! למד להעריך את חייך

....מקור למחשבה

אהבה עצמית

ערך: סילביה-מריאון לביא

בימינו המבנים גבוהים ואילו הסובלנות נמוכה

.הכבישים רחבים והרצון צר

כאשר אהבתי את עצמי באמת הבנתי שתמיד בכל הזדמנות

,אני הייתי במקום הנכון בשעה הנכונה

ובדקה הנכונה ואז יכולתי להרפות. היום אני יודע שיש לזה שם:

." "הערכה עצמית

.אנו מבזבזים יותר - ונהנים פחות

יש לנו בתים גדולים – אבל משפחות . קטנות

. יש לנו הרבה ידע אך ! פחות היגיון

. יש לנו יותר תרופות אך ! פחות בריאות

יש לנו יותר תוכניות אבל – . פחות זמן

כאשר אהבתי את עצמי באמת יכולתי להבחין שהיגון והסבלהרגשי שלי הם רק אזהרות

שאני הולך נגד האמת הפנימית שלי. היום אני יודע שקוראים לזה

."אותנטיות"

הכפלנו את רכושנו אבל - צמצמנו את . הערכים

אנו מדברים הרבה – אוהבים מעט – ! ושונאים יותר

כאשר אהבתי את עצמי באמת התחלתי להבין כמה מעליב זה

ללחוץ על מישהו לעשותאת מה שאני מבקש,

למרות שידעתי שזה לא הזמןאו שאותו אדם עדיין לא מוכן.

אפילו כאשר האדם הזה הוא אני. היום אני יודע שלזה קוראים

"כבוד".

הגענו לירח וחזרנו – אבל קשה לנו לחצות לבקר שכן רחוב כדי !

כבשנו את החלל החיצוני, אך לא את ! החלל שבתוכנו

כאשר אהבתי את עצמי באמת הפסקתי להשתוקק לחיים אחריםוהתחלתי לראות את כל המתרחש כתרומה לצמיחתי.

היום אני יודע שזה נקרא "בגרות".

יש לנו הכנסות גבוהות יותר – אבל מצב . רוחנו נמוך יותר

אנו חיים בתקופה של חופשיות – אך פחות . מאושרים

. המזון מצוי בשפע – אך הוא פחות מזין

• באמת עצמי את אהבתי כאשרהזמן על להתייסר חדלתילעשות, הפסקתי החופשי

, נטשתי ממש גרנדיוזיים תכנונים . " " עתידי של פרויקט מגה ה אתשאני מה את עושה אני היום , , אוהב שאני מה לנכון רואה

, יודע אני היום שלי בקצבפשטות " לזה ."שקוראים

אנו נזקקים לשתי משכורות בימינו ע"מ . לתחזק משפחה – מאידך יש יותר גרושים

אנו חיים בבתים יפים יותר – אך לצערנו . המשפחות הרוסות יותר

כאשר אהבתי את עצמי באמת התחלתי להשתחרר מכל מה שאיננו בריא עבורי, מאכלים, אנשים,

מצבים, כל דבר שמשך אותי מטה. בהתחלה לבי קרא לזה- "גישה אגואיסטית".

."היום אני יודע שזה "אהבה עצמית

.............. ולכן מהיום

• באמת עצמי את אהבתי כאשרצודק תמיד להיות לרצות הפסקתי

פחות הרבה טעיתי וכךקוראים שלזה גיליתי היום

צניעות" ".

לא נשמור כלום למאורע מיוחד היות ........ו

מאורע מיוחדכל יום נוסף של חיים, הוא !ניצור הכרויות - נקרא יותר – ונלמד

להעריץ את הזולת והנוף, מבלי .להתחשב בצרכים שלנו

כאשר אהבתי את עצמי באמת סירבתי להמשיך לחיות בעבר ולדאוג כל הזמן למה שיהיה בעתיד.

עכשיו אני חי את הרגע הזה, כי כאן מתרחש הכל. היום אני חי כל יום ויום, ולזה קוראים "שלמות".

נקדיש יותר זמן למשפחה לחברים – נאכל מאכלים מגרים ונבקר במקומות

. שאנו אוהבים

עצמי את אהבתי כאשרבאמת

שלי שהחשיבה הבחנתיאותי לאמלל יכולה

, אבל מאוד אותי ולאכזבאותה מגייס אני כאשר

, פוגשת היא לבי לשירותואמיתי חשוב פרטנרלדעת " קוראים ולזה

."לחיות

החיים הם רצף של רגעים נעימים - ולא . מלחמת קיום

! ! ! למד: כל רגע שעובר אינו חוזר• לפחד חייבים לאהמתקרב מהעימות

ביני או עצמי לבין ביני . האחרים לבין

הכוכבים אפילוואז ביניהם מתנגשים

עולמות נולדים .חדשים

אל תדחה למחר את אשר אתה יכול ! ! ! לעשות היום ובכיף

' רלי צ את אהבתי תמידפלין' צ

למה לי ברור !ועכשיו

לביא- מריאון סילביה

השיר' את קרא ארלי צהולדתו יום במסיבת

16–ב 70ה-1959לאפריל

תשלחו לכל !אוהבי חוכמה

צ'רלי צ'פלין היה אחד מבני האדם שפתחו

!שערי השמיים