Características bioquímicas de las fibras musculares y su participación

en los distintos tipos de ejercicio

Tipos de unidades motoras. (Velocidad de contracción-Tensión máxima- Grado de fatiga

Características bioquímicas de las fibras musculares

Fatigables rápidas Lentas Resistentes a la fatiga

[Mioglobina] Baja [Mioglobina] Alta Intermedio

Pobre vascularización Gran vascularización “

Escasas mitocondrias Abundantes mitocondrias “

Glucólisis anaeróbica Metabolismo oxidativo elevado “

- Atletas de resistencia: Corredores de distancia, esquiadores de fondo, ¿Qué predomino de fibras tendrán????.

y

- - Velocistas, jugadores de hockey sobre hielo ????

- Qué fuente de energía utilizarán???. Metabolismo anaeróbico o aeróbico???

Panorama general del metabolismo muscular

Velocidad de producción de ATP comparada con la capacidad de mantener la actividad muscular máxima

Sustratos para la producción de energía a medida que aumenta la intensidad del ejercicio

Sustratos para la producción de energía a medida que aumenta la intensidad del ejercicio

Cuando la intensidad del ejercicio es baja los músculos obtienen más E de los AG que de la glucosa. Durante el ejercicio intenso la glucosa se convierte en la fuente principal de Energía.

J.App. Physiol. 76:2253-2261,1994

Las hormonas regulan el metabolismo durante el

ejercicio

CORTISOL - CATECOLAMINAS

Las glándulas suprarrenales son esenciales para la supervivencia; sin ellas

las alteraciones del metabolismo electrolítico y de los carbohidratos produce la muerte por colapso circulatorio o coma

hipoglucémico.

¿Qué importancia tiene la glándula suprarrenal ?

Eje Hipotálamo-

Hipófiso

Suprarrenal

Metabolismo

GLUCAGON-CORTISOL-GH-CATECOLAMINAS

Ejercicio

Hormonas

Aumento de glucosa y DESCENSO DE INSULINA???

VENTAJAS

• En el ejercicio hay un aumento de la actividad simpática adrenal y una disminución de insulina que estimulan los procesos de lipólisis.

• Baja insulina, baja la absorción de glucosa por células distintas a las musculares

• La glucosa entra a las células musculares por medio de GLUT4 incrementados por la actividad contráctil

Muchas gracias por Su atención !!!!