoOko 67 odsto dece starosti od dve do 14 godina doživi neki oblik nasilnog disciplinovanja u porodici, pokazuju podaci, a ohrabruje trend da se smanjio broj roditelja koji se izjašnjavaju da u odgajanju koriste nasilne metode. Sada više od polovine roditelja u Srbiji, 57 odsto, ne primenjuje nasilne metode u disciplinovanju, dok trećina ispitanih ne primenjuje fi zičku kaznu.- Kada primenjujemo fi zičko kažnjavanje, ono svaki put mora da bude većeg intenziteta da bi postiglo efekat, pa se tako dolazi do sive zone koja može da preraste u nasilje. Ne mora, ali može. Da ne bismo došli u situaciju da stavljamo na tas šta je „dozvoljeno telesno kažnjavanje“ a šta „zlostavljanje“, nasilje treba staviti van zakona, a roditeljima pružiti veliku podršku u vaspitavanju. S druge strane, ko-liko god se neko trudio da to tako prikaže i zaplaši roditelje, udarac po guzi nije krivično delo i niko mu zbog toga neće oduzeti dete - zaključuje Saša Stefanović.

32 Babyplaneta

Babyplaneta

Babyplaneta34

Stručni saradnik:Dr sci med Duško Spasovskidečji ortopedurednik portala sportizdravlje.rs

OD DEVETOG MESECA U KUPOVINU CIPEL ICA

kaži

aaa

...

Razvoj stopala može da se uspori ili ograniči, a adekvatnom reakcijom roditelji mogu da pomognu njegov razvoj ili eventualne probleme otkriju na vreme, smatra dr Duško Spasovski, specijalista ortopedije iz Instituta za ortopedsko

-hiruške bolesti „Banjica“ i urednik portala sportizdravlje.rs.- U tome su veoma bitne tri stavke: izbor adekvatne obuće, stimulacija aktivnosti koje povoljno utiču na funkciju stopala i redovne kontrole kod lekara specijaliste u slučaju potrebe za dijagnostikom ili lečenjem - pojašnjava dr Spasovski. -S ozirom na to da lekari generalno ne dozvoljavaju stajanje i hod pre navršenih devet meseci, puni razvoj hoda se dešava praktično od druge do pete godine deteta. Naravno, u slučaju urođenih deformiteta, stopala se najčešće moraju lečiti odmah po rođenju. Praktično, za razvoj zdravog stopala i uticaj hoda na njegovu funkciju najznačajniji je period posle prve godine. To ne znači da i tokom prve godine roditelji ne treba da obrate pažnju na razvoj stopala. Naročito ako dete ima labave skočne zglobove, u kombinaciji sa urođenom hipermobilnom konstitucijom, telesnom težinom većom od optimalne i uzrastom koji karakteriše burni i skokoviti razvoj lokomotornog sistema. Sve to otežava i usporava uspostavljanje samostalnog hoda i može dovesti do razvoja deformiteta donjih ekstremiteta, upozorava dr Spasovski. - Zato je važno pravilno

odabrati cipele koje treba da preduprede navedene probleme i obezbede uslove za normalan stojeći oslonac i hod - preporučuje dr Sasovski. - To je preduslov za dalji pravovremeni i pravilan motorički razvoj - osvajanje novih oblika kretanja, poput skoka i trčanja. Generalno, u trenutku koračanja aktivacija mišića je izvor dinamičke stabilnosti čitave noge, pa i stopala. Pri stajanju pak veći udeo u stabilizaciji igraju pasivne strukture - ligamenti, zglobne kapsule i oblik zglobova. Znači, čim dete prestane sa pokretom, cipela postaje značajna i neophodna.

Razvoj i zdravlje stopala dece najćešće prate brojne dileme roditelja - na koji način i kada dete treba da počne da hoda, da li ga postavljati na noge ili čekati da samo prohoda, kakvu obuću kupiti, da hoda boso ili obuveno

Deformiteti stopala - Urođeni deformiteti stopala mogu imati više oblika, od blagih i kozmetičkih (poput metatarsus varus) do ozbiljnih među ko-jima centralno mesto zauzima urođeno krivo stopalo. Najčešće je terapijski pristup postupan: prvo se iskoriste sve neoperativne mogućnosti (vežbe, korektivni gipsevi, različite ortoze), pa tek ako rezultat nije postignut, pribegava se operativnom lečenju. Ono predstavlja čitavu paletu intervencija različitog stepena invazivnosti: od jednostavnijih mekotkivnih procedura do opsežnih koštanih korekcija - pojašnjava dr Duško Spasovski.

Babyplaneta

Pošto je praktično nemoguće dogovoriti se sa detetom da tokom nekog vremena radi samo jednu od te dve radnje, lekari su skloni da preporučuju prohodavanje uz cipele odgovarajućih karakteristika stabilinosti. A roditeljima savetuju da izbegavaju bosonogi pasivni oslonac, već da stimulišu da se bosonogo dete što više kreće, u skladu sa njegovim fizičkim mogućnostima i temperamentom, dodaje sagovornik Baby planete.Loš izbor cipelica zaista može da utiče na razvoj ugaonog deformiteta kolena i rotacionog deformiteta kukova, naročito kod konstitucionalno predisponirane dece. Zato je potrebno konsultovati se sa stručnjakom. S druge strane, oblik uloška kod cipelica za predškolsku decu nije od presudnog značaja za kvalitet i upotrebnu vrednost cipela. Takve cipele upotrebljivim i preporučljivim čine elementi stabilnosti: da su đon i sara od čvrstog materijala, da su dovoljno duboke da efikasno stabilizuju skočni zglob, da je vezivanje na više nivoa duž cipele, da imaju poseban oblik pete (tzv. Tomasova peta), i drugo.

- Praktično od devet meseci nadalje izbor cipela postaje bitna stavka. Jedan od faktora kvaliteta i stabilnosti cipela je i gazište, odnosno uložak, ali nije najbitniji - smatra dr Spasovski.

Vodič za dobre cipelice• Odgovarajuća veličina (pravilno merenje podrazumeva dužinu i širinu stopala, oblik otiska opterećenog stopala, kao i najmanje tri obima - u nivou korenova prstiju, u predelu subtalarnog zgloba preko pete i iznad skočnog zgloba). • Vezivanje pertlama (sa najmanje tri para rupa, jer to pruža neophodnu čvrstinu na dovoljnoj dužini risa stopala). Čičak vezivanje treba da se koristi samo za decu koja samostalno ne barataju pertlama. • Kvalitetan materijal - boks koža, dok se antilop može koristiti kod starijih od četiri godine, i to ukoliko nema hipermobilnosti zglobova niti deformiteta kolena. • Stabilizacija skočnog zgloba (visina sare, dužina unutrašnjeg pojačanja - luba).• Oblik pete (naročita konfiguracija, tzv. Tomasova peta), nekada i sa unutrašnjom povišicom. Čvrstina prednjeg dela cipele (kapne) može biti ojačana.• Đon od kože, koji sprečava deformaciju cipele oko uzdužne ose, po mogućnosti pendžetiran kako bi se sprečilo klizanje. • Uložak u cipeli može biti ugrađen ili slobodan (pa se može vaditi radi pranja i premestiti u drugu obuću). Najčešće se koristi standardni stabilni anatomski oblikovan uložak, a po potrebi može se koristiti i drugačiji.

Otvorena obuća letiKada je u pitanju letnja obuća, dinamički uticaj kvalitetnih ci-pela u kritičnom uzrastu formiranja pravilnog oslonca i hoda, kao i fiziološkog oblika donjih ekstremiteta treba da ima pred-nost u odnosu na estetiku, modu ili komfor. Zato nije ključno da letnje cipelice budu otvorene, već da ispunjavaju sve kriterijume za kvalitetnu obuću. Nema medicinskog razloga zašto bi letnja obuća bila otvorena. Naravno, deca mogu da budu i u otvore-noj obući, ali sa ortopedskog stanovišta hod u njoj ne razlikuje se značajno od bosonogog hoda.

36 Babyplaneta

roda

na

putu

36 Babyplaneta

VEŽBAMA PROTIV RA ZDVOJENIH

MIŠIĆA NA STOMAKU

Iza nemogućnosti da se skine stomak i vežbama postigne lep izgled trbušnih mišića često stoji dijastaza. U pitanju je razmicanje uzdužnog trbušnog mišića duž središnje linije, koje se javlja kod svake treće trudnice, najčešće tokomo trećeg trimestra ili neposredno posle porođaja. O tome na koji način rešiti problem dijastaze razgovarali smo sa Snežanom MIlanović, diplomiranim fiziote-rapeutom iz Centra za korektivnu gimnastiku

Stručni saradnik: Snežana MIlanović diplomirani fizioterapeut Centar za korektivnu gimnastiku

Babyplaneta 37

Dijastaza nastaje kada prednji trbušni zid više ne može da se rastegne pod pritiskom uvećane materice i ploda, pa dolazi do razmicanja na njegovom najmekšem delu. Zato ne čudi što je ova pojava češća kod žena koje su već rađale ili nose

blizance - pojašnjava sagovornica Baby planete. - Uzrok dijastaze može da bude i slabost trbušne muskulature zbog fi zičke neaktivnosti. Iako se u određenom procentu javljaju simptomi, poput bola duž središnje linije, većina trudnica i ne zna da ima dijastazu, za to čuje od svog lekara. Dešava se da žene i nekoliko godina posle porođaja te bezuspešnih pokušaja da vrate raniji izgled stomaka otkriju da u stvari imaju problem sa razmicanjem uzdužnog trbušnog mišića.Ako je u pitanju fi ziološka dijastaza, žena može da vežba, jer će na taj način ubrzati zarastanje mišića. Ali često se vežbama pogorša stanje, jer su izvođene nestručno, ili je dijastaza veoma velika - sa razmakom većem od dva i po centimetra. U tom slučaju i nije reč o fi ziološkoj dijastazi, već stanju koje mora da se tretira pažljivo. Tada se sprovodi poseban program vežbi sve dok se otvor ne spoji. Najbolje je da se to radi pod stručnim nadzorom fi zioterapeuta, koji će da kontroliše opterećenje - dodaje Snežana Milanović. - U fazi oporavka treba izbegavati svaki veći fi zički napor koji angažuje uzdužne trbušne mišiće. To je naročito važno pri podizanju i spuštanju bebe (iz kreveca, stola za povijanje, kadice). To uvek treba da radite sa savijenim kolenima, da biste težinu koju podižete prebacili na mišiće nogu. Preveliki napor i nepravilno podizanje mogli bi da dovedu do trajnog oštećenja, odnosno do pojave kile - upozorava sagovornica Baby planete.

