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Cómo conducir a la defensiva
Adoptar técnicas de conducción a la defensiva puede
ayudarte a conducir con seguridad en la carretera e
incluso puede ahorrarte dinero. Muchas compañías de
seguro bajan las primas de los seguros a quien
demuestra tener un registro libre de accidentes o bien a
quien toma un curso en técnicas en conduccióndefensiva. Si quieres aprender a manejar a la
defensiva sigue los pasos a continuación.
1.- Permanece concentrado con las manos en el
volante. !os conductores defensivos se concentran en la
carretera mantienen sus manos en posición "#$## y %$##.
&o hacen otras tareas mientras conducen algunas de las
cuales son ilegales por ejemplo$•'omer •Maquillarse•Sostener un perro• Atender a un niño•(ablar por un teléfono celular sin manos libres•)nviar mensajes de te*to
2.- Mantén tus ojos en movimientMira hacia la carretera que tienes dretrovisores, atento ante la posible retenciones de tráfico. Así podrás aantes de que se desarrollen.
3.- Permanece alerta. &o condu+c
o molesto.
4.-Ve con la corriente. !a mayoría
sabe que la velocidad es una de las
los accidentes pero conducir dema
también peligroso. 'onduce a una v
de los dem,s vehículos.
5.-En las carreteras de mucho trá
los segundos !ara mantener "u
veh#culo $ue est% delante de ti. )
la carretera que tengas por delante-'uenta " segundo % segundo cu
ti pase por el objeto. Si pasas el mi
terminar de contar baja un poco la
los % segundos ayuda a reducir la p
colisión trasera cuando los autos de
de pronto.
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6-. Hazte visible. Muchos accidentes ocurren porque losconductores no ven al otro auto. Hay ciertas formas muy sencillascon las que podrás hacer notar tu presencia y así la carreteraserá más segura para todos, por ejemplo: Avisa a losdemás si vas a dar vuelta o si vas a cambiar de carril. Así losotros conductores anticiparán tus acciones y reducirán lavelocidad de forma segura.
-Faros.Enciende tus faros al atardecer o en cualquier momentosi llueve. Esto es más para que otros conductores te vean quepara que puedas ver la carretera. En algunos estados es ilegalconducir sin los faros encendidos mientras el limpiaparabrisasfunciona.-Luces del freno. Es fundamental que las luces de freno operendebidamente para mantener la seguridad en la carretera. Estasadvierten a los vehículos que van detrás de ti que vas a bajar lavelocidad y les indica que la reduzcan también.-Evita los puntos ciegos.No te quedes en áreas donde elconductor delante de ti no te pueda ver. Mucha gente solo revisalos espejos antes de hacer un cambio de carril. Si vas ligeramentedetrás y a un carril de distancia de otro vehículo, asume que elconductor de ese auto no puede verte. Debes aumentar lavelocidad o reducirla de forma segura para evitar este escenario,
el cual a menudo termina como accidente. Esta es una técnicaimportante de conducción defensiva.
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&.- Evita la agresividad al conducir. !os conductores
agresivos pueden enfurecerte pero responder con
t,cticas similares es peligroso. /oma una actitud pasiva
cuando te veas en una situación irritante en la carretera.
0sa estas estrategias$
!os que te presionan$ estos nunca faltan son ese tipo de
conductores que se te pegan demasiado a la parte trasera
de tu auto y no mantienen una distancia de seguridad. Sialguno permanece pegado a ti baja la velocidad
gradualmente. !o m,s seguro es que al final te adelante.
!os correlones$ estos son aquellos conductores que les
encanta la velocidad. Si ves un auto a mucha velocidad o
que cambia de carriles de forma agresiva detr,s de ti lo
que debes hacer es permanecer en tu carril pero
manteniendo tu velocidad.
'.-(dá!tate a las condiciones
A1n la presencia de un poco de
producir condiciones peligrosas
pronto en la temporada cuando
con el aceite de la superficie de
cual la pone muy resbalosa. !a
su agarre a velocidades mayore
velocidad cuando haya inclemeotra técnica fundamental de la c
defensiva.
