conducción a la defensiva

Conducción a la defensiva

Para conductores no comerciales

© Business & Legal Reports, Inc. 1012

Objetivos de la sesión

Identificar peligros al conducir

Entender las técnicas de conducción a la defensiva

Utilizar las técnicas de conducción a la defensiva para prevenir accidentes y lesiones en la carretera


Estadísticas de conducción segura• Cada 18 segundos, una

persona resulta herida

• Más de 2 millones de las heridas por año son discapacitantes

• Cada 11 minutos, una persona muere

• Los accidentes de autos son la principal causa de muerte

• 1 de cada 4 lesiones fatales en el trabajo se relaciona con un accidente automovilístico


Peligros al conducir• Imprudencia al

conducir

• Distracción al conducir

• Fatiga

• Conducción agresiva

• Vehículos que no están en buenas condiciones

• Conducción bajo la influencia de alcohol o drogas


Peligros al conducir:condiciones peligrosas• Malas condiciones

climáticas

• Dificultades en la carretera

• Pocas luces o encandilamiento

• Tráfico intenso

• Trabajos en la carretera

• Accidentes


Cinturones de seguridad• Han salvado más de

100.000 vidas• Previenen que el conductor

se golpee contra el volante, el tablero o el parabrisas• Lo mantienen dentro del

vehículo• Protegen los órganos del

cuerpo• Aumentan la probabilidad

de permanecer consciente• Lo mantienen detrás del

volante si tiene que virar o frenar bruscamente


Mantenimiento del vehículo• Ajustes periódicos

• Cambios de aceite

• Niveles de fluidos

• Frenos

• Bandas de las llantasy presión

• Luces, señales de giro y limpiaparabrisas


Inspección previa al manejo• Recorrido de

inspección• Neumáticos• Pérdidas de fluido

debajo del vehículo• Limpieza de los vidrios;

nada debe obstruir la visión• Espejos bien ajustados• Correcto funcionamiento

de las luces


¿Lleva carga?• No sobrecargue

su vehículo• Asegúrese de

que todos tengan asiento y cinturón de seguridad• Asegúrese de que

la carga esté bien sujetada• Asegúrese de que

su visión no esté obstruida


Identifique tres peligros al conducir provocados por un error humano

Peligros al conducir: Peligros al conducir:

prueba de identificaciónprueba de identificación Imprudencia al conducir

Distracción al conducir

Fatiga

Conducción agresiva

Vehículos en malas condiciones

Conducción bajo la influenciade alcohol o drogas


Identifique tres peligros al conducir provocados por condiciones peligrosas

Malas condiciones climáticas

Dificultades en la carretera

Mala iluminación o encandilamiento

Tráfico intenso

Trabajos en la carretera

Accidentes

Peligros al conducir: Peligros al conducir:

prueba de identificaciónprueba de identificación


Peligros al conducir• ¿Entiende los

distintos peligros al conducir que puede enfrentar en la carretera?


Evite colisiones• Colisiones frontales

• Colisiones por detrás

• Colisión con el conductor de frente

• Colisiones laterales


Obedezca las normas y use el sentido común• Respete los límites de

velocidad• Respete los carteles y

señales de tránsito• Siga la regla de los

2 segundos• Indique lo que está a

punto de hacer• Adelante a otro vehículo

con cuidado y sólo cuando está permitido


• Concéntrese en conducir y mantenga sus manos en el volante

•Mire la carretera delante de usted para detectar cualquier problema

•Mire los espejos con frecuencia

• Espere lo inesperado

• Deje pasar a aquellos conductores que están decididos a llegar primero

Manténgase alerta y esté preparado• Concéntrese en conducir y

mantenga sus manos en el volante

•Mire la carretera delante de usted para detectar cualquier problema

•Mire los espejos con frecuencia

• Espere lo inesperado

• Deje pasar a aquellos conductores que están decididos a llegar primero


Adáptese al clima y a las condiciones• Disminuya la velocidad• Encienda las luces y

el limpiaparabrisas• Aumente la distancia con

el vehículo de adelante a 4 segundos• Evite los charcos• Tenga cuidado con la

lluvia brumosa después de un período de sequía• Esté preparado para maniobrar de

manera segura ante un derrape• Tenga cuidado con las placas de hielo


• Mantenga el parabrisas limpio para mejorar la visión

• Encienda las luces 1/2 hora antes del anochecer

• Aumente la distancia a 4 segundos

• Sea más cuidadoso en las curvas e intersecciones

• Cambie la luz alta a la luz baja para no enceguecer a otros conductores

• Si tiene algún problema, deténgase al costado de la carretera y use balizas

• Mantenga el parabrisas limpio para mejorar la visión

• Encienda las luces 1/2 hora antes del anochecer

• Aumente la distancia a 4 segundos

• Sea más cuidadoso en las curvas e intersecciones

• Cambie la luz alta a la luz baja para no enceguecer a otros conductores

• Si tiene algún problema, deténgase al costado de la carretera y use balizas

Sea más cuidadoso durante la noche


Tenga cuidado con la fatiga• Tenga mucho cuidado

durante la noche, temprano a la mañana y a la media tarde

• Pare, duerma una siesta y tome café si está cansado

• Cuando viaje largas distancias, deténgase de vez en cuando

• Evite tomar medicamentos


Mantenga la tranquilidad cuando conduce• Mantenga sus

emociones bajo control• Tome medidas para

mantenerse relajado• Salga con suficiente

antelación para llegar a destino• No provoque a otros

conductores• Denuncie a los

conductores agresivos ante la policía


No tome alcohol ni consuma drogasEl alcohol y las drogas afectan:• la capacidad para

distinguir las distancias• el tiempo de reacción• el juicio• la visión

Recuerde: • Solamente el tiempo,

no el café, le hará recuperar la sobriedad• Viaje con un

conductor designado


Si se ve involucrado en un accidente• Deténgase al costado de la carretera• Preste primeros auxilios a las personas

accidentadas• Llame a la policía• Recopile información del seguro y

licencia de conducir y obtenga una copia del informe policial• Haga un bosquejo de la escena del accidente• No eche culpas ni discuta sobre quién fue

el responsable


Técnicas de conducir a la defensiva: Verdadero o Falso

Debe mantener una distancia de 2 a 4 segundos del vehículo que esté adelante.

Si su vehículo derrapa, gire el volante en el sentido contrario al derrape.

Si ha bebido demasiado, un par de tazas de café le ayudarán a recuperar la sobriedad.

Muchos accidentes por somnolencia se producen durante la media tarde.


Técnicas de conducir a la defensiva• ¿Entiende la

información sobre las técnicas de conducción a la defensiva?


Puntos clave para recordar• Conozca los peligros que puede enfrentar

en la carretera al conducir•Mantenga su vehículo en buenas

condiciones• Use siempre el cinturón de seguridad• Respete las normas de tránsito y obedezca

los carteles y las señales• Conduzca de manera segura y a la

defensiva todos los días• Sepa cómo reaccionar ante un accidente

conducción a la defensiva

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