- Ukoliko već imate kilu, neophodno je da vežbate kako biste što više ojačali trbušnu muskulaturu, ali i da nosite odgovarajući pojas pri podizanju tereta. Mame koje imaju kilu treba pažljivo da planiraju naredne trudnoće, da se konsultuju sa hirurgom, koji će da proceni rizik od pogoršanja, kao i tok daljeg lečenja, odnosno treba li kilu operisati.Ako je razmicanje uzdužnog stomačnog mišića veće, kao pomoćno sredstvo preporučuje se pojas, naročito u periodu kada je žena izložena pojačanom naporu - to se pre svega odnosi na vreme posle porođaja. Kada je razmak manji, nošenje pojasa je kontraindikovano, jer se time umanjuje aktivnost trbušnih mišića, što usporava zarastanje. Dok traje oporavak, preporučuje se ustajanje iz kreveta preko boka, pomoću ruku, kako bi se manje opteretili pravi a više uključili kosi trbušni mišići čija snaga ubrzava spajanje mišića po sredini.

Imam li dijastazu?Uz pomoć ove vežbe možete jednostavno da utvrdite imate li dijastazu. Potrebno je da legnete na krevet, na leđa, sa savijenim kolenima, blago podignutom glavom i rukama sa strane. Zatim opipajte stomak u prede-lu pupka. Ako napipate mekan i malo natečen deo gde možete da stavite dva prsta (otprilike širine dva i po centimetra) imate fiziološku dijastazu. Proverite i iznad pupka - gde se češće javlja, i ispod pupka, jer razmicanje može da bude na sva tri nivoa.

38 Babyplaneta

Vodič za roditelje za bezbednost u kući

Hal

obeb

a sa

vetu

je

Stručni saradnik:viša medicinska sestraAnđelka Kotević,šef službe "Halobeba"

Opšti saveti• Staklo - stavite neprobojno staklo na vrata i prozore ili otvore pokrijte zaštitnim slojem ili kartonom. Na taj način ćete zaštititi decu od ozbiljnih povreda ako se sapletu ili padnu na staklo.• Alarmi - stavite detektore dima po celoj kući. Proveravajte redovno baterije kako biste osigurali da pravilno rade.• Zaštitite utičnice - dete može da zadobije elektrošok dok se igra utičnicom, što je veoma ozbiljno. Ipak, zaštita ih sprečava u tome ali i da lako uključe aparate (uređaje) koji se mogu zapaliti ili izazvati opekotine. Redovno proveravajte da li vam uređaji rade i da li su na bezbednom mestu.

Saveti za bezbednost dece• Deca su veliki imitatori pa je često rezultat toga da sebe dovode u opasnost. • Postoji opasnost od davljenja hranom. Zato im treba davati hranu adekvatne veličine kako bi mogla da jedu bez rizika. • Ormari, fioke i njihov sadržaj - potencijalno opasne stvari čuvajte u zaključanim fiokama kako deca ne bi mogla da dođu do njih. Deca mogu da se penju, zato treba zaključavati čak i fioke koje su visoko. • Kreveti - učite decu da obavezno koriste merdevine na krevetima na sprat i da se ne igraju na gornjem krevetu. Stavite zaštitne ogradice na svaku stranu kreveta.• Garderoba - kaputi, haljine i drugi delovi odeće i torbe često imaju kaiševe ili učkure pa ih treba skloniti da ne izazovu davljenje.

Kuhinja• Razmislite o stavljanju kapije na kuhinjska vrata kako biste sprečili decu da ulaze bez nadzora.• Lekove, hemikalije i sredstva za čišćenje držite na policama van domašaja dece. Sa 13 meseci deca mogu da otvore boce, sa tri godine mogu da savladaju čak i one „pritisni pa odvrni“ čepove. • Ne stavljajte stolice blizu šporeta, deca mogu da se popnu na njih. • Kablove kuhinjskih aparata sklonite da ne budu vidljivi.

• Nabavite jedan aparat za gašenje požara.• Obavezno isključite peglu i stavite je na bezbedno mesto van dečjeg domašaja. • Vruće napitke takođe držite van domašaja i nikada ih nemojte prenositi preko dečjih glavica• Ringle i rerna - zaštitite ringle kako deca ne bi mogla da dodiruju vrele površine. Više koristite udaljenije ringle i od ivice šporeta sklonite drške tiganja.• Ako treba da izađete nakratko iz kuhinje, sklonite šerpe sa ringli.• Deca se mogu popeti na mašinu za pranje ili sušenje, na frižidere itd., pa treba razmisliti o stavljanju samolepljive zaštite kako se ne bi penjala.• Deca obožavaju jarke boje tečnosti (i praškastih sredstava) pa ih to jako privlači. Zato takva sredstva čuvajte van domašaja, u zaključanim policama.• Pokažite deci starijoj od 7 godina kako da bezbedno koriste kuhinjske aparate kao što su toster i mikrotalasna.• Kako odrastaju, deca se mogu naučiti kako da koriste kuvalo i rernu.• Kada grejete flašice za bebe, nemojte to raditi u mikrotalasnoj, mleko može da se ne zagreje ravnomerno, tj. neki delovi mogu biti veoma vreli i napraviti opekotine u ustima. Najbolje je koristiti grejač za flašice ili bokal sa vrućom vodom. Nakon grejanja dobro protresite flašicu i nekoliko kapi stavite na unutrašnji deo zgloba ruke. Trebalo bi da osetite toplotu, ali da ne bude vrelo.

Stepenice i hodnici• Na vrhu i na dnu stepenica postavite kapije za zaštitu dece.• Stepenice i hodnici treba da budu dobro osvetljeni i bez igračaka ili kutija.• Proverite da li su rukohvati fiksirani a itison na stepenicama dobro pričvršćen.• Uvek se držite za rukohvate kada nosite dete uza stepenice.• Vodite računa da detetova glavica ne može da se zaglavi u šipkama na ogradici.• Nikada ne ostavljajte otvorena ulazna vrata, deca u sekundi mogu da prođu i da se nađu na ulici.

39Babyplaneta

Dnevna soba/trpezarijaNajverovatnije će vaše dete tu provoditi najviše vremena pa budite posebno pažljivi.• Pazite da ne diraju tanke TV ekrane - još bolje bi bilo da ih pričvrstite na zid.• Nikada ne ostavljajte žestoka pića i lekove tako da ih deca mogu dohvatiti.• Šibice i upaljače držite van domašaja dece. Nikada ne ostavljajte opuške u pepeljarama.• Police treba da su dobro pričvršćene za zid a na niske komode i fi oke stavite bravice za zaštitu.• Od zavese sklonite svaki izvor vatre.• Proverite da li su produžni kablovi dobro sakriveni. Proverite da li kućni aparati rade, da nemaju istrošene ili pokidane kablove.• Prosuto odmah obrišite.• Razmislite dobro o ljubimcima, deca se mogu lako o njih saplitati. Takođe, mora da se obavlja dodatna higijena.

Spavaće sobeDečja spavaća soba je jedina prostorija gde će dete biti bez nadzora pošto tu spava i tu se budi. Vodite računa o stvarima na koje se ono može popeti -komode, police itd., a koje mu omogućavaju da dopre do venecijanera, roletni, prozora, ili da se sa njih prevrne i tako povredi. Razmislite o stavljanju traka protiv prevrtanja.• Trake za podizanje i spuštanje venecijanera ili roletni predstavljaju rizik od davljenja. Najbolje bi bilo da se potpuno sklone ili da se stave venecijaneri ili roletne bez tih traka. Prozor predstavlja veliku avanturu za malo dete i postoji rizik od pada.• Presvlačilica (sprava za presvlačenje) može izazvati pad. Razmislite o korišćenju pultova za presvlačenje, tako da to možete obaviti i na podu.• Bebi monitore držite van dečjeg domašaja. Kablovi i drugi delovi mogu predstavljati rizik od gušenja i davljenja.• Proverite da li je dušek prave veličine za krevetac jer prostor između krevetca i dušeka predstavlja rizik od gušenja.

• Deca ne mogu da se povrede šipkama od kreveca tako da štitnici nisu potrebni. Kreveci se testiraju pod pretpostavkom da deca neće biti nadgledana. Bezbedni su u obliku u kom su kupljeni. Dodaci su ti koji predstavljaju rizike.• Jorgani nisu prikladni za decu pre prve godine.• Pre prve godine deci nisu potrebni jastuci.• Ne preporučuje se držanje mekanih igračaka u krevecu.• Setite se da deca mogu da priklješte prste na bilo koja vrata u sobi.• Kese za pelene predstavljaju rizik od gušenja pa ih držite van dečjeg domašaja.• Nemojte stavljati poklopac na kutije za igračke u dečjoj sobi.• Ako deca dele sobu, naučite starije koliko je važno da svoje igračke drži podalje od mlađeg deteta jer postoji rizik da se ono udavi sitnim delovima.

PodrumDržite decu dalje od podruma ukoliko su bez nadzora.

