como atrair prosperidade, organizar seu tempo, reduzir o
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Como Atrair Prosperidade,
Organizar seu Tempo, Reduzir
o Stress e Tornar-se mais
Produtivo em 21 dias. TRANSFORME SEUS RESULTADOS!
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TRANSFORME SEUS RESULTADOS!
Iara Regina Beschorner- Master Coach Transformacional
Sobre a autora:
Iara Regina Beschorner, Master Coach
Transformacional é Coautora do livro Ação
Transformadora, autora do CD Meditação guia
prático, Saúde, Equilíbrio e Prosperidade,
especialista em Desenvolvimento de Talentos,
Analista Comportamental, Master Pratitioner
em PNL, Psicoterapeuta com a Técnica EFT
Liberação Emocional, com especialização em
Hipnose Ericksoniana, Psicologia Positiva,
Constelação Sistêmica Familiar é fundadora do
Criara Instituto Gaúcho de Desenvolvimento Humano uma empresa
dinâmica dedicada a instruir, inspirar e capacitar profissionais de todas
as aéreas de atuação, empreendedores, líderes, profissionais da saúde,
aposentados em especial mulheres em transição de vida que desejam
elevar o seu nível de manifestação positiva e despertar o potencial
infinito, agindo com foco sendo autêntica e alinhada com sua paixão e
propósito.
Através de programas de Coaching mostra a seus clientes como fazer a
diferença sendo a melhor pessoa que se pode ser. Ajudando as pessoas a
construírem uma vida mais plena e feliz.
Iara Regina é especializada em Transformação Interior e
Desenvolvimento Pessoal em Transição de Vida para pessoas em todas
as áreas de atuação, empreendedores e lideres com foco especial
Mulheres , que visam a prosperidade na transição de vida, construção de
negócio e alinhamento de carreira, sendo autentico e alinhado a sua
paixão e propósito para ser o que melhor que se pode ser.
Vivendo o que ensina, em apenas pouco tempo, Iara passou de
uma jornada 'procura do próprio “EU”' em sua vida, uma lugar ao sol, se
sentindo desconectada do mundo, para uma jornada empreendedora “meu
verdadeiro EU cantando e dançando'.. criando a sua própria metodologia
de ensino, e tornando-se quem ela sonha em ser: uma empreendedora
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TRANSFORME SEUS RESULTADOS!
Iara Regina Beschorner- Master Coach Transformacional
Master Coach, Palestrante, Treinadora, Psicoterapeuta, Líder e
Especialista.
. Criadora e Idealizadora do Poderoso Método Produtividade
Quântica#Saúde Cosnciente, O Caminho Mais Simples e Eficiente Para
Transformar e Otimizar a Vida, “Gerando Resultados Extraordinário”
para Manifestações Positivas De Saúde e Prosperidade.
FORMAÇÃO PRÓSPERA E ILUMINADA
Formada pelo IBC, maior e melhor escola de Coaching do Brasil,
com reconhecimento por renomadas Instituições e Órgãos Internacionais.
Completou vários treinamentos por líderes do seminário de
transformação da vida, incluindo alguns dos melhores professores de
transformação e líderes empresariais , tais como: Hendre D. Coetze,
Cornélia Benesch Bonenkamp, Linda Sommer, José Roberto Marques.
Iara é uma especialista iluminando mentes, capacitando corações,
almas e inspirando a alcançar o sucesso pessoal e profissional autêntico.
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TRANSFORME SEUS RESULTADOS!
Iara Regina Beschorner- Master Coach Transformacional
Introdução:
Escrevi este e-book para compartilhar com vocês, meus leitores, o que
sei, aprendi e ensino. Meu primeiro e-book 21 dias Para Transformar sua
Vida, surgiu a partir de uma série de dica a Jornada 21 dias de
Positividade, tornou-se amplamente aceita pelos participante como uma
obra respeitada sobre os transformação interior e desenvolvimento
pessoal.
Tenho recebido muitas solicitações pedindo-me mais informações.
Muitas pessoas que trabalharam comigo como clientes particulares e
também os que participaram dos meus treinamentos em grupo.
Eu atendo em forma de sessões, com clientes particulares ou
participantes de meus treinamentos.
Fazendo os exercícios de forma progressiva, à medida que vão
sendo expostos, quando vocês os terminarem terão começado a modificar
suas vidas.
Sugiro que primeiro leiam o e-book de uma só vez. Depois, com
calma, leia novamente, só que fazendo cada exercício com toda a
atenção. Deem-se tempo para trabalhar com cada um deles.
Se quiserem podem fazer os exercícios com um amigo ou membros da
família.
Eu acredito se tudo o que trabalharem com convicção terão significativas
transformações.
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TRANSFORME SEUS RESULTADOS!
Iara Regina Beschorner- Master Coach Transformacional
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TRANSFORME SEUS RESULTADOS!
Iara Regina Beschorner- Master Coach Transformacional
Sumário:
Introdução
Capítulo 2 -1ºDia: Crie um diário de bordo, e escreve sobre a sua
vida
Capítulo 3 -2ª Dia - Você Despertar
Capítulo 4 -3º Dia - Pratique a Contemplação
Capítulo 5 -4ºDia- Assumindo O Controle Do Tempo
Capítulo 6 -5º Dia: Durma Bem E Cure Sua Vida!
Capítulo 7 -6º Dia – Concentre Sua Energia
Capítulo 8 -7º Dia - Expanda seu conhecimento
Capítulo 9 -8º Dia - Momento de Espiritualidade
Capítulo 10 -9º Dia - As Coisas
Capítulo 11 -10º Dia: Reavaliar Prioridades
Capítulo 12 -11º Dia: Brinque
Capítulo 13 -12º Dia: Mude sua Rotina
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TRANSFORME SEUS RESULTADOS!
Iara Regina Beschorner- Master Coach Transformacional
Capítulo 14 -13º Dia: Converse com alguém
Capítulo 15 -14º - Planeje
Capítulo 16 -15º Dia: Descanso Merecido
Capítulo 17 -16º Dia: Conserte o que esta Quebrado
Capítulo 18 -17º Dia - Sinais & Símbolos: Honrar O Que Você Ama
Capítulo 19 18º Dia - Necessidades Criativas: Como Obter E Cumprir
Capítulo 20 -19º Dia - Gratidão E De Atração: Usando O Poder De
Atração
Capítulo 21 -20º Dia - Perdoe-se: A Chave Para A Cura De Sua Vida
Capítulo 22 -21º Dia – Desenvolvendo uma Mentalidade Positiva
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Iara Regina Beschorner- Master Coach Transformacional
Falamos de Despertar seu Talento e Manifestar a Positividade para Atração da
Prosperidade, Otimizando sua Vida!
