Cicloturismo

Paesaggi molto vari, diversivi culturali, ricchezza gastronomica: il cicloturismo permette di conoscere il Tirolo nei suoi molteplici aspetti e di scoprirne i lati più belli. Le famiglie apprezzano particolar-mente i sentieri in gran parte pianeggianti e ben curati. Lungo questi percorsi, tutti coloro che in vacanza amano associare all’attività fisica delle pause piacevoli trovano innumerevoli occasioni di svago e ristoro.

In bici lungo l’Inn, tra Svizzera e GermaniaIdeale per coloro che si apprestano per la prima volta a tras-correre le vacanze in sella a una bicicletta, l’itinerario Inn-radweg costeggia quasi sempre il fiume e non richiede prepara-zione atletica. Assai comodo è il transfer iniziale con il bus (trasporto bici) da Landeck fino al Passo Maloja (sorgenti dell’Inn). In Tirolo il fiume Inn ha lasciato tracce importanti, plasmando sostanzialmente l’ambiente naturale e culturale. Lungo il suo corso, attraversa luoghi carichi di storia come Landeck, Innsbruck, Hall, città importante nell’antichità per

il commercio del sale e per la sua zecca, o Rattenberg, la più piccola città dell’Austria, fino a raggiungere la città fortificata di Kufstein. Una combinazione di sport e cultura alla portata di tutti. Nel caso, poi, il percorso dovesse farsi troppo faticoso, nulla vieta di accorciare la tappa salendo a bordo di un treno.

Via Claudia Augusta, sulle tracce dei RomaniPiù di 2000 anni fa i Romani costruirono il primo collega-mento stradale tra il nord e il sud dell’Europa. Lungo questa storica strada commerciale, il tratto che si snoda in Tirolo offre uno dei più notevoli attraversamenti alpini consentendo ai ciclisti di valicare il Fernpass e il passo Resia. Per superare i tratti più ripidi è disponibile, per chi lo voglia, anche un servizio navetta.

In bici lungo la Drava, con i bambiniPer gli sportivi della bici con bambini, il Drauradweg (Pista ciclabile della Drava) è la scelta ideale. Il comodo e largo percorso ciclistico di 366 km parte da Dobbiaco alle sorgenti del fiume Drava per poi seguirne il corso fino alla Slovenia. La prima tappa, di 47 km, attraversa la parte austriaca, cioè l’Osttirol, con un percorso estremamente facile e piacevole, ricco di opportunità di svago. Con un’ottima segnaletica, si viaggia accompagnati dal fresco rumore del fiume e assistiti da numerose infrastrutture specializzate per gli appassionati della bicicletta. Lungo il tragitto, attrazioni come il “Wichtelpark” presso Sillian o il canyon Galitzenklamm nei pressi di Lienz invogliano i bambini a pedalare senza annoiarsi.

A · Ciclabile della Drava

Per le famiglie e per tutti coloro che amano prendersela comoda. Lungo il suo corso, dalla Conca di Dobbiaco alla Slovenia, la Drava attraversa il pittoresco Osttirol. Questa ciclabile, che si snoda quasi interamente su una conca valliva pianeggiante, offre soprattutto alle famiglie tutta una serie di confort. Aree di sosta situate in posizioni idilliache e fantastiche possibilità di gioco, come il Wichtelpark nei pressi di Sillian. Gli amanti della cultura e della gastronomia avranno a loro volta motivo di soddisfazione lungo la Drava. Lienz è un gioiellino fra le città tirolesi. Lungo il percorso si trova l’ “Aigner-Badl”, ex stabilimento termale contadino con fonti curative. Intorno all’area archeologica Auguntum aleggia ancora sul paesaggio lo spirito degli antichi Romani. E se vi viene un languorino, vi potete far viziare con le specialità originali dell’Osttirol, offerte dalle trattorie lungo la ciclabile.