Kupatilo• Kod dece je gornja polovina tela teža od donje i centar za ravnotežu je pomeren, pa u kupatilu mogu da padnu na glavu. Razmislite o postavljanju reze visoko sa spoljne strane vrata kupatila i smanjite mogućnost da dete uđe bez nadzora. Ne bi bilo loše da se stavi i zaštita na poklopac od WC šolje.• Sredstva za čišćenje predstavljaju rizik od trovanja, sklonite ih i zaključajte.• Prvo pustite hladnu vodu i proverite temperaturu u kadici pre nego što u nju stavite dete.• Smanjite temperaturu na termostatu bojlera.• Koristite boce sa „stisni i odvrni“ čepovima, ali imajte na umu da odraslija i iskusnija deca mogu i njih da savladaju.• Nikada ne ostavljajte dete samo u kupatilu.• Prekrijte peškirom radijator za kupatilo.• Nikada ne unosite električne uređaje u kupatilo.• Kozmetiku, lekove, brijače i sredstva za čišćenje držite na visokoj zaključanoj polici.• Lekove kojima je istekao rok bezbedno uklonite.

LekoviSve lekove držite van dečjeg vidokruga i dometa.

Ovo nikako nije potpun spisak već vodič kako da kuću učinite bezbednom za vašu decu.

Ova rubrika je realizovana u saradnji sa

Babyplaneta

moj

dru

gar

Beb

ac

Kada je vreme za prelazaK u veliKi Krevet?

Kako da znam kada je pravo vreme da dete pređe u novi krevet?Nije utvrđeno tačno vreme kada bi trebalo da dete umesto u krevecu spava u velikom krevetu. Međutim, obično se ta promena dešava između osamnaestog meseca i tri i po godine.Ukoliko je moguće, bolje je sačekati da dete bude bliže trećoj godini, jer je tada mnogo spremnije, ali ukoliko je mališan prerastao krevetac ili je suviše aktivan za njega, to može da bude i ranije.

Koji su razlozi za promenu kreveta?Postoji mnogo razloga zašto dete mora da pređe u veći krevet. Najčešće se dešava zato što je dete preraslo krevetac, ili je naučilo da se penje. Tada što pre treba reagovati kako se ne bi ozbiljnije povredilo.Drugi razlog je dolazak druge bebu. U tom slučaju minimum dva meseca pre porođaja mališana polako navikavajte na novi krevet da kasnije ne bude ljubomoran što beba zauzima njegovo mesto.Takođe, dobar razlog je i učenje na nošu. Spavanje u krevetu znači da će u toku noći lakše da ustane i traži da ide na nošu nego što bi učinio u ograđenom krevecu.

Kako olakšati detetu prelazak u novi krevet?Posmatrajte kako se dete oseća: ako je stalno neraspoloženo bolje još neko vreme sačekajte sa velikom promenom.Neka deca jedva čekaju da pređu u novi krevet, dok je drugima potreban podstrek i ubeđivanje. Uglavnom to zavisi od temperamenta deteta i načina na koji prihvata promenu.

Evo nekoliko saveta kako da pomognete mališanu da lakše prihvati novinu:1. Kada budete kupovali krevet i posteljinu, obavezno povedite i mališana, jer će ipak on tu spavati.2. Ukoliko dete prelazi u drugu sobu, dekorišite je tako da se njemu sviđa i da mu je prijatno u njoj.

3. Za početak neka u novom krevetu spava tokom popodneva, dok se malo ne navikne.4. Držite se iste rutine uspavljivanja kao i dok je spavalo u krevecu.5. Ostavite vrata odškrinuta ili pustite tihu muziku kako bi se u novom krevetu osećalo mirno i opušteno. Možete nabaviti i noćnu lampu, naročito ako primetite ili vam dete kaže da se plaši.6. Budite dosledni u stavu da dete treba da spava u krevetu, jer se može desiti da neko vreme ispituje svoju slobodu, pa može tražiti da ipak spava u krevecu ili sa vama. Ukoliko zaista ne postoji opravdan razlog, recite da nije više mali i da treba da spava sam u svom velikom krevetu.7. Pohvalite se baki ili tetki o velikoj novosti koja treba da se desi i posmatrajte kako će im dete pričati o tome. Ukoliko priča nevoljno ili neraspoloženo, razmislite da još malo sačekate, a nemojte se iznenaditi ako se desi da nakon kratkog vremena sam traži da pređe u veliki krevet.

Da li je moje dete bezbedno dok spava u velikom krevetu?Kako biste bili potpuno sigurni da je vaše dete bezbedno, u početku postavite pored kreveta jorgane, dušek, ili nabavite krevet koji ima štitnik, tačnije ogradicu.Takođe, može se desiti da dete ustaje u toku noći, pa u tom slučaju preduzmite određene mere bezbednosti, zaključajte ulazna vrata, sklonite iz hodnika i sobe sve na šta se mališan može povrediti i neko vreme ostavljajte upaljeno svetlo u hodniku.

Da li da nagradim mališana zato što je spavao u novom krevetu?Ne treba praviti spektakl od toga što je dete spavalo u velikom krevetu samo, ali mu dajte do znanja da ste ponosni na njega. Takođe, možete mu kupiti sitnicu, recimo poster koji će gledati kad se probudi ili igračku koja će ga čuvati dok spava.

Ova rubrika je realizovana u saradnji sawww.bebac.com

Babyplaneta40

41Babyplaneta

Dojenje zavisi oD mamine ishrane

Dolazak bebe je najlepši trenutak u životu, ali prvi mesec nakon porođaja često je naporan i iscrpljujući. Veliki broj žena u tom periodu ima problema sa probavom, malokrvnošću, ponekad i uznemirenošću ili preosetljivošću.

Za to vreme dojke bujaju jer stvaraju mleko i hrane novorođenče.Ovo je period obostranog privikavanja, bebe na spoljni svet, a mame i cele porodice na novog člana. Zato je pomoć tate i ostalih članova porodice neophodna.

Treba li da jedete za dvoje?Potrebe za energijom žene koja doji veće su od potreba u trudnoći. Hrana koju dojilja uzima treba da sadrži sve hranljive sastojke (energetske, gradivne i zaštitne), kako bi omogućila stvaranje i izlučivanje mleka, kao i pravilno funkcionisanje organizma majke.

Autor teksta:Živka Vlajković,diplomirani nutricionista,Dom zdravlja Zemun

42 Babyplaneta

Prvi mesec posle porođaja pun je iskušenje i napora za mladu majku. To je period kada treba da se hranite kvalitetnim namirnicama kako biste se vitalnije osećali i brže oporaviil a vaša beba dobila zdravo mleko i dobro napredovala

stoč

iću,

pos

tavi

se

Energija za proizvodnju mleka dolazi iz dva izvora:Da bi proizveo mleko, organizam koristi 100 do 150 kcal dnevno, a dobija ih razgradnjom masnog tkiva. Dnevni energetski unos dojilja ne sme biti manji od 1800 kcal, a najčešće je oko 2500 kcal.Važni su i kvalitet i količina hrane! Ono što dojilja pojede ili popije u određenoj meri prelazi u majčino mleko. Naravno da je za dojilju važno da se hrani zdravo, ali šta to zapravo znači?1. Hrana treba da bude sveže pripremljena, ukusna i lepo servirana.2. Preporučuje se nemasno meso: pileće i ćureće belo, teleće, juneće i svinjsko (but i slabina), konjsko, riba, jaja, sveže voće (jabuke i kruške) i kompoti, povrće (variva i zelena salata), mlečni proizvodi i integralne žitarice. 3. Mleko nije tečnost nego hrana i nije potrebno piti velike količine mleka „da bi se stvaralo mleko” ali je poželjno uneti 500 ml mleka dnevno, ako ga dojilja dobro podnosi. Pored mleka preporučuju se kiselomlečni proizvodi: kiselo mleko, jogurt (naročito probiotički) i mlad neslan sir. 4. Nemojte nasesti „starim receptima” za bolje mleko (više testa ili pivo). To će samo povećati vašu težinu, a neće povoljno uticati ni na količinu ni na kvalitet mleka.5. Pored hrane važno je uzimati i tečnost, najmanje dva litra dnevno. Pre svega meku vodu, voćni i čaj za dojilje, bozu i do 2 čaše razblaženog voćnog soka (jabuke i borovnice). Unos tečnosti kontroliše se bojom urina - taman urin jakog mirisa ukazuje na nedovoljan unos tečnosti. 6. Majke koje se ne hrane pravilno ili su vegetarijanke treba da uzimaju vitaminske dodatake za dojilje po preporuci svog lekara7. Dok dojite, izbegavajte namirnice koje imaju jak miris (karfiol, kupus), začinjena jela (biber, paprika) i hranu koja nadima (pasulj, grašak), kao i kiselu (južno voće, puno voćnog soka). Sva ova hrana izaziva grčeve kod bebe. Ukoliko primetite da bebi smeta određena namirnica, izbegavajte je sve dok dojite.8. Brojne hemijske materije prelaze u majčino mleko i beba ih dobija. To su aditivi (konzervansi, boje, arome) koji se nalaze u mnogim prehrambenim proizvodima i obeleženi su E oznakama. Takvu hranu dojilja ne treba da jede zato što šteti i njenom i bebinom zdravlju.9. Sa uzimanjem lekova budite oprezni, jer se mnogi izlučuju u mleko. Zato kada od lekara dobijate lek obavezno naglasite da dojite bebu. 10. Alkohol vam je, dok dojite, zabranjen, jer usporava razvoj bebinog mozga. Takođe se ne preporučuju gazirana pića, posebno kola napici i tonici (izaziva razdražljivost odojčeta). 11. Crna kafa ne škodi ako se pije dve šoljice dnevno. Ipak, mnogo je bolje kafu zameniti biokafom (ječam, naut, cikorija). 12. Neophodno je prekinuti pušenje, jer nikotin smanjuje količinu mleka i ometa pražnjenje dojke. 13. A slatkiši? Bebama ne godi ni ako mama jede čokoladu, orahe, bademe.14. Pored hrane, razumevanje porodice i psihički mir vrlo su bitni za stvaranje mleka i uspešno dojenje.