Aqui está uma oportunidade " Atrair Prosperidade, Organizar seu Tempo,
Reduzir o Stress e Tornar-se mais Produtivo em 21 dias.”
"JORNADA 21 DIAS"
Você está participando de uma maravilhosa aventura. A Jornada 21 dias.
Tenha certeza de que seus dias não serão mais os mesmo, daqui para
frente...
Aproveite cada momento intensamente... Viver é um dom precioso, que
recebemos de Deus, aproveite cada momento que é único.
“Se você fizer o que sempre fez, terá o resultado que sempre teve.”
Por meio destas dicas, que estarás recebendo na Jornada de 21 dias,
você terá novas oportunidades e possibilidades de alcançar resultado
maravilhosos para sua vida.
Desejo que esta Jornada lhe abra as portas de um mundo novo e traga
alegria para toda a sua existência.
Está pronta para experimentar esta maravilhosa Jornada? Está pronta
para se encher de positividade, de alegria, de amor, serenidade, de
admiração, e acima de tudo manifestar a vida com sentimento de
felicidade e gratidão todos os dias como quando era criança?
Então prepare-se para esta Jornada de 21 dias!
Nossa aventura está começando Só precisa seguir e praticar as dicas...
Transforme-se, permita-se descobrir o seu tesouro que encontra-se
escondido.
Através do uso destas dicas que estou lhe oferecendo nesta JORNADA
DE 21 DIAS, você vai sair da inércia, para transformar-se em alguém que
cria uma nova realidade.
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TRANSFORME SEUS RESULTADOS!
Iara Regina Beschorner- Master Coach Transformacional
É com grande amor e entusiasmo que ofereço a você estas DICAS que
serão capazes de mudar sua vida. Alegria contagia meu seu...por VOCÊ.
AGORA ANIME-SE, E DIVIRTA-SE!
"Ame-se em primeiro lugar a pessoa mais importante na sua vida,
VOCE!”
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TRANSFORME SEUS RESULTADOS!
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1ºDia: Crie um diário de bordo, e escreve sobre a sua vida.
INSPIRAÇÃO#produtividadequantunresultadosquetransformam
Compre um caderno especial - lhe este presente e comece a escrever a
sua nova historia.
- Porque valeu a pena viver o dia de hoje?
- Se você pudesse voltar em algum momento, fato ou situação do seu dia
e fazer algo diferente, em qual seria? (Ressignificando, dar outro
significado ao acontecimento, aprendizagem).
- Descreve 6 ações em que você se comprometera em realizar no dia
seguinte.
- Em uma escala de 0 a 10, que nota você se da para o grau de
comprometimento com você mesmo? Justifique
- Minhas 5 maiores realizações foram:
- Os 3 aspectos em que eu mais cresci no último ano foram:
Meditação do Perdão
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TRANSFORME SEUS RESULTADOS!
Iara Regina Beschorner- Master Coach Transformacional
Por todas as coisas que eu mesmo me feri, me magoei, me prejudiquei,
consciente ou inconscientemente, sabendo o que estava fazendo, ou sem
saber, eu me perdoo e me liberto. Eu me aceito do jeito que eu sou. Eu
sou.....(Complete com seu nome)
Por todas as pessoas que neste mundo me magoaram, me ofenderam, me
prejudicaram de forma consciente ou inconsciente, direta ou
indiretamente, eu perdoo cada uma dessas pessoas. Eu me desconecto
delas a partir deste momento. Eu me perdoo. Eu me liberto. Eu me aceito
do jeito que sou. Eu sou (complete com seu nome)
Por todas as pessoas que nesse mundo prejudiquei, magoei, ofendi, por
pensamentos ou palavras, gestos ou emoções, consciente ou
inconscientemente, eu peço perdão a cada uma dessas pessoas. A partir
de agora, eu me desconecto delas. Eu me aceito do jeito que sou. Eu sou
( complete com seu nome)
Ouça a sua voz interior.
"Pratique diariamente antes de dormir (a noite) o seu diário de bordo e
veras incríveis mudanças acontecendo em sua vida"
"Nunca subestime o poder da paixão." -Eve Sawyer
2ª Dia - Você Despertar
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INSPIRAÇÃO#produtividadequantunresultadosquetransformam
Cada pessoa possui recursos internos fabulosos que se não forem
despertados permanecem adormecidos por toda a vida.
TODOS NÓS TEMOS SONHOS... Todos nós queremos acreditar no
fundo de nossas almas que temos um dom especial, que somos capazes
de fazer uma diferença, que podemos tocar os outros de um modo
especial, e que podemos fazer do mundo um lugar melhor. Em
determinada época de nossas vidas, visualizamos a qualidade de vida
que desejávamos e merecíamos. No entanto, para muitos, esses sonhos
foram tão encobertos pelas frustrações e rotinas da vida cotidiana que
não nos esforçamos mais para realizá-los.
Como posso assumir de imediato o controle da minha vida?
O que posso fazer hoje que resulte numa diferença sensível — que
ajude a mim e aos outros a moldar o destino?
Como posso expandir-me, aprender, crescer e compartilhar esse
conhecimento de uma maneira significativa e agradável?”
Então, como seria?
Que parte de você, você está pronto para despertar?
Responda ao nosso desafio abaixo e descubra ... ~ * ~
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TRANSFORME SEUS RESULTADOS!
Iara Regina Beschorner- Master Coach Transformacional
Esta semana, manter os olhos abertos para uma imagem, símbolo
ou objeto que reflete uma parte interna de vocês que anseia por
ser expressa. Observe quando algo chama a sua atenção em uma
janela, quando uma imagem online ou na TV faz você fazer uma
tomada dobro, ou quando uma foto em uma revista puxa para o seu
coração. Trazer esta imagem em sua vida e mantê-lo à vista.
Se a imagem ou o objeto pudesse falar, o que lhe diria?
Quando você descobrir uma nova parte de você que está pronto para ser
ressuscitado, diga-me sobre isso em um e-mail e nós podemos
compartilhar o seu exemplo, em um boletim futuro! Basta enviar e-mail
3º Dia - Pratique a Contemplação
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INSPIRAÇÃO#produtividadequantunresultadosquetransformam
Contemplar, o ato de apreciar. Manifeste em
tudo o que for fazer, o ver, o sentir, o cheirar, o degustar, o saborear
com prazer, com intensidade, cada situação ou acontecimento. Viver no
estado presente o Aqui e Agora, o hoje o momento.
