Conceptos tericos bsicos

RESISTENCIA. Este concepto se deriva del psicoanlisis, y la diferencia estriba en que en Terapia Gestalt en vez de destruir la resistencia nos aliamos a ella, ya que como sealaba Laura Perls, alguna vez nos sirvi para algo y el individuo tiende a preservar lo que adquiri a pesar de que ya no le sirva. Si hay una resistencia al cambio es porque hay una necesidad de cambio. Esta polaridad se resuelve cuando utilizamos la energa contenida en los bloqueos para alcanzar la resolucin de la necesidad imperante.

La resistencia es nombrada como autointerrupcin de la energa dentro del ciclo de la experiencia Gestalt y solo puede resolverse con el incremento de conciencia proporcionada por la intervencin del facilitador Gestalt en el proceso teraputico. El marco de seguridad y confianza que pueda obtenerse en la sesin es indispensable para que se cierre la Gestalt debido a que la resistencia se nutre del miedo.

AUTORREGULACIN ORGANSMICA. Implica el proceso natural que ocurre con el objeto de llegar al equilibrio homeosttico. Esto acontece sin que nos demos cuenta e incluye una tarea cumplida por lo que pudiramos llamar con justicia, sabidura del organismo.

Para Fritz coexista adems otro tipo de regulacin a la que llamo debestica, que consiste en satisfacer una parte de las necesidades de la persona en relacin con lo que tendra o no tendra que ser (1976). Cualquier manejo del control, incluso en el externo introyectado (t debes), interrumpe el funcionamiento satisfactorio del organismo humano.

CONTACTO. En Gestalt se le toma como un darse cuenta sensorial unido a una particular forma de conducta motriz. El lmite o frontera de contacto es aquello que encuadra todo lo que pasa entre la persona y su medio.

El contacto del terapeuta con su paciente se caracteriza por la empata y la habilidad que el profesional tenga para imaginarse la experiencia de la otra persona, mientras conserva la propia identidad.

En el encuentro teraputico, el contacto aparece cuando el terapeuta comparte su entrega e inters y acepta la vivencia del paciente tal como es, si juzgarla.

La calidad del contacto, en su forma ms desarrollada corresponde a la relacin YO-TU, incluye el reconocimiento y la aceptacin de ambas personas que participan en el encuentro, sus diferencias y sus semejanzas, sin que una de ellas necesite a la otra para ser diferente de cmo es.

Fritz propone que podemos entrar en contacto a travs de tres zonas de relacin que veremos ms adelante.

El contacto es bsicamente un darse cuenta de una conducta hacia lo nuevo y asimilable. Lo que permanece siempre igual es indiferente para el organismo, con lo que se concluye que el contacto es creativo y dinmico.

FIGURA FONDO. Para la psicoterapia Gestalt, es figura todo aquello que es foco de atencin y que ocupa un lugar predominante en su necesidad de resolucin. El fondo es donde destaca la figura y cuando ms discriminado se halle este, ms fcil ser de resolver la necesidad. Este proceso es dinmico. A si mismo cuando la figura y el fondo no son fuertes y la energa no puede expresarse adecuadamente, se puede hablar de la presencia de patologa.

HOLISMO. Este concepto para Perls implica a ver al ser humano como un organismo unificado donde todo es diferente a la suma de las partes y que alterada cualquier parte, se altera el todo. La psicoterapia Gestalt toma al individuo como un todo en relacin con otros todos que lo engloban por lo que es fcil suponer que el ser humano afecta y es afectado por el ambiente.

SELF. En Gestalt este concepto se refiere al variado sistema de relaciones indispensables para que el organismo humano pueda adaptarse. Naturalmente no podemos imaginar al SELF como algo esttico, antes bien, se le debe tomar como un ente dinmico que se constituye entre sin limitar- del organismo, gracias al cual pueden concurrir los intercambios necesarios para el crecimiento de la persona.