43Babyplaneta

RECEPTI

Recept je preuzet iz knjige "Moj kuvar u trudnoći"

nutricioniste Živke VlajkovićKnjigu možete poručiti na

telefon 064/178-22 52

KAŠA OD PROSA SA SUVIM GROŽDEM

• 1/2 šolje prosa• 1 šolja vode• 1 šolja mleka• 1 kašika meda ili suvo grožde

Vodu i mleko pomešajte i zakuvajte. Dodajte dobro oprano proso i kuvajte 5 minuta, a onda poklopite i lagano dokuvajte dok proso ne upije svu tečnost. U prohladenu kašu dodajte med ili oprano suvo grožde.

44 Babyplaneta

Majke kroz ceo ovaj proces prolaze vođene prirodnim instinktima i prinuđene su da život promene iz korena. Za očeve ovo često nije obavezan put. Izvor nezadovoljstva i nerazumevanja mnogih parova koji dobiju dete upravo je osećaj majke da se

otac nije potpuno uključio u roditeljstvo i da ne učestvuje u porodičnim dešavanjima u dovoljnoj meri. Očevima često treba više vremena da u punoj meri prihvate roditeljstvo. Majka je od samog početka bolje povezana sa bebom, nosi je devet meseci u utrobi, odmah posle porođaja instintkitvno reaguje na njene potrebe i uspostavlja blikost tokom dojenja. Međutim, iz potrebe da sve oko bebe bude urađeno na najbolji način novopečene mame ponekad znaju da odgurnu tatu i od obaveza i od zbližavanja s bebom. Armin Brot, autor knjiga „Budući otac“ i „Otac za celi život“, koje govore o ulozi oca u roditeljstvu, slaže se da je promena koju beba donosi podjednako zahtevna i za majku i za oca.

- Psihološko putovanje trudnoćom i porođajem nije ništa dublje i zahtevnije za majku nego za oca. I on se brine kakav će biti otac, kako će porodica ubuduće fi nansijski funkcionisati, koliko će se promeniti odnos sa majkom njegovog deteta - navodi autor.U prvim nedeljama očevi instinktivno majci prepuštaju brigu oko bebe a oni posmatraju i uče. Ovakvo ponašanje potiče uglavnom od stereotipa o majčinskom instinktu. Svi rastemo sa ubeđenjem da majke znaju sve, pa i novopečene tate nekada podlegnu takvom stavu. Otac je često nepravedno zapostavljen u našoj kulturi, a ima sve predispozicije da bude podjednako dobar roditelj kao i majka, navodi Brot. Otac jedino ne može da doji. Od ponašanja majke u velikoj meri zavisi da li će se on kasnije uključiti aktivnije.

Nakon radosti kada ugledaju dve crtice na testu za trudnoću mnogi budući roditelji postaju zabrinuti jer shvate koliko je roditeljska odgovornost ogromna. Promene koje donosi novorođenče u porodicu toliko su velike da je potrebno mnogo vremena i truda da se svi - mama, tata i beba - naviknu jedini na druge te prilagode međusobne potrebe, životni ritam i očekivanja

stra

ne z

a m

ame

i tat

e

MAMA I TATA, DVOJAC NA ZADATKU

Babyplaneta

Mnogi psiholozi koji se bave ulogom oca i majke u roditeljstvu smatraju da način na koji će budući otac doživeti dolazak prinove u mnogome zavisi od toga kako su se oboje pripremali tokom trudnoće, navodi autor knjige:- Nakon prvobitnog uzbuđenja kada saznate da ćete postati otac, dok je vaša partnerka trudna, pa čak i posle porođaja mogli biste se osećati pomalo besciljno. Dok ona bira trudničku odeću, bori se sa mučninama, ide u toalet na svakih 15 minuta i telo joj se menja neverovatnom brzinom, vi nastavljate da živite kao i pre. Majka ima čvrstu fi zičku vezu s detetom i u trudnoći i posle porođaja, a ocu je često roditeljstvo apstraktno, čak i kada drži bebu u rukama, on se pita šta zapravo treba da radi osim što želi da bude podrška i pomoć. Činjenica je da se ne ponašaju svi budući očevi isto - to u velikoj meri zavisi od načina kako su vaspitani, kakvo je okruženje, kakvi su ukupni odnosi njega i buduće mame. Neki se sigurno snalaze bolje od drugih dok se bore sa stresom koji donosi prinova. Jedno australijsko istraživanje pokazalo je da budući očevi u proseku dobijaju oko 1,5 kilogram tokom ženine trudnoće, jer pokušavaju da se solidarišu ili jedu zbog stresa koji ih prati dok iščekuju bebu. Neki muškarci, ipak, po tradicionalnom obrascu smatraju da majka u najvećoj meri treba da se posveti odgajanju dece, dok je njihova briga da obezbede novac za porodicu. Njihova roditeljska uloga često ostaje skromna, oni se drže po strani ili vreme sa decom provode isključivo u igri. Ovakve situacije veoma frustriraju majke koje imaju čitav spektar najrazličitijih obaveza koje, i pored najbolje volje, same ne mogu da ispune. Brot savetuje očevima da probaju da promene ukorenjene obrasce i uključe se u odgajanje, ne zbog odnosa sa partnerkom već i zbog odnosa sa decom. Istraživanja su pokazala da što se muškarac pre uključi u roditeljstvo, to će više i dugotrajnije biti uključen u život deteta.

Na koji način otac može da bude ravnopravan deo roditeljskog tima:• Još tokom trudnoće razgovarajte kakva su vaša očekivanja. Dogovorite se šta će ko od kućnih poslova da preuzme.• Pokušajte da međusobno razumete promene kroz koje prolazite.• Idite na zajedničke pripreme za porođaj ili u školu roditeljstva.• Posle porođaja uključite ga u negu, hranjenje i uspavljivanje bebe. • Organizujte se tako da svako ima bar 15 minuta dnevno za sebe, dok drugi roditelj brine o detetu.• Ako beba noću traži pažnju, podelite se. Čak i ako mama doji, tata može da joj doda bebu ili da je posle podoja nosi da podrigne.• Majke moraju da se oslobode osećaja da one najbolje znaju sve oko bebe i da imaju poverenje da će se i očevi snaći. • Zadržite bar jedan segment života nepromenjenim - ako je otac navikao da sa prijateljima ide na fudbal, nek tako i ostane, ili ako mama ponekad ode sa drugaricama u pozorište, dogovorite se da nastavi sa tim.

Tate kažu - mi radimo svePortal Parenting.com i PR agencija Edelman nedavno su anketirali 600 tata dece do 12 godina kako bi saznali u kojoj meri brinu o njima i kućnim poslovi-ma, te kako se osećaju kao roditelji.Anketirane tate tvrde da obavljaju svoj deo posla, od menjanja pelena do razvoženja u školu i na aktivnosti. Iako su ih do pre 50 godina mediji prika-zuju kao smotane i izolovane, rezultati ove ankete pokazuju da 68 odsto očeva učestvuje u kupanju dece, 70 odsto u spremanju za školu, a oko domaćeg pomaže čak 80 odsto tata. Samo tri odsto anketiranih očeva priznalo je da ne zna da menja pelene.

Babyplaneta46

Stručni saradnik:Romina Radojković,arhitekta

sobi

ca s

lobo

dica

SOBA ZA DOBRU VILU, GUSARA ILI PEPELJUGU

Iako nam pri pomenu dečjih soba na pamet najpre padaju predivni primeri uređenja, maštovita rešenja i hrabro kombinovanje stilova i boja, soba za mališane je ipak višefunkcionalni prostor u kojem treba da budu obezbeđeni kvalitetni uslovi za spava-nje, odmor, učenje i igru

Prostor treba da je kvalitetan i optimalne veličine, da je pametno izabran prilagodljivi nameštaj i da je isti pravilno raspoređen - kaže za Baby planetu arhitekta Romina Radojković. - Sve to je poseban izazov, jer treba da bude funkcionalno, ali i ugodno okruženje u

kome će deca zaista uživati.Funkcionalnost bez obzira na sve ostaje osnovna i najvažnija karakteristika dečjih prostora. Svaka soba u kojoj deca borave treba da bude svetla i puna boja, opremljena nameštajem koji štedi prostor i ostavlja dovoljno mesta za igru. Postoji mnogo načina kako da se dođe do lepe i zanimljive sobe. U poslednje vreme u trendu su tematski uređene - mesta gde dečja mašta prelazi u stvarnost. Izbor teme za uređenje veoma je raznolik – od Zvončice ili Ele iz Frozena, do Spajdermena ili Cars automobila. Ton i stil zavise uglavnom od pola deteta, uzrasta, karaktera, omiljenih likova iz crtanog filma itd. Svaki komad nameštaja treba da bude deo celine posvećene određenoj temi.