O Ontem foi, já e passado. O Futuro e depois. Não conhecemos. O futuro
melhor dependo do modo a qual eu vivo o HOJE, o AGORA, em estado de
presença total.
Viva, sinta a energia que pulsa em seu corpo, ouca o som do seu coração.
Seja Feliz Agora!
Dádiva do Tempo
"Tempo e coisa que se cria. Dizer "não tenho tempo" e o mesmo que
dizer "eu não quero". Lao Tzu
4ºDia- Assumindo O Controle Do Tempo
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INSPIRAÇÃO#produtividadequantunresultadosquetransformam
Crie a sua lista do "sim absoluto".
Comece escolhendo uma tarde ou uma noite tranquila...em que você
possa dispor de pelo menos 1 hora ininterrupta para você mesmo.
Pegue o seu diário, fique o mais confortado possível e relaxe.
Responde as perguntas a seguir para você mesmo e se de bastante
tempo para responder cada uma delas.
* O que realmente necessita da minha ATENCAO neste momento da
minha vida?
* O que preciso deixar de lado?
Importante:
- Evite julgar. Apenas observe o que acontece com você enquanto pensa
em cada uma das perguntas e escreve em seu diário o que lhe vier a
cabeça.
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Iara Regina Beschorner- Master Coach Transformacional
Reflita, pense nas diferentes áreas de sua vida: família,
carreira(trabalho), saúde física, emocional, espiritual, finanças,
relacionamentos, comunidade, amigos e assim por diante...escreve sobre
aqueles que estão precisando de sua atenção.
Quando terminar, escolha as 5 melhores respostas, escreve em
cartões(bilhetes) e espalhe por vários locais de sua casa, em locais
visíveis e determinar-se a comprometer-se a dizer "não" ao que não
serve mais na sua vida. Dedique o seu Tempo a pelo menos duas
respostas cada dia.
"Sorria o seu tempo e preciso, e você dedicou a pessoa mais importante
em sua vida, VOCE!"
5º Dia: Durma Bem E Cure Sua Vida!
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Iara Regina Beschorner- Master Coach Transformacional
INSPIRAÇÃO#produtividadequantunresultadosquetransformam
APRENDEDO A GOSTAR DE SI MESMO.
O dia acabou. As experiências foram vividas e pertencem ao passado.
Agora é o momento de deixá-las, de desapegar-se.
Deixe o seu local de trabalho para trás. O dia pode ter sido óptimo ou
péssimo, mas acabou. Deixe-o ir embora. Desapegue-se dele.
Com tranquilidade e amor, volte a sua atenção para este momento, para
este lugar no tempo e no espaço. Este é o único momento que existe
agora para si.
Este é um tempo para relaxar, para usufruir do desprendimento e
preparar-se para dormir. Levamos para o sono a última coisa que
fazemos ou pensamos à noite. Por isso é importante que nosso último
pensamento seja positivo e saudável.
Então, deixe o seu corpo relaxar. Procure a posição mais confortável. Se
adormecer neste processo, não faz mal! Vamos começar:
1. Respire profundamente e entregue-se.
2. Relaxe o seu couro cabeludo e a sua testa.
3. Feche os olhos suavemente. É tão bom fechar os olhos.
4. Relaxe os músculos do seu rosto, dos seus olhos, das suas bochechas,
dos seus lábios.
5. Solte o maxilar, relaxe a base da sua língua.
6. Solte e abra a garganta e relaxe a sua nuca.
7. Solte os ombros.
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8. A sensação de relaxamento desce pelos seus braços, amaciando os
músculos, passa pelos cotovelos, vai até as mãos, as juntas, os dedos,
chega à ponta dos dedos. Sinta as pontas dos dedos formigando. E o seu
corpo relaxa cada vez mais.
9. Deixe as suas costas relaxarem. Sinta como os músculos vão ficando
pesados. Visualize a sua coluna vertebral perfeitamente alinhada.
10. Respire profundamente e, ao expirar, relaxe o seu peito. As suas
costelas estão a flutuar.
11. Relaxe o seu estômago. Sinta paz e calma na área abdominal.
12. Deixe os quadris relaxarem e os genitais. Deixe essa sensação de
relaxamento fluir para as suas coxas e solte cada músculo.
13. Relaxe os joelhos e a barriga da perna. E leve o relaxamento pelos
calcanhares, para os pés, para os dedos dos pés. O seu corpo fica
pesado, mas a flutuar.
14. E agora a sua pele relaxa.
15. Vamos então para o interior do seu corpo, deixando todos os órgãos
internos relaxarem.
16. Mande embora suas emoções. Sinta a paz na sua mente e no seu
corpo.
Agora, repita estas palavras de cura:
É fácil para mim mudar. Eu quero desapegar-me do passado.
Eu quero, com muita alegria, desapegar-me do que há de negativo no
meu passado. Fico livre de todas essas cargas. Sinto-me livre e leve. Eu
escolho deixar o amor fluir por todas as áreas da minha vida.
Boa-noite. Bons sonhos. Está em completa segurança e tudo está bem!
“ Levar o próprio eu ao estado de animo e á energia necessários à
realização de tarefas que exigem trabalho árduo e constante é a grande
batalha de todo mundo. Quando se vence esta batalha de uma vez por
todas, tudo fica mais fácil.” Thomas A. Buckner
6º Dia – Concentre Sua Energia
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INSPIRAÇÃO#produtividadequantunresultadosquetransformam
- Estabelecer prioridades
- Eliminar distrações
* escreva em seu diário três prioridades máximas da próxima semana.
O que você pode fazer hoje para atender a essas prioridades?
Quais são as possíveis distrações que impedem de você atender a essas
prioridades?
O que você pode fazer para eliminar estas distrações?
AÇÃO + FOCO= RESULTADO
7º Dia - Expanda seu conhecimento
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INSPIRAÇÃO#produtividadequantunresultadosquetransformam
Leia tudo o que possa expandir sua percepção e seu conhecimento sobre
como a mente funciona. Existe um manancial de sabedoria a sua
disposição.
Esta dica que estou lhe oferecendo é apenas UM PASSO no seu caminho
para o crescimento interior.
Ouça! Leia! Estude! Pratique! Pesquise!
Quanto mais você aprender, praticar e aplicar em sua vida, você se vai
se sentir maravilhosa e sua vida vai fluir cada vez mais a felicidade e
prosperidade.