Partenza Sillian

Arrivo Nikolsdorf

Punto più alto 1.210 m, in Tirolo 1.115 m

Difficoltà facile (1), adatto per famiglie

Lunghezza Osttirol 46 km, totale 366 km

Carinzia

Alto Adige/Val Pusteria

Tristacher See

Hochpustertal

Lienzer Dolomiten

LIENZ

Sillian

Abfaltersbach

Thal

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20 kmë Innsbruck 180 km

B · Ciclabile dell’Inn

Un viaggio per il corpo e per l’anima. Un itinerario cicloturistico classico che segue il corso del fiume Inn dalla sorgente in Engadina allo sbocco nel Danubio nei pressi di Passau. Lungo la ciclabile che attraversa per un ampio tratto il Tirolo, i cicloturisti possono apprezzare quanto l’Inn contribuisca a caratterizzare il paesaggio della valle. All’inizio ci sono due piccole salite da superare, poi si prosegue in gran parte su sentieri piani lungo il fiume, con qualche breve tratto in ghiaia. Il tour attraverso il multiforme paesaggio alpino e nelle storiche cittadine è ideale per famiglie e ciclisti tranquilli. Bellezze paesaggistiche da ammirare, specialità culinarie da gustare nelle trattorie lungo il tragitto e tanti diversivi sportivi e culturali trasformano i giorni passati in sella alla bici in un’esperienza per tutti i sensi. Nella vallata dell’Inntal è, inoltre, possibile percorrere dei tratti in treno.

Partenza Maloja/Engadina (tutti i giorni diversi collegamenti di autobusda Landeck al Passo del Maloja)

Arrivo Passau

Punto più alto 1.815m, in Tirolo 1.020 m

Difficoltà facile (1), adatto per famiglie

Lunghezza Tirolo ca. 190 km, totale ca. 520 km

Karwendel Gebirge

Tuxer Voralpen

Kitzbühler Alpen

Stubaier Alpen

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Svizzera

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A Ciclabile della Drava B Ciclabile dell’Inn C Via Claudia Augusta D Ciclabile Lechradweg E Ciclabile Zillertalradweg

Tour per bici elettrica

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Attraverso il Tirolo con la bici elettrica

E-bike: l’esperienza ciclistica alpina con tutti i comfort.Per esplorare il Tirolo in sella alla bici non è necessario essere allenati come atleti professionisti. Sulle moderne e-bike un motore elettrico entra in azione fornendo la giusta spinta alle ruote, ogni qual volta i ciclisti preferiscono risparmiare energie per gustarsi il suggestivo paesaggio montano. Così persino le salite diventano quasi un gioco da ragazzi e grazie alla e-bike ci si avvicina un po’ di più al cielo tirolese senza fatica. Il Tirolo è all’avanguardia in fatto di biciclette elettriche. In più di 20 regioni è possibile noleggiare una bicicletta elettrica, una fi tta rete di postazioni di ricarica permette di programmare anche tour più lunghi.

Altri itinerari cicloturistici attraverso il Tirolo

Scoprite in bicicletta le quiete vallate laterali e le cittadine vivaci del Tirolo. Su più di 920 chilometri asfaltati la rete di itinerari vi porta a toccare monumenti storici e borghi medievali. Pedalando in Tirolo potrete esplorare il Cuore delle Alpi in piena comodità: lungo la ciclabile Zillertalradweg o la Lechradweg potrete coniugare l’attività sportiva con pause ricche di emozioni e ricordi indelebili.

D · Ciclabile LechradwegQuesta ciclopista, suddivisa in 4 tappe, è facilmente percorri-bile e conduce attraverso una delle vallate più intatte di tutta l’Europa centrale. Con una lunghezza di 52 chilometri e 4 ore di tempo di percorrenza, questo itinerario si presta al meglio per un tour di una giornata.

E · Ciclabile ZillertalradwegQuesta ciclopista conduce per 31 chilometri attraverso un ampio e soleggiato fondovalle lungo il fi ume Ziller da Mayrhofen a Strass. Il facile percorso e le varie possibilità di svago come parchi avventura, piscine all’aperto e parchi giochi, trasformano la cicla-bile Zillertalradweg in un tour ideale per le famiglie con bambini e per chi riprende ad andare in bicicletta dopo una pausa.

La posizione del Tirolo in Europa

Colophon: Editore e titolare della pubblicazione: Tirol Werbung GmbH · Maria-Theresien-Strasse 55 · 6020 Innsbruck, Austria · Stampa: Samson Druck GmbH · Ultimo aggiornamento: Innsbruck, febbraio 2015, Salvo errori di grafi ca e di stampa.

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1 · Itinerario in e-bikeIl tour della fortezza Kronburg

Il tour della Kronburg è ideale per chi si vuole avvicinare all'e-bike. Partendo da Zams conduce lungo la ciclabile dell’Inn fi no a Schönwies, da cui si risale fi no alla fortezza Kronburg. Lungo i 14 km che lo compongono ci sono varie attrazioni come la gola Kronburgschlucht, larga pochi metri, ma profonda fi no a 70. A Kronburg si trovano un santuario e le rovine della fortezza. Il tour è adatto a qualsiasi ciclista mediamente allenato.

