biomecânica ii
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LEIS DE NEWTON
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LEI DA AO E REAOA toda ao corresponde uma reao igual e em sentido contrrio.
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LEI DA MECNICANa ausncia de uma fora, um corpo em repouso permanece em repouso, e um corpo em movimento continua em movimento, numa linha reta e em velocidade constante.
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EQUILBRIOEsttico: a resultante de todas as foras que atuam no corpo sejam nulas e velocidade igual a zero
Dinmico: velocidade constante, acelerao igual a zero
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EQUILBRIO ESTTICOEstvel: quando a linha de gravidade permanece dentro da base de sustentao
Instvel: quando a linha de gravidade no cai na base de sustentao, o desequilbrio ou incio da queda
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CENTRO DE GRAVIDADEnico ponto de um corpo ao redor do qual todas as partculas de sua massa esto igualmente distribudas.
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COMO TESTAR O C.G.Fique de p bem junto a uma parede, tente levantar os calcanhares e se manter desse jeito. Voc vai ver que no consegue. Encoste o ombro em uma parede, tente levantar a perna mais afastada e se manter nessa posio!
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COMO TESTAR O C.G.Tocar os ps com as mos sem dobrar os joelhos fcil para quem est em forma. Mas tente fazer isso com o corpo junto a uma parede... O centro de gravidade das mulheres (em geral) posicionado diferentemente do centro de gravidade dos homens.
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IMPORTNCIA DO CGEstudo do equilbrio do corpoAnlise dos movimentosAvaliao postural
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LOCALIZAO DO CGNa insero entre os planos sagital, frontal e transversal5cm atrs da metade da linha que une as duas articulaes coxo-femorais5cm adiante do corpo da segunda vrtebra lombar
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ARTICULAES
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SISTEMA ESQUELTICOO sistema esqueltico desempenha muitas funes no organismo:AlavancaSustentaoProteoArmazenamentoFormao de clulas sanguneas
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SISTEMA ESQUELTICODuas dessas funes, alavanca e sustentao, so decisivamente importantes para o movimento humano
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ALAVANCAO sistema esqueltico fornece as alavancas e eixos de rotao em torno dos quais o sistema muscular gera os movimentos
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ALAVANCAAs alavancas so, basicamente, os ossos longos do corpo, e os eixos, so as articulaes em que os ossos se encontram
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SUSTENTAO fornecida pela sistema esqueltico contribuindo com o corpo na manuteno de uma postura
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TIPOS DE ARTICULAOFixas: permitem pequena mobilidade
Mveis: permitem grande mobilidade
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Fibroso
Cartilaginoso
Sinovial
TECIDO ARTICULAR
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GRUPOS MUSCULARESDefinem-se de acordo com o movimento que produzem nas articulaes.
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GRUPOS MUSCULARESOs msculos ou grupos musculares esto arranjados de tal forma que podem contribuir individualmente ou coletivamente para gerar um movimento muito pequeno ou amplo.
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GRUPOS MUSCULARES raro que msculos trabalhem individualmente
Geralmente eles interagem com outros msculos desempenhando diversas funes
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CLASSIFICAO DOS MSCULOSFlexores/ExtensoresAdutores/AbdutoresRotadoresPronadores/SupinadoresElevadores/Abaixadores
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CONTRAO MUSCULARTenso desenvolvida pelo msculo em resposta a um estmulo.
*Miosina, *Actina, *Tropomiosina, *ATP, *Troponina, *Ca, *Mg
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SARCMERO
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SARCMERO
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CONTRAO MUSCULARTipos de fibras:
Contrao lenta (atletas de resistncia)
Contrao rpida (corredores)
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TIPOS DE CONTRAO MUSCULARIsomtrica
Isotnica
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CONTRAO ISOMTRICAA tenso se desenvolve no interior do msculo sem mudana no comprimento externo ou movimento articular.
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CONTRAO ISOMTRICAO msculo se contrai mas nenhum movimento ocorre
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CONTRAO ISOTNICAA tenso se desenvolve no interior do msculo com o mesmo grau no alongamento e no encurtamento, resultando em movimento articular.
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CONTRAO ISOTNICAA contrao muscular ocorre havendo movimento articular que pode ser de aproximao ou de afastamento (as extremidades de aproximam ou se distanciam)
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FADIGA MUSCULAR a diminuio das respostas de um msculo a um estmulo repetido.
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CARACTERSTICAS DA FIBRA MUSCULARIrritabilidadeContratilidadeExtensibilidadeElasticidade
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CARACTERSTICAS DA FIBRA MUSCULARIrritabilidade: capacidade de responder a um estmulo
Contratilidade: a capacidade de msculo encurtar ao receber estmulo suficiente (50 a 70 % do comprimento)
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CARACTERSTICAS DA FIBRA MUSCULARExtensibilidade: a capacidade do msculo de alongar ou esticar alm do comprimento em repouso
Elasticidade: a capacidade da fibra muscular em retornar a seu comprimento em repouso assim que cessar o alongamento
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FLEXIBILIDADE MUSCULAR conseguida a partir da realizao freqente de ALONGAMENTOS.
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TNUS MUSCULAREstado de tenso permanente do msculo.
AtoniaHipotoniaHipertoniaDistonia
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TNUS MUSCULAREstado de tenso permanente do msculo em repouso.
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TNUS MUSCULARAtonia: ausncia completa de tnus muscular.
Hipotonia: diminuio do tnus
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TNUS MUSCULARHipertonia: aumento do tnus
Distonia: espasmos musculares involuntrios por oscilao do tnus
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ELETROMIOGRAFIAEMG o estudo da atividade eltrica do msculo
O estudo determinar quais msculos esto ativos e quando os msculos iniciam e cessam sua atividade.
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ATUAO DOS MSCULOSAgonistaAntagonistaSinergistaFixadores
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ATUAO DOS MSCULOSAgonista: so os msculos especficos que se contraem ativamente para produzir um movimento desejado (ex: pegar chaves- flexores dos dedos
Antagonista: msculos que se ope a ao dos agonistas ( pegar chaves- extensores dos dedos)
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ATUAO DOS MSCULOSSinergista: estabilizam as articulaes para que no ocorram movimentos indesejveis durante a ao (ex: estabilizadores do punho e cotovelo)Fixadores: estabilizam a poro distal para que o agonista possa executar a ao)
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AGONISTAResponsvel pela execuo do movimento.
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ANTAGONISTAAquele que se ope diretamente ao movimento realizado, produzindo movimento inverso ao do agonista.
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SINERGISTAMsculo que contribui para a realizao do movimento.
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FIXADORESSo os msculos que no intervm diretamente no movimento, mas fixam os ossos da articulao proximal.