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“¿“¿CCóómo mejorar las mo mejorar las relaciones con mis hijos/ as? relaciones con mis hijos/ as?
Los Cristianos, 21 de enero de 2010 Los Cristianos, 21 de enero de 2010
La vacuna de la prevenciLa vacuna de la prevencióón n Factores a potenciar
Habilidades sociales
Resolución de problemas
Toma de decisiones
Empatía Afectiva
Cognitiva
AutoregulaciónemocionalExpresión
Auto- control
Uso social
Concepto del mundo, la vida y
el ser humano
Juicio Moral( convencional y
postconvencional)Valores
(Tolerancia, respeto, igualdad y
fraternidad)
AutoconceptoAutoestima Autoeficacia
Locus de control interno
Humor +
Habilidades Afectos Valores y juicio Personalidad
¿¿Como se adquieren las herramientas claves?Como se adquieren las herramientas claves?
Personalidad 25% Estilo educativo 50%
Contexto e influencias 10%
Genética 5%
Socialización 10%
PRPRÁÁCTICAS O ESTILOS EDUCATIVOS CTICAS O ESTILOS EDUCATIVOS
La disciplina autoritaria
La disciplina a través del chantaje o control emocional
La disciplina negligente y/ o el dejar hacer
La disciplina democrática o de negociación
La disciplina inductiva
EL ESCENARIO ACTUALEL ESCENARIO ACTUAL
La familiaLa familiaLa escuela La escuela
Los medios de comunicaciLos medios de comunicacióón n El zapping mental El zapping mental
El zapping emocional El zapping emocional
Zapping mentalZapping mental
Hegemonía audiovisualConcreción Inmediatez SensacionesDispersión / caos aleatorioUbicuidad Fascinación sin reflexión
crítica La seducción Impaciencia
Cultura humanista Hegemonía verbal Abstracción Análisis Lógica Sistematización / estructura Linealidad Voluntad personalizadora
sin capacidad de seducción
MMCCFAMILIA Y ESCUELA
Zapping emocionalZapping emocional
Deseo de compartirlas Puerta de entrada a la
introspección Efecto suave y duraderoProporciona abertura y
disponibilidad ante el mundo
Sensación fuerte y solitariaBúsqueda de la máxima
excitación ( emociones explosivas)
Falso amigo de la sensibilidad
Adicción a la intensidad
EMOCION SENTIMIENTO EMOCION CHOQUE
ConsecuenciasConsecuencias
Respuesta emotiva ( me gusta o no me gusta)
Ver imágenes ( inmediatez o impaciencia)
Gusto por el dinamismo y por el placer inmediato
Necesita emociones de lo contrario Se aburre
Falta de atención (TDAH y otras)
Predominio de las emociones negativas ( ira, rabia, asco, etc..)
Propuesta reflexiva ( estoy de acuerdo o no)
Valores ( esfuerzo o paciencia)
Fomento del placer diferido ( aprender a leer, etc.)
No proporciona emociones choque
MENORES ESCUELA Y FAMILIA
LOS 30 ERRORES CLAVES LOS 30 ERRORES CLAVES PARA FRACASAR EN LA PARA FRACASAR EN LA
RELACION CON LOS HIJOSRELACION CON LOS HIJOS
Hijos a la misma altura y con igual derechoRebotados InsegurosLa “olla que explota”
Estilo disciplinario: autoritario, chantaje o
control emocional y
democrático-negociador
¿Qué aprenden ?Insista
Estrategias de evitación.Negación o
autoengaño Vulnerabilidad
psicológicaBaja tolerancia a la
frustración
Evite la frustración, promueva la
poca empatía, sobreprotéjalos
IncomunicaciónQue valoren a las
personas ( incluso usted) por lo que hace o le hace y por lo que es
Interacción directiva y con
finalidad de proyecto
Resentimientos.Inseguridad.Sentirse como una
proyección de otro.Colocarse en el
lado opuesto o extremo
Progenitores helicópteros: hijos como proyectos
Aprenden que es debilidad expresar emociones.Ante las
frustraciones “estrategias de evasión insanas”
No expresión emocional ante
los hijos
Sometimiento de los hijos.Búsqueda extrema
de rebeldía ( lo más radical)
Ocupe los espacios o
símbolos de la infancia o
adolescencia
DispersosIrritablesAgotadosInoculación
cognitiva( + qué, no por qué se hace)
Muchas actividades
como barómetro de
éxito social
Ante la adversidad se derrumba.Autoestima
distorsionada Autoengaño Bajo umbral de
percepción de riesgo
Elogiar por su capacidad
(Tú puedes, lo superarás….)