Executar tudo o que ensino e uma opção de escolha de algo que o faz se
sentir bem!
"Permita-se aprender lições grandiosas com Mentores que te
INSPIRAM"
Desejo Amor, alegria, harmonia e Paz!
8º Dia - Momento de Espiritualidade
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INSPIRAÇÃO#produtividadequantunresultadosquetransformam
"Há pessoas que fazem as coisas acontecerem, outras assistem aos
acontecimentos e outras que só ficam pensando no que aconteceu."
Reserve um tempo em um local que você achar importante e
aconchegante, para o seu encontro com Deus, sua forca maior.
Permita que manifeste em seu coração o Propósito Divino e que se
revele.
Sinta, ouça, veja, como tudo e importante ao seu redor e você e o centro
de tudo. Tudo acontece a partir de você.
O encontro com a verdadeira riqueza, a radiante alegria do Ser e uma
Paz inabalável - a iluminação Divina
Você esta aqui para possibilitar a manifestação de Deus único e
verdadeiro na formação do Ser na sua totalidade e essência.
Você e aquilo que pensa, sente e manifesta! Pense nisso!
9º Dia - As Coisas
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INSPIRAÇÃO#produtividadequantunresultadosquetransformam
Você sabe o que precisa fazer para melhorar a qualidade de vida?
Qualquer pessoa pode criar uma vida de qualidade, sem os medos que
regularmente assombram.
O medo pode se transformar em ação, uma grande força de
transformação. Quanto melhor você lidar com seus medos, mais livre e
saudável será sua vida.
Em meu trabalho como Coach Transformação de pessoas, e também
como uma mulher que adora desafios, aprendi muito a respeito de como
lidar com o medo.
Descobri que, com 3 segredos fundamentais, posso Superar tudo:
Libertar, Otimizar e Amar -O Segredo de tudo!
Faca uma lista de coisas que você anda fugindo por causa do medo e
escolha uma delas.
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Iara Regina Beschorner- Master Coach Transformacional
Comprometa-se em buscar ajuda que precisa para agir.
Lembre-se são pequenos passos para vencer o medo.
O que estou com medo de fazer?
A medida que vou tomar é?
"Nada a temer a não ser o próprio medo."
"Faça tudo em conexão."
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10º Dia: Reavaliar Prioridades
INSPIRAÇÃO#produtividadequantunresultadosquetransformam
Tempo de reavaliar prioridades para prosperar.
Ao nos envolvemos em inúmeros afazeres, as primeiras pessoas a
pagarem o preço são as que estão mais próximas de nos: esposos, filhos,
amigos...As responsabilidades da vida vão determinando os nossos
passos e nos acabamos dando desculpas e mais desculpas para os nossos
entes queridos na certeza de que eles entenderão (em geral ate
entendem mesmo, pelo menos durante algum tempo).
Fazer de seus relacionamentos uma prioridade máxima pode significar
dizer "não" ao seu patrão quando lhe pede para trabalhar ate mais
tarde. As vezes as escolhas são dolorosas. Dar prioridades a nossa
FAMILIA, seremos beneficiados mais tarde com recompensas valiosas.
Re considere as suas prioridades e de a si mesmo o presente da
presença, do amor e da atenção.
Desafio:
1. Quem são as pessoas de suas relações que mais importam para você?
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TRANSFORME SEUS RESULTADOS!
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2. Que tipo de atenção ou cuidado esses relacionamentos exigem?
3. Que nova capacidade você precisa adquirir para investir mais
profundamente neste relacionamento?
4. O que vai fazer de diferente para assegurar que seus relacionamentos
tenham a atenção que merecem?
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11º Dia: Brinque
INSPIRAÇÃO# produtividadequantunresultadosquetransformam
"Muito de uma coisa boa e excelente" Mae Web
So para relaxar, segue algumas dicas para despertar a criança que existe
em você:
1. Faca um desenho de pintura a dedo em uma folha de papel, pode ser
tinta ou bastões para pintura pastel.
2. Faca um piquenique, com guloseimas que toda a criança gosta.
3. Com massa de modelar, crie personagens novos que convivem com
você diariamente.
4. Dance, cante. Ponta a sua musica preferida e divisões.
5. Sujeito. Va para o pátio ou local onde você possa mexer na terra com
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as mãos sem luva, se poder fique descalço, sinta a forca a energia que
natureza nos oferece.
6. Compre um brinquedo e fique algum tempo brincando algo para você,
não para filhos.
7. Brinque com seu animalzinho, se tiver.
8. Passe alguns minuto imitando um gato.
9.Compre um bambu e veja se ainda sabe rebelar.
10. Passe algum tempo no parque ou em algum local meio a natureza,
observando a altura das árvores, a cor da relva, as pedras, tudo o que
estiver ao seu redor em detalhes que são as riquezas da paisagem.
11. Ria muito, crie motivos para rir e ria mesmo sem motivos.
Estas atividades acima podem parecer idiotas e ate mesmo
constrangedora. Se esse e o seu caso, refeita e mude! Escolha uma ação
simples e execute. Você se surpreender com a alegria e a criatividade
que o seu lado infantil acrescentará a sua vida
12º Dia: Mude sua Rotina
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INSPIRAÇÃO#produtividadequantunresultadosquetransformam
Alterar sua rotina lhe trará novas energias. Tenha clareza da divisão
entre trabalho e tempo livre, e deixe espaço para atividades divertidas e
momentos de reflexão.
Tudo e uma questão de escolha e organização.
Inova, renome e transforme-se!
Seja Feliz!
13º Dia: Converse com alguém
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INSPIRAÇÃO#produtividadequantunresultadosquetransformam
Procure sua melhor amiga, ou tenha uma melhor amiga que você possa
conversar sobre qualquer coisa, assunto. Ela não ira lhe julgar ou
resolver problemas. Ela o escutar, pois você vai fazer o mesmo por ela.
Pratique a escuta e a fala.
Dedique esta semana um tempo um momento com sua melhor amiga, ou
alguém que você confie e queira conversar.
Permita-se, liberte-se!
13º - Planeje
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TRANSFORME SEUS RESULTADOS!
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INSPIRAÇÃO#produtividadequantunresultadosquetransformam
Trace seus objetivos, e analise a sua vida como um todo. Avaliando
pontos positivos e negativos. E trace uma escala e de uma nota para cada
ponto, aspecto que relatou de sua vida, por grau de importância.
Os positivos coloque toda a sua forca, a sua energia.
