"Banho da Longevidade" O Segredo esta nas coisas simples 08/09/2011 HANESHY

"Banho da Longevidade"

“Muito mais que um luxo, a herança deste conforto japonês é terapia que promove saúde”

A banheira de ofurô difere das banheiras ocidentais por apresentar maior profundidade. A coluna de quem for tomar o banho deve ficar totalmente submersa e o corpo em posição fetal. Técnica terapêutica baseada em uma antiga filosofia oriental, afirma que o melhor período, energeticamente

falando, é o da gestação.

Ocorre um aumento da temperatura basal do corpo pois toma-se o banho entre 36oC a 40oC (avaliando-se sempre a temperatura mais indicada para cada pessoa) e com isso ocorre um aumento do metabolismo orgânico através da

transpiração, que propicia a eliminação das toxinas corporais (radicais livres) que causam as dores e o envelhecimento. O banho pode ser enriquecido com óleos vegetais e plantas.

Suas propriedades relaxantes e revigorantes são comprovadas, com o bem-estar de corpo e mente.

Tipos de banhos terapêuticos:

Eucalipto: problemas respiratórios, reumatismo, insegurança Lavanda: stress, dores de cabeça e musculares Alfazema: fadiga, circulação sangüínea

Maracujá: calmante, relaxante

Arruda: proteção espiritual, energia Erva-doce: problemas intestinais, cólicas, irritabilidade Chocolate: relaxamento, bem estar, hidratante Rosas: inflamações, depressão

Opção com cromoterapia

É utilizada como tratamento natural. As cores possuem uma extraordinária capacidade de orientar a mente e agilizar funções fisiológicas.

Amarelo Induz à alegria, irradia o metabolismo, emagrecedor e anti-celulite. Age estimulando a digestão, evitando assim o acúmulo de substâncias gordas não-metabolizadas e a

formação de celulite. Melhora a função renal impedindo o excesso de acúmulo de líquido.

Vermelho Transmite uma forte carga de energia e age sobre a capacidade de tomar decisões. É a expressão da força vital,

vontade de vencer, determinação. Age sobre o sistema cardio-vascular, melhorando a circulação do sangue.

Verde Tonificante. Conduz ao equilíbrio emocional, ao pensamento positivo e a uma respiração mais regular. Significa o florir da

esperança, firmeza e resistência às transformações. Produz estabilidade emocional e energia.

Azul Predispõe à introspecção, fornecendo o repouso e a

serenidade. Relaxante, tranqüilizante e calmante. Ajuda a

controlar o stress. Alivia a excitação nervosa relaxando a mente.