Aunque el SELF no crece ni disminuye, si podemos afirmar que puede enriquecerse o empobrecerse en relacin directa con el grado de intercambio nutritivo con su ambiente. En la psicoterapia Gestalt se considera al SELF como la unidad bsica de la relacin con el medio en el que interacta, y a mayor conciencia adquirida, menor ser el grado de patologa que enfrente o le lastime en su ardua lucha hacia la autenticidad.

PERRO DE ARRIBA Y PERRO DE ABAJO. Este concepto lo saco Fritz de la observacin de los perros de trineo en los cuales puede verse cmo el perro de adelante seala el rumbo a los perros de atrs, a pesar de que el ltimo perro no segua exactamente la ruta del lder. Son infinitos los roles que se utilizan con estos conceptos. Freud denomino a estas polaridades como Supery y Ello, en el cual el primero dictaba las normas y el segundo presentaba la imperancia de los impulsos instintivos, generalmente en oposicin al primero. En Anlisis Transaccional, estos conceptos pueden referirse al padre vs el nio. Los roles bsicos de cada uno son: T debes y No quiero.

VACIO. Es una sensacin displacentera relacionada con angustia. Las personas que lo padecen tienden a sealar su pecho o su estomago descartando que no sea por hambre o por cualquier manifestacin fisiolgica- y menciona que no le agrada. Perls sugiri dos formas de vacos: Vacio Estril y Vacio Frtil sealando que se podra cambiar del primero al segundo mediante una fantasa guiada en la cual se le sugiere al paciente que se enfrene a su vacio lo conozca y lo llene de lo que el desee.

Esta concepcin se deriva de la forma de un vaso en el cual el hueco es lo que sirve para llenarse de agua y se incluye la metfora de los Zen budistas que planteaban que el conocimiento del hombre radica en vaciarse para ser llenado. Esto puede significar la posibilidad de que cuando un paciente presenta una sensacin de vaco est calificado para nutrirse.

CAPAS O ESTRATOS DE LA NEUROSIS. Para vivir plenamente, seala Fritz, la persona neurtica necesita destruir las capas que ella misma se cre. Vamos a mencionar los dos aspectos de la personalidad que incluye:

Respecto a la forma de ser

EL LUGAR COMN O SEALES. En esta capa podemos encontrar un ir y venir de clichs, en donde las palabras carecen de afectividad con el objeto de no proponer un contacto real (por ejemplo, hola!) y el otro aspecto es el de la:

REPRESENTACIN DE UN PAPEL o un COMO SI, que es el comportarse en tal forma que el individuo no se compromete con su verdadero sentir (por ejemplo, qu gusto verlo!).

Respecto al momento existencial

ESTRATO FBICO o CALLEJN SIN SALIDA, es donde se encuentran los roles polares de Opresor (top dog) y Oprimido (under dog). Tambin estn las resistencias a ser lo que se es realmente. Es un sentimiento de pnico de estar perdido y no saber qu hacer.

ESTRATO DE IMPASSE o IMPLOSIN. Aqu el individuo presenta el miedo a la nada y a la muerte, contrayendo sus emociones. A veces la persona logra cruzar esta capa y a veces se regresa a la anterior. Sin embargo, el terapeuta Gestalt sabe que el paciente tiene un tiempo para ello y debe respetarlo, en la comprensin que para lograr la autenticidad la persona tendr que cruzar esta capa hasta la que le continua, que es:

EXPLOSIN. Ocurre cuando se soluciona la lucha entre las fuerzas polares gracias a la emergencia de una emocin espontanea. Se distinguen cuatro tipos esenciales de explosin: ESTALLIDOS DE IRA, ALEGRA, AFLICCIN y ORGASMO.

Cuando se logra lo anterior se llega al sentimiento de confianza donde se afirma la creatividad y se es lo que realmente se es. A este estrato se le conoce como: vida.