Os negativos analise qual foi o aprendizado que você teve em relação a
questão.
O que tiro para minha desta experiência vivenciar?
Planejar, direcionar o que você quer, fará com que você encare com
otimismo de modo positivo para atingir o resultado desejado.
Encare a vida de modo positivo.
14º Dia: Descanso Merecido
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INSPIRAÇÃO#produtividadequantunresultadosquetransformam
" Você esta preparado e disposto a se tornar uma pessoa capaz de
responder positivamente as coisas boas da vida?"
E hora de fazer um grande favor a seu corpo, a sua mente e ao seu
espírito. Escolha algum item abaixo, e eleja como experiência de cuidado
pessoal e faca algo por você esta semana.
Você pode:
1. Agendar uma massagem.
2.Fazer um lanche a tarde com uma amiga ou filho.
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TRANSFORME SEUS RESULTADOS!
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3. Ler um bom livro.
4. Olhar seus filmes favoritos, se deliciando em uma tarde ou noite no
seu local sagrado.
5. Tirar uma folga do trabalho para refrescar a cabeça.
6. Tomar um sorvete enquanto passeia pela cidade sem rumo ou horário
para nada.
7.Fazer um passeio em família para o seu local preferido.
8. Organizar um jantar ou almoço especial para você e sua família.
9. Acordar mais tarde. Fora do horário normal de rotina.
Se ao ler estas dica você concluir: "Eu Já faço um monte de coisas legais
para mim mesmo." Maravilhoso - quer dizer que você Já esta a frente.
Então aumente o desafio, faca algo ainda melhor!
Com que cuidado pessoal venho sonhando ultimato?
Coloque em ação e faca acontecer!
Marque agora mesmo em sua agenda alguma coisa.
15º Dia: Conserte o
que esta Quebrado
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TRANSFORME SEUS RESULTADOS!
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INSPIRAÇÃO#produtividadequantunresultadosquetransformam
"A hora de consertar o telhado e quando o sol esta brilhando." Jogo F.
Kennedy
A tarefa e cuida das pequenas coisas que o afligir. Há algo que precisa
ser consertado ou substitutivo em sua casa ou trabalho?
Alguma compra precisa ser feita em sua despesas?
Seu desafio e identificar e eliminar 5 pequenos aborrecimentos que
andam incomodando você. Pare agora mesmo e pense em lugares onde
possa haver algumas dessas tarefas irritantes a fazer - na sua casa,
trabalho - talvez seu guarda roupas...
Eu tenho certeza de que você terá pelo menos 5 tarefas para cumprir.
As cinco coisas que eu vou consertar são:
1.
2.
3.
4.
5.
Boa Sorte!
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TRANSFORME SEUS RESULTADOS!
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16º Dia - Sinais & Símbolos: Honrar O Que Você Ama
INSPIRAÇÃO#produtividadequantunresultadosquetransformam
"Milagres acontecem todos os dias, mudar a sua percepção de que é um
milagre e você vai vê-los todos em torno de você. " - Jon Bon Jovi
Fazendo o que você ama
Passei algum tempo lendo e observando histórias maravilhosas e
exemplos de como as pessoas estão prestando atenção aos sinais,
símbolos, e experiências que despertam suas paixões. As histórias são
variadas e fornece grande inspiração para prestar atenção ao que
aparece em sua vida todos os dias!
Um case de uma menina de 15 anos era que para desenvolver sua paixão
assistia a filmes Elvis Presley era um sinal de que ela precisava cantar e
dançar com muito mais frequência. Outra podia ver agora que um amor
por ler de revistas de paisagismo, refletiu uma vontade de estar criação
e desenvolvimento de jardins pela beleza da natureza. Uma mulher
admitiu que ela se sente ótima após a limpeza de seu carro e que ela ama
a ordem e limpeza sente uma prazer enorme e fazer e ver limpo. Decidiu
abrir sua loja de loja de lavagem de carros e comercio de acessórios
para carros. Aqui estão alguns outros:
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TRANSFORME SEUS RESULTADOS!
Iara Regina Beschorner- Master Coach Transformacional
Um comercial para ajudar cães feridos provoca uma necessidade
de fazer algo mais concreto para o cuidado de animais.
Um sonho recorrente de funcionamento de um centro de bem-
estar desafia uma mulher a honrar o seu amor de ensinar hábitos
alimentares saudáveis para crianças.
Brincos bonitos encontrados em uma feira de artesanato desperta
um amor de arquitetura e uma paixão para a energia do espaço.
Ao ler esses e-mails maravilhosos, eu me pego pensando: "Nós somos
seres únicos, criativos que anseiam para expressar nossos desejos
ocultos, então o que fica no caminho?"
Ok, eu sei que muitos de nós se senti como não há tempo suficiente, não
podemos dar ao luxo de parar nossos trabalhos do dia, ou que estamos
em falta de treinamento ou experiência vital. Mas, eu acho que é algo
mais ...
1. O esquecimento. Não se iluda com um lugar confortavelmente
entorpecido pela correria da vida e esquecer o que importa para a alma.
Em vez disso * Lembre-se * para manter nossos olhos e ouvidos abertos
em busca de ideais que a motivam e inspiram a criação.
2. Não há espaço suficiente Sim, a maioria de nós leva uma vida ocupada,
eu incluído, mas pergunte a si mesmo: ". Que coisa pequena você pode
deixar de lado que iria criar um pouco de espaço em sua vida para
perseguir o desejo de preencher em seu coração ? "Eu digo" pequeno ",
porque muitas vezes nós imaginamos ter que fazer uma enorme mudança
de vida para acomodar esta necessidade. Qualquer coisa grande se sente
assustador - e que pode ser desfeito. Assim, torná-lo pequena. Fácil.
Fatível. Onde você pode encontrar um pouco de espaço para dar vida a
sua paixão?
3. Falta de fé. E se eu lhe disse que havia uma força maior do que
qualquer medo que você possui irá abrir as portas e janelas que levam
você a fazer o que sua alma deseja fazer? Bem, não há, mas você precisa
tomar medidas para inflamar esta força e operar em fé até ver a
evidência de sua presença.
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Tudo que toma é um pequeno passo para começar. Se você ama animais,
visite um abrigo ou uma casa local de cães abandonados durante uma
hora. Se a dança é o que faz seu coração disparar, pegue um CD (hoje!)
De suas canções favoritas dez e encontrar um lugar para deixar o seu
corpo se mover. Se você ama a energia do espaço ou a beleza da
arquitetura, compre uma revista e leia de capa a capa! Basta começar ...
