cara membuat makanan tambahan bayi.doc
TRANSCRIPT
CARA MEMBUAT MAKANAN TAMBAHAN :
1. PISANG
Dikupas, dikerik halus dengan sendok. Diberikan kepada bayi sedikit demi sedikit, bertahap hingga mencapai 1 buah sekali makan.
2. TOMAT
Pilihlah yang masak dan merah kulitnya, di cuci, di rendam dalam air mendidih sampai kulitnya lunak, dibuang kulitnya, disaring kemudian diencerkan dengan air masak dengan perbandingan 1:1 . Sebuah tomat (30 cc air tomat) untuk sekali minum.
3. JERUK GARUT (JERUK MANIS)
Dicuci, di iris menjadi 2 potong, di peras, di saring, kemudian diencerkan dengan air masak dengan perbandingan 1:1. Sebuah jeruk (30 cc air jeruk) untuk sekali minum.4. BISKUIT
Biscuit dihaluskan dan di campur dengan air masak/susu, dapat juga dengan merendam biscuit dalam sedikit dalam air masak/susu, dan di haluskan. Mula-mula diberikan sedikit dulu, kemudian ditambah sampai satu buah sekali makan.
5. BUBUR SUSU
Susu sapi 1 gelas atau 5 sdm peres susu bubuk yang diencerkan dengan segelas air masak. 1 sdm tepung beras/ maizena/ havermout/tepung kacang hijau
1 sdm gula pasir
Cara membuat :
Tepung dilarutkan dalam susu, dimasukkan gula, dimasak sambil diaduk sampai matang.
6. NASI TIM
Bahan-bahan untuk 1 porsi
2 sdm beras
1 ptg kecil daging/ikan/hati
1 ptg kecil tempe/tahu
batang wortel
2 tangkai bayam
1 iris tomat masak
3-4 gelas air masak
Sedikit garam
Cara membuat :
Daging dicincang halus, direbus dalam air hingga matang Dimasukkan beras dan dimasak sambil diaduk hingga setengah matang
Dimasukkan sayuran yang telah dipotong halus ( wortel diparut) dan tambahkan sedikit garam
Bila telah masak semua dan kental , diangkat.