• Lunghezza del percorso: 14 km• Durata totale del tour: 2 h• Punto di massima altitudine: 1.019 m• Dislivello in salita: 430 m• Punto di partenza: Zams

2 · Itinerario in e-bikeAi piedi del monte Tschirgant

Itinerario circolare di media diffi coltà dal centro di Imst. Inizialmente, il percorso si snoda lungo la ciclabile dell’Inn, attraverso la stretta gola di Imster Schlucht. Da Roppen, poi, si prosegue fi no a raggiungere Sautens nella Ötztal. Al ritorno, gli appassionati di outdoor dovranno visitare l'AREA47, prima di riprendere la strada lungo l’Inn che riporta a Roppen proseguendo fi no al piano di Karrer Anhöhe. Da Karrösten si continua poi in discesaverso il centro di Imst.

• Lunghezza del percorso: 32 km• Durata totale del tour: 3 h• Punto di massima altitudine: 870 m• Dislivello in salita: 600 m• Punto di partenza: Imst

3 · Itinerario in e-bikeCastello di Fernstein

Questo itinerario per tutta la famiglia inizia nel centro di Imst e percorre un tratto della ciclopista "Via Claudia Augusta". Il percorso di 38 chilometri vi conduce dapprima attraverso i campi di Gurgltaler Felder e Nassereith fi no al laghetto Fernsteinsee: un gioiello naturale. Arrivati all’arcata pittoresca del Castello di Fernstein, questo tour per e-bike riporta a Nassereith lungo la Via Claudia Augusta per poi raggiungere nuovamente Imst.

• Lunghezza del percorso: 38,7 km• Durata totale del tour: 3 h• Punto di massima altitudine: 950 m• Dislivello in salita: 350 m• Punto di partenza: Imst

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4 · Itinerario in e-bikeMalga Tiefentalalm

Questo itinerario di media diffi coltà vi porta lungo un percorso di circa 28 chilometri da Westendorf alla malga Tiefentalalm, passando per la Kelchsau, una delle tre vallate laterali della Brixental. La malga Tiefentalalm - che con i suoi cinque secoli di storia è una delle malghe conservate più antiche del Tirolo - vi ospiterà con prodotti di malga di produzione propria in un ambiente tradizionale. Per ritornare al punto di partenza si percorre la stessa strada.

• Lunghezza del percorso: 28,5 km• Durata totale del tour: 3,5 h• Punto di massima altitudine: 1.434 m• Dislivello in salita: 866 m• Punto di partenza: Westendorf

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5 · Itinerario in e-bike Nella valle Windautal

Questo tour di media diffi coltà porta da Westendorf, nella valle Windautal fi no alla locanda Gasthaus Steinberg. Questo variegato itinerario può essere percorso in 3 ore e conduce attraverso tratti soleggiati e ombrosi. Dopo una sosta corroborante si ritorna lungo lo stesso percorso a Westendorf. Ogni salita viene ricompensata da un paesaggio straordinario sulla vallata e sulle montagne circostanti delle Kitzbüheler Alpen a sud e della montagna Wilder Kaiser a nord.

• Lunghezza del percorso: 28,5 km• Durata totale del tour: 3 h• Punto di massima altitudine: 1.120 m• Dislivello in salita: 560 m• Punto di partenza: Westendorf

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6 · Itinerario in e-bikeMalga Bodenalm

Questo tour in e-bike attraverso l’Osttirol conduce alla malga Bodenalm a quota 1950 metri. Lungo il percorso, il gruppo del Lasörling – un sottogruppo delle Alpi Centrali - si spalanca maestoso. Dopo esservi rinforzati con le prelibatezze off erte dalla malga Bodenalm, si consiglia un’escursione di circa 2 ore lungo il sentiero circolare Liegstätten: ammirate il paesaggio impressionante lungo questo percorso circolare e rilassatevi nel cuore della natura. Il ritorno si eff ettua lungo lo stesso percorso.

• Lunghezza del percorso: 10 km• Durata totale del tour: 2 h• Punto di massima altitudine: 1.950 m• Dislivello in salita: 760 m• Punto di partenza: Prägraten

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Non solo sport

Cosa non può mancare in una vacanza, oltre al benessere fi sico? Tutto ciò che è cultura, tradizione e curiosità, e non intendiamo solo i musei e le feste popolari. Naturalmente anche l’arte culinaria, sia nei ristoranti famosi che nelle baite in montagna.