Finalmente, enquanto a nossa comunidade é em grande parte composta
de mulheres, temos muitos homens maravilhosos que também seguem
adiante. Eu recebi o seguinte e-mail quero compartilhar sua história com
você. Ele ecoou o que muitos de vocês compartilhado em seus e-mails -
a percepção de que atualizar seu guarda-roupa era importante para a sua
alma.
"Meu nome é Paula. Eu amei a sua história sobre o que despertou seu
interior. Eu pensei que a sua história era muito original para mim.
Golpeou uma corda. Nas duas semanas anteriores ao ler a sua história,
eu tinha ido fazer compras para novo roupas e acessórios. Eu tinha
decidido que eu estava indo para me fazer feliz. Eu estava querendo um
novo guarda-roupa. Eu comprei alguns sapatos e algumas camisas que
eu realmente queria. No caminho para casa, eu parei em um restaurante.
Eu saí do meu carro e se dirigiu para a porta e me contive. O que eu
estava fazendo?? Voltei para o meu carro, tenho a minha camisa nova e
sapatos favorito, e mudou-os no carro. Entrei e me senti super poderosa
e grande! A única coisa que teria feito essa experiência teria sido melhor
ter tido um alguém especial comigo. Isso não estava nas cartas naquele
dia, mas vou dizer, o momento foi inestimável para mim. Sozinho ou não.
Mais uma vez obrigado por compartilhar.
" Parabéns Paula para tomar um pequeno passo ... você vai seguir a sua
liderança nesta semana? ~ * ~
Uma coisa. Isso é tudo o que é preciso para manter sua paixão viva. O
que uma coisa que você vai fazer esta semana para fazer a sua alma
feliz?
17º Dia - Necessidades Criativas: Como Obter E Cumprir
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"A salvação humana está nas mãos do criativamente desajustado". -
Martin Luther King Júnior.
Necessidades Criativas
Alguns dias atrás eu li um boletim sobre a obtenção de nossas
necessidades criativas atendidas. Foi em resposta ao medo que eu
experimentei enquanto me preparava para terminar o artigo de meu livro,
o toque inconfundível da Graça, porque o livro partilhado detalhes
íntimos de minha própria jornada pessoal de autodescoberta e despertar
espiritual. Porque eu escrevi sobre despertar partes escondidas de nós
mesmos e expressar nossos desejos criativos ao longo tempo, eu decidi
cavar este boletim para fora e compartilhar com você de novo, porque
eles são tão importantes.
Você vê, todos nós somos criativos. Sim, existem pintores, escritores,
decoradores, arquitetos, bailarinos, e assim por diante, mas a criatividade
é muito mais do que a vista "artista" que muitos de nós seguramos.
Criatividade é expressa de muitas maneiras: como você se veste, como
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você decora seu escritório, como você escolhe presentes para os outros,
ou como você prepara o prato preferido para uma feição de sua família. E
esses talentos podem ser aplicados a qualquer desejo criativo.
Pense sobre a parte oculta de você que você gostaria de despertar este
ano - a parte que vai exigir que você use seus músculos criativos de uma
forma mais pronunciada. Então, considere estas necessidades criativas:
1. Criatividade precisa de segurança. A fase de início de qualquer
processo criativo é um dos períodos mais frágeis e vulneráveis de todos.
Nossos sonhos criativos são tão delicados que basta apenas um
comentário negativo para lançar-nos fora do foco de seu sonho. É por
isso que você pode precisar para manter a sua ideia para si mesmo,
mantendo a energia em, por assim dizer, para que possa ganhar clareza e
permitir que a sua ideia de construir a força e ímpeto. Caso contrário, é
muito fácil de ser influenciado pelos temores (ou expectativas) de outras
pessoas. Há demasiadas pessoas que eu conheço têm abandonado
grandes ideias por causa da insensibilidade de alguém. Você precisa
proteger o seu sonho.
2. Criatividade precisa de espaço. Quando você começar a trabalhar em
um projeto você vai precisar de muito espaço emocional e físico. Isso
pode significar agendar tempo ininterrupto para si mesmo, limpando uma
sala para trabalhar, ou deixando entes queridos saber que você vai ser
menos disponível e pedindo a sua compreensão e apoio. Criando nada de
novo não só leva a energia física, é preciso energia emocional. Os
melhores projetos criativos nascem a partir de uma "reserva de espaço"
não seja espremido em uma vida agitada. Você precisa fazer espaço para
o seu sonho.
3. Criatividade precisa de carinho. Quando estiver pronto para
compartilhar suas ideias com outros é extremamente importante escolher
as pessoas positiva e que vão apoia-lo. Isso não significa que eles têm
que concordar com você, mas isso não significa que eles precisam para
jogar por suas regras * *. Em outras palavras, certifique-se de que as
pessoas saibam como você gostaria de receber feedback e que tipo de
retorno que seria mais útil. Não é justo esperar por colegas ou entes
queridos para saber automaticamente o que você precisa para manter seu
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sonho vivo. Assuma a responsabilidade para o tipo de apoio que você
recebe. Você precisa nutrir seu sonho.
4. Criatividade precisa de um forte defensor. Há uma boa chance de que
você duvide de sua ideia, questione sua direção, ou se pergunte se você
tem ou não o que é preciso para seguir adiante. Quando isso acontece,
você vai precisar de um advogado forte para mantê-lo no curso. Meus
artigo no livro nunca teria sido escrito se eu não tinha pessoas no lugar
que me fizeram lembrar dos meus pontos fortes e me desafiassem a
continuar colocando um pé na frente do outro. A conclusão de um projeto
criativo precisa perseverança e compromisso. Você precisa de um
advogado forte para ajudá-lo a chegar à linha de chegada.
5. Criatividade precisa de amor. Como uma flor que requer muita luz
solar para florir, seu projeto criativo terá de ser alimentada com muito
amor. Quem apoia a sua criatividade? Quem continua encorajando você a
dar o primeiro passo? Onde você vai ter o sustento que você precisa para
seguir adiante? Como você continua com o processo criativo, se
cercando de pessoas que podem amar você através de seu medo,
insegurança ou exaustão. Às vezes você vai precisar de um lembrete
gentil para fazer uma pausa. Outras vezes você vai precisar de alguém
para ouvir com cuidado como você fala através de uma ideia. O amor que
você precisa virá também de * você *, na forma de sono extra, paciência,
comida saudável, ou o tempo gasto para fazer algo divertido e
completamente alheios ao seu projeto. Você precisa nutrir sua ideia
criativa com amor.