Kako napraviti tematsku sobuSagovornica Baby planete napominje da za ovakvo uređenje može da se potroši prilično visok budžet, ali da je mnogo jeftinije, a često i originalnije, ako vi pomognete detetu u kreiranju porstora za sebe. - Skuplja varijanta je jednostavnija, ali uglavnom nepristupačna svačijem džepu. Možete i sami da uložite malo napora i kreirate prostor za svoje dete, u tom slučaju ćete više uživati u celom procesu - dodaje Romina Radojković. - U odluku o izboru boje u enterijeru, forme nameštaja ili likova za dekoraciju uključite i decu. Iako možda nećete shvatiti baš sve njihove želje, potrudite se da ostvarite bar jedan deo, jer deca zamišljaju prostor prema svojim potrebama i biće im prijatnije ako su ga bar delom sama osmislila.Uz pomoć boje dečja soba će imati „zadatu“ temu - bilo da je to boja elemenata nameštaja ili zida, stvara se koloristički ambijent pa ostaje samo da ga upotpunimo odgovarajućim igračkama i drugim predmetima. Kada birate boje, obavezno vodite računa o temperamentu deteta i bojama koje mu se sviđaju. Ako želite smiren ambijent, neka dominiraju nijanse plave, smeđe ili zelene boje, a primenom crvene, žute, ljubičaste ili narandžaste soba će postati mnogo življa. Kod živih boja nikako ne treba koristiti zasićene tonove već isključivo nežne, jer će tako prostor delovati prijatnije.Foto-tapete su odličlan način da potpuno transformišete sobu, čak i ako ne želite da prekrijete ceo zid. Danas na tržištu ima mnogo veoma kvalitetnih foto-tapeta sjajnog dezena, ali i stikera koji mogu lepo da

upotpune temu. Potrudite se da nađete i tepih u istom tonu, kaže arhitekta Romina Radojković. Tapetama i stikerima možete obložiti i delove nameštaja, vrata plakara ili sobe. U totalnom bojenju sobe temom koju su deca odabrala od velike pomoći su dekorativni jastuci, zavese, draperije. Najmlađi vole da ih uspava pogled na omiljenog junaka, pobrinite se da nađete dekorativne jastuke sa odgovarajućim motivom, ili zalepite nalepnice na uzglavlje.Način uređenja u najvećoj meri zavisi od detetovih interesovanja - koja idu od sportskog stila pa do obožavanja određenih crtanih junaka, životinja i prirode. Roditelji treba pažljivo da navode decu kako ne bi preterala sa pretvaranjem sobe u tematsku celinu. Jer, ubrzo, možda već za nekoliko meseci, njihova interesovanja će se drastično promeniti pa im soba više neće biti lepa i zanimljiva - prerašće je. Uz jednostavan klasičan nameštaj soba se može tematski uvezati u celinu dodavanjem detalja ili uz manje promene. Tako uz malo truda može da postane mini-lekarska ordinacija, mali frizerski salon, kuhinja, piljara, svemirska stanica ili laboratorija.

- Pored gotovih elemenata - na primer za kuhinjicu - koje možete naći u prodavnicama igračaka, napravite mali pult od letvica, daski, drvenih gajbica, starog stočića ili stolice, merdevina ili plastičnih cevi, ofarbajte ga ili oblepite samolepljivim tapetom, stavite zavesicu ili najlon u veseloj boji kao nadstrešnicu i - dobili ste kulisu za malog šefa kuhinje, prodavca za tezgom, astronauta ili naučnika - predlaže Romina. - Upotpunite temu odgovarajućim igračkama i predme-tima koje opet možete sami napraviti. Iskoristite flašice, kutije i ko-made striropora kako biste konstruisali kuhinjske i laboratorijske aparate, i kobajagi fiskalnu kasu, a komandnu tablu svemirskog broda napravite od ambalaže za bombonjere.Starim zavesama i komadima tkanine oplemenite prostor ma-log frizerskog salona ili mini-prodavnice, dodajte malo ogledalo koje vam više nije potrebno a ukrasite ga tako što ćete ga oslikati ili oblepiti ukrasima. Zavisi od toga koliko ste kreativni i maštoviti, pravila ne postoje, a najbolje je da i mališane uključite u izradu scenografije i kulisa. Takođe, sve je moguće napraviti tako da bude transformabilno, i u smislu teme za igru i u smislu lake demontaže i sklapanja u nešto novo, to jest u novi tematski ambijent.

Napravite sami

Babyplaneta48 Babyplaneta

ZA SAVRŠEN OSMEH Elmex dečje paste za zube

Oralna higijena je veoma važna za zdravlje zuba, ali i zdravlje celog organizma. A stomatolozi preporučuju da mališani sa pranjem zuba počnu čim nikne prvi mlečni zub. Kako mlečni zubi čuvaju mesto stalnim zubima, treba ih što duže održavati zdravima, jer se tako smanjuje rizik od nepravilnog rasporeda trajnih zuba. U saradnji sa stomatolozima Elmex je razvio Kids pastu za zube, specijalno namenjenu nezi mlečnih zuba. Elmex Kids sadrži organski fl uor koji mlečne zube čini otpornijim na karijes. Ova pasta je kreirana za mališane do šest godina.Pored paste Kids Elmex u ponudi ima i pastu Junior koja služi za zaštitu prvih stalnih zuba. Za razliku od klasičnih dečjih pasta, ona ima visok sadržaj organskog fl uorida, što zubima obezbeđuje i zaštitu od karijesa. Elmex pastu Junior mogu koristiti klinci od 6 do 12 godina. Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store, Velika apoteka, Lilly, dm, pojedini objekti Mercator, Roda, Idea, Super Vero, kao i bolje snabdevene apoteke i bebi radnje.

reše

nje

za

mam

ine

prob

lem

e

Oralna higijena je veoma važna za zdravlje zuba, ali i zdravlje celog organizma. A stomatolozi preporučuju da

Kako mlečni zubi čuvaju mesto stalnim zubima, treba ih što duže održavati zdravima, jer se tako smanjuje rizik

U saradnji sa stomatolozima Elmex je razvio Kids pastu za zube, specijalno namenjenu nezi mlečnih zuba. Elmex Kids sadrži organski fl uor koji mlečne zube čini otpornijim na karijes. Ova pasta je kreirana za mališane

Pored paste Kids Elmex u ponudi ima i pastu Junior koja služi za zaštitu prvih stalnih zuba. Za razliku od klasičnih dečjih pasta, ona ima visok sadržaj organskog fl uorida, što zubima obezbeđuje i zaštitu od karijesa.

49Babyplaneta

HAJDE DA KUVAMO I JEDEMO ZDRAVO!Chicco kuker za pravljenje kašica

Rezultati brojnih naučnih istraživanja pokazuju da je ishrana jedan od najznačajnijih faktora koji utiču na zdravlje i kvalitet života svakog čoveka. Pravilna ishrana naročito je važna u detinjstvu, kada dolazi do najintenzivnijeg rasta i razvoja. Naime, pravilna ishrana dečjem organizmu obezbeđuje optimalne količine svih hranljivih sastojaka, a time i pravilan fi zički, intelektualni, emotivni i socijalni rast i razvoj. Smatra se da je majčino mleko sasvim dovoljno detetu do šestog meseca života. Nakon toga dojenje se nastavlja uz davanje druge hrane. To je takozvana prelazna faza, kada bebe počinju da se upoznaju sa novim ukusima. Nove namirnice i ukuse treba uvoditi postepeno, kako bi se beba navikla na njih. Normalno je da u početku mališani odbijaju ili nerado prihvataju neke namirnice. Kako bi najmlađi prihvatili nove ukuse i navikli se na njih, najbolje bi bilo da im spremate obroke od svežih namirnica, obrađenih tako da se sačuvaju sve hranjive materije neophodne za rast i razvoj malog organizma. Idealan način da to postignete jeste pripremanje obroka u Chicco kukeru. U Chicco kukeru hrana se sprema na pari, što omogućava da namirnice zadrže sva nutritivna svojstva. Veoma brzo i jednostavno u njemu možete spremiti zdrave domaće obroke od ribe, mesa i svih vrsta voća i povrća.Posle kuvanja na pari namirnice možete usitniti u kašu bez presipanja u drugu posudu. Sitnjenje se izvodi uz pomoć specijalnog noža koji pri radu ne stvara mehuriće koji bi kod bebe mogli izazvati grčeve. U pakovanje su uključene i dve praktične posude u koje možete sipati pripremljenu hranu i staviti ih u frižider ili zamrzivač do korišćenja. Uz Chicco kuker dolazi i knjiga recepata sa sjajnim idejama za pripremu ukusnih obroka za mališane. Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store

Krem od piletine i tapiokeSastojci :• ½ šargarepe • 3-4 lista spanać a • 50 g piletine • 30 g krema od kukuruza i tapioke • 200 ml vode • 1 kašičica veoma svežeg maslinovog ulja • 1 kašičica parmezanaPriprema:Operite i očistite povrć e, iseckajte ga na kockice i kuvajte na pari oko 30 minuta. Blendirajte temeljno uz dodavanje ključale vode, a zatim dodajte piletinu. Ako koristite sveže meso, isecite ga na male komade, kuvajte na pari i blendirajte zejedno sa povrćem. Na kraju dodajte krem od kukuruza i tapioke, ulje i parmezan.

Uz Chicco kuker dolazi i knjiga recepata sa sjajnim idejama za pripremu ukusnih obroka za mališane.

49Babyplaneta

30 g krema od kukuruza

Operite i očistite povrć e, iseckajte ga na kockice i kuvajte na pari oko 30 minuta. Blendirajte temeljno uz dodavanje ključale vode, a zatim dodajte piletinu. Ako koristite sveže meso, isecite ga na male komade, kuvajte na pari i blendirajte zejedno sa povrćem. Na kraju dodajte krem od kukuruza

Rezultati brojnih naučnih istraživanja pokazuju da je ishrana jedan od najznačajnijih faktora koji utiču na zdravlje i kvalitet života svakog čoveka.

Babyplaneta50

reše

nje

za

mam

ine

prob

lem

e

ZA SAVRŠENO GLATKU KOŽULycia kreme za depilaciju

Upitate li pripadnice lepšeg pola koji su im zahtevi kada je depilacija u pitanju, i to ona koju mogu da urade same kod kuće, najverovatnije će vam reći kako to treba da bude jednostavan i pre svega bezbedan postupak koji daje dugotrajne rezultate, pogotovo kada se radi o osetljivim delovima poput lica.Lycia trake za depilaciju lica ispunjavaju sva tri zahteva. Upotreba Lycia traka za lice vrlo je jednostavna u kućnim uslovima. Kako vosak sa trake ulazi u folikule i izvlači dlaku iz korena, rezultati depilacije su dugotrajni, pa novi postupak nije potreban tri do šest nedelja. Kada je u pitanju bezbednost, dame ne treba da brinu, jer su Lycia trake za depilaciju dermatološki testirane i ne sadrže boje, parfeme i konzervanse.