y no por su esfuerzo (lo
intentas)
Personas inseguras y con poca autoeficaciaVulnerables a lo
que tienen más cerca ( exceso de confianza, no precaución)
El mundo es inseguro y mejor que
estén vigilados y conducidos
No resistencia o dureza psicológica y física No resilienciaNo aprendizaje vital No desarrollo de
capacidades
Evite el dolor y
sufrimiento
Personas desconfiadasPoca autoeficaciaProfecías
autocumplidasBloqueo auditivo de
los riesgos
Obsesiónese con los riesgos (imaginario y potencial) y descuide los pocos reales
Trastornos del estado de ánimoAnsiedadDesórdenes de la
personalidadInseguridadImitación (aprendizaje
social)
Practique las distorsiones
cognitivas ( lectura de la mente,
adivinar el futuro, catastrofización,
maximizar/minimizar; catalogar o
rotular, etc
Incrementa la vulnerabilidad a la depresiónAfecta a la
sociabilidad, al sistema inmunológicoImpide el
mantenimiento de emociones positivas
Macháquele la autoestima
( disciplina con chantaje o
control emocional
negligencia)
EgocéntricosUsan a los demás
como piezas de un juegoEcharte en cara lo
que les has dado Incapacidad para
amar por no practicar
Déle y ámelo de forma
incondicional ( amor ciego)
No vacunados ante la agresividadEgocéntricosNo se inmutan ante
su dolor y el que le ocasionan Personas como
instrumentos
No sea modelo de empatía ( afectiva y cognitiva)
EncasillamientoPoca expectativaRutina y
aburrimiento Predisposición a
infringir normas en casa
Sea predecible ante ellos
para que le cojan el “punto”
Poca autoeficaciaNo aprenden a
resolver sus problemas No saben tomar
decisiones Aceptan con facilidad
los consejos negativos de otros
Déle consejos con todo lujo de
detalles y previsión de
consecuencias
Somos útiles hasta que alguien nos sustituyaBaja empatíaInsaciables y tiranos
Que le valoren por lo que hace por ellos, no por lo que
somos
Locus de control externo Poca autoeficaciaBaja percepción de
riesgo No implicación
La vida es rápida y por
ello ( presente-ausente, ausente -presente)
Corta la comunicación Profecías
autocumplidas Baja la autoestimaFrustración
Céntrate en lo
disfuncional( real o
potencial)
La apariencia engañaLas formas de
engañar y aparentar se extreman
La demostración de
comportamientos saludables no
deben ser nuestra prioridad
No sabemos sus límites y argumentos, qué piensan, cómo actuarían, etc.Indefensión Baja autoeficacia
No hables o trates
algunos temas para
evitar la tentación
Esfuerzo condicionado Abandono o
frustración si no hay refuerzo o premio
Compénsalos siempre por el
esfuerzo
Comodines (uso)Sacrificio y
despersonalización afectiva
Dígales y viva como si fueran
lo más importante en nuestras vidas
Nos desesperamos porque no alcanzamos resultados
Comuníquese siempre de la mismas forma
Poco control emocional Egoísmo
afectivo
No auto-regule sus emociones
Préstele atención
continua y siempre a demanda
Incoherencia Modelo positivo a
imitar
Oculte sus adicciones
pero insiste en la prevención
Abandono y poca preocupación
Déjeles su tiempo de
juego y no se involucre
nunca
Modelo afectivo irreal
No asumen el modelo de crisis-calma- crisis- calma
Oculte todas las discusiones
de pareja ante sus hijos
Es normal el abandonoNuestras
expectativas e inversión y dedicación se frustran a medida que crecen
No dedique tiempo a sus
progenitores y familia extensa
Las 11 reglas de Bill Gates para la JuventudLas 11 reglas de Bill Gates para la Juventud
La vida no es justa, acostúmbrate a elloAl mundo no le importa tu autoestima. El mundo espera que logres algo, independientemente de si te sientes bien o mal contigo mismo.No ganarás 2500 € al mes aunque hayas acabado tus estudios y no serás jefe hasta que con tu esfuerzo te hayas ganado ambos logrosSi piensas que tu profesor es duro, espera a que tengas un jefe. Ese si que no tendrá la vocación, ni la paciencia para enseñarDedicarse a voltear hamburguesas no te quita dignidad. Tus abuelo tenían una palabra diferente para llamarlo: oportunidad
Las 11 reglas de Bill Gates para la JuventudLas 11 reglas de Bill Gates para la Juventud
Si metes la pata, no es culpa de tus padres, así que no lloriquees por tus errores, aprende de ellos.Antes de que nacieras, tus padres no eran tan aburridos como sonahora. Ellos empezaron a serlo por pagar tus cuentas, limpiar turopa y escucharte hablar acerca de la nueva onda en la que estabas. Así que antes de emprender tu lucha por las selvas vírgenes contaminadas por la generación de tus padres, inicia el camino limpiando las cosas de tu propia vida, empezando por tu habitación En la escuela puede haberse eliminado la diferencia entre ganadores y perdedores, pero en la vida real no. En algunas escuelas ya no se pierden años lectivos y te dan las oportunidades que necesites para encontrar la respuesta correctaen tus exámenes y para que tus tareas sean cada vez más fáciles. Eso no tiene ninguna semejanza con la vida real.
Las 11 reglas de Bill Gates para la JuventudLas 11 reglas de Bill Gates para la Juventud
La vida no se divide en semestres. No tendrás vacaciones de verano largas en lugares lejanos y muy pocos jefes se interesarán en ayudarte a que te encuentres a ti mismo. Todo esto tendrás que hacerlo en tu tiempo libre La televisión no es la vida diaria. En la vida cotidiana, la gente de verdad tiene que salir del café de la película para irse a trabajar.Sé amable con los “empollones" (los más aplicados de tu clase). Existen muchas probabilidades de que termines trabajando para uno de ellos.
Muchas gracias Muchas gracias