9.-Familiarízate con las reglas de tráfico. Refréscate tumemoria revisando un panfleto del departamento detránsito de tu localidad que detallen las reglas al conducir.Nos da pautas en derechos de paso, señales de tráfico,leyes de tráfico y contienen consejos para conducir demanera segura
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Chispa de electricidad estática entre los dedosLa mayoría de las personas ha experimentado algunavez una sensación desagradable al bajar de un cochey poner la mano en la puerta para cerrarla; se trata deun calambre, una pequea descarga que se debe ala electricidad estática que ha acumulado elvehículo durante la marcha "mediante el roce del airecon la chapa" y que se libera a trav#s del cuerpohumano "un excelente conductor de la electricidad, alcontrario que las ruedas de caucho, que sonaislantes" hacia el suelo$
La electricidad estática se genera a consecuencia deuna acumulación o exceso de carga el#ctrica%generalmente por &ricción' en un material aislante, oen uno que pese a ser conductor de electricidad seencuentra aislado "como ocurre en el ejemplo delcoche, cuyas ruedas impiden que pueda liberar laelectricidad estática acumulada", y en el que quedaatrapada hasta que consigue liberarse a trav#s de unavía conductora, provocando entonces la chispa odescarga$(ntre los materiales aislantes que tienen mayorcapacidad para generar electricidad estática están elvidrio, el cabello de las personas, la lana, el aluminio,el nailon, el poli#ster, el poliuretano, el te)ón, elpapel, o los acrílicos y, por supuesto, cualquier objetoque est# elaborado con estos materiales %moqueta,c#sped arti*cial, al&ombras, tapicerías, muebles,bolígra&os, prendas de vestir, etc#tera'$
(n nuestra vida cotidiana se producen numeroque podemos observar los e&ectos de la electriligeras descargas por su causa$ +or ejemplo, poencrespa el cabello cuando lo cepillamos, o su&tocar a otra persona, o un objeto metálico, desuna moqueta o ponernos prendas de ropa con&lana, poli#ster(n actividades laborales en las que se emplean
propiedades in)amables, la electricidad estáticaccidentes como explosiones o incendios(stas ligeras descargas son muy molestas, persalud, salvo en determinadas circunstancias, cpersonas que llevan marcapasos$ -in embarglaboral, en actividades en las que se emplean spropiedades in)amables o explosivas, la electroriginar explosiones o incendios$.tros accidentes de trabajo que se pueden pconsecuencia de la electricidad estática están
movimientos re)ejos involuntarios que puedenal recibir una descarga$ +or ejemplo, el a&ectadencuentra realizando un trabajo en altura, o souna carga, o cometer un error mientras manejala electricidad estática hace que se acumulen super*cies con carga estática, y de esta &ormaya terminados y se obstruyan *ltros, tamices, tque supone perjuicios económicos para las em
Electricidad estática, cómo evitar des
L á * li i l ibilid d
http://www.webconsultas.com/salud-al-dia/incendios/incendios-11916http://www.webconsultas.com/salud-al-dia/incendios/incendios-11916
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Lo más e*caz es eliminar la posibilidadde que se genere electricidadestática pero, en caso de que estosea imposible, es imprescindibledisipar el exceso de carga antes quealcance un nivel peligroso que puedaproducir una descarga violenta, que en
presencia de sustancias in)amablespodría dar lugar a una explosión$/lgunas medidas que se puedenadoptar para limitar la generaciónde electricidad estática o evitar susriesgos son01nstalar suelos conductoresantiestáticos$
2tilizar humidi*cadores %si la humedadrelativa del aire es superior al 345 sereducen signi*cativamente las cargaselectrostáticas'$Colocar equipos de ionización del aireen los lugares de trabajo donde seapreciso$
- La ropa de trabajo debe estar con&ecctejidos antiestáticos, al igual que el cacon suela de cuero', evitando siemprecomo el nailon o la lycra, o naturales seda'$
- Los muebles y el material de o*cina testar elaborados con materiales antiepapeleras, escaleras de mano, carpetlas puertas'$
- /plicar tratamientos antiestáticos a lalas partes de los equipos de trabajo qsometidas a &ricción %cintas transportarodillos, *ltros, poleas'$
- /l repostar gasolina, apagar el motor
coche, y no utilizar el tel#&ono móvil$- (xisten productos antiestáticos como para eliminar la estática de la ropa, latelevisión y ordenadores %lo que evitael polvo', ®asuelos, lociones, muemetálicas conductivas, y otros artículopersonal, que puedes utilizar en casa trabajo$
6odos los dispositivos el#ctricos que est#con el pavimento deben estar conectado
Prevención y protección frente ala electricidad estática.
os de la electricidad estática para la salud.
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-)es!onsa"ilidades de los em!resarios.
!os requisitos establecidos en las principaleslegislaciones en lo referente a la prevención deresbalones y tropie+os son los siguientes$ Asegurarse de que en la medida de lo posible loslugares de tra"a*o reci"an la suficiente lu+
natural est%n !rovistos de la lu+ artificialadecuada para proteger la seguridad y la salud delos trabajadores.-Asegurarse de que en el suelo de los lugares detrabajo no eisten o"stáculos, desniveles oaventuras !eligrosas.-Colocar seales de seguridad de salud cuandolas medidas preventivas no puedan evitar o reduciradecuadamente los riesgos.-Pro!orcionar e$ui!os de !rotecciónindividual 2ejemplo$ 'al+ado de de seguridad3
apropiados para los riesgos e*istentes y siempre queno puedan evitarse por otros medios.-Ajustarse a un marco general de gestión de la saludy la seguridad que abarque$ evaluación !revención de riesgos
!os resbalones tropie+os y caídas son las principales
accidentes en todos los sectores de actividad desde la
hasta el trabajo administrativo. )n los )stados miembro
descubierto que son la causa principal de los accidente
"a*as la"orales de más de 3 d#as. !os riesgos de acc
elevados en las pequeñas y medianas empresas 245M
las que tienen menos de 6# empleados. !a utili+ación d
medidas de control puede reducir el riesgo de lesionesresbalones y tropie+os.