U ponudi se mogu naći tri linije Lycia traka za depilaciju lica - Nežan dodir za osetljivu kožu, Savršen dodir za normalnu kožu i Prirodan dodir za sve tipove kože. Trake za depilaciju lica iz linije Nežan dodir mogu se naći u pakovanju od 20 komada. Sadrže ekstrakt nevena, koji ima umirujuća i ublažavajuća svojstva, i vosak obogaćen titanijum dioksidom, što omogućava lakšu depilaciju i dugotrajnije rezultate. Trake za depilaciju lica iz linije Savršen dodir sa pčelinjim voskom namenjene su normalnoj koži. Obogaćene su prirodnim uljem jojobe, koje hrani i umiruje kožu. Mogu se kupiti u pakovanju od 20 komada. Prirodni dodir trake za depilaciju lica sa 100 posto prirodnim voskom i blagim biljnim mirisom namenjene su svim tipovima kože. Dolaze u pakovanju od 20 komada.Prodajna mesta: Velika apoteka, Lilly drogerije, dm, Mercator, Delhaize Tempo, Idea, Super Vero, bolje snabdevene apoteke.

51Babyplaneta

POBEDITE CELULITKräuterhof anticelulit kolekcija

Da li znate da devet od 10 žena ima problema sa celulitom? Ako ste jedna od njih, ne brinite više, ovaj problem, koliko god strašno izgledao, nije nerešiv. Da biste iz ove borbe izašli kao pobednica, za početak dobro upoznajte svog neprijatelja.

Celulit nastaje zbog povećanja masnih ćelija u potkožnom tkivu (hipodermisu) i proteže se u središnji sloj kože (dermis). U normalnom stanju masne ćelije su veličine jedan do dva mikrometra, a kod celulita se mogu povećati čak i do deset puta. Ovako uvećane pritiskaju kapilare i okolno tkivo, što dovodi do poremećaja u cirkulaciji. Usled toga se usporava dotok hranjivih materija i kiseonika, ali i izbacivanje štetnih materija iz organizma. Rezultat je propadanje vezivnog tkiva.

Uvećano masno tkivo prodire kroz vezivno, izlazi ka površini kože i tako se stvara vidljivi celulit, tzv. pomorandžina kora. Sam proces kao i brzina nastanka celulita razlikuju se od osobe do osobe. Generalno, posle dvadeset pete godine vezivno tkivo dodatno gubi kolagen i mišićna masa se smanjuje u odnosu na masno tkivo, pa celulit postaje još izraženiji.

Kako bismo se rešili ovog pre svega estetskog problema potrebno je delovati na celulit, tj. razbiti ga, usitniti i dovesti u fazu u kojoj se može istopiti. Najdelotvorniji način za uspešno razbijanje kapsula celulita jeste pravilna masaža u kombinaciji sa još tri ključna faktora, a to su pravilna ishrana, unos dovoljno tečnosti i fi zička aktivnost. Za uspešnu borbu protiv „najvećeg ženskog neprijatelja“ predlažemo proizvode iz Kräuterhof anticelulit kolekcije, idealne za svakodnevnu upotrebu u kućnim uslovima, ali i u kozmetičkim i salonima za masažu.

Najbolje je tretman započeti Power anticelulit serumom koji se primenjuje 10 dana. Power anticelulit serum, sa formulom na bazi liporeduksa, vidljivo ublažava nabore na površini kože i pomaže u oblikovanju tela. Jedinstvena kombinacija ekstrakta divljeg kestena, pantenola, kofeina, ulja limunove trave i toplotnih agenasa osvežava kožu, čini je glatkom i zategnutom i to već nakon deset dana korišćenja. Po završertku tretmana sa Power anticelulit serumom pređite na upotrebu Anticelulit gela. On je baziran na aktivnom kompleksu koji sadrži kofein, a u kombinaciji sa ostalim sastojcima, poput mente i ruzmarina, podržava i podstiče razgradnju masnih naslaga i to bez upotrebe infracrvene lampe ili folije. Anticelulit gel se nanosi jednom do dva puta dnevno na čistu i suvu kožu, tako što se na područja zahvaćena celulitom utrljava masažom. Posle nanošenja možete osetiti blago peckanje, ali ga nikako ne treba ispirati, što ne važi i za ruke kojima ste nanosili gel. Za optimalne rezultate poželjno je da od samog početka tretmana jednom do dva puta nedeljno uradite piling kože Anticelulit piling gelom za tuširanje sa aloja verom i alantoinom koji čisti pore i priprema kožu za dejstvo gela.

Prodajna mesta: Velika apoteka, ostale bolje snabdevene apoteke, drogerije, hipermarketi i megamarketi.Prodajna mesta: Velika apoteka, ostale bolje snabdevene apoteke, drogerije, hipermarketi i megamarketi.

Žensko telo pripreme za dojenje počinje još od trenutka začeća.

da li

zna

te

52

Od 1980. do danas broj rođenih blizanaca povećao se za 76 odsto.

Tokom prve dve godine stopalo deteta poraste oko šest centimetara, a

broj cipela menja se svaka dva ili tri meseca.

počinje još od trenutka začeća.

Tokom prve dve godine

Beba se rodi sa 300 kostiju u telu, dok ih

odrasla osoba ima 206.

Naime, kod beba mnoge sitne, meke

kosti kasnije srastaju.

Babyplaneta

53Babyplaneta

54 BabyplanetaBabyplaneta

Oduvek je maštala da postane pisac, ali nije ni sanjala da će pisati baš za najmlađe, otkrila je za Baby planetu dr Jovana Reba, pisac za decu. Ova mlada umetnica i mama osmislila je sjajne slikovnice o srpskim srednjovekovnim vladarima, a

spisak kvalitetne literature iz njenog pera prilično je dug. Inspiracija i pokretač spisateljskog puta bio joj je sin Bogdan:- Kada sam postala majka, bilo mi je veoma zabavno da sinu izmišljam priče pred spavanje i da fi guricama, sa kojima smo se svakodnevno igrali, dajem imena vladara i umetnika. S vremenom je on postajao sve zahtevniji - tražio je da priče o junacima iz prošlosti potkrepim slikama. Tada se u mojoj glavi začela ideja o knjigama u kojima će činjenice iz srpske istorije biti oživljene savremenim ilustracijama, jezikom i stilom prilagođene današnjoj deci. Iako sam do tada objavila nekoliko naučnih knjiga, ovo je bilo potpuno novo iskustvo u kojem sam učila na svakom koraku – objašnjava Jovana kako je započela avantura sa srednjovekovnim vladarima.

Novosađanka Jovana Reba, doktor književnih nauka i autor više naučnih monografija i knjiga iz oblasti književne teorije, pomoću slika i reči deci otkriva uzbudljive životne priče velikana našeg naroda, jer smatra da će ona tako lakše da usvoje znanja o našoj tradiciji, istoriji i kulturi

- Kao dete strašno sam mrzela da spavam u vrtiću i tada sam raz-vila naviku da sama sebi izmišljam priče - kaže Jovana i dodaje da kada je došao momenat da počne da piše, samo se prepustila mašti i pustila priče napolje. - S obzirom na to da sam zaposlena mama, praskozorje je bilo jedino vreme koje sam imala za pisanje - budila sam se oko pet ujutru i dok su moji ukućani još uvek spavali, ja sam lutala po prošlosti i pisala. Pošto duboko verujem da čovek može biti sretan jedino ako radi ono što voli, znam da nikada neću prestati da pišem a i da se neću umo-riiti od susreta sa decom kroz radionice i predavanja, na kojima sa ogromnom radošću delim svoja saznanja o istoriji i kulturi i trudim se da ih motivišem da i sami budu hrabri, obrazovani i radoznali, te da slede svoje snove.

Pisanje u cik zore

prič

e iz

živ

ota

ISTORIJSKI JUNACI ŽIVE U SLIKOVNICAMA

55Babyplaneta

Priznaje da je još tokom studija bila fascinirana delima Stefana Nemanje i njegovih potomaka, pre svega životnim podvigom Svetog Save. Tim pre joj je bilo potpuno neshvatljivo da o Nemanjićima, rodonačelnicima srpske države, kulture i duhovnosti, osim istorijskih knjiga ne postoje nikakvi fi lmovi - ni umetnički, ni dokumentarni. - Da nije bilo mog sina, nikada ne bih pisala knjige za decu! Uz njega sam mogla da se vratim zaboravljenim delima koje sam obožavala u detinjstvu, te da naučim kakav jezik, stil i metod je neophodno primeniti u stvaralačkom postupku da bi delo bilo zanimljivo - dodaje Jovana Reba. - U vreme nastajanja slikovnica o dinastiji Nemanjića moj sin je neprestano slušao tekst, komentarisao reči i rečenice, a na mestu recenzenta zadržala sam ga i kod pisanja narednih dela. Takođe, moje knjige su recenzirali i univerzitetski profesori, koji su se pobrinuli da tekstovi budu istorijski tačni.

Posle desetina promocija, predavanja i radionica Jovana kaže da je presrećna što se uverila da su naša deca pametna i radoznala, a često je zapanjena njihovim analizama odnosa savremenog doba i prošlosti. Vaspitači, učitelji, nastavnici i školski bibliotekari veoma vole Jovanine knjige i rado je pozivaju da drži predavanja u školama. Jovana ima ogromno poverenje u mudrost i pamet naše dece i smatra da je jako važno da to ne kvarimo. Neki od njenih čitalaca imaju samo dve godine, a u stanju su da navedu redom članove dinastije Nemanjića. - Na promociji u Pančevu imala sam prilike da upoznam petogodišnju devojčicu koja napamet zna moje knjige - uzbuđeno priča Jovana. - Moj cilj je bio da deca u predškolskom uzrastu steknu osnovna saznanja o ključnim događajima iz srednjeg veka kako bi kasnije lakše razumeli istorijsku problematiku i samim tim mnogo brže napredovala u učenju. Na taj način se razvija klica ljubavi prema sopstvenoj zemlji, naciji i kulturi, a samo čovek koji voli svoje može razumeti i voleti tuđe. Ali zato treba pažljivo birati uzore - kao što su: Nemanjići, Mihajlo Pupin, Vladimir Matijević, kneginja Milica, Jelena Dimitrijević, Tesla, Ksenija Atanacković, Diana Budisavljević, Milutin Milanković...Naša deca mogu mnogo da nauče iz onoga kako se mi ponašamo, ali i iz primera naših velikana. Fascinantan životni put Mihajla Pupina sjajan je primer: ako je on mogao da ostvari svoje snove uprkos svim teškoćama (od velikog siromaštva, do usamljenosti u nepoznatom svetu), šta je to što našu decu može da zaustavi na putu ostvarivanja svih potencijala, pita se Jovana, inače autorka i knjige za decu o našem velikom naučniku.