Dê a parte oculta selvagem e maravilhosa uma chance para sair este ano,
protegendo a sua criatividade. Imprima as frase a seguir e mantenha por
perto como um lembrete de que você precisa para dar vida a esta parte
importante de você:
Você precisa proteger seu poder criativo.
Você precisa abrir espaço para sua expressão.
Você precisa estimular a sua criatividade.
Você precisa de defensores fortes para ajudá-lo a expressá-la no
mundo.
Você precisa nutrir seu lado criativo com amor.
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Pense em um projeto criativo ou ideia que você gostaria de prosseguir
este ano. Em seguida, considere as necessidades listadas acima e
pergunte a si mesmo: "Qual deles estaria no topo da minha lista agora?"
Existe uma necessidade, em particular, que descarrilou um projeto
importante no passado, porque ele não estava sendo cumprida? Isso pode
ser o único a se encontraram pela primeira vez. Esta semana, honrar a si
mesmo (e sua alma), tendo o seu desejo de expressão criativa sério.
Obter suas necessidades criativas descobertas agora.
19º Dia -
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Gratidão E De Atração: Usando O Poder De Atração
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"Se você contar todos os seus ativos, você sempre mostrar um lucro." -
Robert Quillen
A atração da Gratidão é um método poderoso para desenhar em direção a
você mais do que você quer na vida. É sobre ser grato. Quando você
ficar ligado ao que você sente grato por cada dia, você acende a lei da
atração, programando sua mente subconsciente para manter o foco sobre
o que você ama. A questão torna-se então: Como você se lembra de
fazer isso todos os dias?
Aqui estão algumas maneiras de construir uma prática diária gratidão em
sua vida:
Escolha uma atividade que você já faz regularmente alinhando-se
com um ritual gratidão. Por exemplo, quando escovar os dentes,
torná-lo um ponto para identificar três coisas que você sente
grato. Ou, quando você terminar de passar pelo correio, tome
alguns momentos para pensar sobre as pessoas em sua vida que
fazem a diferença - aqueles que o apoiam, que amam e através de
qualquer coisa, ou que simplesmente faz você sorrir.
Mantenha várias páginas na parte de trás de seu diário como uma
lista de gratidão permanente e pouco antes de ir para a cama, lista
de cinco ou seis coisas que você sente grato. Não é apenas uma
maneira inteligente de ficar ligado à abundância que já existe em
sua vida, é divertido para rever a lista ao longo do tempo.
Faça um novo jogo de gratidão com as crianças. Ao conduzir as
crianças para a escola de manhã (ou fazendo café da manhã),
anunciar que é hora de jogar o "Aqui está o que eu sou grato para
o" jogo. Pergunte às crianças a gritar as coisas que eles apreciam.
Se você está disposto coloque-se a participar, sugiro que você
experimente com seus filhos adolescentes, também. É tão, tão
importante para ajudar as crianças a desenvolver este hábito no
início da vida.
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Antes de comer uma refeição, tome alguns momentos para
agradecer a comida. Então, durante a refeição, vá ao redor da mesa
e tenha ação de agradecer a cada pessoa uma coisa que você se
sente grato. Para levar a conversa para um nível ainda mais
profundo, você pode pedir a cada pessoa para citar um desafio que
acabou por ser uma bênção disfarçada. Este ritual é uma forma
maravilhosa para criar uma experiência mais íntima e significativa.
Quando eu penso sobre tudo o que tem que se sentir grato por,
lembro-me das coisas que podem ser facilmente tomadas para
concedido. Por exemplo, hoje eu me sinto grato pela luz do sol após
vários dias de chuva, a minha secretária que cuida da minha casa
enquanto saio para o trabalho, o cantar dos pássaros toda manha ao
acordar, minha cachorra querido, Hanna, minha cama confortável que
me acolhe todas as noite, me proporcionando um sono reparador o
chuveiro calmante, relaxante, quente que elimina toda energia pesada
de meu corpo do dia dede meu caminho certo.
E se você?
O que você é grato para hoje?
Anote ... ~
Vamos hoje ser o início de um novo ritual gratidão. Aqui está uma ideia:
A cada dia, coloque o despertador em seu celular para servir como um
lembrete para fazer a lista de dez coisas que você sente grato. Você
pode até manter um caderninho perto do computador, lado da sua cama,
na sua bolsa.... Não há nada como um coração agradecido para você
começar o dia!
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20º Dia - Perdoe-se: A Chave Para A Cura De Sua Vida
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"Terminar cada dia e ser feito com ele. . . Você fez o que pôde; alguns
erros e absurdos sem dúvida penetrou em; esquecê-los o mais
rapidamente possível. Amanhã é um novo dia; você deve começar bem e
serenamente. " Ralph Waldo Emerson
Curar sua vida por perdoar a si mesmo
O auto-perdão, todas as mudanças mais profundas começam por aí.
Quando paramos para considerar aqueles que estamos prontos para
perdoar, há uma boa chance de que nós podemos precisar de nos perdoar
por aquilo que vemos como nosso papel na situação (se este pensamento
é realista ou não). Por exemplo, se você está pronto a perdoar o cônjuge
que de repente lhe magoou por alguma fator ou motivo que a deixou
triste, você pode também precisa se perdoar por não vê-lo lhe pedindo
desculpas. Ou, você precise parar de culpar a si mesmo por ficar em um
emprego que você não poderia estar, ao mesmo tempo que você perdoe
seu chefe para eliminar diminuir sua posição * * antes que você poderia
sair.
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Em retrospectiva, a maioria de nós faz algo que mais tarde possamos vir
a se arrepender. Eu certamente temos. Quando eu olhar para trás sobre
minha vida, há vários exemplos que vêm à mente:
Permanecer em um relacionamento com amizades que eu sabia
que não era boas para mim.
Não cuidar melhor do meu corpo físico e ficar doente.
Me metendo em dívidas, por consumo exagerado.
Alimentar pensamentos auto destrutivos em relação a minha vida
Tenho certeza que você tem sua própria quota de exemplos também.
Como treinadora, eu fui abençoado para aprender sobre a importância
da auto perdão, ajudando os clientes a serem mais tolerante consigo
mesmos. Por exemplo, sempre que alguém começou a se auto punir
por fazer algo errado, eu fazia perguntas como:
O que você pode fazer de diferente nesta realidade para
esperar algo diferente?
Será que você tem as habilidades ou informações que você
precisa para fazer a melhor escolha?
Que tal apoio?
