comecocos fitness edition uig · comecocos fitness edition escola puig i gairalt. com fer un...

1
mecoc Escol COM EL JO 1. M 2. Di 3. Pr s’h cos Fit la Puig i G M FER UN CO OC DEL COM Muntem el co iem un núm reguntem p haurà de re tness Gairalt. Cu OMECOCOS MECOCOS omecocos d mero i obrim per un color ealitzar 4 salts a peus junt Peu coix durant 1 minut s Editio urs 2019-20 S DE PAPER de paper. m i tanquem r, se n’escull 8 esquat a ts 6 tocs de pilota on 020 Mestr R PAS A PAS m el comeco l un i al aixe 8 esquat INVENTAT sense caure la Macarena! es d’ Educa S: ocos fins a c ecar la pesta UN REPTE Ob cam d Mou el cos: balla ació Física J contar el núm anya hi ha u brir i tancar mes i braços 5 cops Skipping durant 30 segons Juanma i D mero. una acció qu uig uig David ue airalt airalt

Upload: others

Post on 21-Jul-2020

1 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: Comecocos Fitness Edition uig · Comecocos Fitness Edition Escola Puig i Gairalt. COM FER UN COMECOCOS EL JOC DEL COMECOCOS 1. Muntem 2. Diem un número 3. Preguntem per un color

Comecocos Fitness Edition

Escola Puig i Gairalt.

COM FER UN COMECOCOS

EL JOC DEL COMECOCOS

1. Muntem2. Diem un número3. Preguntem per un color

s’haurà de realitzar

Comecocos Fitness Edition

Escola Puig i Gairalt.

COM FER UN COMECOCOS

EL JOC DEL COMECOCOS

Muntem el comecocosDiem un númeroPreguntem per un color’haurà de realitzar

Peu

Comecocos Fitness Edition

Escola Puig i Gairalt. Curs 2019

COM FER UN COMECOCOS

EL JOC DEL COMECOCOS

el comecocos de paper.Diem un número i obrim i tanquem el comecocos fins a contar el número.Preguntem per un color’haurà de realitzar

4 salts a peus junts

Peu coix durant 1 minut

Comecocos Fitness Edition

Curs 2019-2020

COM FER UN COMECOCOS DE PAPER

de paper. i obrim i tanquem el comecocos fins a contar el número.

Preguntem per un color, se n’escull un i al a

8 es

quat

4 salts a peus junts

6 to

cs d

e pi

lota

Comecocos Fitness Edition

020 Mestres d’ Educació Física Juanma i David

DE PAPER PAS A PAS:

i obrim i tanquem el comecocos fins a contar el número.’escull un i al aixe

8 es

quat

INVE

NTA

’T

6 to

cs d

e pi

lota

se

nse

caur

e la M

acarena!

Mestres d’ Educació Física Juanma i David

PAS A PAS:

i obrim i tanquem el comecocos fins a contar el número.ixecar la pestanya hi ha una acció que

INVE

NTA

’T

UN

REP

TE

Obrir i tancar cames i braços

durant 30

Mou el cos: balla

Mestres d’ Educació Física Juanma i David

i obrim i tanquem el comecocos fins a contar el número.car la pestanya hi ha una acció que

Obrir i tancar cames i braços

5 cops

Skipping durant 30

segons

Mestres d’ Educació Física Juanma i David

i obrim i tanquem el comecocos fins a contar el número. car la pestanya hi ha una acció que

uiguig

Mestres d’ Educació Física Juanma i David

car la pestanya hi ha una acció que

a ira l ta ira l t