- Knjigu sam napisala pod uticajem Pupinove autobiografi je „Od pašnjaka do naučenjaka“, koja je suviše ozbiljna za decu predškolskog i školskog uzrasta. Akcenat u knjizi nije toliko na analizi njegovih otkrića koliko na poruci da obrazovan, disciplinovan i samouveren čovek može da ostvari apsolutno sve što želi. Zato Pupina na promocijama predstavljam kao superheroja, a deca to shvataju i uzvraćaju neverovatno zanimljivim opservacijama. Jedna jedanaestogodišnjakinja je, na primer, izjavila da je lakše bilo Pupinu da ode u svet i ostvari snove nego što to deca danas mogu, iz prostog razloga što ih roditelji prezaštićuju i ne dozvoljavaju da budu samostalni i hrabri, pa na kraju i sami počnu da sumnjaju u sopstvene mogućnosti.Kolekciji sjajnih dela za mališane Jovana može da doda i dvojezičnu slikovnicu na srpskom i mađarskom jeziku za predškolce. Slikovnica je nastala iz Jovanine ideje da zajedno sa dr Lidijom Turo oživi bogatstvo različitosti kojima se Vojvođani diče. A bez međusobnog poznavanja još u najranijem uzrastu nema ni ljubavi, ni poštovanja, uverena je Jovana Reba. „Jovan i Agneš“ govori o prijateljstvu dečaka Srbina i devojčice Mađarice, a kroz splet zabavnih događaja iz njihovog detinjstva provlači se i priča o proslavi katoličkog Božića i srpske slave Sveti Jovan...

- Lidija i ja smo verovale da će ovo biti tek prva u nizu multikulti slikovnica, te da ćemo u svakoj sledećoj prezentovati drugu naciju. Međutim, nijedna od institucija nadležnih za kulturu, međunacionalne odnose i međunarodnu saradnju nije bila spremna da fi nansira štampanje naše knjige - kaže Jovana. - Ipak, zahvaljujući izdavačkoj kući „Forum“ iz Novog Sada, koja je prepoznala kvalitet i značaj naše ideje, knjiga „Jovan i Agneš“ uskoro će biti objavljena i predstavljena deci.

- S obzirom na to da sam u međuvremenu rodila i ćerku, bilo je logično da moje sledeće knjige budu posvećene ženskim likovima. Uskoro će svetlost dana ugledati nova edicija o srpskim princezama. Kako poslednjih godina vlada prava pomama za princezama raznih vrsta i oblika u književnom spektru, kao i u crtanim fi movima često sumnjive vrednosti, odlučila sam da u novim knjigama pred-stavim žene koje su zaista bile princeze i vladarke srpske, te svojim životnim podvizima zaslužile da ih pamtimo i da im se divimo - na-javljuje Jovana Reba.

Uskoro o srpskim vladarkamai princezama

Dragi naši čitaoci, prvo troje koji se jave na naš mail babyplaneta@keprom.com dobiće na poklon knjigu „Mihajlo Pupin“.

56 Babyplaneta

kuva

jte s

a na

ma

• 2 praziluka • 200 g šampinjona • kocka za supu • ½ l mleka • malo brašna • so, biber • ulje

PRIPREMANa malo ulja propržiti sitno iseckan praziluk. Potom dodati na listiće isečene šampinjone. Smanjiti vatru i dinstati dok pečurke ne puste vodu. Dodati kocku za supu, vode da ogrezne i kuvati na tihoj vatri. Kad se povrće skuva, razmutiti malo brašna u šolji mleka, dodati u šerpu i dolivati mleka do željene gustine čorbe. Na kraju dodati so i biber i ostaviti na laganoj vatri još desetak minuta.

kora • 1,5 čaša šećera • 1,5 čaša mleka (ili vode za posnu varijantu) • 1 čaša ulja • 2 čaše brašna • kašičica sode bikarbone • kašičica cimeta • 3 kašike džema od kajsije glazura• 4 štangle čokolade • 2 kašike ulja • 2 kašike vode

PRIPREMAPomešati sve sastojke za koru pa sipati u podmazan pleh. Kad je kora pečena, izvaditi iz rerne i premazati džemom. Kolač preliti glazurom od čokolade, koja se pravi tako što na laganoj vatri polako rastopite čokoladu, uz dodatak ulja i vode.

• 800 g spanaća • 200 g prosa • 2 struka mladog luka • 4-5 čenova belog luka • 3 kašike ovsenih pahuljica • začini po ukusu (peršun, bosiljak, majoran) • so, biber • 2 jaja • 2 dl jogurta • 1 dl mleka

PRIPREMANa laganoj vatri prodinstati seckani luk. Dodati proso koji ste noć ranije nalili vodom i ostavili da odstoji. U to sipati vodu da sastojci ogreznu i kuvati desetak minuta. Dodati so, biber i začine. Skinuti sa vatre i umešati ovsene pahuljice. U podmazanu vatrostalnu posudu staviti polovinu spanaća, preko toga dodati nadev od prosa, pa drugu polovinu spanaća. Umutiti jaja sa jogurtom i mlekom, malo posoliti i preliti preko jela. Prekriti folijom i peći u rerni 20 do 30 minuta. Pred kraj pečenja skloniti foliju da se jelo zapeče i uhvati korica.

KREM ČORBA OD PRAZILUKA I ŠAMPINJONA

VEGE MUSAKA

MEDENO SRCE

57Babyplaneta

58 Babyplaneta

BEOGRAD: Aksa Kids Mega Store, Nikolaja Gogolja 17, Banovo brdo, tel. 011/3543 900; Aksa Kids Mega Store Nova mokroluška 3, Medaković naselje, Voždovac, tel. 011/3471 318 ; Aksa Kids Mega Store, Jurija Gagarina 26, Novi Beograd, tel. 011/2270 064; Aksa Kids Mega Store Bul. Mihajla Pupina 181, Novi Beograd, tel. 011/3196 404; Aksa Kids Mega Store Zrenjaninski put 28, tel. 011/3314 552; NOVI SAD: Aksa Kids Mega Store, Bul. vojvode Stepe 74, Novo naselje, tel. 021/ 6402 968; ČAČAK: Aksa Kids Mega Store, Bulevar oslobođenja 17, tel. 032/ 376 783; KRAGUJEVAC: Aksa Kids Mega Store, Kneza Mihaila 278, tel. 034/315 066; NIŠ: Aksa Kids Mega Store, Bulevar Zorana Đinđića 17, Robna kuća Mladost, tel. 018/240 873; ŠABAC: Aksa Kids Mega Store, Mačvanska 1, tel. 015/306 280; LESKOVAC: Dody Shop, Mlinska 30, tel. 016/214724; INĐIJA: Alf, Vojvode Stepe 8, tel. 022/560 316; Jug Bogdanova 43, tel. 022/565681;

NOVI BANOVCI (KABLAR): Happy kids, Svetosavska 1g, tel. 022/349 329; VALJEVO: Viva kids, Sinđelićeva 37, tel. 014/291 461; LAZAREVAC: Čili vili, Karađorđeva 25, tel. 011/8125 570; ĆUPRIJA: UTZR TONNY- radnja Monika, Kneza Miloša 41, tel. 062/257 302; PARAĆIN: Zvonce, Vožda Karađorđa 60, tel. 035/562 927; VRBAS: Jasmina - Dečiji svet, Gustava Krkleca 5, tel. 021/708 040; STARA PAZOVA: Švrća, Ćirila i Metodija 12, tel. 022/310 594; NOVA PAZOVA: Švrća, Njegoševa 13, tel. 022/323 316; SREMSKA MITROVICA: Alf, Vojvode Stepe BB; BAČKA PALANKA: Butik Nina, Zanatski centar City, tel. 021/6044 379; POŽEREVAC: Albertino, Čede Vasovića 14, tel. 012/532 325; ZRENJANIN: Tweety, Svetosavska 5, tel. 023/235 692; VRNJAČKA BANJA: Nena Strk, TC robna kuća lokal 14 (Kruševačka 1), tel. 036/612 327; SUBOTICA: STR Sunčica, Ištvana Sečenjija 3, tel. 024/525 630; PIROT: Gali tekstil, Trg pirotskih oslobodilaca 64, tel. 063/693 455