Será que você ama incondicionalmente pessoas ao seu redor
para ajudar?
Como você pode imaginar, a resposta a uma ou mais dessas perguntas foi
muitas vezes um sonoro "Não!"
Perdoar-se por suas limitações é um primeiro passo crucial na cura de
sua vida. Este é o presente mais precioso e, o trabalho de auto amor e
auto perdão. Em um momento sem precedentes de agitação e stress, a
maioria dos seres humanos estão fazendo o melhor que pode com os
recursos, sabedoria e conhecimento que eles têm à sua disposição. Sim, é
importante aprender com seus erros, mas eventualmente você precisa
para obter a lição e seguir em frente.
O desafio para você é Agir para algo prático que você pode fazer para
iniciar o seu próprio processo de auto perdão.
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Hoje à noite, antes de ir para a cama, encontrar uma foto de si mesmo
como uma menina ou um menino. Certifique-se de que você pode ver-se
claramente na imagem. Em seguida, deite na cama mais cedo (por si
mesmo se você dormir com alguém outra coisa), e olhe para a foto (se
você não consegue encontrar uma foto, basta colocar sua mão em seu
coração e repetir a oração abaixo). Olhe profundamente em seus olhos na
foto e veja a inocência. Olhe para a sua expressão, sua postura, suas
mãos. Tire alguns momentos para se conectar com a vulnerabilidade de
ser uma criança e quando estiver pronto, repita a seguinte oração:
"Querido(a) (seu nome_______ ), eu te perdoo para (o evento ou
circunstância). Eu sei que você estava fazendo o melhor que podia na
época e eu libero você a partir deste evento para sempre. Eu deixei ir
(libertar) o ódio, a raiva, a inveja, e eu colocar o fardo de minhas
limitações nas mãos de Deus. Eu terminei com essa memória para sempre
e eu estou livre. Eu agora sigo em frente com minha vida.
" Em seguida, agradecer e ir dormir. Quando o evento passa pela sua
mente de novo (e provavelmente será), basta repetir: "Eu me perdoo", e,
em seguida, julgar o pensamento de sua mente. Se a memória não parece
demorar, tente isso. Mantenha a foto de si mesmo como uma criança à
mão e, quando qualquer diálogo interno negativo surgir, olhe para a foto
e lembre-se delicadamente que você nunca falou com essa menina /
menino dessa forma. Depois de um tempo, você vai descobrir que a
memória retorna com menos frequência e em breve você vai esquecer
completamente.
Para perdoar verdadeiramente os outros, temos de perdoar a nós
mesmos em primeiro lugar. "Agora" é uma boa hora para começar. . .
21º Dia – Desenvolvendo uma Mentalidade Positiva
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"Ouvir o seu coração não é simples. Descobrir quem você é não é
simples. Ele tem um monte de trabalho duro e coragem para dar a
conhecer quem você é e o que você quer ". -Sue Bender
“Eu crio facilmente e sem esforço, quando eu deixo meus pensamentos
virem do espaço amoroso de meu próprio coração.” LOUISE HAY
- Sente-se em silencio, tranquilize-se e pergunte-se: Quais seriam os
pensamentos que crio para minha vida diariamente?
- Repita: “Estou disposto a soltar o padrão em minha consciência que
criou esta condição.”
- Repita o novo padrão de pensamento várias vezes.
- Tenha certo de que estás no processo de evolução e criação.
Uma afirmação abre a porta; ela é o ponto de partida do caminho para a
mudança. É como se você dissesse ao subconsciente: "Estou assumindo a
responsabilidade. Estou consciente de que posso fazer algo para mudar."
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Repito: cada pensamento que temos ou cada palavra que pronunciamos é
uma afirmação. Todo o seu diálogo interno é um fluxo de afirmações.
Você usa afirmações a todo momento, quer esteja consciente ou não.
Afirme e
crie suas experiências de vida a cada palavra ou pensamento.
É preciso estar atento aos pensamentos e às palavras que os expressam
para
começar a eliminar aqueles que criam as experiências que você não deseja para sua vida.
Por favor, entenda que se você pensa e sente que a Vida não está lhe
dando o que deseja, então é certo que nunca terá as coisas boas que a
Vida dá aos outros - isto é, até que mude o modo de pensar e falar.
Modelo de afirmações positivas:
Tudo está bem! Tudo acontece para o meu maior bem. Esta
situação só me trará benefícios. Sinto muita segurança!
Eu posso me sentir bem!" "Eu posso fazer mudanças positivas em
minha vida!" "Eu posso conseguir o que desejo!"
Penso que mereço as melhores coisas da vida.
Acredito que estamos aqui para nos abençoarmos e nos ajudarmos
a prosperar. Esta crença se reflete em todos os meus atos.
Ajudo os outros a se tornarem prósperos e a Vida me devolve esta
ajuda de formas extraordinárias.
Amo o trabalho que faço e sou bem-remunerado por ele.
A Vida satisfaz todas as minhas necessidades com grande
abundância. Confio na Vida.
Quanto mais sinto gratidão pela riqueza e abundância em minha
vida, mais motivos descubro para agradecer.
Expresso gratidão por todo o bem que há em minha vida. Cada dia
traz novas e maravilhosas surpresas.
Sou o único poder no meu mundo e crio uma vida de paz, amor,
alegria e realização.
Eu me liberto de todo medo e hesitação e a vida se torna simples e
fácil para mim.
Estou seguro ao expressar meus sentimentos. Posso manter a
serenidade em qualquer situação.
Vivo sempre em uma atmosfera de amor em casa ou no trabalho.
Fecho os olhos, tenho pensamentos positivos, inspiro e expiro a
bondade.
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Tenho força para manter a calma diante das mudanças.
Depois que você tiver feito suas afirmações será hora de liberá-las, de
desapegar-se delas. Você escolheu o que quer e afirmou isso por meio
de pensamentos e palavras. Agora entregue-os ao Universo a fim de que
as leis da Vida os tragam para você.
Lembre-se...
Não importa quão maravilhoso seja o momento presente, o futuro pode ser ainda mais recompensador e feliz. O Universo sempre aguarda, num repouso sorridente, que alinhemos nossos pensamentos com suas leis. Quando estamos alinhados, tudo flui. É possível. Você pode fazê-lo. Eu posso. Todos nós podemos. Faça o
esforço. Isso lhe
trará alegria e muita satisfação. Todo o seu mundo pode mudar para
melhor.
Acredite em seus sonhos e se torne a
pessoa que você deseja ser!