Prevención de accidentes0n sistema apropiado de gestión de la salud y la seg
previene accidentes a través de$
!a identificación de +onas peligrosas
!a toma de decisiones y su puesta en pr,ctica
!a comprobación de que las medidas tomadas han s
/o se de*e a"atir !or una ca#da.
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2.- Organización.-Deben establecerse con claridad las responsabilidadespara garantizar la seguridad y la salud en las distintaszonas de trabajo.
3.- Control.-Las comprobaciones son esenciales para asegurarsede que las prácticas y los procesos de trabajo serealizan en la forma apropiada. Hay que llevarregistros de actividades como, por ejemplo, lostrabajos de limpieza y mantenimiento.
4.- Supervisión y revisión.- Se requiere una revisin peridica. !Disminuye el
n"mero de accidentes# !Se identifican menos riesgospotenciales durante las inspecciones de seguridad#Los empresarios están obligados a evaluar los peligrosy riesgos para los trabajadores y demás personas$incluidos los visitantes, contratistas y p"blico engeneral% que pueden verse afectados por el trabajo.
Fases para la prevención
1.- Identiicación de pro!le"as &s preciso identificar cuáles son riesgo de resbalones, tropi$ejemplo. Suelos irregulares
iluminacin deficiente% y los objeHay que elegir el equipo y adoptatrabajo que permitan prevenir peligros.
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Características
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El Peligro De Arriba Siempre Existe72C8/- L(-1.9(- :/ el#ctrico ?@A44 volts$ -in contar La ppara las ojos$8echos de materiales aislan
protegen de objetos que pueencima y de shoc> el#ctrico AA44 volts$ (specialmente sque trabajar por la noche o eoscuras$El Peligro d
Arriba
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Casco con ala completa7antenimiento del casco2n casco protector tambi#n necesita recibir uncuidado adecuado; por ejemplo, hay que limpiarlas partes en que está dividido el cascoregularmente$ :eneralmente se suele limpiarcon agua jabonosa templada o con vapor$ 9o sedebe dejar más de @4 días sin limpiar; y cuandose lo limpia hay que observar si tiene algBnde&ecto$La suspensión o las bandas de amortiguación,aunque parezcan que están en buenascondiciones, hay que reemplazarlas por lomenos una vez al ao porque el plástico
comienza a resecarse con el calor volvi#ndosequebradizo y d#bil$9o se debe intentar reparar la copa de un cascosi ha sido rota o está agujerada, sino que debeser reemplazado y el casco eliminado$
Recuerda si te lastimuna pierna o alguna cuerpo estas se puedseguir con vida pero cabe#a el camino de
vida se puede borrar
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istribuones
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&roca
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- 2tilizar m#todos de apilamiento adecuados teniendo en
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2tilizar m#todos de apilamiento adecuados teniendo encuenta la altura del apilamiento, carga por metro cuadrado,la ubicación, etc$ (vitando que las cargas mas pesadas seandi&íciles de alcanzar o puedan caer$
- Colocar las cargas mas pesadas en estantes mas bajos$- 9o transportar objetos que impidan la visión$ Comprobar
antes que no hay objetos en el camino$
- +rocurar agarrar *rmemente los objetos, no cargando conpesos que no garanticen la estabilidad de la carga, pidiendoayuda si es preciso$
' e d i d a s
P r e v e n t i v a s ( " a ) d a d e
* b j e t o s e n ' a n i p u l a c i ó n .
E
l P e l i g r o D e s d e
A r r i b a . esplome0 se produce cuando la estructura sobre la
que se encuentra el objeto pierde estabilidad y comoconsecuencia de ello, el objeto cae$esprendimiento0 se produce cuando un objeto estasujeto o adherido a otro y cae por di&erentes razonescomo vibración, soltura, o mala adhesión$
-ujeción inadecuada0 se produce &recuentemente conherramientas con las cuales estamos realizando algBntrabajo y se sueltan de nuestras manos por &alta de*rmeza o tracción excesiva de la herramienta$Choque0 se produce cuando un objeto choca con otro ocuando el cuerpo choca contra algBn objeto y algunode ellos cae$+ero las situaciones no se producen solas$ Los objetoscaen siempre por que hay una condición o un acto
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