pRODAJNA MestA BABY pLANetA

BOLNICe, DOMOVI ZDRAVLJA I ORDINACIJe

OstALO

MestA NA KOJIMA MOŽete pReLIstAtI ČAsOpIs

MestA NA KOJIMA MOŽete pOtRAŽItI BespLAtAN pRIMeRAK ČAsOpIsA

BEOGRAD: GAK "Narodni front", Kraljice Natalije 62; Klinika za ginekologiju i akušerstvo KCS, Koste Todorovića 26; KBC Zvezdara, Preševska 31; KBC "dr Dragiša Mišović", Bulevar kneza Aleksandra Karađorđevića 64; Opšta bolnica MEDIGROUP, Milutina Milankovića 3; Dom zdravlja Savski venac, Pasterova 1; Dom zdravlja Mirijevo, Matice srpske 45a; Dom zdravlja Voždovac, Krivolačka 4-6; Dom zdravlja Šumice, Ustanička 125; Dom zdravlja "Dr Aleksandar Jeličić", Meštrovićeva 34; Dom zdravlja Žarkovo, Spasovdanska 4a; Dom zdravlja Rakovica, Zdravstvena stanica Rakovica, Kraljice Jelene 22, Zdravstvena stanica Kanarevo brdo, Srpskih udarnih brigada 6, Zdravstvena stanica Resnik, Edvarda Griga 18, Zdravstvena stanica Labudovo brdo, XI krajiške divizije 57; Dom zdravlja Zemun, dečji dispanzer u Savetovalištu za ishranu, Rada Končara 46; Opšta bolnica „AnaLife“, Skadarska 5 (Zemun); Dom zdravlja "Dr Milutin Ivković", Grge Andrijanovića 8; Pedijatrijska ordinacija Dr Raketić, Banjički venac 28; SMEDEREVO: Dom zdravlja, Knez Mihajlova 51; NOVI SAD: Dom zdravlja, Bulevar Cara Lazara 75; Privatna pedijatrijska ordinacija „Dr Jovan Redžek“, Aleksandra Belića 4; KRAGUJEVAC: Dom zdravlja, Kralja Milutina 1, Stanovo; SRBOBRAN: Dom zdravlja „Dr Đorđe Bastić“, Jovana Popovića 25/1; VRBAS: Dom zdravlja „Veljko Vlahović“, Palih boraca 20; KRUŠEVAC: pedijatrijska ordinacija „Primum vivere“, Gazimestanska 16/1, pedijatrijska ordinacija „Dr Milena“, Gazimestanska 10/2; Dom zdravlja, Kosovska 16; LOZNICA: Dom zdravlja „Dr Milenko Marin“ , Bolnička 65; KRALJEVO: Dom zdravlja, Jug Bogdanova bb; LESKOVAC: Dom zdravlja, Vlade Đorđevića; Dečja ordinacija OSMEH, Kosovska bb; NIŠ: KC Niš, Bulevar dr Zorana Đinđića 48; Dom zdravlja, Vojvode Tankosića 15; Specijalistička

pedijatrijska ordinacija „Dr Dudica Milenović“, Bulevar Nemanjića 52, TC Zona 3, lokal 18; SUBOTICA: Dom zdravlja, Đure Đakovića 14; Specijalistička pedijatrijska ordinacija „PEDIJATRICA“, Branislava Nušića 6b; POŽAREVAC: Dom zdravlja, Jovana Šerbanovića 10; VRŠAC: Dom zdravlja, Abraševićeva bb; BOR: Dom zdravlja, Nikole Kopernika 2-4; ČAČAK: ZC "Dr Dragiša Mišović", Dr Dragiše Mišovića 205; Dom zdravlja, Učiteljska 3; Specijalističko pedijatrijska ordinacija „DR VERA MARKOVIĆ“, Sinđelićeva 52; Privatna pedijatrijska ordinacija „DR HERCOG I DECA“, Nadežde Petrović 6; UŽICE: Dom zdravlja, Ginekologija, Jug Bogdanova 4, Dečji dispanzer, Kosovska bb; ZRENJANIN: Dom zdravlja „Dr Boško Vrebalov“, Emila Gavrila 25; MLADENOVAC: Dom zdravlja, Kraljice Marije 15; VLASOTINCE: Dom zdravlja, Moše Pijade 2; VRANJE: Dom zdravlja, Bore Stankovića bb; VALJEVO: Dom zdravlja, Železnička 12; ŠABAC: Opšta bolnica, Popa Karana 4; Dom zdravlja, Popa Karana 2-4; Privatna pedijatrijska ordinacija „Neomedik kids“, Jovana Cvijića 8; SREMSKA MITROVICA: Privatna pedijatrijska ordinacija „Dr Jelena Dinčić“, Šećer sokak 59; ZAJEČAR: Dom zdravlja, Rasadnička bb; NEGOTIN: Dom zdravlja, Badnjevska 4; POŽEGA: Samostalna specijalistička pedijatrijska ordinacija „DR MILAN ŠIJAK“, Visibaba; ĆUPRIJA: Dom zdravlja, Kneza Miloša bb; PARAĆIN: Dom zdravlja, Majora Marka bb; PANČEVO: Dom zdravlja, Miloša Obrenovića 2; LAPOVO: Dom zdravlja, Ive Andrića 9;

BEOGRAD: Zavod za psihofiziološke poremećaje i govornu patologiju "Prof dr Cvetko Brajović", Kralja Milutina 52; Primanella, Vidikovački venac 80v; Logopedski centar "Higia Logos", Mirijevski bulevar 17b; Specijalna ginekološka klinika "Jevremova", Gospodar Jovanova 51;

OBRENOVAC: Primanella, Miloša Obrenovića 117; ZLATIBOR: ZU Apoteka Iva 1, 1 TC Jezero bb; ZU Apoteka Iva 2, 1 TC Pijaca bb; SVILAJNAC: Apoteka "Eliksir plus", Karađorđeva 4/lok.2

GINEKOLOŠKE ORDINACIJE: Specijalna ginekološka bolnica Ivanović, Kralja Bodina 6; Gala Medica, Trebevićka 15; Beloševac, Požeška 67a; Merida, Lješka 5; Milanović, Nikolaja Gogolja 16; Lović-Anemona, Ofelinova 1; Dr Vučić, Blagoja Parovića 44; Lasković, Kopaonička 11; Intermed, Blagoja Marjanovića Moše 1; Aleksandra, Jurija Gagarina 231/1; 011 Medical Group, Gandijeva 176; Cryo-Save Serbia, Bulevar Zorana Đinđića 2a; Alfa Medica, Bulevar Zorana Đinđića 106a; Bojović, Bulevar Zorana Đinđića 62a; Medicustević poliklinika, Kneza Danila 47; Polimedic, Cvijićeva 24; Ginekomedica, Vojvode Dobrnjca 6/3; Impuls, Višnjička 91a; Ultramedica-gin, Vojvode Dobrnjca 34; Femini, Kneginje Zorke 24/1; Beofemina, Mileševska 53; Petronijević, Kičevska 13a; Gineka, Hadži Prodanova 18; Vuk, Hadži Prodanova 20; Snegor, Stojana Protića 46; Medikom, Braničevska 12a; Đukić, Patrijarha Varnave 19; Ultra dijagnostika, Bulevar oslobođenja 45/2; Intertim, Svetog Save 41; Mošković, Sinđelićeva 40; Prima, Mutapova 45; Trifunović, Braće Ribnikara 48; Dr Knežević, Tomaša Ježa 16; Radojčić, Braničevska 2; Demetra, Tiršova 7; Biljana, Dubljanska 19; Panacea, Bojanska 5; Raović, Golsvordijeva 18; Rončević, Baba Višnjina 39; Mladenović, Baba Višnjina 37; Irina, Mileševska 53; Devana, Žička 11; Dinulović, Strahinjića Bana 65; Palmotićeva, Palmotićeva 33/1; Uro Medica, Kneza Miloša 79/1; Aras, Dobračina 6/1; Natal, Gospodar Jovanova 19; Jurišić, Dimitrija Tucovića 18; Trion Medical, Viteza Karađorđeve zvezde 7; Labomedika, Bulevar kralja Aleksandra 193a; Medical Centar, Mije Kovačevića 10; Viva, Glavna 26/9; Eva, Dubrovačka 3; BelMedic, Koste Jovanovića 87; Papić, Milovana Marinkovića 23; Femme medicale, Vojvode MIlenka 5a; Dr Ćorac, Cvijićeva 128/2/7; Sretenović, Mačvanska 31; Life, Zeleni venac 12; Dr Đorđević, Veselina Čajkanovića 37; Filia, Bulevar kralja Aleksandra 95/4; Analife, Skadarska 5; Milla, Kolašinska 4; Krstić, Valjevskog odreda 18; PEDIJATRIJSKE ORDINACIJE: Dečija planeta, Gandijeva 7; Dečiji lekar, Dubrovačka 6; Dijagnostika, Kumodraška 62-64; Dr Petrović, Miloja Zakića 50/31; Dr Guliver, Požeška 138a; Miletić, Milentija Popovića 32a; Medicor, Bulevar umetnosti 15/1; Ordinacija Zvrk, Juhorska 4; Dr Barjaktarević, Nehrunova 105; Milićević, Mileševska 14; Medica experta plus, Svetogorska 4; Centar plus, Terazije 16; Zdravlje, Patrijarha Varnave 41; Palace Pediatrics, Kajmakčalanska 42; Milica Kotlajić, Gospodara Vučića 3; Slavija Medic, Beogradska 6; Komnenović, Danila Lekića; Dr Tomanović, Gundulićev venac 36/1; LABORATORIJE: Intermedicus bis, Bulevar Zorana Đinđića 45i; Ahanem, Mocartova 6; Labomedica, Bulevar kralja Aleksandra 193a; HL, Rableova 3; Haema, Bulevar Arsenija Čarnojevića 95; Allabo, Nehrunova 51; Beo-Lab, Tadeuša Košćuška 30; Inep, Banatska 31b; Terazije plus, Terazije 43; Inter Light, Svetog Save 41 i Ilije Garašanina 8/3; Div, Svetog Save 8/1; Nada, Šumadijski trg 4/2; Aqualab, Požeška 150a; Hexalab, Njegoševa 5/1; Konzilijum, Svetog Save 28a; Dialab, Radoslava Grujića 1; Mraković, Mije Kovačevića 10; Hexalab, Njegoševa 5/1; OSTALO: Centar za alternativu Balans Medica, Bulevar despota Stefana 1/III; Vizim, Knez Miletina 36; ST Medica, Kumodraška 241v; Euromedik, Gandijeva 122g; Bel Medic, Koste Jovanovića 87; Anlave, Majora Branka Vukosavljevića 114; Clinikanova, Višegradska 26

adre

sar

59Babyplaneta

60 Babyplaneta