Con le sue perle architettoniche e culturali Innsbruck non può mancare nel programma di ogni gita. Il centro storico con il celebre Tettuccio d’oro, la Chiesa di Corte con il monumento funebre dell’imperatore Massimiliano I o la Residenza imper-iale tardo-barocca sono le tappe d’obbligo del giro turistico della città. Ma nel capoluogo tirolese si può ammirare anche l’architettura moderna: ad esempio il trampolino del Bergisel per il salto con gli sci, progettato dal famoso architetto Zaha Hadid, o le gallerie del Municipio, un moderno shopping center progettato da Dominique Perrault proprio nel cuore del centro storico. Ma non è solo Innsbruck a vantare una vasta scelta culturale: dalla cittadina Hall con i Mondi di Cristallo Swarovski a Wattens, a Kufstein, città fortifi cata al confi ne con la Germania, fi no ai musei regionali, c’è solo l’imbarazzo della scelta! www.tirolo.com/arte-cultura, www.tirolo.com/shopping, www.tirolo.com/gastronomia

C · Via Claudia Augusta

La strada romana tra le montagne. Circa 2.000 anni fa l’imperatore romano fece costruire una strada che collegava l’Adriatico ad Augusta (odierna Augsburg). Oggi sulla famosa via Claudia Augusta non si spostano più le legioni dell’esercito romano, ma i vacanzieri animati dall’amore per il movimento, la montagna e la storia. La storia rivive nei musei perfettamente curati, ma anche nelle trattorie lungo la strada: più di 30 esercizi servono specialità ispirate ad antiche ricette originali, preparate con ingredienti in uso al tempo dei romani. Da quando gli operatori turistici assicurano il trasporto dei bagagli e si possono valicare i due passi – Fernpass e Resia – comodamente anche con servizio navetta, questo viaggio lungo l’antica strada romana off re davvero un comfort che gli antichi imperatori non si sarebbero potuti nemmeno immaginare.

Partenza Füssen

Arrivo Nauders

Punto più alto 1.405 m

Diffi coltà media (2)

Lunghezza 130 km (da Füssen a Nauders)

LANDECK

Prutz

Pfunds

IMST

REUTTE

Pinswang

Lechtaler Alpen

Sam

naun Gruppe

Wetterstein

Nauders

Nassereith

Ehrwald

40 km

München 120 km ì

Germania é

Italia ê

Gradi di diffi coltàFacile percorribile con bicicletta

normale; tracciati per famiglie; salite e discese con pendenze tra lo 0% e il 5%

Media si consiglia l’uso di una MTB; salite e discese con pendenze tra il 5% e il 12%

Diffi cile impegnativi tracciati per MTB con molte insidie; salite e discese con pendenze superiori al 12%

Avvertenza: Il grado di diffi coltà si riferisce esclusivamente alle caratteristiche del fondo del terreno e della pendenza del percorso, ma non alle condizioni di forma fi sica del ciclista. L’assegnazione dei gradi di diffi coltà per tappa si orienta in base al tratto di percorso più diffi cile lungo la tappa.

Le lunghezze dei percorsi e, soprattutto, i metri di dislivello sono arrotondati e possono essere soltanto presi in considerazione come valori di riferimento. I dati sono stati rilevati con apparecchi GPS di alta defi nizione ed elaborati con software professionali. Potrebbero verifi carsi variazioni dovute a infl uenze meteorologiche e diff erenze tecnologiche.

Facile

Media

Diffi cile

Pedalare attraverso le pittoresche cittadine storiche, costeggiare fi umi importanti, sostare in accoglienti locande senza perdere mai d’occhio lo scenario delle montagne: i cicloturisti, anche in sella a bici elettriche, apprezzano la varietà del Tirolo.

I cicloturisti scoprono in Tirolo tranquille valli laterali, monu-menti storici, fortezze medievali e vivaci cittadine. Sono sopra-ttutto le famiglie e i ciclisti che apprezzano le pedalate più pia-cevoli a scegliere le piste ciclabili, alcune delle quali costeggiano importanti fi umi alpini come l’Inn, la Drava e il Lech. Alcuni cicloturisti percorrono anche la Via Claudia Augusta, antica strada romana, o esplorano una delle tante altre ciclopiste che si estendono in Tirolo per un totale di 900 chilometri. Chi volesse un po’ di “vento in poppa” può noleggiare un’e-bike in più di 20 regioni turistiche tirolesi. Una fi tta rete di postazioni per la ricarica permette agli utenti di percorrere anche i tour più lunghi.

Cicloturismo e grandi vedute